Dinamani - அழகே அழகு - http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/ http://www.dinamani.com/ RSS Feed from Dinamani en-us Copyright 2016 Dinamani. All rights reserved. 2940253 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு முகப்பருவினால் ஏற்பட்ட தழும்புகள் மறைந்து முகம் பளிச்சிட வேண்டுமா? எஸ். சரோஜா Friday, June 15, 2018 11:17 AM +0530 முகத்தில் பரு வந்து காய்ந்து போனால் முகத்தில் திட்டு திட்டாக, கருமை நிறத்துடன் முகம் பொலிவிழந்து காணப்படும். அதற்கு ஜாதிக்காயை நீரில் ஊறவைத்து அரைத்துக் கொண்டு அதனுடன் சந்தனத் தூளைக் கலந்து, முகப்பரு தழும்புகளின் மீது தடவி வர முகப்பருக்கள் நீங்கி முகம் பொலிவு பெறும்.

சிலருக்கு முகத்தில், மூக்கில், கன்னங்கள் என கருப்பு நிற திட்டுகள் காணப்படும். இதை கிராமப்புறத்தில் 'மங்கு' என குறிப்பிடுவார்கள். இவற்றைப் போக்க, ஜாதிக்காய், சந்தனம், வேப்பங்கொழுந்து ஆகியவற்றை நீரில் கலந்து நன்றாக அரைத்துக் கொள்ளுங்கள். அரைத்த சாந்தை முகத்தில் உள்ள கருப்பு திட்டுகள் மீது தடவுங்கள். வாரத்திற்கு ஒருமுறை இவ்வாறு செய்து வந்தால் முகத்தில் உள்ள கருந்திட்டு மறைந்துவிடும்; முகமும் பொலிவு பெறும். 

பாதாம் பருப்பை ஊறவைத்து பாலுடன் சேர்த்து நன்றாக அரைத்து விழுது போன்று ஆக்கி, இந்த பேஸ்ட்டை முகத்தில் பூசி வர முகப்பருவினால் ஏற்பட்ட தழும்புகள் மறைந்து முகம் பளிச்சிடும். 

கடலை மாவு, பாசி பயறு இரண்டையும் அரைத்து வைத்து கொண்டு தினமும் காலையில் குளிக்கப் போகும் முன் ஒரு கைப்பிடி மாவை எடுத்து நீரில் குழைத்து முகத்தில் தடவி, அரைமணி நேரம் ஊறிய பிறகு குளித்துவிடுங்கள். தொடர்ந்து இரண்டு வாரங்கள் இது போன்று செய்து வந்தாலே முகத்தில் உள்ள தழும்புகள் மறைந்து முகம் பளபளப்பாவதை உங்களால் உணரமுடியும். 

நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் பால் ஒரு நல்ல இயற்கை க்ளென்சராகும் (CLEANSER). குளிர்ந்த பாலில் பஞ்சை நனைத்து முகத்தில் தடவி சிறிது நேரம் வைத்திருந்து பின் முகத்தை கழுவி விட . இது ஒரு சிறந்த கிளென்சிங் ஆகும்.

இளநீரும் ஒரு மிகச்சிறந்த கிளென்சிங் பொருள். எனவே தேங்காய் தண்ணீரை வீணாக்காமல் அவற்றை முகத்தில் தடவி வர முகம் பளிச்சிடும். 

இரண்டு ஸ்பூன் புதினா சாற்றுடன், ஒரு ஸ்பூன் பயிற்ற மாவைக் கலந்து முகப்பரு தழும்புகளின் மீது பூசிவர முகப்பரு தழும்புகள் நீங்கி முகம் பளிச்சிடும்.

]]>
acne, pimple, face scars, முகப்பரு, முகப்பொலிவு, பரு http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/6/15/w600X390/skin-young-woman.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2018/jun/15/how-to-get-rid-of-scars-due-to-pimples-2940253.html
2929867 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுங்க! முகச் சுருக்கத்தை தள்ளிப் போடலாம்! சரசுவதி பஞ்சு Wednesday, May 30, 2018 04:02 PM +0530 வயது ஏற ஏற முகத்தில் சுருக்கம் ஏற்படுவது இயற்கை. ஆனால், நாம் சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொண்டால், முக சுருக்கத்தை சில வருடங்களுக்குத் தள்ளிப்போடலாம். அதேபோன்று, சில பயிற்சிகளினாலும் சுருக்கத்தை நீக்கலாம். அடிக்கடி கோபம் கொள்பவர்களுக்கு விரைவிலேயே முகத்தில் சுருக்கம் ஏற்படும் வாய்ப்பு இருப்பதாக ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. எனவே, கோபம் கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். அடிக்கடி நெற்றியைச் சுருக்கும் பழக்கமுள்ளவர்களுக்கும் முகத்தில் சுருக்கம் ஏற்பட வாய்ப்பு உண்டு. 

முகச் சுருக்கம் மறைய இதோ சில டிப்ஸ்

இளமையிலேயே முதுமைத் தோற்றத்துடன் இருப்பவர்கள், தினமும் ஒரு கைப்பிடி அளவு ஸ்ட்ராபெரி அல்லது 3 நெல்லிக்காய்களைச் சாப்பிட வேண்டும்.

தக்காளி பழச்சாறு, நன்றாகப் பழுத்த வாழைப்பழம் ஆகியவற்றை முகத்தில் தடவி வந்தால் முக சுருக்கம் மறையும்.

தரமான சந்தனப்பவுடருடன் கிளிசரின் சேர்த்து, பேஸ்ட் போன்று நன்கு குழைத்து, அதை முகத்தில் நன்கு பூசி, சிறிது நேரத்திற்குப் பின் கழுவிவிட வேண்டும். இதை வாரம் ஒருமுறை செய்து வர, முக சுருக்கம் நீங்கும்.

காரட் சாறுடன் சிறிதளவு கடலை மாவு கலந்து, பேஸ்ட் போல செய்து அதை முகத்தில் பூசி சிறிது நேரத்திற்குப் பின் கழுவ வேண்டும். இவ்வாறு செய்து வந்தால், நாளடைவில் முக சுருக்கம் நீங்கும்.

வறண்ட சருமம் உடையவர்கள் வெறும் காரட் சாற்றினை மட்டும் முகத்தில் தேய்த்துவர, முக சுருக்கம் மறையும்.

காரட் சாறுடன் தேன் கலந்து அதனை முகத்தில் பூசி, சிறிது நேரத்திற்குப் பின், மென்மையான ஈரத்துணியால் துடைத்து எடுக்க வேண்டும். இவ்வாறு செய்துவந்தால், முக சுருக்கம் மறையும்.

தயிருடன் கடலை மாவைக் கலந்து , பேஸ்ட்டாக்கி முகத்தில் தடவி, 15 நிமிடம் கழித்து கழுவ வேண்டும். இவ்வாறு தொடர்ந்து செய்து வந்தால், முக சுருக்கம் மறையும். 

சாத்துக்குடிச்சாறு ஒரு தேக்கரண்டி, தேன் ஒரு தேக்கரண்டி கலந்து முகத்தில் பூசி, 30 நிமிடம் வைத்திருந்து பின் முகத்தைக் கழுவவும். இதுபோன்று 10 நாள்கள் செய்து வந்தால், முக சுருக்கம் மறையும்.
( நீங்களும் அழுகு ராணி ஆகலாம் நூலிலிருந்து)

]]>
wrinkles, face, முகச் சுருக்கம், முதுமை, இளமை http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/5/30/w600X390/1200x628_FACEBOOK_Skin_care_article.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2018/may/30/wrinkles-in-face-can-be-avoided-2929867.html
2922293 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு காசைக் கரியாக்க வேண்டாம், மூங்கில் கரிச்சாம்பல் போதும் முகத்தை அழகாக்க! ஹரிணி வாசுதேவ் Friday, May 18, 2018 03:06 PM +0530  

சிலருக்கு சம்மர் வந்தாலே போதும்... முகம் கருத்து வறண்டு சோபையிழந்து காணப்படும். மாய்ஸ்சரைசர்கள், ஃபேஸ் க்ரீம்கள், கோல்டு க்ரீம்கள் என விதம் விதமான கிரீம்களை காசைக் கொட்டி வாங்கி வைத்துக் கொண்டு பயன்படுத்தினாலும் சிலருக்கு அவற்றால் எந்தப் பலனும் கிடைப்பதில்லை. முகம் வெயிலில் காயப்போட்ட கத்தரிக்காய் வத்தல் போல வாடி வதங்கி பொலிவிழந்தே இருக்கும். இதைத் தவிர்க்க என்ன செய்யலாம்?

பார்லருக்குப் போய் முகத்துக்கான அத்தனை ஃபேஸியல்களையும் வாரம் ஒன்றாக முறை வைத்து செய்து பார்ப்போமா? இப்படிச் செய்வதில் முகம் பொலிவு பெறுகிறதோ இல்லையோ நமது பர்ஸ் பொலிவின்றி வற்றிக் காய 100 % வாய்ப்புகளுண்டு. அதனால் இதை தவிர்த்து விடலாம். பிறகு வேறென்ன செய்வது? பழங்களை வாங்கி வீட்டில் வைத்துக் கொண்டு தினம் ஒரு பழத்தை அரைத்து முகத்தில் பூசிக் காய வைத்து ஃப்ரூட் ஃபேஸியல் செய்து பார்ப்போமா? அட... பழம் விற்கும் விலையில அரைத்து முகத்துல பூசுவதா? பேசாமல் அதை அப்படியே சாப்பிட்டோமானால் அதை விட அதிகப் பலன் கிடைக்குமே என்ற பாட்டு வரும் குடும்பத்தின் மூத்த உறுப்பினர்களிடமிருந்து. அட இதற்கும் முட்டுக்கட்டையா? வேறு என்ன தான் செய்வது இந்த வறண்ட முகத்தை தள, தளவென பளபளக்கச் செய்ய?

சிம்ப்பிளாக ஒன்று செய்யலாம்.

அளவாக உண்டு, அளவாக உறங்கி.. வேளா...வேளைக்குச் சாப்பிட்டு முறையாக உடற்பயிற்சி செய்து வீட்டிலும் வேலையாட்கள் வைத்துக் கொள்ளாமல் அவரவர் வேலைகளை அவரவர் செய்தாலே போதும். வெயிலில் தெருவில் இறங்குவதென்றால் குடையோ அல்லது பனை ஓலைத் தொப்பிகளையோ பயன்படுத்தலாம். ஆனால் இவற்றையெல்லாம் நம்மால் தொடர்ந்து பின்பற்ற முடியுமா என்றால் அது தான் இல்லை என்றாகிறது. இன்றைய பரபரப்பான உலகில் அளவாக உண்டு, அளவாக உறங்குவது எல்லாம் பகற்கனவு. வீட்டு வேலை, அலுவலக வேலை இரண்டையும் பேலன்ஸ் செய்யும் நேரத்தில் பல பெண்கள் சாப்பிடுவதையோ அல்லது தூக்கத்தையோ கொஞ்சம் தியாகம் செய்து தான் ஆக வேண்டியதாயிருக்கிறது. அது மட்டுமல்ல இன்றைய ஜங்க் ஃபுட் மோகத்தில் நாம் விரும்பியும், விரும்பாமலும் கூட நமக்கு ஜீரணமாகாத சில உணவுகளையும் உண்ண வேண்டியதாகத் தான் இருக்கிறது.அப்படி இருக்கும் போது உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிக்காமல் இருக்க எடுக்கக் கூடிய முயற்சிகள் போலவே முகம் வறண்டு போகாமலிருக்கவும் சில முயற்சிகளை மேற்கொள்ளத்தான் வேண்டியிருக்கிறது. அந்த முயற்சியும் கூட அதிக செலவின்றி அமைந்து விட்டால் சுபம் என்கிறது மனம்.

அப்படி ஒரு எளிதான, செலவற்ற முயற்சியொன்றைப் பற்றி இப்போது நாம் பார்க்கலாம்.

மூங்கில் சாம்பல் ஸ்கிரப்பர் முறை...

மூங்கில் சாம்பல் தற்போது Bamboo Charcoal என்ற பெயரில் மார்கெட்டில் கிடைக்கிறது. அதை வாங்கி வைத்துக் கொண்டு நாம் தினம் பயன்படுத்தும் பேசிக் ஃபேஸ் வாஷுடன் இணைத்துப் பயன்படுத்தலாம். இந்த சாம்பலை ஃபேஸ் வாஷுடன் இணைத்து முகத்தில் தேய்த்துக் கழுவும் போது முகம் சுத்தமாவதுடன், முகத்தின் எலாஸ்டிசிட்டியும் மேம்பாடு அடைந்து முகம் மென்மையாகிறது.

செயலூக்கம் பெற்ற மூங்கில் சாம்பலை முகத்தில் தேய்த்துக் கழுவுவதால் முகத்திலிருக்கும் தேவையற்ற அழுக்கு நீங்குவதோடு வறண்டு இறந்த சரும செல்களும் நீக்கப்படுகின்றன. இதனால் முகம் சுருக்கங்கள் நீங்கப்பெற்று பொலிவுடன் தோன்றுகிறது.

மூங்கில் சாம்பல் மாஸ்க்...

மூங்கில் சாம்பலுடன் சிறிதளவு கற்றாழை ஜெல், டீ ட்ரீ ஆயில், ஜோஜோபா ஆயில் இவற்றைக் கலந்து முகத்தில் மாஸ்க் மாதிரி அப்ளை செய்து, கலவை காய்ந்த பின் குளிர்ந்த நீரில் நன்றாகக் கழுவித்துடைத்தால் முகம் ஜொலிக்கும். மேற்குறிப்பிட்ட கலவையானது முகச் சருமத்தில் படிந்திருக்கும் ரசாயனங்கள், வாகனப் புகையால் முகத்தில் படியும் விஷத்தன்மை கொண்ட வாயுக்கள், மைக்ரோ துகள்கள் உள்ளிட்ட அசுத்தங்களை முற்றிலுமாக நீக்கக் கூடியது. அதுமட்டுமல்ல வயதாவதால் முகத்தில் தோன்றக்கூடிய சுருக்கங்களையும் கூட மறையச் செய்யக்கூடிய திறன் இந்த மூங்கில் சாம்பல் ஃபேஸ் மாஸ்க்குக்கு உண்டு.

மூங்கில் சாம்பல் ஃபேஸியல்...

மாதமிருமுறை இந்த மூங்கில் சாம்பல் கொண்டு முகத்தை ஃபேஸியல் செய்து கொண்டால் போதும் முகச்சருமத்தின் ஈரப்பதம் நிலைபெற்று முகத்தில் படிந்துள்ள கசடுகளை அகற்றி விடும்.

சூப்பர் மார்கெட்டுகளில் Bamboo charcoal அல்லது மூங்கில் சாம்பல் என்று கேட்டு வாங்கிப் பயன்படுத்திப் பாருங்கள். ஒரே மாதத்தில் நல்ல மாற்றம் தெரியும். இதை வீட்டிலேயே நம்மால் செய்து பார்க்க முடியும் என்பதால் செலவும் குறைவே. அதோடு முகமும் துடைத்து வைத்த வெண்கல விளக்காய் சுடரள்ளி வீசும்.

]]>
மூங்கில் சாம்பல் ஃபேஸியல், லைஃப்ஸ்டைல் பியூட்டி, மூங்கில் சாம்பல் மாஸ்க், மூங்கில் சாம்பல் ஸ்கிரப்பர், bamboo charcoal facial, cahrcoal mask, charcoal scrubber http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/5/18/w600X390/000000_charcoal_facial.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2018/may/18/get--ageless-soft-summer-skin-with-activated-charcoal-2922293.html
2920933 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு உங்கள் தோலின் நிறம் கருமையாக மாறிவிட்டதா? கவலை வேண்டாம்! இதோ எளிய வழிகள்! எஸ். சரோஜா Wednesday, May 16, 2018 11:09 AM +0530 தினமும் வெயிலில் அலைந்து திரிந்து வேலை செய்பவர்களுக்கு தோலின் நிறம் கருமையாக மாறிவிடும். அதைத் தடுப்பதற்கு சில எளிய வழிகள் இதோ:

வெயிலில் சென்று விடு திரும்பியதும், கை, கால்களை கழுவிவிட்டு ப்ரிஜ்ஜில் உள்ள ஐஸ் கட்டிகள் சிலவற்றை எடுத்து மெல்லிய காட்டன் துணியில் சுற்றி ஒத்தடம் கொடுக்கலாம். 

காலை குளிக்கச் செல்வதற்கு முன்பு உருளைக்கிழங்கை தோல் நீக்கிவிட்டு மிக்ஸியில் அரைத்து முகம், கை, கால்களில் பூசி அரை மணி நேரம் வைத்திருந்து பின்பு குளிக்கலாம். உருளைக்கிழங்கில் ஸ்டார்ச் அதிக அளவில் உள்ளதால், இது வெயிலால் உண்டாகும் சருமப் பிரச்னைகளைத் தீர்த்து, தொற்றுக்கள் ஏதும் ஏற்படாமல் பார்த்துக் கொள்ளும். 

கை, கால்களில் வெயிலினால் கருமையாக மாறியுள்ள இடங்களில் தேனை தடவி 10 நிமிடம் வைத்திருந்து கழுவி வர விரைவில் பழைய நிறத்திற்கு மாறிவிடும்.

க்ரீன் டீயை கொதிக்க வைத்து இறக்கி, ஆறிய பின் பஞ்சினால் கருமையான இடங்களில் ஒத்தடம் கொடுக்க நிவாரணம் கிடைக்கும்.

தயிரை சருமம் பாதிக்கப்பட்ட இடத்தின் மீது தடவி காயவிட்டு, பின் வெது வெதுப்பான நீரில் கழுவினால் கருந்திட்டுக்கள் மறைந்து சருமம் மென்மையாகும். சருமத் தொற்றுகளும் ஏற்படாது.

தினமும் குளிக்கச் செல்வதற்கு அரைமணி நேரம் முன்பு தேங்காய் எண்ணெய்யை எடுத்து உடல் முழுவதும் தடவி, உலர விட்டு பின் வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிக்க வெயிலின் தாக்கத்தினால் நிறம் மாறாமல் இருக்கும். 

முட்டையின் வெள்ளைக்கரு சரும எரிச்சலைப் போக்கும் தன்மை கொண்டது. எனவே, முட்டை வெள்ளைக்கருவை தனியாக எடுத்து நேரடியாக சருமத்தில் தடவி வர, சருமத்தில் ஏற்பட்ட பாதிப்புகள், சருமம் சிவந்து இருந்தாலும் அவற்றை சரிசெய்து விடும். வெறும் வெள்ளைக்கரு மட்டுமில்லாமல் இதனுடன் சிறிது தேனும் கலந்து பயன்படுத்தலாம்.

]]>
skin care, tips, summer, சருமம், வெயில், தோல் பிரச்னை http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/5/16/w600X390/laser-for-dark-skin-tones-brisbane1.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2018/may/16/skin-care-tips-for-summer-2920933.html
2916472 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு வில் போன்ற புருவங்கள் வேண்டுமா? இதோ இயற்கை வழி! Wednesday, May 9, 2018 05:30 PM +0530 புருவங்கள் வில் போன்று வளைந்து நீளமாக இருந்தால் பேரழகியாகக் காட்சியளிப்பீர்கள். இதோ பராமரிப்பு டிப்ஸ்

ஒரு டீஸ்பூன் வெங்காய ஜூஸ், அரை டீஸ்பூன் தேன் (கலப்படம் இல்லாதது) இதை கலந்து இரவு உறங்கும் முன் நிதானமாக புருவங்களில் தடவி, காலையில் கழுவிவிடவும்.

அரை டீஸ்பூன் விளக்கெண்ணெய், கால் டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய், இரண்டையும் நன்றாகக் கலந்து புருவங்களில் தடவி வரவும். கொஞ்சம் மஸாஜ் ச்செய்து கொள்வதும் நல்லது. கண்களில் படாமல் பார்த்துக் கொள்ளவும்.

]]>
eyebrows, http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/9/2/w600X390/vilampazam_beauty_tips.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2018/may/09/வில்-போன்ற-புருவங்கள்-வேண்டுமா-இதோ-இயற்கை-வழி-2916472.html
2913282 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு கண்ணாடி போல உங்கள் பாதம் பளபளக்க இதைப் படித்துப் பயன் பெறுங்கள் சினேகா Saturday, May 5, 2018 12:00 PM +0530  

முகத்தை கவனிக்கும் அளவுக்கு கை கால்களை யாரும் கவனிப்பது இல்லை. அதுவும் குறிப்பாக பாதங்கள். அழகான  மென்மையான பாதங்கள் பெற என்ன செய்யலாம். இதோ குறிப்புக்கள்:

பாதங்களை நன்றாக கழுவவும். ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயை நன்றாகத் தேய்த்து மசாஜ் செய்யவும்.

தினமும் இரவில் உறங்கச் செல்வதற்கு முன்பு ஒரு பாத்திரத்தில் வெதுவெதுப்பான நீரில் சிறிதளவு உப்பு, எலுமிச்சைச்சாறு, பேபி ஷாம்பு ஆகியவற்றைப் போட்டு பாதங்களை 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை ஊற வைக்கவும்.  

அதன் பிறகு மெல்லிய பிரஷ்சினால் சுத்தம் செய்யவும். இவ்வாறு வாரம் இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்கள் செய்து வரவும். பளிச் பாதங்களை நீங்களே காண்பீர்கள்.

இதன் அடுத்த கட்டம், பாதங்களை ஈரம்போக ஒரு மெல்லிய காட்டன் துணியால் துடைத்துவிட்டு, நல்லெண்ணெயை லேசாக சூடு செய்து காலில் தடவுங்கள்.

பாதங்கள் மிருதுவாக இருக்க வேண்டுமானால் பீர்க்கங்காய் நார் கொண்டு தினமும் குளிக்கும்போது பாதத்தில் நன்றாக 5 நிமிடம் தேய்த்து வந்தால் பாதங்கள் மிருதுவாகி விடும்.

பாதத்தில் வெடிப்பு உள்ளவர்கள் வீட்டில் மருதாணி இலையை விழுது போல நன்கு அரைத்து வெடிப்புள்ள இடங்களில் வாரந்தோறும் தடவி வந்தால் வெடிப்பு நீங்கும்.  

காலில் காய்ப்பு, தழும்பு ஏற்பட்ட இடத்தில் தேங்காய் எண்ணையை தடவி லேசாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும். இப்படி தொடர்ந்து செய்து வந்தால் படிப்படியாக அத்தழும்பு மறைந்து விடும்.

]]>
http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2016/9/27/w600X390/feet-beauty.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2018/may/05/foot-care-and-massage-2913282.html
2911936 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு நீங்கள் பேரழகி ஆக வேண்டுமா? சி.ஜெயலட்சுமி Wednesday, May 2, 2018 03:28 PM +0530  

கீழ்கண்டவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை மட்டும் பதினைந்து நாட்களுக்கு ஒருமுறை செய்து வந்தால் போதும் நீங்கள் பேரழகி ஆகிவிடலாம்.

நன்றாக அரைத்த ஆப்பிள் விழுது, பால், பச்சரிசி மாவு இவற்றை சம அளவு கலந்து முகத்தில் பூசி மெதுவாக மசாஜ் செய்து சிறிது நேரம் கழித்து பாலுடன் சிறிது தண்ணீரைக் கலந்து முகத்தைக் கழுவ வேண்டும்.

ரோஜா, மரிக்கொழுந்து, மல்லி, செம்பருத்தி, தாழம்பூ, ஆரஞ்சு, எலுமிச்சைத் தோல், கஸ்தூரி மஞ்சள், பச்சைப் பயிறு, வெட்டிவேர் இவற்றை நன்றாக உலர்த்தி பொடி செய்து பாட்டிலில் அடைத்து தினமும் சிறிது எடுத்து ரோஸ் வாட்டர் எலுமிச்சை சாற்றுடன் கலந்து முகத்தில் பூசி பத்து நிமிடம் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் முகம் கழவ முகம் பளிச்சிடும்.

பாதாம் பருப்பு, பேரிச்சம்பழம், கசகசா, வெட்டிவேர் போன்றவற்றை தலா இரண்டு கிராம் அளவு எடுத்து அவற்றுடன் சேர்த்து நன்றாக அரைத்து முகம், கழுத்து பகுதிகளில் தடவி பத்து நிமிடம் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.

கடலை மாவு, சந்தனப் பவுடர், பால்பவுடர் இவற்றுடன் எலுமிச்சைசாறு, பன்னீர், சிறிதளவு மஞ்சள் கலந்து நன்றாக குழைத்து பசை போல் செய்து முகம் மற்றும் கழுத்துப் பகுதிகளில் தடவி பத்து நிமிடம் கழித்து கழுவ முகத்திலுள்ள கருப்பு புள்ளிகள் மறைந்து முகம் பளபளப்பு பெறும். புதினா சாற்றையும் இத்துடன் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.

எண்ணெய்ப் பசை சருமம் கொண்டவர்கள் எலுமிச்சை சாற்றை சற்று அதிகமாக கலந்து கொள்ளலாம்.

(அழகு குறிப்புகள் நூலிலிருந்து)

]]>
face glow, facial, home remedies, beauty tips, ப்யூட்டி டிப்ஸ், முக அழகு, அழகுக் குறிப்பு http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/5/2/w600X390/cute.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2018/may/02/நீங்கள்-பேரழகி-ஆக-வேண்டுமா-2911936.html
2896113 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு உங்கள் முகத்தையே மறைக்கும் அளவுக்கு முகப்பரு பிரச்னையாக உள்ளதா? இதோ தீர்வு! உமா Sunday, April 8, 2018 11:20 AM +0530  

பதின் வயதில் பலருக்கும் ஏற்படும் பிரச்னை இது. சில நாட்கள் தோன்றி மறைந்துவிடும் பரு எனில் பரவாயில்லை. ஆனால் சிலருக்கு பரு எரிச்சலையும், முகத்தை விட்டு நீண்ட காலம் நீங்காமல் தொல்லைகளைத் தரும். அவர்களுக்கான எளிய தீர்வு இவை:

முகத்தை எப்போதும் சுத்தமாக, அழுக்கின்றி வைத்துக் கொள்ளுங்கள். கூடுமானவரை செயற்கை ஒப்பனைப் பொருட்கள் பயன்படுத்தாதீர்கள். உங்களுக்கு அலர்ஜி ஏற்படுகிறது என்று தெரிந்தும் அதனைப் பயன்படுத்தினால் முகத்தில் பாதிப்புக்கள் ஏற்படுவது நிச்சயம்.

முகச் சருமங்களில் கரும்புள்ளிகள் மற்றும் வெண்புள்ளிகள் தோன்றலாம். வெயிலில் அடிக்கடி செல்லும் போது பருக்கள் உருவாகும் அதிகரிகும். வாரம் ஒருமுறை முகப்பருவை நீக்கும் ஃபேஸ்மாக்குகளை பயன்படுத்தலாம்.

ஜாதிக்காய் வசம்பு, அதிமதுரம் ஆகிய மூன்றையும் நன்றாக அரைத்து அதில் பன்னீர் கலந்து பரு மீது தடவி வந்தால் பரு அமுங்கிவிடும். முகத்தில் பருக்களால் ஏற்பட்ட வடுக்கள் மாறாத தழும்பாக இருந்தால் அதற்கான தடமும் மறைந்துவிடும்.

மேக் அப் பொருட்கள் அல்லது ஃபேஸ் வாஷ் பிராண்டுகளைப் பயன்படுத்தினால் வெளியில் சென்று விட்டு வீடு திரும்பியதும் உடனே ஒரு முறை முகம் கழுவித் துடைத்துவிடுங்கள். 

பருவுடன் தேமலும் இருந்தால் அது சருமத்தை பாதிக்கும். பப்பாளி இலையைத் தேமலின் மீது தேய்த்து பப்பாளிச் சாறையும் தடவி வந்தால் தேமல் நீங்கும்.

வெந்தயக் கீரையை மசித்து முகத்தில் உள்ள பருக்களில் தடவவும். நன்றாக காய்ந்ததும் முகத்தை குளிர்ந்த நீரால் கழுவி விடவும்.

ஆரஞ்சு தோல் அரைத்த விழுது கால் டீஸ்பூன், சந்தனப்பவுடர் - 2 சிட்டிகை இவற்றை கெட்டியான விழுதாக்கிக் கொள்ளுங்கள். தினமும் இரவு தூங்கப்போகும்போது பருக்கள் வந்த இடத்தில் மூடுவது போல் பூசுங்கள். காய்ந்ததும் முகத்தை கழுவி விடுங்கள். இந்த சிகிச்சையால் வடு மறைவதுடன் பருக்களும் இனி உங்கள் முகத்தை எட்டிப்பார்க்காது.

சில நேரங்களில் முகப்பருக்கள் தோன்ற அவரவர் உடலில் சுரக்கும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மையும் காரணம் என்பதால் சரும சிகிச்சை நிபுணர்கள் உங்களை ஹார்மோன் பரிசோதனைகளை எடுக்கச் சொல்லவும் வாய்ப்பிருக்கிறது. 

முகத்திலும், முன் நெற்றிப் பகுதியிலும் பருக்கள் தோன்ற தலையில் இருக்கும் பொடுகும் ஒரு காரணம் என்பதால், உங்களது டெர்மட்டாலஜிஸ்டுகளை அணுகி உங்களது உடல்வாகு மற்றும் தோல் இயல்புக்குத் தக்கவாறு பொடுகு நீக்கி ஷாம்புக்களைப் பயன்படுத்துங்கள். 

உங்களது உடலிலும் பருக்களோ, இன்ஃபெக்ஷன்களோ இருக்கும் எனில் உடலை இறுக்கும் ஆடைகளை அணியக் கூடாது. தளர்வான காட்டன் ஆடைகளைப் பயன்படுத்துவதே நல்லது.

]]>
acne, pimple, பதின் வயது, முகப்பரு, பரு http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/4/8/w600X390/pimple.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2018/apr/08/pimples-and-acne-in-face-and-its-solutions-2896113.html
2894293 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு உங்கள் நகத்தை மிக அழகாக பராமரிக்க உதவும் சில டிப்ஸ்! சி.பன்னீர்செல்வம் Friday, April 6, 2018 11:07 AM +0530 விரல்கள் மற்றும் நகங்கள் பளபளப்பாக இருக்க தினமும் நல்லெண்ணெய்யைக் கொண்டு மசாஜ் செய்யலாம். சொரசொரப்பு நீங்கி சுத்தமாக இருக்கும் நகங்களே அழகு. நகங்களை எப்படி பராமரிப்பது என்று பார்க்கலாம்.

நகம் கருமையுடன் சொத்தையாகி இருந்தால் துத்தி இலையை சாம்பிராணியுடன் சேர்த்து அரைத்து பற்று போட்டு வந்தால் விரைவில் சொத்தை மறையும்.

உடலில் கால்சியம் சத்து குறைவதால் நகங்கள் பாதிக்கப்படுகிறது. கால்சியம் மாத்திரைகளையோ அல்லது கால்சியம் சத்து நிறைந்த உணவுகளையோ உட்கொள்ள வேண்டும்.

நகங்களைச் சுற்றி தடித்த வலியிருந்தால் வெதுவெதுப்பான நீரில் டெட்டால், பெப்பர் மின்ட் ஆயில் சேர்த்து சிறிது நேரம் ஊற வைத்து கழுவினால் வலி நீங்கி நகம் சுத்தமாகும்.

ஆலிவ் எண்ணெய்யை லேசாக சூடாக்கி விரல்களின் மீது தேய்த்து ஊற வைத்தால் நகங்கள் உடையாமல் இருக்கும்.

வெற்றிலையில் சிறிதளவு சுண்ணாம்பு கலந்து அரைத்து நகத்தில் கட்டினால் நகச் சுத்தி சரியாகும்.

வெள்ளை ஜெலட்டின் (கால்சியம் சத்துள்ளது) இரண்டு ஸ்பூன் எடுத்து நான்கு ஸ்பூன் இளஞ்சூடான நீரில் கரைத்து விரல்களின் மீது பூசி தேய்த்து பத்து நிமிடங்கள் கழித்து கழுவி வர நகங்கள் உடையாது.

முருங்கைக்கீரை, பப்பாளி, மாம்பழம், பேரீச்சம் பழம் போன்ற உணவு வகைகள் நகத்தை பாதுகாக்க உதவும்.

இளஞ்சூடான நீரில் துளசி மற்றும் புதினாவை போட்டு விரல்களை பத்து நிமிடம் வைத்தால் கிருமிகள் இறந்து நகம் சுத்தமாகும்.

]]>
nails, நகப் பராமரிப்பு, நெயில் ஆர்ட் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/8/13/w600X390/nails-designs-2014.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2018/apr/05/nail-beauty-2894293.html
2893579 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு முகத்தில் ஆரம்ப நிலையில் இருக்கும் சுருக்கங்களை நீக்க என்ன செய்யலாம்? சி.ஆர்.ஹரிஹரன் Wednesday, April 4, 2018 12:44 PM +0530 • வெள்ளரிக்காயையும், கேரட்டையும் மிக்ஸியில் நன்றாக அரைத்து முகத்தில் பூசி அரைமணி நேரம் விட்டு காய்ந்தபின் கடலைமாவு கொண்டு கழுவிவிட முகத்தில் உள்ள புள்ளிகள் மறைய ஆரம்பிக்கும்.

• ஒரு தேக்கரண்டி துளசி இலையின் சாற்றுடன் அரை தேக்கரண்டி தேன் கலந்து தினமும் காலை வேளையில் சாப்பிட்டு வந்தால் தோல் மினுமினுப்பாக மாறும்.

• தேன் மற்றும் எலுமிச்சைச் சாறு கலந்த கலவையை உதட்டின் மீது தொடர்ந்து தடவி வந்தால் தரம் குறைந்த லிப்ஸ்டிக் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் கருமை நிறம் குறைந்து விடும்.

• சிறிதளவு பால் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி காலிஃப்ளவர் சாறு, ஒரு தேக்கரண்டி முள்ளங்கிச்சாறு சேர்த்து முகம் பூராவும் பூசி பத்து நிமிடம் கழித்து முகத்தை நன்றாக கழுவினால் முகத்தில் இருக்கும் கரும்புள்ளிகள் மறைந்து முகம் பளப்பளப்பாகும்.

• கிளிசரினும், தேனும் கலந்து முகத்தில் தடவி கொஞ்ச நேரம் மசாஜ் செய்து இரவு பூராவும் விட்டுவிட்டு காலையில் அலம்பவும். முகம் இளமையாகவும் வசீகரமாக மாறும்.

• பப்பாளிப் பழச்சாறுடன் காய்ச்சாத சாதாரண பால் அல்லது தயிரின் மேல் இருக்கும் ஆடையை எடுத்து நன்றாக பேஸ்ட் போல் கலந்து முகத்தில் இருக்கும் சுருக்கங்கள் மீது போட்டு வந்தால் ஆரம்ப நிலையில் இருக்கும் சுருக்கங்கள் காணாமல் போய்விடும்.

• முழங்கை (முட்டி) கருப்பாகவும், சொரசொரப்பாகவும் இருந்தால் தேங்காய் எண்ணெய்யுடன் எலுமிச்சைச் சாறு கலந்து தடவி வர மிருதுவாக மாறும்.
- சி.ஆர்.ஹரிஹரன்

]]>
http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/4/4/w600X390/home-remedies-for-wrinkles.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2018/apr/04/tips-to-remove-wrinkles-in-face-2893579.html
2858539 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு 50 வயதிலும் இளமையான, பொலிவான முக அழகு பெற உதவும் பீட்ரூட் அழகுக் குறிப்புகள்! கார்த்திகா வாசுதேவன் Tuesday, February 6, 2018 02:47 PM +0530  

சிலருக்கு பீட்ரூட் பொரியல் செய்தால் சாப்பிடப் பிடிக்கும், சிலருக்குப் பிடிக்காது. காரணம் அதன் அதீத வண்ணம். சமைத்து முடித்த பின்னும், சாப்பிட்டுக் கை கழுவி முடித்த பின்னும் கூட கையை விட்டு அகலாமல் அப்படியே ஒட்டிக் கொள்ளும் அதன் நிறம் சிலருக்கு அலர்ஜியாக இருக்கலாம். அதன் காரணமாக அவர்கள் காய்கறிகள் வாங்கச் செல்கையில் பீட்ரூட்டைத் தவிர்த்து விடுபவர்களாக இருப்பார்கள். அது முற்றிலும் தவறான முடிவு. பீட்ரூட்டின் நிறம் அதனுள் மறைந்திருக்கும் சத்துக்களின் வெளிப்பாடு. அதைத் தவிர்ப்பது கூடாது. பீட்ரூட்டைப் பற்றி முக்கியமாக நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்களில் ஒன்று அது சருமத்திலுள்ள வியாதிகள் அத்தனைக்கும் மருந்தாகப் பயன்படுத்தக் கூடிய வல்லமை கொண்டது என்பது. அது மட்டுமல்ல பீட்ரூட்டில் நார்ச்சத்தும், நீர்ச்சத்தும் கூட அதிகமுண்டு. எனவே சருமத்தின் வறட்சியைப் போக்கி பொலிவைத் தூண்டுவதிலும் பீட்ரூட் முன்னிலை வகிக்கிறது.

தேவையான பொருட்கள்...

  • கடலை மாவு = 1 தேக்கரண்டி
  • பீட்ரூட் சாறு - 1 தேக்கரண்டி
  • தயிர் - 1 தேக்கரண்டி
  • ரோஜா இதழ் - சிறிதளவு

ரோஜா இதழை அரைத்து மற்ற எல்லாப் பொருட்களுடன் கலந்து முகத்தில் தடவி சிறிது நேரம் கழித்து குளிர்ந்த நீரால் முகம் கழுவி மென்மையாகத் துடைத்தால் முகத்திலுள்ள கருமை மறைந்து முகம் பொலிவு பெறுவதை ஓரிரு தினங்களுக்குள்ளாக உணரலாம்.

2.

முல்தானி மெட்டி ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொண்டு அதனுடன் 1 தேக்கரண்டி பீட்ரூட் சாறு கலந்து முகத்தில் தேய்த்து, கலவை காய்ந்து முகம் இறுக்கம் அடையும் போது குளிர்ந்த நீரால் கழுவி விடுங்கள், இப்படிச் செய்வதால் கன்னங்கள் இரண்டும் ரூஜ் தடவாமலேயே சிவந்த நிறம் கொள்ளுமாம்.

3.

முல்தானி மெட்டியுடன் சிறிதளவு பீட்ரூட் சாறு பிளஸ் சில துளிகள் பாதாம் எண்ணெய் கலந்து கண்களைச் சுற்றுத் தடவினால் கண்களுக்கு கீழ் விழும் கருவளையங்கள் மறையும்.

 

பீட்ரூட் ஃப்ரூட் ஃபேஸியல்...

தேவையான பொருட்கள்...

  • ஆப்பிள் - அரைப்பழம்
  • கேரட் - 2
  • பீட்ரூட் - 1
  • கடலை மாவு 1 தேக்கரண்டி

செய்முறை:

ஆப்பிள், கேரட், பீட்ரூட்டைத் தோலுரித்து மிக்ஸியில் சிறிது நீர் விட்டு நன்கு அரைத்து வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். இதனுடன் கடலை மாவையும் சேர்த்து நன்கு கலந்தால் பேஸ்ட் போன்ற வஸ்து கிடைக்கும். பீட்ரூட் ஃப்ரூட் ஃபேஸியல் செய்து கொள்வதற்கு முன்பு முதலில் முகத்தை நன்கு கழுவித் துடைத்து விட்டு மேலே சொல்லப்பட்ட பேஸ்ட்டை சிறிது, சிறிதாக விரலால் தொட்டு முகம் முழுதும் கீழிருந்து மேல் நோக்கி அப்ளை செய்யவும். கண்கள் மற்றும் உதடுகளைத் தவிர்த்து விடலாம். இந்த இயற்கை ஃபேஸ் பேக்கை அப்படியே காய விட்டு 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வெது வெதுப்பான நீரால் முகத்தைக் கழுவித் துடைக்கவும். 15 நாட்களுக்கு ஒருமுறை அல்லது வாரம் ஒருமுறை இதைச் செய்து வந்தால் ஓரிரு வாரங்களுக்குள்ளாகவே முகத்திலுள்ள எண்ணெய்ப்பசையும், வறட்சியும், கருமையும் நீங்கி முகம் பளிச்சிடும்.

]]>
beetroot beauty tips, look young at 50 +, பீட்ரூட் அழகுக் குறிப்புகள், 50 லும் இளமையாய் தோற்றம், அழகே அழகு, லைஃப்ஸ்டைல், beauty, lifestyle http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/2/6/w600X390/beetroot_facial.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2018/feb/06/look-young-at-50-use-beetroot-beauty-tips-2858539.html
2854025 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு கோவைப் பழம் போல சிவப்பான உதட்டில் லிப்ஸ்டிக் நீண்ட நேரம் அழியாமல் இருக்க வேண்டுமா?  சினேகா Tuesday, January 30, 2018 05:49 PM +0530  

பல பெண்களின் கைப்பையில் எது இருக்குமோ இல்லையோ நிச்சயம் லிப்ஸ்டிக், லிப் க்ளாஸ், காஜல் மற்றும் ஸ்டிக்கர் பொட்டு கட்டாயம் இருக்கும். காரணம் அடிக்கடி ஒரு சிறிய கண்ணாடியில் முகத்தைப் பார்த்து லிப்ஸ்டிக் குறைந்தால் சிறிதளவு தீட்டவும், கூடியிருந்தால் டிஷ்யூ தாளில் ஒற்றியெடுக்கவும் செய்வார்கள். உதட்டில் காலை போட்ட லிப்ஸ்டிக்கின் நிறம் மங்காமல் நீண்ட நேரம் இருக்க இதோ சில டிப்ஸ் :

இரவில் படுக்கும் முன், லிப்ஸ்டிக்கை ஃப்ரிட்ஜில் வைத்து விடுங்கள். காலையில் அதைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்களே ஆச்சரியப்படும் வகையில் அது பளிச்சென்று இருப்பதுடன் நீண்ட நேரம் நிலைத்திருக்கும்.

இரண்டு வகையான நிறங்களை சேர்த்து மிக்ஸ் செய்து லிப்ஸ்டிக் போடாதீர்கள். இது உதடுகளின் அழகைக் கெடுத்துவிடும். அடர்த்தியான லிப்ஸ்டிக் அல்லது லைட்டான லிப்ஸ்டிக் என எது போடுவதாக இருந்தாலும் அவரவர் நிறத்துக்கும் வயதுக்கும் ஏற்ற வகையில் போட வேண்டும்.

லிப்ஸ்டிக் போடும் முன்னர், சிறிதளவு பெட்ரோலியம் ஜெல்லைத் உதட்டில் தடவிய பின் லிப்ஸ்டிக் போட்டால், உதடு நீண்ட நேரம் சிவந்திருக்கும்.

உதடுகளில் சிறிதளவு டால்கம் பவுடர் போட்ட பிறகு லிப்ஸ்டிக்கை போட்டுப் பாருங்கள். உதடுகளில் காப்பி டீ குடுக்கும் போது ஏற்படும் கறை கூட இல்லாமல் லிப்ஸ்டிக் பளிச்சென்று இருக்கும்.

]]>
lipstick, உதட்டுச் சாயம், லிப்ஸ்டிக், மேக்கப், அழகு, டிப்ஸ் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/1/30/w600X390/girl.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2018/jan/30/tips-for-lipstick-to-last-for-long-hourse-2854025.html
2848671 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு உங்கள் அழகை மெருகேற்றும் ஆரஞ்சு ரகசியங்கள் ஐந்து! Sunday, January 21, 2018 04:23 PM +0530  

ஆரோக்கியத்துக்கு மட்டுமல்லாமல் அழகுக்கும் பயன்படும் ஆரஞ்சு பழம் இந்த சீஸனில் கிடைக்கும் அருமருந்து. களைப்பு, தூசி, உறக்கமின்மை போன்ற பிரச்னைகளால் களையிழந்து காணப்படும் முகத்தில் ஆரஞ்சு ப்ரூட் பேக் போட்டு இருபது நிமிடம் ஊற வைத்து பின் முகத்தை நீரால் கழிவினால் பளிச்சென்று வித்யாசம் கண்கூடாகத் தெரியும். சோர்வாக இருக்கும் போது இரண்டு ஆரஞ்சுப் பழங்களை சாப்பிட்டால் புத்துணர்வு பெறலாம். ஆரஞ்சுப் பழத்தை அழகுப் பராமரிப்புக்கு பயன்படுத்த சில டிப்ஸ்

கண்களுக்கு :

ஆரஞ்சு ஜூஸை ஃபரீஸரில் வைத்து ஐஸ் கட்டியாக்குங்கள். இதை வெள்ளைத் துணியில் கட்டி, கண்ணுக்குமேல் ஒத்தி எடுங்கள். ஒரு நாள் விட்டு ஒரு நாள் இப்படி செய்து வர, கண்கள் "ப்ளிச்" ஆகிவிடும். தூக்கமின்மையால் கண்களில் ஏற்படும் சோர்வை நீக்கி பிரகாசமாக்கவும் ஆரஞ்சு பயன்படுகிறது. 

கண்களைச் சுற்றி :

சிலருக்கு கண்களுக்குக் கீழ் இரண்டு கன்னப் பகுதியிலும் கருமை படர்ந்து திட்டுத்திட்டாக இருக்கும் அதற்கு, வேப்பங்கொழுந்துடன், ஆரஞ்சு தோல் விழுது கால் டீஸ்பூன், கஸ்தூரி மஞ்சள் கால் டீஸ்பூன் கலந்து எங்கெல்லாம் கருமை படர்ந்து இருக்கிறதோ அங்கெல்லாம் பூசி 5 நிமிடம் கழித்து கழுவுங்கள். கருமை மறைந்து முகம் பளபளப்பாகும்.

தலைமுடிக்கு :

உலர்ந்த ஆரஞ்சு தோல் 100 கிராம், வெந்தயம் 100 கிராம், பிஞ்சு கடுக்காய் 10 கிராம், வால் மிளகு 10 கிராம், பச்சை பயறு கால் கிலோ எல்லாவற்றையும் கலந்து அரைத்துக் கொள்ளவும். இதை வாரம் இருமுறை தலையில் நன்றாக தேய்த்துக் குளித்தால் தலையில் அரிப்பு இருந்தால் அது நீங்கும். உலர்ந்த ஆரஞ்சு தோல், துண்டுகளாக்கிய வெட்டிவேர், பூலான்கிழங்கு, கடலை பருப்பு, பயத்தம் பருப்பு, கசகசா இவை ஒவ்வொன்றும் தலா 100 கிராம் எடுத்து மெஷினில் கொடுத்து அரைத்துக் கொள்ளவும். இந்தப் பவுடரை வாரத்திற்கு ஒருமுறை தலைக்கு தேய்த்து குளித்து வந்தால், முடி பளபளப்பாகவும் வாசனையாகவும் இருக்கும்.  

முகத்திற்கு

ஆரஞ்சு பழச்சாறு தினமும் முகத்தில் தேய்த்து 10 நிமிடம் கழித்து முகம் கழுவ முகம் பளிச்சென இருக்கும்.

ஆரஞ்சு தோல் அரைத்த விழுது கால் டீஸ்பூன், சந்தனப்பவுடர் - 2 சிட்டிகை இவற்றை கெட்டியான விழுதாக்கிக் கொள்ளுங்கள். தினமும் இரவு தூங்கப்போகும்போது பருக்கள் வந்த இடத்தில் மூடுவது போல் பூசுங்கள். காய்ந்ததும் முகத்தை கழுவி விடுங்கள். இந்த சிகிச்சையால் வடு மறைவதுடன் பருக்களும் இனி உங்கள் முகத்தை எட்டிப்பார்க்காது.

ஆரஞ்சு தோலை துண்டுகளாக்கி பவுடராக்கிக் கொள்ளுங்கள். இந்தப் பவுடர், முல்தானிமட்டி, சந்தனம் மூன்றும் ஒரே அளவு எடுத்து தயிருடன் கலந்து முகத்துக்கு பேக்போட்டு 5 நிமிடம் கழித்து கழுவுங்கள். வாரம் ஒருமுறை இதை முகத்துக்கு போட்டு வர பேஷியல் செய்தது போன்று முகம் பிரகாசமாக ஜொலிக்கும். தயிருக்குப் பதிலாக ஆரஞ்சு ஜுஸையும் பயன்படுத்தலாம்.

கழுத்துக்கு

கழுத்தில் கருமை நிறம் அல்லது தழும்பு இருந்தால் அதைப் போக்க ஆரஞ்சு உதவும். ஆரஞ்சுத் தோல் அரைத்த விழுது கால் டீஸ்பூன், கசகசா விழுது - 1 டீஸ்பூன், சந்தனப் பவுடர் - 2 சிட்டிகை ஆகியவற்றை கெட்டியான விழுதாக்கிக் கொள்ளவும். தினமும் இரவு உறங்கும் முன், கருமையான பகுதிகளில் அல்லது தழும்பில் நன்றாக அதனை மூடுவது போல் பூசுவும். காய்ந்ததும் நீரால் கழுவி விடுங்கள். தொடர்ந்து  பயன்படுத்தினால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.

'அழகு உங்கள் கையில்' நூலிலிருந்து - சி. ஜெயலட்சுமி

]]>
ஆரஞ்சு, Orange, orange face pack, orange fruit, அழகிற்கு ஆரன்சு, ப்யூட்டி டிப்ஸ் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/1/21/w600X390/orange_mask.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2018/jan/21/use-orange-for-beauty-regime-2848671.html
2841189 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு உங்கள் பாதம் மெத் மெத்தென்று பளிச்சென்று விளங்க என்ன செய்யலாம்? சினேகா Tuesday, January 9, 2018 11:53 AM +0530
தினமும் இரவில் உறங்கச் செல்வதற்கு முன்பு ஒரு பாத்திரத்தில் வெதுவெதுப்பான நீரில் சிறிதளவு உப்பு, எலுமிச்சைச்சாறு, பேபி ஷாம்பு ஆகியவற்றைப் போட்டு பாதங்களை 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை ஊற வைக்கவும்.  

அதன் பிறகு மெல்லிய பிரஷ்சினால் சுத்தம் செய்யவும். இவ்வாறு வாரம் இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்கள் செய்து வரவும். பளிச் பாதங்களை நீங்களே காண்பீர்கள்.

இதன் அடுத்த கட்டம், பாதங்களை ஈரம்போக ஒரு மெல்லிய காட்டன் துணியால் துடைத்துவிட்டு, நல்லெண்ணெயை லேசாக சூடு செய்து காலில் தடவுங்கள்.

பாதங்கள் மிருதுவாக இருக்க வேண்டுமானால் பீர்க்கங்காய் நார் கொண்டு தினமும் குளிக்கும்போது பாதத்தில் நன்றாக 5 நிமிடம் தேய்த்து வந்தால் பாதங்கள் மிருதுவாகி விடும்.

பாதத்தில் வெடிப்பு உள்ளவர்கள் வீட்டில் மருதாணி இலையை விழுது போல நன்கு அரைத்து வெடிப்புள்ள இடங்களில் வாரந்தோறும் தடவி வந்தால் வெடிப்பு நீங்கும்.  

காலில் காய்ப்பு, தழும்பு ஏற்பட்ட இடத்தில் தேங்காய் எண்ணையை தடவி லேசாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும். இப்படி தொடர்ந்து செய்து வந்தால் படிப்படியாக அத்தழும்பு மறைந்து விடும்

]]>
பாதம் பராமரிப்பு, beauty tips, அழகுக் குறிப்பு, foot massage http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/1/8/w600X390/Cute-Flying-Bird-Tattoo-On-Foot.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2018/jan/09/for-a-clean-and-beautiful-foot-2841189.html
2841186 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு சிவப்பழகைப் பெற 5 விஷயங்களை கடைப்பிடியுங்கள்! சினேகா Monday, January 8, 2018 05:43 PM +0530  

கருப்புதான் இந்த மண்ணின் நிறம் என்றாலும் சிவப்புக்கு கொடி பிடிப்பவர்கள்தான் அனேகம். எந்த நிறமாக இருந்தாலும் பளிச்சென்று இருப்பதுதான் அழகு. பளிச் அழகைப் பெற சில டிப்ஸ் இதோ :

முகத்தில் உள்ள அழுக்குகளை நீக்கி புத்துணர்வுடன் கூடிய அழகை அதிகரிக்க, 2 டேபிள்ஸ்பூன் ஆப்பிள் விழுது, 1/2 ஸ்பூன் பால் பவுடர், 1/2 ஸ்பூன் பார்லி பவுடர் பால் கலந்து முகத்தில் தேய்க்கவும். சிறிது நேரம் இந்த பேக்கை முகத்தில் வைத்திருந்துவிட்டு குளிர்ந்த நீரால் முகத்தை கழுவவும். தொடர்ந்து இதனை செய்துவந்தால் சருமம் பொலிவடையும்.

கொட்டை நீக்கிய பேரீச்சம் பழம் இரண்டு, உலர் திராட்சை 10 இவற்றை வெந்நீரில் ஊற வைக்கவும். அதன் பின் விழுதாக அரைத்துக் கொள்ளவும். இதனுடன் சிறிதளவு பப்பாளி பழக்கூழை கலந்து கொள்ளவும். இதை முகத்திற்கு ஃபேஸ் பேக்காகப் போட்டுக் சுமார் 20 நிமிடங்கள் கழித்து முகத்தை குளிர்ந்த நீரால் கழுவி விடவும். 

கோதுமை மாவில் சிறிதளவு வெண்ணையை கலந்து முகம் மற்றும் கழுத்தைச் சுற்றிப் பூசி வர வேண்டும். நன்றாக ஊறிய பின் 20 நிமிடங்கள் கழித்துக் குளிக்கவும். இப்படி தொடர்ந்து தினமும் செய்து வந்தால் முகம் மற்றும் கழுத்தில் உள்ள கருமை மறைந்து விடும்.

சிலருக்கு முகம் பளிச்சென்று இருந்தாலும் கண்களுக்கு கீழ் கருவளையம் தோன்றியிருக்கும். இரவில் சரியான தூக்கம் இல்லாமல் போனால் கண்களில் கரு வளையம் தோன்றும். தினமும் குறைந்தது எட்டு மணி நேரமாவது உறக்கம் அழகுக்கு மட்டுமல்ல ஆரோக்கியத்துக்கும் தேவை.

இதனை போக்க, முதலில் வெள்ளரிக்காய், உருளைக்கிழங்கு இரண்டையும் சம அளவு எடுத்து விழுதாக அரைத்து கொள்ளவும். ஒரு மெல்லிய வெள்ளை துணியை பன்னீரில் நனைத்து கண்களின் மீது வைத்து, அதன் மேல் அரைத்த கலவையை வைத்து சிறிது நேரம் படுக்க வேண்டும். இப்படி முப்பது நிமிடம் இருக்க வேண்டும். 

தக்காளி, ஆப்பிள், மற்றும் தர்பூசணி ஆகியவற்றின் விழுதினை  சம அளவு எடுத்து, பஞ்சில் முக்கி முகத்தில் ஒற்றி எடுத்தால் முகத்தில் உள்ள அழுக்கு நீங்கி, பொலிவுடன் இருக்கும்.
 

]]>
beauty tips, Fairness, Bright face, முக அழகுக்கு, சிவப்பழகு பெற, அழகுக் குறிப்பு http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/1/8/w600X390/sony-charishta-1920x1200-actress-hd-4878.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2018/jan/08/fairness-assured-follow-this-tips-2841186.html
2832800 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு மஸ்காரா போட்டு மயக்குற அழகியா நீங்கள்? அப்படி என்றால் இதோ மஸ்காரா பற்றிய சில ரகசியங்கள்! Monday, December 25, 2017 02:12 PM +0530  

உங்கள் கண்களை ஒரே நிமிடத்தில் பெரியதாகவும், அழகாகவும் மாற்றும் ஒரு அழகு சாதனம் மஸ்காரா. ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை கண் இமைகளில் இதைத் தடவினால் போதும் அதிகமாக மேக் அப் போட்டதை போல் காட்டாமல், இயற்கையாகவே அழகான லுக்கை நமது கண்களுக்கு தரும். இந்த மஸ்காரவை பயன்படுத்துவதற்கு என சில உத்திகள் உள்ளன. இதை உலகின் தலை சிறந்த அழகியல் வல்லுநர்களும், அழகு சாதன பொருட்களைத் தயாரிக்கும் நிறுவனங்களுமே தெரிவித்துள்ளன. இந்த நுட்பங்களை அறிந்து கொள்வதன் மூலம் மஸ்காரா பயன்படுத்துவதில் நீங்களும் வல்லுநர்களாகவே மாறி விடுவீர்கள். 

எகிப்திய பெண்கள் கி.மு.3000-ம் நூற்றாண்டிலேயே சூரிய ஒளியில் இருந்து தங்களது கண் இமைகளைப் பாதுகாக்க கண் மையை தங்களது இமைகளிலும் தடவி இந்த மஸ்காரா கலாச்சாரத்தை துவங்கி வைத்துள்ளனர். 

மஸ்காராவை கலைக்காமல் தூங்கலாமா?

நமது கண்களில் அதிக நேரம் மஸ்காரா இருப்பது இமைகளைப் பலவீனமடைய செய்யும். மஸ்காரா போடுவதால் இமைகள் விறைப்பாகவும், கடினமாகவும் மாறும் அதனால் தூக்கத்தில் நீங்கள் திரும்பி படுக்கும் போது இமைகள் எதிலாவது இடித்தால் அது உடைந்துவிடும் அபாயம் உள்ளது. அதுமட்டுமின்றி பொதுவாகவே மேக் அப்பை கலைக்காமல் அப்படியே உறங்குவது சரும ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்லதல்ல. ஆகையால் எவ்வளவு சோர்ந்து போய் இருந்தாலும் முகத்தைச் சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவி இரப்பதத்தை தக்க வைக்க ‘மாய்ஸ்ட்ரைஸர்’ (Moisturizer) போன்றவற்றைத் தடவி மசாஜ் செய்துவிட்டு உறங்கச் செல்லுங்கள்.

மஸ்காரா காலாவதியானதை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பது?

உங்களது மஸ்காராவில் வினிகர் நாற்றம் வீசுகிறது என்றால் அதை நீங்கள் தூக்கி போட வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது என்று அர்த்தம். நாம் உபயோகிக்கும் அழகு சாதன பொருட்களிலேயே காலாவதியாவதற்கு மிகவும் குறைவான காலக் கெடு உள்ளது மஸ்காரா தான். 3 மாதம் மட்டுமே இதை உபயோகிக்கலாம். ஆகையால் இனி மஸ்காராவை உபயோகிப்பதற்கு முன்பு அதை முகர்ந்து பார்த்து உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள்.

மஸ்காராவை எப்படித் திறக்க வேண்டும்?

பிரஷில் மஸ்காராவை எடுக்கப் பம்பை போல் மேலும் கீழுமாக அதை அடிப்பது மிகவும் தவறு, நீங்கள் அப்படிச் செய்வதன் மூலம் காற்று சுழற்சி ஏற்பட்டு மஸ்காரா விரைவில் காய்ந்து போகும். உங்களுக்குத் தேவையான மஸ்காராவை பிரஷில் ஒட்டச் செய்ய மூடியைத் திறப்பதற்கு முன்பு முதலில் அதை நன்கு குலுக்க வேண்டும் பின்பு மூடியைத் திறந்து மேலும், கீழும் ஆட்டுவதற்குப் பதில் முன்னும், பின்னுமாகத் திருகி எடுக்க வேண்டும். 

மஸ்காராவை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளலாமா?

பொதுவாகவே அழகு சாதன பொருட்களை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளக் கூடாது, அப்படிப் பகிர்ந்து உபயோகிப்பது தொற்று நோய் பிரச்னைகளை உண்டாக்கும். அதிலும் குறிப்பாக மிகவும் உணர்ச்சிமிக்க பகுதியான கண் சம்பந்தப்பட்ட அழகு சாதனங்களை பகிர்ந்து கொள்வது கண் எரிச்சல் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும்.

மஸ்காராவை எப்படிப் பயன்படுத்த வேண்டும்?

உங்கள் கண் இமைகளை அடர்த்தியாகக் காட்ட ஒரே சமயத்தில் பல தடவை மஸ்காராவை தடவுவது தவறு, அதற்குப் பதிலாக ஒரே ஒரு முறை மட்டும் மஸ்காராவை தடவி பின்னர் சிறிது நேரம் கழித்து அது காய்ந்த பின்னர் மற்றொரு கோட்டிங் தரவது நீங்கள் எதிர்பார்த்த அழகை உங்கள் கண்களுக்கு தரும்.

அடுத்த முறை மஸ்காரா பயன்படுத்தும் போதும், வாங்கும் போதும் இந்த உத்திகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

]]>
Tips, mascara, மஸ்காரா, உத்தி http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/12/25/w600X390/d389dd3424461cf169ee74d7863cf5e6.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/dec/25/mascara-must-known-facts-2832800.html
2823351 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு முகத்தில் தோன்றும் சுருக்கங்களை நீக்க வேண்டுமா? இதோ இயற்கையான சில வழிகள்! உமா Saturday, December 9, 2017 03:08 PM +0530  

நம்முடைய முகம் மனதை பிரதிபலிக்கும் ஒரு கண்ணாடி எனலாம். சோகமாக இருக்கும் போது சருமம் வறண்டும், சந்தோஷமாக இருக்கையில் பளபளப்பாகவும் காணப்படும். இளமையில் இயற்கையாகவே சருமம் எழிலுடன் இருக்கும். ஆனால் குறிப்பிட்ட வயதுக்கு மேல் சத்தான உணவும், சிறிதளவு பராமரிப்பும் இருந்தால் சருமம் எப்போதும் பளபளப்புடன் வசீகரமாக இருக்கும். போதிய அளவு தண்ணீர் குடிப்பது, சருமம் வறட்சியடையாமல் பாதுகாப்பது, உணவுகளில் காய்கறி மற்றும் பழங்களை தினமும் சாப்பிடுவது போன்ற பழக்கங்களால் சருமத்தில் சுருக்கங்கள் விரைவில் தோன்றாது. சுருக்கங்கள் அற்ற அழகான சருமத்தை பராமரிக்க சில டிப்ஸ் :

எலுமிச்சம் சாறு, தேன், பன்னீர், பாலாடை ஆகியவற்றை சம அளவு சேர்த்து குழைத்துத் தடவி, உலர்ந்ததும் குளிர்ந்த நீரால் கழுவ வேண்டும்.

ஆரஞ்சு அல்லது எலுமிச்சம் பழத் தோலை வெயிலில் காயவைத்து பொடி செய்து கடலைமாவு, பால் மற்றும் தண்ணீர் சேர்த்து குழைத்து முகத்தில் பூசி உலர்ந்தவுடன் தண்ணீரால் கழுவிவிட்டால் முகத்திலுள்ள சுருக்கங்கள் நீங்கிவிடும்.

தினமும் கடுகு எண்ணெய், நல்லெண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவற்றை சரிவிகிதத்தில் கலந்து உடம்பில் பூசி ஒரு மணி நேரம் வரை ஊர விட்டு பிறகு குளித்து வந்தால், தோலில் உள்ள சுருக்கங்கள், மாசு, மரு போன்றவை நீங்கிவிடும். சருமம் பளபளப்பாக இருக்கும்.

முல்தானி மெட்டியுடன் பன்னீரைக் கலந்து முகத்தில் தடவி நன்கு உலர்ந்த பின் முகத்தை கழுவி விட்டால் முகத்தில் உள்ள அழுக்குகள் நீங்கி முகம் பிரகாசிக்கும்.

பாசிப்பயிறு மாவுடன் எலுமிச்சம் பழச்சாறைக் கலந்து குழைத்து தடவ வேண்டும்.

முட்டையின் வெள்ளைக் கருவுடன் தேன் கலந்து உடம்பில் தடவி சிறிது நேரம் கழித்து குளிக்க வேண்டும்.

கேரட்டை நன்கு துருவி பாலுடன் கலந்து முகத்தில் தடவி காய்ந்த பின்பு அலம்பி விட்டால் முகம் பளபளக்கும்.

வாழைப் பழத்தை நன்கு மசித்து சிறிதளவு தயிர் சேர்த்து மாஸ்க் தயாரித்து நன்றாக உலர்ந்ததும், மிதமான வெந்நீரில் முகம் கழுவ வேண்டும்.

முகம் மென்மை பெற திராட்சை அல்லது தர்பூசணிச் சாறு எடுத்து, இரவு படுக்கும் முன் முகத்தில் தடவி விடவும். மறுநாள் காலை முகத்தை கழுவினால் முகம் பளிச்சிடும்.

அடிக்கடி இந்த உணவு வகைகளைச் சாப்பிடுவதால் சருமம் புத்துணர்வுடன் காட்சியளிக்கும்.

பொன்னாங்கண்ணி கீரையைப் பருப்புடன் சேர்த்து சமைத்துச் சாப்பிட வேண்டும்.

ஆரஞ்சை பழமாகவோ, பழச்சாறாகவோ அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

தினமும் ஒரு ஆப்பிளை சாப்பிடுவது மிகவும் நல்லது.

காய்ச்சிய பசும்பாலில் தேன், மஞ்சள் தூள், குங்குமப் பூ, கற்கண்டு இவைகளைச் சேர்த்து இரவு படுக்கைக்கு போகுமுன் குடிக்க வேண்டும்.

காலை உணவுடன் பச்சை வேர்க்கடலையையும் வெங்காயத்தையும் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

]]>
Fruits, Facial, முகம், பொலிவு, சருமம், முகச் ச்ருக்கம் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/12/9/w600X390/face1.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/dec/09/tips-for-a-glowing-face-2823351.html
2820811 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு உங்கள் முகம் மிருதுவாக என்ன செய்ய வேண்டும்? உமா Tuesday, December 5, 2017 05:36 PM +0530  

அலோவேரா எனப்படும் கற்றாழை பல வீடுகளில் தொட்டிகளில் வளர்க்கப்படும் எளிய தாவரம். கண் திருஷ்டி, தீய சக்திகளை எதிர்க்கும் ஆற்றல் பெற்றது என்ற நம்பிக்கை இன்றும் கிராமப்புறங்களில் உள்ளது. பலவிதமான நன்மைகளை கற்றாழை தரும் என்பது உண்மைதான். அதிலும் குறிப்பாக, உடல் ஆரோக்கத்துக்கு மட்டுமல்லாமல் சருமம் பராமரிப்புக்கு சிறந்த மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது கற்றாழை. 

உடலில் அதிகமான அமிலம் சுரப்பதால் ஏற்படும் வாயுத்தொல்லை, வயிறு உப்புசம் போன்றவை குணமாக கற்றாழை ஜூஸ் உதவுகிறது.

வயிற்று வலி, நெஞ்சு எரிச்சல் போன்றவற்றையும் குணப்படுத்துகிறது. கல்லீரல் பிரச்னைகளுக்கு கற்றாழை மிகவும் நல்லது.

கற்றாழை மடலைக் கீறி உள்ளே இருக்கும் தசைப் பாகத்தை எடுத்து முகத்தில் பூசினால் முகம் மிருதுவாகும்; சுருக்கங்கள் மறையும். 

இந்த அதிசயத் தாவரம் ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவைச் சீராக வைக்கவும், அதிகப்படியான கலோரிகளைக் குறைத்து ரத்த ஓட்டத்தைச் சீராக்கி உடலை ஆரோக்கியமாக வைக்கவும் உதவும்.

***

பீட்ரூட், ஆப்பிள், கேரட், இஞ்சி, லெட்யூஸ் எனும் கீரை ஆகியவற்றை அரைத்து பழரசமாக்கி ஒரு தம்ளர் குடிப்பதன் மூலம் உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு தேவையான வைட்டமின் பி, சி மற்றும் கரோட்டின், ஆகிய சத்துகள் கிடைக்கும்.  உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துகளும் உடனடியாகக் கிடைக்கும். உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துகளும் உடனடியாகக் கிடைக்கும்.

இந்தப் பழரசத்தை தினமும் ஒருவேளை குடிப்பதால் உடல் புத்துணர்ச்சி பெறுவதுடன், முகம் பொலிவடைந்து சருமம் பளபளப்பாகும். உணவு எளிதில் ஜீரணமாகும்.

]]>
Aloe vera, Medical benefits of Aloevera, கற்றாழை, அலோவேரா http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/12/5/w600X390/aloevera.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/dec/05/for-smooth-and-soft-skin-try-aloevera-2820811.html
2820191 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு குதிரைவால் போன்ற நீளமான பட்டுக்கூந்தலுக்கு ஒரு ஸ்பூன் விளக்கெண்ணெய் போதும்! உமா பார்வதி Monday, December 4, 2017 04:09 PM +0530  

பளீரெனும் அழகும், பளபளப்பான முகமும், ஆரோக்கியமான கூந்தலையும் வேண்டாம் என்று யாராவது சொல்வார்களா? இந்த இரண்டு விஷயங்களில்தான் பல பெண்கள் தங்களின் பொன்னான நேரத்தை செலவிடுகிறார்கள். பார்லர்களுக்குச் சென்றும், பல லட்சம் ரூபாய் செலவழித்து முகச் சீரமைப்பு செய்து கொள்ளும் சிகிச்சைகளையும் மேற்கொள்கின்றனர். இவற்றைவிட சிறந்த வழிமுறை அவரவர் வீட்டிலேயே உள்ளது என்பது பலருக்குத் தெரியாது.

எளிமையான அதன் பெயர் விளக்கெண்ணை. நாலாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு மேலாக இந்தியாவில் விளக்கெண்ணையை மருத்துவத்துக்கும் இயற்கையான அழகுப் பராமரிப்பிற்காகவும் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்கிறார்கள் நிபுணர்கள். காலம் காலமாக மென்மையான சருமத்துக்கு விளக்கெண்ணையத்தான் பயன்படுத்தினார்களாம்.

'போடா விளக்கெண்ணை' என்று யாராவது திட்டினால் அவர்கள் உங்களை மட்டம் தட்டுவதாக நினைக்க வேண்டாம். விளக்கெண்ணையில் எத்தனைவிதமான பலன்கள் உள்ளன என்பதை அவருக்கு விளக்கிச் சொல்லுங்கள். அது ஆரோக்கியத்துக்கு மட்டுமல்ல இயற்கையான அழகுக்கும் மிகச் சிறந்ததாகும்.

காரணம் அதில் வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஒமேகா 6 மற்றும் 9 அதிகளவில் உள்ளது. அவை சரும ஆரோக்கியத்துக்கும் கூந்தல் வளர்ச்சிக்கும் மிகவும் முக்கியமானது.

விளக்கெண்ணையைப் பயன்படுத்துவதால் தலைமுடி உதிர்வது குறையும், இளநரை தடுக்கப்படும், மண்டையில் உள்ள பிரச்னைகள் நீங்கி தலைமுடி நன்கு வளரும்.

சருமத்தைப் பொருத்தவரையில், பருக்கள் வராமல் முகத்தைப் பாதுகாக்கும், வயதாகையில் முகச்சுருக்கம் ஏற்படாமல் காக்கும். இவைத் தவிரவும் விளக்கெண்ணையில் பல மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன.

ஒட்டுமொத்த உடல் ஆரோக்கியத்துக்கும், செழிப்பான அழகுக்கும் தினமும் விளக்கெண்ணையைப் பயன்படுத்துவது நல்லது என்கிறார்கள் அழகுக் கலை நிபுணர்கள். அவர்கள் பரிந்துரைத்தவை :

1. பருக்கள் வராமல் தடுக்கும் 

அழகு சாதனப் பொருட்களை வாங்கி, அடிகக்டி பயன்படுத்துவதில் உள்ள பிரச்னை என்னவென்றால் அது நாளடைவில் உங்கள் சருமத்தில் இயற்கையாக உள்ள எண்ணெய்த்தன்மையை உறிஞ்சிவிடும். வறட்சியான சருமத்தில் மீண்டும் எதாவது க்ரீம்களைத் பயன்படுத்துவதால் பருக்களை ஏற்படுத்திவிடும்.

ஆராய்ச்சியே செய்யாமல் செயற்கையான க்ரீம்களை நம்பி முகத்தைக் கொடுக்கும் பலர் விளக்கெண்ணையை முகத்தில் தேய்ப்பதற்கு தயங்குவார்கள். அது பிசுபிசுவென்று இருக்கிறது. அதன் வாசனை குமட்டுகிறது என்றெல்லாம் காரணம் கண்டுபிடித்துக் கொண்டிருக்காமல் அதன் பலன்களை நினைத்துப் பார்த்தால் உண்மையில் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். இயற்கையாக சருமத்துக்கு சமச்சீரான போஷாக்கை தரவல்லது விளக்கெண்ணை மட்டுமே. 

சில துளி விளக்கெண்ணையை எடுத்து, உங்கள் முகம் முழுவதும் படரும்படி மென்மையாக தேய்த்துக் கொள்ளுங்கள். இரவு முழுவதும் அது உங்கள் முகத்தை ஊறினாலும் நல்லதுதான். காலையில் எழுந்தவுடன் முகத்தை சுத்தமான நீரால் கழுவிவிடுங்கள். இரவு முழுவதும் ஊற வைக்க முடியவில்லை என்றால்  ஒரு மணி நேரம் ஊற வைத்தபின், வெந்நீரில் ஆவி பிடிக்கலாம். இதன்மூலம் முகத்திலுள்ள மென்துவாரங்கள் திறந்து விளக்கெண்ணையைச் சருமம் நன்றாக உறிந்துக் கொள்ளும்.

2. தலைமுடி ஆரோக்கியமாகவும் பளபளப்பாகவும் மாறும்

எந்த எண்ணெயாக இருந்தாலும் அதை ரெகுலராகப் பயன்படுத்தும்போது கூந்தலுக்கு போஷாக்கினைத் தரும். அது விளக்கெண்ணையாக இருந்தால் கூடுதல் பலன்களைத் தரும் என்பது உண்மை. காரணம் விளக்கெண்ணையில் மற்ற எண்ணெய்களில் இல்லாத ரிஸினொலைக் எனும் ரசாயனம் உள்ளது. மேலும் ஒமேகா 6 கொழுப்புச்சத்தும் அதிகளவில் பொதிந்திருப்பதால், தலையில் தேய்க்கும் போது ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கச் செய்து, தலைமுடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும்.

மேலும் விளக்கெண்ணை தலைமுடி வறட்சி அடைவதைத் தடுத்து, இயற்கையான கண்டிஷனராக செயல்படுகிறது. தினந்தோறும் சிலருக்கு கொத்து கொத்தாக தலைமுடி உதிரும். தொடர்ந்து விளக்கெண்ணையைத் தேய்த்து வர கைமேல் பலனைக் காண்பார்கள்.  

வாரம் ஒரு முறையேனும் இந்த எளிய குறிப்பைப் பின்பற்றுங்கள் :

  • விளக்கெண்ணையை வெந்தயப் பொடியுடன் கலந்து கொள்ளவும்.
  • தலை முழுவதும் படும்படி நன்றாக தேய்த்து ஊற வைக்கவும்.
  • மெல்லிய துணியால் தலையைக் கட்டியபின், ஆவி பிடிக்கவும்.
  • அதன்பின் மைல்ட் ஷாம்பூ பயன்படுத்தி தலைமுடியை நன்கு அலசவும். 

இவ்வாறு தொடர்ந்து செய்துவந்தால், தலைமுடி உதிர்வது குறைவதுடன் அதன் வேர்க்கால்கள் பலம் பெறும்.

3. முகச் சுருக்கத்தை தடுக்கும்
 
விளக்கெண்ணையைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்திவந்தால் முகச் சுருக்கம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கும். சருமம் மென்மையாகவும் புத்துனர்ச்சியுடன் இருக்கும். காரணம் விளக்கெண்ணெய் சருமத்தின் இறந்த செல்களை நீக்கி புதிய செல்களை உருவாக்கும் ஆற்றலை உடையது.

ஏற்கனவே முகச் சுருக்கம் இருந்தால் கூட தினமும் இரவு சில துளிகள் விளக்கெண்ணெயை சுருக்கங்களில் தடவி ஊற வைத்தபின் காலையில் கழுவிவர நல்ல பலன்களைத் தரும். பிரசவத்துக்குப் பின் ஏற்படும் வயிற்றுச் சுருக்கத்தையும் விளக்கெண்ணையைத் தொடர்ந்து தடவி வர விரைவில் சுருக்கங்கள் நீக்கும்.

4. கண்களில் ஏற்படும் கட்டியை குணப்படுத்தும்

விளக்கெண்ணெயில் மருத்துவ பலன்களும் அதிகம் உள்ளது. கண்களில் ஏற்படும் சிறு கட்டிகளுக்கு விளக்கெண்ணெய் சிறந்த மருந்தாகும். மூன்று அல்லது நான்கு நாட்கள் தொடர்ந்து ஒரு துளி விளக்கெண்ணையை காலை மட்டும் இரவில் கட்டியில் விட்டு வந்தால் கட்டி குணமாகும். கட்டியால் ஏற்படும் எரிச்சல் மற்றும் அரிப்பும் நீங்கி, குளிர்ச்சியாக உணரச் செய்யும்.

5. புண்களை ஆற்றும்

வயிற்றில் டாக்ஸின்களின் தேக்கம் அதிகரித்தால், அது மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தி அடிக்கடி அடிவயிற்றில் வலியைத் தரும். பாட்டி வைத்தியம் செய்வது போல் தொப்புளில் சிறிதளவு விளக்கெண்ணெயைத் தடவினால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். சித்த மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி வரையறைக்கப்பட்ட அளவில் விளக்கெண்ணையைக் குடிப்பதாலும் வயிற்றுப் பிரச்சனைகளில் இருந்து முழுமையாக விடுதலைக் கிடைக்கும். விளக்கெண்ணெய், புண்களை ஆற்றவும்,  நரம்பு மற்றும் மூட்டு வலிகளுக்கான மூலிகைத் தைலம் காய்ச்சவும் பயன்படும். பூச்சிக்கடி அல்லது அலர்ஜியால் உட‌லி‌ல் ஏற்படும் தோ‌ல் அ‌ரி‌ப்பு‌க்கு ‌விள‌க்கெ‌ண்ணை மருந்தாகும். குழந்தைகளுக்கு சிறு வயதிலிருந்தே இதனை பழக்கிவிட்டால் அவர்கள் வளரும் போது, அதன் பயன்களை முழுவதும் அடையலாம். 
 

]]>
skin care, தலைமுடி பராமரிப்பு, Castor Oil, hair care, விளக்கெண்ணெய், சருமம் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/12/4/w600X390/hair.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/dec/04/5-incredible-castor-oil-benefits-for-beautiful-skin-and-hair-2820191.html
2798592 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு முகப்பருக்களால் ஏற்பட்ட வடுக்கள்  தழும்பாக மாறி வாட்டுகிறதா? Monday, October 30, 2017 01:39 PM +0530 முகத்தில் பருக்களால் ஏற்பட்ட வடுக்கள் மாறாத தழும்பாக இருந்து வாட்டுகிறதா? ஆரஞ்சு தோல் அரைத்த விழுது கால் டீஸ்பூன், சந்தனப்பவுடர் - 2 சிட்டிகை இவற்றை கெட்டியான விழுதாக்கிக் கொள்ளுங்கள். தினமும் இரவு தூங்கப்போகும்போது பருக்கள் வந்த இடத்தில் மூடுவது போல் பூசுங்கள். காய்ந்ததும் முகத்தை கழுவி விடுங்கள். இந்த சிகிச்சையால் வடு மறைவதுடன் பருக்களும் இனி உங்கள் முகத்தை எட்டிப்பார்க்காது.

கண்களைச் சுண்டி இழுக்கும் வசீகரமான ஆரஞ்சு பழம். நம் தேகத்துக்கும் வசீகரத்தை அள்ளித் தரக்கூடியது. அவற்றில் சில...

கண்கள் ‘ப்ளிச்' ஆக, ஆரஞ்சு ஜுஸை ஃப்ரீஸரில் வைத்து ஐஸ் கட்டியாக்குங்கள். இதை வெள்ளைத் துணியில் சுற்றி கண்ணுக்கு மேல் ஒத்தி எடுங்கள். ஒருநாள் விட்டு ஒருநாள் இப்படி செய்து வர கண்கள் ப்ளிச் ஆகிவிடும். தூக்கமின்மையால் கண்களில் ஏற்படும் சோர்வை நீக்கி பிரகாசமாக்கவும் ஆரஞ்சு பயன்படுகிறது.

உலர்ந்த ஆரஞ்சு தோல், துண்டுகளாக்கிய வெட்டிவேர், பூலான்கிழங்கு, கடலை பருப்பு, பயத்தம் பருப்பு, கசகசா இவை ஒவ்வொன்றும் தலா 100 கிராம் எடுத்து மெஷினில் கொடுத்து அரைத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்தப் பவுடரை வாரத்திற்கு ஒருமுறை தலைக்கு தேய்த்து குளியுங்கள். இப்படி செய்து வந்தால் முடி பளபளப்பாகவும் வாசனையாகவும் இருக்கும். இதையே உடம்புக்கு தேய்த்துக் குளிக்கும் வாசனை பவுடராகவும் பயன்படுத்தலாம்.

சிலருக்கு கண்களுக்குக் கீழ் இரண்டு கன்னப் பகுதியிலும் கருமை படர்ந்து திட்டுத்திட்டாக இருக்கும் அதற்கு, வேப்பங்கொழுந்துடன், ஆரஞ்சு தோல் விழுது கால் டீஸ்பூன், கஸ்தூரி மஞ்சள் கால் டீஸ்பூன் கலந்து எங்கெல்லாம் கருமை படர்ந்து இருக்கிறதோ அங்கெல்லாம் பூசி 5 நிமிடம் கழித்து கழுவுங்கள். கருமை மறைந்து முகம் பளபளப்பாகும்.

தலை எப்போதும் சுத்தமாக இல்லாவிட்டால் அது குப்பை கூடையாகி அரிப்பு ஏற்படும். இந்த அரிப்பை அடியோடு அகற்றுகிறது ஆரஞ்சு மசாஜ் சிகிச்சை. உலர்ந்த ஆரஞ்சு தோல் 100 கிராம், வெந்தயம் 100 கிராம், பிஞ்சு கடுக்காய் 10 கிராம், வால் மிளகு 10 கிராம், பச்சை பயறு கால்கிலோ எல்லாவற்றையும் கலந்து அரைத்து கொள்ளுங்கள். இதை வாரம் இருமுறை தலையில் நன்றாக தேய்த்துக் குளியுங்கள். அரிப்பு போவதுடன் சுத்தமும் வாசனையுமாகக் கூந்தல் பளபளக்கும்.

வெளி தூசுகளால் முகம் சிலருக்கு களையிழந்து காணப்படும். அவர்களின் முகத்தில் ஒளியேற்ற இதோ ஆரஞ்சு ஃப்ரூட் பேக்.

ஆரஞ்சு தோலை துண்டுகளாக்கி பவுடராக்கிக் கொள்ளுங்கள். இந்தப் பவுடர், முல்தானிமட்டி, சந்தனம் மூன்றும் ஒரே அளவு எடுத்து தயிருடன் கலந்து முகத்துக்கு பேக்போட்டு 5 நிமிடம் கழித்து கழுவுங்கள். வாரம் ஒருமுறை இதை முகத்துக்கு போட்டு வர பேஷியல் செய்தது போன்று முகம் பிரகாசமாக ஜொலிக்கும். தயிருக்குப் பதிலாக ஆரஞ்சு ஜுஸையும் பயன்படுத்தலாம்.

‘அழகு உங்கள் கையில்' நூலிலிருந்து

- சி. ஜெயலட்சுமி

]]>
Pimple, Scar, face, முகப்பருக்கள், தழும்பு, ஆரஞ்சு http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/10/30/w600X390/c700x420.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/oct/30/remedies-for-pimples-and-scars-in-face-2798592.html
2794686 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு நீங்கள் ஒரு பக்கா மேக் அப் பிரியரா? அப்படியானால் இது உங்களுக்கான டிப்ஸ்! ஹரிணி வாசுதேவ் Monday, October 23, 2017 05:46 PM +0530  

அதென்ன? எப்போது பார்த்தாலும் மேக் அப் டிப்ஸ் என்றால் அதை பெண்களுக்கு மட்டும் தான் வழங்க வேண்டுமா? ஆண்களும் தான் இப்போது பெண்களுக்குப் போட்டியாக தாராளமாக மேக் அப் செய்து கொள்கிறார்களே... திருமணம் போன்ற வாழ்க்கையின் முக்கியமான கொண்டாட்ட நேரத்தில் மட்டுமல்ல இப்போது ஆண்கள் தினசரி அலுவலகம் செல்லும் போதும் மேக் அப் செய்து கொள்கிறார்கள்! இதை அவர்களால் மறுக்க முடியுமா என்ன?

சூர்யா பரிந்துரைத்த ஃபேர் & லவ்லி ஃபார் மென் சிவப்பழகு கிரீம் தொடங்கி ஆக்ஸ் பாடி ஸ்ப்ரே, தலைமுடிக்கு ஹேர் ஜெல், வறண்ட உதடுகளுக்கு வாசலின், (சினிமா ஹீரோக்கள் இந்த விஷயத்தில் ஹீரோயின்களோடு பாரபட்சமே இன்றி பிங்க் நிற லிப்ஸ்டிக் போட்டுக் கொண்டு கூட நடிக்கிறார்கள்..

அது மட்டுமா? எம்ஜிஆர் தொட்டு இன்றைக்கு வடிவேலு வரை கண்மையால் மீசையும், புருவங்களும் வரைந்து கொள்ளாத நடிகர்கள் யார்?!)

இவையெல்லாமும் காஸ்மெடிக்ஸ் இல்லாமல் வேறென்ன? அவற்றைப் பயன்படுத்தினால் அதற்குப் பெயர் மேக் அப் இல்லாமல் வேறென்ன? சில ஆண்களுக்கு குட்டிக்குரா பவுடர் போட்டுக் கொள்ளாவிட்டால் கை ஒடிந்தாற் போலெல்லாம் ஃபீல் செய்வார்கள் என்று நண்பர்கள் வட்டாரத்தில் கேள்விப்பட்டிருக்கிறேன். குட்டிக்குரா, பார்க் அவென்யூ, கோகுல் சாண்டல் பவுடர்களெல்லாம் மேக் அப் சாதனங்கள் லிஸ்ட்டில் வரக்கூடியவை தான். அத்தனை எதற்கு? அந்தக் காலம் போல ஆண்கள் பீர்க்கை நாரையோ அல்லது பயத்த மாவையோ கொண்டு உடம்பு தேய்த்துக் குளிக்காமல் இன்றைய நவ நாகரீக நவீன வாசனை சோப் போட்டுக் குளித்தாலே அது கூட மேக் அப் அப்பீல் தான் என்கிறேன். சரி தானே?! பிறகென்ன எப்போது பார்த்தாலும் பெண்களுக்கு மட்டுமே மேக் அப் டிப்ஸ் சொல்லிக் கொண்டிருப்பது?! ஸோ... இந்த டிப்ஸுகள் இப்போது ஆண்களுக்கானவையும் தான்.

ஆண்களை மட்டும் சொல்வானேன்?! சமீபத்தில் ஏதேனும் திருமணத்திற்குச் சென்று வந்திருந்தீர்கள் என்றால் நீங்களே கண்கூடாகப் பார்த்திருக்கலாம், இன்றெல்லாம் திருமணம் என்றால் மணமகன், மணமகள்கள் மட்டுமே மேக் அப் செய்து கொள்வதில்லை. அவரவர் சார்ந்த இருவீட்டார் குடும்பத்திலுள்ள குஞ்சு, குளுவான்கள் முதல் பல்லுப்போன பாட்டி, தாத்தாக்கள் வரை எல்லோருமே சிம்பிளாகவேனும் மேக் அப் பிரஸ்ஸால் டச் செய்து கொள்ளாமல் புகைப்படத்துக்கும். வீடியோவுக்கும் போஸ் தருவதாக இல்லை என்பதை உணர்ந்திருப்பீர்கள். ஆக மேக் அப் என்பது இப்போது ஆண்கள், பெண்கள், குழந்தைகள், பாட்டிகள், தாத்தாக்கள் என அனைவருக்குமான ஒரு ஒருங்கிணைந்த பிணைப்பாகி விட்டது.

ஆகவே; லேடிஸ் & ஜெண்டில்மென் கவனமாக இந்த டிப்ஸுகளைப் பெற்றுக் கொண்டு ஒவ்வொரு முறை உங்களது காஸ்மெடிக்ஸ் பாக்ஸுகளை திறக்கும் போதும் மறவாமல் இதை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்;

ஒரு நபர் ஆணோ அல்லது பெண்ணோ நான் மேக் அப் செய்து கொள்வதே இல்லை, தினமும் குளிர்ந்த தண்ணீரில் முகம் கழுவித் துடைப்பேன் என்று சொன்னாரென்றால் அது முழுப்பொய் என்று நம்புங்கள்! வாழ்வில் ஏதோ ஒரு சந்தர்பத்திலேனும் மேக் அப் செய்து கொள்ள விரும்பாதவர்களே இல்லை என்பது தான் உண்மை. மேக் அப்பில் என்ன ஒரு கஷ்டம் என்றால் நொடிக்கொரு காஸ்மெடிக் சாதனத்தை பரிந்துரைக்கும் திரைப்பலங்களால் மேக் அப் செய்து கொள்ளும் அப்பாவி பொது ஜனம் எந்த காஸ்மெடிக் பொருட்கள் தரமானவை, எவை தரமற்றவை, எதைப் பயன்படுத்தலாம்? எதைத் தவிர்க்கலாம்? என்று ஒரு முடிவுக்கு வர இயலாமல் ரொம்பவே குழம்பிக் போகிறார். ஆனால், இனி அந்தக் கவலையே வேண்டாம்... ஏனென்றால் இனி உங்களுக்கு காஸ்மெடிக் டிப்ஸ் சொல்லத்தான் நாங்கள் இருக்கிறோமே! 

காஸ்மெடிக் பொருட்களுக்காகச் செலவு செய்ய வேண்டாம், முதலீடு செய்யுங்கள்...

காஸ்மெடிக் சாதனங்கள் என்ன தங்கமா? வெள்ளியா? முதலீடு செய்வதற்கு என்று கேட்டு விடாதீர்கள். சில தரமான காஸ்மெடிக் சாதனங்கள் தங்கம் மற்றும் வெள்ளியை விட விலை அதிகமானவை. அப்படிப்பட்ட காஸ்மெடி பொருட்களைக் கண்டு; ஐயோ! இத்தனை அதிக விலை கொடுத்து முதல் தரமான இந்த காஸ்மெடிக் செட்டை வாங்கிப் பயன்படுத்துவதை விட இதை விட சற்று விலை குறைவாக இரண்டாம் தர அல்லது மூன்றாம் தர காஸ்மெடிக்குகள் கிடைத்தாலும் போதும் என்று முடிவு செய்வீர்களெனில். அது முற்றிலும் தவறான முடிவு. தரமான காஸ்மெடிக்குகள் விலை அதிகமென்றாலும் அவற்றால் உண்டாகும் பின்விளைவுகள் குறைவானதாக இருக்கும். அதோடு மனித உடலின் மிகுந்த சென்ஸிடிவ்வான பாகமான முகச்சருமத்துடன் தொடர்புடைய விஷயம் என்பதால் தரமான காஸ்மெடிக் பொருட்களுக்காக செலவிடப்படும் தொகையை நாம் செலவுக்கணக்கில் எழுதாமல் முதலீட்டுக் கணக்கில் எழுதி வைத்துக் கொண்டாலும் தவறில்லை.

உங்கள் நிறத்துக்குப் பொருத்தமான ஷேட்களை தேர்ந்தெடுங்கள்...

ஆண்களை விடுங்கள்... அவர்களுக்கு இந்த டிப்ஸ் மட்டும் உதவப் போவதில்லை. ஏனென்றால் ஐ ஷேடோ, உதடுகளுக்கு இன்னர் ஷேட், அவுட்டர் சேட் என்றெல்லாம் பிரித்துப் பார்த்துப் பயன்படுத்தும் பக்குவமோ, பொறுமையோ அவர்களிடம் இருப்பதில்லை. எனவே இது முற்றிலும் பெண்களுக்கான டிப்ஸ்... ஏனெனில் ஐ ஷேடோ முதல் பல நிற லிப்ஸ் ஷேடோக்கள் கன்னங்களில் செயற்கையான சிவப்பழகை வரவழைக்கும் ரூஜ் மாதிரியான சிவப்பழகுக் கிரீம்கள் வரை இவை முற்றிலும் பெண்களுக்கானவை. இந்த ஷேடோக்களில் எது நமது சரும நிறத்துக்குப்  பொருத்தமாக இருக்கும் என்ற ஞானம் எல்லாப் பெண்களுக்கும் இருந்தே ஆக வேண்டும். இல்லா விட்டால் பொருந்தாத ஷேட்கள் பெண்ணைப் பேயாகக் கூட காட்டக் கூடும். உதாரணத்துக்கு நடுவுல கொஞ்சம் பக்கத்தைக் காணோம் படத்தில் விஜய் சேதுபதியின் டயலாக்கை நினைத்துப் பாருங்கள்! அப்படி யாரேனும் உங்களைக் கலாய்க்காமல் இருக்க வேண்டுமானால் முகத்தில் எந்தெந்த பகுதிகளுக்கு எந்தெந்த ஷேட்கள் பொருத்தமானவை என்பதை நாம் முன்பே அறிந்து வைத்துக் கொண்டு அதைப் பயன்படுத்தினால் நல்லது.

மேக் அப் டூல்களை குறைத்து மதிப்பிட்டு விடக்கூடாது!

மேக் அப் டூல்கள் என்றால் என்னவோ, ஏதோ என்று பயந்து விட வேண்டாம். ஒவ்வொரு மேக் அப் பாக்ஸிலுமே லிப்ஸ்டிக் அப்ளை செய்வதற்கு, காஜல் அப்ளை செய்வதற்கு, ஐ ஷேடோ அப்ளை செய்வதற்கு, கன்னங்களில் காம்பாக்ட் பவுடர்கள் அப்ளை செய்வதற்கு எனத் தனித்தனியாக மேக் அப் டூல்கள் இருக்கும். அவை முக உறுப்புகளுக்கு ஏற்றவாறு சின்னஞ்சிறு பிரஸ் வடிவிலோ அல்லது ஸ்பாஞ்ச் வடிவிலோ இருக்கும். நாம் வழக்கமாக காஸ்மெடிக்ஸ் பயன்படுத்தும் போது இந்த மேக் அப் அப் டூல்களை அவை எதற்காக ஒதுக்கப்பட்டுள்ளனவோ பிரத்யேகமான அந்தந்த ஷேட்களுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். மாறாக லிப்ஸ்டிக் ஷேட் அப்ளை செய்ய ஒதுக்கப்பட்ட மேக் அப் டூல் கொண்டு ஐ ஷேடோ அப்ளை செய்தால் என்ன ஆகும்? வேறென்ன? ப்ப்பா... யார்டா இந்தப்பொண்ணு பேய் மாதிரி?! என்று ஊரே நம்மைப் பார்த்து அலறி ஓடும் நிலைக்கு ஆளாவோம். சுருங்கச் சொல்வதென்றால் சாம்பார் பரிமாறப் பயன்படுத்திய கரண்டியை சர்க்கரைப் பொங்கல் பரிமாறப் பயன்படுத்தினால் என்ன ஆகும்? அஃதே இங்கேயும்!

மேக் அப் டூல்களில் சுகாதாரத்தை குறைத்து மதிப்பிட்டு விட வேண்டாம்...

சில வீடுகளில் தோசைக்கல்லை தோசை ஊற்றப் பயன்படுத்தி விட்டு நாள் கணக்கில் ஏன் மாதக்கணக்கில் கூட சுத்தம் செய்யவே மாட்டார்கள், கேட்டால் அடிக்கடி தண்ணீர் விட்டுக் கழுவினால் தோசை சரியாக எழும்பாது என்று சாக்குச் சொல்வார்கள். அதே தான் தோசைக் கரண்டிக்கும் கூட, இது கொஞ்சம் தேவலாம்... வாரத்திற்கு இருமுறையாவது தோசைத் திருப்பியைக் கழுவிச் சுத்தம் செய்வார்கள் என நம்பலாம். ஆனால் இந்த சப்பாத்திக் கட்டையையும், மனையையும் வருடக்கணக்காக, ஜென்ம, ஜென்மாந்திரமாக கழுவாமல் அப்படியே புராதனப் பாசத்துடன் பயன்படுத்தும் அந்தராத்மாக்கள் நம்மில் சிலர் இருப்பார்கள். அவர்கள் தங்களது அத்தகையை சம்பிரதாயத்தை சமையல் டூல்களில் மட்டுமல்ல மேக் அப் டூல்களிலும் கூட அப்படியே பின்பற்றுவார்கள். அதாவது ஒரு முறை லிப்ஸ்டிக் அப்ளையர் பயன்படுத்தினால் அந்த பாக்ஸில் உள்ள மொத்த லிப்ஸ்டிக்கும் தீரும் வரைக்கும் அதே அப்ளையர் தான். வேறு மாற்றும் எண்ணமே வராது. அதே அப்ளையர் கொண்டு அவர்கள் மட்டுமல்ல அவர்களது நெருங்கிய தோழிகளும், உடன் பிறப்புகளும் கூட லிப்ஸ்டிக் போட்டுக் கொள்வார்கள். லிப்ஸ்டிக் விஷயத்தில் மட்டுமில்லை மேக் அப் டூல்களின் சுகாதார விஷயத்தில் நமது கவனமும், எச்சரிக்கை உணர்வும் எப்போதும் மிக அலட்சியமாகவே இருக்கிறது. அதனால் தான் எத்தனை தரமான மேக் அப் பொருட்களை உபயோகித்தாலும் கூட சிலருக்கு உதடுகளில் வெடிப்புகள், முகச்சருமத்தில் அலர்ஜி, பருக்கள் போன்ற பிரச்னைகள் வருகின்றன.

காஸ்மெடிக் பொருட்கள் காலாவதியாகும் தேதிகளைப் பற்றிய ஞானம்...

அது உணவுப் பொருளாக இருக்கட்டும், மருந்துப் பொருளாக இருக்கட்டும் அல்லது மேக் அப்புக்கான காஸ்மெடிக் பொருட்களாகவே கூட இருக்கட்டும். நிச்சயம் இந்த உலகில் எல்லாப் பொருட்களுக்குமே பயன்பாடு தீர்ந்து போவதற்கான காலாவதி தேதி என்ற ஒன்று நிச்சயம் உண்டு. மனிதனுக்கே மரணம் என்ற பெயரில் எக்ஸ்ஃபயரி டேட் இருக்கும் போது மனிதனால் உருவாக்கப்படும் மற்ற பொருட்கள் எல்லாம் எம்மாத்திரம்?! எனவே நீங்கள் எத்தனை தரமான காஸ்மெடிக்குகளை உபயோகிப்பவர்களானாலும் சரி அவற்றின் காலாவதி தேதிகளை தெரிந்து வைத்துக் கொள்ளாமல் காலாவதிக்கும் பின்னும் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினீர்கள் எனில் நீங்கள் செய்து கொள்ளும் மேக் அப்பினால் உங்களுக்கு ஒரு பயனும் இல்லாமல் போகும்.

ஆகவே மேக் அப் ப்ரியர்களான ஆண்களே, பெண்களே, குழந்தைகளை, தாத்தாக்களே, பாட்டிகளே தயவு செய்து நாங்கள் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள மேக் அப் டிப்ஸுகளை பின்பற்றுங்கள். அப்புறம் எப்போதுமே நீங்கள் தான் உங்கள் வீட்டின் உலக அழகி, அழகன்கள்!


Image courtesy: Uc web News & Google search Indus ladies site

]]>
லைஃப்ஸ்டைல், lifestyle, அழகே அழகு, மேக் அப் டிப்ஸ், காஸ்மெடிக்ஸ் டிப்ஸ், make up tips, cosmedic tips, beauty, பியூட்டி http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/10/23/w600X390/make_ap_didis.jpeg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/oct/23/you-like-make-up-than-this-cosmedics-tips-are-for-you-alone-people-2794686.html
2786663 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு முகத்திலிருந்து எண்ணெய் வழிகிறதா? இதை முயற்சி செய்து பாருங்கள்! என். சண்முகம் Sunday, October 8, 2017 03:11 PM +0530 எண்ணெய்ப்பசை சருமம் உள்ளவர்கள் வெள்ளரிக்காய் சாற்றை முகத்தில் தடவி 15 நிமிடம் வைத்திருந்து பச்சை பயறு மாவைக் கொண்டு முகம் கழுவி வர முகத்தில் எண்ணெய் வழிவது சரியாகும்.

வாரத்தில் இரண்டு முறை இளநீரை முகம், கழுத்து பகுதி, கைகளில் பூசி 15 நிமிடம் வைத்திருந்து பின்னர் கழுவி விட  சரும நிறம் மாறும்.

பாதாம்  பருப்புகளைத் தோலுரித்து நன்றாக அரைத்து முட்டையின் வெள்ளைக் கருவையும் சில  சொட்டு எலுமிச்சம் பழச்சாற்றையும் கலந்து முகத்தில் தடவி ஊறிய பின் முகத்தை அலம்பினால் முகத்திலுள்ள கரும்புள்ளிகள்  மறையும்.

புதினா மற்றும் எலுமிச்சைச்சாறு  கலந்து முகத்தில் தடவி வர முகம் பொலிவு பெறும். 

பசும்பாலில் கசகசாவை ஒரு தேக்கரண்டி இரவில் ஊற வைத்து காலையில் நன்றாக அரைத்து தேய்த்து வர, முகத்தில் பொலிவு கூடும்.

சந்தனம்,  ஜாதிக்காய் இரண்டையும் சம அளவு இழைத்து  முகத்தில் தடவி வர, பருக்கள் மறைந்து முகம் பளபளக்கும்.

]]>
Oily face, cucumber, எண்ணெய்ப் பசை, வெள்ளரிக்காய் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/10/8/w600X390/oily_face.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/oct/08/tips-for-oily-face-2786663.html
2759260 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு உங்கள் உதடுகள் சிவப்பாக இருக்க வேண்டுமா? Friday, September 22, 2017 11:09 AM +0530  

சிலருக்கு முகம் அன்றலர்ந்த தாமரை போல இருக்கும். ஆனால் உதடுகள் பொலிவின்றி கருமையாக இருக்கும். இன்னும் சிலருக்கு உதட்டைச் சுற்றி கருமையாக இருக்கும். இத்தகைய கருமை நீங்கி உதடுகள் சிவப்பாகவும் சிறப்பாகவும் தோற்றம் அளிக்க இதோ சில டிப்ஸ்

உளுத்தம் பருப்பை வறுத்து பொடி செய்து சிறிதளவு தேனை கலந்து உதட்டில் பூசி சிறிது நேரம் கழித்து கழுவிவிட வேண்டும். தினமும் செய்தால் விரைவில் பலன் கிடைக்கும். பாலாடை மற்றும் நெல்லிச்சாறு கலந்து உதட்டில் தடவி வந்தால் உதடு கருமை நீங்கி சிவப்பாகும்

உடலில் பித்தம் அதிகரித்தால் உதடு கருமையாகும் என்கிறது சித்த மருத்துவம். சிலர் அடிக்கடி உதட்டை ஈரப்படுத்த நாக்கு நுனியைப் பயன்படுத்துவார்கள். அப்படி செய்யக் கூடாது. அது உதட்டின் அழகைக் கெடுத்துவிடும். உதடு வறட்சியடையாமல் இருக்க போதிய அளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். இதையெல்லாம் மீறி உதடு கருத்தால் பின்வரும் வழிமுறையை பின்பற்றலாம்

வறண்ட தன்மை நீங்கி ஈரப்பதத்துடன் ஜொலிக்க தினமும் உதட்டின் மேல் சிறிதளவு வெண்ணெயை தடவலாம். தேங்காய் எண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது பாதாம் எண்ணெய் தேய்த்து வர உதடுகள் கருமை நீங்கி மென்மையாகும்.

எலுமிச்சை சாறில் சிறிதளவு மஞ்சள் கலந்து உதட்டில் தடவி, பத்து நிமிடம் ஊற வைத்து கழுவவும். தினமும் இதைச் செய்து வர விரைவில் நல்ல பலன் கிடைக்கும். 

தினமும் இரவு சிறிதளவு ரோஸ் வாட்டரை பஞ்சில் நனைத்து உதட்டை சுற்றிலும் தடவி வர சில நாட்களில் உதடுகளைச் சுற்றியுள்ள கருமை நிறம் மறைந்து பளிச்சென்று மாறிவிடும்.

தயிரில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம் கருமையை அகற்றும் சக்தி கொண்டது. தினமும் தயிரை உதட்டில் தடவி வாருங்கள். தயிருக்கு பதில் யோகர்ட்டும் தடவலாம். 

]]>
lips, pink lips, உதடுகள் சிவக்க, உதடு கருமை நீங்க http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/9/22/w600X390/Beautiful-Lips.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/aug/21/how-to-retain-the-pink-lips-2759260.html
2775921 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு உங்கள் முக அமைப்புக்குப் பொருத்தமான பெஸ்ட் ‘ஐப்ரோ’ த்ரெட்டிங் டிப்ஸ்...  ஹரிணி Tuesday, September 19, 2017 12:30 PM +0530  

இந்தியப் பெண்களுக்கு தங்களை அழகுபடுத்திக் கொள்வதில் இருக்கும் ஆர்வம், அந்த அழகு தங்களுக்குப் பொருத்தமான வகையில் தான் அமைந்திருக்கிறதா? என்று அறிந்து கொள்வதில் இருப்பதில்லை. பெரும்பாலும்  'பெர்ஃபெக்ட் பியூட்டி 'என்று வெகு சிலரிடமே சொல்ல முடிகிறது. காரணம் அழகென்பது அவரவர் சொந்தப் பார்வை சார்ந்த அதாவது மனம் சார்ந்த விஷயம் என்பதாலும் தான்.

சிலருக்கு குளிர்நீரில் முகம் கழுவித் துடைத்து, நெற்றிக்குச் சின்னதாகப் பொட்டிட்டு... நீளமான கேஷத்தை வெறுமே ரப்பர் பேண்ட் போட்டு இறுக்கிக் கட்டினால் போதும். அந்தத் தோற்றமே அவர்களை அப்சரஸ்களாகக் காட்டி விடக்கூடும். சிலருக்கோ தங்களை அழகாகக் காட்டிக் கொள்ள தினமும் குறைந்தபட்சம் அரைமணி நேரமாவது மெனக்கெட வேண்டியதாக இருக்கும். இது அவரவர் தோற்றப் பொலிவைப் பொருத்த விஷயம். யெஸ்... அஃப்கோர்ஸ் சில நேரங்களில் மனப் பொலிவைப் பொருத்ததும் தான்.

சரி இப்போது பார்லருக்குச் செல்லும் ஒவ்வொரு முறையுமே, நமக்கு மிகக் குறைந்த செலவை மட்டுமே இழுத்து வைக்கக் கூடிய  ‘ஐப்ரோ’ திரெட்டிங் குறித்துக் கொஞ்சம் பார்ப்போம். 

இப்போதையா பார்லர்களில் திரெட்டிங் செய்து கொள்வதற்கென அணுகினால், அதற்கான மாதிரிகளைப் பார்த்து தேர்ந்தெடுக்க எந்த விதமான கேட்லாக்குகளும் தரப்படுவதில்லை. ஆனால் பார்லர்கள் அரிதாக இருந்த காலங்களில் ஹேர் கட் முதல் ஐப்ரோ த்ரெட்டிங் வரை அனைத்துக்குமே கேட்லாக்குகள் இருந்தன. கஸ்டமர்கள் அவற்றைப் பார்த்து தங்களது முக அமைப்புக்குத் தக்கவாறு ஹேர் கட் மற்றும் ஐப்ரோ த்ரெட்டிங் வகையைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம். இப்போது பார்லர்களின் அழகுக் கலை நிபுணர்கள், கேட்டலாக்குகள் எதுவுமின்றி வருகின்ற கஸ்டமர்களின் முக அமைப்பைக் கிரகித்து அதற்கு ஏற்றாற் போன்ற ஐப்ரோ த்ரெட்டிங்கை அவர்களே தீர்மானித்து விடும் அளவுக்கு வல்லவர்களாகி விட்டார்கள் போலும்! அதனால் தான் இப்போதெல்லாம் பார்லர்களில் ஐப்ரோ கேட்டலாக்குகள் கேட்டால் ‘இல்லை’ என்ற் பதிலே கிடைக்கிறது.

சரி அதை விடுங்கள்;

தினமணி வாசகிகள், இங்கே நாங்கள் தரவுள்ள கேட்டலாக் புகைப்படத்தை பத்திரப் படுத்தி வைத்துக் கொண்டு அவற்றை இனி பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம்.

ஏனெனில். ஐப்ரோ @ புருவம் முகத்தின் மிக முக்கியமான அழகு அம்சங்களில் ஒன்று. ஆணோ, பெண்ணோ அவர்களது முகத்தின் கம்பீரத்தை புருவங்களே தூக்கி நிறுத்துகின்றன. ஆகவே அவற்றை அழகு படுத்திக் கொள்வதில் கொஞ்சம் மெனக்கெட்டால் தவறேதுமில்லை.

பெண்களின் முக அமைப்பை ஆறு வகையாகப் பிரிக்கலாம்;

1. நீள் வட்டமுகம்

நீள்வட்ட முகம் கொண்டவர்களுக்கு முன் நெற்றிப் பகுதி, முகவாய்ப் பகுதியைக் காட்டிலும் அகலமாக இருக்கும், எனவே இத்தகைய முக அமைப்பு கொண்டவர்கள் மேற்கண்ட விதமாக, மெல்லிய வில் போன்று புருவத்தைத் திருத்துவதைக் காட்டிலும் சற்றே அடர்த்தியாகத் தொடங்கி கண் பாவைக்கு நேர் மேலே வளைத்து முடிவில் மெல்லிய கோடாக  இழுத்துத் திருத்தினால் பார்க்க அழகாக இருப்பதோடு, அது இந்த வகை முகத்திற்குப் பொருத்தமாகவும் இருக்கும். இந்த வகை த்ரெட்டிங்கில் துவக்கத்தை விட முடிவில் நீளம் அதிகமாக இருக்கலாம்.

2. வட்ட முகம்

நிலவைப் போன்ற வட்ட முகம் என்பார்கள்... அந்த வகையான முகத்தில் முகத்தின் நீளத்துக்கு ஏற்ப அகலமும் அதே விதமாக அமைந்திருக்குமென்பதால் கன்னப் பகுதி அதிகமாக இருக்கும், நெற்றியும் அகலமாக இருக்கும். முகமே விரிந்து மலர்ந்த தாமரை போல அகண்ட தோற்றம் தருவதால் புருவங்கள் கண் விழிக்கு நேர்மேலே ஆரம்பமும், முடிவும் இணையும் இடத்தில் வளைவு வரும் வண்ணம் த்ரெட்டிங் செய்து கொண்டால் அழகாக இருக்கும்.

3. குதிரை போன்ற நீள முகம்...

இந்த வகை முகத்தில் முன்நெற்றிப் பகுதியைப் போலவே முகவாய்ப் பகுதியும் நீளமாகவே அமைவதால், புருவங்களை வில்லாய் வளைக்காமல் நீளக் கோடிழுத்ததைப் போலத் திருத்தி முடிவில் மட்டும் சன்னமாக வளைத்து விடலாம். இல்லாவிட்டால் ஏற்கனவே நீளமாகத் தோன்றும் முகம் மேலும் நீளமாகி பார்க்க ஒவ்வாமல் இருக்கும்.

4. சதுர வடிவ முகம்

இந்த வகை முகத்துக்கு, புருவமும் கூட கணித வடிவங்களைப் போல வளைவுகள் சரி கோணத்தில் வெட்டிக் கொள்ளும் வண்ணம் ஐப்ரோ திருத்திக் கொண்டால் பார்க்க ‘நச்’சென்று இருக்கும்.

5. இதய வடிவ அல்லது வெற்றிலை வடிவ முகம்

இந்த வகை முகம் மிகவும் அரிதாகத் தான் காண முடியும். வெற்றிலை அல்லது இதய வடிவ முகத்துக்குப் புருவங்களை அரை வட்ட நிலா போல திருத்திக் கொண்டால் பார்க்க நன்றாக இருக்கும்.


6. டைமண்ட் அல்லது ஐங்கோண வடிவ முகம்

டைமண்ட் வடிவ முகத்துக்கு ஐப்ரோ திருத்தும் போது, முதலில் கண்களுக்கு அருகே ஆழமாகத் தொடங்கி அடர்த்தி குறையாது மேல் நோக்கி நீளமாக இழுத்து வளைத்து கூர்மையான வில் போன்று நீட்டி முடிக்கலாம்.

இந்தியப் பெண்கள் காலம், காலமாக இந்த 6 வகையான முக அமைப்புகளுடன் தான் இருந்து வருகிறார்கள். இந்த அறுவகை முகத்திற்கும், முகத்திலுள்ள மோவாய், நாசி, உதடுகள், கன்னங்கள், கன்ன எலும்புகள், முன் நெற்றி, முன் நெற்றியில் விழும் கூந்தல் அமைப்பு என சர்வமும் கவனித்தறியப் பட்டு அந்தந்த முகங்களுக்குத் தக்கவாறு ஐப்ரோ த்ரெட்டிங் இப்படி இருந்தால் நன்றாக இருக்கும் எனப் பல காலமாக பரிந்துரை செய்யப்பட்டு வருகின்றது. மேற்கண்ட விளக்கத்திற்கு ஏற்ப, அந்தந்த முகத்துக்குத் தோதான ஐப்ரோ த்ரெட்டிங் முறையைக் கண்டறிந்து அதைப் பின்பற்றிப் பார்த்தீர்களானால் அது உங்களுக்கே புரியும்.
 

Image courtesy: eyebrowz.com

]]>
http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/9/19/w600X390/eyebrows_catalogue.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/sep/19/eyebrow-threading-tips-2775921.html
2773788 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு பூக்களை வைத்து இத்தனை அழகான குறிப்புக்களா! Friday, September 15, 2017 05:38 PM +0530 சாமந்திப்பூ

கொதிநீரில் சாமந்திப்பூவின் இதழ்களை உதிர்த்துப் போட்டு   மூடி   இரவு முழுவதும்  அப்படியே வைத்து விட வேண்டும். மறுநாள் காலையில் அந்தத் தண்ணீரை வடிகட்டி, அதில் முகம் கழுவினால், முகம் பொலிவு பெறும். இந்தத் தண்ணீரை இரண்டு நாட்களுக்கு ஃப்ரிட்ஜில் வைத்து உபயோகிக்கலாம். 

குளிர்ந்த இந்த நீரில் பஞ்சை நனைத்து, கண்களின் மேல் வைத்து ஓய்வெடுத்தால் கண்களுக்கு அடியில் உள்ள கருமை நீங்கும்.  பஞ்சில் தொட்டு முகம் முழுக்கத் தடவி, சிறிது நேரம் கழித்து கடலைமாவினால் கழுவினால் வெயிலினால் கருத்துப் போன சருமம் நிறம் மாறும். 

ரோஜாப்பூ: பன்னீர் ரோஜாவின் இதழ்களை அரைத்து அத்துடன் சில துளிகள் எலுமிச்சைச்சாறு கலந்து முகத்தில் தடவி, 15 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும். இது முகத்திலுள்ள பருக்கள், கரும்புள்ளிகள் போன்றவற்றை நீக்கி, சருமத்தைப் பளபளப்பாக்கும்.  ரோஜா இதழ்களைப் பால் விட்டு அரைத்து, உதடுகளின் மேல் தடவி வந்தால் உதடுகள் பளபளப்பாகும். 

மல்லிகைப்பூ:  ஒரு கைப்பிடியளவு  மல்லிகைப் பூ,  4 லவங்கம் சேர்த்து அரைத்து அத்துடன் சந்தனம் சேர்த்து குழைத்து , முகம், நெற்றி, கழுத்துப் பகுதிகளில் தடவி, அரைமணி நேரம் ஊறவிட்டு பின்பு  குளிர்ந்த தண்ணீரால் கழுவினால், வெயிலினால் ஏற்பட்ட கருமை, சின்னச் சின்ன கட்டிகள் சரியாகி, சருமம் ஒரே சீரான நிறத்துக்குத் திரும்பும். 

மரிக்கொழுந்து:  மரிக்கொழுந்து  சாறு 2 தேக்கரண்டி, சந்தனத் தூள் 2 தேக்கரண்டி  இரண்டையும் கலந்து முகம், கை, கால்களில் தேய்த்து மசாஜ் செய்து 20 நிமிடம் கழித்துக் கழுவினால், வியர்வை கட்டுப்படும். சரும நிறம் கூடும்.  

செம்பருத்தி: 5 செம்பருத்திப் பூவுடன்,  2 பாதாம் பருப்பு சேர்த்து ஊற வைத்து அரைத்து வெயில் படும் சருமப் பகுதிகளில் தடவி  அரை மணி நேரம் ஊறவிட்டு பின்னர்  பயத்தம் மாவுக் கொண்டு  கழுவிவிட வேண்டும். வாரம் இரண்டுமுறை   இப்படிச் செய்வதனால்  சரும வறட்சி நீங்கி, தோல் மென்மையாகும்.

தாமரை:  தாமரை இதழ்களை சிறிது பால் விட்டு அரைத்து,  முகத்தில் தடவி சிறிது நேரம் கழித்து கழுவிடவும். இது சருமத்துக்கு  மென்மையைக் கொடுக்கும். 
 - ரிஷி

மகிழம்பூ

மகிழ மரத்தின் பட்டை, மலர்கள் கனிகள், விதைகள் மருத்துவப் பயனுடையவை. மலர்களைக் காயவைத்துப் பொடியாக்கி மூக்குப் பொடி போல் பயன்படுத்த அதிக அளவு நீர் வெளியேறி தலைப்பாரம் மற்றும் தலைவலி நீங்கும்.

மந்தாரை

மந்தாரை பூ மொக்குகள் ஐம்பது கிராம் எடுத்து 500 மி.லி நீரில் இட்டு காய்ச்சி 200 மி.லி. ஆனவுடன் காலை, மாலை இருவேளை அருந்தி வர ரத்தமூலம், சிறுநீரில் ரத்தப்போக்கு, மூக்கில் ரத்தம் வடிதல், சீதபேதி ஆகிய நோய்கள் குணமாகும். மந்தாரைப் பூவை உலர்த்திப் பொடி செய்து இரண்டு சிட்டிகை எடுத்து தேனுடன் உட்கொள்ள மலச்சிக்கல் குணமாகும்.
- கே.பிரபாவதி

]]>
Flowers, Rose, Samanthi, மலர்கள், பூக்கள், அழகு குறிப்பு, மலர் மருத்துவம் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/9/15/w600X390/k.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/sep/15/flowers-to-enhance-beauty-2773788.html
2763113 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு பட்டுப் போன்ற மென்மையான கூந்தல் வேண்டுமா? உமா Monday, August 28, 2017 01:13 PM +0530  

மென்மையான தலைமுடி வேண்டும் என்பதுதான் பெண்கள் பலரின் கனவு. நீளமான தலைமுடியோ, சற்றுக் குட்டையான தலைமுடியோ அது மென்மையாக காற்றில் அலையாடும் போது பார்ப்பதற்கு அழகாக இருக்கும். எவ்வளவு முயற்சி செய்தாலும் கூந்தலை அப்படி பராமரிக்க முடியவில்லையே என்று கவலைப்படாதீர்கள். வீட்டில் கிடைக்கும் பொருட்களை வைத்தே கூந்தலை அழகு படுத்திக் கொள்ளலாம்.

நீங்கள் முதலில் நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டியது, ஆரோக்கியமான கூந்தல்தான் அழகான கூந்தல் எனவே கூந்தலை பேணி பாதுகாத்து, வாரத்தில் மூன்று தடவை தலைக்கு குளித்து, சிறப்பான பாதுகாப்பு முயற்சிகள் எடுத்தால் தலை மேல் பலன். முயற்சி செய்யலாமா?

1. முட்டை

தலைமுடியைப் பளபளப்பாக மாற்ற முட்டை தலைசிறந்த பொருள். இதில் புரோட்டீன், ஃபேட்டி ஆசிட், லெசிதின் போன்றவை இருப்பதால் கூந்தல் ஆரோக்கியத்திற்கு பெருமளவு உதவும். பொலிவிழந்த கூந்தலுக்கும், உடைந்த தலைமுடிக்கும் முட்டையை தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் தேவையான போஷாக்கு கிடைத்துவிடும். அடர்த்தியான வலுவான தலைமுடிக்கு முட்டை உதவும்.

முட்டையின் வெள்ளைக் கருவை எடுத்துக் கொள்ளவும். அதில் ஒரு டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தேனைக் கலக்கி நன்றாகக் கலக்கவும். இந்தக் கலவையை தலைமுடி மற்றும் மண்டை ஓட்டில் தடவி, ஒரு மெல்லிய காட்டன் துணியால் தலையை நன்றாகக் கட்டி 30 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். பின்னர் மைல்ட் ஷாம்பு பயன்படுத்தி குளிர்ந்த நீரால் தலையைக் கழுவி விடவும். 

இரண்டு முட்டையை எடுத்து நன்றாக அடிக்கவும். அதில் இரண்டு டேபிள்ஸ்பூன் ஆல்மெண்ட் எண்ணெயை மற்றும் அரை கப் யோகர்ட்டை கலக்கவும். தலையில் நன்றாகத் தடவி அரை மணி நேரம் ஊற வைத்த பின் குளிர்ந்த நீரால் ஷாம்பு போட்டு அலசி விடவும். வாரம் ஒரு முறை இதைக் கடைப்பிடிக்கவும்.

2) மயோனிஸ்

மயோனிஸில் அமினோ ஆசிட், புரோட்டின் மற்றும் ஆன்டி ஆக்ஸிடெண்ட் உள்ளது. இதை தலைமுடி பராமரிப்புக்கு பயன்படுத்தினால் உறுதியான, அதே சமயம் மென்மையாக சில்கி ஹேர் கிடைக்கும். 

முதலில் தலைமுடியை அலசிக் கொள்ளவும். உங்கள் தலைமுடி அளவுக்கு ஏற்ப அரை கப் அல்லது ஒரு கப் மயோனிஸை எடுத்துக் கொள்ளவும். தலை முழுவதும் மயோனிஸைத் தடவியபின், அரை மணி நேரம் நன்றாக ஊற வைக்கவும். அதன் பின் தலைமுடியை மீண்டும் குளிர்ந்த நீரால் மைல்ட் ஷாம்பு பயன்படுத்தி அலசவும். வாரம் ஒரு முறையாவது இதைக் கடைப்பிடிக்கவும்.

3) ஹேர் பேக்

கூந்தல் மென்மையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க ஹேர் பேக்கை பயன்படுத்தலாம். இது கடைகளில் கிடைக்கும். அதை வீட்டிலும் தயாரிக்கலாம்

தேவையான பொருட்கள் 

முட்டைக்கோஸ்- 300 கிராம் 
முட்டை வெள்ளைக்கரு - 1
கோதுமை மாவு- ஒரு டீஸ்பூன்  

மேற்சொன்னவற்றை நன்றாக அரைத்து உச்சம் தலையில் மற்றும் மண்டை முழுவதும் நன்றாகத் தடவவும். தலைமுடியிலும் முழுவதாகப் பூசவும். ஒரு மணி நேரம் ஊற வைத்தபின் தலையை நன்றாக அலசிவிடவும்.

பொடுகுத் தொல்லை இருந்தால் இந்த ஹேர் பேக்குடன் இரண்டு புரோட்டீன் மாத்திரைகளை உடைத்து சேர்க்கவும். ஒரு டவலை சுடுநீரில் முக்கி, பிழிந்து தலையில் கட்டி, மண்டை ஓட்டில் லேசாக ஆவிபடும்படி செய்ய வேண்டும். புரோட்டின் மாத்திரை சேர்க்கப்பட்ட ஹேர் பேக்கை எடுத்து தலைமுழுவதும் பூசவும். பின்பு மைல் ஷாம்பு பயன்படுத்தி தலைமுடியை நன்றாக கழுவி விடவும். தொடர்ந்து இதைச் செய்து வர பொடுகுத் தொல்லையிலிருந்து விடுபடலாம். 
 

]]>
hair care tips, soft and silky hair, hair packs, ஹேர் பேக், தலைமுடி பராமரிப்பு http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/8/28/w600X390/Long-black-hair-girl-beautiful-face_2560x1600.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/aug/28/tips-for-a-smooth-and-shiny-hair-2763113.html
2759266 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு முதுமையைத் தடுக்க முடியாது ஆனால் தள்ளிப்போட முடியுமா? Monday, August 21, 2017 04:14 PM +0530 சிலர் ஐம்பது வயதிலும் கச்சிதமான உடலுடன் இளமை அழகுடன் ஜொலிப்பார்கள். இன்னும் சிலரோ முப்பது வயதிலேயே ஐம்பது வயதுக்குரிய தோற்றத்தில் காணப்படுவார்கள். ஒரே வருடத்தில் பிறந்திருந்தாலும் ஏஜிங் என்று சொல்லப்படும் வயதாகும் தன்மை நபருக்கு நபர் மாறுபடும் என்கிறது சமீபத்திய ஆய்வு ஒன்று.

நியூஸிலாந்தின் ஒரே நகரைச் சேர்ந்த 954 பேரிடம் இந்த ஆய்வு மேற்கொள்ளப்பட்டது. இவர்கள் அனைவரும் கிட்டத்தட்ட ஒரே வருடத்தில் பிறந்தவர்கள். அனைவருடைய உடல் எடை, சிறுநீரகத்தின் செயல்பாடு, ஈறுகளின் ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றை பரிசோதித்தனர். 38 வயதான சிலர் உயிரியல்ரீதியாக 60 வயதினரைப் போல முதுமையடைந்திருந்தனர். அவர்களது உயிரியல் வயது, 20-லிருந்து 60 வயது வரை காணப்பட்டது. அவர்கள் லகுத்தன்மை இல்லாமல் உற்சாகமின்றி பெரும்பாலும் சோர்வுடன் இருந்தனர்’ என்று அமெரிக்காவிலுள்ள டியூக் பல்கலைக்கழகத்தின் பேராசிரியர் டெரி மொபிட் தெரிவித்தார். 

இந்த ஆய்வின் போது, சிலருக்கு வயது முதிர்வு ஏற்படுவது நின்றுவிட்டது. ஆனால், வேறு சிலருக்கோ ஒரு வருடம் கழிந்த பின் உயிரியல் ரீதியாக மூன்று வருடங்கள் அதிகரித்தது. வயது முதிர்வதன் வேகத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய முடியாது என்கிறார்கள் ஆராயச்சியாளர்கள். வயதாவதின் வேகம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும் என்று இந்த ஆய்வு கூறினாலும் சோகம் மட்டும் அனைவருக்குமானது.

இந்த ஆய்வறிக்கை புரோசீடிங்ஸ் ஆஃப் தி நேஷனல் அகாடெமி ஆஃப் சயின்ஸஸ் (Proceedings of the National Academy of Sciences) எனும் மருத்துவ ஆய்வு பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்டுள்ளது.
 

]]>
youth, இளமை, anti aging, வயது http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/8/21/w600X390/15574720868_6979f69c30_c.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/aug/21/anti-aging-possible-or-not-2759266.html
2736802 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு இவரின் உண்மை வயது 41 என்றால் நம்பமுடிகிறதா? உமா பார்வதி Friday, July 14, 2017 03:29 PM +0530 டீன் ஏஜ் பெண் போல இருக்கும் லூரி ஸுவின் வயது ஆகஸ்டில் வரவிருக்கும் அவரது பிறந்த நாளில் 42 ஆகிவிடும் என்றால் உங்களால் நம்ப முடிகிறதா?

தைவானைச் சேர்ந்த இந்தப் பதுமைப் போன்ற பெண் வலைத்தளத்தில் இளமை ததும்பும் தனது போட்டோக்களை பதிவிட்டு வைரலாகி வருகிறார். தனது இளமையான தோற்றப் பொலிவால் ஆயிரக்கணக்கான ரசிகர்களைத் தினந்தோறும் குவித்து வருகிறார். எல்லா இளம் பெண்களும் தானே போட்டோக்களை ஃபேஸ்புக் இன்ஸ்டாகிராம்களில் பதிவிடுகின்றனர், இதில் லூரி செய்வதில் என்ன தனித்தன்மை என்று யோசிக்கிறீர்களா? மற்ற பெண்கள் ஏற்கனவே இளம் பெண்கள் ஆனால் லூரி இளமையைத் தக்க வைத்த நடுத்தர வயது பெண். லூரியின் உண்மை வயது 41 என்று சத்தியம் செய்தால் கூடஅவரது ரசிகர்கள் நம்ப மாட்டார்கள்.  

லூரி இண்டீரியர் டிசைனராக பணிபுரிந்து வருகிறார். அவரது 35 வயது தங்கை ஷரோன் ஸு ஒரு நடிகை. 2015- ஆம் வருடம் ஷரோனுடன் ஒரு கலை நிகழ்ச்சிக்குச் சென்றார் லூரி. அதையடுத்து ஆகஸ்ட் மாதம் வந்த தனது பிறந்த நாளைக் கொண்டாடிய போட்டோக்களை ஃபேஸ்புக்கில் பதிவிட்டார். இவை இரண்டும் உடனே வைரலாகிவிட்டது. காரணம் லூரியின் வயதுக்கும் அவரது தோற்றத்துக்கும் சம்மந்தமே இருக்கவில்லை. 41 வயது என்று பேஸ்புக் சொன்னாலும் அவர் டீன் ஏஜ் பெண்ணைப் போல பேரழகுடன் இருந்தார். சின்னதாக கூட ஒரு சுருக்கம் அவர் முகத்தில் இல்லை. தவிர அவரது சருமம் மாசு மருவில்லாமல் மிகவும் இளமையுடன் இருந்தது. அவரது உடைகளும், ஸ்டைலும் கூட சிறிய பெண் போலவே இருந்ததால் அனைவரின் மனத்தையும் உடனடியாக கொள்ளை கொண்டுவிட்டார்.

லூரி தனது இளமை அழகின் ரகசியம் தினமும் நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதும், அதிகமாக காய்கறிகளைச் சாப்பிடுவதும் தான் என்கிறார். மேலும் சைவ உணவையே விரும்பிச் சாப்பிடுகிறார். பாக் சொய் என்ற தைவானிய உணவு அவருக்கு மிகவும் பிரியமானது. மசாலா, காரம், கொழுப்புச் சத்து நிறைந்த ஜன்க் உணவு இவற்றை அறவே தவிர்த்து விட்டவர் லூரி.

 

தினமும் தன்னுடைய சருமத்தை பாதுகாக்கிறார் லூரி. போதுமான அளவுக்கு நீர்ச்சத்து இருந்தால் போதும் சருமத்துக்கு வேறு எந்த அழகு சாதனப் பொருட்களும் தேவையில்லை. சுருக்கம் இல்லாமல் முகம் பொலிவுடன் இருக்க தண்ணீர் தான் பெஸ்ட் என்கிறார் இவர். வெயில் காலத்தின் போது நிச்சயம் சன் ஸ்க்ரீன் பயன்படுத்துவேன். சூரியக் கதிர் தோலுக்கு பெரிய எதிரி. சருமம் டான் ஆவதுடன் வறட்சியுடன் காணப்படும். சின்ன சின்ன சுருக்கங்களும் வரலாம். எனவே இதனைத் தவிர்க்க சன் ஸ்க்ரீன் போடுவேன். பாலைத் தவிர்த்து ப்ளாக் காபி குடிப்பேன். தவிர நிறைய பழங்கள், பழச்சாறுகள், தண்ணீர் என்று உணவில் நீர்ச்சத்து சரியான விகிதத்தில் இருக்க கவனம் எடுத்துக் கொள்வேன்’ என்று கூறினார்.

இவைத் தவிர உங்கள் அழகின் ரகசியம் என்னவென்று ஒரு பத்திரிகை லூரியை கேட்டபோது, உணவுச் சத்து நிபுணரின் பரிந்துரைப்படி சருமப் பாதுகாப்புக்காக வைட்டமின் சி மற்றும் கொலாஜன் மாத்திரைகளை தினமும் சாப்பிடுவதாக ஒப்புக் கொண்டார் லூரி. இதனால் எப்போதும் தன் சருமம் பளபளப்பாக இருக்கிறது என்றும் கூறினார்.

]]>
Lure Hsu, youthful, லூரி ஸு http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/7/13/w600X390/lure-hsu.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/jul/13/this-41-year-old-woman-lure-hsu-looks-like-a-teenager-and-heres-how-2736802.html
2735514 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு அழகாக நகம் வளர்த்து அருமையாக நெயில்பாலீஷ் போட்டுக் கொள்ள சில டிப்ஸ்! கார்த்திகா வாசுதேவன் Tuesday, July 11, 2017 05:11 PM +0530  

பெரும்பாலான பெண்களின் சின்னச் சின்ன ஆசைகளில் அழகாக நகம் வளர்த்து அதற்கு அருமையாகக் கியூடெக்ஸ் போட்டுக்கொள்ளும் ஆசையும் ஒன்றாக இருக்கும். இதில் என்ன ஒரு சிக்கல் என்றால்... பெண்களில் குறிப்பிட்ட சதவிகிதத்தினருக்கு கண்டிப்பாக நகம் கடிக்கும் பிரச்னையும் இருப்பதால் சிலரால் என்ன தான் பிரயத்தனப் பட்டாலும் கூட அழகாக நகம் வளர்த்தல் என்பதெல்லாம் அடையா முடியாத நிராசையாகவே இருந்து வருகிறது. எப்படி இதைத் தவிர்ப்பது?

 

  • பொதுவாக நமது நகங்கள் புரதத்தினால் ஆனவை. நமது தலைமுடியில் இருக்கும் கரோட்டின் எனப்படும் புரதம் தான் நகங்களின் வளர்ச்சிக்கும் உறுதுணையாக இருக்கிறது. எனவே கேரட், மஞ்சள் நிறப்பழங்கள், கீரைகள் உள்ளிட்டவற்றை அதிக அளவில் உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் நகங்கள் வலிமையுடையதாக வளரும். 

  • பூண்டுச் சாறு எடுத்தோ அல்லது பேஸ்டாகவோ வாரம் இருமுறை நகங்களில் தேய்த்து சற்று நேரம் ஊற வைத்துக் கழுவித்துடைத்தாலும் நகங்கள் விரைவாக வளரும். பூண்டுச்சாற்றை நகங்கள் உறிஞ்சிக் கொள்ளும் வரை பொறுமையாகக் காத்திருந்து காய்ந்த பின்னரே நகங்களைக் கழுவ வேண்டும். 

  • பாத்திரம் துலக்கும் வேலைக்கும் நமது விரல் நகங்களுக்கும் எப்பொழுதும் ஏழாம் பொருத்தம். பாத்திரம் துலக்கப் பயன்படுத்தும் டிடர்ஜெண்டுகள் மற்றும் திரவங்களில் இருக்கும் ரசாயனங்கள் நகங்களை கடுமையாகப் பாதிக்கக் கூடியவை. எனவே அப்படி ஒவ்வாமை எதுவும் இருப்பின் தயவு செய்து கிளவ்ஸ் அல்லது கையுறைகள் அணிந்து கொண்ட பின்னரே பாத்திரம் துலக்கும் வேலையைச் செய்வது எனும் கட்டுப்பாட்டை தமக்குத் தாமே விதித்துக் கொள்ள வேண்டும். 

  • தினமும் நகங்களை வெட்டி ஒழுங்குபடுத்துவதை ஒரு கடமையாகக் கருதவேண்டும். அப்படிச் செய்வதால் மட்டுமே எளிதில் உடையக் கூடிய மெல்லிய நகங்களை நாம் அடையாளம் கண்டு அதற்குப் பொருத்தமான தீர்வுகள் காண முடியும்.

  • நகங்கள் மிக மெல்லியதாக எளிதில் உடைந்து வடிவமும், அழகும் கெடும் நிலையில் இருப்பின் அத்தகைய நகங்களில் தினமும் படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் பெட்ரோலியம் ஜெல்லி தடவி பராமரிக்க வேண்டும்.  

  • அதே போல நீங்கள் தினம் தோறும் விதம் விதமாக, அணியும் உடைகளுக்குப் பொருத்தமான அத்தனை நிறங்களிலும் கியூடெக்ஸ் அல்லது நெயில் பாலிஷ் பயன்படுத்தும் கியூடெக்ஸ்பிரியர்கள் எனில்... ஞாபகம் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்; எப்போதும் தரமான நெயில் பாலிஷ் பிராண்டுகளை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். இன்னும் குறிப்பிட்டுச் சொல்வதென்றால் நகங்களுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துகள் நிறைந்த நெயில் பாலிஷ்கள் எல்லாம் இப்போது மார்கெட்டில் கிடைக்கிறது. அவற்றுள் தரமான பிராண்டுகளை மட்டுமே வாங்கிப் பயன்படுத்தலாம். 

  • வறண்ட, பொலிவு குன்றிய நகங்களே எளிதில் உடையும் தன்மை கொண்டவையாக இருக்கின்றன. எனவே நகங்களை எப்போதுமே வறண்டு போக அனுமதிக்காதீர்கள். உள்ளங்கையில் சில துளிகள் ஆலிவ் எண்ணெய் எடுத்துக் கொண்டு அதை நகங்களில் தேய்த்து தினமும் மசாஜ் செய்ய வேண்டும். 

  • தப்பித் தவறியும் நகங்களை கடிப்பதையோ, அல்லது கீறுவதையோ ஒரு போதும் செய்யாதீர்கள். அப்படிச் செய்வதால் நகங்களின் வலிமை குறையும். 

  • நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் நெயில் பாலீஷ்களில் ஃபார்மால்டிஹைடு, டொலுவீன், மற்றும் சல்ஃபோனமைட் உள்ளிட்ட ரசாயனங்கள் இல்லாதவாறு பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். அவை நகங்களின் ஆரோக்யத்துக்கு கேடு விளைவிக்கும் தன்மை கொண்டவை. 

மேற்கண்ட டிப்ஸ்களை எல்லாம் சரியாகப் பின்பற்றினீர்கள் எனில் உங்களது நகங்கள் அழகாக, ஆரோக்யமாக வளரும். அதில் உங்களுக்குப் பிடித்த வண்ணங்களில் எல்லாம் நீங்கள் நெயில் பாலீஷ் போட்டுக் கொள்ளலாம்.
 

]]>
நகப்பராமாரிப்பு டிப்ஸ், நெயில் பாலீஷ் தேர்வுகள், nail care tips, nail polish, beauty tips, அழகே அழகு, லைஃப்ஸ்டைல் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/7/11/w600X390/beautyful_nails.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/jul/11/nail-care-beauty--tips-2735514.html
2718039 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு சொன்னாதான் தெரியணும் வயசு! மாலதி சந்திரசேகரன் Saturday, June 10, 2017 01:08 PM +0530 அது என்னமோ போங்க, இந்த பொம்பளைங்கக் கிட்ட இருக்கிற ஒரு மோசமான விஷயம் என்ன தெரியுமா? ரெண்டு புள்ளைங்க பொறந்த உடனே தனக்கு வயசு ஆயிட்டதா நினைச்சுக்கிறாங்க. அதனாலே ரொம்ப அக்கறை எடுத்துகிடாம ஏனோ தானோ அப்படீன்னு எல்லா விஷயத்திலும் ஒரு மேம்புல் மேயற குணம் வந்துடுது. எப்படீ? அப்படீன்னு கேக்கறீங்களா? சொல்றேன்.. கேளுங்க.

  • ரெண்டு குழந்தைகளாச்சு. என்னை யார் பாக்கப் போறாங்க? அப்படீன்னு கேட்டுக்கிட்டு பச்சப் புடவைக்கு சிகப்பு ரவிக்கையையும், நீலப் புடவைக்கு மஞ்சள் ரவிக்கையையும் ராமராஜன் ஸ்டைலில் போட்டுக்கிட்டு திரியறது. ஏங்க ஏன்? கொஞ்சம் மாச்சிங்காகத் தான் போடறது.
  • கண்ணாடி போட்டுக்கறது அழகில்லைன்னு சொல்ல வரலை. ஆனா அந்தக் கண்ணாடி பிரேமை கொஞ்சம் நல்லாத்தான் முகத்திற்கு ஏதுவானதாக வாங்கிக்கிலாம் இல்ல? அது மட்டும் இல்லை மூக்கிற்கு மேல நல்ல பொருந்தி நிக்கறாப்பல போட்டுக்கலாம் இல்லே?

  • நகமும் சதையும் மாதிரி பொம்பளைங்களும் ஹாண்ட் பேக்கும். ரொம்ப காசு போட்டுத்தான் ஹாண்ட் பேக் வாங்கணும்னு இல்லீங்க. பளிச்சின்னு பார்வைக்கு இருகிறாப்பல வாங்கணும். வழவழன்னு இருக்கிற பேக் வாங்கினால், உங்களுக்கு டேஸ்ட்டு கம்மியாயிடுச்சுன்னு தெரிவிச்சுடும். நல்லா தோல் நிறம், கொஞ்சம் சொரசொர பேக் ஓ.கே. ட்ரை பண்ணுங்க.

  • அடுத்தது, செருப்பு. அழகா கட்டை விரலுக்கு மோதிர வளையம் வைச்சு பார்க்க கம்பீரமா இருகிறார்ப் போல செருப்பு போடுங்க. சம்பந்தம் இல்லாத கலர்லே செருப்பு மாதிரி மாடல்ல பளபளன்னு கண்ணையே பிடுங்கி போடுராப்போல செருப்பு போட்டுக்குவானேன்? அதுவும் போட்டு மாதிரி முன்னையும் பின்னையும் வளைஞ்சு சீசா விளையாடுறாபோல போட்டுக்கலேன்னு யாரு அழுதா? காலுக்கேத்தாபோலே போட்டாலே நச்சுன்னு இருக்குமில்ல?
  • எல்லாத்தையும் விட ரொம்ப கொடுமை இந்த அன்னக்கிளி கொண்டை. போட்ட குடுமியை அவுக்கிறது இல்லை என்று ஒரு வைராக்கியம். சாணக்கியன் முடிய மாட்டேன் என்றான். நீங்க குடுமியை அவுக்க மாட்டேன்னு பிடிவாதமா இருந்தா யார்தான் என்ன செய்ய முடியும்? அந்த அலங்காரத்தோடு பால், காய் வாங்க ரோடுக்குப் போயிடறீங்க. என்னத்தச் சொல்ல? போங்க.

இதெல்லாம் நாமே நம்மை குறைச்சு மிதிப்பீடு பண்றதால உண்டாகிற கொளாறுங்க. நமெக்கென்ன குறைச்சல்? நாமும் டாப் டக்கர் ஆகத்தான் இந்த வயசுக்கு இருக்கோம்னு நினைச்சுக்குங்க. அப்புறம் பாருங்க. உங்க வயசை நீங்க சொன்னால்தான் தெரியும்.

அதிக விலை கொடுத்துதான் பொருட்களை வாங்க வேணுங்கிறது இல்லை. வாங்கற பொருட்களை நேர்த்தியா உபயோகப்படுத்தத் தெரியணும். ஒண்ணு புரிஞ்சுக்கோங்க. உங்க வீட்டுக்காரருக்கு உங்களைப் பார்த்தா போர் அடிக்கக் கூடாதுன்னு ஞாபகம் வச்சுக்கிட்டா சரி. புரியுதா?

பெஸ்ட் ஆஃப் லக்.

]]>
Youth, middle age beauty, look young feel young, பெண்கள், இளமை, அழகு டிப்ஸ் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/6/10/w600X390/woman_650x400_51439992167.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/jun/10/how-to-look-young-at-middle-age-tips-for-woman-2718039.html
2711312 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு அழகுக் குறிப்பு, கிச்சன் வேலை, ஹெல்த் கான்சியஸ் - ஒரே கல்லில் மூன்று மாங்காய்கள்: மதர்ஸ் கிஃப்ட்! கார்த்திகா வாசுதேவன் Tuesday, May 30, 2017 04:56 PM +0530  

தமது தோற்றப் பொலிவின் மீது மிகுந்த அக்கறை கொண்டவர்கள் காலையில் எழுந்ததும் முதல் வேலையாக என்ன செய்ய வேண்டும் தெரியுமா? காஃபீ, டீ எல்லாம் அருந்துவதற்குப் பதிலாக அரை மூடி எலுமிச்சையைப் பிழிந்து அதை ஒரு கப் மிதமான சூட்டில் உள்ள வெந்நீரில் கலந்து அருந்தலாம். இது தான் கிச்சன் பியூட்டி டிப்ஸின் முதல் படி. இதிலிருந்து தொடங்கி தனியாக அழகு படுத்திக் கொள்வதற்கென நேரம் ஒதுக்காமல் நமது வேலைகளினூடே நாம் செய்து கொள்ளக் கூடிய ஆயிரத்தெட்டு விதமான பியூட்டி டிப்ஸ்கள் வரிசை கட்டி நிற்கின்றன. இதனால் இதற்கென நேரமில்லையே என அலுத்துக் கொள்ளத் தேவையே இல்லை.

பெடி கியூர், மெனி கியூர்...

சரி எலுமிச்சை வெந்நீர் அருந்தி முடித்ததும் காலை இளஞ்சூரியனின் இதமான பொன்னொளிக் கிரணங்கள் நம் மேனியில் படுமாறு மொட்டைமாடியிலோ, அல்லது பால்கனியிலோ 15 நிமிடங்களேனும் வெயிலில் நில்லுங்கள். அப்படி நிற்கும் நேரத்தில் தலைக்கு தேங்காய் எண்ணெய் வைப்பது, கை, கால் விரல் நகங்களை நறுக்குவது போன்ற பெடிகியூர், மெனிகியூர் சமச்சாரங்களைச் செய்து கொள்வது அவரவர் சாமர்த்தியம். அப்போது அவற்றை செய்து கொள்ள முடியாவிட்டாலும் கூட சும்மாவேனும் வெயிலில் நில்லுங்கள் தோலுக்கு விட்டமின் டி வேண்டுமில்லையா பின்னே! 

நேச்சுரல் ஃபேஸ் பேக்...

அப்புறம் வந்து ஃபேனைப் போட்டுக் கொண்டு சமையலுக்கு காய்கறிகளைக் கழுவி நறுக்கத் தொடங்கலாம். காய்கறிகளை நறுக்கும் போது நிச்சயம் ஏதாவது ஒன்று மிஞ்சத் தான் செய்யும் அல்லது கழிவாகவாவது வீணாகும். அவற்றில் நமது அழகுப் பராமரிப்புக்கு உதவக் கூடியது என்று நீங்கள் நினைப்பவற்றை ஒரு கிண்ணத்தில் தனியாகச் சேகரித்து விடுங்கள். உதாரணத்திற்கு கேரட் துண்டுகள், பழச்சாறு தயாரித்து வடிகட்டும் போது மிஞ்சும் பழச்சக்கை, எலுமிச்சைத் தோல், ஆப்பிள், ஆரஞ்சுப் பழத்தோல்கள் இத்யாதிகளை குப்பையில் எறியாமல் எடுத்து வைத்துக் கொண்டால் ஹோம் மேட் ஃபேஷியல் செய்து கொள்ள அவை உதவும்.

பள்ளி செல்லும் குழந்தைகளுக்காக முதலில் ஆப்பிள் அல்லது கேரட் ஜூஸ் தயாரிக்கிறீர்கள் என்றால் அவற்றை தயாரித்து முடித்ததும் அதிலிருந்து கிடைக்கும் கலவையான சக்கையுடன் 1 டீஸ்பூன் தயிரும், ஒரு டீஸ்பூன் கடலை மாவும் சேர்த்து கண் சிமிட்டும் நேரத்தில் இயற்கை பியூட்டி பேக் தயார் செய்து விடலாம். ஒன்றுமில்லை அதை அப்படியே கண்ணாடியெல்லாம் பார்த்துக் கொண்டிராமல் முகத்தில் பேக் போட்டுக் கொண்டு அதே நேரத்தில் சமையலுக்கு காய்கறிகளை நறுக்கி முடித்து விடலாம். 

முழுச் சமையல் முடிய முக்கால் மணி நேரமாகலாம்... முகத்தில் போட்டுக் கொண்ட இயற்கை பழ பேக்கையும் அத்தனை நேரம் ஊற விட்டு சமையலை முடித்து விட்டு சுத்தமான குளிர் நீரில் கழுவித் துடைத்தோமென்றால் முகம் பளிச்சிடும். சமையலும் முடிந்தது, அழகுப் பராமரிப்புக்கான நேரமும் கிடைத்தது. இதெப்படி இருக்கு?! ஒரே கல்லில் இரண்டு மாங்காய் அடித்தாயிற்றா?! சரி இதோடு முடிந்து விட்டதா என்ன? இன்னுமிருக்கிறது.

ஸ்கின் கேர்...

சமையலில் நெய் சேர்ப்பவர்கள் எனில் அதில் கொஞ்சம் எடுத்து கை முட்டிகளில் தேய்த்து ஊற விடலாம், சிலருக்கு என்ன தான் மாய்ஸ்சரைஸர்கள் தேய்த்தாலும் கை முட்டிகள் வறண்டு போய் அசிங்கமாகத் தோற்றமளிக்கும். இப்படி நெய் அல்லது பாலாடைக் கட்டி கிடைத்தால் பாலாடைக் கட்டியை கொஞமாக முட்டிகளில் தேய்த்துக் கொண்டு ஊற வைத்துப் பிறகு குளிக்கும் போது தேய்த்து கழுவி விடலாம்.

ஹேர் கேர்...

தினமும் முட்டை சாப்பிடும் வீடுகள் உண்டு, வாரத்தில் இரு நாட்கள் முட்டையே தொடாத வீடுகளும் உண்டு. வெள்ளி, செவ்வாய் கிழமைகளில் முட்டை சாப்பிடாதோர் அந்த நாட்களில் முட்டையை உடைத்து அதிலிருக்கும் வெள்ளைகருவை மட்டும் தனியே பிரித்தெடுத்து தலைக்கு தேய்த்து ஊற வைக்கலாம். முட்டை அருமையான இயற்கை கண்டீஷனர். வேலையோடு வேலையாக அல்புமினை தலையில் தேய்த்துக் கொண்டு கிச்சன் வேலைகளை முடித்து விட்டீர்கள் என்றால் பேப்பர் படிக்கத் தொடங்கலாம். நடுவில் குழந்தைகள் எழுந்து பள்ளி செல்லத் தயாராக வேண்டும் என்று வந்தால்; முதலில் ஒரு டம்ளர் தண்ணீரை அருந்தச் செய்து அவர்களுக்கும் இதைக் கொஞ்சம் தேய்த்து விட்டு காலை இளம் வெயிலில் நிறுத்தி சின்னச் சின்னதாக ஏதாவது உடற்பயிற்சிகள் செய்யச் சொல்லி கற்றுத் தரலாம். பிறகு அவர்களைக் குளிக்க வைத்து நாமும் குளித்து வெளியேறி மற்ற வேலைகளைப் பார்க்கலாம்.

அடுத்து என்ன? காலைச் சாப்பாடு தானே?!

எதை அருந்தினால் அது அழகுப் பராமரிப்புக்கும் உகந்ததாக இருக்கக் கூடுமென முதல் நாளிரவே யோசித்து வைத்துக் கொண்டீர்கள் எனில் மிக எளிமையாக முடிந்து விடும் காலைச் சாப்பாட்டு நேரம்.

சாப்பாட்டில்  பியூட்டி கான்சியஸ்... 

ப்ரேக்பாஸ்ட்...

குழந்தைகளுக்கு அரிசி அல்லது கோதுமையைக் குறைத்து வீட்டில் தயார் செய்த கோதுமை பிரட் இருந்தால் அவற்றுடன் காய்கறிக் கலவை வைத்தோ அல்லது முட்டை அல்லது கீரை வகைகள் எதையாவது  வைத்தோ சாப்பிடத் தரலாம், அதோடு ஆப்பிள், ஆரஞ்சு, கிவி, கொய்யா, வாழை இப்படி பழங்களில் ஏதாவது ஒன்று நிச்சயம் சாப்பிடத் தர  வேண்டும். இது குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல நமக்கும் தான். சாப்பிட்டு முடித்ததும் மறக்காமல் பழச்சாறுகள் அருந்தலாம். அது சாதாரண லெமன் ஜூஸகவோ அல்லது தக்காளி ஜூஸாகவோ கூட இருக்கலாம். அருந்த வேண்டும் என்பது மட்டுமே முக்கியம். ஏனெனில் தினமும் பழச்சாறுகள் அருந்தினால் நாளடைவில் முகம் ஃப்ரெஷ் ஆன பழங்களைப் போலவே தக தகவென பொலிவோடு மின்னத் தொடங்கி விடும் என்பது அம்மாக்களின் வாக்கு.

லஞ்ச்...

மதிய உணவாக நிறையக் காய்கறிகளும் கொஞ்சமே கொஞ்சம் அரிசிச் சாதமும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். அவற்றோடு கண்டிப்பாக காய்கறி சாலட் அல்லது பழ சாலட்டுகள் சாப்பிடுவது வழக்கமாக வேண்டும்.

மாலைச் சிற்றுண்டியாக முளைகட்டிய பயறு வகைகள் எதையாவது கொஞ்சம் கொறிக்கலாம். அதோடு சூடாகக் கொஞ்சம் கிரீன் டீ அல்லது பிளாக் டீ போதும். மிஞ்சும் டீத்தூளை கீழே கொட்டாமல் வெயில் கருத்துப் போன சருமத்தில் தேய்த்து 10 நிமிடங்கள் ஊற வைத்து கழுவினால் வெயிலினால் ஏற்பட்ட தழும்புகள் மாறிவிடும் என்கிறது சித்த மருத்துவம். 

டின்னர்...

இரவுக்கு இட்லி, தோசை அல்லது சப்பாத்தி என எது சாப்பிடுவதானாலும் 3 அல்லது 4 க்கு மேல் வேண்டாம்.  அதையும் 6 மணிக்கு முன்னதாக சாப்பிட்டு விட்டு 8 மணிக்குள் கொஞ்சம் வெது வெதுப்பான பாதாம் பால் அருந்தி விட்டு பற்களைத் தேய்த்து குளித்து விட்டு தூங்கச் செல்லலாம். இரவில் எப்போதும் மிதமான சூட்டிலுள்ள வெந்நீர் தான் குளிப்பதற்கு உகந்தது. குளிக்கும் போது மறக்காமல் 10 நிமிடங்கள் வாளித் தண்ணீரில் பாதங்களை ஊற வைக்க மறக்க வேண்டாம். காலை முதல் செய்த வேலைகளின் அலுப்பெல்லாம் காணாமல் போக இந்தப் பயிற்சியை தினமும் செய்வது நல்லது.

கடைசியாக படுக்கைக்குச் சென்றதும் ஆலிவ் ஆயில் இருந்தால் ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்து சூடாக்கி பாதங்களில் மென்மையாக அழுத்தி மசாஜ் செய்து விட்டுப் படுக்கலாம். நன்றாகத் தூக்கம் வரும். பாதங்களும் பித்த வெடிப்புகள் மறைந்து அழகாகும்.

அப்புறமென்ன அழகுக் குறிப்புகள், கிச்சன் வேலைகள், உடல் நலப்பராமரிப்பு என எந்தக் கவலைகளும் இன்றி நன்றாகத் தூங்கி விடுவோம். அவ்வளவே தான். ஒரே கல்லில் மூன்று மாங்காய்கள்!

குட்நைட்!

]]>
அழகே அழகு, kitchen beauty tips, மதர்ஸ் கிஃப்ட், நேச்சுரல் பியூட்டி டிப்ஸ் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/5/30/w600X390/Beauty-of-Food-Kitchen-Foods-1-630x315.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/may/30/beauty-tips-cooking-health-conscious-3-mangoes-in-one-stone-mothers-gift-2711312.html
2694919 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு ஜலக்கிரீடை... பார்வை தெளிவுற, முகம் பொலிவுற முழு எண்ணெய் குளியல் செய்வதெப்படி? மாரியம்மாள் கிருஷ்ணசாமி Tuesday, May 2, 2017 05:13 PM +0530  

நம் முன்னோர் எண்ணெய் தேய்த்துக் குளிப்பதற்கென்றே சில வரயறைகளை வைத்துள்ளனர். அதன் படி ஆண்களென்றால் புதனும், சனியும் எண்ணெய் முழுக்குப் போடலாம். பெண்கள் என்றால் செவ்வாயும், சனியும் எண்ணெய்க் குளியல் செய்யலாம். எண்ணெய் என்றால் எல்லா எண்ணெய்களிலும் கிடையாது குளியலுக்கென்றால் எப்போதும் அது நல்லெண்ணெயில் மட்டுமே தான்! ஏனெனில் நல்லெண்ணெய் சூட்டைத் தணிக்கும் என்பதால். இந்தியா போன்ற பூமத்திய ரேகைக்கு அருகிலிருக்கும் நாட்டில் மக்களுக்கு உஷ்ணப் பிரச்னைகள் பல வரும், போகும். அதைத் தவிர்க்கத் தான் பன்னெடுங்காலமாக நமது மக்களின் வாழ்க்கைமுறையில் இப்படி ஒரு வழிமுறை பின்பற்றப் பட்டு வந்திருக்கிறது.

தேவையான பொருட்கள்:

நல்லெண்ணெய்:  4 டேபிள் ஸ்பூன் (ஆண்களுக்கு), 6 முதல் 7 டேபிள் ஸ்பூன் (பெண்களுக்கு)
பூண்டு: 3 பல்
மிளகு: 1 டீஸ்பூன்

செய்முறை:

முதலில் ஸ்டவ்வைப் பற்ற வைத்து வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி அது சூடானதும் முதலில் மிளகைப் போடவும், மிளகு பொறிந்து மேலே மிதந்ததும் அதைக் கருக விடாமல் ஸ்டவ்வை சிம்மில் வைத்து பூண்டை எண்ணெயில் சேர்க்கவும், பூண்டு பொன்னிறமாக வதங்கியதும் எண்ணெயை அடுப்பில் இருந்து இறக்கி ஆற வைக்கவும். பூண்டு இஷ்டம் எனில் வதங்கிய பூண்டை எடுத்துச் சாப்பிடு விடலாம். மிளகையும் தனியே எடுத்து வைத்து சமைக்குப் போது வேறு எதிலாவது சேர்த்துக் கொள்ளலாம். எண்ணெய் குளியல் செய்ய நல்லெண்ணெய் காய வைக்கும் போது ஏன் இவற்றை சேர்க்க வேண்டும் எனில் எண்ணெயின் அதீத குளிர்ச்சியை இது முறிக்கும் என்பது ஐதீகம்! சரி இனி ஜலக்கிரீடை எப்படிச் செய்யலாம் என்று பார்ப்போம்...

எண்ணெய் குளியல் செய்து கொள்ளும் நாட்களில் காலையில் இளஞ்சூரியன் உதிக்கையில் தொடங்கலாம். ஆண்கள் எனில் வீட்டின் திறந்த முற்றங்கள் அல்லது சூரிய ஒளி படக்கூடிய இடமாகப் பார்த்து வெறும் கெளபீனத்துடன் அமர்ந்து கொண்டு உச்சந்தலை முதல் உள்ளங்கால் வரை மிருதுவாக மசாஜ் செய்து கொதித்து ஆறிய நல்லெண்ணெயைத் தேய்க்கவும். இதற்கு பொறுமை மிக அவசியம். அரக்கப் பரக்கத் தேய்த்து அவசர அவசரமாகக் குளித்தால் அதன் பொருள் முழு எண்ணெய்க் குளியல் செய்து கொண்டதாக ஆகாது. பெண்கள் என்றால் மார்பு வரை பெட்டிகோட் அணிந்து கொண்டு உச்சந்தலை முதல் உள்ளங்கால் வரை நக இணுக்குகளைக் கூட விடாது நல்லெண்ணெய் தேய்த்து ஊற விட வேண்டும். முழுதாய் ஒரு மணி நேரம் சூரிய வெளிச்சத்தில் எண்ணெய் தேய்த்த உடல் பகுதிகள் படுமாறு நடமாடி 1 மணி நேரம் கழிந்ததும் வீட்டில் தயாரித்த சிகைக்காய் கொண்டு எண்ணெய்ப் பிசுக்கு போகத் தேய்த்துக் குளிக்க வேண்டும். சிகைக்காய் இல்லாதவர்கள் தரமான ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்தலாம். 

நிபந்தனை:  எண்ணெய் குளியல் செய்து கொள்ள விரும்புபவர்கள் மழை நாட்களைத் தவிர்த்து விடலாம். அது மட்டுமல்ல எண்ணெய் குளியல் முடித்து குளியலறை விட்டு வெளி வந்ததும் குளிர்ச்சியாக எதையும் அருந்தி விடக் கூடாது. சூடாக சூப், ரசம் என எதையாவது அருந்தலாம். ஏனெனில் முழு எண்ணெய்க்குளியலால் மொத்த உடலும் குளிர்ந்திருக்கும் நேரத்தில் மேலும் குளிர்ச்சியாக எதையாவது அருந்தினால் சளி பிடித்துக் கொள்ள 100 சதம் வாய்ப்புகள் உண்டு. அதுமட்டுமல்ல, எண்ணெய்க் குளியல் செய்யும் நாட்களில் இரு சக்கர வாகனங்களில் நீண்ட நெடும் பயணங்களை தவிர்த்து விட வேண்டும். வெயிலில் அதிகம் சுற்றக்கூடாது. 

]]>
complete oil bath, men &women, முழு எண்ணெய் குளியல், ஜலக்கிரீடை, நல்லெண்ணெய், sesame oil http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/5/2/w600X390/oil_bath1.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/may/02/how-to-take-complete-oil-bath-to-live-long-life-2694919.html
2672655 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு சம்மர் வெயிலில் முகப்பரு வராமல் சருமத்தைப் பாதுகாப்பது எப்படி? இந்த டிப்ஸ் போதுமா பாருங்க! ஹரிணி Saturday, March 25, 2017 02:40 PM +0530  

கோடையில் தான் குளிர்காலங்களை விட அதிகமாக முக சருமத்தில் அழுக்குகள் தங்கும், அதோடு உடலில் கோடை வெயிலை அதிகம் தாங்கும் பகுதியும் நமது முகம் தான். எனவே தான் நமது முகங்கள், வறண்டு போதல், பருத்தொல்லை, வேனற்கட்டிகள், தோல் சுருக்கங்கள், சருமம் கருத்தல் உள்ளிட்ட பிரச்சினைகள் எல்லாம் தாங்கவேண்டியதாகி விடுகிறது. இவற்றிலிருந்து எளிதாக தப்புவது எப்படி? இதோ மீ கிளினிக்கின் பிரபல ஈஸ்தெடிக் வல்லுனரும் டெர்மாடலஜிஸ்டுமான ஆலியா ரிஸ்வியும், காஸ்மெட்டாலஜிஸ்ட் மேகா ஷாவும் கூறூம் சரும டிப்ஸ்களை கேட்டு, அவற்றை செயல்படுத்திப் பாருங்களேன்.

  • முகத்தை எப்போதும் தூய்மையாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள், பார்ட்டிகளுக்க்கோ அல்லது நண்பர்கள், உறவினர் வீடுகளுக்கோ சென்று திரும்பும் போது மறக்காமல் முகத்தில் செய்து கொண்ட ஒப்பனைகளை மறக்காமல் சாலிஸிலிக் ஃபேஸ் வாஷ் பயன்படுத்தி நன்றாக கழுவி விட்டுத் தூங்கச் செல்லுங்கள். இந்தியாவில் லோரியல் பிராண்டுகளில் சாலிஸிலிக் ஃபேஸ் வாஷ் கிடைக்கிறது. இல்லாவிட்டால் உங்களது ஃபேஸ் வாஷ் டியூப்கள் அல்லது பாட்டில்களின் மூலப்பொருள் லிஸ்டில் சாலிஸிலிக் இருக்கிறதா என்று சோதித்து அது இருக்கக் கூடிய ஃபேஸ் வாஷ் பிராண்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
  • எப்போது வெளியில் சென்று விட்டு வீடு திரும்பினாலும், திரும்பியதும் உடனே ஒரு முறை முகம் கழுவித் துடைக்க மறக்க கூடாது.
  • முகம் கழுவும் போது முகத்தசைகளை அதிகம் அழுத்தி, தேய்த்து கழுவக் கூடாது. முகத்தில் தோலை அழுத்திக் கழுவினால் தோல் அழற்சி ஏற்பட்டு விரைவில் முகத்தில் தோல் எரிச்சலும், முகச் சுருக்கங்களும் தோன்றும்.
  • வீட்டிலோ, அலுவலகத்திலோ எங்கிருந்தாலும் சரி அடிக்கடி முகத்தை விரல்களால் தொட்டுக் கொண்டே இருக்க வேண்டியதில்லை. விரல்களில், இதனால் நகங்களில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் முகத்தில் உள்ள சருமத் துளைகள் வாயிலாக ஊடுருவி பருக்களும், தேமல்களும் உருவாகும் வாய்ப்பை நாமே ஏற்படுத்திக் கொள்ள வேண்டியதில்லை.
  • உங்களது ஒப்பனை சாதனங்களில் நான் கமெடோஜெனிக் லேபிள் இருக்கிறதா என்று சோதித்து பொருட்களை வாங்குங்கள். ஏனெனில் அந்த லேபிள்கள் இல்லாத ஒப்பனைப் பொருட்கள் முகச் சருமங்களில் கரும்புள்ளிகள் மற்றும் வெண்புள்ளிகள் தோன்றக் காரணமாகும் சாத்தியம் இருக்கிறது.
  • அடிக்கடி வெயிலில் அலையத் தேவையில்லை. ஏனெனில் வெயில் பருக்கள் உருவாகும் வாய்ப்பை அதிகப்படுத்தி விடும்.
  • வாரம் ஒருமுறை ஆண்ட்டி ஆக்னே மாஸ்குகளைப்( முகப்பரு எதிர்ப்பு முகமூடிகள்!) பயன்படுத்தலாம். 
  • சில நேரங்களில் முகப்பருக்கள் தோன்ற அவரவர் உடலில் சுரக்கும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மையும் காரணம் என்பதால் டெர்மட்டாலஜிஸ்டுகளிடம் செல்லும் போது அவர்கள் உங்களை ஹார்மோன் டெஸ்டுகள் எடுக்கச் சொல்லவும் வாய்ப்பிருக்கிறது.
  • முகத்திலும், முன் நெற்றிப் பகுதியிலும் பருக்கள் தோன்ற தலையில் இருக்கும் பொடுகும் ஒரு காரணம் என்பதால், உங்களது டெர்மட்டாலஜிஸ்டுகளை அணுகி உங்களது உடல்வாகு மற்றும் தோல் இயல்புக்குத் தக்கவாறு பொடுகு நீக்கி ஷாம்புக்களைப் பயன்படுத்துங்கள். 
  • உங்களது உடலிலும் பருக்களோ, இன்ஃபெக்ஸன்களோ இருக்கும் பட்சத்தில் இறுக்கமான உடைகளை அணிவதைத் தவிர்த்து விடுங்கள்.

மேற்சொன்ன சரும நல டிப்ஸ்களை மறவாமல் பயன்படுத்தி வரப்போகும் கோடையின் கடுமையான அக்னி நட்சத்திர நாட்களை கடந்து செல்லுங்கள்.

]]>
beauty tips, avoid acne, summer skin care, அழகே அழகு, பியூட்டி டிப்ஸ், முக அழகு, சருமப் பாதுகாப்பு http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/3/25/w600X390/skin_care_summer.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/mar/25/சம்மர்-வெயிலில்-முகப்பரு-வராமல்-சருமத்தைப்-பாதுகாப்பது-எப்படி-இந்த-டிப்ஸ்-போதுமா-பாருங்க-2672655.html
2667142 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு மென்மையான சருமத்தை பெற Thursday, March 16, 2017 04:29 PM +0530 * உங்களுடைய சருமம்  எந்த வகை என்பதை முதலில் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். அதற்கேற்ற சரும பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை  தேர்ந்தெடுங்கள். உங்கள் சருமம் எந்த வகை என்பது தெரியவில்லையா? பரவாயில்லை. ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு ஆழ்ந்து சுத்தம் செய்யும் கிரீம்களை பயன்படுத்துங்கள். எந்த கிரீமாக இருந்தாலும் அவை உங்கள் சருமத்தில் அலர்ஜியை ஏற்படுத்துமா என்பதை கண்டறிய முதலில் முழங்கையில் சிறிதளவு தடவி நாள் முழுக்க அப்படியே விட்டுவையுங்கள். ஆல்கஹால் கலவை வேண்டாம். எந்தவித பாதிப்பும் இல்லையென்றால் ஓகே.

* எண்ணெய் பசையுள்ள சருமமாக இருப்பின்  ஆல்கஹால்  கலந்த கிரீம்களை தவிர்ப்பது நல்லது. "ஆல்கஹால்'  உடலில் உள்ள வியர்வையை வெளியேற்ற கூடியதாகும். ஆல்கஹால் கலந்த கிரீம்களை பயன்படுத்துவது சருமத்தில் உள்ள வியர்வை சுரப்பிகள் அடைபட வாய்ப்புள்ளது. எண்ணெய் பசையுள்ள சருமமாக இருப்பின் நீங்கள் பயன்படுத்தும் கிரீமில் என்னென்ன வேதி பொருட்கள்  கலந்துள்ளன என்பதை வாங்குவதற்கு முன் பரிசீலனை செய்வது நல்லது.

* உங்கள் கண்களைச் சுற்றி ஏற்படும் கருவளையம் குறித்து நீங்கள் சிறப்பு கவனம் எடுப்பது நல்லது. ஏனெனில் அப்பகுதி மிருதுவானதோடு உணர்வு மிக்கவை ஆகும். கண்களின் கீழே தொங்கும் சதை மற்றும் தெளிவாக தெரியும் கருவளையத்தையும் போக்க ஜெல் அடிப்படையிலான சில கிரீம்கள் உள்ளன. இவை கண்களின் கீழ் உள்ள சுருக்கத்தை போக்கும் அல்லது தற்காலிமாக நீக்கும்.

* பகல் நேரத்தில் சருமத்தில் ஏற்படும் பாதிப்புகள் இரவில் நிவர்த்தியாக வாய்ப்புள்ளது. இது போன்ற சந்தர்ப்பத்தில் சிறந்த கிரீம்களை இரவில் பயன்படுத்தினால் உங்கள் சருமம் நீண்ட காலம் வனப்புடன் காட்சிதரும்.

* முகத்தில் வெயில் அதிகமாக படும் என்பதால் அதிக சுருக்கங்களும், வயதான தோற்றத்தையும் ஏற்படுத்தும் வாய்ப்பு அதிகம். சூரியனிடமிருந்து வெளிப்படும் அல்ட்ரா வயலெட்'  கதிர்கள் சருமத்தில் உள்ள நார் தன்மையை குறைத்து எரிச்சலையும், தோலை உரிக்கும் தன்மையையும் ஏற்படுத்தும். அதனால் உதடுகளை பாதுகாக்கும் கிரீம்கள், லிப்ஸ்டிக்குகளை பயன்படுத்துவதோடு, வெயில் படாமல் முகத்தை மறைப்பது நல்லது.

* இதுபோன்ற சரும கிரீம்களை பயன்படுத்துவதற்கு முன் சரும நிபுணர்களை கலந்தாலோசிப்பது நல்லது. அவர்கள் உங்கள் சருமத்தின் தன்மை, எந்த வகையானது என்பதை தெரிவிப்பதோடு, அதற்கேற்ற கிரீம்களை பரிந்துரை செய்ய வாய்ப்புள்ளது.
- பூர்ணிமா

 

]]>
skin care, சரும அழகு, மென்மையான சருமம் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/3/16/w600X390/bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/mar/16/மென்மையான-சருமத்தை-பெற-2667142.html
2630448 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு பார்லர் போகாமலே ரோஸி லிப்ஸ் வேணுமா? இந்தாங்க படிங்க நேச்சுரல் பியூட்டி டிப்ஸ்! கார்த்திகா வாசுதேவன் Tuesday, January 10, 2017 04:55 PM +0530 “ஜோஸி நீ சிகரெட் பிடிக்க கத்துண்டியா என்ன?”

“என்னக்கா நீ திடீர்னு இப்டி கேக்கற? என்னப் பார்த்தா சிகரெட்லாம் பிடிக்கறவ மாதிரியா தோணுது?”

“இல்லடீ, கோச்சுக்காத. உன் லிப்ஸ் பார்த்தா அப்படி கேட்கத் தோணுது. ஏன் இத்தனை டார்க்கா வச்சிருக்க?”

“நானா? இல்லையே... ஜோஸி ஓடிப்போய் கண்ணாடி பார்த்தாள்.”

அக்கா சொன்னது சரி தான். உதடுகள் அதன் இயல்பான நிறத்தை இழந்து கருத்து, வறண்டு போய் வெடிப்புகளுடன் காட்சியளித்தது. ஜோஸிக்கு கவலையாக இருந்தது. ஆனால் பார்லருக்குப் போகவெல்லாம் அவளுக்கு நேரமே இல்லையே! அதனால் ஆளுயரக் கண்ணாடியிலிருந்து சலிப்புடன் முகம் திருப்பி; 

“டார்க்கா தான் இருக்கு, என்ன பண்ணச் சொல்ற? நாள் முழுக்க அதலெடிக்ஸ் பிராக்டிஸ் பண்றேன். மீதி நேரம் செமஸ்டர் எக்ஸாமுக்கு. நடுவுல அப்பப்போ ஹெல்தியா சாப்பிடனும். அதோட  எக்ஸர்சைஸ் வேற எக்காரணத்தைக் கொண்டும் மிஸ் ஆகக் கூடாது. ஸோ... லிப்ஸ் தான அப்பப்போ வாஸலின் தடவினா போதும்னு விட்டுட்டேன்க்கா...”

அக்கா ஜோஸியின் காதைப் பிடித்து வலிக்கும்படி திருகிக் கொண்டே;

“ஏண்டீ லிப்ஸ் தானன்னு விட்டேத்தியா சொல்ற. பெண்களோட உதடுகளைப் பத்தி பாடாத கவிஞன் உண்டோ! ஆண்டவனுக்கே கொவ்வை செவ்வாய்ன்னும், செம்பவள இதழ்கள்ன்னும் வர்ணிக்கற அளவுக்கு அழகுக்கு முக்கியத்துவம் தருகிற கூட்டம் நாம. இங்க வா.. ரொம்பலாம் ஒண்ணும் சிரமப் பட்டுக்க வேணாம். சிம்ப்பிளா ரெண்டு மூணு டிப்ஸ் சொல்றேன். நீ போற போக்குல செய்து முடிச்சுடலாம். நோ டைம் வேஸ்ட்.”

“வேணாம்னா விடவா போற... சொல்லு கேட்டுத் தொலைக்கிறேன்.”

“கேட்டுத் தொலைச்சிடாத... செஞ்சு தொலைச்சிடு” 

அக்கா சிரிப்புடன் ஜோஸியின் தலையில் குட்டி விட்டு சமையலறைக்குள் நுழைந்தாள்.

உதடுகள் நிறமிழக்காமல் இருக்கவும், வறண்டு வெடிப்புகளுடன் இல்லாமல் பராமரிக்கவும் நீங்களும் இந்த டிப்ஸை பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம். 

இதோ அந்த பியூட்டி டிப்ஸ்;

நேச்சுரல் லிப் பாம்:

தேவையான பொருட்கள்:

தேன் மெழுகு: 1 துண்டு

தேன்: 1/4 டீஸ்பூன்

பாதாம் எண்ணெய்: 1/2 டீஸ்பூன்

செய்முறை: தேன்மெழுகில் தேன் மற்றும் பாதாம் எண்ணெய் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். இந்தக் கலவையை ஒரு சின்ன பாட்டிலில் எடுத்து வைத்துக் கொண்டு அவ்வப்போது ஒரு சின்ன காட்டன் துண்டில் ஒற்றி எடுத்து உதடுகளில் தேய்த்து வந்தால் இந்தக் கலவை உதடுகளுக்கு மிகச் சிறந்த பாதுகாப்பை அளிக்கும். இது மிகச் சிறந்த நேச்சுரல் லிப் பாம் ஆகச் செயல்படும். 

நேச்சுரல் லிப்ஸ் ஸ்கிரப்பர்:

உதடுகள் வறண்டு போய் வெடுப்புகளுடன் தோற்றமளிக்க மற்றுமொரு காரணம், உதடுகளின் மேலுள்ள நீக்கப் படாத செல்களும் தான். இந்த இறந்த செல்களை அகற்ற நேச்சுரல் லிப் ஸ்கிரப்பரை நாமே வீட்டில் தயாரிக்கலாம். எப்படி என்று பார்ப்போமா?

தேவையான பொருட்கள்:

பாதாம் எண்ணெய் அல்லது தேன்: 1/4 டீஸ்பூன் 
சர்க்கரை: 1/2 டீஸ்பூன்

செய்முறை: 1/4 டீஸ்பூன் பாதாம் எண்ணெய் அல்லது தேனில் 1/2 டீஸ்பூன் சர்க்கரை சேர்த்து உதட்டில் தடவி 10 நிமிடங்களுக்கு மென்மையாக  மசாஜ் செய்யவும். இந்தக் கலவை உதட்டின் மேல்புறம் இருக்கும் இறந்த செல்களை அகற்றுவதில் மிகச் சிறப்பாகச் செயல்படுவதை நாம் உணரலாம்.

இரண்டு டிப்ஸுமே ரொம்ப, ரொம்ப ஈஸி தான். செய்து பாருங்க.

]]>
rosy lips, natural beauty tips, இளஞ்சிவப்பு உதடுகள், இயற்கையான அழகுக் குறிப்புகள் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2017/1/10/w600X390/lips_2.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-beauty/2017/jan/10/பார்லர்-போகாமலே-ரோஸி-லிப்ஸ்-வேணுமா-இந்தாங்க-படிங்க-நேச்சுரல்-பியூட்டி-டிப்ஸ்-2630448.html
2601 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு அழகுக்கு அழகு சேர்க்கும் 7 பொருட்கள் டாக்டர் வெங்கடாசலம் DIN Thursday, July 28, 2016 04:40 PM +0530
எல்லா பெண்களின் ஆசை அழகான தோற்றம் வேண்டும் என்பதே. ஆரோக்கியமான சருமம் இதற்கு மிகவும் முக்கியம். தூசி, வெயில், ஸ்ட்ரெஸ் போன்றவை சருமத்தின் இயற்கை எழிலை சிதைத்து சோர்வான தோற்றத்தையும் பொலிவற்றத் தன்மையையும் அதிகரித்துவிடும். இதை சரி செய்ய அழகு நிலையங்களுக்குச் செல்வார்கள் ஆனால் அவை சில நாட்கள் மட்டுமே சருமத்தை அழகாக்க காட்டும்.

இதற்கு நிரந்தர தீர்வு நம் வீட்டிலேயே இருக்கிறது. தேவை நேரம் மற்றும் நம் மீதான நமக்கு இருக்க வேண்டிய அக்கறை. இதோ உங்கள் வீட்டின் சமையல் அறைப் பொருட்களை வைத்தே உங்கள் அழகையும் ஆரோக்கியத்தையும் சிறக்க செய்யும் ஏழு பொருட்களைப் பற்றிப் பார்க்கலாம்.

]]>
http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2016/7/11/w600X390/antony.jpg http://www.dinamani.com/life-style/lifestyle-beauty/2016/jul/11/அழகுக்கு-அழகு-சேர்க்கும்-7-பொருட்கள்-2601.html
2746 லைஃப்ஸ்டைல் அழகே அழகு தேவையா  இத்தனை ஃபேர்னஸ் கிரீம்கள்?! கார்த்திகா வாசுதேவன் DIN Thursday, July 28, 2016 04:38 PM +0530  

ஆண்களோ.பெண்களோ தொடர்ந்து மனிதர்களின் நிறத்தை மட்டுமே வலியுறுத்தி ஒளி பரப்பாகும் முகப்பொலிவு, நிறப்பொலிவு  கிரீம் விளம்பரங்கள் சலிப்பூட்டுகின்றன. டிபார்ட்மென்டல் ஸ்டோரின் அழகு சாதனப் பொருட்கள் அடுக்கப்பட்ட அலமாரிகளைக் கடக்கும்  ஒவ்வொரு முறையும்  எதற்கு இத்தனை க்ரீம்கள்? இத்தனை சோப்கள்? பவுடர்கள்? லோஷன்கள்? என்ற சன்னமான எரிச்சல் பரவுவதைத் தடுக்க முடிவதில்லை.

காலை கண் விழிக்கும் கணம் முதல் இரவு தூங்கப் போகும் வரை முகம் கழுவ ஒரு கிரீம், முகம் கழுவிய பின் தடவிக் கொள்ள ஒரு கிரீம்.  குளிக்க உடம்புக்கு ஒரு சோப், முகத்துக்கு வேறு ஒரு கிரீம். கை, கால் சரும அழகைப் பாதுகாத்து அவற்றை மிருதுவாக்க  மற்றொரு கிரீம்  அல்லது  லோஷன், முகம் என்று எடுத்துக் கொண்டால் மூக்கு, கண்கள், உதடு என்று எல்லா உறுப்புகளுக்கும் தனித்தனி கிரீம்கள் அல்லது லோஷன்கள்.உச்சி முதல் உள்ளங்கால் வரை தேய்த்துக் கொள்ள ஆயிரமாயிரம் கிரீம்களும், லோஷன்களும், சோப்களுமாக தினம் தினம் இப்படி அமிலங்களிலும், காரங்களிலும் முங்கி எழுந்து கொண்டு இருக்கிறோம், எல்லாம் எதற்காக? பெரும்பான்மை பதில்  முகப்பொலிவை பாதுகாக்க  என்பதாகவே இருக்கிறது.

'முகம் நம் அகத்தின் கண்ணாடி' ஆகவே முகத்தைப் பாதுகாக்க வேண்டியது அவசியம் தான், ஆனால் யோசித்துப் பாருங்கள்  நம் அம்மாக்கள், பாட்டிகளில் அந்தந்த வயதுக்குரிய  அழகான முகப் பொலிவுடன் எத்தனையோ லட்சம் பேர்கள்  நம்மோடு வாழ்ந்து கொண்டு தானே இருக்கிறார்கள், அவர்கள் காலத்தில் ஏது இத்தனை கிரீம்கள்?!  முக அழகு நம்மை நாம் வெளிப்படுத்திக் கொள்ளும் குண அழகில் இருக்கிறதே தவிர எல்லாக் கிரீம்களையும் வகைக்கொன்றாக அள்ளிப் பூசிக் கொள்வதில் இல்லை! 

சருமப் பாதுகாப்பு என்பதை  மீடியாக்கள் தவறாகப் புரிந்து கொண்டனவா அல்லது நுகர்வோராகிய நாம் தான் தவறாகப் புரிந்து கொண்டோமா என்று தெரியவில்லை நாளொன்றுக்கு அனைத்து தொலைக்காட்சிகளிலும்  ஒளிபரப்பாகும் முக அழகு க்ரீம்கள், குளியல் சோப், ஹேர் ஆயில் விளம்பரங்கள் மட்டும் லட்சக் கணக்கில்  இருக்கலாம். இவற்றின் வருடாந்திர நிகர லாபங்களில் நமது மாதச்சம்பளங்களும் முக்கிய பங்காற்றுகின்றன என்பதை மறுக்க முடியாது.

இன்டர்வியூவா எங்கள் முகப்பவுடரை பூசிக் கொண்டு சென்றால் வேலை நிச்சயம்!, காதலைத் தெரிவிக்கப் போகிறீர்களா?  எங்கள் ஃபெர்பியூம் தெளித்துக் கொண்டு செல்லுங்கள் காதலில் வெற்றி பெறுவீர்கள், எங்கள் சோப் போட்டுக் குளித்தால் கணவர் உங்கள் அழகில் மயங்கி தம்பதிகளுக்குள் சண்டையே வராது எனும் ரீதியில் சென்டிமென்ட் கயிற்றில் நம்மை கட்டிப் போட்டு வதைக்கும் இந்த விளம்பரங்களில் காட்டப் படும் பொருட்களை மாதக் கடைசி பணப் பற்றாக்குறையில் கிரெடிட்  கார்டிலாவது நாம் வாங்கித் தான் தீர வேண்டுமா?!  அத்தனை முக்கியமானதா இப்படி செயற்கையாக பெறப்படும்  நிறமும், முகப் பொலிவும்?!

பெண்ணோ,ஆணோ, குழந்தையோ,குமரியோ எல்லோருக்குள்ளும்  தன்னம்பிக்கை விதைக்க இத்தகைய  விளம்பரங்களால் மட்டும் தான் முடியுமா?!

முதலில் எது அழகு? என்ற புரிதலை உருவாக்குவது தான் அதிமுக்கியமான விசயம்.எங்கிருந்து வேண்டுமானாலும் இதற்கான விழிப்புணர்வை ஆரம்பிக்கலாம். இல்லையேல் கிண்டர்கார்டன் குழந்தைகள் கூட முக அழகு கிரீம் பூசிக்கொண்டு தான் பள்ளிக்குப் போவேன் என்று அடம்பிடிப்பதை வேடிக்கை பார்த்துக் கொண்டு இருந்தவர்களாவோம்!.

இந்த முகப்பொலிவு கிரீம்களால் தோல் அரிப்பு மற்றும் அலர்ஜியில் தொடங்கி தோல் புற்றுநோய் வரை பலவிதமான பிரச்சினைகளால்  பாதிப்பு வரும் என்று பல்வேறு ஆய்வுகள் மூலம் நிரூபித்திருக்கிறார்கள்.அவற்றில் பொதுவான ஐந்து பிரச்சினைகளைப் பற்றி இப்போது பார்போம்.

  • தொடர்ந்து இத்தகைய கிரீம்களை பயன்படுத்தி வந்தால் நமது சருமம் சூரியக் கதிர்களை எதிர்கொள்ளும் ஆற்றலை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக இழந்து முடிவில் சூரியனைக் கண்டாலே ஒவ்வாமை என்ற நிலைக்குத் தள்ளப் படுவோம்.இதனால் தோலுக்கு  விட்டமின் 'டி' பற்றாக்குறை ஏற்படும்.

  • உணவில் அதிகப்படியான எண்ணெய்யோ ,கொழுப்போ சேர்த்துக் கொண்டால் முகத்தில் அவை பருக்களாக வெளிப்படும்,இது ஒரு சாதாரண சரும மாறுபாடு. உடல்  எடைக்குத் தக்க அதிக அளவில் தண்ணீர் அருந்தி எண்ணெய்ப் பலகாரங்களை தவிர்த்தாலே போதும் நாளைடைவில் பருக்கள் தானாக காணாமல் போகும். அதைச் செய்ய சோம்பேறித்தனப்   பட்டுக்கொண்டு கண்ட கண்ட கிரீம்களை பயன்படுத்தினால் பருத்தொல்லை அதிகமாக வாய்ப்பிருக்கிறதே தவிர குறையாது.

  • அதுமட்டுமல்ல தொடர்ந்து கிரீம்களும்,லோஷன்கள் என்று பயன்படுத்தி வந்தால் சருமம் வறண்டு அதன் மிருதுத்தன்மையை இழக்கும்.இதனால் வயதுக்கு மீறிய மூப்படைந்த தோற்றம் பெறுவோம்.

  • மேலும் முகப்பொலிவு கிரீம் தயாரிப்பில் பயன்படுத்தப்படும் மூலப் பொருட்களில் மெர்குரி,ஹைட்ரொக்யுனோன்,ஸ்ட்டீராய்டுகள் போன்ற வேதிப்பொருட்கள்  இருப்பின்  அதிக நேரம் வெயிலில் இருக்க வேண்டிய சூழலில் இவை  தோல் புற்று நோயை உண்டாக்க வல்லவை.

  • அந்தந்த மாநிலத்தின் அல்லது நாட்டின் சீதோஷ்ண நிலைக்கு ஏற்றவாறு இயற்கையே அவரவர்களுக்கு உரிய நிறத்தை தேர்வு செய்து வைத்திருக்கிறது. ரஷ்யர்களின் பொன்னிறம், பிரிட்டிஷ் மற்றும் அமெரிக்கர்களின் வெளுப்பு, ஆப்ரிக்கர்களின் கருப்பு, வட இந்தியர்களின் கோதுமை நிறம், தென்னிந்தியர்களின் மாநிறம் எல்லாமே இயற்கை தேர்ந்தெடுத்தது, இதை நாம் மாற்ற வேண்டிய அவசியமென்ன?! சருமத்தின் இயற்கை நிறமும், மென்மையும் கெடாமல் பாதுகாத்தாலே போதும். அதிக எதிர்பார்ப்புடன் பயன்படுத்தப்படும் இந்த  நிறமூட்டிகள் அவற்றில் கலந்துள்ள வேதிப் பொருட்களால் உண்மையில் தேவையற்ற  சரும பாதிப்புகளையே உருவாக்குகின்றன.

ஜீன்ஸ் படத்தின் ஹோம்லீ ’ஐஸ்வர்யா ராய்’ போல பேசாமல் "முகத்துக்கு கடலை மாவு, தலை முடிக்கு சிகைக்காய் பொடி, உடம்புக்கு பயத்தம் பருப்பு பொடி" என்று  மாறி விடுவது உத்தமம். சரியான வழிகாட்டல்கள் இருந்தால் அடுத்த தலைமுறையினர் இப்படி மாறினாலும் ஆச்சர்யப்படுவதற்கில்லை.

 

]]>
fairness cream, beauty, natural products, advertisement http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2016/7/28/w600X390/f1.jpg http://www.dinamani.com/life-style/lifestyle-beauty/2016/jul/28/தேவையா -இத்தனை-ஃபேர்னஸ்-கிரீம்கள்-2746.html