Dinamani - ஸ்பெஷல் - http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/ http://www.dinamani.com/ RSS Feed from Dinamani en-us Copyright 2016 Dinamani. All rights reserved. 3050971 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் பிலிப்பைன்ஸில் மருத்துவம் படிக்கச் சென்று இன்று பழவந்தாங்கலில் இட்லி விற்கும் மாணவியின் சோகம்! RKV Monday, December 3, 2018 03:44 PM +0530  

சென்னை பழவந்தாங்கல் பகுதியைச் சேர்ந்த மாணவி கிருபாவுக்கு பிலிப்பைன்ஸ் நாட்டில் சென்று மருத்துவம் படிக்க வாய்ப்புக் கிடைத்திருக்கிறது. மாணவிக்கு மருத்துவப் படிப்புக்கு வாய்ப்பு கிடைத்த சமயத்தில் அவர்களது குடும்பநிலை மருத்துவக் கட்டணம் செலுத்தும் நிலையில் இருந்ததால் முதற்கட்டமாக 8 லட்ச ரூபாய் செலுத்தி மருத்துவப் படிப்பில் இணைந்திருக்கிறார் கிருபா. பிலிப்பைன்ஸில் மருத்துவம் பயில முதலாண்டை புனேயில் இருக்கும் மருத்துவக் கல்லூரியில் முடித்து விட்டு வரவேண்டும் என்று நிபந்தனை இருந்ததால் புனேவில் முதலாண்டுப் படிப்பை முடித்திருக்கிறார். அந்தச் சமயத்தில் விதி விளையாடி கிருபாவின் தந்தைக்கு தொழிலில் நஷ்டம் ஏற்பட்டிருக்கிறது. அதைத் தொடர்ந்து மருத்துவப் படிப்புக்கு கட்டணம் செலுத்த வழியில்லாது போயிருக்கிறது. மருத்துவக் கல்லூரி அளித்திருந்த காலக்கெடு தாண்டியும் கட்டணம் செலுத்த வகையற்றுத் திகைத்த கிருபா தனது மருத்துவப் படிப்புக்கு முழுக்குப் போட்டு விட்டு தற்போது தொழில் நொடித்ததால் தெருவோரத்தில் இட்லிக் கடை வைத்து நடத்தி வரும் தன் அம்மாவுடன் இட்லி விற்பனை செய்து வரும் காட்சி அப்பகுதி மக்களின் வருத்தத்திற்குரிய செய்தியாக உலா வந்து கொண்டிருக்கிறது.

சைக்கிளில் டீ விற்கும் அப்பா, குறைந்த சம்பளத்தில் தனியார் நிறுவனமொன்றில் வேலைக்குச் செல்லும் முதல் தங்கை, பள்ளியில் படித்து வரும் இரண்டாவது தங்கை, தெருவோர இட்லிக் கடை நடத்தும் அம்மா என இன்று கிருபாவின் குடும்பம் வறுமைக்கோட்டுக்கு கீழே வாழ்ந்து கொண்டிருக்கிறது. அன்றாட குடும்பப் பாட்டுக்கே கஷ்ட ஜீவனமாயிருக்கிற இந்த சந்தர்பத்தில் கிருபாவின் மருத்துவப் படிப்புக்கு எங்கிருந்து கட்டணம் செலுத்த முடியும்? என கண்ணீர் வடிக்கிறார் கிருபாவின் தாயார்.

]]>
philippines to pazavanthangal, road side idly vendor, medicine to idly shop worker, medicine student kruba, ப்லிப்பைன்ஸ் டு பழவந்தாங்கல், மருத்துவம் டு தெருவோர இட்லிக் கடை, http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/12/3/w600X390/krubha.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/dec/03/girl-once-studied-medicine-in-philippines-now-selling-idly-in-roadside-shop-3050971.html
3046253 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ‘பிறவி மேதை’ சிறுவனை ஆதரித்து இலவசக் கல்வியளிக்க ஒப்புக் கொண்ட கர்நாடகத் துறவி! கார்த்திகா வாசுதேவன் Monday, November 26, 2018 01:06 PM +0530  

கர்நாடக மாநிலம் பெல்லாரியைச் சேர்ந்த குழந்தை மேதை முகமது யூசுபை பற்றித் தெரியுமா உங்களுக்கு? ஆசிரியை கணிதம், அறிவியல், மொழிப்பாடங்கள், சமூக அறிவியல் என எந்தப் பாடத்தில் இருந்து கேள்விகளை எழுப்பினாலும் சற்றும் தயங்காது ஆசிரியை கேள்வி கேட்டு முடிப்பதற்குள்ளாகவே பதிலுடன் நிற்கிறான் இந்தச் சிறுவன். அவனது பதில் அளிக்கும் திறன் கண்டு அவனுக்கு கற்பிக்கும் ஆசிரிய, ஆசிரியைகள் ‘ இவனென்ன தெய்வப் பிறவியோ’ என வியந்து போய் நிற்கிறார்கள். காரணம் அவனது வயது வெறும் 5 மட்டுமே! அதுமட்டுமல்ல முகமது யூசுப்பின் அம்மா, அப்பா இருவருமே பத்தாம் வகுப்பிற்கு மேல் பள்ளி சென்று படிக்க இயலாத அளவுக்கு வறுமையில் உழல்பவர்கள். நகரத்துப் பெற்றோர்களைப் போல தங்களது குழந்தையை டியூசன் செண்ட்டருக்கு அனுப்பியோ அல்லது தாங்களே கற்றுத் தந்தோ மேதையாக்கும் அளவுக்கு அவர்களுக்கு ஞானமும் இல்லை... நேரமும் இல்லை. பிறகெப்படி சிறுவன் தான் இதுவரை படித்தறியாத விஷயங்களில் இருந்து கேள்விகள் கேட்டால் கூட உடனடியாக டக் டக்கென்று பதில் சொல்கிறான் என்பது தான் அவனது ஆசிரியப் பெருமக்களுக்கு  மட்டுமல்ல பெற்றோர்களுக்கும் கூட மிகப்பெரிய ஆச்சர்யம். இப்படி கற்றுத்தராமலே தங்கள் மகன் 5 வயதில் நடமாடும் என்சைக்ளோபீடியா போல திகழ்வது அவனது பெற்றோர்களுக்கு பெருமகிழ்ச்சி. 

குழந்தை மேதை முகமது யூசுப்பின் தந்தை யமனுர்சாப் நந்திபுரா டிரைவராகப் பணிபுரிகிறார். அம்மா ரோஜா பேஹம் கிராமத்தில் வயல் வேலைகளில் ஈடுபடும் ஒரு விவசாயக்கூலி. தங்களது வறுமை நிலை குழந்தையின் மேதமைத்தனத்துக்கு தடையாக அமைந்து விடக்கூடாது என்று எண்ணிய யமனுர்சாப் நந்திபுரா நந்திபுராவில் இயங்கி வரும் சிரந்தேஸ்வரா வித்யா சமஸ்தே எனும் கல்வி நிலையத்தை அணுகினார். ஹாகரிபொம்மனஹள்ளியில் இயங்கும் அப்பள்ளியில் தங்களது மகனைச் சேர்த்துக் கொள்ளச் சொல்லி யமனுர்சாப் அக்கல்வி நிறுவனத்தை நிர்வகித்து வரும் மகேஸ்வர ஸ்வாமிஜியை அணுக... அவரோ பள்ளியில் சேர்த்துக் கொள்வது மட்டுமல்லாமல் சிறுவனின் எதிர்காலக் கல்விச் செலவையும் தங்கள் பள்ளி நிர்வாகமே ஏற்றுக் கொள்ளும் என்று உறுதியளித்து இன்ப அதிர்ச்சியில் ஆழ்த்தியிருக்கிறார். ஸ்வாமிஜி... சிறுவன் முகமது யூசுப்பிடம் கேள்விகள் கேட்க, அதற்கு சிறுவன் கேள்விகள் முடியுமுன்னே டணார், டணாரென பதிலளிக்கும் காணொளி தற்போது யூடியூபில் வைரலாகி வருகிறது. சிறுவனைப் பற்றிப் பேசும் போது ஸ்வாமிஜி தெரிவித்தது... இந்தத் தலைமுறை குழந்தைகள் குறிப்பாக 21 ஆம் நூற்றாண்டைச் சேர்ந்த கிராமப்புறக் குழந்தைகள் வெகு சூட்டிகையானவர்கள், அவர்களுக்கு தேவை பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களின் சரியான வழிகாட்டல் மட்டுமே... அவர்களை சரியான வகையில் நல்வழிப்படுத்த ஆட்கள் இருந்தால் போதும் உரமிக்க திறமிக்க அடுத்தடுத்த தலைமுறை உருவாக்கப்படுவதற்கான அஸ்திவாரத்தை அவர்களே இடுவார்கள். இந்தச் சிறுவனைப் பொறுத்தவரை என்னால் முடிந்த நன்மைகளை எல்லாம் நான் அவனுக்குச் செய்யக் கடமைப்பட்டிருக்கிறேன். என்று தெரிவித்திருக்கிறார். தற்போது ஸ்வாமிஜியின் அன்புக்குரிய மாணவனாக பள்ளியில் வலம் வரும் முகமது யூசுப் விரைவில் அப்பள்ளியின் தலை சிறந்த மாணவன் எனும் நற்பெயரை அவர்களுக்குப் பெற்றுத்தருவான் எனும் நம்பிக்கை அங்கிருப்பவர்களின் பார்வையில் தெரிந்தது.

நன்கு கற்றறிந்த பெற்றோருக்குப் பிறந்த நகரத்துக் குழந்தைகள் பிறவி மேதைகளாக திகழ்வதில் ஆச்சர்யம் கொள்ள ஏதுமில்லை. முகமது யூசுப் போன்ற கிராமத்து கூலித்தொழிலாளி பெற்றோருக்குப் பிறந்து பிறவி மேதையாகத் திகழ்வது சவாலான விஷயம். இச்சிறுவனுக்கு மட்டும் சரியான, முறையான வழிகாட்டலும் உதவியும் கிடைக்குமாயின் நிச்சயம் வருங்காலத்தில் இவனொரு மிகப்பெரிய ஆளுமையாக வருவதற்கான சாத்தியக் கூறுகள் உள்ளன என்கிறார்கள் முகமது யூசுப்பை பற்றி அறிந்தவர்கள். அவர்களது நம்பிக்கை மெய் தான் இல்லையா?
 

]]>
பிறவி மேதை, முகமது யூசுப், பெல்லாரி கர்நாடகா, Child prodigyBallari, Mohammed Yusuf , bellari, http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/11/26/w600X390/child_prodigy.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/nov/26/child-prodigyballari-3046253.html
3044424 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ஸ்விக்கி, பீட்ஸா, பர்க்கர்லாம் வந்ததால பாட்டி சுட்ட வடை போணியாகல! கார்த்திகா வாசுதேவன் Friday, November 23, 2018 04:15 PM +0530  

 

 

தினமணி.காம் ‘நோ காம்ப்ரமைஸ்’ நேர்காணலின் போது எழுத்தாளர் விழியன் உமாநாத் செல்வனுடனான உரையாடலில் ஒரு விஷயம் தெள்ளத் தெளிவாகிறது. நாம் நம் குழந்தைகளை மிகச்சரியாக  தவறாக வழிநடத்திக் கொண்டிருக்கிறோம் என்பது தான் அது. குழந்தைகளுக்கு இது தான் நல்லது, இதெல்லாம் கெட்டது என்று நினைத்து நான் சில விஷயங்களை அவர்களிடம் திணிக்கிறோம். உண்மையில் அப்படித் திணித்தலுக்கு ஆளாகும் குழந்தைகளின் உளவியலைப் பற்றி நாம் பெரிதாகக் கண்டுகொள்வதில்லை. இது தவறான அணுகுமுறை என்பதோடு குழந்தைகளை குறிப்பாக சிறுவர்களைக் கையாள்வதில் நிச்சயம் பின்பற்றப் படக்கூடாத முறையுமாகும். சிறார் இலக்கியம், சிறுவர்களிடையே வாசிப்பின் மீதான நேசிப்பை ஊக்குவிப்பது எப்படி? சிறார் இலக்கியத்தை நீரூற்றி வளர்ப்பதில் அரசின் கடமை, படைப்பாளிகளின் பொறுப்புணர்வு, வாசகர்களின் சிறப்பான பங்கு என்ன? என்பன போன்ற மேலும் பல விஷயங்களை அறிந்து கொள்ள முழுமையான நேர்காணலில் விளக்கமாகக் காணுங்கள்.

]]>
VIZHIYAN UMANATH SELVAN, DINAMANI.COM, NO COMPROMISE -5, http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/11/23/w600X390/vizhiyan.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/nov/23/dinamanicoms-no-compromise-5-with--vizhiyan-umanath-selvan-3044424.html
3043030 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் நம்ம சிஸ்டமே பார்த்தீங்கன்னா பதில் சொல்றதுக்கு மட்டும் தான் குழந்தைங்க, கேள்வி கேட்கறதுக்கு இல்ல! கார்த்திகா வாசுதேவன் Wednesday, November 21, 2018 05:53 PM +0530  

தினமணி.காம் ‘நோ காம்ப்ரமைஸ்’ நேர்காணல் வரிசையின் இன்றைய விருந்தினர் சிறுவர் இலக்கியப் படைப்பூக்கத் தன்னார்வலரும், எழுத்தாளருமான விழியன் உமாநாத் செல்வன். சிறுவர்களின் குறிப்பாக குழந்தைகளின் படைப்பூக்கத்திறனை செம்மைப்படுத்த வேண்டுமெனில் அதற்கு முதலில் நமது கவனம் திரும்ப வேண்டிய திசை... சிறார் வாசிப்புத் திறனூக்கம். அதை நாம் சரியாகச் செய்கிறோமா என்றால் பெரும்பான்மையினரின் பதில் இல்லையென்றே இருக்கக் கூடும். அதன் அவசியம் பற்றில் விளக்கமாக அறிந்து கொள்வதற்கும், சிறுவர்களின் உளவியலைப் பற்றிய புரிதலை உண்டாக்குவதற்கும் விழியனுடனான இந்த நேர்காணல் நம் வாசகர்களுக்குப் பயன்படலாம். 

நேர்காணலுக்கான முன்னோட்டம் மட்டுமே இது...

 

முழுமையான நேர்காணல் வரும் வெள்ளியன்று (23.11.18)
வெளியாகும்.

]]>
VIZHIYAN UMANATH SELVAN, CHILD LITERATRY ACTIVIST, WRITER, DINAMANI.COM, NO COMPROMISE INTERVIEW SERIES, விழியன் உமாநாத் செல்வன், சிறார் இலக்கியப் படைப்பாளி, எழுத்தாளர், தினமணீ.காம், நோ காம்ப்ரமைஸ் நேர்காணல், http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/11/21/w600X390/vizhiyan.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/nov/21/our-system-encouraging-our-children-only-to-give-answers-not-to-raise-questions-3043030.html
3042337 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ஏ ஆர் ரகுமானை மட்டுமல்ல நம்மையும் தான் ஆச்சர்யத்தில் மூழ்கடிக்கிறார் இந்த நித்திலா! கார்த்திகா வாசுதேவன் Tuesday, November 20, 2018 03:53 PM +0530  

நித்திலா... 

இவள் பிறந்தது 2000 ஆம் வருடம் ஃபிப்ரவரி மாதம்.  

பிறக்கும் போதே அவளுக்கு ‘மிட் ஃபேஸியல் டிஃபார்மிட்டி’ எனும் நோய்க்குறைபாடு இருந்தது. அவள் பிறப்பதற்கு மூன்று மாதங்களுக்கு முன்பு மகப்பேறு மருத்துவர் எங்களிடம் சொன்னார்... கருவிலிருக்கும் குழந்தையின் அசைவில் ஏதோ தவறுதலாகத் தெரிகிறது என்று... குழந்தையைக் கருவில் தாங்கி நிற்கும் எந்த அம்மாவுக்கும் மிகுந்த மன உளைச்சலைத் தரத்தக்க சொற்கள் இதுவாகத்தான் இருக்க முடியும். பிறக்கவிருக்கும் குழைந்தையை சந்தோசமான மனநிலையில் எதிர்கொள்ள இயலாமல் குறைபாட்டுடன் எதிர்கொள்ளவிருக்கும் நிலையை எண்ணி மிகுந்த மன வருத்தத்துக்கும், மனச்சோர்வுக்கும் நாங்கள் உள்ளானோம். அப்போது மருத்துவர் சொன்னார்... நீங்கள் நிதானமாக யோசிக்க ஒருநாள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்... அப்புறம் வரும் போது பார்த்துக் கொள்ளலாம். என்றார். அந்த வார்த்தைகள் சொல்வதற்கு எளிதாக இருக்கலாம். ஆனால் எங்களுக்கு அது கொடுங்கனவாக இருந்தது.

ஏனென்றால் பிறக்கும் போதே எங்கள் குழந்தைக்கு நிறைய பிரச்னைகள் இருந்தன. அவளுக்கு சுவாசம் இல்லை. அதனால் உடனடியாக நியோனேட்டல் ஐசியூ வில் அட்மிட் செய்தார்கள். பிறந்த பச்சிளம் குழந்தையின் உடலில் ஏராளமான ரப்பர் குழாய்கள் சொருகப்பட்டன. இப்போது யோசிக்கையில் என்னால் அவை என்னென்னவென்று கூட நினைவுறுத்திச் சொல்ல முடியவில்லை. 24 மணி நேரமும் குழந்தை மருத்துவர்களின் தீவிர கண்காணிப்பில் இருந்தது. எங்களது குழந்தையிடம் அப்போது நாங்கள் கண்ட ஒரே ஒரு ஆறுதலான விஷயமென்றால்... அது அவளது வாழ்க்கைப் போராட்டம் தான். குழந்தையால் சுவாசிக்க முடியவில்லை என்ற நிலையில் அது சோர்ந்து போய் ஜடமாகக் கிடக்கவில்லை. தன்னுடைய நிலையை எதிர்த்துப் போராடியது. அந்தப் போராட்டத்துக்கான அசைவுகள் குழந்தையின் உடலில் இருந்தன. அது மட்டுமே எங்கள் குழந்தை உயிருடன் இருக்கிறது என்பதற்கான ஆறுதலாக எங்களுக்கு இருந்தது. எனக்கு இப்போதும் என் குழந்தையின் அன்றைய ஜனனப் போராட்டத்தை நினைத்தால் ஆச்சர்யம் தான். 

அப்போது தான் ஒரு நண்பர் ‘குழந்தையின் கேட்கும் திறன்’ குறித்தும் பரிசோதனை செய்து பார்த்து விடுங்களேன் என்றார். நாங்கள் அந்த சோதனையையும் செய்தோம். ரிசல்ட் வந்தது எங்கள் குழந்தைக்கு கேட்கும் திறன் இல்லையென்று.  குழந்தை விஷயத்தில் மேலும் மேலும் எதிர்மறையான விஷயங்களையே கேட்டுக்கொள்ள நேர்ந்த போதும் நானும், என் மனைவியும் ஒரு விஷயத்தில் உறுதியாக இருந்தோம். இந்தக் குழந்தைக்காக நாம் ஏதாவது செய்தாக வேண்டும். இவள் வளர்ந்த பிறகு தனது சிறு சிறு தேவைகளுக்காகக் கூட என்னையோ, என் கணவரையோ அல்லது வேறு யாரையுமோ நம்பியோ, எதிர்பார்த்தோ இருக்கக் கூடாது என்று. எங்கள் குழந்தை இப்படி ஒரு குறைபாட்டுடன் பிறந்து விட்டதே என்ற வருத்தம், அதைக் குறித்த சமூகத்தின் விமர்சனப் பார்வை எல்லாவற்றையும் தாண்டி எங்களுக்கு எங்கள் நித்திலாவை... நித்திலாவாகவே இந்தச் சமூகத்தின் முன் நிறுத்தும் ஆவல் மிகுந்திருந்தது. எனவே நாங்கள் அதற்குத் தயாரானோம்.

எங்கள் குடும்பத்தில் யாரும் அதுவரை இசைத்துறையில் இல்லை. சென்னையில் வசிக்கும் எங்களது உறவினர் ஒருவர்... ஒருமுறை... தனது பக்கத்து வீட்டுச் சிறுவன் ஒருவன் மிக அருமையாகப் பியானோ வாசிப்பான் என்றார். நாங்கள் உடனே அந்தச் சிறுவன் வாசிப்பதைக் காணச் சென்றோம். அவனிடம் நான், உன்னால் பியானோ வாசிக்க முடியுமா? என்று கேட்டேன். அவன் சரி என்று வாசித்துக் காட்டினான். வாசித்துக் காட்டினான் என்றா சொன்னேன். இல்லையில்லை இசைப் பிரவாகமாக ஒரு விளையாட்டை நிகழ்த்திக் காட்டினான் அவன்... ஆம் பியானோவில் வெகு லாவகமாக விளையாடின அவனது விரல்கள்.... அவனது பியானோ வாசிப்பு மிகப்பெரிய மாயாஜாலம் போல இருந்தது. அப்போது நானும் என் மனைவியும் நினைத்துப் பார்த்தோம்... இந்தப் பையனைப் போலவே நம் நித்திலாவும் பியானோ வாசித்தால் ஐ மீன் பியானோவில் விளையாடினால் எப்படி இருக்கும் என்று?!

அந்த எண்ணத்தின் தொடர்ச்சியாகத்தான் நித்திலாவை கே.எம் மியூசிக் கன்ஸர்வேட்டரியில் சேர்த்தோம்.

அங்கு கேட்கும் திறனற்ற எங்கள் மகளை பியானோ கற்றுக் கொள்ளச் சேர்த்தோம்.

இனி நித்திலாவைப் பற்றியும் அவளது திறமையைப் பற்றியும் அவளுக்கு பியானோ கற்றுக் கொடுத்த டாக்டர் சுரஜித் சாட்டர்ஜி (ஹெட் ஆஃப் ரஷ்யன் பியானோ ஸ்டுடியோ) என்ன சொல்கிறார் என்று  தெரிந்து கொள்ளுங்கள்...

நித்திலா இங்கே சேர்ந்த பிறகு... நான் அவளுக்காக புதியதொரு கற்பித்தல் முறையை தேர்ந்தெடுத்தேன். என் இளமையில் அதைக் கண்டுபிடித்திருந்தால் இன்னும் நன்றாக இருந்திருக்கும் ஆனால், அப்போது நான் அந்தக் கற்பித்தல் முறையில் இருந்து ஒருவேளை தப்பித்திருக்கக் கூடும். நித்திலா வந்த பிறகு தான் அதைக் கண்டறிய வேண்டும் என்று இருந்திருக்கிறது. எனது கற்பித்தல் முறை ஸ்ட்ரிக்டானது. அதனால் பொதுவாக எனது பியானோ வகுப்புகளில் பல மாணவ, மாணவிகள் கடினமாக இருக்கிறது என்று அழுவதுண்டு. ஆனால், நித்திலா ஒருபோதும் அழுததில்லை. எனக்குள் சில நேரங்களில்... இந்தக் குழந்தை உண்மையிலேயே திறமைசாலி தானா? அல்லது இவள் விரும்புவதால் இவள் திறமைசாலியானாளா? என்றெல்லாம் குழப்பம் எழுந்ததுண்டு. ஆனால், அவள் சாதித்தாள்.

அவள் முடிவு செய்து விட்டாள்... என்ன ஆனாலும் சரி சந்தோசமாக இருப்பது என்று அவள் முடிவு செய்து விட்டாள். எந்தச் சூழ்நிலையிலும் எதிர்மறையான சிந்தனைகளில் மூழ்கிக் காணாமல் போய்விடக்கூடாது என்பதில் நித்திலா உறுதியாக இருக்கிறாள். அவள் எப்போதும் நேர்மறையான சிந்தனைகளையே எதிர்நோக்கிக் கொண்டிருக்கிறாள். வலிமையுடனும் மன உறுதியுடனும் இருப்பது எப்படி என்று இப்போது அவளிடமிருந்து தான் நாங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டியதாயிருக்கிறது என்று புன்னகைக்கிறார்கள் நித்திலாவின் பெற்றோர் ராஜி, ராஜசேகர் மற்றும் அவளது பியானோ மாஸ்டரான சுரஜித் சாட்டர்ஜியும்.

நித்திலாவின் வெற்றிக்கு அடிப்படையாக இருந்தது என்ன தெரியுமா? தனக்கு பிரச்னை இருப்பதாக நித்திலா என்றுமே நம்பியதில்லை என்பது தான்!

நித்திலாவைப் பற்றிய குறும்படம் ஏ ஆர் ரகுமானின் யூ டியூப் தளத்தில் காணக்கிடைக்கிறது. விருப்பமிருப்பவர்கள் இந்த லிங்கில் நுழைந்து நித்திலாவைப் பற்றி காணொளி வாயிலாக தெரிந்து கொள்ளலாம்.

https://www.youtube.com/watch?v=_zp7cJVb4_I

நித்திலாக்கள் என்றென்றும் ஆச்சர்யமூட்டக்கூடியவர்கள் மட்டுமல்ல, பின்பற்றத் தகுந்தவர்களும் கூட!

ஹாட்ஸ் ஆஃப் டு யூ நித்திலா!

]]>
நித்திலா, பியானோ, ஏ ஆர் ரகுமான், NITHILA, A R RAHMAN, PIANO, K M MUSIC CONSERVATORY, GIFTED CHILD, அதிசயச் சிறுமி, http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/11/20/w600X390/nithila.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/nov/20/undefeated-victory-of-nithila-3042337.html
3038614 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் எனக்கு எதுக்குங்க அரசியல் எல்லாம், இல்ல அரசியலுக்கு நான் எதுக்கு?! கார்த்திகா வாசுதேவன் Wednesday, November 14, 2018 05:30 PM +0530  

எழுத்தாளர் பா. ராகவனுடனான தினமணி.காம் ‘நோ காம்ப்ரமைஸ்’ நேர்காணல். வெகுஜனப் பத்திரிகை உலகில் தமது தடங்களை அழுத்தமாகப் பதித்து வந்த பாரா தமிழ் இலக்கிய உலகிலும் இதுவரை நாவல்கள், குறுநாவல்கள் மற்றும் சிறுகதைகள் வாயிலாக தமது அடையாளத்தை வெகு ரசனையுடன் பதிவு செய்து வந்திருக்கிறார். சின்னத்திரையிலும் கெட்டிமேளம், வாணி, ராணி என இவரது பங்களிப்பு தொடர்கிறது. ஒரு மூத்த பத்திரிகையாளர், எழுத்தாளர், சின்னத்திரை, பெரிய திரை வசனகர்த்தா என ஊடகப் பரப்பில் அவர் பயணித்துக் கொண்டிருக்கும் எல்லைகள் எங்கெங்கும் வியாபித்துக் கிளைத்துக் கொண்டே செல்கின்றன.

குழந்தைப் பருவத்தில் ஒரு ரெளடியாகவோ அல்லது துறவியாகவோ ஆக நினைத்ததாக தன்னைத் தானே பகடி செய்து கொண்டு பாரா பேசுவது வேடிக்கையாக இருந்தாலும் அவரது ஆசையின் வெளிப்பாடு தான் இன்று அவர் இன்று எழுதிக் கொண்டிருக்கும் ‘யதி’ எனும் பெருநாவலுக்கான களம் என்று சொன்னால் மிகையில்லை.

ஒரு எழுத்தாளராக தனது எழுத்தில் ‘நோ காம்ப்ரமைஸ்’ செய்து கொள்ளாத பாரா, சின்னத்திரை மெகா சீரியல்கள் குறித்தான பொதுவான எதிர்மறை கருத்துக்களை இந்த நேர்காணலில் தன் பாணியில் கட்டுடைப்பதோடு நடிகர்களின் அரசியல் பிரவேசத்தையும் லாஜிக்குடன் வேடிக்கையாகக் கலாய்த்து காலி செய்கிறார்.

அவருடனான நேர்காணல் வெகு சுவாரஸ்யமாக இருந்தது.

நேர்காணலுக்கான முன்னோட்டம் இதோ...

 

முழுமையான நேர்காணல் வரும் வெள்ளியன்று தினமணி இணையதளத்தில் வெளியாகும்.

]]>
நோ காம்ப்ரமைஸ், தினமணி.காம், writer Pa.Ra, எழுத்தாளர் பா.ராகவன் நேர்காணல், Dinamani.com, No Compromise series, http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/11/14/w600X390/pa_ra_poster.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/nov/14/i-wish-i--would-be-a-rowdy-or-saint-when-i-grow-up-3038614.html
3035534 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் நானும் ஒரு மிடில் கிளாஸ் ஒரு நாளைக்கு எத்தனை பேருக்கு நான் லஞ்சம் கொடுக்க முடியும்?! கார்த்திகா வாசுதேவன் Monday, November 12, 2018 01:08 PM +0530  

 

தினமணி.காம் 'நோ காம்ப்ரமைஸ்' நேர்காணல் வரிசையில் இன்று நாம் சந்திக்கவிருப்பது எழுத்தாளர் வித்யா சுப்ரமணியத்தை...

நம் சமூகத்தில் புரையோடிப் போயிருக்கும் கையூட்டு மனப்பான்மை, குழந்தைகளுக்கான பாதுகாப்பு, எழுத்துலகில் பரவலாக முன்வைக்கப்படும் வணிக எழுத்து, இலக்கிய எழுத்து அக்கப்போர்கள் குறித்த விமர்சனங்கள், எழுத்தாளர்களுக்கும், வாசகர்களுக்கும் இடையிலான வாசகபந்தம் எப்படி இருந்தால் அது உறுத்தாமல் இருக்கக் கூடும் எனப் பலப்பல விஷயங்களை இந்த நேர்காணலில் அவர் நம்மோடு பகிர்ந்து கொண்டிருக்கிறார்.

நேர்காணல் லிங்க்...

 

இவரது எழுத்தை நேசிக்கும் லட்சக்கணக்கான வாசகர்கள் தமிழகத்தில் இருக்கிறார்கள்.

முக்கியமாக பேருந்துகளிலோ அல்லது மின்சார ரயிலிலோ தினமும் நெடுந்தூரம் பயணிக்கக் கூடிய நிர்பந்தம் கொண்ட அரசு மற்றும் தனியார் அலுவலகங்களில் பணிபுரியும் பெண்களுக்கு 80 கள் தொடங்கி இன்று வரை உற்சாக டானிக்காக இருப்பது இவரது எழுத்து.

இவரது நாவல்களும், சிறுகதைகளும் பலருக்கு ஆசுவாசம் அளித்திருக்கிறது.

வித்யா சுப்ரமணியத்துடனான 'நோ காம்ப்ரமைஸ்' நேர்காணல் எப்படியும் வாழலாம் என்று நினைப்பவர்களது அகக்கண்களைத் திறக்கச் செய்வதாக இருக்கும்.

நேர்காணலை முழுமையாகக் கண்ட வாசகர்கள் தங்களது கருத்துக்களை எங்களுடன் பகிரலாம்.

]]>
dinamani.com, தினமணி.காம், தினமணி, NO COMPROMISE, நோ காம்ப்ரமைஸ் நேர்காணல்கள், Vidya subramaniam, WRITER VIDYA SUBRAMANIAM, எழுத்தாளர் வித்யா சுப்ரமணியம் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/11/9/w600X390/vidya_subramaniam_poster.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/nov/09/me-too-came-from-middle-class-how-many-people-i-can-bribe-everyday-3035534.html
3032048 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் குற்றவாளிகளுக்காகவே பத்திரிகை நடத்துவதுபோலத்தான் தமிழ் மீடியாக்கள் தங்களை முன் வைக்கின்றன!: லீனா மணிமேகலை! கார்த்திகா வாசுதேவன் Friday, November 2, 2018 11:44 PM +0530  

நம் சமூகத்தில் பாலியல் அச்சுறுத்தல்கள் குறித்துப் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் தாங்களே முன் வந்து பேசும் போதெல்லாம் ‘பேசினால் உங்களுக்குத்தான் அசிங்கம்’ எனும் ஆயுதம் தொடர்ந்து அப்பெண்கள் மேல் பிரயோகிக்கப்பட்டு வருகிறது. 

தமிழ்ப் பத்திரிகைகளைப் பொருத்தவரை மீடூ வை சர்ச்சைக்குரிய அல்லது பரபரப்பான செய்தியைத் தாங்கிய ஒரு விஷயமாகத்தான் அணுகுகின்றன. ஆனால் அது அப்படி அணுகப்படத் தக்க விஷயமல்ல. ‘நேம் தெம்... ஷேம் தெம்’ (Name them... Shame them)  என்பதற்கேற்ப பாலியல் அச்சுறுத்தலில் ஈடுபட்டவர்கள் தான் அவ்விஷயம் குறித்து அவமானப்பட வேண்டுமே தவிர பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கு அதில் எந்த விதமான அவமானமும் இல்லை என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது தான் இந்த மீடூ இயக்கம். நம் சமூகத்தில் பாலியல் தொடர்பான விஷயங்கள் அனைத்துமே மூடு மந்திரமாகவோ அல்லது பேசத்தக்க விஷயமல்ல என்பது போன்றோ தான் கையாளப்படுகிறது. இந்தியா மாதிரியான வேறுபாடுகள் நிறைந்த நாட்டில் ஒரு பெண் தனக்கு நேர்ந்த பாலியல் அச்சுறுத்தல் பற்றி வெளியில் சொன்னால் உடனடியாக அவளை நோக்கி வீசப்படும் கேள்வி...

நீ என்ன செய்தாய்? என்பதாகத்தான் இருக்கிறது.

அப்படியான சூழலில் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் என்ன செய்வார்கள்? தங்களுக்கு நேர்ந்த அச்சுறுத்தலை வெளியில் சொல்லத் தயங்குவார்கள். அதைத்தான் தங்களது மிகப்பெரிய ஆயுதமாக இந்த ஆணாதிக்க சமூகம் இதுவரை பயன்படுத்தி வந்தது. 

அப்படியான நிலையில், இது பேசக்கூடிய விஷயம் தான். இந்தத் தவறைச் செய்தவர்கள் தான் இதற்காக அசிங்கப்பட வேண்டும். பெண்ணின் உடலுக்கு மட்டுமே கற்பு இருந்தாக வேண்டும் என்று கற்பித்து விட்டு ஆணுக்கு அதில் சுதந்திரமாக விலக்கு அளித்து தப்பித்துக் கொள்ளும் மனோபாவம் இனியும் வேண்டாம். ஒரு பெண்ணை அவளது விருப்பமின்றி உடல் ரீதியாகத் துன்புறுத்துவது மட்டுமல்ல கருத்து ரீதியாகவோ, வார்த்தைகள் மூலமாகவோ அல்லது சைகைகள் மூலமாகவோ கூட பாலியல் அச்சுறுத்தல் செய்வது தவறு. அப்படியான தவறுகள் நேரும் பட்சத்தில் அதை தைரியமாக 
பொதுவெளியில் பகிர்ந்து அதனால் நேரக்கூடிய அதிகார பலம் பொருந்திய எதிர்ப்புகளை எதிர்கொள்ளும் சக்தியை பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் பெற வேண்டும் என்பது தான் மீடூவின் ஒரே நோக்கம்.

அந்த நோக்கத்தைப் பூர்த்தி செய்வதாகவே இருக்கிறது லீனா மணிமேகலையுடனான நேர்காணல்.

 

நேர்காணலை முழுமையாகக் கண்டு விட்டு வாசகர்கள் மீடூ குறித்த தங்களது ஆதங்கத்தையும், வருத்தத்தையும், சந்தேகங்களையும் இங்கு பகிரலாம்.
 

]]>
interview, dinamani.com, Leena Manimekalai, மீடூ, metoo, NO COMPROMISE, லீனா மணிமேகலை, நோ காம்ப்ரமைஸ் நேர்காணல் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/11/2/w600X390/Leena.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/nov/02/tamil-medias-doesnt-want-to-understand-the-metoo-it-always-stands-for-the-accused-leena-3032048.html
3030757 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் அதிகாரத்தின் கரங்களில் ஒரு பெண் தனியாக மாட்டிக் கொண்டால் என்ன ஆகும்? நீங்களே கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள்: லீனா மணிமேகலை கார்த்திகா வாசுதேவன் DIN Wednesday, October 31, 2018 01:52 PM +0530  

மானநஷ்ட வழக்கு என்பது என்ன? பாசிஸ சக்திகளின் பயன்பாட்டுக்காக இந்த நாடு உருவாக்கி வைத்த ஒரு சட்டம் அது! அந்தச் சட்டத்தைப் பயன்படுத்துபவர்கள் பெரும்பாலும் அதிகார பலம் மிக்கவர்களே! : லீனா மணிமேகலை

ஒரு பெண்... ஒரு பிரபலத்தின் மீது பாலியல் குற்றச்சாட்டு வைக்கிறார்... அது உண்மையானதா? பொய்யானதா? என்பது இன்னமும் நிரூபணம் ஆகவில்லை. நடுவில் பாதிக்கப்பட்ட பெண்ணின் சார்பாக சிலரும், குற்றம்சாட்டப்பட்ட பிரபலத்தின் சார்பாக சிலரும் நின்று கொண்டு அந்தக் குற்றத்திற்காக வாதிட்டுக் கொள்கிறார்கள். எனில் அந்த வாதம் எப்படிப் பட்டதாக இருக்க வேண்டும்?  நடுவில் எந்தப் பக்கமும் சார்பெடுக்காமல் தனக்குத் தெரிந்த ரகசியங்களைப் பகிர மேடை கிடைத்தாற் போல ஒரு இசையமைப்பாளரின் தாயார் வந்து பிரபலமானவர் குறித்து ‘இட்ஸ் அ ஓபன் சீக்ரெட்’ என்று ஒப்புதல் வாக்குமூலம் அளிப்பது போல உண்மையைப் போட்டு உடைக்கிறார். அந்தப் பிரபலத்தைப் பற்றி இப்படியொரு கருத்தை தெரிவிக்க வேண்டுமென்று அவருக்கு எந்த நிர்பந்தமும் இருக்க வாய்ப்பே இல்லையே! அப்படியென்றால் அதிகார துஷ்பிரயோகம் நடத்தப்பட்டிருக்க ஏராளமான வாய்ப்புகள் இருந்திருக்கிறது என்பது உண்மையென்றாகிறது தானே? வேடிக்கை என்னவென்றால் அப்படியான நபர்களை பாதுகாப்பது போன்ற நடவடிக்கைகளில் பெரும்பாலானோர் ஈடுபட்டுக் கொண்டிருப்பது தான் வெட்கக் கேடு! அப்படியான சமூகத்தில் நம் பெண்கள் தங்களுக்கு நேர்ந்த பாதிப்பை பொது வெளியில் வைப்பது என்பது இனியொரு பெண்ணிடம் அப்படியான அத்துமீறல் நடத்தப்பட்டு விடக்கூடாது என்ற ஜாக்கிரதை உணர்வுக்காகவும், தனக்கு நேர்ந்த மன உளைச்சல் மற்றுமொரு பெண்ணுக்கு நிகழ்ந்து விடக்கூடாது எனும் அச்ச உணர்வைக் கடக்க கிடைத்த வாய்ப்பாக மட்டுமேயாக இருக்க முடியுமே தவிர இதற்கப்பால் வேறு எந்த நோக்கத்தையும் கற்பிக்க நினைப்பது மேலும் மேலும் பெண்களை அவர்களுடைய துன்பத்திலிருந்து வெளிவர முடியாமல் அதல பாதாளத்தில் வைத்து அமுக்குவதாக மட்டுமே இருக்க முடியும்.

- லீனாவுடனான நேர்காணலின் பின் இப்படி ஒரு முடிவுக்கு மட்டுமே வரமுடிகிறது.

நேர்காணலுக்கான முன்னோட்டம் இதோ...

 

முழுமையான நேர்காணலைக் காண வெள்ளி வரை காத்திருங்கள்.

 

]]>
http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/10/31/w600X390/l1.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/oct/31/அதிகாரத்தின்-கரங்களில்-ஒரு-பெண்-தனியாக-மாட்டிக்-கொண்டால்-என்ன-ஆகும்-நீங்களே-கற்பனை-செய்து-கொள்ளுங்க-3030757.html
3030747 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் என்னய்யா செல்பீ? சும்மா சும்மா செல்ஃபீ?! கார்த்திகா வாசுதேவன் Wednesday, October 31, 2018 12:39 PM +0530  

நடிகர் சிவகுமார் மதுரையில் கருத்தரிப்பு மையத் திறப்பு விழாவுக்கு சென்றிருந்த போது இளைஞர் ஒருவர் அவருடன் செல்ஃபீ எடுத்துக் கொள்ள முயன்றார். அப்போது திடீரென உஷ்ணமான சிவக்குமார்... இளைஞரின் செல்ஃபோனை படாரெனத் தட்டி விட்டு எதுவும் நடக்காதது போல அமைதியாக நிற்பது போன்ற காணொளியொன்று நேற்று இணையத்தில் வைரலாகிக் கொண்டிருந்தது. இந்த நிகழ்வில் சிவக்குமாரின் செயலை விமர்சிப்பவர்களும் இருக்கிறார்கள். சரி தானென்று சொல்லக்கூடியவர்களும் இருக்கிறார்கள்.

இளமைக்காலம் முதல் இன்று வரை தொடர்ந்து யோகா பயிற்சியில் ஈடுபட்டு வரும் சிவக்குமார் தன்னிலை மறந்து இப்படி ரசிகர் ஒருவரின் செல்ஃபோனைத் தட்டி விடலாமா? பொதுவெளியில் இச்செயல் அவர் மீதான மரியாதைக்கு பங்கம் விளைவிப்பதாக ஆகாதா? என்றெல்லாம் பலர் கேள்வி எழுப்பி வருகின்றனர். இதற்கு விளக்கமளித்துள்ள நடிகர் சிவக்குமார்;

'எனக்குப் பிடித்த வாழ்க்கையை நான் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கிறேன். ஒரு நிகழ்ச்சியில் பங்கேற்கச் செல்லும் போது காரிலிருந்து இறங்கியது முதல் நிகழ்ச்சி நடக்கும் இடத்திற்குச் செல்லும் வரை நிம்மதியாக நடக்கக் கூட விடாமல் பாதுகாவலர்களை எல்லாம் பின்னால் தள்ளி விட்டு செல்ஃபீ எடுக்கிறேன் என்கிற பெயரில் பத்து, இருபது பேர் வி ஐ பிக்களைச் சுற்றிச் சூழ்ந்து கொண்டால் என்ன அர்த்தம்? சார் உங்களுடன் செல்ஃபீ எடுத்துக் கொள்ளலாமா? என்று அனுமதி கூட கேட்பதில்லை. விஐபிக்கள் என்றால் செல்ஃபீ எடுத்துக் கொள்ள நினைப்பவர்கள் சொல்கிற படியெல்லாம் நிற்க வேண்டும், செல்ஃபீ எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்... என்று நினைப்பது எந்த விதத்தில் நியாயம்?! நான் என்னைத் தலைவனாக ஏற்றுக் கொண்டு பின்பற்றுங்கள் என்று யாரிடமும் கேட்கவில்லை. ஒவ்வொருவரும் அவர்களுடைய வாழ்வில் ஹீரோக்கள் தான். விமானநிலையத்திலும் வேறு பல பொது இடங்களிலும் நானும் ஆயிரக்கணக்கானவர்களுடன் செல்ஃபீ எடுத்துக் கொண்டவன் தான், ஆனாலும். ஒரு மனிதனை எந்த அளவுக்குத் துன்புறுத்தலாம் என்பதில் ஒரு நியாயம் இருக்க வேண்டும்’

- என்று பதில் அளித்திருந்தார்.

நடிகர் சிவக்குமார்  நடந்து கொண்ட முறை சரியா? தவறா? என்பது மாதிரியான விமர்சனங்களைத் தூண்டும் விதத்தில் அனைத்து ஊடகங்களிலும் தற்போது செய்திகள் வெளியாகிக் கொண்டிருக்கின்றன.

ஆனால், யோசித்துப் பாருங்கள்...

விஐபிக்களுடன் செல்ஃபீ எடுத்துக் கொள்வதென்பது அத்தனை அவசியமான விஷயம் தானா?

இம்மாதிரியான ஆர்வத்தை உங்களுக்குள் தூண்டுவது எது?

செல்ஃபீ எடுத்துக் கொண்டு அதை ஃபேஸ்புக், வாட்ஸப், ட்விட்டரில் ஸ்டேட்டஸாகப் போட்டுக் கொள்ளும் உந்துதல் தானே?!

அப்படியான மோகம் நமக்குள் எப்போது இருந்து மூண்டது?

எல்லாம் இந்த ஸ்மார்ட் ஃபோன்கள் பரவலாகப் புழக்கத்துக்கு வந்த பின்பு தானே? ஸ்மார்ட்ஃபோன்களில் வாட்ஸ் அப், ஃபேஸ்புக், ட்விட்டர், இன்ஸ்டாகிராம் ஆப்களை தரவிறக்கி வைத்துக் கொண்டு இப்போது நமக்கு நாமே வெகு ஸ்ட்ராங்காக வைத்துக் கொள்கிறோம் பலவிதமான விபரீத ஆப்புகளை.

சில மாதங்களுக்கு முன் தன் ஐந்து வயது மகனுடன் காவிரியில் வெள்ளம் கரை புரண்டு ஓடிக் கொண்டிருந்த வேளையில் பாலத்தில் நின்று செல்ஃபீ எடுக்க முயன்ற பெற்றோருக்கு நேர்ந்த இழப்பு ஊடகங்களில் செய்தியானதே மறந்து விட்டீர்களா? பாலத்தில் வெள்ளம் கரை புரண்டு ஓடிக் கொண்டிருக்கையில் அதனுடன் செல்ஃபீ எடுக்க முயன்று தங்கள் ஐந்து வயது மகனை வெள்ளத்துக்கு காவு  கொடுத்து திரும்பினார்கள் அந்தப் பெற்றோர். அந்தச் சிறுவனுக்கு பிறந்த நாளே, இறந்த நாளுமானது! இது எத்தனை பெரிய சோகம்... காரணம் செல்ஃபீ மோகம்!

இந்த செல்ஃபீ மோகத்தால் கணிசமான பள்ளி கல்லூரி மாணவர்கள் கடல் அலையால் இழுத்துச் செல்லப்பட்டு சடலமாகத் திரும்பும் செய்திகளும் ஆண்டுக்கு சில வந்து கொண்டே தான் இருக்கின்றன.

கடந்த மாதம் முன்னாள் ஆந்திர முதல்வரும், நடிகருமான என் டி ஆரின் மகனும் நடிகருமான நந்தமூரி ஸ்ரீகிருஷ்ணா ஒரு கார் விபத்தில் உயிரிழந்து விட்டார். அவருக்கு பிரேதப் பரிசோதனை நடத்தப்பட்டு உடல் குடும்பத்தினரிடம் ஒப்படைக்கப்பட்டது. லைம்லைட்டில் இருக்கும் நடிகரான ஜூனியர் என் டி ஆரின் தந்தை என்ற முறையிலோ அல்லது ஆந்திராவின் செல்வாக்கு மிக்க குடும்பங்களில் தலையாயதெனக் கருதப்படும் என் டி ஆர் குடும்ப வாரிசு என்பதாலோ என்ன காரணத்தாலோ சற்றும் சிந்திக்காது ஸ்ரீகிருஷ்ணாவின் சடலத்துடன் அவருக்கு பிரேதப் பரிசோதனை செய்த  மருத்துவமனை ஊழியர்கள் செல்ஃபீ எடுத்துக் கொண்டதோடு அதை தங்களது குழுமத்திலும் பகிர்ந்திருக்கிறார்கள். இது மறுநாள் இணைய வாயிலாக ஊடகங்களில் வைரல் செய்தியாகி கடும் கண்டனத்துக்கும் விமர்சனத்துக்கும் உள்ளானது. இப்படி ஒரு பொறுப்பற்ற செயலில் ஈடுபட்ட மருத்துவமனை ஊழியர்கள் பணியிலிருந்து இடைநீக்கமும் செய்யப்பட்டார்கள்.

இறந்த உடலுடன் செல்ஃபீ எடுத்துக் கொள்ள முனைவது சைக்கோத்தனம் அல்லாது வேறென்ன?

இவையெல்லாம் தாண்டி ‘செலிபிரிட்டி கிட்ஸ்’ என்று மீடியாக்களால் அடைமொழி கொடுத்து அழைக்கப்படுகிற வி ஐ பி குழந்தைகள் பொதுவெளியில் எங்கு தென்பட்டாலும் அவர்களைச் சுற்றிச் சூழ்ந்து கொண்டு மிரள வைக்கிற அளவுக்கு இந்த செல்ஃபீ மோகமும் பாப்பரஸிகளின் தொல்லையும் வரலாறு காணாத அளவுக்கு அதன் உச்சத்தைத் தொட்டுக் கொண்டிருக்கிறது. இதில் வருத்தத்திற்குரிய விஷயம் பல நட்சத்திரங்கள், தாங்கள் நடித்த திரைப்படங்களைப் பார்க்கக் கூட தங்களது குழந்தைகளை அனுமதிப்பதில்லை என்பது தான். கார்ட்டூன்களும், அந்நிய மொழித் திரைப்படங்களும் காண்பிக்கப்பட்டு வளர்க்கப் படும் வி ஐ பி குழந்தைகளை அவர்கள் எங்கே சென்ற போதும் துரத்தித் துரத்தி மீடியாக்கள் புகைப்படம் எடுக்கிறோம், செல்ஃபீ எடுக்கிறோம், வீடியோ எடுக்கிறோம் என்று படுத்தும் பாடு கொஞ்ச நஞ்சமல்ல.

சிலருக்கு இந்த துரத்தல் மூச்சு முட்டச் செய்திருக்கலாம்.

இதற்கு எதிர்வினையாற்றினால் என்ன என்று தோன்றச் செய்திருக்கலாம்.

அதன் வெளிப்பாடும் தான் நடிகர் சிவக்குமார் நேற்று தன்னுடன் செல்ஃபீ எடுத்துக் கொள்ள முயன்ற இளைஞரின் செல்ஃபோனை பட்டென்று தட்டி விட்ட நிகழ்வு! அதைத் தவறு என்று விமர்சிப்பதை விட அவர்களின் வேதனையை புரிந்து கொள்வது தான் முக்கியம். ஒருவேளை இளைஞரின் செல்ஃபோன் உடைந்திருந்தால் அதற்கு சிவக்குமாரை பொறுப்பேற்றுக் கொள்ளச் செய்வதைத் தவிர இதில் அவரது செயலை விமர்சிப்பதற்கான எந்த ஒரு நியாயமும் இல்லை.

சிலரது வேதனையை பலர் பொழுது போக்காகக் கருதும் மனநிலையை வளர்க்கும் இந்த செல்ஃபீ மோகத்திற்கு ஒரு வரைமுறையும், கட்டுப்பாடும் வகுக்கப்பட வேண்டும்.

அது மட்டுமே இந்தப் பிரச்னைக்கான ஒரே தீர்வாக இருக்க முடியும்.
 

]]>
சிவக்குமார், செல்ஃபீ, செல்ஃபீ மோகம், ரசிகர், மதுரை, actor sivakumar, selfie adiction, fan selfie, madurai, sivakumar, http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/10/31/w600X390/sivakumar.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/oct/31/selfie-adiction-selfie-what-selfie-man-3030747.html
3030121 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் தினமணி. காம் ‘நோ காம்ப்ரமைஸ்’  நேர்காணல் வித் லீனா மணிமேகலை! கார்த்திகா வாசுதேவன் Tuesday, October 30, 2018 04:58 PM +0530  

தினமணி.காமின் ‘நோ காம்ப்ரமைஸ்’ நேர்காணல் தொடர் வரிசையில் நேற்றைய விருந்தினராகப் பங்கேற்றார் கவிஞரும், ஆவணப் பட இயக்குனரும், பெண்ணுரிமைப் போராளியும், சமூக ஆர்வலருமான லீனா மணிமேகலை. நேர்காணல் வரும் வெள்ளியன்று தினமணி இணையதளத்தில் வெளியாகவிருக்கிறது. நேர்காணலில் லீனா பகிர்ந்து கொண்ட சமரசமற்ற கருத்துக்கள் பலவும் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களின் உரிமைக்கும், அவர்களுக்கான நீதிக்குமானது மட்டுமல்ல அவை நம் ஒட்டுமொத்த சமூகத்தின் பாரபட்சமின்மைக்கும் உத்திரவாதமளிக்கக் கூடியதாக இருக்கும் என்று ஒப்புக் கொள்ள வேண்டியிருக்கிறது. 

மீடூவைப் பொறுத்த வரை ‘Name them, Shame them' என்பது தான் அந்த எழுச்சியின் ஒற்றை வரி தாரக மந்திரம். பெண்கள் தங்களது வேலைத்தளத்தில் அதிகாரத்தின் பெயரால் பாலியல் அச்சுறுத்தல்களுக்கு ஆளாகும் நிலை வந்தால் அப்படியான நேரங்களில் சம்மந்தப்பட்டவர்களின் கோர முகத்தை பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் பயமின்றி, தயக்கமின்றி பொதுவெளியில் வெளிப்படுத்த முன் வரவேண்டும். அப்படிச் செய்வதால் தொடர்ச்சியாக குற்றவாளிகளிடையே ஒரு வித அச்சத்தைத் தூண்டி பெண்களின் பணியிடப் பாதுகாப்பை உறுதிப் படுத்தலாம். இனியொரு பெண் இந்த உலகில் அதிகார அச்சுறுத்தலின் பெயரால் பாலியல் வன்முறைகளுக்கு ஆளாகும் அவலம் நிறுத்தப்படலாம் என்ற நம்பிக்கையை சமூகத்தில் விதைப்பதே இந்த இயக்கத்தின் நோக்கம். இதை மேலை நாடுகள் மட்டுமல்லாது வட இந்திய மீடியாக்கள் கூட ஓரளவுக்கு மிகச் சரியாகவே கையாண்டு கொண்டிருக்கின்றன. ஆனால், நம் தமிழத்தில் மட்டும் ஏனோ இது தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்பட்டிருப்பதோடு பொதுவெளியிலும் அதை தவறாகப் புரிந்து கொள்ளச் செய்யும் அளவிலான காரியங்கள் அரங்கேறிக் கொண்டிருக்கின்றன. 

ஒரு பெண்... ஒரு பிரபலத்தின் மீது (அது கவிஞர் வைரமுத்துவாகட்டும், சுசி கணேசனாகட்டும், எம் ஜெ அக்பராகட்டும், முன்னாள் அமைச்சராகட்டும், பிரபல பாலிவுட் குணசித்திர நடிகராகட்டும் யாராக இருந்தாலும் சரி தான், இங்கே பிரபலம் யார் என்பது முக்கியமில்லை. அவர் பிரபலமாக இருந்து கொண்டு ஈடுபட்ட பாலியல் அத்துமீறல் தான் சமூகத் தீமையாகக் கருதப்படுகிறது... அதை வேரறுக்கத்தான் இந்தப் போராட்டமே!) செலவிட்டதாக பாலியல் குற்றச்சாட்டு வைக்கிறார்... அது உண்மையானதா? பொய்யானதா? என்பது இன்னமும் நிரூபணம் ஆகவில்லை. நடுவில் பாதிக்கப்பட்ட பெண்ணின் சார்பாக சிலரும், குற்றம்சாட்டப்பட்ட பிரபலத்தின் சார்பாக சிலரும் நின்று கொண்டு அந்தக் குற்றத்திற்காக வாதிட்டுக் கொள்கிறார்கள். எனில் அந்த வாதம் எப்படிப் பட்டதாக இருக்க வேண்டும்?  நடுவில் எந்தப் பக்கமும் சார்பெடுக்காமல் தனக்குத் தெரிந்த ரகசியங்களைப் பகிர மேடை கிடைத்தாற் போல ஒரு இசையமைப்பாளரின் தாயார் வந்து பிரபலமானவர் குறித்து ‘இட்ஸ் அ ஓபன் சீக்ரெட்’ என்று ஒப்புதல் வாக்குமூலம் அளிப்பது போல உண்மையைப் போட்டு உடைக்கிறார். அந்தப் பிரபலத்தைப் பற்றி இப்படியொரு கருத்தை தெரிவிக்க வேண்டுமென்று அவருக்கு எந்த நிர்பந்தமும் இருக்க வாய்ப்பே இல்லையே! அப்படியென்றால் அதிகார துஷ்பிரயோகம் நடத்தப்பட்டிருக்க ஏராளமான வாய்ப்புகள் இருந்திருக்கிறது என்பது உண்மையென்றாகிறது தானே? வேடிக்கை என்னவென்றால் அப்படியான நபர்களை பாதுகாப்பது போன்ற நடவடிக்கைகளில் பெரும்பாலானோர் ஈடுபட்டுக் கொண்டிருப்பது தான் வெட்கக் கேடு! அப்படியான சமூகத்தில் நம் பெண்கள் தங்களுக்கு நேர்ந்த பாதிப்பை பொது வெளியில் வைப்பது என்பது இனியொரு பெண்ணிடம் அப்படியான அத்துமீறல் நடத்தப்பட்டு விடக்கூடாது என்ற ஜாக்கிரதை உணர்வுக்காகவும், தனக்கு நேர்ந்த மன உளைச்சல் மற்றுமொரு பெண்ணுக்கு நிகழ்ந்து விடக்கூடாது எனும் அச்ச உணர்வைக் கடக்க கிடைத்த வாய்ப்பாக மட்டுமேயாக இருக்க முடியுமே தவிர இதற்கப்பால் வேறு எந்த நோக்கத்தையும் கற்பிக்க நினைப்பது மேலும் மேலும் பெண்களை அவர்களுடைய துன்பத்திலிருந்து வெளிவர முடியாமல் அதல பாதாளத்தில் வைத்து அமுக்குவதாக மட்டுமே இருக்க முடியும்.

லீனாவுடனான நேர்காணலின் பின் இப்படி ஒரு முடிவுக்கு மட்டுமே வரமுடிகிறது.

நேர்காணலுக்கான முன்னோட்டம் நாளை காலை வெளியாகும்.

முழுமையான நேர்காணலைக் காண வெள்ளி வரை காத்திருங்கள்.
 

]]>
LEENAMANIMEKALAI, SUSI GANESHAN, METOO, DINAMANI NO COMPROMISE, தினமணி.காம், நோ காம்ப்ரமைஸ், லீனா மணிமேகலை, சுசி கணேசன் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/10/30/w600X390/leenamanimekalai.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/oct/30/dinamani-no-compromise-interview-with-leena-manimekalai-3030121.html
3027484 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ‘கொஞ்சம் விஷம் கொடுத்து கொன்றால் தான் என்ன? என்ற சமூகம் இன்று என்னைக் கொண்டாடுகிறது’ நோ காம்ப்ரமைஸ் நேர்காணல் வித் ஜீவா! கார்த்திகா வாசுதேவன் Friday, October 26, 2018 03:35 PM +0530  

சுயமரியாதை மற்றும் சமூக அங்கீகாரத்தில் எங்கும், எப்போதும் ‘நோ காம்ப்ரமைஸ்’ 

வாழ்வில் அடுத்தடுத்த கட்டங்களுக்கு முன்னேறிச் செல்ல விரும்புபவர்களின் தாரக மந்திரமாக இருக்க வேண்டியவை இந்த வார்த்தைகளே!

இந்த வார்த்தைகளுக்கு உதாரணர்களாகக் காட்டத்தக்க மனிதர்கள் நம்மிடையே எல்லா இடங்களிலும் சிதறிக் கிடக்கிறார்கள். வாரம் ஒருவரென அவர்களுடன் உரையாடலாம் வாருங்கள்.

இந்த வார விருந்தினர் திருநங்கை ஜீவா சுப்ரமண்யம்!

தமிழகத்தின் கடைக்கோடி கிராமம் ஒன்றில் பிறந்து... ஒரு திருநங்கையாகத் தன்னை அங்கு சுயமரியாதையுடன் நிலை நிறுத்திக் கொள்ள முடியாமல் தவித்துப் பின் பிழைப்புத் தேடி சகலமானவர்களையும் போல் சென்னை நோக்கி ஈர்க்கப்பட்டவர் ஜீவா. சென்னைக்கு வந்த பின் அவரது வாழ்க்கை எப்படியெல்லாம் திசைமாறி பல தடங்கல்களைக் கடந்து தற்போது ஒரு திறமையான ஒப்பனைக் கலைஞராகவும், நடிகையாகவும் பரிமளித்து வருகிறார். 

வாழ்வில் அடுத்த அடியை எங்கே எடுத்து வைப்பது? எங்கே சென்றாலும் தன்னை கேலிக்குரியவளாகக் கருதி எள்ளி நகையாடும் இந்த சமூகத்தின் பார்வையில் தனக்கான கெளரவத்தை எப்படி மீட்டெடுப்பது? எப்படியாவது பிறர் மதிக்க வாழ்ந்து காட்டியே ஆக வேண்டும். விரும்பியதைக் கற்கும் ஆர்வம் இருக்கிறது. அதில் ஜெயிக்கும் திறமை இருக்கிறது. அது போதும். மூலையில் அமர்ந்து அழுவதைக் காட்டிலும் விரும்பியதில் வென்று விட்டு அடுத்தடுத்த பிறவிகளிலும் மீண்டுமொரு திருநங்கையாகவே பிறக்க விரும்பும் மன உறுதியை வளர்த்துக் கொண்டால் என்ன? வாழ்வில் சோர்வு தன்னைத் துரத்தும் போதெல்லாம் இப்படித்தான் யோசித்ததாகச் சொல்கிறார் ஜீவா. 

அந்த உணர்வு தந்த வெற்றியின் அடையாளம் தான் இன்றைய ஜீவா!

சொந்த வீட்டிலிருந்து வெளியேறியது முதல் இன்றைய சென்னை வாழ்க்கை வரையிலாக தன் வாழ்வில் நிகழ்ந்த பல்வேறு சம்பவங்களை தினமணி ‘நோ காம்ப்ரமைஸ்’ நேர்காணல் வாயிலாக நம் வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.

 

முன்னெப்போதைக் காட்டிலும் இப்போது நாம் திருநங்கைகள் குறித்து அதிகம் பேசத்தொடங்கி இருக்கிறோம். அவர்களுக்கான சமூக அங்கீகாரமும், சுயமரியாதையும் எள்ளளவும் குறையக் கூடாது. அவர்கள் வேற்றுக் கிரகவாசிகள் அல்ல, நம்மைப்போன்ற சகமனிதர்களே எனும் சகிப்புத் தன்மையும், நியாய உணர்வும் கொண்டவர்களாக இளைய தலைமுறையினர் மாறி வருகின்றனர். அந்த மனநிலையை அடுத்த தளத்திற்கு எடுத்துச் செல்லும் வகையில் தினமணி.காம் ‘நோ காம்ப்ரமைஸ்’ நேர்காணல் இருக்குமென நம்புகிறோம்.

இனி ஒவ்வொரு வாரமும் வெள்ளியன்று ஒரு புது விருந்தினருடன் நமது தினமணி இணையதளத்தில் நோ காம்ப்ரமைஸ் நேர்காணல்கள் வெளியாகவிருக்கின்றன.

நேர்காணலைக் காணும் வாசகர்கள்  தங்களது கருத்துக்களைப் பதிவு செய்ய மறக்க வேண்டாம்.

மீண்டுமொரு  புது ‘நோ காம்ப்ரமைஸ்’ விருந்தினருடன் அடுத்த வெள்ளியன்று சந்திப்போம்.

நன்றி!

Video clippings courtesy: 

‘அவள் நங்கை’ short film

DharmaDurai movie

 

]]>
dinamani.com, திருநங்கை ஜீவா சுப்ரமண்யம், நோ காம்ப்ரமைஸ் நேர்காணல் -1, NO COMPROMISE INTERVIEW SERIES - 1, TRANSGENDER JEEVA SUBRAMANYAM http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/10/26/w600X390/no_compromise.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/oct/26/dinamanicoms-no-compromise-interview-with-transgender-jeeva-subramanyam-3027484.html
3026881 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் இதெல்லாம் தெரிஞ்சா... இனி நீங்க ஹோட்டல், ஹோட்டலா போய் அசைவம் சாப்பிட நிச்சயம் யோசிப்பீங்க பாஸ்! கார்த்திகா வாசுதேவன் Thursday, October 25, 2018 01:04 PM +0530  

ஹோட்டல் மேனேஜ்மெண்ட் பயின்ற சகோதரர் ஒருவர்... தற்போது அத்துறையில் பணியில் இல்லை. மேற்கொண்டு எம் பி ஏ பட்டம் பெற்றுத் தற்போது வங்கித்துறையில் பணியாற்றிக் கொண்டிருக்கிறார். அவர் மதுரையில் பிரபல கல்லூரியொன்றில் இளநிலை ஹோட்டல் மேனேஜ்மெண்ட் பயின்று கொண்டிருக்கையில் இரண்டாம் ஆண்டின் இறுதியில் களப் பயிற்சி அனுபவத்திற்காக அலகாபாத்தில் இருக்கும் பிரபல நட்சத்திர ஹோட்டல் ஒன்றுக்கு பயிற்சிக்காக அனுப்பப் பட்டார். தனியாக அல்ல குழுவாகத்தான். ஹோட்டல் மேனேஜ்மெண்ட் பயிற்சிக்காலங்கள் அத்தனை உவப்பானதாக இருக்காது என்பது பெரும்பாலான ஹோட்டல் மேனேஜ்மெண்ட் மாணவர்களின் கருத்து. ஏனெனில் அங்கு பயிற்சிக் காலங்கள் என்பவை ஹாஸ்பிடாலிட்டி, உணவுத்தயாரிப்பு மற்றும் பரிமாறுதல் பயிற்சிகளுக்காக மட்டும் அல்ல, அந்தக் காலங்கள் உண்மையில் பிரபல நட்சத்திர ஹோட்டல்களின் கோர முகங்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ள அவர்களுக்குக் கிடைக்கக் கூடிய தவிர்க்க முடியாத வாய்ப்பு என்று கூட சொல்லலாம். 

குறிப்பிட்ட நண்பர் அலகாபாத் நட்சத்திர ஹோட்டலில் பயிற்சிக்காகச் சென்ற போது அங்கே பின்பற்றப் பட்டதாகச் சொன்ன ஒரு வழிமுறையைக் கேட்ட போது பீதி வயிற்றைக் கலக்கியது. அங்கே பார்ட்டிகளுக்காக தயாராகும் அசைவ உணவு வகைகள் அவற்றுக்காக ஆர்டர் செய்தவர்கள் வருகைக்காக ஃப்ரோஸன் அறையில் மசால் தடவி தயார் நிலையில் வைக்கப்பட்டிருக்கும். பார்ட்டி ஹால் புக் செய்து ஆர்டர் அளித்தவர்கள் வந்து நிகழ்ச்சி சரியாகத் தொடங்கி விட்டால் பிரச்னையில்லை. அன்றைய அசைவ உணவுகள் அன்றே காலியாகி விடும். ஆனால், சில சமயங்களில் பெரிய மனிதர்கள், அரசியல் பிரபலங்கள் திட்டமிடும் பார்ட்டிகள், விழாக்கள், திருமணங்கள் தள்ளி வைக்கப்பட்டால் அவர்களது விழாக்களுக்கென்று தயாரான ஸ்பெஷல் அசைவ உணவுகளை குப்பையிலா கொட்ட முடியும். மசால் தடவி தயாராக இருக்கும் கோழி, ஆடு, மீன், இறால், நண்டு, நத்தை, சிப்பி, எல்லாமும் மசாலாக்கள் நீக்கப்பட்டு சுத்தமாக்கப்பட்டு மீண்டும் ஃப்ரோஸன் அறைக்குள் அதி உயர் குளிர்நிலையில் சேமிக்கப்பட்டு விடுமாம். மீண்டும் தேவைப்படும் போது எடுத்து மசால் தடவி பயன்பாட்டுக்கு வைத்துக் கொள்வார்கள் என்று அந்த நண்பர் சொன்னார்.

இதைக் கேட்ட போது நம்மூர் பார்பிக்யூ உணவகங்களும், தந்தூரி, கபாப், கிரில் அசைவ உணவகங்களும் கண்களில் நிழலாடின.

அங்கெல்லாம் விதம் விதமான அசைவ பதார்த்தங்கள் செய்யப் பயன்படுத்தப்படும் மாமிசங்கள் எங்கே, எப்போது, எப்படி வாங்கப்பட்டனவோ? அதைப் பற்றியெல்லாம் பெரிதாக யோசிக்காமலே நாம்... நம் தட்டில் வந்து விழும் வகை... வகையான ரோஸ்டுகளையும், ஃப்ரைகளையும், கபாப்களையும், முர்க் மசாலாக்களையும் ஒரு கை அல்ல... பலகை பார்த்து விடுகிறோம். பிறகு வீட்டுக்கு வந்து செரிமானமாகாமலோ அல்லது வயிற்றுப் போக்கினாலோ அவஸ்தைப்படுவதும் நிகழ்ந்தாலும் கூட... நம்மால் அத்தகைய உணவகங்களின் மீதான மோகத்தைக் குறைத்துக் கொள்ள முடிவதே இல்லை. காரணம் சுவை. 

இன்று நம்மில் பெரும்பாலானவர்களுக்கு வாரம் ஒருமுறையாவது குறைந்தபட்சம் மாதம் இருமுறைகளாவது ஹோட்டல்களுக்குச் சென்று உணவருந்தும் பழக்கம் மிகப் பிடித்த ஹாபியாகி விட்டது. நாம் நினைத்துக் கொண்டிருக்கிறோம், பிரபல ஹோட்டல்களில் நாம் ஆர்டர் செய்யும் அசைவ உணவு வகைகள் அனைத்தும் அன்றன்றே வாங்கப்பட்டு அப்படியப்படியே ஃப்ரெஷ் ஆக நமக்கு சமைக்கப்பட்டு பரிமாறப்படுகின்றன என்று. தயவு செய்து இப்படி ஒரு நம்பிக்கை இருந்தால் அதை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள். நாம் ஹோட்டல்களில் உண்ணும் எந்த ஒரு உணவு வகையும் ஃப்ரெஷ் ஆக நமக்குத் தயாராவதில்லை. அவை எப்படியும் இரண்டு நாட்களாவது குறைந்த பட்சம் ஒரு நாளாவது பழசான மாமிசமாகத் தான் இருக்க முடியும். அதிலும் இம்மாதிரியான நட்சத்திர ஹோட்டல்கள் எனில் அங்கு அசைவ உணவுகளைக் குறைந்த பட்சம் 6 மாதங்கள் வரை கூட ஃப்ரீஸ் செய்து வைத்துக் கொள்ளும் வசதி உண்டு என்கிறார்கள். சில செஃப்கள் கூறுகிறார்கள் அதி உயர் குளிரில் சேமிக்கப்பட்ட அசைவ உணவுகள் ஃப்ரெஷ் ஆக கிடைக்கும் அசைவ உணவு வகைகளைக் காட்டிலும் ஹைஜீனிக்காகவே இருக்கும் என்று, ஆனால், அதை எப்படி நம்புவது?!

ஃப்ரோஸன் அறையில் உறைய வைத்து விட்டால் அதில் கிருமிகளின் பெருக்கம் ஏற்படாது தவிர்த்து விடலாம் என்று சிலர் கருதலாம். நிச்சயமாக இல்லை. இப்படியான உணவு வகைகளை சுவை கருதி அடிக்கடி சாப்பிடும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்திக் கொண்டோமெனில் கடைசியில் இந்தப் பழக்கம் கேன்சரில் கொண்டு விடத்தக்கது என உணவியல் வல்லுனர்கள் பலர் பல்வேறு சந்தர்பங்களில் நமக்கு அறிவுறுத்திக் கொண்டே தான் இருக்கிறார்கள். ஆனால், ஹோட்டல் உணவுப் ப்ரியர்களான நாம் தான் அதைக் காதில் போட்டுக் கொள்வதே இல்லை. 

ஃப்ரோஸன் உணவுகளின் பாதக அம்சங்களைப் பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்;

ஃப்ரோஸன் உணவு வகைகளில் ஹெல்த் அனுகூலங்கள் மிக மிகக்குறைவு. ஏனெனில் ஃப்ரெஷ் ஆன அசைவ உணவுகளிலிருந்து கிடைக்கக் கூடிய சத்துக்கள் அப்படியேவோ அல்லது சற்றுக் குறைவாகவோ ஃப்ரோஸன் உணவு வகைகளில் கிடைக்கும் என்று நம்ப முடியாது. சில வகை உணவுகளில் நாள்பட, நாள்பட சத்துக்கள் வெகுவாகக் குறைந்து கடைசியில் வெறும் சக்கை மட்டுமே கூட மிஞ்சலாம். அவற்றுடன் கார சாரமான மசாலாக்களை கலப்பதால் அவை சுவையாக இருக்குமேயன்றி சத்தானவையாக இருக்குமென்று கருத முடியாது.
அதோடு ஃப்ரோஸன் உணவு வகைகளில் கலக்கப்படும் சோடியத்தின் அளவு மனித ஆரோக்யத்திற்கு மிகவும் கேடு விளைவிக்கக் கூடியது. பலவகையான ஃப்ரோஸன் உணவு வகைகளில் 700 மில்லி கிராம் முதம் 1800 மில்லி கிராம் வரை சோடியம் சேர்க்கப்படுகிறது. ஒரு மனிதன் தினமும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டிய சோடியத்தின் அளவு 2300 மில்லிகிராம் மட்டுமே. இந்த அளவு நாள் முழுக்க நாம் உண்ணும் மூன்று வேளை உணவுக்கும் சேர்ந்து அளவிடப்படுகிறது. ஆனால் ஃப்ரோஸன் உணவு வகைகளை ஒரே ஒரு முறை உண்டாலும் போதும் அதிக அளவில் சோடியம் சேருமென்றால் அவற்றை நாள் முழுவதும் நாம் உண்ணக்கூடிய ஃப்ரோஸன் உணவுகளிலிருந்து கிடைக்கக் கூடிய சோடியத்தின் அளவுடன் ஒப்பிட்டுப் பாருங்கள்.

எனவே இனிவரும் நாட்களில் மேற்கண்ட உணவகங்களில் மட்டுமே எக்ஸ்க்ளூசிவ்வாகவும் ஸ்பெஷலாகவும் கிடைக்கக் கூடிய அசைவ உணவு வகைகளையும் கூட வீட்டிலேயே எப்படி தயாரிப்பது என்று கஷ்டப்பட்டாவது கற்றுக் கொண்டு செய்து ருசிப்பது மட்டுமே நல்லதென்று தோன்றுகிறது.

]]>
ஹோட்டல் உணவுகள், பார்பிக்யூ உணவகங்கள், அசைவம், non veg foods, barbique restaurents, star hotel NV foods, sodium, non veg hotels, http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/10/25/w600X390/barbique.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/oct/25/if-you-this-secrets-of-star-hotels-you-wont-prefer-to-go-again-there-for-non-veg-menus-3026881.html
3019019 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் திருநங்கைகள் மீதான சமூக பயத்தைப் போக்கும் விதமாக ‘நச்’சென்று ஒரு பதில்! கார்த்திகா வாசுதேவன் Friday, October 12, 2018 04:15 PM +0530  

திருநங்கைகள் மின்சார ரயில்கள், பேருந்து நிலையங்கள், பிரசித்தி பெற்ற கோயில் வளாகங்கள், நகரத்தின் ஜன நெருக்கம் மிகுந்த சாலைகள், டிராஃபிக் சிக்னல்கள் என்று பிச்சையெடுக்கிறார்கள். அவர்களுக்கு பணம் தராமல் நகர்பவர்களை அவர்கள் சும்மா விடுவதும் இல்லை... சபிப்பதும், இன்னோரன்ன வார்த்தைகளில் திட்டுவதும் சர்வ சாதாரணமாக பலருக்கும் காணக்கிடைக்கின்ற காட்சிகளே! இந்த விஷயத்தை மையமாக வைத்து தினமணியில் சில மாதங்களுக்கு முன்பு சிறப்புக் கட்டுரை கூட வெளிவந்தது. ஒரு பக்கம் திருநங்கைகளின் முன்னேற்றத்திற்காகவும், சமூக அங்கீகாரத்துக்காகவும் அரசு பல்வேறு விதமான நலத்திட்டங்களை அறிவித்துக் கொண்டிருக்கிறது. திருநங்கைகளில் ஒரு சிலர் இந்தியக் குடிமைப் பணித்தேர்வுகளில் வென்று அதிகாரிகளாகவும் ஜெயித்திருக்கிறார்கள். மூன்றாம் பாலினமாக அவர்களுக்கு ஒரு நல் விடியல் கிடைத்திருக்கிறது. குடிமைப்பணிகள், காவல்துறை, தகவல் தொழில்நுட்பத் துறை, சினிமா, மருத்துவத்துறை என அவர்களில் பலர் ஸ்திரமான முன்னேற்றம் பெற்று இன்று அவர்களைப் பற்றிய சமூகப் பார்வையில் மாற்றத்தை கொண்டு வந்திருக்கிறார்கள். ஆயினும் இன்னும் பிச்சையெடுக்கும், பாலியல் தொடர்பான சொற்களைக் பிரயோகித்து தங்களுக்கு பணம் தராதவர்களை அச்சுறுத்தும் திருநங்கைகளும் இருக்கிறார்களே? 

இவர்களுக்கு அரசு என்ன சலுகை செய்து என்ன பலன்? இவர்கள் அப்படியே தான் இருக்கிறார்கள். இவர்களை யாராலும் திருத்தவே முடியாது என்று சிலர் திருநங்கைகளைப் பற்றி அவ்வப்போது பொது வெளியில் கருத்துக்களை வெளியிடுவது சகஜமாகி வருகிறது. திருநங்கைகள் குறித்த இந்த சந்தேகம் பலருக்கும் இருக்கலாம். ஆனால் பொருத்தமான பதில் தான் இதுவரை கண்டடைந்திருக்கப்பட மாட்டாது. இந்நிலையில் திருநங்கைகள் குறித்த ஒரு கட்டுரைக்காக அவர்களைப் பற்றிய விவரங்களை இணையத்தில் தேடிக் கொண்டிருக்கும் போது திருநங்கை கோமதி என்பவர் கடந்தாண்டு இணைய ஊடகமொன்றுக்கு அளித்த நேர்காணலொன்று காணக்கிடைத்தது. அவரது நேர்காணலில் மேற்கண்ட கேள்விக்கான பதில் தெள்ளத் தெளிவாக வெளிப்படுகிறது.

அவரென்ன சொல்கிறார் என்றால், 

‘திருநங்கைகளில் பலரை அவர்களது குடும்பத்தினரால் கைவிடப்பட்டு நிராதரவாக சென்னை, மும்பை மற்றும் பிற இந்திய நகரங்களில் தனித்து வாழும் நிர்பந்ததிற்கு உள்ளாக்கப்படுகின்றனர். அப்படியான நேரங்களில் அவர்களின் உணவு, உடை, உறைவிடம் என அனைத்துத் தேவைகளுக்காகவும் அவர்களே பாடுபட வேண்டியதாயிருக்கிறது. அம்மாதிரியான நேரங்களில் தங்களைப் போலவே நிராதரவாக விடப்பட்டு தனித்து வாழும் திருநங்கைகளைக் காணும் போது அவர்களுக்கு மனதில் ஒரு நிம்மதி பிறக்கிறது. நம்மைப் போன்ற இன்னும் பல ஜீவன்கள் இவ்வுலகில் இருக்கிறார்கள் என்ற ஆதரவு நிலையில் அவர்களுடன் இவர்கள் இணைந்து கொள்கிறார்கள். அப்படி இவர்கள் விவரம் அறியா வயதுகளில் இணைந்து கொள்ளும் அந்த திருநங்கைகளில் நல்லவர்களும், பக்குவமானவர்களும் இருப்பார்கள். அதே சமயம் இந்த சமூகம் தங்களை நிராகரித்ததின், குடும்பம் தங்களைக் கைவிட்டதன் பலனைச் சுமந்து சுமந்து மனம் ரணப்பட்ட திருநங்கைகளும் இருப்பார்கள். நாம் இணையும் கூட்டம் அல்லது நமக்குக் கிடைக்கும் மற்றொரு திருநங்கை அறிமுகம் மிக நல்லதாக அமைந்தால் இந்த சமூகத்தின் மீதான புரிதலைப் பற்றியெல்லாம் யோசிக்கக் கூடிய அளவுக்கு பக்குவம் கொண்டதாக அமைந்தால் அவர்களால் நாமும் நல்வழிப்படுத்தப் படுவோம். ஒருவேளை நாம் சென்று சேரக்கூடிய திருநங்கைக் கூட்டம்... சிறு வயதில், தாம் திருநங்கைகள் என்பதற்காக குடும்பத்தினரால் கைவிடப்பட்டு இந்த சமூகத்தின் நச்சுப் பக்கங்களை இளமையிலேயே மிக அதிகமாகக் காண நேர்ந்து துன்பத்தில் உழன்றவர்களாக இருந்தால், பாலியல் ரீதியிலான பசியைத் தீர்த்துக் கொள்ள எதையும் செய்யலாம் எனும் எண்ணம் கொண்டவர்களாக இருந்தால் அவர்களுடன் சேரும் பிறரும் வேறு வழியின்றி அதையே பின்பற்றத் தொடங்கவேண்டியதாகி விடும். 

என்னைப் பொறுத்தவரை எனக்கு பிற திருநங்கைகளைப் போல பாலியல் ரீதியிலான தொல்லைகள் எல்லாம் இருந்ததில்லை. ஏனென்றால் என் பெற்றோர், நான் திருநங்கையாக இருந்த போதும் என்னை ஏற்றுக் கொண்டார்கள். பெற்றோர் ஏற்றுக் கொண்டார்களே தவிர, என் உடன்பிறந்த சகோதரர்கள் என்னை ஏற்றுக் கொண்டார்களில்லை. ஏனென்றால் அவர்களது நண்பர்கள் அவர்களை என்னைக் காரணம் காட்டி கேலி செய்திருக்கிறார்கள். அதனால் விளைந்த கோபத்தில் என் அண்ணன் என்னை அடிப்பதும் சண்டையிடுவதும் உண்டு. இதை நான் தாமதமாகத்தான் உணர்ந்தேன். உணர்ந்தேன் என்று ஏன் சொல்கிறேன் என்றால், உணர்தல் என்பது என் அண்ணனுக்கு என் காரணமாக நிகழக்கூடிய அவமானங்களை, கேலிகளை நான் உணர்ந்த காரணத்தினால் மட்டுமே என்னை திருநங்கை என்று ஒதுக்கும் கூட்டத்தினரே மீண்டும் என்னை பாராட்டும் படியாக எதையாவது சாதிக்க வேண்டும் என்ற உணர்வை எனக்கு ஊட்டியது. அதனால் நான் என் அண்ணனையும் அவனது வெறுப்பையும் புரிந்து கொண்டு எனக்கு என்ன தேவை? நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? என்பதையும் தெளிவாக முடிவு செய்து கொண்டேன்.

எனக்கு கையில் ஒரு கலை இருக்கிறது. மிக அழகாக சுவாமி அலங்காரம் செய்வேன். இன்றூ சென்னையைச் சுற்றி பல கோயில்களில் நான் சுவாமி அலங்காரம் செய்து கொடுத்துக் கொண்டிருக்கிறேன். நானே தனியாக ஒரு கோயிலையும் நிர்வகித்து வருகிறேன். ஒரு பக்கம் அம்மா மெஸ்  கேண்டீனையும் எடுத்து நடத்தி வருகிறேன். நடு நடுவே கல்லூரி மாணவர்கள் திருநங்கைகளைப் பற்றி எடுக்கும் ஆவணப் படங்களிலும் நடித்து வருகிறேன். இப்போது எனக்கென்று ஒரு சமூக அங்கீகாரம் கிடைத்திருக்கிறது. இப்படி எல்லா திருநங்கைகளுக்கும் நம்பிக்கையான ஒரு அங்கீகாரம் கிடைக்குமாயின் அவர்கள் ஏன் பிச்சையெடுக்கப் போகிறார்கள்? சக மனிதர்களைச் சபிக்கப் போகிறார்கள். என அண்ணன் என்னை அடித்துத் துன்புறுத்தும் சமயங்களில் நான் வீட்டில் கோபித்துக் கொண்டு வெளியில் சென்று விடுவேன், அப்போது ஆஷாபாரதி எனும் திருநங்கை ஒருவரது அறிமுகம் எனக்குக் கிடைத்தது. அவரை என்னுடைய முன்னோடி என்று சொல்லலாம். அவருடைய அறிமுகம் மட்டும் கிடைக்காமல் போயிருந்தால் நானும் கூட நீங்கள் மின்சார ரயில்களிலோ, அல்லது சாலையோரங்களில் காசு கேட்டு அடாவடி செய்யும் பிற நிராதரவான திருநங்கை கூட்டத்தினருடன் சேர்ந்து வீணாய்ப் போயிருக்க வாய்ப்புண்டு. அவர்கள் எனக்கு அளித்த வழிகாட்டலால் மட்டுமே எனது இன்றைய சமூக அங்கீகாரத்தை நான் அடைந்திருக்கிறேன் என்பது மெய்! வீட்டில் கோபித்துக் கொண்டு நான் ஆஷா பாரதியிடம் சென்று என் மனக்கவலைகளைப் பகிர்ந்தால்... அப்போது அவர் சொன்னது இதுதான். இதோ பார் எப்போதும் உன் பிரச்னையை மட்டுமே பார்க்கக் கூடாது. உன்னால் அவர்களுக்கு என்னென்ன பிரச்னைகள் எல்லாம் ஏற்பட்டிருக்கும் என்பதையும் சேர்த்து யோசித்துப் பார்க்க வேண்டும். அப்போது தான் பிரச்னைக்குத் தீர்வு காண முடியும். நீ உன் குடும்பத்தினரைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய். அவர்களும் உன்னைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்வார்கள். என்பார்.

அவர் காட்டிய வழியில் தான் இன்று வரை நான் பிரயாணித்துக் கொண்டிருக்கிறேன். இப்படி நல்லவிதமான வழிகாட்டிகள் நமக்குக் கிடைத்து விட்டால் நமக்கான சமூக அங்கீகாரம் எளிதாகி விடும். அதை விடுத்து திருநங்கைகள் இந்த சமூகத்தின் மீதும், சமூகம் திருநங்கைகளின் மீதும் குற்றம் சாட்டிக் கொண்டிருப்பதில் பயனில்லை. இரு தரப்பினரும் ஒருவரை ஒருவர் புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்ய வேண்டும். அது மட்டுமே திருநங்கைகள் மீதான பயம் குறித்த கேள்விக்கு பொருத்தமான பதிலாக இருக்க முடியும்.

- என்கிறார் கோமதி.

]]>
Transgender, குடும்பம், தீர்வு, family, சமூகம் , social fear of transgenters, society, திருநங்கைகள் குறித்த சமூக அச்சம் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/10/12/w600X390/trangender_gomathi.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/oct/12/social-fear-of-transgenders-can-burst-out-by-this-answer-3019019.html
3016312 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ஒரு மைக்ரோ கதை! அ.ப.ஜெயபால், கொள்ளிடம் DIN Monday, October 8, 2018 05:13 PM +0530 அந்த போலீஸ் ஸ்டேஷனுக்கு அவசர அவசரமாக வந்தவர், "எனக்கு ஒரு வாரமா மிரட்டல் வருது சார்'' என்றார். 

"மொட்டைக் கடிதமா?'' என்று கேட்டார் இன்ஸ்பெக்டர். 

"இல்லை'' என்றார் வந்தவர். 

"கொலை மிரட்டலா?'' கேட்டார் இன்ஸ்பெக்டர். 

"இல்லை சார்'' என்றார் வந்தவர். 

"பக்கத்து வீட்டுக்காரர் சண்டை போட்டு கையைக் காலை உடைக்கிறேன்னு மிரட்டுறாரா?'' 

"அதெல்லாம் இல்லை சார்... போனிலே மிரட்டல் வருது சார்''

"யார் மிரட்டுறது?''

"டெலிபோன் பில் கட்டலைன்னா இணைப்பு துண்டிக்கப்படும்ன்னு மிரட்டல் வருது சார்''

]]>
micro story, short story, mini story, மைக்ரோ கதை, சிறு கதை, சிறுகதை http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/10/8/w600X390/ka1.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/oct/08/micro-story-3016312.html
3016308 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ஐ லவ் யூ டீச்சர்!  கி.நடராசன் Monday, October 8, 2018 04:29 PM +0530 கடைத் தெருவில் பல்பொருள் அங்காடியின் முன் நின்று கொண்டிருந்த மீனாளின் இடுப்பை ஒரு கை வளைத்து பிடித்து அணைக்க முயன்றது. அதிர்ச்சியில் கோபமாக பதட்டத்துடன் திரும்பியபோது அவளின் பக்கத்தில் குழந்தையுடன் ஒரு பெண் புன்னகைத்து கொண்டு இருந்தாள். 

இயல்பு நிலைக்கு வந்த மீனாள் இந்த பெண்ணை எங்கோ பார்த்த மாதிரி இருக்கிறது. ஆனால் நினைவுக்கு வர மறுக்கின்றதே என்று சிந்தனை செய்து கொண்டிருந்தாள். 

அவள் குழப்பத்தை உணர்ந்த அந்த பெண், "மிஸ் என்னைத் தெரியவில்லையா? கண்டுபிடிங்க பார்க்கலாம்'' 

மீனாள் தெரிந்ததும் தெரியாதுமாக தலையை ஆட்டினாள். ஆசிரியையான அவளிடம் எத்தனையோ மாணவர்கள் படித்து விட்டு கடந்து செல்கிறார்கள். சிலரை நினைவு இருக்கும். பலரை மறந்து விட்டிருக்கும். வளர்ந்த பின் பலரது தோற்றங்களே மாறி போய் விடுகிறது. 

"இப்ப கண்டு பிடிச்சிடுவீங்க பார்...பாப்பா.... அம்மாவிற்கு ஒரு முத்தா கொடு....'' என்றாள் அந்த பெண். 

அவள் கையில் இருந்த குழந்தை தாவி மீனாள் கன்னத்தில் "இச் இச்' வைத்தது.
ஓ...

தாயைப் போல பிள்ளை...

"நட்சத்திரா தானே நீ? ஆளே அடையாளம் தெரியாமல் வளர்த்து விட்டியே....?''
பதினாறு... பதினெட்டு ஆண்டுகளுக்கு முன் காலம் சுழன்று முன் பயணித்தது.

"புடவை அழகா இருக்கு மிஸ்....''

மூன்றாம் வகுப்பில் மாணவர்களின் வீட்டு பாடங்களைத் திருத்தி மதிப்பெண்களை போட்டு கொண்டிருந்த மீனாளின் காதில் யாரோ கிசுகிசுத்ததால் திடுக்கிட்டாள்.

பக்கத்தில் நட்சத்திரா அவளின் புடவை முந்தானையை பிடித்து கொண்டிருந்தாள்.

குட்டி குட்டி மயில்கள், பெரிய தோகை விரித்த மயிலும் போட்ட புடவை அது. புதுப் புடவை அணிந்து வந்தால் இப்படிதான் மாணவிகள் செய்வார்கள். மழலையர் வகுப்பில் சுற்றி வந்து அருகில் பாடம் நடந்து கொண்டிருக்கும் பொழுதே, இரு பாலருமே சந்தர்ப்பம் கிடைக்கும் பொழுது புடவையை மெதுவாக சிமிட்டி விட்டு....

"மிஸ்.... புடவை அழகாக இருக்கு மிஸ்....'' என்று மெல்ல ஒருத்தர் ஆரம்பிப்பார்.

"தாங்க்ஸ் பாப்பா'' பாடத்தை நிறுத்திவிட்டு அக்குழந்தை கன்னத்தில் மீனாள் மெல்லிய முத்தம் தருவார். 

அடுத்த விநாடி எல்லா குழந்தைகளும் 

"மிஸ்.... மிஸ்.... புடவை சூப்பரா இருக்கு மிஸ்....''

"இந்த கலர் பளபளன்னு இருக்கு மிஸ். எனக்கு பிடிச்சுருக்கு மிஸ்''- இன்னொரு வாண்டு...

"எங்க அம்மா கூட இந்த புடவை வச்சு இருக்காங்க மிஸ்'' என்று சேர்ந்திசை ராகம் பாட தொடங்கி விடுவர்.

இந்த ராகமும், பாராட்டும் மழலையர் வகுப்புகளில் அதிகமாக இயல்பாக கவித்துமாக இருக்கும். அங்கு பெண், ஆண் என்ற வேறுபாடு இருக்காது. புத்தாடைகள், புதிய வண்ணங்கள், புதிய வடிவங்களைக் கண்டதும் குழந்தைகள் இயல்பாக வெளிப்படுத்தும் குணமாகும். குழுவாகச் சேர்ந்து மீனாளை சூழ்ந்து அவர்கள் கொஞ்சுவது சில நேரம் எல்லையை மீறி விடும். செல்லமாக அதட்டி அவர்களை மீனாள் கலைந்து போக வைப்பாள். 

இப்படிதான் மழலையர் வகுப்பில் குழந்தைகளை அவர்களுக்கு பிடித்தவற்றைப் படம் வரைய சொன்னாள். 

பூனை, நாய், காகம், மரம், வீடு, கதிரவன், அக்கா, அம்மா என்று அவரவர் விருப்பதற்கு வரைந்து மீனாளிடம் காட்டினர். ஒரு குட்டி பையன் ஆசையாக ஓடி வந்து காட்டினான். 

அவன் ஆர்டினுடன் அம்பும் வரைந்து "ஐ லவ் யு மிஸ்' என்று எழுதி வைத்து இருந்தான். மீனாள் சிரித்து கொண்டே , "ஐ டூ லவ் யு பேபி....'' என்று கன்னத்தை செல்லமாக கிள்ளி அனுப்பி வைத்தாள். அந்த குட்டி பையனும் மகிழ்ச்சியில் வெட்கப்பட்டு கொண்டு சென்றான், குழந்தைகளின் அன்புக்கு, குறும்புக்கும் அளவே இல்லை, நாம் எதை தருகிறோமோ அதையே திருப்பி தருவார்கள். 

ஆனால், உயர் வகுப்புகள் போகப் போக இந்த குறும்புகள், இந்த குழு ஒற்றுமை இருக்காது. சிறிது சிறிதாக சுருங்கி கொண்டு வரும். + 2 வகுப்புகளில் யாராவது ஓரிரு மாணவிகள்தான் பேசிக்கொண்டிருக்கும் பொழுது இடையில்தான் புடவைகள், அணிந்துள்ள மணிகளை பற்றி சொல்வார்கள். மீனாள் மணிகளை கழட்டி மாணவிகளிடம் சில சமயம் கொடுத்து விடுவாள், அவர்கள் கையில் வைத்து இருந்து திருப்பி தந்து விட்டுவார். சின்ன சின்ன ஆசைகள்தானே! 

இவை எல்லா ஆசிரியைகளிடமும் கிடையாது.... நடக்காது! 

காதைத் திருகும், தலையில் கொட்டு வைக்கும், பிரம்பால் பேசும் ஆசிரியர்கள் உண்டு. கைகளால், கண்களால், உடல் மொழிகளால் மிரட்டி வகுப்பில் அமைதியை வன்முறையாக நிலைநாட்ட அயராது உழைக்கும் ஆசிரியைகளுக்கு நிச்சயம் இந்த அன்புகள் கிடைக்காது.... கதைகள் சொல்லும், ராகம் போட்டு சேர்ந்திசை பாடும், ஆடல் மொழிகளால் குழந்தைகளுக்கு மகிழ்ச்சியோடு கற்பிக்கும் மீனாள் போன்ற சில ஆசிரியைகளுக்குதான் அந்த களங்கமற்ற எதிர்பார்ப்பற்ற அன்பும், பாசமும் கிடைக்கும்.

ஒரு நாள் மூன்றாம் வகுப்பில் சில பசங்க வந்து, "மிஸ்... மிஸ்... நட்சத்திரா செந்திலுக்கு முத்தம் கொடுத்துட்டா'' என்று கோள் முட்ட வந்தார்கள். 

உடனே மீனாள்... "போங்கடா... இத போய் பெரிய விசயமாக என்னான்ட சொல்ல வந்தீட்டீங்க.... ஓடுங்க.... ஓடுங்கடா...'' என்று அதட்டி அந்த மாணவர்களை விரட்டி அமர செய்து விட்டாள். அதைப் பெரியதாக எடுத்து கொள்ளாமல் கடந்து போய் விட்டாள்.

மறு நாள் குறும்புகார பையனான செந்திலிடம் ஒருமாற்றம் தெரிந்தது. இரண்டு நாள்களாக செந்தில் சரியாக வீட்டுப் பாடம் செய்யவில்லை. வகுப்பில் வழக்கத்திற்கு மாறாக அமைதியாக இருந்தான். அவன் யாரிடமும் சரியாகப் பேசுவது இல்லை. அவனிடம் ஒரு வித்தியாசம் தெரிந்தது. இதை கவனித்து கொண்டு இருந்த மீனாள், "என்ன செந்தில் உடம்பு சரியில்லையா... ஒருமாதிரியாக இருக்க... இங்கே வா....'' என்று அழைத்து, "உங்கள் குடும்பத்தில் ஏதாவது பிரச்னையா, வேற ஏதாவது பிரச்னையா?'' என்று எவ்வளவோ கேட்டும் அதற்கு அவன் அப்படி ஏதுவுமில்லை என்று கூறி மழுப்பு விட்டான். "சரி போய் உட்கார்'' என்று மீனாள் அவனை அனுப்பி விட்டார். 

ஒரு வாரம் கழித்து இருக்கும். மீனாள் அன்று பள்ளிக்கும் ஒரு மணிநேரம் முன்னதாக வந்து இருந்தாள். பள்ளிகளில் முறை வைத்து வாரத்திற்கு ஒருநாள் இப்படி முன் கூட்டியே பள்ளி தொடங்கும் நேரத்திற்கு முன்பே வருவது பள்ளி நிர்வாக நடைமுறை. முன்னதாக பள்ளிக்கு வரும் மாணவர்களை ஒழுங்குபடுத்த இது தேவையாக இருந்தது. 

அப்பொழுது செந்தில் அம்மா கோபமாக மீனாளிடம் வந்தார்.

"மிஸ்.... செந்திலுக்கு நட்சத்திரா முத்தம் கொடுத்திட்டான்னு... ஒரு வாரமா எம் புள்ள சரியாக சாப்பிடவில்லை... தூங்கவில்லை... எப்ப பார்த்தாலும் ஒரு மாதிரியாக உம்முனு முகத்தை வைச்சுகிட்டு கிடக்கிறான். நா அவனை துருவி துருவி கேட்ட பின்பு இத சொல்றான். இத கேட்ட அவன் அப்பாவுக்கு கோபம் வந்து விட்டது "வா பள்ளிக்கு போய் தலைமை ஆசிரியரிடம் கம்பிளயின்ட் பண்ணலாம்'' என்று கூச்சல் போடுகிறார். 

நான் தான் சின்ன குழந்தைகள் விஷயம்... நான் போய் ஆசிரியரிடம் பேசுகிறேன் என்று கூறிவிட்டு உங்களை பார்க்க வந்திருக்கிறேன்'' என்றார்.

"என்னிடம் குழந்தைகள் கூறினார்கள்... நான் அதை பெரியதாக எடுத்துகொள்ளவில்லை. குழந்தைகள் தானே என விட்டு விட்டேன். இந்த அளவிற்கு பாதிக்குமென நான் நினைக்கவில்லை. சரி... என்னிடம் கூறி விட்டீர்கள் அல்லவா... நா பார்த்துக்கிறேன்... நீங்கள் இதை பெரிதுபடுத்த வேண்டாம்... குழந்தைகளுக்கு புத்திமதிகளை கூறி சரி செய்வது என் பொறுப்பு. இதை தலைமையாசிரியரிடம் கூற வேண்டாம். ஏன் என்றால் இது அனைத்து ஆசிரியர்களுக்கும் தெரிந்தால் சில ஆசிரியர்கள் நட்சத்திராவை திட்டுவார்கள். அடிக்கக் கூட செய்வார்கள். அதனால் அந்த பெண் குழந்தையின் மனநிலை பாதிக்கும்... அது உங்க மகனையும் கூட பாதிக்கலாம்... இந்த விஷயம் நமக்குள்ளே இருக்கட்டும். நா செந்திலுக்கு புத்திமதி கூறி சரி செய்கிறேன்... நீங்க கவலை படாம போங்கள்'' என்றாள் மீனாள்.

அவரும் "சரி'' என்று சென்று விட்டார்.

"என்ன பிரச்னை செந்தில்...?'' என்றாள்.

"நா நட்சத்திராவுக்கு என்ன பதில் சொல்றது... மிஸ்?''

முகத்தை சீரியசாக வைத்து கொண்டு இப்படி சொன்னான். மீனாளுக்கு சிரிப்பு வந்து விட்டது. இந்த தமிழ் சினிமாக்கள் படுத்தும் பாட்டை நினைத்து...

"அம்மா, அக்கா, தங்கை, பாட்டி, அப்பா அண்ணன்... என வீட்டில் நிறைய பேர் குழந்தைகளுக்கு முத்தம் கொடுப்பாங்க... அது போல தான் நட்சத்திரா உனக்கு முத்தம் கொடுத்து இருக்காள்... . அவளை உன் தங்கை, அக்கா, தோழியாகப் பார்க்க வேண்டும்... அத போய் சினிமாவில் வரும் காதலி போல நீ நினைக்கக் கூடாது... இது ஒரு சாதாரண விஷயம் ... பள்ளி வேனில், பஸ்சில் போகும் பொழுது சில நேரங்களில் ஒருத்தர் ஒருத்தருடைய உடல் மீது படுகிறது... அதை எல்லாம் பெரிதாக நினைத்து கொள்ள முடியுமா?... இதை எல்லாம் பெரிசாக கற்பனை பண்ணிக்க கூடாது... தங்கை ... தாயாக நினைக்க வேண்டும்... ஃபிரண்டா நினைக்கனும்... சினிமா மாதிரி நினைத்து கற்பனை செய்யக்கூடாது... இதோடு இந்த எண்ணத்தை மனசில் இருந்து அழிச்சிடணும் சரியா?'' என்றாள் மீனாள்.

செந்தில் தலை ஆட்டவும் நட்சத்திரா வகுப்பில் நுழையவும் சரியாக இருந்தது. அவளையும் மீனாள் அருகில் அழைத்தாள். துருதுருவென்று இருக்கும் அந்த சிறுமி அருகில் ஓடி வந்தது. 

நடந்ததை விளக்கி கூறினாள் மீனாள். 

"நீ இனிமேல் இப்படி எல்லாம் விளையாடக் கூடாது... செந்தில் குழம்புகிறான் பார்... செந்தில் மட்டுமல்ல, யாரிடமும் வகுப்பில் இப்படி விளையாடாதே''
அவள் தலையை தலையை ஆட்டினாள். அது அந்த குட்டிப் பெண்ணுக்கு புரிந்து விட்டு இருக்குமா என்று நினைத்த மீனாள்...

"செந்தில் , நட்சத்திரா இருவரும் கை குலுக்கி கொள்ளுங்கள்... அக்கா, தம்பியா இருக்கணும்... நட்பா இருக்கணும்... இதை எந்த பசங்க கிட்டயும் சொல்ல கூடாது...ஓ.கே வா?''

இருவரும் தலையை தலையை ஆட்டினர். மீனாள் இருவர் கைகளையும் எடுத்து தன் இரு உள்ளங்கைக்குள் சிறிது வினாடிகள் வைத்து இருந்தாள்.
"மகிழ்ச்சியாக இருங்க... சந்தோசமா பாடம் படிங்க... நட்பா இருங்க... அவ்வளவுதான்... ஒகே... புரிந்ததா?'' என்று அனுப்பி வைத்தாள். 

புரிந்து கொண்டிருப்பார்கள். மீனாளுக்கு அந்த மாணவர்களுக்குமான உறவு அப்படியானது. 

அன்று முழுவதும் மீனாள் செந்திலை அடிக்கடி கவனித்து கொண்டு இருந்தாள். அவன் படிப்படியாக இயல்பு நிலைக்கு வந்து விட்டான். எல்லாம் இயல்பாகி விட்டது. 

மூன்று மாதங்கள் சென்று இருக்கும். இரண்டு மூன்று மாணவர்கள் "குசு குசு' என்று பேசிக்கொண்டு இருந்தனர். மீனாள் என்னவென்று கேட்டாள்.

அவர்கள் மீண்டும் செந்திலுக்கு நட்சத்திரா முத்தம் கொடுத்ததை பேசுகிறார்கள் என்பதை அறிந்தாள். 

ஒவ்வொருவருக்கு நாலு அடிகள் போட்டாள். மீனாளின் இப்படியான கோபத்தைப் பார்க்காத அவர்கள் மிரண்டு போனார்கள். 

"அவ்வளவுதான் . இனி இத பத்தி மூச்சு விட்டீங்க ...பின்னி எடுத்துடுவேன் ஜாக்கிரதை...'' என்று மிரட்டி அனுப்பினாள்.

அத்துடன் அந்த முத்தம் முடிந்த போனது. அதற்கு பிறகு செந்திலும், நட்சத்திராவும் சக வகுப்பு தோழர்களாக சில ஆண்டுகள் படித்து பின் மேல் வகுப்புக்குப் போய் விட்டார்கள்... 

இருபது ஆண்டுகளுக்கு பின் இன்று நட்சத்திராவின் குழந்தையின் முத்தம் மீனாளுக்கு அனைத்தையும் மீண்டும் நினைவுக்கு கொண்டு வந்தது. 

"அடையாளம் தெரியாமலே வளர்ந்திட்டீயம்மா... எங்கே இங்கே...?'' என்றாள் மீனாள். 

"அதோ பைக்கில் என் கணவரும் பெரிய பையனும் இருக்கிறார்கள்'' என்று காண்பித்தாள். சிறிது நேரம் உரையாடி விட்டு பிரிந்தனர். 
நட்சத்திராவின் குழந்தை அவளிடம் போகும் பொழுது மீனாளுக்கு மீண்டும்...

"இச்...இச்' என்று முத்தங்களை அள்ளி வாரி கொடுத்து விட்டு சென்றது. 

"இன்னொரு குட்டி நட்சத்திரா!' அந்த குழந்தையின் கண்கள் வானில் நட்சத்திரங்களாக பளபளவென மின்னின. 

இந்த பழைய முத்தம் நிகழ்வை பற்றியே சிந்தித்து கொண்டு வீட்டிற்கு ஸ்கூட்டியில் மீனாள் சென்றாள். 

இரண்டு மூன்று தெருக்களைக் கடந்திருப்பாள். 

பைக்கில் வந்த ஓர் இளைஞன் வண்டியை நிறுத்தி, "குட் மார்னிங் மிஸ்...'' என்று சொல்லி விட்டு சென்றான். அவன் பின்னால் அவன் இடையை சேர்த்து அணைத்துக் கொண்டிருந்த புத்தம் புது தாலி அணிந்த பெண் மீனாளை பார்த்து வெட்கத்துடன் சிரித்தாள்.

"குட் மார்னிங்... குட் மார்னிங்...'' என்று தலையாட்டி சொல்லி கொண்டே வண்டியில் விரைந்த மீனாள். 

யாராக இருக்கும் அவன். எங்கேயோ பார்த்த மாதிரியே இருக்கிறதே என்று நினைவுகளை பின்னால் இழுத்து கொண்டு சென்றாள்.

"ம்ம்ம்... ம்ம்ம்... ம்ம்ம்...'' 

செந்தில்தான் அவன்!

]]>
short story, சிறுகதை, தினமணி கதிர் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/10/8/w600X390/NATARAJAN_STORY.JPG http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/oct/08/ஐ-லவ்-யூ-டீச்சர்-3016308.html
3016289 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் வாலிபங்கள் ஓடும் வயதாகக்கூடும் ஆனாலும் அன்பு மாறாதம்மா! 28 ஆண்டுகால சிறைத்தண்டனைக்குப் பிறகு ஒன்று சேர்ந்த காதல் தம்பதி! RKV Monday, October 8, 2018 01:28 PM +0530 வாலிபங்கள் ஓடும் வயதாகக்கூடும் ஆனாலும் அன்பு மாறாதம்மா! 28 ஆண்டுகால சிறைத்தண்டனைக்குப் பிறகு ஒன்று சேர்ந்த காதல் தம்பதி!

மொழியால் வெளிப்படுத்த முடியாத பேரன்பின் வெளிப்பாடு இது. 28 ஆண்டுகளாகத் தேக்கி வைத்த அன்பெனும் அணை உடைந்து மகிழ்ச்சி வெள்ளம் கரைபுரண்டு ஓடும் போது அது வெளிப்படும் தன்மை இப்படியாகத்தான் இருக்க முடியும். இலங்கையைச் சேர்ந்த விஜயா புலம் பெயர் தமிழராக தமிழகத்திற்கு வந்தார். இங்கு கலைக்கூத்தாடியாக நடனம் ஆடிப் பிழைத்துக் கொண்டிருந்த விஜயாவுக்கு திருப்பூர் நாச்சிப்பாளையத்தைச் சேர்ந்த சுப்ரமணியம் தீவிர ரசிகர். விஜயா எங்கு நடனம் ஆடினாலும் அங்கு சுப்ரமணியம் இருப்பார். இந்த அதி தீவிர ரசிகத் தன்மை காதலாக மாறியது. இருவரும் ஒருவரை ஒருவர் நேசித்தனர். கலைக்கூத்தாடிப் பெண்ணைத் திருமணம் செய்ய குடும்பத்தினர் ஒப்புக் கொள்வார்களோ மாட்டார்களோ என்று யோசித்த சுப்ரமணியம் 1985 ஆம் ஆண்டில் தன் குடும்பத்தை உதறி விட்டு விஜயாவைக் கரம் பிடித்தார். விஜயாவின் மீதான பெருங்காதலுடன் அவருடைய கலையையும் சுப்ரமணியம் வெகு விரைவில் கற்றுக் கொண்டார். இருவரும் சேர்ந்து கலைக்கூத்தாட்டங்களில் கலந்து கொள்வது வாடிக்கையானது. 1990 ஆம் ஆண்டில் இப்படித்தான் ஒரு கலைக்கூத்தில் நடனமாடி விட்டு சாலையோரம் களைத்துப் போய் அசந்து உறங்கிக் கொண்டிருந்த விஜயாவிடம் யாரொ ஒருவர் தவறாக நடந்து கொள்ள முயல தற்காப்புக்காக அவரிடம் சுப்ரமணியம் சண்டையிட நேர்ந்தது. இருவருக்குமிடையிலான மோதலில் அந்த நபர் உயிரிழக்க... ஆடிக் களைத்து ஓய்வெடுக்க வேண்டிய நேரத்தில் கணவன், மனைவி இருவரும் கொலை வழக்கில் கைதாகினர். வழக்கு விசாரணையின் போது 500 ரூபாய்க்காக இவர்கள் இருவரும் வழிப்பறியில் ஈடுபட்ட போது கொலை நடந்ததாக வழக்கு திசை மாற்றப்பட்டு பதியப்பட்டது. நேரடியாக கொலையில் தன்னுடைய பங்கு இல்லாவிட்டாலும் கூட விஜயா, இணைந்தே கொலை செய்ததாக நீதிமன்றத்தில் சொல்ல இருவரும் ஆயுள் தண்டனைப் பெற்றனர். இணைந்து வாழ வேண்டியவர்கள் இணைந்து சிறை சென்றனர்.

இருவரும் தனித்தனியாக வேலூர் சிறையில் அடைக்கப்பட்டனர். நாட்கள் செல்லச் செல்ல விஜயாவின் பேசும் திறன் பறிபோனது. சுமார் 24 ஆண்டுகள் சிறைவாசம் அனுபவித்த விஜயா, ராஜீவ் கொலை வழக்கு குற்றவாளியான நளினியின் உதவியால் 2013 ஆம் ஆண்டில் முன் விடுதலை செய்யப்பட்டார். விடுதலை ஆன நாள் முதலாக விஜயா அறியூரில் உள்ள தஞ்சம் முதியோர் இல்லத்தில் தனது கணவரின் வருகைக்காகக் காத்திருந்தார். எம் ஜி ஆர் நூற்றாண்டு விழாவை முன்னிட்டு தற்போது சிறையிலுள்ள சுப்ரமணியம் விடுதலை செய்யப்பட்டுள்ளார். பேசும் திறனை இழந்த போதும் சிறையிலிருந்து கணவர் விடுதலையாகித் தன்னிடம் வந்து சேர்ந்த போது அவரை மாமா என அழைக்கும் விஜயாவின் ஆர்வம் பொங்கும் குரலிலும், சந்தோசத்தை வெளிப்படுத்தும் முகபாவனைகளிலும் குற்றமற வெளிப்படுகிறது அவருக்குத் தன் கணவர் சுப்ரமணியத்தின் மீதுள்ள எல்லை கடந்த அன்பு. தான் தங்கியிருக்கும் முதியோர் இல்லத்தில் இருப்பவர்கள் அனைவரிடமும் சுப்ரமணியத்தைக் காட்டி மாமா, என் மாமா என்று அறிமுகப்படுத்தி வைக்கிறார் விஜயா. காலம் இவர்களை சிறையில் தள்ளினாலும் காலம் கடந்தும் காதலும். அன்பும் தீராமல் பேருவையுடன் ஒன்றிணைந்திருக்கும் விஜயாவையும் சுப்ரமணியத்தையும் உண்மையான காதலுக்கு சாட்சியாக எப்போதும் நினைவுகூரலாம்.

வாழ்வின் கடைநிலையில் இருக்கும் இவர்களுக்கு அரசும், அக்கம் பக்கத்தில் இருப்பவர்களும், இச்செய்தியை அறிய நேர்பவர்களும் அடுத்தொரு அமைதியான வாழ்வை மேற்கொள்ள வழிவகை செய்து தரலாம்.

 

COURTESY: PUTHIYATHALAIMURAI T.V

]]>
காதல், அன்பு, 28 ஆண்டு சிறைதண்டனை, விஜயா, சுப்ரமணியம், எம் ஜி ஆர் நூற்றாண்டு விழா விடுதலைகள், vijaya, subramaniyam, eternal love, MGR CENTENARY RELEASES, 28 YRS JAIL http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/10/8/w600X390/VIJAYA.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/oct/08/real-love-tn-couple-jailed-28-years-for-murder-case-3016289.html
3013816 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் சீனாவில் தன் தந்தைக்கு அன்னையான 6 வயதுச் சிறுமியின் அயராத சேவைகள்! வைரல் வீடியோ இணைப்பு கார்த்திகா வாசுதேவன் Thursday, October 4, 2018 06:02 PM +0530  

சீனாவில் 6 வயதுக்குட்டிப் பெண், பக்கவாதத்தில் பாதிக்கப்பட்ட தன் தந்தைக்கு உதவியாக இருந்து கொண்டு பள்ளிக்கும் சென்று வருவது அவள் வாழும் பகுதியைச் சேர்ந்த மக்களை ஆச்சர்யத்தில் ஆழ்த்தியுள்ளதோடு சிறுமிக்கு ஏராளமான பாராட்டுகளையும் குவித்துள்ளது. சிறுமியின் தந்தை டியான் ஹாய்செங் சீனாவின் நிங்சியா மாகாணத்தைச் சேர்ந்தவர். 40 வயதான டியான், இரு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஒரு விபத்தில் கடுமையாகக் காயமுற்றதில் அவருக்குப் பக்கவாதப் பாதிப்பு ஏற்பட்டது. சிறுமியின் தாய்க்கு தன் கணவரது பக்கவாதப் பாதிப்பை ஏற்றுக் கொள்ளும், சகித்துக் கொள்ளும் மனமில்லாத காரணத்தால் அவர் தன் கணவரையும், 6 வயதுப் பெண் குழந்தையையும் விட்டு விட்டு தன் மூத்த மகனோடு தாய் வீட்டுக்குச் சென்று விட்டார். முதலில் சில நாட்களுக்கு மட்டும் அங்கிருந்து விட்டு பிறகு கணவரது வீட்டுக்கு திரும்புவதாகச் சொன்ன மனைவி மீண்டும் திரும்பி வரவே இல்லை. யோசித்துப் பாருங்கள் கணவருக்கு உடல்நிலையில் பாதிப்பு ஏற்படும் போது மனைவி உடனிருந்து அன்பாலும், கரிசனத்தாலும் அவரை மீண்டும் பழையநிலைக்கு மீட்பதைப் பற்றித்தான் நாம் இதுவரை ஆசியக் கதைகள் மற்றும் திரைப்படங்களில் கண்டு களித்திருப்போம். ஆனால், சிறுமியின் தாயாரைப் போல வாழ்க்கைத்துணையின் வலிகளை உணராமல் இப்படி விட்டுச் செல்பவர்கள் விதிவிலக்குகளாக இந்தியாவிலும் இருக்கிறார்கள் தான். அதனால் இதில் என்ன புதுமை என்று பலர் நினைக்கலாம். இந்த விஷயத்தில் சிறுமி ஜியா ஜியா தான் புதுமை.

ஜியா ஜியா தன் தந்தைக்கு ஆற்றும் சேவைகளைக் காணொளியாகக் காண...

 

6 வயதுச் சிறுமி, அப்படியானால் இப்போது சிறுமி 1 ஆம் வகுப்பு படித்துக் கொண்டிருக்கலாம். 1 ஆம் வகுப்பில் படித்துக் கொண்டிருக்கும் இந்தத் பிஞ்சுத் தளிரை கவனிக்கவே தனியாக ஒரு ஆள் வேண்டும். அவள் இன்னும் குழந்தை தான். ஓடினால்... எங்காவது இசகு பிசகாக விழுந்து அடிபட்டுக் கொண்டு ‘ம்மா வலிக்குது... தரை என்னை அடித்து விட்டது, என்று அழுது கொண்டு அம்மாவிடமோ அல்லது அப்பாவிடமோ புகார் கூறும் வயது! ஆனால் இவளுக்குத்தான் அம்மா காட்சியிலேயே இல்லையே. 4 வயதிலேயே ஜியா, ஜியாவையும் அவளது தந்தையையும் புறக்கணித்து விட்டு அவளது அம்மா தான் தன் அம்மா வீட்டுக்குப் போய்விட்டாரே! இப்படியான சிக்கலான தருணங்களில் தான் வாழ்க்கை அதைத் தாங்கிக் கொள்வதற்கான மனோதிடத்தையும் நம்முள் உருவாக்கி விடுகிறது. இதில் சிறுமி ஜியா ஜியாவும் விதிவிலக்கில்லை. 

சிறுமி இப்போது தன் தந்தைக்கு மகளாக இல்லை தாயாக மாறிசேவை செய்து கொண்டிருக்கிறாள். காலையில் 6 மணிக்கெல்லாம் எழுந்து கொள்ளும் ஜியா ஜியா எழுந்ததும் முதல் வேலையாகச் செய்து முடிப்பது பக்கவாதம் வந்த தந்தைக்குத் தேவையான மசாஜ். சுமார் அரைமணி நேரம் மசாஜ் முடிந்தவுடன் தந்தைக்கு பல் துலக்கி விட்டு முகம் கழுவித் துடைத்து சுத்தம் செய்து முடிப்பார். அதன் பின் தான் பள்ளி செல்லும் நேரத்தில் தந்தையை வயதான தாத்தா, பாட்டிகளிடம் ஒப்படைத்து விட்டுப் பள்ளி செல்லும் ஜியா ஜியா பள்ளி விட்டு வந்தது முதலே, தந்தைக்கு உணவு ஊட்டுவது, அவருக்குத் தேவையான மருந்து, மாத்திரைகளை நேரம் தவறாமல் தருவது, வீட்டிலேயே உருவாக்கப்பட்ட தானியங்கி நாற்காலி மற்றும் மேலெழும்பியும், கீழிறக்கியும் இயக்கக் கூடிய வகையிலான தானியங்கி கம்பத்தின் மூலம் தந்தையை தூக்கி அமர வைப்பது, வீட்டைச் சுற்றி உலவச் செய்வது என  மீண்டும் தன் தந்தைக்கான உதவிகளைத் தொடங்கி விடுகிறாள்.

ஜியா ஜியாவின் தாத்தா, பாட்டி இருவரும் விவசாயிகள் என சீன மீடியாக்கள் தகவல் அளித்துள்ளன. அதனால், அவர்களால் முற்றிலுமாகத் தங்களது மகனை கவனித்துக் கொள்ள நேரம் ஒதுக்க முடியாததோடு குடும்பத்தின் பொருளாதாரத் தேவைகளுக்காக பொருளீட்டியாக வேண்டிய தேவைகளும் இருப்பதால் அவர்கள் காலை மற்றும் மாலை வேளைகளில் மகனைக் கவனித்துக் கொள்ள தங்களது சின்னஞ்சிறு பேத்தியின் உதவியை நாடுபவர்களாகவே இருக்கிறார்கள். ஆயினும் சிறுமி ஜியா ஜியா இதனாலெல்லாம் தான் சோர்ந்து போய் விடவில்லை என சீன ஊடகமொன்றின் நேர்காணலில் பதில் அளித்திருப்பது இந்தச் சிறு வயதில் அவளுக்கு வாய்த்திருக்கும் மன உறுதியைக் காட்டுகிறது.

தற்போது 40 வயதாகும் டியானுக்கு விபத்தில் மார்புக்கு கீழான பகுதிகளில் இயக்கமற்றுப் போய் முழுதாக இரு ஆண்டுகள் ஆகின்றன. இந்த இரண்டு ஆண்டுகளாக சிறுமி ஜியா ஜியா தான் தந்தை டியானுக்கு ஒரு தாயினும் மேலான சேவைகளை அன்போடும் அக்கறையோடும் வழங்கி வருகிறாள். டியான் தன் மகள் ஜியா ஜியா பெயரில் சீன சமூக ஊடகமான குவாய்ஷோவில் ஒரு கணக்குத் துவக்கி இருக்கிறார். நம்மூர் ஃபேஸ்புக், டிவிட்டர் போல என்று வைத்துக் கொள்ளுங்கள். அதில் தன் மகள் ஜியா ஜியா தனக்கு ஆற்றி வரும் சேவைகள் குறித்த காணொளியை டியான் தொடர்ந்து பதிவு செய்வது வழக்கம். குறிப்பிட்ட அந்த சமூக ஊடகக் கணக்கில் ஜியா ஜியாவுக்கு 4,80,000 ஃபாலோயர்கள் இருக்கிறார்கள் என்கிறது டெய்லி மெயில் பத்திரிகை. தற்போது தன் குடும்பத்திற்கு தேவையான பொருளாதாரத் தேவைகளை இந்த இணைய ஊடகப் பதிவுகள் ஓரளவுக்கு நிறைவு செய்வதாக டியான் தெரிவித்திருக்கிறார்.

 

]]>
china, பக்கவாதம், சீனச் சிறுமி, 6 வயது சீனச் சிறுமி, ஜியா ஜியா, டியான், six-year-old girl , jia jia, paralysed father , abandoned mother http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/10/4/w600X390/jia_jia.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/oct/04/six-year-old-girl--jia-jia-takes-care-of-her-paralysed-father-after-her-mother-abandoned-them-3013816.html
3013148 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் துப்பாக்கிச் சூட்டுக்கு எதிராகக் கொந்தளிக்கும் 6 வயதுச் சிறுமி! வைரல் வீடியோ! RKV Wednesday, October 3, 2018 12:43 PM +0530  

அமெரிக்காவில் தொடர்ந்து நிலவி வரும் துப்பாக்கிச் சூட்டு வன்முறைக் கொலைகளுக்கு எதிராக 6 வயதுச் சிறுமி ஒருத்தி கண்ணீருடன் பேசும் காணொளியொன்று சமீபத்தில் காண்போர் மனதை உருக்கி நெகிழச் செய்யும் வண்ணம் இணையத்தில் வைரலாகிக் கொண்டிருக்கிறது. வன்முறையாளர்களுக்கு எதிராகக் கொந்தளிப்பாகப் பேசும் அச்சிறுமி, 

'சிறுதும் நேர்மையற்ற இந்த வன்முறைகளில் அதிக அளவில் குழந்தைகள் சுட்டுக் கொல்லப்படுகிறார்கள். அவர்களது பெற்றோர்கள், அண்டை வீட்டுக்காரர்கள் என எல்லோரும் சுட்டுக் கொல்லப்படுகிறார்கள். சுட்டுக் கொல்லப்படுவதற்காக கடவுள் இந்த உலகத்தையும் மக்களையும் படைக்கவில்லை. இங்கே அதிக அளவில் மக்கள் கொல்லப்படுகிறார்கள். எங்களுக்கு அந்த வன்முறையும் சுத்தமாக விருப்பமே இல்லை. எங்களுடன் வாழும் சக மனிதர்கள் கொல்லப்படுவதை நாங்கள் விரும்பவில்லை. நாங்கள் இத்தனை விரைவில் சொர்க்கத்துக்குப் போக வேண்டும் என்று கூட நாங்கள் விரும்பவில்லையே. 

நாங்களும் கடவுளை விரும்புகிறோம்... அவர் எப்போது எங்களை எதிர்கொள்ள விரும்புகிறாரோ அப்போது நாங்கள் அவரைச் சென்றடைவோம். ஆனால், இப்போது நாங்கள் சாகத் தயாராக இல்லை. கடவுள் எங்களிடம் உடனே மரணித்து என்னிடம் வாருங்கள் என்று எங்களை அழைக்கவில்லை. எங்கள் வாழ்க்கை இப்போதிருக்கும் நிலையைக் காட்டிலும் மேம்பட்டதாக இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறோம் நாங்கள். மற்ற சக மனிதர்களும், என்னையொத்த குழந்தைகளும் இங்கு வாழ வேண்டும். வன்முறையாளர்களான உங்களுக்குத் தெரியாது, நான் என்னுடம் இருக்கும் சகமனிதர்களுக்காக எத்தனை தூரம் வருந்துகிறேன் என, எனக்கு அவர்கள் அறிமுகமற்றவர்களாகவே இருந்தாலும் கூட நீங்கள் அவர்களைச் சுட்டுக் கொன்றிருக்கக் கூடாது. அவர்களை வாழ விட்டிருக்க வேண்டும்.

கெல்ஸி எனும் இந்த 6 வயதுச் சிறுமி வசிப்பது அமெரிக்காவின் பால்ட்டிமோரில். அமெரிக்காவில் கடந்தாண்டு எடுக்கப்பட்ட சர்வேயில் 2017 ஆண்டில் அதிக அளவில் துப்பாக்கிச் சூட்டில் மரணமடைபவர்களின் எண்ணிக்கை இங்கு தான் அதிகம். அதை அறிந்த அதிர்ச்சியில் தான் சிறுமி இப்படியோர் காணொளியைத் தன் தாயாரின் உதவியுடன் பதிவு செய்து ட்விட்டரில் வெளியிடச் செய்துள்ளார். 

 

காணொளியில் தன் சக மனிதர்கள் துப்பாக்கிச்சூட்டுக்கு இரையான கொடூரத்தை தாங்க முடியாமல் கதறும் இந்தச் சிறுமி,
இங்கு நடக்கும் அதிகப்படியான கொலைகளை என்னால் நம்பவே முடியவில்லை. இதோ என் கண்களில் கசியும் இந்தக் கண்ணீர் எதற்காக என்று உணர்வீர்களா நீங்கள்? நீங்கள் தொடர்ந்து நிகழ்த்தி வரும் வன்முறைகளைத் தாங்க இயலாமல் தான் நான் இங்கு கதறி அழுகின்றேன். இந்த உலகில் அதிகக் கொலைகள் நிகழ்வதை நான் விரும்பவில்லை. நீங்கள் அனைவரும் உணரவேண்டும், கடவுள் உங்களை கவனித்துக் கொண்டிருக்கிறார் என. நீங்கள் சக மனிதர்களை நடத்தும் முறையில் அவருக்குச் சிறிதும் உவப்பில்லை, விருப்பமில்லை.

என்னை மன்னியுங்கள், மன்னியுங்கள், என்னை மன்னியுங்கள்... இந்த உலகத்தை என்னால் ஏற்றுக் கொள்ள முடியவில்லை. இந்த உலகம் மிகவும் பைத்தியக்காரத்தனமானது. நீங்கள் மாற வேண்டும். இந்த உலகம் மீண்டும் இயல்பாகச் சுழலுமாறு நீங்கள் தான் செய்யவேண்டும். எங்கள் உலகம் மோசமானதாக மாறுவதை நாங்கள் விரும்பவில்லை. எங்கள் உலகம் சிறப்பானதாக இருக்க வேண்டும் என நாங்கள் விரும்புகிறோம். அதனால் தான் இந்தக் கொலைகளைத் தடுக்க நாங்கள் தொடர்ந்து முயற்சி செய்து கொண்டிருக்கிறோம். நாங்கள் இப்போது  இதைச் சொல்கிறோம் என்றால், நாங்கள் அதைத்தான் விரும்புகிறோம் என்று தான் அர்த்தம். அது தான் அர்த்தம்! எங்களுக்கு எங்களது வாழ்க்கை வேண்டும்.’

- என்று 6 வயதுச் சிறுமி ஒருத்தி துப்பாக்கிச் சூட்டுக்கு எதிராகக் குரல் எழுப்பியிருப்பது இணையத்தில் பலராலும் பகிர்ந்து கொள்ளப்பட்டு வைரலாகி இருப்பது காண்போர் கண்களைக் கசியச் செய்கிறது. 

]]>
அமெரிக்கா, துப்பாக்கிச்சூடு, கெல்ஸி, பால்ட்டிமோர், GUN VIOLENCE, KELSEY HINES, AMERICA, BALTIMORE, VIRAL VIDEO http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/10/3/w600X390/kelsy_hinsle.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/oct/03/we-are-not-ready--to-die-right-now-3013148.html
3011698 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ஒரு பசுவுக்கு நிகழ்த்தப்பட்ட துரோகம்! பரணி Monday, October 1, 2018 03:19 PM +0530  

இந்த விவகாரம் நடந்து ஒரு மாதமிருக்கலாம். எங்கள் ஏரியாவில் பசுக்களும், எருமைகளும் அதிகம். சென்னையில் ஆநிரைகள் அதிகமுள்ள இடங்களில் திருவேற்காடு பகுதியும் ஒன்று. இங்கு நான் வசிக்கும் பகுதியில் பசுக்கள் மந்தை, மந்தையாகத் திரிவதைக் காணலாம். எல்லாப்பொழுதுகளிலும் பசுக்களின் தரிசனம் இங்கு உண்டு. மாலை அலுவலகம் விட்டு வீடு திரும்புகையில் சாலையை அடைத்துக் கொண்டு தொடர்ச்சியாக அணிவகுத்து வரும் பசுக்களையும், எருமைகளையும் கண்டு சில நேரங்களில் அச்சமாகக் கூட இருக்கும். ஆனாலும் இதுவரை எந்தக் கால்நடையாலும் சாலைப் பயணிகளுக்கு எந்த வித இடையூறும் இன்றி எல்லாம் ஸ்மூத்தாகவே சென்று கொண்டிருக்கிறது. இப்படியான ஒரு காலத்தில் தான் திடீரென அப்படியொரு சம்பவம் நிகழ்ந்து விட்டது. இதற்கு காரணமென யாரைக் குற்றம் சாட்டுவதென்று தெரியவில்லை. ஆனால் அந்தப் பசுவின் உரிமையாளர்கள் என இதுவரை ஒருவரும் அதைத் தேடி வராத துக்கம் தான் நாளாக, நாளாக மனதை நெருடிக் கொண்டே இருக்கிறது. அடடா... இப்படி நான் வருந்தும் அளவுக்கு அப்படி என்னதான் நடந்து விட்டது என்று இன்னும் நான் சொல்லவே இல்லை பாருங்கள்.

முதலில் அதைச் சொல்லி முடிக்கிறேன்.

கடந்த மாதத்தில் ஒரு நாள்... மாலை வீடு திரும்பியதும் எதிர் வீட்டு அம்மாள் சொன்னார். எங்கள் வீடுகளிலிருந்து சற்றுத் தள்ளி அதே தெருவில் இருந்த காலி மனை ஒன்றில் நிறைசூல் கொண்ட பசுவொன்று உட்கார்ந்த வாக்கில் இறந்து விட்டிருக்கிறது என; எனக்கு ஒரு நொடி அவர் என்ன சொல்கிறார் என்று புரியவில்லை, புரிந்ததும் அதிர்ச்சியாக இருந்தது. மாட்டை பாம்போ அல்லது வேறு ஏதேனும் விஷப்பூச்சிகளோ கடித்திருக்கலாம். அதனால் விஷமேறி காலிமனையைச் சுற்றிப் பாதுகாப்பு அரணாகப் போட்ட வேலியை உடைத்துக் கொண்டு வெளியேறத் தெம்பின்றி மாடு பகல் முழுதும் எவர் கவனமும் இன்றி உயிருக்குப் போராடி இறந்திருக்கிறது என்று நினைத்தோம் நாங்கள். சரி எப்படி இறந்திருந்தாலும், அது ஒரு உயிர், அதிலும் நிறைசூல் கொண்ட பசு, காலி மனை எவருடையதோ தெரியவில்லை. அங்கே உயிருக்குப் போராடி இறந்திருக்கிறது. உடனடியாக அதை அப்புறப்படுத்த வேண்டும். என்று நினைத்து அருகில் உள்ள இரண்டு கிராமங்களுக்கும் தகுந்த ஆட்கள் மூலமாகத் தகவல் அறிவித்தோம். அது நடந்தது வெள்ளிக்கிழமை மாலை. பசுவின் உரிமையாளர்கள் என்று எவரேனும் இருந்திருந்தால் இந்தத் தகவல் கேள்விப்பட்டதும் உடனடியாக வந்திருப்பார்கள். ஆனால், நேரம் ஏறி, ஏறி இருள் கவிந்து கொண்டிருக்க அப்படி யாரும் வரவே இல்லை. இறந்த பசுவின் உடல் கையெழுத்து மறையும் அந்திக் கசங்கலில் அசாதரணமாகத் தீட்டிய இந்தியன் இங்க் பெயிண்ட் போல தெய்வீக சோகத்தை சுமந்து கொண்டு தேமேவென்று அப்படியே கிடந்தது. அதைப் பார்த்துக் கொண்டிருந்த எங்களது மனங்களில் பாரம் ஏறிக்கொண்டே இருந்தது. இரவில் தூங்கினாலும் இறந்த பசுவின் நினைவு ஊடாடிக் கொண்டே தான் இருந்தது. 

ஆயிற்று, இரவு கழிந்து சனிக்கிழமை பிறந்து விட்டது. ஆனால் பசுவைத் தேடி யாருமே வரவில்லை. சர் இனி கதைக்காகாது என்று கார்ப்பரேஷனில் தகவல் தெரிவித்தார்கள் குடியிருப்பு வளாகம் சார்ந்த அசோசியேஷன்காரர்கள். அங்கிருந்தும் பெரிதாக எந்த விதமான பதிலோ அல்லது நடவடிக்கையோ இல்லை. கார்ப்பரேஷனில் இருந்து யாராவது வந்து பசுவின் உடலை அப்புறப்படுத்துவார்கள் என்ற எதிர்பார்ப்புடனே சனிக்கிழமை முழுதும் கழிந்தது. பசு இன்னமும் அப்படியே தான் உட்கார்ந்தவாக்கில் கண் மூடியிருந்தது. அதன் உடலில் முதல் நாளில் இருந்த காவிய சோகம் மெலிதாக மறையத் தொடங்கி சருமம் வற்றிச் சுருங்கத் தொடங்கியிருந்தது இப்போது. முகத்தில் கருமை லேசாக எட்டிப் பார்த்தது. இனி தாங்காது... இது உடல் அழுகத்தொடங்குவதின் அறிகுறி. இப்படியே விட்டால் நாளை பசுவின் உடலை ஜேசிபி கொண்டு கூட அப்புறப்படுத்த முடியாத அளவுக்கு அதன் உடல் அலங்கோலமாகி விடக்கூடும். ஆனாலும் கார்ப்பரேஷன்காரர்கள் பக்கமிருந்து எந்தவிதமான எதிர்வினையும் ஆற்றப்படக் காணோம். இந்தப் பசுவுக்கு ஏன் இப்படியொரு கதியானது? பாவம் குட்டியை ஈன முடியாது இறந்ததோடு மட்டுமின்றி சடலத்தை எடுக்கவும் ஒரு ஏற்பாடும் ஆக மாட்டேனென்கிறதே! இதென்ன விபரீதம்? அதோடு கூட மாடு என்று ஒன்றிருந்தால் அதை விலை கொடுத்து வாங்கிய அல்லது தொழுவத்தில் வைத்து வளர்த்த உரிமையாளர் என்று ஒருவர் இருக்க வேண்டும் தானே? அவர்கள் எங்கே போனார்கள்? இப்படியா ஈவு இரக்கமின்றி இரண்டு முழு நாட்களாக பசுமாட்டைத் தேடாமல் அப்படியே விட்டு விடுவார்கள். குறைந்த பட்சம் அதன் பாலுக்காகவேனும் பசுவைத் தேடத் தோன்றவில்லையே?! இவர்களெல்லாம் என்னவிதமான மனிதர்கள்? என்று ஆற்றாமை கலந்த கோபம் தன்னைத் தானே வாட்டியது. அந்தக் கோபத்தை வைத்துக் கொண்டு என்ன செய்ய? பசுவின் உரிமையாளர்களை சிரத்தையுடன் தேடி இருந்தால் ஒருவேளை கண்டுபிடித்திருக்கக் கூடுமொ என்னவோ? ஆனால், அங்கிருந்தவர்களான எங்களில் எவருக்கும் அதற்காக செலவிட நேரம் தான் சுத்தமாக இல்லவே இல்லாமலிருந்தது. அதனால் பசுவின் உடல் அழுகும் நாற்றம் காற்றோடு கலந்து தெருவெங்கும் வீசத் தொடங்கும் வரை கையாலாகாதவர்களாயும் அடுத்தென்ன செய்வது? என்ற குழப்பம் கொண்டவர்களாகவும் பசுவின் உடலை அகற்ற நாங்கள் மீண்டும் அசோஸியேஷன்காரர்களையே அணுகினோம்.

இறுதியில் அவர்களும் வேறு வழியின்றி சொந்த முயற்சியில் ஒரு ஜேசிபி அரேஞ்ஜ் செய்து இறந்த பசுவின் உடலை அவ்விடத்திலிருந்து அகற்றி வேறு எங்கோ ஓரிடத்தில் புதைத்தனர்.

இதில் யோசிக்க வைத்த இன்றளவும் யோசிக்க வைத்துக் கொண்டே இருக்கும் ஒரு கேள்வி...

அந்தப் பசுவின் உரிமையாளர் யார்?

அவருக்கு ஏன் தன் பசுவின் மீது கொஞ்சம் கூட அக்கறையோ, இரக்கமோ இல்லாமல் போய்விட்டது? 

இறந்து இத்தனை நாட்களாகியும் கூட அந்தக் குறிப்பிட்ட பசுவைப் பற்றிய தேடுதலே இல்லாமலொழிந்தது எப்படி?

பொதுவாக பசுக்களை வளர்ப்பவர்கள் அவற்றின் மீது இனம் புரியாத நேசத்தையும் வளர்த்துக் கொண்டவர்களாகவே இருப்பார்கள். நானறிந்த வரை அப்படித்தான். அப்படி இருக்கையில் இந்தப் பசு என்ன பாவம் செய்தது.. இப்படி எவரும் தேடுவாரின்றி அனாதையாய் மரிக்க?

எல்லாவற்றையும் விட கொடுமையான விஷயம். பசு இறந்த காலி மனையின் உரிமையாளர்களுடையது. அவர்கள் அங்கே இடம் வாங்கியதைத் தவிர எந்தப் பாவமும் அறியாதவர்கள். அவர்களுக்கு உடனே தெரிந்திருக்கப் போவதில்லை என்றாலும் இப்போது யார் மூலமாகவேனும் தெரிந்திருக்கக் கூடும் தங்களது மனையில் நிறை வெள்ளிக்கிழமையில் நிறை சூல் கொண்ட பசுவொன்று கன்று ஈன முடியாமல் அப்படியே உட்கார்ந்தவாக்கில் இறந்த சேதி. சடங்கு, சம்பிரதாயங்களில் அதீத நம்பிக்கை கொண்ட இந்துக்களிடையே இது மிக மன உளைச்சல் தரக்கூடிய சங்கதி. யார் வீட்டுப் பசுவோ, தாம் காசு கொடுத்துப்பெற்ற மனையில் வந்து உயிர் விட்டால் அந்தப் பாவம் தங்களையும் சேருமா? சேராதா? என்ற குழப்பம் வேறு இனி அவர்களை வாட்டத் தொடங்கலாம்.

ஒருவேளை மனைக்கு உரிமையானவர்கள் நாத்திகராகவே இருந்த போதும், வீடு கட்ட வாங்கிய மனையில் பசு இறந்து, அதன் உடல் மூன்று நாட்களாகியும் அப்புறப்படுத்தப் படாமல் அங்கேயே கிடந்த கொடுமையை பரவாயில்லை அதனாலென்ன? என்று ஏற்றுக் கொள்வார்களாவெனத் தெரியவில்லை.

இங்கே ஒரு விஷயத்தைக் குறிப்பிட்டுச் சொல்லியாக வேண்டும். இறந்த பசுவின் உரிமையாளர்கள் மட்டுமில்லை பசு இறந்து கிடந்த காலிமனையின் உரிமையாளர்களும் கூட இதுவரை அவர்களது இடத்தை வந்து ஒருமுறையேனும் எட்டிப் பார்த்ததாகத் தெரியவில்லை.

நடந்த சம்பவம் இதுநாள் வரையிலும் அவர்களுக்குத் தெரியாமலிருக்க நியாயமில்லை.

ஆனாலும், மனிதர்கள் ஏன் இப்படி இருக்கிறார்கள் என்று தான் புரியவில்லை. 

இப்படிப்பட்ட மனிதர்கள் எப்போது தான் திருந்தப் போகிறார்களோ?

பெருமாள் முருகனின் ‘பூனாச்சி’ வாசித்திருக்கிறீர்களா? அதிலொரு வெள்ளாடு வரும். அதன் பெயர் தான் பூனாச்சி. பூனாச்சி வாயிலாக கால்நடைகளின் வாழ்வில் இந்த சுயநலம் கொண்ட மனிதர்களால் நிகழ்த்தப்படும் பல்வேறு துரோகங்களைப் பற்றிப் புட்டுப் புட்டு வைத்திருப்பார் பெருமாள் முருகன். அந்த துரோகங்களுக்கு சற்றும் சளைத்ததல்ல இந்த பசு மாட்டுக்கு நிகழ்த்தப்பட்ட துரோகமும் கூட! அந்தப் பசுவுக்கு ஆன்மா என ஒன்றிருந்திருக்குமாயின் நிச்சயம் அது தன் இறப்பின் இறுதி நொடியில் ஒரு முறையேனும் உரிமையாளரின் உதவியை நாடி இறைஞ்சியிருக்கும். பசுவைத் தேடி வந்திராத அதன் உரிமையாளர் காணாமல் போன பசுவைத் தேடுவதைக் காட்டிலும் அப்படியென்ன அதிசயமான பணியில் மூழ்கியிருந்திருப்பார் என்பது தான் இன்று இந்த நிமிடம் வரை புரியாத புதிர்!

ஆகவே பசு வளர்ப்பாளர்களே! இதன் மூலம் சொல்லிக் கொள்ளக் கடமைப்பட்டிருப்பது என்னவென்றால்?

உங்களுக்கு பசு வளர்க்க வேண்டுமானால் அதைப் பொறுப்புடனும், கரிசனத்துடனும் வளர்க்கப் பாருங்கள். இல்லையேல் சும்மாவேனும் இருக்கப் பாருங்கள்.

நீங்கள் பசு வளர்த்ததும் போதும், அதை இப்படி நிர்க்கதியாக சாக விட்டதும் போதும்.

]]>
கைவிடப்பட்ட பசு!, The abadoned cow, blue cross, ஒரு பசுவுக்கு நிகழ்த்தப்பட்ட துரோகம்! http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/10/1/w600X390/cow.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/oct/01/the-abandoned-cow-3011698.html
3010506 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ‘பிரண்டை‘ ஒரு புன்செய் மூலிகைச் செடியில் இத்தனை பலன்களா? ஆச்சர்யம்! DIN Saturday, September 29, 2018 05:56 PM +0530  

பெண்கள் சில சமயங்களில் தங்களது குழந்தைகளின் மேல் அதீத கோபமிருந்தால், ‘உன்னைப் பெத்த வயித்துல பிரண்டையை வைத்துத்தான் கட்ட வேண்டும்’ என்று இயலாமை கலந்த கோபத்துடன் கத்தித் தீர்ப்பார்கள். அதையெல்லாம் பிள்ளைகள் கண்டு கொள்ளமாட்டர்கள். ஆனாலும் அதென்ன பெத்த வயித்துல பிரண்டையை வைத்து மட்டும் கட்டச் சொல்கிறார்களே, அது ஏன் என்ற எண்ணம் மட்டும் உள்ளுக்குள் உருத்தியிருக்கக் கூடும். என்ன ஒரு கஷ்டம் என்றால் அதைக் கேட்டு விளக்கம்பெறும் அளவுக்கு அந்நேரத்தில் அம்மாக்களின் பொறுமை இருந்தபடியால் நாம் அவர்களிடம் இதைப் பற்றியெல்லாம் விளக்கம் கேட்டிருக்க வாய்ப்பில்லை. இப்போது தெரிந்து கொள்ளுங்களேன் அந்த விளக்கத்தை.

பிரண்டை புண்களை ஆற்றும் ஒரு சிறந்த மூலிகை. பிரசவத்தின் போது பெண்களுக்கு பெல்விஸ் எனப்படும் இடுப்பு எலும்பின் விரிவாலும்,  குழந்தையின் பாரத்தாலும்  பெண்களின் கருப்[பையும், பிரசவ உறுப்புகளும், வயிறும் புண்ணாகி இருக்கும், அந்தப் புண்களை  வெகுவாக ஆற்றக் கூடியது பிரண்டை. இகழ்ச்சிக் குறிப்பாக இருந்தாலும்

பெற்ற குழந்தைகளின் நடத்தை  அவர்களது வயிற்றெரிச்சலை அதிகப்படுத்தும்போது அந்த புண்ணையும், அவர்களின் மனப்புண்ணையும் ஆற்றும் வகையில் இரண்டையும் இணைத்து  அப்படி சொல்வார்கள்

பெத்த வயித்துக்கு பிரண்டை  என்னும் சொல் வழக்கு உண்டு

பொதுவாக பிரண்டை வெப்பமான இடங்களில் வளர்கிறது. கொடி வகையைச் சார்ந்தது. இந்தியாவிலும், இலங்கையிலும் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. சதைப்பற்றான நாற்கோண வடிவத் தண்டுகளையுடைய ஏறு கொடி, பற்றுக்கம்பிகளும் மடலான இலைகளும் கொண்டிருக்கும் சாறு உடலில் பட்டால் நமச்சல் ஏற்படும் சிவப்பு நிற உருண்டையான சிறியசதைக் கனியுடையது விதை. கொடி மூலம் விருத்தி அடைகிறது, இதில் ஆண் பிரண்டை, பெண் பிரண்டை எனஇரு வகை உண்டு. பெண் பிரண்டையின் கணு 1 முதல் 1 1\2 அங்குலமும் ஆண் பிரண்டையின் கணு 2 முதல் 3 அங்குலமும் இருக்கும். இலைகள் முக்கோண வடிவில் முள் இல்லாமல் பெரிதாக இருக்கும். காரத்தன்மையும், எரிப்புக் குணமும் கொண்டது.

இது மூலம், வயிற்றுப்புண், தாது நட்டம் குணமாகும், வாயு அகற்றல், பசி மிகுதல், நுண்புழுக் கொல்லுதல் போன்ற பலன்கள் கிட்டும்.

பிரண்டையை உலர்த்தி எடுத்துச் சாம்பலாக்க வேண்டும். ஒரு கிலோ சாம்பலை 3 லிட்டர் நீரில் கரைத்து வடிகட்டி அரை நாள் தெளிய வைக்க வேண்டும் தெளிந்த நீரை பீங்கான் பாத்திரத்தில் ஊற்றி 8 -10 நாள் வெயிலில் காயவைக்கவும் நீர் முழுதும் சுண்டி உலர்ந்தபின் படிந்திருக்கும் உப்பினை சேர்த்து வைக்கவும்.

குழந்தைகளுக்கு வரும் வாந்திபேதிக்கு ஒரு கிராம் அளவு பாலில் இந்த உப்பைக் கரைத்து மூன்று வேளை கொடுக்க குழந்தையின் வாந்தி பேதி குணமாகும். செரியாமை குணமடையும். பெரியவர்களுக்கு 2  முதல் 3 கிராம் வடித்த கஞ்சியில், மோரில் கலந்து கொடுக்கவும்.

வாய்ப்புண், வாய் துர்நாற்றம், உதடு வெடிப்பு ஆகியவற்றிக்கு 2 கிராம் வெண்ணெயில் இரு வேளை இந்த மோரை மூன்று நாள் கொடுக்க நல்ல விதமாகக் குணமாகும்.

தீராத வயிற்றுப்புண், வயிற்று வலி ஆகியவற்றிக்கு இதன் உப்பை 48 முதல் 96 நாள் வரை இரு வேளை சாப்பிட குணமாகும். நவ மூலமும், சீழ் ரத்தம் வருதல், அரிப்பு, கடுப்பு, ஆசனவாயில் எரிச்சல் இருந்தாலும் இந்த உப்பை 3 கிராம் அளவு கொடுத்தால் குணமாகும்.

300 கிராம் பிரண்டை 100 கிராம் உப்புடன் ஆட்டி அடை தட்டி மண் குடுவையில் வைத்துச் சீலைமண் செய்து புடம் போட்டு எடுக்க சாம்பல் பற்பமாகமாறி இருக்கும் உப்பைப் போலவே எல்லா நோய்களுக்கும் இந்த பஸ்பத்தைக் கொடுக்கலாம்.

பிரண்டை உப்பை 2 முதல் 3 கிராம் பாலில் கொடுத்துவர இரு திங்களில் உடல் பருமன் குறைந்து விடும். ஊளைச் சதைகளையும் குறைக்கும்.ந்த உப்பை தென்னங்கள்ளில் கொடுத்துவர ஆஸ்துமா, எலும்புருக்கி, நீரிழிவு குணமடையும்.

மூன்று வேளை  2 கிராம் பிரண்டை உப்பை 2 கிராம் நெய்யில் கொடுக்க சூதகவலி குணமடையும்.

பிரண்டை உப்பை 2 கிராம் அளவு ஜாதிக்காய்த் தூள் 5 கிராமுடன் கலந்து சாப்பிட்டு வர தாது நட்டம் குணமடையும். வீரியம் பெருகும், உடம்பு வன்மை பெரும்.

பிரண்டை இலையையும், தண்டையும் உலர்த்தி, எடுத்து சூரணம் செய்து கொண்டு அதனோடு சுக்குத்தூள், மிளகுத்தூள் சமஅளவாக எடுத்துக்கொண்டு உள்ளுக்குக் கொடுத்துவர செரியாமை தீரும். இதனை கற்கண்டுகலந்த பாலுடன் உட்கொண்டுவந்தால் உடலுக்கு வன்மை தரும்.

நெய்விட்டு பிரண்டைத்தண்டை வறுத்து துவையலாக அரைத்து உண்டு வர வயிற்றுப் பொருமல், சிறு குடல், பெருகுடல் புண் நீங்கி நல்ல பசி உண்டாகும்.

பிரண்டைத் தண்டை நெய்விட்டு வறுத்து அரைத்து கொட்டைப பாக்களவு வீதம் தினம் இரு வேளையாக எட்டு நாட்கள்உட் கொண்டு வந்தால் மூல நோயில்உண்டாகும் நமச்சலும், குருதி வடிதலும் நிற்கும்.

பிரண்டையை தீயில் வதக்கி சாறு பிழிந்து தகுந்த அளவில் உள்ளுக்குக் கொடுத்து வர பெண்களுக்கு உண்டாகும் மாதவிலக்கு கோளாறுகள் நீங்கும்.

பிரண்டை, பேரிலந்தை, வேப்ப ஈர்க்கு, முருங்கன் விதை, ஓமம் இவைகளை சமளவு எடுத்து கஷாயமிட்டு அருந்தி வர, வயிற்றில் உள்ள வாயு நீக்கி வயிற்றில் உள்ள புழுக்கள் வெளியேறி நல்ல பேதி ஏற்படும்.

முறிந்த எலும்பு விரைவில் சேர்வதற்கு இதன்வேரை உலர்த்திப் பொடித்து 2 கிராம் வீதம் உண்டு வரலாம் இதனை வெந்நீரில் குழைத்து பற்றிட்டும் வரலாம்.

பிரண்டைத் தண்டை எடுத்து சுண்ணாம்பு தெளிநீரில் ஊற வைத்து வேளைக்கு ஒன்றாக உட்கொண்டு வந்தால் நல்ல பசி ஏற்படும்.

பிரண்டையை இடித்துப் பிழிந்த சாற்றுடன் புளியையும் உப்பையும் கூட்டிக்காச்சி, குழம்பு பதத்தில் இறக்கி பற்றிட்டு வந்தால் சுளுக்கு, கீழே விழுந்து அடிபடுதல், சதை பிரளுதல், வீக்கங்கள் குணமடைந்து நல்ல பலன் கிடைக்கும்.

மருத்துவ மூலிகை...

இலைகளும், இளம் தண்டுத் தொகுதியும் உடல்நலம் தேற்றுபவை. வயிற்றுவலி போக்க வல்லது. இதன் பொடி ஜீரணக்கோளாறுகளுக்கு மருந்தாகிறது. தண்டின் சாறு எலும்பு முறிவுகளில் பயன்படுகிறது. ஒழுங்காக மாதவிடாய் வராத கோளறு, ஆஸ்துமா, ஆகியவற்றை தீர்க்கும். வேரின் பொடி எலும்பு முறிவில் கட்டுப்போட உதவுகிறது.

மெலிந்த உடல் குண்டாக...

ஒரு சிலர் எவ்வளவு சாப்பிட்டாலும் உடல் தேறாமல் இருப்பார்கள். இவர்கள் பிரண்டையை நெய்விட்டு வதக்கி, துவையலாக செய்து வாரம் இருமுறை சாப்பிட்டு வந்தால் தேகம் வலுப்பெறும். உடல் நன்கு தேறும்.

வயிற்றுப் பொருமலால்அவதியுறுபவர்கள் பிரண்டையை நெய்விட்டு வறுத்து அரைத்து துவையல் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்றுப் பொருமல் நீங்கி, வாயுத் தொல்லை மட்டுப்படும். மேலும் சுவையின்மையைப் போக்கி பசியைத் தூண்டும்.

பிரண்டை துவையல்...

எலும்புசந்திப்புகளிலும் நரம்பு முடிச்சுகளிலும் வாயுக்களின் சீற்றத்தால் தேவையற்ற நீர் தேங்கிவிடும். அவர்கள் முதுகு மற்றும் கழுத்து வலியால் அவதிப்படுவார்கள். இந்த நீரானது முதுகுத் தண்டு வழியாக இறங்கி சளியாக மாறி பின் பசைபோல் முதுகு, கழுத்துப் பகுதியில் இறுகி முறுக்கிக்கொள்ளச் செய்யும். இதனால்தான் இவர்களால் தலையை திருப்பவோ, அசைக்கவோ, குனியவோ முடியாமல் அவஸ்தைப்படுவார்கள். இத்தகைய பாதிப்பிலிருந்து விடுபட சித்தர்கள் பிரண்டை உப்பு, பிரண்டை கற்பக மருந்து போன்றவற்றைக் கொடுத்து சிகிச்சை செய்துள்ளனர்.

இளம் பிரண்டையை நிழலில் உலர்த்தி பொடி செய்து அதனுடன் சிறிது வெந்நீர் கலந்து பசைபோல் தயாரித்து கழுத்து, முதுகு இடுப்புப்பகுதியில் பற்றுப்போட்டு வந்தால் முறுக்கிய பகுதிகள் இளகி முதுகு வலி, கழுத்துவலி குணமாகும். பிரண்டையை துவையல் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் இந்த நோயிலிருந்து விடுபடலாம்.

மன அழுத்தம் அல்லது வாயு சம்பந்தப்பட்டநோய்கள் இருந்தால் வயிறு செரிமான சக்தியை இழக்கும். பிரண்டைத்துவையல் நன்கு செரிமான சக்தியைத் தூண்டும். அஜீரணக் கோளாறை நீக்கும்.

மூலநோயால்அவதிப்படுபவர்களின் மூலப் பகுதி அதிக அரிப்பை உண்டாக்கி புண்ணை ஏற்படுத்தும். இதனால் மலத்தோடு இரத்தமும் கசிந்துவரும். இவர்கள் பிரண்டையை நெய்விட்டு வறுத்து அரைத்து காலை மாலை என இருவேளையும், 1 தேக்கரண்டி வீதம் சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்த மூலம் மாறி, மூல நோயால் ஏற்பட்ட புண்கள் விரைவில் குணமாகும்.

ரத்த ஓட்டம் சீராகும்...

உடலில்கொழுப்புச் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளவர்களுக்கு இரத்தக் குழாய்களில் கொழுப்புகள் படிந்து இரத்த ஓட்டத்தின் வேகத்தைக் குறைக்கும். இதனால் இருதயத்திற்குத் தேவையான இரத்தம் செல்வது தடைபடுகிறது. இதனால் இதய வால்வுகள் பாதிப்படைகின்றன. பிரண்டைத் துவையல் செய்து அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்த ஓட்டம் சீராகும், இதயம் பலப்படும்.

பெண்களுக்கு மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் முதுகு வலி, இடுப்புவலி போன்றவைக்கு பிரண்டை சிறந்த மருந்தாகும். பிரண்டை உடலில் உள்ள தேவையற்ற நீர்களை வெளியேற்றும் தன்மை கொண்டது. புற்று நோய்க்கு கொடுக்கப்படும் மருந்துகளில் பிரண்டையும் இடம் பெற்றிருக்கும்.

எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், பிரண்டையை அரைத்து அடிபட்ட இடத்தின் மீது கட்டியும், பிரண்டையை துவையலாகச் செய்து சாப்பிட்டும் வந்தால் எலும்பு முறிவால் ஏற்படும் வலி, வீக்கம் குணமாகும். உடைந்த எலும்புகள் விரைவில் இணைந்து எலும்புகள் பலம்பெறும். கள்ளிச் செடியின்மீது படர்ந்திருக்கும் பிரண்டையை தவிர்ப்பது நல்லது.

]]>
பிரண்டை, மூலைக்கைச் செடி, வயிற்றுப்புண்., வயிற்று உபாதை, pirandai, health benefits http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/9/29/w600X390/PIRANDAI.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/sep/29/pirandai---health-benefits-3010506.html
3004261 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் பல்லாவரம் காந்தி மீன் மார்க்கெட்... வகை வகையான மீன்களை விளக்கும் யூ டியூப் காணொளி! பரணி Thursday, September 20, 2018 12:26 PM +0530  

இதென்னடா இது? புரட்டாசி மாசத்தில் மீன் வாங்குவதைப் பற்றி பேசிக் கொண்டிருக்கிறீர்களே? என்று சைவப் பட்சிணிகள் ஆட்சேபிக்கலாம். ஆனால், நேற்று ஃபேஸ்புக்கில் சினேகிதி ஒருவர் மதிய உணவுக்கு மத்தி மீன் குழம்பு வைத்து வஞ்சிரத்தைப் பொரித்து, இறாலை வறுத்து, சுறாவைப் புட்டு செய்து, நண்டு மசாலா செய்து சாப்பிட்டதாக பதிவிட்டிருந்தாரா? அதைக் கண்டதும் புரட்டாசியில் அசைவம் சாப்பிடக் கூடியவர்கள் இருக்கிறார்களே, அவர்களுக்கு இந்தத் தகவல் உதவுமே என்ற ஒரு பொதுவான நோக்கில் இந்த காணொளியைப் பகிர்கிறோம். புரட்டாசி மாதத்தில் அசைவம் தவிர்க்கப்பட வேண்டியதின் அவசியம் குறித்து பலர் ஒப்புக் கொண்டாலும் எல்லா மாதங்களிலும் அசைவம் குறிப்பாக கடல் உணவுகளைப் பேருவகையுடன் உண்ணும் பிரிவினர் இருக்கத்தான் செய்கிறார்கள். அவர்களுக்கு மார்கழி கிடையாது, சித்திரை கிடையாது, புரட்டாசி கிடையாது, ஏன் நாள், கிழமை கூட கிடையாது. அதைப் பற்றியெல்லாம் அவர்கள் பெரிதாக அலட்டிக் கொள்வதில்லை. அதுசரி நாணயத்திற்கு இருபக்கம் என்பதைப்போல ஒரு சாரர் அப்படி இருந்தால் பிறிதொரு சாரர் இப்படியும் இருக்கத்தான் செய்வார்கள். அது தானே சமநிலை.

அட ஒரு மீன் மார்க்கெட் காணொளிக்கு இத்தனை வியாக்யானம் தேவையில்லை தான். ஆனாலும், யாராவது ஆட்சேபிக்கும் முன் நாமாக முன்வந்து சமாதானம் சொல்லி வைத்து விடுவது உத்தமம் இல்லையா?

பல்லாவரம் காந்தி மீன் மார்க்கெட் காணொளி...

 

யூ டியூபில்  ‘மது சமையல்’ என்ற பெயரில் ஒருவர் விதம் விதமான சமையல் குறிப்புகள் வழங்கி அசத்தி வருகிறார். அவரது காணொளிகளில் எனக்கு முதலில் காணக் கிடைத்தது இந்த பல்லாவரம் காந்தி மீன் மார்க்கெட். புதிதாக மீன் வாங்க மார்க்கெட் செல்பவர்களுக்கு இந்த காணொளி நிச்சயம் பயனுள்ளது. மிகத்தெளிவாக பலவகை மீன்களையும் அவற்றுடன் பெயர்களுடன் விளக்குகிறார். காணொளியின் கடைசியில் மீன் வாங்க கீழுள்ள மூன்று டிப்ஸ்களையும் வழங்கி இருக்கிறார்.

மீன் வாங்கும் போது அது ஃப்ரெஷ் மீனா அல்லது பழைய மீனா என்று கண்டுபிடிப்பதில் பலருக்கும் குழப்பமுண்டு. வழக்கமாக வாரா வாரம் மீன் வாங்கி சமைத்து உண்பவர்களுக்கே கூட இதில் சில தடுமாற்றங்கள் உண்டு. மீன் வாங்கும் முன்பு எதையெல்லாம் சோதித்துப் பார்த்து உறுதி செய்து கொண்டு பிறகு மீன் வாங்கினால் திருப்தியாக இருக்குமென்று தோன்றியதோ அதையெல்லாம் இங்கு பட்டிலிடுகிறோம். குழப்பமிருப்பவர்கள் சரி பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

வாங்கப் போகும் மீனைத் தொட்டுப் பாருங்கள். விரல் வைத்து அழுத்தினால் மீன் ‘கிண்’ னென்று இருக்க வேண்டும். விரல் உள்ளே பதியும் அளவுக்கு மீனின் உடல் இளகியிருந்தால் அது பழைய மீன் என்று அர்த்தம்.

மீனின் கண்களுக்குக் கீழிருக்கும் செதில் பகுதியைத் தூக்கிப் பார்த்தால் ஃப்ரெஷ் மீன் என்றால் நிறம் ரத்தச் சிவப்பில் இருக்கும். பழைய மீன் என்றால் சிவப்பு நிறம் மாறி அழுக்குப் பழுப்பு நிறம் வந்து விடும். மீனின் செதிலுக்கு அடியில் இப்படி நிறம் மாறி இருப்பின் அப்படியான மீன்களைத் தவிர்த்து விடுதல் நல்லது.

அடுத்ததாக மீனின் கண்களைச் சோதியுங்கள். மீனின் கண்கள் பொலிவுடன் கலங்கல் இல்லாது மினுங்கினால் அது ஃப்ரெஷ் மீன். கண்கள் பொலிவிழந்து மங்கலாக இருந்தால் அது பழைய மீன்.

கடல் உணவுப் ப்ரியர்களுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கலாம்.

]]>
Pallavaram Gandhi Fish market video, பல்லாவரம் காந்தி ஃபிஷ் மார்க்கெட், மது சமையல், யூ டியூப் காணொளி, madhu samaiyal, lifestyle special, home sweet home http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/9/20/w600X390/fish_market.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/sep/20/pallavaram-gandhi-fish-market-video-3004261.html
3000241 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ‘தினமணியும் நானும்’  - வாசகர் ம.சுந்தரமகாலிங்கம்! கார்த்திகா வாசுதேவன் DIN Friday, September 14, 2018 03:54 PM +0530  

தினமணி ஆசிரியர் அவர்களுக்கு, 

என் பெயர் ம.சுந்தர மகாலிங்கம். வயது 67. விருதுநகர் மாவட்டம்  ஸ்ரீவில்லிபுத்தூர் பிறந்து வளர்த்த ஊர். மாயாண்டிபட்டி தெருவில் உள்ள திரு மா.கோவிந்தன் பி.ஏ.  நினைவு ஆரம்ப பள்ளியில் 1 முதல் 5 ம் வகுப்பு. பள்ளிக்கு  தினமணி பத்திரிக்கை வரும். 1962ம் ஆண்டு என ஞாபகம்.   5ம் வகுப்பு படிக்கும் காலத்தில் காலை  வணக்கத்தை தொடர்ந்து பள்ளி கட்டிடம் முன்னே தினமும் அன்றய தினமணி  செய்தித்தாளில் வந்த  செய்திகளின் சுருக்கம் ஆசிரியரின் உதவியோடு தயாரித்து வாசித்தது மங்கிய நினைவாக இருக்கிறது.

இப்போது தர்மபுரியில் தற்காலிகமாக இருக்கிறேன். தொழில் மையம் அருகே உள்ள எர்ரபட்டியில் உள்ள ஒன்றிய பள்ளியில் இப்போது அதுபோல் குழந்தைகள் தலைப்பு செய்திகளை வாசிப்பதை காணும் சந்தர்ப்பத்தில் அரை ட்ரையர் போட்டு அன்று படித்தது நினைவுக்கு வரும்.

சில வருடங்கள் பத்திரிக்கை வாசிக்க வில்லை. உயர்நிலை பள்ளியில் 9, 10, 11 ம் வகுப்பு படிக்கையில் ஆண்டாள் கோவில் அருகே உள்ள பென்னிங்டன் நூலகத்தில்   தினமணி படிக்கும் பழக்கம் மீண்டது.  பென்னிங்டன் நூலகம் சென்னை கன்னிமாரா நூலகத்துக்கு இணையானது; அறகட்டையையால் இன்றும் சிறப்பாக நடக்கிறது.

பின் 1969-70ல் பி.யு.சி. படிப்புக்காக திருநெல்வேலி மாவட்டம்  ஆழ்வார்குறிச்சி. அப்போது ஆழ்வார்குறிச்சி சிறிய கிராமம். பத்திரிக்கை படிக்கவில்லை. 1970-71 ல் மதுரை தியாகராஜர் பொறியியற் கல்லூரியில் சேர்ந்த பிறகு தினமணி படிப்பது தொடர்ந்தது; தொடர்கிறது.

ஆசிரியர் ஏ.என். சிவராமன் எழுத்துகள் படித்தது ஞாபகம். ஏ.என்.எஸ். அவர்கள் பல புனை பெயர்களில் பொருளாதாரம், அரசியல் குறித்து எழுதியவை விரும்பி படித்ததவை. ஜெர்மனியின் விகிதாசார தேர்தல் முறைகள் பற்றி எழுதியவை குறிப்பிடத்தக்கது. ஏ.என்.எஸ். அவர்களின் புனை பெயர் களில் ஒன்று “ஒன்னரை ஏக்கர் சொந்தக்காரன்” என்பதாக ஞாபகம்.

இப்போது தலையங்கங்கள் மற்றும் நடுப்பக்க கட்டுரைகள்,   செவ்வாய் கிழமை "இளைஞர் மணி ", புதன் கிழமையின் "மகளிர் மணி", ஞாயிற்று கிழமையின் "கொண்டாட்டம்", "தமிழ் மணி"   மற்றும் "கதிர்" படிக்கிறேன்.

சில தலையங்கங்கள் -குறிப்பாக - வரலாற்று பிழை (01 செப்.2018) - இந்தியர்கள் என்றால் இளக்காரமா (27 ஆகஸ். 2018) - சரிகிறதே ரூபாய் (22 ஆகஸ். 2018) - இதனால் ஆயிற்றா? (13 ஜூலை 2018) - சமச்சீராக இல்லாத வளர்ச்சி (22 ஜூன் 2018) - போன்றவை குறிப்பிட்டு சொல்ல வேண்டியவை; தேசிய சிந்தனையும் தேசத்தின் மீது அக்கறையும்  கொன்டவை.

தருமபுரி பதிப்பு தொடங்கப்பட்டமைக்கு  பாராட்டுக்கள்.

நான் 67. தினமணியோ 85. வாழ்த்துவது என்பது சம்பிரதாயம். 85ம் ஆண்டில் அடி எடுத்து வைக்கும் தினமணிக்கு வாழ்த்துக்கள்.  

ம.சுந்தரமகாலிங்கம்

படம்: சித்தரிப்பு

]]>
ம.சுந்தரமகாலிங்கம், தினமணியும் நானும், வாசக அனுபந்தம், தினமணி, dinamaniyum nanum, my journey with dinamani, http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/9/14/w600X390/dinamani_model3.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/sep/14/my-journey-with-dinamani-4-3000241.html
3000235 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் தினமணியும் நானும் - வாசக அனுபந்தக் கடிதங்கள்! கார்த்திகா வாசுதேவன் DIN Friday, September 14, 2018 02:56 PM +0530  

1. வாசகர் பாரதிராஜனிடம் இருந்து வந்த மின்னஞ்சல்...

ஆஹா நல்ல தலைப்பு!

என்னுடைய 6 வது வயதில் காஞ்சிபுரம் மாவட்டத்தில் உள்ள பாலாற்றங்கரையில் அமைந்துள்ள புது சீவரம் என்றும் வாலாஜாபாத் என்ற கிராமத்தில் முதல் முதலாக திணமனி நாளிதழில் இருந்து தொடங்குகிறேன்.என் அம்மா காலமான பின்னர் என் அம்மாவின் அப்பா அதாவது என் பாட்டனார் மறைந்த முன்னாள் தலைமை ஆசிரியர் இந்து மத பாடசாலை திரு.கே.சி.இராஜகோபாலாச்சாரி அவர்கள் பள்ளியில் தான் நான் 7 ஆம் வகுப்பு வரை வாசித்தேன்.என் பாட்டனார் வீட்டுக்கு த்தான் தமிழ் செய்தித்தாள்கள் திணமனி, சுதேசமித்திரன் , ஆங்கில நாளிதழ் ஹிந்து, இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸ் மற்றும் வார இதழ்கள் குமுதம், ஆனந்த விகடன்,கல்கி , சுதேசமித்திரன் மற்றும் மாத இதழ் களான கலைமகள்,மஞ்சரி போன்றவை வரும் . என் பாட்டனார் செய்தித்தாள்களில் வரும் தலைப்பு செய்திகள் அவர் சொல்ல நான் எழுதிய பின் பாடசாலை போர்டில் எழுதப்படும் அனைவரும் தெரிந்துகொள்ள வசதியாக இருந்தது அப்போது , இப்போது இம்மாதிரி இல்லை என்பது சற்றே வருத்தப்பட வேண்டிய விஷயம்.அதன்மூலம் நான் செய்தித்தாள்கள் படிக்கும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்திக் கொண்டேன்.இந்திரா அவர்களின் எமர்ஜென்சி காலமட்டுமல்ல செல்வி ஜெயலலிதா அவர்கள் 2003 ல் தமிழக அரசு ஊழியர் கள் மேல் நடத்திய விவரங்கள் உடனுக்குடன் திணமனி நாளிதழில் படித்து அனைவரும் தெரிந்து கொண்டனர்.மேலும் திரு .ஏ.என் சிவராமன் அவர்கள் ஆசிரியராக இருந்த போது அவரை பலமுறை சந்தித்து உரையாடி இருக்கிறேன்.பிறகு திரு.இராம‌.சம்பந்தம் , என் இனிய நண்பர் திரு .மாலன், எக்ஸ்பிரஸ் எஸ்டேட் அண்ணா சாலை யில் இருந்த போது நிறைய முறை அலுவலகம் சென்று வந்தேன்.மறக்க முடியாத நினைவுகள்.தற்போது அம்பத்தூர் தொழில்பேட்டை வந்த பின்னரும் அலுவலகம் செல்வது தொடர்கிறது . நாளிதழ் மேலும் மேலும் வளர வாழ்த்துக்கள். 

பாரதிராஜன்.

பெங்களூரில் இருந்து.

2. வாசகர் பிரதீப் குமாரிடமிருந்து வந்த மின்னஞ்சல்

Dear Dinamani,


One of the prestigious newspaper which I ever prefer to read at online is DINAMANI.com

It has the contents like what you mentioned has your vision. 

Every topic it makes to read and get to know right information. 
Thank you for all your efforts.

Convey my regards to all Editor, Journalists, Technicians, Delivery Persons, Agents, News Reporters and all associates.

Keep up your great SPIRIT & continue your great SUPPORT.

Regards,
Pradeep Kumar. R

3. வாசகர் அருளானந்திடம் இருந்து வந்த மின்னஞ்சல்...

தமிழில் விருப்பமான ஒரு நாளிதழ்  உண்டென்றால் அதில் தினமணிக்கு தான் முன்னுரிமை கொடுப்பேன். ஏனெனில் வாசகர்களுக்கு எது தேவை என்பதை மிகவும் நேர்த்தியாக நாளிதழுக்கான இலக்கணக்கூறுகளுடன் உள்ளூர் செய்தி முதல் உலக செய்தி வரை பக்கம் பக்கமாக தெளிவாக இருக்கும் மற்ற செய்தி தாள்களை போல் விளம்பரங்கள் க்ரைம் செய்திகள் அதாவது கொலை கொள்ளை பற்றிய செய்திகள்  மிகவும் அரிதாக தான் இருக்கும் அதேபோல் அரசியல் சார்ந்த செய்திகளிலும் நடுவுநிலை தவறாது மக்களுக்கு கருத்தினை வழங்குவது என்போன்ற போட்டித்தேர்வு மாணவர்களுhttp://www.dinamani.comக்குத் தேவையான அன்றாட நடப்பு நிகழ்வுகள் குறிப்பு களுக்கு ஏற்ற சிறந்த நாளிதழ் என்றால் அது தினமணி என்று கூறினால் அது மிகையாகாது அதேபோல் இன்று விரல்நுனியில் உலகம் சுருங்கி விட்டபோதிலும் காலத்திற்கேற்ப தன்னை மெருகேற்றிக்கொண்டிருக்கிறது  அத்தகைய தினமணிக்கு இன்று பிறந்தநாள் வாழ்த்துக்கள் கூறுவதில் நான் பெருமை கொள்கிறேன்.

அருளானந்தம்

 

4. வாசகர் மகேஷ்குமாரிடம் இருந்து வந்த மின்னஞ்சல்...

வாழ்த்துக்கள். நான் தினமணி பத்திரிக்கையை விரும்பி வாசிப்பதற்கு காரணம். உணர்சசிகளுக்கு முக்கியத்துவம் அளிக்காமல் செய்திகளை செய்தியாய் சொல்லும் தன்மை. தரம் தாழ்ந்த விமர்சனங்களை தவிர்த்தல். முக்கியமாக இடதுசாரி வலதுசாரி பார்வைகளை தவிர்த்து, நடுநிலையில் நிற்கும் தன்மை. இது தான் நமது நாட்டின் தற்போதைய தேவை. ஆனால் இந்த தகுதியுடன் இருக்கும் பார்வை எந்த பத்திரிகை, தொலைக்காட்ச்சி ஊடகத்திலும் பார்க்கவே முடிவதில்லை. தினமணி மட்டுமே இந்த தகுதிகளுடன் உள்ளது. இருக்கும் வர்த்தக, அரசியல் நெருக்கடிகளில் இந்த தகுதியை தயவு செய்து இழந்து விடாதீர்கள். இது கமெண்ட் அல்ல. தினமணிக்கு நான் எழுதும் கடிதம் எனவே எண்ணிக்கொள்ளுங்கள். 

மகேஷ் குமார்.
குவைத்.
சிவில் என்ஜினியர்.

]]>
My Journey with Dinamani, தினமணியும் நானும், வாசக அனுபந்தம், readers contribution, dinamani VS readers, www.dinamani.com http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/9/14/w600X390/dinamani_model2.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/sep/14/my-journey-with-dinamani---3-3000235.html
3000225 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ‘தினமணியும் நானும்’ வாசகர் பாலகிருபாகரன்! கார்த்திகா வாசுதேவன் DIN Friday, September 14, 2018 01:13 PM +0530  

‘தினமணியும் நானும்’


நான் இலங்கையிலுள்ள முன்னணி தமிழ் பத்திரிக்கை நிறுவனங்களில் ஒன்றான தினக்குரலில் சுமார் 20 வருடங்களாக ஊடகவியலாளராக உள்ளேன். இதில் 15 வருடங்களாக நாடாளுமன்ற செய்தியாளராகவும் உள்ளேன். அத்துடன் தினமணியின் நீண்டகால வாசகனாகவும் உள்ளேன். தினமணி 85 ஆவது பிறந்த நாளை கொண்டாடுவதில் பெரு மகிழ்ச்சி.
 
எனது ஊடகத்துறை வளர்ச்சிக்கு தினமணியும் ஒரு பிரதான காரணம், அதற்கு முதலில் பிரதம ஆசிரியர் கே.வைத்தியநாதன் அவர்களுக்கு எனது நன்றிகள். இலங்கையில் உள்ள ஊடகவியலாளன் ஒருவனுக்கு தமிழ் நாட்டிலுள்ள  தினமணி எப்படி உதவியது என நீங்கள் நினைக்கலாம். நான் 20 வயதில் தினக்குரல் ஊடாக  பத்திரிகைத்துறையில் பயிற்சி பத்திரிகையாளராக காலடி எடுத்து வைத்த போது  அப்போது செய்தி ஆசிரியராகவும் பின்னர் பிரதம ஆசிரியராகவும் இருந்த வீரகத்தி தனபாலசிங்கம் அவர்கள் எனக்கு கூறிய அறிவுரை நீ சிறந்த தொரு ஊடகவியலாளராக  வேண்டுமானால் செய்திகள் ,கட்டுரைகளை சுருக்கமாகவும் தெளிவாகவும் எழுதிப்பழகிக் கொள், அவ்வாறு எப்படி எழுதுவதென்பதை நீ தெரிந்து கொள்ள  வேண்டுமானால் தினமணியில் வெளிவரும் செய்திகள் ,,கட்டுரைகளை தினமும் படி, என்பது தான்.

அன்றிலிருந்து இன்றுவரை நான் தினமணியை இணையமூடாக தினமும் படித்துவிடுவேன். [ஏனெனில் கொழும்பில் தினமணியை ஒரு சில இடங்களில் மட்டுமே பெற்றுக்கொள்ள முடியும்] அதிலும் ஆசிரியர் தலையங்கங்களை ஒரு நாளும் தவற விட்டது  கிடையாது.ஒரு சிறு பத்திக்குள் ஒரு பாரிய விடயத்தை ஆசிரியர் அலசியிருக்கும் விதம் அற்புதம் ,ஆச்சரியம். ஒரு நாட்டின்,.ஒரு இனத்தின் பிரச்சினைகளைக்கூட   இவ்வளவு சிறிய பத்திக்குள் காத்திரமாக கூறிவிட முடியுமென்பதை தினமணி ஆசிரியர் தலையங்கமூடாகவே நான் கற்றுக்கொண்டேன். அதிலும் இலங்கை தொடர்பாக  எழுதப்பட்டிருக்கும் ஆசிரியர் தலையங்கங்கள் இங்குள்ள நாம் கூட சிந்திக்காத ,வகையில் அமைந்திருப்பதை பார்த்து,படித்து நான் ஆச்சரியப்பட்ட நாட்கள் பல அதனால்.  தினமணி ஆசிரியர் தலையங்கங்களை எமது பத்திரிகையில் நாம் பல தடைவைகள் நன்றி தினமணி என்ற குறிப்புடன் மறு பிரசுரம் செய்துள்ளோம்..

அடுத்ததாக தினமணியில் வெளிவரும் கட்டுரைகள் .வடிகட்டியெடுக்கப்பட்டுள்ளவையாகவே உள்ளன. எமது ஈழத்தமிழர் பிரச்சினைகளைக் கூட எமது எழுத்தாளர்கள்,ஆய்வாளர்கள் எழுதுவதை,அலசுவதை விட ஆழம்மிக்க தாக தினமணி கட்டுரைகள் அலசி,ஆராய்வதை சொல்லியேயாக வேண்டும். அதனால் எமது பத்திரிகையை தினமணி கட்டுரைகள் பல தடைவைகள் அலங்கரித்துள்ளன.அடுத்ததாக தினமணியில்  அரசியல் பயில்வோம் எனும் பகுதி மிகவும் பெறுமதிமிக்கது.கண்டிப்பாக இளைய தலைமுறையினர் படிக்க வேண்டிய பகுதி அது.

தற்போதைய போட்டிமிகு ஊடகத்துறையில்  நிமிடத்துக்கொரு பரபரப்பு செய்திகளை உண்மை ,பொய்களை அறியாது,தெரியாது வெளியிட்டு நாட்டையும் மக்களையும் குழப்புவோர் மத்தியில் தினமணி மிகவும் தள்ளி நிற்பது பாராட்டுக்குரியது.விளம்பர யுக்திகள்,வாசகர்களை கவரும் தந்திரமென அச்சு.இலத்திரனியல் ஊடகங்கள் தறிகெட்டு நடக்கும் இக்கால கட்டத்தில் தினமணி இவற்றுக்கு விதி விலக்காக உண்மை.நேர்மை,தெளிவு என்ற வழித்தடத்தில் பயணிப்பதனால் தினமணியின் ஓசை இன்னும் பல சந்ததிகளுக்கு கேட்கும்.

நன்றி
பாலசுப்ரமணியம் கிருபாகரன் 
பிரதி செய்தி ஆசிரியர்,
தினக்குரல்.
கொழும்பு.

படம்: சித்தரிப்பு.

]]>
My Journey with Dinamani, balasubramanyan kirubakaran from kozhumbu, கொழும்பு, பால கிருபாகரன், வாசக அனுபந்தம், தினமணியும் நானும் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/9/14/w600X390/dinamani_model1.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/sep/14/my-journey-with-dinamani--2-3000225.html
3000224 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ‘தினமணியும் நானும்’ - வாசகர் நடராஜனிடம் இருந்து வந்த மின்னஞ்சல்! கார்த்திகா வாசுதேவன் Friday, September 14, 2018 01:05 PM +0530  

எனக்கும் தினமணிக்கும் உள்ள பந்தம் இன்று, நேற்றல்ல... மே 1976 நான் 

இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸ் , தினமணி சென்னை அலுவலகத்தில் ஒரு அக்கௌன்டன்ட் ஆக எக்ஸ்பிரஸ் எஸ்டேட்ஸ் வளாகத்தில் நான் என் 25ஆம் வயதில்  பணியில் சேர்ந்த அன்று தொடங்கியது மறக்க முடியாத அந்த வசந்த ஆரம்பம் !
தினமணி ஒரு ஆலமரம்.... அதன் நிழலில் நான் கற்றுக் கொண்ட பாடமும் அனுபவமும் என்னை ஒரு குரு குல வாச மாணவனாக மாற்றியது அந்த குருகுலம்! கட்டுக்கோப்பான அலுவல் பணி... கணினி ஏதும் இல்லாத காலத்திலேயே கணினி வேகத்தில் நடந்த அலுவல் பணி ....இன்று நினைத்தாலும் எனக்கு ஒரு பிரமிப்பு !

எமெர்ஜென்சி கால விதி முறை .... பத்திரிகை தொழிலே முடங்கி அடங்கும் நேரத்திலும் "அடங்க மாட்டேன் நான்" என்று  அடக்குமுறைக்கு எதிராக துணிவுடன் பத்திரிகை தர்மத்தை காத்து இந்த நாட்டின் ஜனநாயக மலரை மீண்டும் மலர செய்த மாமனிதர் திரு RNG அவர் காட்டிய வழியில் நான் பணி  ஆற்றிய  அந்த நேரம் என் வாழ்வில் பொன்னான நேரம்.

இரண்டு வருட தினமணி அலுவல் பணியில் நான் சந்தித்த சாதனையாளர் பலர் அங்கே! அவருள் , தினமணி ஆசிரியர் திரு  A.N .சிவராமன் {ANS}

தினமணி கதிர் ஆசிரியர் திரு. T.K.தியாகராஜன் {TKT},ROTARY PRESS, திரு .D.S .ராகவன், NewsPrint Manager திரு சுந்தரம், உதவி மேனேஜர் திரு .H.சிவகுமார், புகைப்பட நிபுணர் Mr.Harry Miller என்று பல பிரபலங்களை சொல்லலாம். கணக்கு பிரிவு பணியை மிகவும் சீரிய முறையில் கட்டுக் கோப்பாக நடத்தி சென்ற திரு.ராஜ் நாராயண், திரு குப்புசாமி ஐயர் , திரு R.சேதுராமன்.

இவர்களுடன் நியூஸ்ப்ரின்ட் வேஸ்ட் என்னும் இழப்பை மிகத் துல்லிய முறையில் கணக்கிட்டு கண்காணித்த திரு லோபெஸ் என்னும் அலுவலரை நான் மறக்க முடியவில்லை. 
மேலும் கணக்கு பிரிவில் பணியாற்றிய  வெங்கடராமன், கிருஷ்ணன், நாராயணன் சுந்தரேசன், சுந்தரம், ராமமூர்த்தி, கோபாலகிருஷ்ணன், ராமச்சந்திரன், அமீனுதீன், ராமநாதன் போன்ற சிலர் இன்னும் என் நினைவில் நிற்கிறார்கள். திரு  L சேஷன், தினமணி கதிர் இதழின் cost price and sale price மதிப்பீடு செய்யும் பணியில் திறமையுடன் திகழ்ந்த திருமதி K.H.லலிதா என்னும் என் சக அலுவலரையும்  இன்றும் நினைத்துப் பார்க்கிறேன் .

அந்த கால கட்டத்தில்  திரு R.ராமகிருஷ்ணன், எக்ஸ்பிரஸ், தினமணி மற்றும் எக்ஸ்பிரஸ் குழுமம் பத்திரிகை அனைத்துக்கும் "RK " என்னும் ஒரு மந்திர சொல்லாக இருந்தார் என்பது அவருடன் பணியாற்றிய அனைவருக்கும் தெரிந்த ஒரு உண்மை! தொழிற்சங்க நல்லிணக்கத்துடன் தொழிலாளர் ஆசிரியர் என்னும் சீரிய பணியை திறம்பட செய்து வந்த திரு. தேவராஜு , மற்றும் டைம் கீப்பர் திரு கோவிந்தசாமி இவர்களின் அயராத பணித்திறன் கண்டு வியந்து இருக்கிறேன் நான்! 

1976ல்  முடிவடைந்த என் தினமணி தொடர்பு,  39 ஆண்டுக்குப் பிறகு 2015ல் கவிதைமணி வாசகர் கவிதை வாயிலாக மீண்டும் அரும்பி மலர்ந்து இன்று வரை மணம் வீசுவது பார்த்து என் இதயம் இசைக்குது ஒரு இனிய ராகம் தினமும்! 

 'தாய் நாடு தாண்டி  அயல் நாட்டில் பணி புரிந்து மீண்டும் 

தன்  நாடு திரும்பி அன்னையின் மடியில் புது உலகம் 

காணும் ஒரு " குழந்தை" போலவே   என்னை மாற்றி  

விட்டது வாசகர் கவிதை, கவிதைமணி !

அகவை 85 காணும் தினமணி தொடர வேண்டும்

அதன் பணி , ஆண்டு 100 தாண்டியும் !

அகவை 69ல்  அடி எடுத்து வைக்கப் போகும் நான் 

சொல்லவேண்டும் நன்றி தினமணிக்கும்,

என் கவிதைக்கு ஒரு முகவரி தந்த கவிதைமணி 

வாசகர் கவிதைக்கும் !'


K.Natarajan

]]>
தினமணியும் நானும், வாசக அனுபந்தம், தினமணி வாசகர் நடராஜன், dinamani, my journey with dinamani, readers engagement with dinamani, dinamani birthday http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/9/14/w600X390/dinamani_model.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/sep/14/my-journey-with-dinamani-1-3000224.html
2998321 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ‘தினமணியும் நானும்’ - தினமணியுடனான உங்களது அனுபவங்களைப் பகிர ஒரு வாய்ப்பு! கார்த்திகா வாசுதேவன் DIN Tuesday, September 11, 2018 03:28 PM +0530  

வாசக அனுபந்தம்

தினமணி இன்று 85 வது பிறந்தநாள். 1934 ஆம் ஆண்டு துவக்கப்பட்ட காலம் தொட்டு தினமணி கடந்து வந்த பாதை மிக அற்புதமானது. நாடு விடுதலை பெறுவதற்கு முன்பே துவங்கிய தினமணியின் பயணம் இந்திரா காந்தி பிரதமராக இருந்த போது அமல்படுத்திய எமர்ஜென்சி காலத்தில் அதன் பூரணத்துவத்தை எய்தியது எனலாம். அதிகாரத்திற்கு எதிரான அத்தனை குரல்களும் இரும்புக் கரம் கொண்டு அடக்கி ஒடுக்கப்பட்ட அந்நாட்களில் தினமணி அதைக் கண்டு அஞ்சியிருக்கவில்லை. தனது பத்திரிகைச் சுதந்திரத்தை கைவிடாது அன்று தமிழகத்தின் கடைக்கோடி வாசகருக்கும் நாட்டின் உண்மையான நிலையைப் பிரகடனப் படுத்தி தனது தீரத்தை வெளிக்காட்டியதை சரித்திரம் மறக்காது.

தலைமுறைகள் தாண்டியும் மாளாத பொலிவுடன் காலத்திற்கேற்ப தனது வடிவில் மட்டுமே மாற்றங்களை ஏற்றுக் கொண்டு பீடு நடை போடும் தினமணிக்கு அன்றும் இன்றும் என்றென்றுமாக நிரந்தர வாசகர்கள் உண்டு.

பலமுறை நேரிலும், தொலைபேசியிலுமாக தினமணியுடனான தங்களது வாசக பந்தத்தை அவர்கள் பகிர்ந்து கொள்ளத் தவறியது இல்லை. அவர்களுக்கு மீண்டும் ஒரு வாய்ப்பு. இன்று 85 வது பிறந்தநாள் கொண்டாடும் தினமணியுடனான உங்களது பயணத்தையும் மன நெருக்கத்தை சுவையான அனுபவங்களாக நீங்கள் எங்களுடன் dinamani.readers@gmail.com எனும் மின்னஞ்சல் மூலமாகப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம். பகிரும் வாசகர்கள் அனைவரது பொன்னான அனுபவங்களையும் தினமணி இணையதளத்தில் வெளியிடுவதில் தினமணி பெருமை கொள்கிறது.

‘தினமணியும் நானும்’ பகுதிக்கு அனுபவங்களை அனுப்பும் வாசகர்கள் மேலே உள்ள முகப்புப் புகைப்படத்தை போலவே உங்கள் கட்டுரைக்குப் பொருத்தமாக தினமணியுடன் நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட புகைப்படத்தையும் இணைத்து அனுப்பினால் உங்கள் அனுபவங்களுக்கு மேலும் சுவை கூடும். ஆர்வமுள்ளவர்கள் அனுப்பலாம்.

அனுப்ப வேண்டிய மின்னஞ்சல் முகவரி : dinamani.readers@gmail.com

]]>
தினமணியும் நானும், தினமணி வாசக அனுபந்தம், me with my dinamani, journey with dinamani, my dinamani, dinamani readers contribution http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/9/11/w600X390/0000Journey_with_dinamani.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/sep/11/my-journey--with-dinamani-readers-contribution-2998321.html
2998306 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் உங்கள் தினமணிக்கு இன்று 85 வது பிறந்தநாள்! கார்த்திகா வாசுதேவன் Tuesday, September 11, 2018 02:31 PM +0530  

ஹேப்பி பர்த்டே தினமணி!

தினமணி, இந்தியாவில் தமிழகத்தில் இருந்து வெளியாகும் ஒரு முன்னணி தமிழ் நாளிதழ். இது சென்னை, கோவை, மதுரை, திருச்சி, வேலூர், திருநெல்வேலி, தருமபுரி, புதுதில்லி, விழுப்புரம், நாகபட்டிணம் உள்ளிட்ட இடங்களில் இருந்து பிரசுரிக்கப்படுகிறது.

நியூ இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸ் நிறுவனக் குழுமம் தினமணியை வெளியிடுகிறது. (The New Indian Express Group of Companies). இந்த நிறுவனம் ஆங்கிலத்தில் நியூ இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸ் பத்திரிகையையும் மலையாளம் வாரிகா (மலையாளம்) பத்திரிகையையும் வெளியிட்டு வருகிறது.

தினமணி முதல் இதழ்...

1934 செப்டம்பர் 11 பாரதியாரின் நினைவு நாளன்று அரையணா விலையில் எட்டு பக்கங்களுடன் "தினமணி" நாளிதழின் முதல் இதழ் வெளிவந்தது.

தினமணி கதிர்...

தினமணி கதிர் என்பது தினமணி நாளிதழின் ஞாயிற்றுக்கிழமை இதழுடன் இலவசமாக அளிக்கப்படும் பல்சுவை இதழ். இதில் சிறுகதை, கட்டுரை, நகைச்சுவைப் பகுதி, துணுக்குகள் போன்றவை இடம் பெறும். ஆரம்பத்தில் தினமணி இதழுடன் சிறப்புப் பக்கமாக வெளிவந்து கொண்டிருந்த தினமணி தனி வாரஇதழ் வடிவத்தில் தற்போது வெளியாகி வருகிறது.

சிறுவர்மணி...

சிறுவர்களுக்கான பல்சுவை இதழாக சிறுவர்மணி இதழ் வாரம்தோறும் சனிக்கிழமையன்று தினமணி இலவச இணைப்பாக வெளியாகிறது.

தினமணியின் சிறப்புப் பக்கங்கள்...

இவை தவிர தினமணியின் சிறப்பு இலவசப் பக்கங்களாக செவ்வாய் தோறும் இளைஞர் மணி, புதன் தோறும் இளைஞர் மணி, வெள்ளி தோறும் வெள்ளிமணி, ஞாயிறு தோறும் கொண்டாட்டம் உள்ளிட்டவை வெளியாகின்றன.

தினமணி ஆசிரியர்கள்...

"நிமிர்ந்த நன்னடையுடன், நேர்கொண்ட பார்வையுடன், நிலத்தில் யார்க்கும் அஞ்சாத நெறிகள்" என்கிற குறிக்கோளுடன் இயங்கும் தினமணி நாளிதழின் பெருமைக்குரிய ஆசிரியர்களாக இதுவரை இருந்தவர்கள்...

  • டி. எஸ். சொக்கலிங்கம்
  • ஏ.என்.சிவராமன்
  • ஐராவதம் மகாதேவன்
  • கி. கஸ்தூரிரங்கன்
  • மாலன்
  • இராம.திரு.சம்பந்தம்
  • கே.வைத்தியநாதன் (தற்போதைய ஆசிரியர்)

இணையவழிப்பயணம்...

தினமணி நாளிதழ் தற்போது காலத்திற்கேற்ற மாற்றமாக இணைய தளத்திலும் வெளிவருகிறது. அதில் தினமணி நாளிதழை மின்னிதழ் வடிவிலும், இணையதளச் செய்திப்பக்கங்கள் வடிவிலும் வாசகர்கள் வாசித்து மகிழலாம்.

அதிகாரப்பூர்வ இணையதளம்: www.dinamani.com

இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸ் குழுமத்திலிருந்து வெளிவரும் பிற மொழி அதிகாரப்பூர்வ இணையதளங்கள்.

http://www.dinamani.com (தமிழ்)
http://www.newindianexpress.com/
http://www.indulgexpress.com/
http://www.cinemaexpress.com/
http://www.edexlive.com/
http://www.kannadaprabha.com (கன்னடம்)
http://www.samakalikamalayalam.com/
http://www.eventxpress.com/

டிஸ்க்கி:

தினமணியை வாழ்த்த விரும்பும் அதன் நெடுநாள் வாசகர்கள் #Happybirthdaydinamani என்ற ஹேஷ்டேக்கில் தங்களது பிறந்தநாள் வாழ்த்துக்களைப் பதிவு செய்யலாம்.

]]>
dinamani, ஹேப்பி பெர்த்டே தினமணி!, தினமணிக்குப் பிறந்தநாள், இன்று பிறந்தது தினமணி, HAPPY BIRTHDAY DINAMANI, www.dinamani.com, 85 வது பிறந்தநாள் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/9/11/w600X390/00000.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/sep/11/happy-birthday-dinamani-2998306.html
2998280 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ‘மதம் இந்தியாவின் அவசரத் தேவையன்று’ சுவாமி விவேகானந்தரின் சிகாகோ சொற்பொழிவுக்கான தேவை இன்றும் அப்படியே! பரணி Tuesday, September 11, 2018 11:18 AM +0530  

1893 ஆம் ஆண்டு, அமெரிக்கா... சிகாகோவில் மதங்களுக்கான உலக நாடாளுமன்றத்தில் வரலாற்று சிறப்புமிக்க உரையாற்றி இப்போது 125 ஆண்டுகள் நிறைவடைகிறது. விவேகானந்தரின் இந்த எழுச்சிமிக்க உரை, சர்வதேச நாடுகளில் மத்தியில் இந்தியாவை வலுவான நாடாக அறியச்செய்தது.

விவேகானந்தரின் இந்த உரை பற்றி பரவலாக அனைவரும் குறிப்பிடுவதை அனைவரும் அறிவோம். ஆனால் அந்த உரையில் இடம்பெற்ற கருத்துகள் பற்றி அனைவருக்கும் தெரியுமா என்பது சந்தேகமே. எனவே, சுவாமி விவேகானந்தரின் வரலாற்று சிறப்புமிக்க உரையிலிருந்து மதத்தின் தேவை பற்றிய அவரது கூற்றை இப்போது உங்களுக்குத் அறியத் தருகிறோம்...

நல்ல விமர்சனங்களை ஏற்க கிறிஸ்தவர்கள் எப்போதும் தயாராக இருக்க வேண்டும். நான் கூறப்போகும் சிறிய விமர்சனங்களை நீங்கள் பொருட்படுத்த மாட்டீர்கள் என்று நினைக்கிறேன்.அஞ்ஞானிகளின் ஆன்மாக்களைக் காப்பாற்றுவதற்கு, சமயப் பிரச்சாரகர்களை அனுப்பும் கிறிஸ்தவர்களாகிய நீங்கள் அவர்களது உடல்களைப் பட்டினியிலிருந்து காப்பாற்ற ஏன் முயலவில்லை? கடுமையான பஞ்சங்களின் போது இந்தியாவில் ஆயிரக்கணக்கானோர் இறந்தனர். இருந்தும் கிறிஸ்தவர்களாகிய நீங்கள் ஒன்றும் செய்யவில்லை.

இந்தியா முழுவதிலும் சர்ச்சுகளைக் கட்டுகிறீர்கள். கீழ்த்திசை நாடுகளின் அவசரத் தேவை மதம் அன்று. தேவையான மதம் அவர்களிடம் உள்ளது. இந்தியாவில் அவதிப்பட்டுக் கொண்டிருக்கும் லட்சக்கணக்கான மக்கள் தொண்டை வற்றக்  கூக்குரலிடுவது உணவுக்காகத்தான். அவர்கள் உணவு கேட்கிறார்கள், நாம் கற்களைக் கொடுக்கிறோம். பசியால் வாடும் மக்களுக்கு மதப் பிரச்சாரம் செய்வது அவர்களை அவமதிப்பதாகும். பசியால் துடிப்பவனுக்கு தத்துவ போதனை செய்வது அவனை அவமதிப்பதாகும்.

இந்தியாவில் பணத்திற்காகச் சமயப் பிரச்சாரம் செய்பவரை ஜாதியை விட்டு விலக்கி, முகத்தில் காறித்துப்புவார்கள். வறுமையில் வாடும் எங்கள் மக்களுக்கு உதவி கோரி இங்கு வந்தேன். கிறிஸ்தவ நாட்டில் கிறிஸ்தவர்களிடமிருந்து பிற மதத்தினருக்காக உதவி கிடைப்பது எவ்வளவு கடினமானது என்பதை நன்றாக உணர்ந்து விட்டேன்.

 

Image Courtsy: 123RF.com

]]>
swami vivekandha's chicago speech, religion is not an urgent need for india, சுவாமி விவேகானந்தரின் சிகாகோ சொற்பொழிவு, மதம் இந்தியாவின் அவசரத் தேவை இல்லை http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/9/11/w600X390/inida.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/sep/11/religion-is--not-an-urgent-need-for-india-swamy-vivekananda-in-his-chicago-speech-2998280.html
2995443 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ‘சென்னையின் சமையல்ராணி’ மெகா சமையல் போட்டி ஹைலைட்ஸ்! கார்த்திகா வாசுதேவன் Thursday, September 6, 2018 10:55 PM +0530  

தினமணி இணையதளம் சார்பாக கடந்த சனிக்கிழமை அன்று சென்னை எம் ஓ பி வைஷ்ணவ் மகளிர் கல்லூரி வளாகத்தில் நடைபெற்ற சென்னையின் சமையல் ராணி மெகா சமையல் போட்டி குறித்து தினமணி வாசகர்களிடம் ஒரு பகிரல்.

முன்னதாக அறிவித்தபடி போட்டிக்கான பதிவு காலை 8.30 மணி முதல் தொடங்கியது. தினமணி வாசகர்களுடன் எம் ஓ பி கல்லூரி மாணவிகள் வாயிலாக போட்டி குறித்த விவரங்களை அறிந்து மாணவிகளின் அம்மாக்களில் பலரும் கூடப் பெருவாரியாகப் போட்டியில் கலந்து கொண்டிருந்தனர். போட்டியாளர்கள் குலுக்கலில் தங்களுக்குக் கிடைத்த சீட்டில் குறிக்கப்பட்டிருந்த மெனுவைத் தேர்ந்தெடுத்துக் கொண்டு சமைக்கத் தயாராக அவரவருக்கான இடங்களில் நின்றனர்.

முதலில் 11.30 மணியளவில் ஸ்டார்ட்டர் மெனு தொடங்கியது.

சமையல் போட்டியில் பங்கேற்றவர்களுக்குத் தேவையான அடிப்படை பொருட்கள் போட்டிக்கான வளாகத்தின் மையத்தில் வைக்கப்பட்டிருந்தன. சமையல் போட்டிக்குத் தேவையான இண்டக்‌ஷன் அடுப்பு வசதிகள், அரைப்பதற்கான மிக்ஸிகள், டிஸ்ப்ளே ட்ரேக்கள், பிளாஸ்டிக் ஸ்பூன்கள் அனைத்தும் அங்கேயே ஒருங்கமைக்கப் பட்டிருந்தன.

அது தவிர போட்டியாளர்கள் தங்களுக்குத் தேவையான பொருட்களை கூடுதலாகத் தாங்களே கொண்டு வந்தும் பயன்படுத்தினர். நிகழ்ச்சியில் கலந்து கொண்ட அனைவருக்கும் ஸ்னாக்ஸ் மற்றும் பழரசங்கள் வழங்கப்பட்டன. ஸ்டார்ட்டர் பிரிவு 11.30 க்குத் தொடங்கி சரியாக 12.30 மணியளவில் முடிவுற்றது. ஸ்டார்ட்டர் பிரிவு உணவுகளை உணவியல் வல்லுனரான மீனாக்‌ஷி பெட்டுக்கோலா நடுவராகப் பங்கேற்று தேர்ந்தெடுத்தார். 

ஸ்டார்ட்டர் பிரிவில்... முதல் பரிசு - தீபா மேத்தா, இரண்டாம் பரிசு - பாயல் ஜெயின், மூன்றாம் பரிசு - லட்சுமிகாந்தம்மா மூவரும் பெற்றனர்.

அடுத்ததாக மெயின் கோர்ஸ் மெனு சிறு உணவு இடைவேளைக்குப் பிறகு 2 மணியளவில் துவக்கப்பட்டது. சரியாக 1 மணி நேரத்தில் போட்டியாளர்கள் மஷ்ரூம் பிரியாணி, பனீர் பிரியாணி, காஷ்மீரி புலாவ், சாஃப்ரான் புலாவ், நவதானிய பிரியாணி, கத்தரிக்காய் தீயல், ஆரோக்யத்திற்கு முக்கியத்துவம் அளிக்கும் விதம் விதமான ரய்தாக்கள் என்று சமைத்து அசத்தியிருந்தனர். சமையல் வாசனை உணவு இடைவேளையின் பின்னும் கூட மூக்கைத் துளைத்துப் மீண்டும் பசியுணர்வைத் தூண்டும் விதமாக இருந்தது.

மெயின் கோர்ஸ் மெனுவில் பரிசுக்குரியவர்களை நளமகாராணி மல்லிகா பத்ரிநாத் நடுவராக வந்திருந்து தேர்ந்தெடுத்தார்.

மெயின் கோர்ஸ் பிரிவில்... முதல் பரிசு - பேனசீர் ஷாகுல், இரண்டாம் பரிசு - சத்யா, மூன்றாம் பரிசு - அனுராதா. மூவரும் பெற்றனர்.

அடுத்ததாக 3.30 மணியளவில் டெஸ்ஸர்ட் மெனு துவங்கியது. இப்பிரிவில் பரிசுக்குரியவர்களை அறுசுவை அரசு நடராஜன் அவர்களின் புதல்வி ரேவதி தேர்ந்தெடுத்தார்.

டெஸ்ஸர்ட் பிரிவில் எலிஸா, இரண்டாம் பரிசு - மாதவி, மூன்றாம் பரிசு - ஸ்வேதா மூவரும் பெற்றனர்.

மூன்று பிரிவுகளிலும் முதலிடம் பெற்றவர்களுக்கு ரொக்கப் பரிசாக தினமணி இணையதளம் சார்பில் ரூ.5000, சான்றிதழ், வெற்றிக்கேடயம் மற்றும் பரிசுக் கூப்பன்கள் வழங்கப்பட்டன. இரண்டாவது இடம் பெற்றவர்களுக்கு ரூ.3000, சான்றிதழ், வெற்றிக்கேடயம் மற்றும் பரிசுக் கூப்பன்களும், மூன்றாவது இடம் பெற்றவர்களுக்கு ரூ.2500, சான்றிதழ், வெற்றிக்கேடயம் மற்றும் பரிசுக் கூப்பன்களும் வழங்கப்பட்டன. இவை தவிர, போட்டியில் கலந்துகொண்டவர்களுக்கும் சான்றிதழ் மற்றும் பரிசுக் கூப்பன்களும் வழங்கப்பட்டன.

இப்போட்டியை, எக்ஸ்பிரஸ் நெட்வொர்க் நிறுவனத்தின் நிர்வாக இயக்குநர் சித்தார்த் சொந்தாலியா, தி நியூ இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸ் நிறுவனத்தின் முதுநிலை துணைத் தலைவர்கள் லக்ஷ்மி மேனன், விக்னேஷ் குமார், எக்ஸ்பிரஸ் நெட்வொர்க் நிறுவனத்தின் பொது மேலாளர் ஆர். வெங்கடசுப்பிரமணியன், தி நியூ இந்தியன் எக்ஸ்பிரஸ் நிறுவனத்தின் மனிதவள மேம்பாட்டுப்பிரிவு துணைப் பொது மேலாளர் மாலினி சரவணன் உள்ளிட்ட ஏராளமானோர் பார்வையிட்டனர்.

நிகழ்ச்சியின் இடையே எம் ஓ பி வைஷ்ணவ் பெண்கள் கல்லூரி மாணவிகளின் மெல்லிசைக்குழுவினர் தங்களது ரம்மியமான பாடல்கள் மூலம் பார்வையாளர்களைக் கவர்ந்தனர்.

நிகழ்ச்சி நடைபெற்ற எம் ஓ பி வைஷ்ணவ் பெண்கள் கல்லூரி வளாகத்தில் மெகா சமையல் போட்டியின் பார்வையாளர்களைக் கவரும் விதத்தில் கோ ஆப்டெக்ஸ், ஃபுடிக்ஸ், வைப்ரண்ட் நேச்சர், டப்பர் வேர், எக்ஸ்பிரஸ் குழுமத்தின் பினாக்கிள் புக்ஸ் பதிப்பகம், ப்ரீத்தி மிக்ஸி உள்ளிட்டோரது ஸ்டால்கள் இடம் பெற்றிருந்தன.

காலை 8.30 மணி முதல் மாலை 4.30 மணி வரையிலான முழு நாள் நிகழ்வாக நடந்த இந்த மெகா சமையல் போட்டியின் பிரதான நோக்கம் நம் சென்னைப் பெண்களின் சமையல் திறனைப் பற்றி மீண்டுமொரு முறை ஊருக்குப் பறைசாற்றும் விதத்தில் மிக இனிதாக நடந்தேறியது.
 

]]>
மெகா சமையல் போட்டி, சென்னையின் சமையல் ராணி வெற்றியாளர்கள், தினமணி இணையதளம் சமையல் போட்டி, dinamani.com's mega cooking contest, chennaiyin samaiyal rani 2018, Dinamani.com mega events http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/9/6/w600X390/main_corse_winnerr.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/sep/06/dinamanicoms-chennaiyin-samaiyal-rani-mega-cooking-event-2018-highlights-2995443.html
2994723 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் அம்மியில் அரைத்து சாப்பிட்ட வரை ஆரோக்கியமாக இருந்தோம்! - ஸ்ரீதேவி குமரேசன் DIN Wednesday, September 5, 2018 03:38 PM +0530 அம்பத்தூர் ஓ.டி ரயில்வே பாலம் அருகில் போக்குவரத்து பேரிரைச்சல் நிறைந்த அந்தப் பகுதியில் தன்னந்தனியாக சாலையோரத்தில் உள்ள ஒரு சிறிய குடிசையில் அம்மி கல், உரல் செய்து விற்பனை செய்வதையும், அதனுள்ளே இருந்து எழும் உளிக்கல் இடும் ஓசையையும் அந்தப் பகுதியைக் கடந்து செல்பவர்கள் யாரும் கவனிக்காமல் இருக்க முடியாது. நமது கவனத்தை ஈர்த்த அந்த கல் உரல் செய்பவரான லட்சுமி குடும்பத்தாரை சந்தித்தோம்:

'கடந்த 20 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இங்கு வந்து கடை போட்டோம். நல்ல வியாபாரம் ஆனது. அதனால இங்கேயே குடிசைப் போட்டு தங்கிவிட்டோம். எங்களுக்கு பூர்வீகம் திருவண்ணாமலை மாவட்டத்தில் வெம்பாக்கம் அருகில் உள்ள திருபனம்பூர். எங்களுடைய பாட்டன், பூட்டன் காலத்திலிருந்தே அம்மி, உரல் செய்வதுதான் தொழில். பரம்பரை தொழிலானதால், எங்களது அப்பாவிற்கு பிறகு நாங்களும் இந்த தொழிலையே கற்றுக் கொண்டு செய்து வருகிறோம். இந்த தொழிலைத் தவிர எங்களுக்கு வேறு எந்த தொழிலும் தெரியாது. ஆம்பள, பொம்பள என எல்லாருமே அம்மி, உரல்ன்னு எல்லாமே செய்வோம்.

அந்தக் காலத்தில் எங்க ஆளுங்க, வீட்டில உள்ள ஆம்பள புள்ளைக்கு 5 வயசு ஆனதும் அம்மியும், உரலும் செய்ய கற்றுக் கொள்ள ஸ்கூல் மாதிரி கொண்டாந்து விட்டுடுவாங்க. முதல் படிப்பு பொத்தல் போடுறதல தொடங்கி படிப்படியா போய் கடைசியா அறுவ போடச் சொல்லித் தருவாங்க. ஒரு புள்ள முழுசா இந்தத் தொழிலைக் கற்றுக் கொள்ள குறைஞ்சது 16 வருஷம் ஆகும்.

அம்மியும் - உரலும் சக்தியும், சிவனும் மாதிரி வீட்டோட சாமி. அதனாலதான் அந்தக் காலத்தில் அம்மியும், உரலும் இல்லாத வீடே இருக்காது. புருஷனும், பொண்டாட்டியும் அம்மி கல்லும், ஆட்டு உரலும் மாதிரி நீண்ட காலத்துக்கு நல்ல ஆயுளோட உறுதியா சேர்ந்து வாழணும்தான் கல்யாணத்துல அம்மியும், உரலையும் வைப்பாங்க.

எங்கள் பாட்டன் காலத்தில் 25 முதல் 35 ரூபாய்க்கு விற்ற அம்மி, உரல். என் அப்பா காலத்தில் 100-150 ரூபாய்க்கு விற்கப்பட்டது. அப்போதெல்லாம் எங்களுக்கு ஓய்வில்லாமல் வேலை இருந்து கொண்டே இருக்கும். காஞ்சிபுரத்தை ஒட்டிய சுற்று கிராமங்களான வாலாஜா, சங்கராபுரம் போன்ற கிராமங்களில் உள்ள மலைகளுக்குச் சென்று இளவட்ட ஆம்பளைங்க கல் அறுத்து வந்து போடுவாங்க, மீதி உள்ள ஆம்பள, பொம்பள எல்லாம் சேர்ந்து அம்மி, உரல் எல்லாம் செய்வோம். முதல் போட வேண்டிய அவசியமில்லாததால் நல்ல லாபம் கிடைத்தது.

இப்போது நாங்க நேரடியாக கல் அறுக்க முடியாது, அரசாங்கம் தடை விதிச்சாட்டாங்க. கான்ட்ராக்ட்காரங்கதான் அறுத்து தரணும். அதனால கல்லுக்கு பணம் கட்டி வாங்கி வர வேண்டியதா இருக்குது. மேலும், பெட்ரோல் விலை உயர்வு, வண்டி கூலி அது இதுன்னு இப்போ முதலே கணிசமாக ஒரு தொகை வந்துடுது. இதற்கு மேலே செய்கூலியை சேர்த்து இப்போ அம்மி 600 ரூபாய்க்கும், உரல் 1000 ரூபாய்க்கும் விற்பனை செய்றோம். நியாயமா நாங்க அம்மியை 2000த்துக்கும், உரலை 3,000க்கும் விற்றால்தான் எங்களுக்கு கட்டுப்படியாகும். ஆனா, அந்த விலைக்கு மிக்ஸி, கிரைண்டர்ன்னு கிடைக்கிறதால 2000, 3000 கொடுத்து அம்மியும், உரலும் வாங்க யாரு இருக்கா? அந்த மவுசு எல்லாம் இப்போ மாறிப் போச்சு.

ஊர்லயும் எங்க ஜனங்க குறைஞ்சு போய்ட்டாங்க. இந்தத் தொழில விட்டுட்டு வெவ்வேறு தொழிலுக்கு போக ஆரம்பிச்சுட்டாங்க. எங்க பேரப்பிள்ளைங்க காலத்துல இந்தத் தொழில் இல்லாமயே போய்டும்ன்னுதான் நினைக்கிறேன். இப்போ, எங்க பையன் இந்த வேலையை எடுத்துச் செய்றான். நாங்க அவனுக்கு ஒத்தாசையா இருக்கிறோம். மருமக, பேர குழந்தைகள்ன்னு இந்த குடிசையிலதான் தங்கியிருக்கோம்.

ஆனா ஒண்ணுங்க, அம்மியில மசாலா அரைச்சு குழம்பு வெக்கறதுக்கும், ஆட்டு உரலில் மாவு அரைத்து இட்லி சுட்டு சாப்பிடுவதிலும் உள்ள ருசியே தனிதாங்க. அதெல்லாம் இந்த காலத்து புள்ளைங்களுக்கு தெரியாமயே போய்டுச்சேன்னு நினைச்சா வருத்தமா இருக்கு.

அம்மியிலும், உரலிலும் அரைத்து சமைத்து சாப்பிட்ட வரை ஜனங்களும் ஆரோக்கியமாதான் இருந்தாங்க. அதெல்லாம் இப்போ மறக்கடிக்கப்பட்டதால, சுகரு, பீபின்னு கண்ட நோயுங்க வந்து ஆட்டிப் படைக்குது. இப்பல்லாம், கல்யாணம்- காட்சி, தீபாவளி பண்டிகைன்னு வந்தா தான் அம்மி, உரலைத் தேடி வர்றாங்க. ஒருநாளைக்கு ஒரு அம்மி, உரல் விற்பதே பெரிய விஷயமா இருக்கு. அதனால, இப்போ தொங்கு ஊஞ்சல் செய்யவும் பழக்கிக் கொண்டு வர்றோம்.

பெரிய கடைகள், ரோட்டோர கடைகள்ன்னு நிறைய இடத்துல நாமக்கல், சேலம் பகுதியில மிஷ்ன்ல செய்ற சின்ன உரலை வாங்கிவந்து விக்கிறாங்க. சரி நாங்களும் வாங்கி வந்து விற்கலாம்ன்னு போய்பார்த்தோம். அங்கே போனதுக்கு அப்புறம்தான் தெரிந்தது. அந்த கல்லு எல்லாம் உறுதியான மலைக்கல்லுல செய்யலங்க. பாதி கல்லு மாவுக் கல்லுப்போட்டு செய்றாங்க. அது வாங்கி வந்து உபயோகித்தோம்ன்னா, சீக்கிரத்தில் உடைஞ்சு போய்டும். அதுவுமில்லாம, அந்த கல்லுல மசாலா இடிக்கும்போது சிறு மண் நறநறன்னு வந்துக்கிட்டே இருக்கும். இதையெல்லாம் பார்த்துட்டு எங்களுக்கு வாங்க புடிக்காம திரும்பி வந்துட்டோம்.

இப்போது நாங்களே நல்ல மலைக்கல்லா பார்த்து வாங்கி வந்து சின்ன உரல் செய்து விற்க ஆரம்பிச்சுட்டோம். பெரிய வருமானம் இல்லனாலும், ஏதோ, எங்க குடும்பத்த நடத்துற அளவுக்கு வருமானம் கிடைக்குது அதுவே போதும்' என்றார்.

]]>
Ammi kal, aatural, அம்மிக்கல், உரல், அம்மி http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/9/5/w600X390/URAL.JPG http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/sep/05/அம்மியில்-அரைத்து-சாப்பிட்ட-வரை-ஆரோக்கியமாக-இருந்தோம்-2994723.html
2994721 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் இசைதான் எனக்கு எல்லாம் என்று முடிவு செய்து விட்டேன்! இசைக்கலைஞர் பின்னி கிருஷ்ணகுமார் பேட்டி! Wednesday, September 5, 2018 03:27 PM +0530 நான் தொட்டதெல்லாம் பொன். இசைக் கலைஞராகத் தான் ஆக வேண்டும் என்பது என்னுடைய குழந்தை பருவ கனவு. என் குடும்பத்தில் முந்தைய தலைமுறையில் யாரும் இசை கலைஞர்களாக இருந்ததில்லை. என் பெற்றோர் இசை ரசிகர்கள் அவ்வளவே. ஆனால், நானும் என் மூன்று சகோதரிகள் ஒரு சகோதரர் என்று ஐந்து பேரும் இசையைத் தான் எங்களின் விருப்பத் துறையாக தேர்வு செய்துள்ளோம். எங்கள் ஐவருக்கும் இசையில் எப்படி இத்தனை ஈடுபாடு வந்தது என்று நினைத்தால், எனக்கு வியப்பாகவே இருக்கும். சகோதரிகள் மூவரும் மியூசிக் டீச்சர்களாக உள்ளனர். என் சகோதரர், திருவனந்தபுரம் சுவாதித் திருநாள் இசைக் கல்லூரியில் வயலின் பேராசிரியராக பணி செய்கிறார்.

இசை, நடனப் போட்டிகள் கேரளாவில் நடைபெறுவதைப் போல உலகத்தில் வேறு எங்கும் நடக்காது. அதனாலேயே மற்ற மாநிலங்களை விடவும் கேரளாவில் இருந்து அதிகமாக பாடகர்கள், நடனக் கலைஞர்கள் உருவாகிறார்கள். மாநில அளவில் இசை, நடன விழாக்கள் நடந்தால், ஏழு நாட்கள் வரை கேரள அரசே விடுமுறை அறிவித்து விடும். கலைகளுக்கு அவ்வளவு முக்கியத்துவம் தருவார்கள்.

நான் 10-ஆம் வகுப்பு படித்த போது, மாநில அளவிலான போட்டிகளில் ஒட்டுமொத்த சாம்பியன்ஷிப் பட்டத்தை வாங்கி இருக்கிறேன். கிளாசிக்கல் மியூசிக், லைட் மியூசிக் என்று எந்த போட்டி நடந்தாலும் முதல் பரிசை நான் தான் வாங்குவேன். கேரளாவில் மிகப் பெரிய கௌரவமாக கொண்டாடப்படும், மாநில அரசின் விருதான 'கலா திலகம்' என்ற பட்டம் எனக்கு கிடைத்தது. இது எனக்கு மிகுந்த உத்வேகத்தை தந்தது. இசையில் நான் தொட்டதெல்லாம் பொன்னாக, இசை தான் எனக்கு எல்லாம் என்று முடிவு செய்து விட்டேன்.

இசை ஏன் எனக்குப் பிடித்தது என்று கேட்டால், சொல்லத் தெரியவில்லை. இசைக்கும் எனக்கும் பூர்வ ஜென்ம பந்தம் இருப்பதாக நம்புகிறேன். குழந்தையாக இருந்தபோது, நான் எப்படி பாடினேன் என்று தெரியாது. ஆனால், போட்டிகளில் கலந்து கொண்டு முதல் பரிசு வாங்கியபோது, எல்லாரும், பாப்பா நல்லா பாடினே என்று பாராட்டுவார்கள். ஐந்து வயதில் தொடங்கி, நான் பிறந்த தொடுபுழா மாவட்டத்தில் எங்கு இசைப் போட்டி நடந்தாலும் கலந்து கொள்வேன். முதல் பரிசு வாங்குவேன். பொதுவாகவே வகுப்பில் முதல் ரேங்க் ஒருமுறை வாங்கிய மாணவன் அவ்வளவு எளிதாக அதை விட்டுக் கொடுக்க மாட்டான். அது தான் என் விஷயத்திலும் நடந்தது. இசையோடு பரதம், மோகினி ஆட்டம், குச்சுப்புடி என்று மூன்று வகை நடனங்களையும் கற்றேன்.

'கதாபுரசங்கம்' என்ற பெயரில் பாடியபடியே நடிக்கும் (ஹரிகதா போல) இசை-நடன நிகழ்ச்சி கேரளாவில் நடக்கும். இந்த போட்டியில் ஏழு முதல் 40 வயது வரை கலைஞர்கள் பங்கெடுக்கலாம். இதிலும் முதல் பரிசு வாங்கினேன். பெண்கள் பத்திரிகையான 'மங்களம்' நடத்திய போட்டியில் ஒட்டு மொத்த சாம்பியன்ஷிப் பட்டம் பெற்றேன். இப்படி தொடர்ந்து முதல் பரிசு வாங்கியதில் நான் இசை கலைஞர்தான் என்று முடிவு செய்து விட்டேன்.

நான் முடிவு செய்தால் போதுமா? பெற்றோர் ஆதரிக்க வேண்டும், கடவுள் கிருபை வேண்டும். என் அதிர்ஷ்டம் அதுவும் இயல்பாக எனக்கு வாய்த்தது. என் வீட்டில் இருந்து திருவனந்தபுரத்திற்கு ஆறு மணி நேர பேருந்து பயணம். அங்கே போட்டி நடந்தாலும் பெண் குழந்தை, இவ்வளவு தூரம் பயணம் செய்து போட்டிகளில் கலந்து கொள்ள வேண்டாம் என்று சொன்னதேயில்லை. எங்கு போட்டி நடந்தாலும் என் பெற்றோர் என்னை அழைத்துச் செல்வார்கள். உடன் இருந்து உற்சாகப்படுத்துவார்கள். குறிப்பிட்ட துறையில் குழந்தைக்கு ஆர்வம் இருக்கிறது என்று தெரிந்ததும் எல்லா விதத்திலும் எனக்கு ஆதரவாக இருந்தார்கள்.

அதனால் தான் 15 வயதிற்குட்பட்டவர்களுக்கு மிகப் பெரிய கெளரவமாகக் கருதப்படும் கலாதிலகம் விருதை என்னால் வாங்க முடிந்தது. 50 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக இந்த விருதிற்கான போட்டி நடக்கிறது. எனக்கு முன்னும் பின்னும் என் மாவட்டத்தில் இருந்து என்னை தவிர வேறு யாரும் இந்த விருதை வாங்கியதில்லை.

இசை தொடர்பான எதற்கும் என் பெற்றோர் 'நோ' சொல்லாமல் இருந்ததால், நானும் மிகுந்த ஈடுபாடு, அர்ப்பணிப்போடு இசையைக் கற்றேன். கச்சேரிகள் செய்ய ஆரம்பித்து, 18 வயதில் என் பெயர் பிரபலமடைய தொடங்கியது. இசையையே விருப்பப் பாடமாக படி என்று திருவனந்தபுரம் இசைக் கல்லூரியில் சேர்த்தனர் என் பெற்றோர். கல்லூரியில் நடந்த போட்டிகளிலும் தொடர்ந்து முதல் பரிசு வாங்கியதால் என்னை ஒரு பெண் என்று வேறுபடுத்தி யாரும் பார்த்ததில்லை. போட்டிகளில் கலந்து கொள்ளும் ஆண் பாடகர்களும் ஒரு சக பாடகி என்ற ரீதியில் தான் என்னை பார்த்தார்கள். அந்த சமயத்தில் இளம் ஆண் பாடகர்களில் பிரபலமாக இருந்தவர் என் கணவர் கிருஷ்ணகுமார்.

ஒரு போட்டியில் பெண் பாடகிகளில் முதல் பரிசு எனக்கு கிடைத்தால், ஆண் பாடகர்களில் முதல் பரிசு அவருக்கு கிடைக்கும். முதுநிலை இசை படிப்பின் போது, அவருடைய குருவிடம் நான் பயிற்சி பெற்றேன். என் சகோதரர் அவரின் இசைக் கச்சேரிகளில் வயலின் வாசிப்பார். நட்பாக ஆரம்பித்தது காதலாக, திருமணம் செய்து கொண்டோம். என் மகள் ஷிவாங்கி என்னோடு நிறைய தனி ஆல்பங்களில் பாடுகிறார். மகன் விநாயக் சுந்தருக்கும் இசையில் நல்ல ஆர்வம் உள்ளது.

முழு நேர இசைப் பள்ளியை ஆரம்பித்து, பயிற்சி தருகிறேன். பின்னணிப் பாடகி சுஜாதா மோகனின் மகள் சுவேதா மோகன் என் மாணவிதான். அவரும் நிறைய தமிழ், மலையாள திரைப்பட பாடல்களை பாடுகிறார்' என்கிறார்.
 

சந்திப்பு : கீதா
 

]]>
binny krishnakumar, singer, super singer, பின்னி கிருஷ்ணகுமார், பாடகி, இசை http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/9/5/w600X390/biny-krishnakumar.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/sep/05/இசைதான்-எனக்கு-எல்லாம்-என்று-முடிவு-செய்து-விட்டேன்-இசைக்கலைஞர்-பின்னி-கிருஷ்ணகுமார்-பேட்டி-2994721.html
2990079 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் உணவுக் கழிவுகளில் இருந்து கேஸ் சிலிண்டர் கண்டுபிடித்து அசத்திய சேலம் குப்பைக்காரன் குழு இளைஞர்கள்! RKV Wednesday, August 29, 2018 03:29 PM +0530  

உணவுக் கழிவுகளில் இருந்து சமையல் எரிவாயு கலனைக் கண்டுபிடித்து சேலம் குப்பைக்காரன் குழு இளைஞர்கள் அசத்தியுள்ளனர். சேலத்தைச் சேர்ந்த குப்பைக்காரன் குழு இளைஞர்கள் சுற்றுச்சூழலைப் பாதுகாக்க பல்வேறு முயற்சிகளில் ஈடுபட்டு வருகின்றனர். அதிலொன்று தான் வீட்டில் கிடைக்கும் உணவு மற்றூம் காய்கறிக் கழிவுகளில் இருந்து சமையல் எரிவாயு உற்பத்தி செய்யும் இயந்திரத்தை இளைஞர்கள் அறிமுகப்படுத்திய புதுமை.

1 கிலோ இயற்கைக் கழிவுகளைப் பயன்படுத்தி 30 நிமிடங்கள் முதல் 50 நிமிடங்கள் வரை சமையல் செய்ய முடியும் என அவர்கள் செயல்முறையில் நிரூபித்துள்ளனர். இதனால் சமையல் எரிவாயு செலவு மிச்சமாவதுடன் சுற்றுச்சூழலையும் பாதுகாக்க முடியுமென அந்த இளைஞர்கள் நம்பிக்கை தெரிவித்துள்ளனர்.

வீட்டில் உற்பத்தியாகும் உணவுக் கழிவுகளை நாங்கள் கண்டுபிடித்துள்ள இந்த பிளாண்டில் போட்டீர்கள் எனில் அதிலிருந்து கேஸ் உருவாகும். இதை நீங்கள் தற்போது சமையலுக்குப் பயன்படுத்தி வரும் எல் பி ஜி கேஸ் சிலிண்டர்களுக்கு மாற்றாகப் பயன்படுத்தலாம். அதனால் நமக்கு காசு மிச்சமாவதுடன் கழிவுகளையும் பயனுள்ள வகையில் பயன்படுத்திய திருப்தியும் கிடைத்த மாதிரி இருக்கும் என்கிறார் சேலம் குப்பைக்காரன் குழு எனும் தன்னார்வ தொண்டு அமைப்பாளர்களில் ஒருவரான கெளதம்.
இளைஞர்களின் இந்தப் புது முயற்சியைப் பற்றிப் பேசுகையில் மாநகர் நல அலுவலரான பார்த்திபன் என்ன சொல்கிறார் என்றால், 
‘இந்த கலனால் இரண்டு பலன்கள் உண்டு. ஒன்று சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பு. குப்பைகளை ... குப்பை மேட்டில் வீசுவதால் அதிலிருந்து வெளியேறும் வாயுக்கள் அப்படியே காற்றில் கலந்து துர்நாற்றம் அடிப்பதோடு சுற்றுச்சூழலையும் மாசுபடுத்தக் கூடும். அதை இந்தக் கலனை உபயோகப் படுத்துவதின் மூலம் தவிர்க்கலாம் என்பது  ஒரு நன்மை. மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால் வீட்டுக் கழிவுகளை வீணாக்காமல் அவற்றிலிருந்து கேஸ் தயாரித்து அதை சமையலுக்கு எரிபொருளாகப் பயன்படுத்தலாம் என்பது வீட்டின் சிக்கன நடவடிக்கைக்கும் உதவியாக அமையும்.

]]>
உணவுக் கழிவுகளில் இருந்து சமையல் எரிவாயு, சேலம் குப்பைக்காரன் குழு இளைஞர்கள், சுற்றுச்சூழல், சிக்கனம், environmental health, cheap and best, bio gas from kitchen waste, http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/8/29/w600X390/0000gas_cylinder_frm_food_waste.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/aug/29/salam-kuppaikaran-group-boys-invented-gas-cylinder-from-food-wastes-2990079.html
2987452 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் அதிக முதலீடு இல்லாத 2 வகையான கைவினை தயாரிப்புகளை காண்போமா?  - ஸ்ரீ Saturday, August 25, 2018 04:45 PM +0530 'இந்த வாரம் அதிக முதலீடு இல்லாத 2 வகையான கைவினை தயாரிப்புகளை காண்போம். ஏற்கெனவே  சொன்னாற் போல் முதலீடு அதிகம் வைத்துதான் எந்த ஒரு தொழிலையும் செய்ய வேண்டும் என்பதில்லை. குறைந்த முதலீட்டிலும் செய்யலாம். முதலீடே இல்லாமலும் செய்யலாம். விரல்கள் பத்தும் நமக்கு மூலதனம் தானே. இந்த தொழில்கள் அனைத்தையும் நம் சூழ்நிலை, நம்முடைய பொருளாதாரத்தை அடிப்படையாக கொண்டு செய்யலாம். சிலரை நாம் பார்த்திருப்போம்,  அவர்கள் சீசனுக்கு ஏற்றாற்போல் தொழில் செய்வார்கள். இது ஒருவகையான  வியாபார யுத்தி. அந்தவகையில், வரவிருக்கும் விநாயகர் சதுர்த்தியை முன்னிட்டும் நாம் என்ன தொழில் செய்யலாம் என்று பார்ப்போம்' என்கிறார் சுயதொழில் ஆலோசகர் உமாராஜ்.

பிள்ளையார் சிலை:  

விநாயகர்  சதுர்த்தி அன்று  மண்ணால்  செய்யப்பட்ட  பிள்ளையார்  சிலையை சிறியது முதல் பெரியது  வரை வீட்டில்  வாங்கி வந்து பூஜை செய்வது வழக்கம். கூடவே, நிறைய பேர் மஞ்சளில்  பிள்ளையார்  பிடித்து வைப்பர். இதையே நாம் 'க்ளே'  எனப்படும் ஒருவித களிமண்ணில் பிள்ளையார் செய்து அதற்கு பேப்ரிக் பெயிண்ட் கொண்டு அழகு சேர்த்து விற்பனை செய்யலாம். மண் பிள்ளையார் வாங்குவோர் அனைவரும் இதையும் வாங்கி செல்வர். நிறைய பேருக்கு பிள்ளையார் செய்ய தெரியும் இருந்தும் அவர்கள் தங்களது திறமையை வெளிப்படுத்துவது  இல்லை.  விநாயகர் சதுர்த்தி  அன்று அவர்கள் திறமையை வெளிப்படுத்த ஒரு வாய்ப்பாக  கருதி  இதை செய்யலாம்.

பிள்ளையார் குடை:

விநாயகர் சதுர்த்தி  அன்றைக்கு  குடை  இல்லாத பிள்ளையாரை பார்க்க முடியாது. பிள்ளையார் குடைகள் பலவிதமாக செய்து விற்பனை செய்யப்படுகிறது. நாம் கூட பிள்ளையார் குடை சுலபமாக தயாரித்து விற்பனை செய்து வருமானம் ஈட்டலாம். விரல்  தடிமன் அளவிற்கு  ஒரு அடி அல்லது ஒன்னேகால் அடி உயரமுள்ள  குச்சியை  எடுத்து அதன்மேல் பாகத்தை கத்தி கொண்டு  ஆறு  பாகங்களாக  2 அங்குல அளவிற்கு பிளக்க வேண்டும். பின்னர்  தென்னங்குச்சிகளை  தேவையான அளவு வெட்டி சொருக வேண்டும். பின்  இது  வட்ட வடிவமாக  வரும். அதில் கலர்  கலரான உல்லன்  நூல் கொண்டு சுற்ற வேண்டும். ஓரங்களில் குஞ்சம் தொங்கவிட வேண்டும்.  குடையின் மேல் பகுதியில் கலசம் போன்று பேப்பரில் செய்து ஒட்ட வேண்டும். குடையின் இதர கீழ் பகுதிகளில் கலர் பேப்பர் ஒட்ட வேண்டும். இதனை வீட்டில் இருக்கும் அனைவரும் சுலபமாக செய்யலாம். அதிக அளவில் செய்து சிறுவியாபாரிகளுக்கு விற்பனை செய்யலாம். 

டெக்கோ பேச்:

டெக்கோ பேச் என்பது டிஷ்யூ பேப்பரில் செய்யும்  டிசைன்.  இதை எதற்கெல்லாம்  பயன்படுத்தலாம் என  பார்ப்போம்:

காட்டன்  துணி:  அதாவது காடா துணியில்  பை தயார்  செய்யும்போது  அதில் இந்த டெக்கோபேச் வைத்து டிசைன் செய்து பை தயாரித்தால் மிக அழகாகவும், உயர்தரமாகவும்  இருக்கும். இது பார்ப்பதற்கு  பளபளப்பான மெட்டீரியல் போன்று  இருக்கும்.  அல்லது காட்டன் பேக்  தயாரிக்கும்  பொழுது நடுவில் மட்டும்  இந்த  டிசைன்  செய்து  விற்பனை  செய்யலாம்.

பாட்டில் மற்றும்  பூந்தொட்டி:  

வீட்டை அலங்கரிக்க அழகான பாட்டில் அல்லது பூந்தொட்டியில் இந்த டிசைனை செய்ய மிகவும்  அழகாக  இருக்கும். மேலும்  வீட்டில் உள்ள  பழைய பூந்தொட்டியில்  கூட  இதைச் செய்யலாம். 

மரசாமான்கள்:

மரத்தினால் செய்யப்பட்ட மேசை, சிறிய சிறிய பெட்டிகள் எதுவாக இருந்தாலும் அவற்றில்  இந்த டெக்கோபேச்  டிசைன் செய்யலாம்.

சணல் பை தயாரிப்பு:  சணல் பைகள் தயாரிப்பில் கூட இந்த டிசைன் வைத்து பை தயாரித்து  விற்பனை செய்யலாம்.


ஜிமிக்கி கம்மல்:

ஜிமிக்கிக்கு மோல்டு வைத்து செய்பவர்கள்,  அதன் மீது இந்த டெக்கோ பேச் வேலைப்பாட்டை  செய்யலாம். புதுமையாகவும், பார்க்க அழகாகவும் இருக்கும்.

வரும் 16.8.2018 முதல் 22.8.2018 வரை பிளாஸ்டிக் மற்றும் கவர் பைகளுக்கு மாற்றாக பேப்பரில் தயாரிக்கப்படும்  தாம்பூல பை,  மளிகைச் சமான் வாங்கும் பெரிய அளவிலான பை,  லாண்டரி பேக்,  மெடிக்கல் ஷாப்  கவர் போன்றவை தயாரிப்பதற் கான பயிற்சி அளிக்கப்பட உள்ளது. இதற்கு நுழைவு கட்டணம் ரூ.100  செலுத்தினால் போதுமானது, பயிற்சி  இலவசமாக அளிக்கப்படும். இதில் கலந்து கொண்டு  நீங்கள் தயாரிக்கும் பேப்பர் கவர் மற்றும் பைகளை உங்கள் பகுதியில் உள்ள மளிகை கடைகள், மெடிக்கல் ஷாப், பேன்ஸி ஸ்டோர் ஆகியவற்றில் விற்பனை  செய்யலாம். இதனை வீட்டில் உள்ள பழைய செய்தி தாள்களில் செய்வது போதுமானது. முதலீடு அதிகம் இருக்காது. பிளாஸ்டிக் பைகளை தவிர்க்க நம்மால் முடிந்ததை செய்ய நல்லதொரு வாய்ப்பாகும்.  இது ஒரு நாள் பயிற்சி  மட்டுமே.   

தொடர்பு எண்: 9600807887.

]]>
handicraft, business women, கைவினை தயாரிப்பு, விநாயகர் சதுர்த்தி, சுயதொழில் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/8/15/w600X390/mn12.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/aug/25/அதிக-முதலீடு-இல்லாத-2-வகையான-கைவினை-தயாரிப்புகளை-காண்போமா-2987452.html
2984702 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் உலகை உலுக்கி வரலாற்றில் இடம் பெற்ற சில குறிப்பிடத்தக்க கொடூர வெள்ளச் சேதங்கள்! RKV Tuesday, August 21, 2018 01:13 PM +0530  

  • ஹுவாங் ஹ என அழைக்கப்படும் சீனாவின் புகழ் பெற்ற மஞ்சள் ஆறு அடிக்கடி வெள்ளப் பெருக்கெடுத்து ஓடி, எல்லையற்றுப் பொங்கிப் பிரவகிப்பதற்காகவே சீன சரித்திரத்தில் மட்டுமல்ல சர்வதேச சரித்திரத்திலும் பிரபலம் அடைந்ததாகும். 1931 ஆம் ஆண்டில் இந்த ஆற்றில் நிகழ்ந்த மிகப் பெரிய வெள்ளம் காரணமாக 8,00,000 முதல் 40,00,000 மக்கள் இறந்தனர்.
  • அமெரிக்க ஐக்கிய நாடுகளில் 1993 ஆம் ஆண்டில் நிகழ்ந்த மிகப்பெரிய வெள்ளம் மக்களின் இயல்பு வாழ்வைப் பெருமளவில் பாதித்து அவர்களின் வீடு, வயல்கள், மக்களின் அத்யாவசிய உடமைகள், உணவுப்பொருட்களோடு கணிசமான அளவில் உயிரிழப்பையும் ஏற்படுத்தியது. அப்போது அமெரிக்கா அடைந்த பொருட்சேதம் மற்றும் உயிர்சேதத்தின் அடிப்படியில் இந்த வெள்ள சேதமும் வரலாற்றில் இடம்பெற்றது.
  • 1998 ஆம் ஆண்டில் சீனாவின் யாங்சே ஆற்றின் வெள்ளப் பெருக்கு பெரும் பேரழிவாக பதினான்கு மில்லியன் மக்களை பாதித்து அவர்களது வீடு வாசல் அனைத்தையும் இழக்க வைத்தது.
  • 2000 ஆம் ஆண்டில் நிகழ்ந்த மொசாம்பிக் பெருவெள்ளம் நாட்டின் பெரும்பான்மையான நிலப்பகுதிகளை மூன்று வாரங்களுக்கும் மேல் முழுமையாக மூழ்கடித்தது, அதன் விளைவாக பல ஆண்டுகளுக்கு அந்த நாடு சீரழிந்து தலை தூக்க இயலாத நிலைமை ஏற்பட்டது.
  • வெப்ப மண்டலங்களில் ஏற்படும் சூறாவளிக்காற்று பொங்கும் புயல் பேரலை எழுச்சியுடன் கூடிய விரிவான வெள்ளப்போக்கை, பின்வரும் பல இடங்களில் ஏற்படுத்தியது:
  • போலா சூறாவளிக்காற்று கிழக்கு பாகிஸ்தானை அதாவது தற்சமயம் பங்களாதேஷ் நாட்டை 1970 ஆம் ஆண்டில் மிக மோசமாகத் தாக்கியது.
  • 1975 ஆம் ஆண்டு சீனாவை தைபூன் நினா என்ற சூறாவளி தாக்கியது.
  • வெப்ப மண்டல சூறைக்காற்று அள்ளிசண் 2001 ஆம் ஆண்டில் டெக்சாஸ் மாநிலத்திலுள்ள ஹியூஸ்டன் நகரத்தை கடுமையாக தாக்கியது.
  • கத்ரீனா சூறாவளி நியூ ஓர்லீன்ஸ் எனும் மாகாணத்தையே முற்றிலுமாக 2005 ஆம் ஆண்டில் நீரில் மூழ்கடித்தது. 'லேவீ' எனப்படும் தடுப்புக்கரையை சரிவர அமைப்பதில் தோல்விகண்டதால், அந்த மாநிலத்தில் மிகையான வெள்ளப் பெருக்கு ஏற்பட்டு மாநிலத்தையே சீர்குலைய வைத்தது.

கொடூர வெள்ளச் சேதங்களுக்கென வரலாற்றில் நிலையான ஆதாரப் பதிவுகள் இருந்த போதும் ஒரு விஷயத்தை நாம் இங்கே நிச்சயம் உணரவேண்டும். எங்கு, எப்போது, யார் வெள்ளச்சேதத்தில் அகப்பட்டு உயிராபத்தான சூழலைக் கடக்க நேர்ந்த போதும் சரி மனிதர்களின் மனம், ‘ஐயோ வெள்ளத்தில் அகப்பட்டுக் கொண்டு இங்கேயே வாழ வேண்டும் என்பது தங்கள் தலைவிதியா? என்ன? தாம் ஏன் வேறிடம் நோக்கி இடம்பெயர்ந்து தங்களது வாழ்வை அமைத்துக் கொள்ளக் கூடாது என எண்ணி தாங்கள் வாழ்ந்த இடங்களைப் புறக்கணித்ததே இல்லை.

மக்கள் இயற்கையோடு போராடியேனும் தங்களது 'வழி வழி வந்த' அதாவது பரம்பரையாகப் பல தலைமுறைகளாக நீடிக்கும் வாழ்விடங்களை மாற்றிக் கொள்ள முன்வருவதே இல்லை. 

அந்த இடத்தில் தான் இயற்கையும் ஆற்றலும், மனிதர்களின் போராட்ட குணமும் ஒரு புள்ளியில் கைகோர்க்கின்றன.

 

]]>
some importantcruel floods listed in history!, , உலகை உலுக்கிய கொடூர வெள்ளச் சேதங்கள், http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/8/21/w600X390/flood_history.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/aug/21/some-important--cruel-floods-listed-in-history-2984702.html
2984042 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் நான் மீட்டெடுத்த ‘சுதந்திரத்தை’ என்னிடமே கொடுத்து விடுங்களேன்! தத்துப் பாட்டி கீதாவின் உருக்கமான வேண்டுகோள்! கார்த்திகா வாசுதேவன் Monday, August 20, 2018 01:30 PM +0530  

சென்னை வளசரவாக்கத்தில் கடந்த வாரம் மழை பெய்து ஓய்ந்த ஒரு காலை நேரத்தில் கீதா கண்விழிக்கையில் நேரம் சற்றுப் பிந்தித்தான் விட்டது. முதல் நாளில் நல்ல மழை என்பதால் அந்தப் பகுதியில் மின்சாரம் தடைபட்டிருந்தது. இதனால் இரவில் தடைபட்ட மின்சாரத்தை எதிர்பார்த்துக் காத்திருந்து, காத்திருந்து ஓய்ந்த பின் இரவு வழக்கமான நேரம் கடந்து கீதாவும், அவரது மகள் ஷாலினியும் தாமதமாகத்தான் தூங்கச் சென்றிருக்கிறார்கள். இதனால் காலையில் கீதா விழித்தெழ சற்று நேரமாகியிருக்கிறது. அப்போது அக்கம்பக்கத்தில் பலமான பேச்சுக்குரல் கேட்டு யாரோ, என்னவோ என்று வெளியில் பதறி ஓடி வந்த கீதா... தன் மகளும் அந்தத் தெருவிலிருந்த பிற அண்டைவீட்டாரும் வீட்டின் முன்னிருந்த சிக்கலான ஒரு கழிவுநீர் குழாய்ச் சந்திப்பின் முன் பதற்றத்துடன் திரண்டிருந்ததைக் கண்டார். அங்கே... ஆளாளுக்கு கழிவுநீர்க் குழாய்க்குள் குழந்தையின் அழுகுரல் கேட்கிறது... குழந்தை சிக்கிக் கொண்டது என்பது போன்ற பேச்சுக் குரல் காதில் விழுந்ததும் கீதாவுக்கு என்ன செய்வது என்று தெரியவில்லை. திரண்டிருந்த மக்களில் யாருக்கும் குனிந்து உள்ளே மாட்டிக் கொண்டிருந்த சிசுவை வெளியில் எடுக்கும் மன தைரியம் இல்லாத நிலையில், இனிமேலும் தாமதித்தால் உள்ளிருக்கும் குழந்தைக்கு பெரிய ஆபத்து என்று உணர்ந்த கீதா. அப்படியே சாலையில் படுத்து கழிவுநீர் குழாய்க்குள் கையை விட்டார். மிகச்சிறிதான அந்த துவாரத்தில் குழந்தை கிடைமட்டமாக சிக்கியிருப்பதை இப்போது கீதாவுக்கு புலனானது. உள்ளிருந்த சேற்றுக்குள் தன் கைகளைப் பதித்து குழந்தையின் உடலைப் பதமாகக் பிடித்து மெதுவாக இழுத்தார் கீதா. குழந்தை வெளியில் வந்தது.

பிறந்து இரண்டு மணி நேரம் கூட ஆகாத... பச்சிளம் சிசுவொன்று தொப்புள் கொடி கூட அகற்றப்படாத நிலையில்... கழுத்தைச் சுற்றி தொப்புள் கொடி இறுக்கப் பட்டு உயிருக்குப் போராடிக் கொண்டிருந்த நிலையில் உடனடியாக சற்றூம் யோசிக்காமல் அதன் மீதிருந்த சேற்றை வெந்நீரில் அலசி கூடுமான வரை குழந்தையின் வாய், மூக்கு, காதுகளில் புகுந்திருந்த சேற்று நீர், பூச்சிகள், புழுக்களை அகற்றி சுத்தமான டவல் ஒன்றில் குழந்தையைச் சுற்றியெடுத்து உடனடியாக காவல்துறைக்கு குழந்தை கிடைத்த விவரத்தைப் புகாராக அளித்து விட்டு அவர்கள் துணையுடனே அருகிலிருந்த அரச்சு மருத்துவமனைக்கு விரைந்திருக்கிறார் கீதா. 

குழந்தை கிடைத்த சற்று நேரத்தில் இந்த விவரம் உள்ளூர் தொலைக்காட்சி முதல் உலகத்தொலைக்காட்சி வரை இணைய ஊடகங்கள் வாயிலாகச் சென்றடைய கழிவுநீர் குழாயிலிருந்து குழந்தையை மீட்ட கீதாவின் மனோ தைரியத்தைப் பாராட்டி தமிழக சுகாதாரத்துறை அமைச்சர் விஜயபாஸ்கர் மற்றும் மாவட்ட ஆட்சியர் இருவரும் நேரில் சென்று மரியாதை செய்து வாழ்த்தியிருக்கின்றனர். குழந்தையை கண்டடைந்த அந்த நேரத்தில் கீதாவும் மற்றவர்களைப்போல கொஞ்சம் தயங்கியிருந்தால் குழந்தைக்கு என்ன வேண்டுமானாலும் நேர்ந்திருக்கலாம். உடனடியாகச் செயல்பட்டு குழந்தையை மீட்டதோடு அதற்குரிய முதலுதவிகளையும் செய்து உடனடியாக விரைந்து காவல்துறை மூலம் மருத்துவமனைக்கும் கொண்டு சென்றது கீதாவின் புத்திசாலித்தனம்.

தனக்கு இத்தனை துணிவு வரக் காரணம் என்னவென்று கீதாவே யூ டியூப் சேனல் ஒன்றுக்கு அளித்த நேர்காணலில் கண்ணீருடன் விளக்கியிருந்தார்...

மிக இளவயதிலேயே பெற்றோரை இழந்து விட்டதால் ஆலந்தூரில் இருக்கும் குடும்பமொன்றில் தத்துப் பிள்ளையாகச் சென்றவர் கீதா. அந்தக் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தவர்கள் தன்னை வளர்த்தார்களே தவிர அவர்களும் மத்தியதரக் குடும்பத்தவர்கள் தான் என்பதால் தனக்கு அம்மா பாசம் என்றால் என்னவென்றே தெரியாமல் தான், தான் வளர்க்கப் பட்டதாகக் கூறினார். பிறந்ததில் இருந்து அம்மாவின் பாசம் என்றால் என்னவென்றே தெரியாமல் வளர்ந்ததால் தனக்கு அதன் மீதான ஏக்கம் அதிகமிருந்ததாகக் குறிப்பிடும் கீதா, பின் தனக்குத் திருமணமாகி மகள் ஷாலினி பிறந்ததும் அவரை இதுநாள் வரையில் ஒருமுறை கூட கோபத்தில் அடித்ததே இல்லை என்று கூறுகிறார். குழந்தைகள் நம்மை நம்பி இந்தப் பூமியில் பிறக்கின்றன. அதற்கென்று தனியான உணவுச் செலவு இல்லை. அம்மா உண்பதில் சிறிது அந்தக் குழந்தைக்கும் ஊட்டி வளர்த்தாளே போதும் இந்தியாவில் குழந்தைகள் வளர்ந்து விடும். நமது அரசாங்கம் ஏழைக் குழந்தைகளுக்கு என்று எத்தனையோ சலுகைகளை அறிவித்திருக்கிறது. அவர்களின் படிப்புக்கும் அரசு உதவி கிடைக்கும். அதனால் நம் நாட்டில் எப்படியாவது குழந்தைகளை வளர்த்து ஆளாக்கி விடலாம். அதற்காக பிறந்த சிசு என்றும் பாராமல் குழந்தையை இப்படிச் சேற்றில் வீச வேண்டிய அவசியம் இல்லை. இது மகாப் பெரிய பாவம். இந்தப் பாவத்தைச் செய்தவர்களுக்கு இப்போது தெரியாது இதன் பலன். நாளை இந்தக் குழந்தை வளர்ந்து ஆளாகும் போது என்றாவது ஒருநாள்.. ‘ஐயோ நம் குழந்தையைப் பெற்று இப்படி ஈவு இரக்கமில்லாமல் சேற்றில் வீசி விட்டோமே!’ என்று கண்ணீர் விடும் நாள் வரும். அப்போது அந்தத் தாயின் சுதந்திரம் பறிபோகும். சுதந்திர தினத்தன்று கிடைத்த அழகான ஆண்குழந்தை என்பதால் இந்தக் குழந்தைக்கு நான் சுதந்திரம் என்று பெயர் வைத்தேன். எனக்கு அவன் பேரன். என் மகள் ஷாலினிக்கு திருமணமாகி சில ஆண்டுகள் ஆகின்றன. இன்னும் குழந்தை பாக்கியம் இல்லை. அதற்காக நாங்கள் வருந்திக் கொண்டிருக்கும் போது எங்களைத் தேடி வந்து கிடைத்திருக்கிறது இந்த சுதந்திரம். நான் கண்டெடுத்த இந்த சுதந்திரம் எங்களுக்கே மீண்டும் கிடைத்தால் எங்களுக்கு மிகவும் சந்தோசம் தான். 

குழந்தையை நானே வளர்ப்பதாகக் கூறி அரசிடம் அனுமதி கேட்டிருக்கிறேன். அவர்கள் குழந்தையைத் தத்தெடுக்க சட்ட நடைமுறைகள் நிறைய இருப்பதாகவும் அதனால் சற்றுப் பொறுங்கள் என்று கூறியிருப்பதாகவும் தெரிவிக்கும் கீதா, நானும் கஷ்டப்படும் மத்திய தர வர்க்கத்தைச் சேர்ந்த பெண் தான்... ஆனாலும் அந்தக் குழந்தை எனக்குக் கிடைத்தால் அரசு அனுமதி கொடுத்தால் என்னால் அந்தக் குழந்தையை எந்தக் குறையும் இன்றி பாசம் காட்டி வளர்க்க முடியும். ஒருவேளை என்னை விட நல்ல நிலையில் உள்ளவர்களுக்கு அந்தக் குழந்தை வருங்காலத்தில் தத்துக் கொடுக்கப்பட்டாலும்  அவனைக் கண்டெடுத்த வகையில் நானும் அவனுக்கொரு பாட்டி தான். நான் தான் அவனுக்கு சுதந்திரம் என்று பெயர் வைத்தேன். அவனை வளர்க்கும் பாக்கியம் எனக்குக் கிடைத்தாலும் கூடப் போதும். அந்தக் குழந்தையை உயிரோடு மீட்டதில் இன்று என் மனசாட்சி என்னை பாராட்டிக் கொண்டிருக்கிறது. வீட்டிலும் கூட என் மகளும், உறவினர்களும் ‘சுதந்திரத்தினால் ஓவர் நைட்டில் ஒபாமாவாகி விட்டாய்’ என்று என்னைக் கேலி செய்து கொண்டிருக்கிறார்கள். கேட்க சந்தோசமாகத்தான் இருக்கிறது. அத்தனையும் அந்தக் குழந்தையை உயிருடன் மீட்டதினால் மாத்திரம் தான். மீட்ட எனக்கே இப்படி இருக்கிறதே... 10 மாதம் சுமந்து பெற்ற தாயால் எப்படி அந்தக் குழந்தையை வேண்டுமென்றே இப்படி கழிவுநீர் குழாயில் போட முடிந்தது? என்று தான் எனக்குத் தெரியவில்லை. 

அந்தக் குழந்தையை ஏன் அப்படிக் கழிவுநீர்க் குழாயில் வீசி எறிந்தார்கள் என்று தெரியவில்லை. ஆனால், அப்படி வீசி எறிந்தவர்களிடம் ஒன்று மட்டும் சொல்லிக் கொள்ள விரும்புகிறேன். உங்களுக்கு குழந்தை வேண்டாமென்றால் அதைக் கந்தையானாலும் பரவாயில்லை ஒரு நல்ல துணியில் போர்த்தி பாதுகாப்பாகவாவது போடுங்கள். இப்படியெல்லாம் வேண்டா வெறுப்பாகக் கழிவு நீர் சாக்கடையில் வீசாதீர்கள். அந்தப் பாவம் உங்களைச் சும்மா விடாது. குழந்தையில்லாமல் எத்தனை பேர் ஏங்கிக் கொண்டிருக்கிறார்கள் தெரியுமா? என்று கண்ணீர் சிந்துகிறார் கீதா.

கீதா கண்டெடுத்த சுதந்திரத்தை வளர்க்கப் போவது யார்?

என்பது தான் அடுத்த கேள்வி.

நிஜமாகவே தமிழகத்தில் கைவிடப்பட்ட குழந்தைகள் மீட்பு வரலாற்றில், இதுவரை இப்படியொரு சம்பவம் நிகழ்ந்து குழந்தை கண்டெடுக்கப் பட்டிருந்தால் அவற்றில் பெரும்பாலும் குழந்தை இறந்து விட்டிருக்கும். கழிவுநீர் குழாயில் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையில் சிக்கியும் கூட மீட்கப் பட்டு பத்திரமாக உயிர் தப்பிய குழந்தை ’சுதந்திரம்’ மட்டுமேயாகத் தான் இருக்கக் கூடும்.

பிறக்கும் போதே தனக்கான பிறப்புரிமையை உரத்த குரலில் உலகுக்குப் பறைசாற்றி உயிருக்குப் போராடி காலனை வென்று கீதாவின் கை சேர்ந்து ‘சுதந்திரம்’ என்ற பெயரில் அவதரித்திருக்கும் இந்தக் குழந்தை நிச்சயம் தனது ஆரோக்யத்தை மீட்டெடுத்து இந்த உலகில் ஏதாவதொரு செயற்கரிய அரும் செயலை நிகழ்த்தத்தான் ஜனித்திருக்கக் கூடும்.

அதுவரையிலும் அந்தக் குழந்தையையும் அதை மீட்ட கீதாவையும் மறவாதிருப்போமாக!

Image Courtesy: Top Tamil News you tube channel.

]]>
கழிவுநீர்ச் சாக்கடையில் கண்டெடுக்கப் பட்ட குழந்தை, baby found in rain water drain, தத்துப் பாட்டி கீதா, சுதந்திரம், baby suthandhiram, http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/8/20/w600X390/baby5.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/aug/20/geetha-wants-to-keep-baby-found-in-rain-water-drain-2984042.html
2979812 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் கசகசா... அறிந்ததும் அறியாததுமான சில சுவாரஸ்யங்கள்! DIN Monday, August 13, 2018 12:10 PM +0530  

கசகசா எப்படி விளைவிக்கப் படுகிறது?

கசகசா வை ஆங்கிலத்தில் ஓவியம் பாப்பி என்கிறார்கள். ஓபியம் செடியில் விதைகளைத் தாங்கியிருக்கும் பை முற்றி அது முழுவதுமாகக் காய்ந்த பிறகு அதனுள்ளிருந்து கசகசா பெறப்படுகிறது. இந்த விதைப் பைகளை முற்ற விடாமல் அவை காய்வதற்கு முன்பே பச்சையாக இருக்கும் போது விதைப் பையைக் கீறி அதனுள் இருந்து வடியும் பாலைச் சேகரித்தால் அது தான் ஓபியம் எனும் போதைப்பொருள். அதனால் தான் இந்தக் கசகசாவை ஓரளவுக்கு மேல் சாப்பிட்டால் அது போதையளிக்கிறது. இதனால் தான் துபாய், கத்தார், குவைத், செளதி அரேபியா, சிங்கப்பூர், மலேசியா உள்ளிட்ட நாடுகளில் கசகசாவை போதைப்பொருள் பட்டியலில் வைத்திருக்கிறார்கள். 

கசகசாவுக்கான தடை...

அதுமட்டுமல்ல வளைகுடா நாடுகளான செளதி அரேபியா, கத்தார், துபாய், ஓமன் உள்ளிட்ட நாடுகளில் கசகசா தடைசெய்யப்பட்ட ஒரு போதைப் பொருளாக அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. அசைவ உணவுப் பொருட்களில் சுவை கூட்டப் பயன்படுத்தும் கசகசாவை வளைகுடா நாடுகளுக்குக் கொண்டு சென்றால் அது அங்கு தண்டனைக்குரிய குற்றமாகக் கருதப்படுகிறது. இந்தியாவிலும் கூட இந்திய அரசின் நிதித்துறை, வருவாய்த்துறை மற்றும் சுங்க இலாகா மூலமாக இந்தியாவில் இருக்கும் அனைத்து சர்சதேச விமான நிலையங்களுக்கும், துறைமுகங்களுக்கும் மத்திய கிழக்கு நாடுகளுக்கு கசகசா கொண்டு செல்ல தடை விதிக்கும் படி உத்தரவு போடப்பட்டுள்ளது. மேலும் மேற்கண்ட இடங்கள் அனைத்திலுமே பயணிகள் கண்களில் படும்படியாக ‘கசகசாவை கொண்டு செல்லத் தடை ‘ என்று கொட்டை எழுத்துக்களில் எழுதி அறிவிப்பும் செய்யப்பட்டுள்ளது.

கசகசாவின் மருத்துவ குணங்கள்...

  • கசகசாவிற்கு நோய்த்தடுப்பாற்றலும் மனித ஆரோக்யத்தை மேம்படுத்தும் ஆற்றலும் உண்டு.
  • கெட்ட கொலஸ்ட்ராலைக் குறைத்து நல்ல கொலஸ்ட்ராலை அதிகரிக்கும். அதில் உள்ள ஒலியீக் ஆசிட், லினோலியிக் ஆசிட், போன்ற அமினோ அமிலங்கள் மாரடைப்பைத் தடுத்து, பக்கவாதத்தில் இருந்து பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது.
  • கசகசாவின் வெளிப்புற உறையில் அதிக அளவு நார்ச்சத்து (100 g raw seeds provide 19.5 g or 51% of recommended daily levels (RDA) of fibre ) இருப்பதால் அது  மலச்சிக்கலைத் தடுக்க உதவுவதோடு, சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
  • கசகசா விதை, தயாமின், பண்டோதேனிக் அமிலம், பைரிடாக்ஷின், ரைபோ பிளேவின், போலிக் அமிலம் போன்ற வைட்டமின்களுக்கு மிகச்சிறந்த ஆதாரமாக விளங்குகிறது.
  • போதிய அளவில் இரும்பு, காப்பர், பொட்டாஷியம், மாங்கனீஸ், ஜிங்க், மற்றும் மெக்னீசியம் உள்ளது.
  • கசகசா விதையில் உள்ள ஒபியம் அல்கலாயிடுகளான மார்பின் (morphine), தெபைன்(thebaine), கொடின் (codeine), பபவரைன்(papaverine)  போன்றவை மனித உடலில் பல சாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. நரம்பு எரிச்சலை நீக்கவும், வலியைக் குறைக்கவும்  பயன்படுவதோடு, இந்த வேதிப் பொருட்கள் பல இருமல் மருந்துகளிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கசகசா விதை, கர்ப்பிணிகளுக்கும், குழந்தைகளுக்கும் பாதுகாப்பானது.
  • இந்த மரத்தின் மற்ற பாகங்கள், பொதுவாக போதை தரக்கூடிய பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது என்றாலும், அதை விரிவாக ஆராயும் பொது அதில், வலி நிவாரணியான மார்பின், தெபய்ன், கொடின் போன்ற மருந்துகள் தான் உள்ளன. இப்படி வலி நிவாரணம் மற்றும் மூளை நரம்பு மண்டலத்தில் வேலை செய்யும் இந்தப் பொருட்கள், போதைக்காக உட்கொள்ளப்படுகிறது என்பது உண்மையானாலும் கசகசா மட்டும் இதில் விதிவிலக்காக உள்ளது.

கசகசாவை பலநாடுகள் தடை செய்யக் காரணம்...

பல நாடுகள், தங்கள் நாட்டுக்குள் கசகசாவைக் கொண்டு வரத் தடை செய்யக் காரணம், கசகசா விதையை செடியில் இருந்து அறுவடை செய்யும் பொது மற்ற பாகங்களில் உள்ள போதை தரும் பொருளுடன் சேர்ந்து மாசுபடுவது ஒரு காரணம். பொதுவாக கசகசா விதை அறுவடை செய்த பின், உரிய முறையில் சுத்திகரிப்பு செய்யப்பட்டால் நூறு சதவீதம் சுத்தமாகி விடும்.

ஒபியம், பப்பி தாவரத்தின் விதை உட்பட எல்லா பாகங்களிலும், மருந்து மூலக்கூறான மார்பின் மற்றும் கொடின் போன்றவை இருப்பதால், இந்த விதையைச் சாப்பிட்டவர்களின் சிறுநீர் சோதனை முடிவிலும், போதைப்பொருள் (false) positive என்றே காட்டும்.

கசகசாவில், மார்பின், மற்றும் கொடின் இருந்தும் அது ஏன் போதை தருவதில்லை என்றால் இந்த மருந்துகளின், செறிவு, கசகசா விதையில் போதை தராத அளவுக்கு மிக மிகக் குறைவு.

M. Thevis, G. Opfermann, and W Schanzerand  போன்ற விஞ்ஞானிகள் ஒரு ஆய்வு செய்து, அதன் முடிவை Journal of Analytical Toxicology என்ற இதழில் வெளியிட்டார்கள். அதில் வியாபரத்திற்காக விற்கப்படும் ஒரு கிராம் கசகாசாவில் இந்த மார்பின் அளவு 0.5 மைக்ரோகிராம் முதல் 10 மைக்ரோ கிராம். ஒரு கசகசா சேர்க்கப்பட்ட உணவில், ஒரு சில மைக்ரோகிராம் மார்பின் தான் இருக்கும்.

மருந்தாக விற்கப்படும் மார்பினில், வலி நிவாரணத்திற்காக ஒரு முறை எடுக்கப்படும் டோஸில் 5000 முதல் 30000  மைக்ரோகிராம் மார்பின் இருக்கும். எனவே, மார்பின் மருந்தின் விளைவு பெற, ஒரு மனிதன் 500 முதல் 60000 கிராம் கசகசா ஒரே முறையில் சாப்பிட்டால் தான் அந்த மருந்தின் விளைவு வரும். இந்த அளவுக்கு எந்த உணவிலும் கசகசா சேர்க்கவே முடியாது. இது கிட்டத்தட்ட 1 முதல் 130 பவுண்ட் கசகசா சாப்பிடுவதற்கு சமம். இவ்வளவு கசகசா ஒரே முறையில் சாப்பிடுவது சாத்தியமே இல்லை. கற்பனைக்கும் எட்டாதது. உணவில் தெளிக்கப்படும் கசகசா விதையால், மார்பினின் எந்த மருத்துவ சக்தியையும் தரமுடியாது என்னும் போது, போதை தர வாய்ப்பே இல்லை.

எனினும் போதையைக் கண்டறிய சிறுநீர் டெஸ்டுக்குச் செல்லும் விளையாட்டு வீரர்கள் போன்றவர்கள் இந்த டெஸ்டுக்கு முந்திய தினம் கசகசாவைத் தவிர்ப்பது நல்லது. மருந்துக்காக மாத்திரை மற்றும் ஊசி மூலம் மார்பின் உட்கொள்ளும் பொது, மூளை நரம்பு மண்டலத்தில் வேலை செய்து, உடனடி வலி நிவாரணம் மற்றும் தூக்கத்தை தருகிறது. போதைக்காக அதிக அளவில் உட்கொள்ளும்போது போதை களிப்பு, போதைக்கு அடிமையாதல் உண்டாகிறது.

கசகசா பயிரிடப்படும் நாடுகள்...

கசகசா இந்தியா, பாகிஸ்தான், ஆப்கானிஸ்தான் போன்ற நாடுகளில் பயிரிடப்படுகிறது. கசகசாவுக்காக பயிர் செய்யப்படும் செடிகளிலிருந்து சட்ட விரோதமாக ஓபியம் எடுப்பதும் நடக்கிறது.

இந்தியாவை பொறுத்தவரை கசகசா போதைப் பொருள் தடுப்புச் சட்டத்தின் கீழ் வரவில்லை. என்றாலும், இந்திய அரசின் நீதித்துறை, வருவாய்த்துறை மற்றும் சுங்க இலாகா இந்தியாவிலிருந்து வெளிநாடுகளுக்கு கசகசாவை உரிய அனுமதியின்றி எடுத்துச் செல்ல தடை உத்தரவு போடப்பட்டுள்ளது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. நம்நாட்டில் காரசாரமாக சுவையும் மணமுமாகச் சாப்பிட்டுப் பழகிய மக்கள் வெளிநாடுகளில் வசிப்பதற்காகச் செல்லும் போது ஊறுகாய் பாட்டில்கள், சாதத்தில் கலந்து உண்ணத்தக்க பருப்புப் பொடி வகைகள், இட்லி மிளகாய்ப்பொடி லிஸ்டில் அசைவ உணவுகளைச் சமைத்து உண்ணத் தோதாக கசகசாவையும் தங்களது லக்கேஜுகளில் கொண்டு செல்ல முயன்று விமான நிலைய சோதனைகளில் பிடிபட்டு தண்டனை பெற்ற அனுபவங்கள் பல உண்டு. அந்த அளவுக்கு மத்திய கிழக்கு நாடுகளில் கசகசாவை கொண்டு செல்ல தடை விதித்திருக்கிறார்கள்.
 

]]>
kasa kasa, is it a drug?, கச கசா, போதைப் பொருளா?, கச கசாவின் மருத்துவ குணங்கள், கச கசா அறிந்ததும் அறியாததும், கச கசாவுக்குத் தடை http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/8/13/w600X390/kasa_kasa2.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/aug/13/known-and-unknown-intresting-facts-of-poppy-seeds-2979812.html
2978634 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் கவனக்குறைவால் நிகழும் குழந்தை மரணங்களில் முதல் குற்றவாளிகள் பெற்றோர்களே! RKV Saturday, August 11, 2018 04:06 PM +0530  

இன்று நாளிதழ்களில் வெளிவந்துள்ள செய்தி...

"குழந்தைகள் நலனுக்காக தனித் துறையை உருவாக்கினால் என்ன? என்று மத்திய அரசுக்கு, சென்னை உயர்நீதிமன்றம் கேள்வி எழுப்பியுள்ளது."
 

இப்படிப்பட்ட கேள்விகள் எழக்காரணம், குழந்தைகள் பாதுகாப்பு விஷயத்தில் தொடர்ந்து அதிகரித்து வரும் கவனக்குறைவு மரணங்கள் மற்றும் விபத்துகளே! 

இதோ பண்ருட்டியில் இருந்து வந்த செய்தி ஒன்று மீண்டும் குழந்தைகள் பாதுகாப்பு விஷயத்தில் பீதியைக் கிளப்பியுள்ளது.

அண்டா நீரில் மூழ்கிய குழந்தை சாவு...

பண்ருட்டி அருகே அண்டா நீரில் மூழ்கிய ஆண் குழந்தை வியாழக்கிழமை உயிரிழந்தது.
பண்ருட்டி அருகே உள்ள கட்டமுத்துப்பாளையம் கிராமத்தில் வசிப்பவர் சிலம்பரசன் (32). புதுவையில் தனியார் நிறுவனத்தில் பணிபுரிந்து வருகிறார். இவரது மனைவி ஜெயசித்ரா (26). இவர்களது குழந்தைகள் மிதுன் (2), லக்ஷன் (7 மாதம்). வியாழக்கிழமை மதியம் வீட்டிலிருந்த அண்டா நீரில் மூழ்கிய நிலையில் லக்ஷன் உயிரிழந்துள்ளார்.
இதைக் கண்ட பெற்றோர் அதிர்ச்சியடைந்தனர். குழந்தை உயிரிழந்த வேதனையில் வீட்டிலிருந்து வெளியேறிய தாய் ஜெயசித்ராவை காணவில்லையாம். இதுகுறித்து புதுப்பேட்டை போலீஸார் விசாரித்து வருகின்றனர்.

சென்னையிலும் இதே போன்று உயிரிழப்பை ஏற்படுத்திய மற்றொரு சம்பவம்...

ஹஜ் பயணத்திற்கு தாத்தாவை வழியனுப்ப வந்த 2 வயதுக் குழந்தை மாடியில் இருந்து தவறி விழுந்து மரணம்...

ஹூப்ளியில் வசித்து வரும் மோசிம் என்பவர் தனது தந்தை ஹஜ் புனிதப் பயணம் மேற்கொள்ளவிருந்ததால் அவரை வழியனுப்புவதற்காக குடும்பத்துடன் இரு நாட்களுக்கு முன் சென்னை வந்திருந்தார். அப்போது தந்தைக்கான பயண ஏற்பாடுகளைக் கவனிக்க அவரை அழைத்துக் கொண்டு தன் 2 வயதுமகன் அப்துல்லாவுடன் ஹஜ் கமிட்டி அலுவலகத்துக்குச் சென்றிருக்கிறார். சுமார் 100 அறைகளைக் கொண்ட அந்த ஹஜ் கமிட்டி அலுவலகத்தின் மூன்றாவது மாடியில் மோசிமின் குடும்பத்தினர் தங்க வைக்கப்பட்டிருந்தனர். முற்பகல் 11 மணியளவில் தாத்தா பாட்ஷா பயணத்திற்காக விமானநிலையம் சென்றடைந்ததும் தங்களது அறைக்குத் திரும்பிய மோசிம் குடும்பத்தார் அறையை காலி செய்து கொண்டு ஊர் திரும்பத் தயாராக பெட்டிகளை அடுக்கி எடுத்துக்கொண்டு மூன்றாவது மாடியில் இருந்து கீழிறங்கும் முனைப்பில் இருந்திருக்கின்றனர். அப்போது மூன்றாவது மாடி பால்கனியில் ஒரு பெரிய ஷூட்கேஸின் மீது அமர்ந்து வெளியே சாலையை வேடிக்கை பார்த்துக் கொண்டிருந்த 2 வயதுக் குழந்தை அப்துல்லா தவறிப்போய் அங்கிருந்து கீழே விழுந்திருக்கிறான்.

குழந்தை கீழே விழுவதைக் கண்டதும் பீதியில் உறைந்த அங்கிருந்த மக்கள் உடனடியாகக் குழந்தையை அருகிலிருக்கும் எக்மோர் குழந்தைகள் நல மருத்துவமனைக்கு எடுத்துச் செல்ல உதவியிருக்கிறார்கள். தலையில் பலத்த காயங்களுடன் மருத்துவமனைக்கு எடுத்துச் செல்லப்பட்ட அப்துல்லா சிகிச்சை பலனளிக்காமல் மருத்துவமனையில் உயிரிழந்தார் எனத் தெரிகிறது.

இந்த மரணம் நிகழ்ந்திருப்பதும் கவனக்குறைவினால் தான். 2 வயதுக் குழந்தைய உயரமான ஷூட்கேஸில் அமர வைத்தது யார் குற்றம்?

பெற்றோர்களின் கவனக்குறைவே பிள்ளைகளின் உயிர் குடிக்கும் எமனாகி விடுவது வேதனைக்குரியது மட்டுமல்ல கண்டனத்திற்குரியதும் கூட!

இது போன்ற சம்பவங்கள் கடந்த காலங்களிலும் நிகந்ததுண்டு.

மூன்றாம் மாடி ஜன்னலருகே படுக்கையறையில் விளையாடிக் கொண்டிருந்த சிறுமி தவறி விழுந்து மரணம்...

கடந்தாண்டும் சென்னை நுங்கம்பாக்கம் பகுதியில் மூன்றாம் மாடியில் படுக்கையறை ஜன்னல் அருகில் விளையாடிக் கொண்டிருந்த 1 வயதுக் குழந்தை ஒன்று அங்கிருந்து தவறி விழுந்து உயிரிழந்தது பரிதாபகரமானது.

இவையெல்லாவற்றையும் விட அதிகக் கண்டனத்துக்குரியது சென்னை அயனாவரம் அடுக்குமாடிக் குடியிருப்பு ஒன்றில் 11 வயதுச் சிறுமிக்கு 7 மாதங்களாகத் தொடர்ந்து நடத்தப் பட்டு வந்த பாலியல் வன்கொடுமைச் சம்பவம். அதில் பிடிபட்டு அடையாளம் ஊர்ஜிதப்படுத்தப் பட்ட குற்றவாளிகள் தற்போது புழல் சிறையில் அடைக்கப்பட்டிருக்கிறார்கள். அவர்களுக்கான தண்டனை இன்னனும் உறுதி செய்யப்படவில்லை. தொடர்ந்து விசாரணை நடைபெற்று வருகிறது.

இம்மாதிரியான சம்பவங்கள் தொடர்கதையாவதைக் கண்டு தான் உச்சநீதிமன்ற நீதிபதிகள் மேற்கண்ட கேள்வியை எழுப்பியுள்ளனர். தங்களது கேள்விக்கான காரணங்களாக உச்சநீதிமன்றம் முன்வைத்திருக்கும் காரணங்களும் ஒப்புக் கொள்ளக்கூடியவையே. அதில்  மறுப்பதற்கு ஏதுமில்லை. குழந்தைகளுக்கு எதிரான பாதுகாப்பின்மை குறைய வேண்டுமெனில் பெற்றோர் தங்களது குழந்தைகளின் மீதான கவனத்தையும், பொறுப்புணர்வையும் அதிகரித்தே ஆக வேண்டிய சூழல் தற்போது நிலவி வருகிறது. எத்தனை கவனமுடன் இருந்த போதும் சில நேரங்களில் குழந்தைகள் தங்கள் வயதுக்கு மீறிய விஷயங்களைப்பற்றி அறிந்து கொள்ளும்படியாகவும், உடல் மற்றும் மனவேதனை கொள்ளும்படியானதுமான சம்பவங்கள் நிகழ்ந்து விடுகின்றன. அதைத் தடுக்க வேண்டியது முதலில் பெற்றோர்களின் கடமையல்லவா?

அதனால் தான் நீதிமன்றம் கீழ்க்கண்டவாறு கேள்வி எழுப்பியுள்ளது.

வெளிநாட்டைச் சேர்ந்த ஒருவர் 15 வயது சிறுவனை பாலியல் வன்கொடுமை செய்த வழக்கை விசாரித்த உயர் நீதிமன்றம், குழந்தைகளை பாலியல் வன்கொடுமைகளுக்கு உள்ளாக்கும் நபர்களுக்கு, அறுவைச் சிகிச்சை மூலம் ஆண்மை நீக்கம் செய்வது குறித்து மத்திய அரசு பரிசீலிக்க வேண்டும் என கடந்த 2015-ஆம் ஆண்டு உத்தரவிட்டிருந்தது.

இந்த உத்தரவை மத்திய அரசு அமல்படுத்தவில்லை. இதனையடுத்து, மத்திய அரசுக்கு எதிராக நீதிமன்ற அவமதிப்பு வழக்குத் தொடரப்பட்டது. 

இந்த வழக்கு நீதிபதி என்.கிருபாகரன் முன் விசாரணைக்கு வந்தது. 

வழக்கை விசாரித்த நீதிபதி, குழந்தைகள் மீதான பாலியல் கொடுமைகளுக்கு, வெளி நபர்கள் மட்டுமின்றி பெற்றோர்களும் காரணமாக உள்ளனர். 7 மாதங்களாக ஒரு சிறுமியை பலர் பாலியல் கொடுமை செய்துள்ளனர். அந்தச் சிறுமியின் தாயார் என்ன செய்து கொண்டிருந்தார்? 
தன் மகளைக் கூட அவர்களால் கவனித்துக் கொள்ள முடியாதா? என்று கேள்வி எழுப்பியதோடு, கூட்டுக் குடும்ப வாழ்க்கை முறை குறைவின் காரணமாக பெரியவர்களின் அரவணைப்பு இல்லாமல் குழந்தைகள் வளர்கின்றனர். திருமணமானவுடன் தனிக்குடித்தனம் என்ற நிலை உருவாகிவிட்டது. இந்த முறையில் சில நன்மைகளும், சில பாதிப்புகளும் இருக்கத்தான் செய்கின்றன என கருத்து தெரிவித்தார்.


மேலும், ஒற்றை பெற்றோர் முறை சமுதாயத்தில் அதிகமாக உருவாகியுள்ளது. விவாகரத்து பெற்றுக் கொண்ட பின்னர், குழந்தை தாய் இல்லாமல் தந்தையிடமோ அல்லது தந்தை இல்லாமல் தாயுடனோ வாழ்வதால் மனதளவில் பாதிக்கப்படுகிறது. தாய், தந்தையுடன் குழந்தை வளர்ந்தால் தான் மனதளவிலும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் என்றார்.
 குழந்தைகள் நலன் கருதி பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகள் நலத் துறையை, பெண்கள் நலத் துறை' என்றும் குழந்தைகள் நலத் துறை' என்றும் மத்திய அரசு இரண்டாகப் பிரித்தால் என்ன என்று கேள்வி எழுப்பினார். 

இது குறித்து மத்திய அரசின் கருத்தைக் கேட்டு தெரிவிக்கும்படி உதவி சொலிசிட்டர் ஜெனரல் கார்த்திகேயனுக்கு உத்தரவிட்ட நீதிபதி, விசாரணையை வரும் 17-ஆம் தேதிக்கு ஒத்திவைத்தார்.

]]>
CARELESS CHILDREN DEATHS, HC QUESTIONED, IRRESPONSIBLE PARETNS, கவனக்குறைவு சிறுவர் மரணங்கள், பொறுப்பற்ற் பெற்றோர், உயர்நீதிமன்றம் கேள்வி http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/8/11/w600X390/haj_committy_building.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/aug/11/who-are-responsible-for-children-careless-accidantal-deaths-hc-raises-question-to-central-2978634.html
2976255 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் பிள்ளைகளுக்கு ஆசை ஆசையாக ஆன்ட்ராய்டு ஃபோன் வாங்கித்தந்து ‘ஆப்’பு வைத்துக் கொள்ளும் பெற்றோர்களுக்கு சம்ர்ப்பணம்! கார்த்திகா வாசுதேவன் Tuesday, August 7, 2018 02:02 PM +0530  

ஸ்மார்ட் ஃபோன்களால் சூழப்பட்டுள்ள நகரத்தின் நிலை என்ன?

நீங்கள் செல்ஃபோனில் அனுப்புகின்ற ஃபோட்டோக்கள் முதல் மெசேஜ்கள் வரை காவல்துறை அதிகாரிகளாகிய நாங்கள் பார்க்க வேண்டுமென்றால் ஒரே ஒரு அனுமதி வாங்கி விட்டால் பார்க்க முடியும். இந்தக் கண்கள் மட்டும் தானே பார்க்கின்றன என்று நீங்கள் நினைத்துச் செய்கின்ற அத்துணையும் கம்ப்யூட்டருக்குப் பின்னால், செல்ஃபோனுக்குப் பின்னால் இந்த உலகமே பார்க்க முடியும் என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள். நகரத்தின் நிலை என்னவென்று காவல்துறை அதிகாரிகளாக இருக்கும் என்னைப் போன்றவர்களுக்கும் ஐஆர் எஸ் அதிகாரிகளாக இருப்பவர்களுக்கும் தெரியும்.

ஒரு கணக்கெடுப்பு நடத்தினார்கள். பெற்றோர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதற்காகச் சொல்கிறேன். செல்ஃபோன் வாங்கித் தராதீர்கள் என்று சொல்கிறார்களே... ஏன் சொல்கிறார்கள்? 100% பேரிடம் கணக்கெடுப்பு நடத்தினார்கள். 67% ஆண்களும், 33% பெண்களும் ஆபாசப் படங்களை செல்ஃபோனிலே பார்க்கின்றார்கள். அதை தங்களுக்குள் பரிமாறிக் கொள்கிறார்கள் என்பது தான் அதிர்ச்சி தருகின்ற உண்மை. ஃபேன் ஃபிக்‌ஷன் என்ற காமரசம் ததும்பும் இணையதளங்களைப் பார்த்த இந்திய மாணவர்களின் குறிப்பாக தமிழக மாணவர்களின் எண்ணிக்கை 25 லட்சம் பேர். இதை நான் அவையிலே பதிவு செய்கின்றேன். பசி, உறக்கம், தாகம் போல காமமும் ஓர் உணர்வு. அதை எந்த நேரத்திலே எப்படி உபயோகப்படுத்த வேண்டும் என்பதை பெற்றோர்களும், ஆசிரியர்களும் பிள்ளைகளுக்குச் சொல்லித் தர வேண்டிய காலம் வந்து விட்டதாகவே நினைக்கிறேன். நீங்கள் சொல்லித்தரவில்லை என்றால் செல்ஃபோன்களும், இண்டர்னெட்களும், டிவிக்களும், சினிமாக்களும் அவர்களை முறை தவறி வழிநடத்தி விடும்.

சின்னஞ்சிறுசுகளை இனம்புரியாத உலகத்துக்கு அழைத்துச் செல்வதின் மூலம் கவர்ச்சியைக் கடைவிரித்துக் காசு பண்ணுகிறார்கள். எல்லோரும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள் ஜப்பான், சீனா, சவுதி அரேபியா போன்ற நாடுகளிலேயே ஒரு செல்ஃபோன் செயலி கூட வேலை செய்யாது. (வியாபார நிமித்தம் அந்த நாடுகளுக்குச் செல்பவர்களுக்கு அது நன்றாகத் தெரிந்திருக்கும்). இந்தியாவுக்கு வந்து இறங்கினீர்கள் என்றால் எல்லா செல்ஃபோன் செயலிகளுமே திறந்திருக்கும். அப்படியானால் பிள்ளைகளைப் பாதுகாக்க வேண்டிய பொறுப்பு நமக்குத்தானே அதிகமாக இருக்க வேண்டும். எதற்காக இதையெல்லாம் சொல்லுகின்றேன்? நினைத்துப் பாருங்கள்... ஒரு சொடுக்கிலே திரையிலே வந்து விழுகின்ற ஆபாசப் படங்கள் என்ற வெள்ளம் அமைதியான தமிழ்நாட்டுக் குழந்தைகளுடைய பண்பு நலன்களை அடித்துச் செல்லுகிறது என்பதை பெற்றோர்கள் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

ஆன்ட்ராய்டு ஃபோன் கேட்கிறார்கள் என்றதும் உடனே வாங்கித் தருகிறீர்களே? ஆன்ட்ராய்டு என்றால் என்னவென்ற உங்களில் எத்தனை பேருக்குத் தெரியும்? ஆப்பிள் ஃபோன் என்றால் என்னவென்று எத்தனை பேருக்குத் தெரியும்? ஏன் கேட்கிறேன் தெரியுமா? கல்லூரிகளில் பெற்றோர்களிடத்தில் நான் உரையாற்றச் செல்லும் போது நான் இந்த ஃபோனைப் பற்றிப் பேசும் போது பெற்றோர்கள் எல்லாம் பெரும்பாலும் ஒன்றுமறியதாவர்களாக பவ்வியமாக உட்கார்ந்திருப்பார்கள்... ஆனால், பின்னால் உட்கார்ந்திருக்கும் பிள்ளைகள் எல்லாம் பயங்கரமாகச் சிரித்துக் கொண்டிருப்பார்கள். என்ன காரணம் என்று நினைக்கிறீர்கள்? பெற்றோர்களுக்கு ஃபோனைப் பற்றி பெரிதாகத் ஒன்றும் தெரியாது.

ஆன்ட்ராய்டு ஃபோன் என்றால் என்னவென்று எத்தனை பேருக்குத் தெரியும்?

செல்ஃபோனைப் பொறுத்தவரை இந்தியாவில் 100 க்கு 51% பேர் அரைகுறை ஞானம் கொண்டவர்கள். ஆனால் 81% பேர் இந்தியாவில் செல்ஃபோன் பயன்படுத்துகிறோம். ஆனால் அப்படிப் பயன்படுத்தும் செல்ஃபோனை பிள்ளைகளுக்கு வாங்கித் தரும் போது அதைப் பற்றி முழுமையாகத் தெரிந்து கொண்டு தான் வாங்கித் தருகிறோமா என்றால் அது தான் இல்லை. ஆண்ட்ராய்டு என்றால் அது ஒரு  ‘கனெக்டிவிட்டி லிங்க்’ என்பதை தெரிந்து கொண்டு வாங்கித் தருகிறோமா? என்றால் அது தான் இல்லை. ஐஓஎஸ் என்பது ஆப்பிள் ஃபோனின் கனெக்டிவிட்டி லிங்க். காவல்துறை அதிகாரியாகக் குறிப்பிடுகின்றேன். ஆப்பிள் ஃபோனில் ஹேக்கர்ஸ் அதாவது இணையத் திருடர்கள் நுழைந்து தகவல்களைத் திருடுவது கஷ்டம். ஆனால், ஆண்ட்ராய்டு அப்படி இல்லை. யார் வேண்டுமானாலும் அதை ஹேக் பண்ணலாம்.

நாம் 35 வயதில் தெரிந்து கொள்வதை நம் பிள்ளைகள் 15 வயதில் தெரிந்து கொள்கிறார்கள்... அதற்கான மெச்சூரிட்டி இல்லாமலே!

2G,3G,4G  என்றெல்லாம் பார்த்தோமே அதையெல்லாம் எதற்காகப் பார்த்து வியந்தோம் என்பது வேறு கதை. ஆனால், அனைவருக்கும் எளிதில் புரியும் வண்ணம் சொல்வதென்றால் 2G என்றால் பைப்பைத் திறந்தால் தண்ணீர் வருகிறார் போல. 3G என்றால் வயக்காட்டில் பம்ப் செட்டில் தண்ணீர் வருகிறார் போல. ஆனால், இந்த 4G     என்பது நயாகரா நீர்வீழ்ச்சி மாதிரி. எல்லாம் கொட்டும். அது ஒரு இண்டர்னெட் ஜங்கிள். நல்லதுமிருக்கும், கெட்டதுமிருக்கும். விஷ செடியுமிருக்கும். மூலிகைச் செடியும் இருக்கும். எதைப் பார்க்கலாம் என்பது 15 வயதில் பிள்ளைகளுக்குத் தெரியுமா? பெரியவர்களாகிய நமக்கு 35 வயதில் தெரியக்கூடிய விஷயங்கள் அந்தப் பிள்ளைகளுக்கு 15 வயதில் தெரியும். மெச்சூரிட்டி வருவதற்கு முன்பு அதைப் பற்றியதான நாலெட்ஜ் வந்து விடுகிறது. அந்த நாலெட்ஜை வைத்துக் கொண்டு என்ன செய்வதெனத் தெரியாமல் தவிக்கிறது இன்றைய இளைய சமுதாயம். சொல்லித் தரவேண்டியது யார்?

கேடு விளைவிக்கும் ஆப்களை தடை செய்யக் கோரும் உச்சநீதிமன்றத்துக்கு இந்தியப் பாராளுமன்றத்தின் பதில்...

‘இது மாதிரியெல்லாம் செய்யாதீர்கள், பிள்ளைகள் எல்லோரும் கெட்டுப் போகிறார்கள். மற்ற நாடுகளைப் போல இதைத் தடுத்து விடுங்கள்’ என்று பாராளுமன்றத்துக்கு உச்சநீதிமன்றம் அறிவுறுத்தியது. ஆனால், அங்கே என்ன பதில் கிடைத்தது தெரியுமா? பகிரங்கமாக இதைச் சொல்கிறேன். ‘இது சுதந்திர நாடு, இதை இயக்குபவர்கள் எல்லாம் வெளிநாட்டில் இருந்து இயக்குகிறார்கள். எங்களால் ஒன்றும் செய்ய முடியாது என்று சொல்லி விட்டார்கள். இப்போது தான் அதற்குரிய முயற்சிகள் நடக்கின்றன.

பிள்ளைகளுக்கு ஆன்ட்ராய்டு ஃபோன் வாங்கித் தந்து விட்டு அவர்கள் தவறு செய்ய மாட்டார்கள் என நம்பும் பெற்றோர்களின் நம்பிக்கை எப்படிப்பட்டது?

அப்படியென்றால், குழந்தைகளுக்கு செல்ஃபோன் வாங்கித் தந்து விட்டு என் பிள்ளை தப்பு செய்யாது என்று நம்பும் அம்மா, அப்பாக்களின் நம்பிக்கை எப்படிப் பட்டது தெரியுமா? மெளண்ட் ரோடில் அப்போது தான் நடை பயிலக் கூடிய பருவத்திலிருக்கும் சின்னஞ்சிறு குழந்தையை விட்டு விட்டு, என் குழந்தை... தானாக பத்திரமாக சாலையைக் கடந்து வந்து விடும் என்று நம்புவது எத்தனை முட்டாள்தனமோ, அதை விடப் பெரிய முட்டாள் தனமாக இருக்கும் என்பதை மனதிலே பதிய வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

நேரில் பேசுவதற்கு சங்கோஜப்படுகின்ற எதையும் செல்ஃபோனில் பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள்.

நீங்கள் செல்ஃபோனில் அனுப்புகின்ற ஃபோட்டோக்கள் முதல் மெசேஜ்கள் வரை காவல்துறை அதிகாரிகளாகிய நாங்கள் பார்க்க வேண்டுமென்றால் ஒரே ஒரு அனுமதி வாங்கி விட்டால் பார்க்க முடியும். இந்தக் கண்கள் மட்டும் தானே பார்க்கின்றன என்று நீங்கள் நினைத்துச் செய்கின்ற அத்துணையும் கம்ப்யூட்டருக்குப் பின்னால், செல்ஃபோனுக்குப் பின்னால் இந்த உலகமே பார்க்க முடியும் என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள். அது நீங்கள் ஆசையாக செல்ஃபோன் வாங்கித் தருகிறீர்களே அந்தப் பிள்ளைகளுக்குத் தெரியுமா?

மார்ஃபிங் என்ற விஷயத்தின் விபரீதம் இந்தியாவில் இதுவரை எத்தனை பேருக்குப் புரிந்திருக்கிறது?

வினுப்ரியா என்ற இளம்பெண் தூக்குப் போட்டு இறந்ததாக செய்திகளில் கண்டிருப்பீர்கள். அது ஏன் என்று எத்தனை பேருக்குத் தெரியும்? அந்தப் பெண் தனது புகைப்படத்தை முகநூலில் பகிர்ந்திருந்தார். ஒருவன் அந்தப் பெண்ணின் புகைப்படத்தில் முகத்தை மட்டும் வெட்டி எடுத்து வேறொரு ஆபாசப் புகைப்படத்தின் உடலுடன் இணைத்து மார்ஃபிங் செய்து ஆபாச இணையதளங்களில் பரப்பி விட்டான். அந்தப் பெண், அது தன்னுடைய புகைப்படம் இல்லை என்று பலரிடம், பலமுறை சொல்லிப் பார்த்தார். யாரும் நம்பவில்லை. முடிவாக அவரது படிப்பறிவற்ற சொந்தப் பெற்றோரே வினுப்பிரியாவை நம்பாமல் அவர் மீது கேள்வியெழுப்பவே அன்றிரவே தூக்குப் போட்டுத் தற்கொலை செய்து கொண்டார் அந்தப் பெண்.

தவறு யாருடையது? சமூகத்தினுடைய குற்றமல்லவா? பெற்றோர்களின் குற்றமல்லவா?  மார்ஃபிங் என்றொரு விஷயமிருக்கிறது. அதைப் பயன்படுத்தி ஒருவன் குற்றம் செய்கிறான். நீங்கள் அதைப் புரிந்து கொள்ளாமல் பெண்ணை கேள்விக்குள்ளாக்கும் போது குற்றத்துக்கு அம்மா, அப்பா தானே காரணமாகி விடுகிறீர்கள்! எதற்கு செல்ஃபோன் வாங்கித் தருகிறீர்கள்? பேசுவதற்கு என்றால், 2000 ரூபாயில் பேசுவதற்கு மட்டுமாக வேறு வகையில் உபயோகப் படுத்த முடியாத வகையிலான செல்ஃபோன் இருக்கிறது, அதை வாங்கிக் கொடுங்கள்.

கணினித் திருட்டுக்கு ஒரு அமெரிக்க உதாரணம்...

அமெரிக்காவில் ஒரு கார் நிறுவனம், ஆறு மாதத்திற்கு முன்பு 70 லட்ச ரூபாய்க்கு ஒரு கார் தயாரித்தார்கள். அனைத்துமே கம்ப்யூட்டரைஸ்டு வசதிகள் பொருத்தப்பட்ட கார் அது. வெள்ளோட்டம் பார்ப்பதற்காக அந்தக் காரை வெளியில் எடுத்துச் செல்கிறார்கள். இதெல்லாம் உண்மையில் நடந்த சம்பவங்கள்... அதைத் தான் சொல்லிக் கொண்டிருக்கிறேன்... பின்னால் காரில் இருந்து ஒருவன் பேசுகிறான். உன் காரில் இருக்கும் கண்ட்ரோல் என்னிடம் இருக்கிறது என்று. கார் நிறுவனக்காரன் மிரண்டு போனான். ‘ஏய் சும்மா சொல்கிறாயா? என்று பின்னால் வந்த கார்காரனை இவன் மிரட்ட, நீ ஓட்டித்தான் பாரேன் என்று அவன் சவால் விட, இவன் ஓட்டிப் பார்த்தான்... பிரேக் பிடிக்க முடியவில்லை, நினைத்த படி வலது, இடது பக்கம் திருப்ப முடியவில்லை. காரின் இயக்கம் முழுதும் பின்னால் உள்ள கார்க்காரனின் கட்டுப்பாட்டில் இருப்பதை அப்போது தான் இவன் உணர்ந்து கொள்கிறான். வண்டியை நிறுத்த முடியாத அபாயத்தில் அவன் தன்னைக் காப்பாற்றச் சொல்லிக் கதற.. பிறகு பின்னால் வந்த கார்க்காரன் காரை நிறுத்தி அவனைக் காப்பாற்றுகிறான். அப்படிப்பட்டவனை அந்தக் கார் நிறுவனம் 1 மில்லியன் டாலர் சம்பளம் கொடுத்து தன்னிடம் வேலைக்கு வைத்துக் கொண்டது. வேறு வழியில்லை. ஏனென்றால், அவன் எப்படித் திருடினான் என்று தெரியவேண்டும். மீண்டும் இப்படி யாராவது தங்களது காரைத் திருடாமலிருக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதையும் தெரிந்து கொண்டாக வேண்டும். இப்படியெல்லாம் செய்ய முடிகிறது எனும் போது, நீங்கள் அனுப்பும் புகைப்படங்கள், மெசெஜ்களைத் திருட முடியாதா?

கூகுளில் Agree, Disagree ஆப்சன்களில் அக்ரிமெண்ட்டை முழுதாகப் படித்துப் பார்த்து பட்டனை அழுத்தும் புத்திசாலிகள் யாராவது உண்டா?

செல்ஃபோன் வாங்கியதும், அதை இயக்கத் தொடங்கும் போது ஒரு அடையாளத்துக்காக உங்களது மின்னஞ்சல் முகவரியைக் கேட்கும். அப்போது கீழே Agree, Disagree என்று இரண்டு ஆப்சன்கள் இருக்கும். அதில் அந்த அக்ரிமெண்ட்டை நீங்கள் யாராவது எப்போதாவது முழுவதுமாகப் படித்துப் பார்த்து விட்டு பிறகு Agree பட்டனை அழுத்தி இருக்கிறீர்களா? ஒருவர் கூட அதை முழுதாகப் படித்துப் பார்த்திருக்க மாட்டீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும். ஏனென்றால், Disagree பட்டனைத் தொட்டால் இணையப் பக்கங்கள் ஒன்றுமே திறக்காது. Agree பட்டனைத் தொட்டால் உலகமே திறக்கும். அதனால் நாம் அதைப் படித்துப் பார்க்காமலே அழுத்தி விட்டு அடுத்த வேலையைப் பார்க்கச் சென்று விடுகிறோம்.

Agree பட்டனை அழுத்தும் போது நீங்கள் எதற்கெல்லாம் உடன்படுகிறீர்கள் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்...

நான், நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமென்பதற்காகச் சொல்கிறேன். Agree பட்டனை அழுத்தினால் நீங்கள் எதையெல்லாம் ஒப்புக் கொள்கிறீர்கள் என்று தெரியுமா? நீங்கள் இணையத்தில் பார்க்கும் பகிரும் அத்தனை புகைப்படங்கள், இணையப் பக்கங்கள், மின்னஞ்சல்கள், சாட்டுகள் என அனைத்தையுமே கூகுள் நிறுவனம் குக்கீஸ்களில் ஸ்டோர் செய்து ஹிஸ்டரியில் பத்திரப் படுத்தும். யாராவது அதைத் திருடி தவறாகப் பயன்படுத்தினால் அவர்கள் மேல் நடவடிக்கை எடுக்க முடியாது. அதற்கு கூகுள் நிறுவனம் பொறுப்பேற்காது. என்று கூகுள் நிறுவனம் உங்களிடம் முன்கூட்டியே ஒரு அக்ரிமெண்ட் வாயிலாக ஒப்புதல் பெறுகிறது. அந்த அக்ரிமெண்ட்டை ஒப்புக் கொண்டு தான் நீங்கள் Agree   பட்டனை அழுத்தி உள்ளே நுழைகிறீர்கள்.

Agree பட்டன் குறித்து சுந்தர் பிச்சை சொன்ன விபரீத விளையாட்டு...

கூகுள் CEO சுந்தர் பிச்சை சமீபத்தில் லண்டனில் நடந்த மீட்டிங்கில் சொன்னார். தமிழ்நாட்டில் குறைந்த பட்சம் 10% புத்திசாலிகளாவது கூகுள் அக்ரிமெண்டைப் படித்துப்பார்த்து விட்டு கையெழுத்துப் போடுவார்கள்... ஐ மீன் Agree பட்டனை அழுத்துவார்கள் என்று சொன்னார். ஆனால், அந்த மீட்டிங்கில் கலந்து கொண்டவர்கள் சொன்னார்கள். இல்லை.. நிச்சயமாக ஒருவர் கூட படித்துப் பார்த்து விட்டு கையெழுத்துப் போடமாட்டார்கள் என்று. கடைசியாக, சும்மா விளையாட்டுக்கு என்று சொல்லி அந்த அக்ரிமெண்ட்டின் இறுதியில் இரண்டு வரிகளைச் சேர்த்தார்கள். அது என்னவென்றால், ஆண்ட்ராய்டு ஃபோனில் Agree பட்டனை யார் தொட்டு அழுத்தினாலும் அவர்களுக்குப் பிறக்கும் குழந்தைகளில் ஒன்றை கூகுள் நிறுவனத்திற்கு கொடுத்து விட வேண்டும் என்ற வரிகளைச் சேர்த்தார்கள். சும்மா விளையாட்டுக்குத்தான், ஆனால், அதையும் ஒரு பயலும் பார்க்கவில்லை. எல்லோரும் படித்துப் பார்க்காமலே Agree பட்டனை அழுத்தியிருந்தார்கள். நம்முடைய நிலைமை அப்படி இருக்கிறது. 

பேரண்ட்டல் கைடன்ஸ் குறித்து இப்போதாவது தெரிந்து கொள்ளா விட்டால் வேறெப்போது தான் தெரிந்து கொள்ளப் போகிறீர்கள்?

அமெரிக்காவில் பெற்றோர்கள், குழந்தைகளுக்கு செல்ஃபோன் வாங்கித் தருகிறார்கள், ஆனால், எப்படி வாங்கித் தருகிறார்கள் தெரியுமா? பேரண்ட்டல் கைடன்ஸ் (PG) என்றொரு செயலி இருக்கிறது. அந்த சாஃப்ட்வேரை உள்ளே வைத்துக் கொடுத்து விடுகிறார்கள். தவறான விஷயங்களைப் பிள்ளைகள் தேடுகிறார்கள் என்றால் அந்தச் செயலியின் விளைவாக உடனே அப்பாவுக்கு அலார்ம் அடிக்கும். பிறகு எவனாவது அப்படித் தேடுவானா? நமக்கு அந்த மாதிரியான செயலிகள் இருக்கிறது என்பதாவது தெரியுமா? தயவு செய்து பிள்ளைகளே, செல்ஃபோன் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால் உங்களது மின்னஞ்சல் முகவரியை முகநூலில் போடாதீர்கள். உங்களது செல்ஃபோன் நம்பரை முகநூலில் போடாதீர்கள். உங்களது ஃபோட்டோவையோ அல்லது குடும்பத்தில் உள்ளவர்களது ஃபோட்டோவையோ முகநூலில் போடாதீர்கள். ஏனென்றால் அதை எடுத்து பிறர் தவறாக உபயோகிப்பதற்கு எல்லாவிதமான வாய்ப்புகளும் இருக்கின்றன. இப்போது தான் செக்‌ஷன் 2000 என்று ஒன்றைச் சேர்த்து... இணையத்தில் இருந்து தகவல்களை எடுத்து தவறாகப் பயன்படுத்தினால் அதற்கு மூன்று வருட தண்டனை என்று கொண்டு வந்திருக்கிறார்கள். மானம், மரியாதை எல்லாம் போன பிறகு தவறு செய்தவர்களைத் தண்டித்து என்ன செய்யப் போகிறோம்?!

செல்ஃபோனை நல்ல விஷயங்களுக்குப் பயன்படுத்தும் பக்குவம் முதலில் பெற்றோர்களுக்கு வர வேண்டும்... பிறகு பிள்ளைகளுக்கும்...

உங்களை நீங்கள் காப்பாற்றிக் கொள்வதாக இருந்தால், ஒழுக்கமுடன் பிள்ளைகள் வளர வேண்டுமென்றால் செல்ஃபோனை நல்லதிற்கு மட்டும் பயன்படுத்துங்கள். செல்ஃபோனை நிறைய நல்ல காரியங்களுக்குப் பயன்படுத்த முடியும். யுட்டிலிட்டி செயலி என்று ஒன்று இருக்கிறது. இங்கிருந்து உலகின் எந்த மூலையில் இருக்கும் மருத்துவரையும் அணுகி ஆலோசனை பெற்று இந்திய மருத்துவமனைகளில் இருக்கும் மருத்துவர்கள் அறுவை சிகிச்சை செய்ய முடியும். தனித்தனியாக இருப்பவர்களை குழுக்களாக இணைப்பது மாதிரியான எவ்வளவோ நல்ல பயன்கள், நல்ல கருத்துக்கள் இதில் இருக்கின்றன. சமீபத்தில் நடந்த ஜல்லிக்கட்டு போராட்டத்தைப் பற்றிச் சொல்லலாம். அதில் அத்தனை பேரும் ஒற்றுமையாகத் திரண்டது எதனால்? இணைய சமூக ஊடகங்கள் தானே இணைத்தது. ஆனால் செல்ஃபோனையும், இண்டர்நெட்டையும் நல்ல விஷயங்களுக்காகப் பயன்படுத்துபவர்கள் வெறும்19% பேர் மட்டும் தானாம். 81% பேர் தவறாகத்தான் பயன்படுத்துகிறார்கள். இதைத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது பெற்றோர்களே!

நன்றி: சமூக சிந்தனையாளர் கலியமூர்த்தி ஐபிஎஸ் அவர்களுக்கு.
(சங்கரன் கோவிலில் ஒரு விழிப்புணர்வு & பாராட்டு விழாவில் அவர் ஆற்றிய உரையின் சாராம்சம் தான் மேலே இதுவரை நீங்கள் வாசித்தறிந்த உண்மைகள்.)

 

]]>
ஸ்மார்ட் ஃபோன் விபரீதங்கள், பெற்றோர்கள், குழந்தைகள், கலியமூர்த்தி ஐபிஎஸ், சமூக சிந்தனை செயல்பாடு, parents, smart phones, kids, gifts, apps, parenting, knowledge, maturity http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/8/7/w600X390/0000000000_smartphone_adiction.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/aug/07/alert-parents-who-wish-to-donate-smart-phones-to-thier-kids-2976255.html
2973644 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் விபரீதத்தை விலைக்கு வாங்க நினைக்கும் பெற்றோர்களுக்கு வீடியோ மூலமாக ஒரு எச்சரிக்கை! RKV DIN Friday, August 3, 2018 02:31 PM +0530  

பக்கத்து வீட்டுப் பெண் அடிக்கடி கூறுவார். தன் 5 வயது மகனை பக்கத்தில் உட்கார வைத்துக் கொண்டு காரோட்டுவது தனக்கு மிகச்சிரமமான காரியம் என்று. பையன் படு சுட்டி. அம்மாவைக் கார் ஓட்டவே விடாது, தானே காரை இயக்குவேன் என்று படு பயங்கரமாக அடம்பிடிப்பானாம். இதைச் சொல்லி விட்டு ஆளில்லாத மைதானம் அல்லது குடியிருப்பு வளாகச் சாலைகள் என்றால், அவனது பிடிவாதத்தை சமாளிக்க முடியாமல் தான் எப்போதோ ஒரு முறை அவனிடம் காரை இயக்கச் சொல்லி அனுமதித்ததால் அவன் அதே நினைவில் எப்போது காரில் தன்னுடன் வந்தாலும் இப்படித்தான் அடம்பிடிக்கிறான். அவனது அப்பா என்றால் ஒரே மிரட்டலில் அடங்கி விடுவான். நான் என்றால் விடாமல் நச்சரித்தும், அழுது அடம்பிடித்தும் காரியத்தைச் சாதிக்கப் பார்ப்பான் என்றும் கூறிக் கொண்டிருந்தார். சொல்லும் போது அவரது தொனியில் பையனின் செயலைப் பற்றிய அச்ச உணர்வையும் மீறி பெருமித உணர்வு மிகுந்திருந்தது. அட! எம்பையனாக்கும், 5 வயசுக்குள்ள பாருங்க, விட்டா அவன் காரே ஓட்டுவானாக்கும்! என்பது மாதிரியான பெருமிதம் பொங்கி வழிந்தது.

இப்படியொரு சம்பவம் தான் இந்த வீடியோவில் நிகழ்வதும்...

 

நீங்களே பாருங்கள்... பார்த்து விட்டு யோசியுங்கள்.

நீங்களும் இப்படியான பெற்றோர்களில் ஒருவர் தானா? என; பெற்றோர் குழந்தைகளை என்கரேஜ் செய்ய வேண்டியது அவசியம் தான். ஆனால், அது எதில்? என்பதில் மிகுந்த கவனம் வேண்டும். இல்லாவிட்டால் நடக்கவிருக்கும் விபரீதங்களுக்கு அவர்கள் தான் முழுப் பொறுப்பையும் ஏற்க வேண்டியதாயிருக்கும் என்பதை மறக்கவோ, மறுக்கவோ கூடாது.

மேற்கண்ட வீடியோவில் பார்த்தீர்கள் அல்லவா? அதே போன்ற காரியங்களைப் பல பெற்றோர்கள் செய்கிறார்கள். பெருமைக்காக அவர்கள் செய்யும் இப்படியான காரியங்கள் குழந்தைகளுக்கு மட்டும் ஆபத்தானவை அல்ல. பிறருக்கும் ஆபத்தை விளைவிக்கக் கூடியவையே! பெற்றோர்கள் அதை எப்போதும் உணர்ந்திருக்க வேண்டும். மேலே வீடியோவில், இன்னமும் எலிமெண்டரி ஸ்கூல் கூட தாண்டியிராத வயதில் இருக்கும் தனது மூத்த குழந்தையை இருசக்கர வாகனத்தை இயக்க விட்டு விட்டு அந்த வண்டியில் அம்மா, அப்பா மற்றுமொரு குழந்தை என நால்வர் பயணிக்கிறார்கள். இது எத்தனை அபத்தமான செயல். இந்தச் செயலை சக பயணி ஒருவர் அவர்களுக்கே தெரியாமல் வீடியோ எடுத்து இணையத்தில் பதிவேற்றியதில் தற்போது அந்த தந்தையின் ஓட்டுநர் உரிமம் தற்காலிகமாக ரத்து செய்யப்பட்டுள்ளதாகத் தகவல். இது நடந்தது தமிழ்நாட்டில் அல்ல கேரளாவில்.

இந்தியாவில் சாலை விபத்துக்களால் உயிரிழப்பவர்களின், உடலுறுப்புகளை இழப்பவர்களின் எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருகிறது. இந்நிலையில் பெற்றோர், பெருமைக்காக தங்களது குழந்தைகள் இப்படியான செயல்களில் ஈடுபடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டுமே தவிர என்கரேஜ் செய்து விட்டு பிறகு அவஸ்தைப் படக்கூடாது.

]]>
PARENTS VS KIDS, KIDS DRIVING, PARENTS MENTALITY, விபரீதப் பெருமிதம், பெற்றோர் மனசு, குழந்தைகள் காரோட்டிகளா?, குழந்தைகள் பெரியவர்களல்ல, சாலை விபத்துகள், road accidants, alert, எச்சரிக்கை, http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/8/3/w600X390/0000_dad_allows_to_drive.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/aug/03/dads-please-should-not-allow-kids-to-drive-your-vehicles-2973644.html
2973625 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் கழுதை மேய்ப்பதில் என்ன கேவலம்! லாபம் கொழிக்கும் தொழில் என்கையில் மேய்க்கக் கசக்குமோ?! RKV Friday, August 3, 2018 11:59 AM +0530  

குழந்தைகளுக்கு கழுதைப்பால் கொடுத்தால் எப்பேர்ப்பட்ட சளித்தொல்லையும் அறவே நீங்கும் என என் தம்பியின் மாமியார் சொல்லும் போது எனக்கதில் நம்பிக்கை வரவில்லை. அட! இப்படி ஒரு மூடநம்பிக்கையா? என்றிருந்தது. அம்மா கூட, அப்படி நினைக்காதே, கழுதைப்பால் மகிமை பற்றி வரலாற்றில் படித்ததில்லை, கிளியோபாட்ரா கழுதைப்பாலில் தான் குளிப்பாள் என்று. அதன் மருத்துவ குணம் சரும ஆரோக்யத்துக்கு நல்லதென்று அப்போதே எகிப்தில் நம்பியிருக்கிறார்கள். என்றார். அது சரி, அன்று கழுதைகள் நிறைய இருந்திருக்கக் கூடும். கழுதைப்பாலுக்கும் பஞ்சம் இருந்திருக்காது. ஆனால், இன்று அப்படி இல்லையே! கழுதை எங்கே இருக்கிறது என்றே தேடித்தான் கண்டுபிடிக்க வேண்டியதாயிருக்கிறது. இப்போது போய் கழுதைப் பால் எங்கேடா கிடைக்கும் என்று அலைய முடியுமா? என்று கேலியாகச் சொல்லத் தோன்றியது.

ஆனால், இங்கே பார்த்தால், கேரளாவில் ஒரு மனிதர் கழுதைப்பாலில் காஸ்மெடிக்ஸ் தயாரித்து விற்பதை ஒரு தொழிலாகவே மேற்கொண்டிருக்கிறார் என்று அறிய நேரும் போது ஆச்சர்யமாக இருக்கிறது.

கேரளாவின் எர்ணாகுளத்தைச் சேர்ந்த எபிபேபி என்பவர் தான் அந்த அதிசயிக்கத் தக்க தொழிலதிபர். ஏனெனில் அடிப்படையில் ஒரு பொறியாளரான எபி, வித்யாசமான தொழில் ஏதாவதொன்றைத் தொடங்கி நடத்த வேண்டும் என்பதற்காகவே தனது வேலையை விட்டு விட்டு கழுதைப்பால் ஆராய்ச்சியில் இறங்கி கிட்டத்தட்ட 10 ஆண்டுகளை அதற்கெனவே ஒப்புக் கொடுத்து தற்போது வெற்றிகரமாக கழுதைப் பால் காஸ்மெடிக்ஸ் தொழிலில் ஈடுபட்டு மிகச்சிறந்த முறையில் லாபமீட்டி வருவதாகக் கூறுகிறார்.

முதன்முதலில் அவரைச் சூழ்ந்திருந்த சொந்தங்களும், மக்களும், இதென்ன வேலையை விட்டு விட்டு, இப்படி கழுதை பின்னால் சுற்றிக் கொண்டிருக்கிறானே! இவனொரு சுத்த மடையன்’ என்று கேலி செய்து கொண்டும் அறிவுரை கூறிக் கொண்டும் இருந்திருக்கின்றனர். எபி அதையெல்லாம் பொருட்படுத்தினார் இல்லை.

அமெரிக்கா 2015ம் ஆண்டு கழுதைப்பாலின் மருத்துவ குணத்தை அதிகாரப்பூர்வமாக ஏற்றுக் கொண்டது. இங்கிலாந்தும் தற்போது அதற்கான முயற்சிகளில் இறங்கியிருக்கிறது கழுதைப்பாலின் மகிமையால் அமெரிக்காவில் அதற்கு தற்போது ஏக டிமாண்ட். ‘பாண்டா சிண்ட்ரோம்’ எனப்படும் வித்யாசமான குறைபாட்டால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள குழந்தைகளின் பெற்றோர்கள், குழந்தைகளின் சிகிச்சைக்காக புத்தம்புதிய அப்போது தான் கறந்த கழுதைப்பால் வேண்டி கழுதைப் பண்ணைக்கு அருகிலேயே அதிகமும் குடியேறி வருகின்றனர். ஏனெனில் கழுதைப்பாலில், தாய்ப்பாலுக்கு நிகரான புரோட்டினும், லாக்டோஸும் இருப்பதாக அந்நாட்டு அறிவியல் ஆய்வுக்கட்டுரைகள் மெய்ப்பித்திருப்பதால் மக்கள் அவ்விதம் நம்புகின்றனர். எனது 10 ஆண்டுகால ஆராய்ச்சித் தேடலில் இதையறிந்த போது, நாமும் ஏன் கழுதைப்பாலை அடிப்படையாகக் கொண்ட தொழில் ஏதாவதொன்றைத் தொடங்கக் கூடாது! என்றெனக்குத் தோன்றியது. அதன் பயனாக நான் கண்டடைந்தது தான் கழுதைப்பால் காஸ்மெடிக்ஸ் தொழில் என்று சிரிக்கிறார் எபி.
இதற்காக அவர் கழுதைகள் வாங்கத் தேர்ந்தெடுத்த இடம் தமிழ்நாடு. இங்கிருந்து 36 கழுதைகளை வாங்கி அவற்றை இரண்டரை ஏக்கர் நிலத்தில் கழுதைப் பண்ணையிட்டு வளர்க்கத் தொடங்கினார் எபி. ஆரம்பத்தில் சில கழுதைகள் இறந்தாலும் தன் கொள்கையில் விடாமுயற்சி கொண்டிருந்த எபி ஒவ்வொரு கழுதைக்கும் தனிச்சிரத்தை எடுத்துக் கொண்டு அவற்றை அன்புடனும், கவனத்துடனும் வளர்க்கத் தொடங்கி இருக்கிறார். கழுதைகளுக்குத் தீனியாக வீட்டுப்புற்களையே பயன்படுத்துவதாகக் கூறும் எபி, ஆரோக்யமான ஒரு கழுதையிலிருந்து நாளொன்றுக்கு அரை லிட்டர் பால் கரக்கலாம் என்கிறார்.
அப்படிக் கரந்த பால் சேகரிக்கப்பட்டு 40 டிகிரி செல்சியஸுக்கு கீழ் உறைய வைக்கப்படுகிறது. உறைதலின் மூலம் பாலில் இருக்கும் நீர்மப் பொருள் நீக்கப்பட்ட பின் உலர வைக்கப்பட்டு  
பெளடராக்கப்படுகிறது. இப்படி பெளடராக்கப்பட்ட் பாலில் இருந்து ஃபேஸ் கிரீம் முதல் பாடி லோஷன்கள் வரையிலான காஸ்மெடிக் பொருட்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. தயாரான தனது காஸ்மெடிக்குகளை எபி Dolphin IBA எனும் இணையதளத்தின் மூலம் விற்பனை செய்து வருகிறாராம்.

எபியின் பண்ணையில் தற்போது கழுதைகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருவதைப் போலவே கழுதைப் பால் காஸ்மெடிக்ஸ் வாங்க வரக்கூடிய கஸ்டமர்களின் எண்ணிக்கையும் அதிகரித்து வருகிறதாம். கழுதைப்பால் அரிதானது என்பதால் அதன் விலை சற்று அதிகம் என்று கூறும் எபி, 40 கிராம் எடை கொண்ட ஃபேஸ் கிரீமை 1920 ரூபாய்க்கு விற்பனை செய்து வருவதாகக் கூறுகிறார். தற்போது எபியின் கழுதைப்பண்ணையில் காஸ்மெடிக்குகள் மட்டுமல்ல கழுதைகளும் கூட விற்கப்படுகின்றனவாம். முன்பெல்லாம் எப்படி மாட்டுப்பால் வேண்டுமென்றால் வீடுகளில் மாடுகளை வளர்த்தார்களோ, அதே போல மக்கள் தற்போது தங்களது சரும பிரச்னைகளுக்கு நிவாரணம் பெற கழுதைப்பால் வேண்டி கழுதைகளை விலைக்கு வாங்கி வீடுகளில் வளர்க்கத் தொடங்கியிருக்கிறார்கள். மேலை நாடுகளில் பரவலாக அதிகரிக்கத் தொடங்கியிருக்கும் இந்தப் பழக்கம் தற்போது நம்மூரிலும் பரவி வருகிறது. அப்படி விரும்பி வந்து கழுதைகளை விற்பனைக்கு கேட்பவர்களுக்காகத் தான் அவற்றை விற்பதாகக் கூறும் எபி, ஒரு கழுதையின் விலையாக நிர்ணயித்திருப்பத்கு 80,000 ரூபாய் முதல் 100000 ரூபாய் வரை!

தனது 10 வருட உழைப்புக்கு கிடைத்த வெற்றியாக இதைக் கருதும் எபி... கூடிய விரைவில் தனது பிராண்ட் காஸ்மெடிக் பொருட்களை சர்வதேச பிராண்டாக மாற்றும் முயற்சியில் இருக்கிறார்.

நம்பிக்கை தான் வாழ்க்கை. அந்த நம்பிக்கையை செயல்படுத்தும் ஆற்றல் இருப்பவர்களை நம்பிக்கை என்றும் ஏமாற்றுவதே இல்லை.

அதற்கு எபியும் அவரது கழுதைப்பால் காஸ்மெடிக்ஸும் ஒரு சாட்சி!

]]>
DONKEY MILK COSMETICS, EBHI BABY, KERALA, கழுதைப்பால் காஸ்மெடிக்ஸ், எபிபேபி, எர்ணாகுளம், கேரளா, லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல், http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/8/3/w600X390/donkey_cosmetics1.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/aug/03/donkey-milk-cosmetics-for-skin-disorders-is-a-succesful-business-now-2973625.html
2972251 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் இந்தி நடிகை மீனா குமாரி! காலத்தால் அழியாத புகழை மீண்டுமொரு முறை நினைவுபடுத்தும் கூகுள் டூடுல் உமா Wednesday, August 1, 2018 05:55 PM +0530  

முதன் முதலில் ஃபிலிம் ஃபேர் விருது பெற்ற நடிகை என்ற பெருமைக்குரியவர் பழம்பெரும் நடிகை மீனா குமாரி. இந்திய சினிமாவின் வரலாறு இவரது பங்களிப்பைப் பற்றி எழுதாமல் நிறைவு செய்ய முடியாது. நடிகை, பாடலாசிரியர், பாடகி என பன்முகத் திறமை கொண்டவர் மீனா குமாரி. அவரது வாழ்க்கை துயரமானது. துயரங்களின் நாயகி என்றே அழைக்கப்பட்ட மீனா குமாரியின் பிறந்த நாளை முன்னிட்டு இன்று (ஆகஸ்ட் 1) அவரது 85-வது பிறந்த நாளில் கூகுள் சிறப்பு டூடுல் ஒன்றை வெளியிட்டு இருக்கிறது.

பாகிஸ்தானில் பஞ்சாப்பில் இருந்து இந்தியா வந்த அலி பக்ஷா என்ற முஸ்லிமிற்கும், மேற்கு வங்கத்தில் இருந்து வந்த மஃஜபீன் பானு என்ற கிருஸ்துவ பெண்ணிற்கும் 1933-ல் பிறந்தவர் மீனா குமாரி.1950-களில் இந்தித் திரையுலகில் ஆட்சி புரிந்த நடிகை மீனா குமாரி. இந்தப் பேரழகி அந்நாட்களில் பல்லாயிரணக்கான இளைஞர்களுக்கு கனவுக் கன்னியாக திகழ்ந்தார். 

தி லெதர் பேஸ்'' என்ற படத்தில் அறிமுகமான மீனா குமாரி 33 வருடத்தில் 92 படங்களில் நடித்து பெரும் சாதனை படைத்தார். அவர் நடித்த அத்தனை படமும் வெற்றி பெற்றது. அவர் படங்களைப் போலவே சொந்த வாழ்க்கையிலும் காதல், பிரிவு, தனிமை, சோகம் எனத் துன்பியலில் வாடியிருந்தார். இறுதி மூச்சு வரை பல பிரச்னையில் மனம் உழன்று, தனிமையிலும் துயரத்திலும் மது போதைக்கு அடிமையாகி கடைசி வரை அனேக துன்பங்களை அனுபவித்தார் மீனா குமாரி.

உடல் நலம் குன்றி, கோமாவில் விழுந்து 1972-ம் ஆண்டு உயிர் நீத்த இவர் 38 வருடங்களே வாழ்ந்தவர். அவரது கவிச்சொற்களை மேற்கோளாக பயன்படுத்தும் வகையில் ஆழமான வரிகளை எழுதியுள்ளார். மீனா குமாரியின் வாழ்க்கையைப் பற்றி இரண்டு புத்தகங்கள் வெளியாகியுள்ளன. பலரை விழிகள் விரியச் செய்து, மகிழ்ச்சிக் கடலில் ஆழ்த்திய அந்தத் தாரகை சோகத்தில் சோர்ந்து போயிருந்தாலும், திரையிலும், காலம் தோறும் தோன்றும் ரசிகர்களின் இதயங்களிலும் வாழ்ந்து வருகிறார்.

]]>
Bollywood, பாலிவுட், திரைப்படம், Google Doodle, கூகுள் டூடுல் , Meena Kumari, மீனா குமாரி, இந்தி சினிமா http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/8/1/w600X390/meena-kumari_650x400_41503378203.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/aug/01/meena-kumari-unknown-facts-about-the-tragedy-queen-2972251.html
2966894 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் பாம்பு ஒயின் தயாரிக்க முயற்சித்த சீனப்பெண் பாம்புக் கடியால் மரணம்! RKV DIN Tuesday, July 24, 2018 04:17 PM +0530  

நம்மூரில் இந்த நடைமுறை வழக்கத்தில் இருக்கிறதா எனத்தெரியவில்லை. ஆனால், சீனாவில் கொடிய விஷம் கொண்ட பாம்பில் இருந்து மருத்துவ குணம் மிகுந்த ஒயின் தயாரிப்பது வழக்கமான நடைமுறை. ஆனாலும் சீன அரசு, இந்த நடைமுறைக்கு தடை விதித்துள்ளது. அப்படியான நிலையில் 21 வயது சீனப்பெண் ஒருவர், இ - காமர்ஸ் மூலமாக குவாங்டாக்கில் இருந்து செயல்படும் ஸுவான்ஸுயான் எனும் ஆன்லைன் போர்ட்டல் மூலமாக கொடிய விஷம் கொண்ட பாம்பு ஒன்றை விலைக்கு வாங்கினார். குவாங்டாக்கில் இந்த வகைப் பாம்புகள் அதிக அளவில் இருப்பதால் அங்கே அதன் விற்பனை அமோகமாக நடைபெறுவது வழக்கம். ஆன்லைன் மூலமாக விலைக்கு வாங்கப்பட்ட விஷப்பாம்பு உள்ளூர் கூரியர் மூலமாக அந்தப் பெண்ணுக்கு டெலிவரி செய்யப்பட்டுள்ளது. தாங்கள் டெலிவரி செய்தது விஷப்பாம்பு என்று தெரியாமலே அவர்கள் அதை பெண்ணின் முகவரிக்கு டெலிவரி செய்திருக்கிறார்கள். அப்படித்தான் சீனாவின் Xinhua news Agency கூறுகிறது.

பாம்பு கடித்து மரணமடைந்த பெண்ணின் தாயார், மகளின் இறப்பு குறித்து பேசுகையில், தன் மகள் கொடிய விஷப் பாம்பை விலைக்கு வாங்கியது அதிலிருந்து மருத்துவப் பயன் மிக்க ஒயின் தயாரிப்பதற்காகத் தான் என்று கூறியிருக்கிறார்.

பாம்பு விஷத்திலிருந்து ஒயின் தயாரிப்பதென்றால், முழுப்பாம்பையும் ஆல்கஹாலில் ஊற வைத்து அதன் மூலம் கிடைக்கக் கூடிய சாறிலிருந்து தயாரிக்கப் படுவது என்கிறார்கள். அப்படிக் கிடைக்கக் கூடிய சாற்றின் எஃபெக்ட் ஏடாகூடமாக இருக்கும் என்றும் சொல்லிக் கொள்கிறார்கள். பாம்பு ஒயின் என்ற பெயரில் பெரிய பெரிய கண்ணாடி பாட்டில்களில் உயிருடன் பாம்பைப் பிடித்து ஆல்கஹாலில் ஊற வைத்திருக்கும் காட்சி சீனாவில் சகஜமான காட்சியாக இருக்கிறது. பார்க்கும் நமக்குத்தான் பகீரென்று இருக்கிறது.

பாம்பு கடித்து இறந்த பெண்... பாம்பு ஒயின் தயாரிப்பதற்காக அந்தக் கொடிய விஷம் கொண்ட பாம்பை பாட்டிலில் இருக்கும் ஆல்கஹாலில் அடைக்க முயன்றிருக்கிறார். அப்போது சந்தடி சாக்கில் தப்பிய பாம்பு இளம்பெண்ணை கடித்து விட்டு எஸ்கேப் ஆகியிருக்கிறது. இளம்பெண் மரணத்திற்குப் பின் அவரது வீட்டைச் சுற்றியிருந்த காட்டில் இருந்து விஷப்பாம்பை மீட்டனர் சீனக் காட்டிலாகாவினர் 

ஆன்லைன் போர்ட்டல்களில் இத்தகைய முறையில் வனவிலங்குகளை விற்பனை செய்வதற்கு தடை அறிவிக்கப்பட்டிருந்த போதும் சில இணையதளங்கள் மிகச்சிறிய அளவில் பொதுமக்களைத் தூண்டக்கூடிய விதத்தில் அறிவிப்பு விளம்பரங்களை வெளியிட்டு முறைகேடான வகையில் கொடிய விஷப்பாம்புகளை விற்பனை செய்து பொதுமக்களின் உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவித்து வருகின்றன.

இ - காமர்ஸ் என்று சொல்லத்தக்க மின்னணு வர்த்தக முறையில் அதிகம் ஈடுபாடு கொண்ட சீனர்கள் அதன் மூலமாக வர்த்தகம் செய்து இ காமர்ஸ் வளர்ச்சியை அசுரத்தனமாக வளர்த்து விட்டிருக்கிறார்கள். இதன் மூலமாக பல பில்லியன் டாலர்கள் இதில் புழங்குகிறது.

ஆனால், அது ஒரு இளம்பெண்ணின் உயிரைப் பலி கொள்ளும் அளவிற்குச் சென்றது கண்டிக்கத்தக்கது.
 

]]>
பாம்பு ஒயின், ஸ்னேக் ஒயின், பாம்பு கடித்து சீனப் பெண் மரணம், இ - காமர்ஸ், சீனா, விஷப் பாம்பு, e commerce, china, venomous snake, snake wine, girl died when she tries to make snake wine, snake bite http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/7/24/w600X390/snake_wine.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jul/24/chinese-woman-buys-poisonous-snake-online-to-make-wine-gets-bitten-and-dies-2966894.html
2966884 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் எமராஜன் வேடத்தில் சாலைகளில் நடமாடும் நபர்! யாரிந்த இளைஞர்? எதற்கிப்படி துணிந்தார்? RKV Tuesday, July 24, 2018 03:12 PM +0530  

பெங்களூரு தெருக்களில் எமராஜன் வேடத்தில் நடமாடிக் கொண்டும், ஹெல்மெட் அணியாமல் இரு சக்கர வாகனங்களில் பயணிக்கக் கூடியவர்களை வாலண்டியராக இழுத்துப் பிடித்து நிறுத்தி ஹெல்மெட்டின் அத்யாவசியம் குறித்து விளக்கு, விளக்கென்று விளக்கி அதை அறியாமல் சுற்றுவதின் பின்னுள்ள அலட்சியத்தையும் அதன் பின் விளைவையும் எடுத்துக்கூறி தன் எமராஜன் வேலையைக் கச்சிதமாகச் செய்து கொண்டிருந்த அந்த இளைஞரின் பெயர் வீரேஷ் முட்டினமத். யார் இந்த இளைஞர்? இவருக்கு எதற்கு இந்த வேலை என்று சிலருக்குக் கேட்கத் தோன்றலாம். அந்த இளைஞர் சில கன்னட சீரியல்களில் நடித்திருக்கிறார். அவருக்கு நடிப்பு தான் எல்லாமும். நடிப்பின் மேலிருந்த ஆசையின் காரணமாகத் தனது பள்ளிப் படிப்பை பாதியில் நிறுத்தியவராகத் தம்மை அறிமுகப்படுத்திக் கொள்ளும் வீரேஷுக்கு நடிப்பு என்றால் உயிர். சீரியல்களில் நடித்துக் கொண்டிருந்தாலும் சினிமா தான் ஒரே லட்சியம் என்பதால் அதற்காக பெரும் பிரயத்தனத்துடன் முயன்று கொண்டிருக்கிறார். இடையிடையே மேடை நாடகங்கள் மற்றும் சீரியல்களில் தோன்றவும் மறுப்பதில்லை.

சில வாரங்களுக்கு முன்பு ரவிந்திர கலாஷேத்ராவிலிருக்கும் கரந்த் கேண்டீனுக்கு வருகை தந்த போக்குவரத்து காவலர்கள் குழு ஒன்று, சாலைப்போக்குவரத்தில் சாலை விதிகளை மதிக்காமல் செல்லக் கூடியவர்களை எச்சரிக்கும் விதத்தில் தாங்கள் புது விதமானதொரு பிரச்சார உத்தியை மேற்கொள்ளவிருப்பதாகவும் அதில் எமராஜனாக நடிக்க பொருத்தமான நபரைத் தேடிக் கொண்டிருப்பதாகவும் கூறி இருக்கிறார்கள். பல வாரங்களாகத் தேடுதல் நிகழ்த்தியும் கூட எமராஜனாக நடிக்க தங்களுக்கொரு நபர் கிடைக்கவில்லை என்றும் காவல்துறை அலுவலர்களையே நடிக்க வைக்கலாம் என்று பார்த்தால், அவர்களில் யாருமே எமனாக நடிக்க ஒப்புக் கொள்ளவில்லை என்றும் தெரிவித்திருக்கிறார்கள். இந்த உரையாடல் நிகழ்ந்த கணத்தில் அங்கிருந்த வீரேஷ் இந்த வாய்ப்பை தனக்குச் சாதகமாகப் பயன்படுத்திக் கொள்ள நினைத்தார். அப்படித்தான் காவல்துறை அதிகாரிகள் அளித்த எமராஜன் வேடத்தை தான் ஏற்றுக் கொண்டு தற்போது பெங்களூரு சாலைகள் மற்றும் போக்குவரத்து சிக்னல்கள் தோறும் எமராஜனாகத் தோன்றி சாலை விதிகளை மதிக்கத் தவறியவர்களை எச்சரித்து வருவதாகக் கூறுகிறார் அவர்.

காவல்துறையைச் சேர்ந்தவர்களே நடிக்கத் தயங்கிய ஒரு வேடத்தை நடிப்பின் மீதிருந்த மோகத்தால் மட்டுமே வீரேஷ் தேர்வு செய்யவில்லை. அவரது சொந்த வாழ்க்கை சோகமும் கூட இந்த முடிவெடுக்க அவரைத் தூண்டியிருக்கிறது எனலாம். கடந்தாண்டு வீரேஷின் மூத்த சகோதரர் மாரிசுவாமி இருசக்கர வாகன விபத்தொன்றில் சிக்கி அகால மரணமடைந்தார். அவரது மரணத்திற்காக பிரதான காரணம் தலையில் ஹெல்மெட் அணியாதது. இத்தனைக்கும் வாகனத்தை இயக்கியது மற்றொரு நபர். மாரிசுவாமி வாகனத்தின் பில்லியனில் தான் அமர்ந்து பயணித்திருக்கிறார். அப்படியிருந்தும் மரணம் சம்பவித்திருக்கிறது. ஆனால், நம்மூரில் வண்டியோட்டுபவர்களைத் தான் ஹெல்மெட் அணியச் சொல்லி வற்புறுத்த வேண்டியதாக இருக்கிறது. பில்லியனில் அமர்ந்து செல்பவர்கள், எங்களுக்கெல்லாம் ஹெல்மெட் தேவையே இல்லை என்று அந்த அறிவுரையைப் புறந்தள்ளுகிறார்கள். அது தவறு எனச் சுட்டுகிறது வீரேஷின் சகோதரர் மாரிசுவாமியின் மரணம். அந்தக்காரணத்தை முன்னிட்டும் ஹெல்மெட் அணிவது குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தவே வீரேஷ் இப்படி ஒரு முயற்சியில் இறங்கியிருக்கிறார் எனக் கூறப்படுகிறது.

இதில் மேலும் குறிப்பிடத்தக்கதும், பாராட்டத்தக்கதுமான அம்சம் என்னவென்றால், தனது இந்த சேவைக்காக வீரேஷ் ஒரு பைசா கூட பண உதவி பெறவில்லை என்பது தான். எமதர்ம ராஜனாக வேடம் பூணத் தேவையான உடைகளைக் கூட இவரையே தயார் செய்து கொள்ளுமாறு காவல்துறையினர் கேட்டுக் கொண்டதால் அதற்கென தனியாக டிஸைனர் வைத்து தான் எமராஜனுக்கான உடைகளைத் தைத்துக் கொண்டதாகக் கூறுகிறார் வீரேஷ்.

பொது மக்களை சாலை விதிகளை மதிக்கச் செய்ய வேண்டும்.
ஹெல்மெட் அணிவதின் பின்னுள்ள அவசியத்தை உணரச் செய்ய வேண்டும்.
இந்த இரண்டு எச்சரிக்கைகளையும் பின்பற்றா விட்டால் என்னென்ன விபரீதங்கள் விளையும் என்பது பற்றியும் பொது மக்களிடம் விளக்கி உணர வைக்க வேண்டும்.

இந்த மூன்று டார்கெட்டுகளை நிர்ணயித்து அவற்றை நிறைவேற்றுவதற்காக மட்டுமே வீரேஷ் தற்போது பெங்களூரு சாலைகளில் எமராஜனாகச் சுற்றிக் கொண்டிருக்கிறார்.

வீரேஷ் எமராஜனாக நடிக்க ஒப்புக் கொண்டதில் அவரது நண்பர்களுக்கு மிகப்பெரிய மனவருத்தம் இருக்கிறதாம். ஆயினும் அதையெல்லாம் பொருட்படுத்தாமல் இந்த நல்ல காரியத்தில் இறங்கியிருக்கும் வீரேஷ், இதைப் பார்த்த பின் சினிமாவில் தனக்கொரு பிரேக் கிடைத்தால் அதுவும் தன் வாழ்க்கைக்கு நல்லது தானே! என்கிறார்.

வீரேஷின் நல்ல மனதுக்கு அவர் சினிமாவிலும் பல்வேறு கதாபாத்திரங்களில் நடித்துச் சிறப்பிக்க வாழ்த்துவோம்.

]]>
சாலை விதிகளை மதிப்போம், ஹெல்மெட்டின் அவசியம், வீரேஷ் மட்டினமத், பெங்களூரு இளைஞர், எமராஜன் வேடம், yamaraj, importance of traffic rules, importance of helmet http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/7/24/w600X390/0000yama1.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jul/24/man-becomes--yamraj-to-save-lives-2966884.html
2962724 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ஆஹா மஹாபாரதம்! 35 பெண் ஓவியக் கலைஞர்களின் கைவண்ணத்தில் மியூரல் அற்புதம்! ஸ்ரீதேவிகுமரேசன் Wednesday, July 18, 2018 04:41 PM +0530 பிரபல கேரள மியூரல் ஓவியரான பிரின்ஸ் தொன்னக்கல் தலைமையில் அவருடைய 35 மாணவிகள் இணைந்து நம்முடைய இதிகாசமான மகாபாரதத்தை 113 மியூரல் ஓவியங்களாகப் படைத்துள்ளனர். இதற்கு "பகவத் மியூரல்' என பெயரிட்டுள்ளனர். சென்னை லலித் கலா அகாதெமியில் 10 நாள்கள் நடைபெற்ற இந்த கண்காட்சி குறித்து 35 ஓவியர்களில் ஒருவரான விஜயநிர்மலா ரமேஷ் நம்முடன் பகிர்ந்து கொண்டவை:

'எங்களது குரு பிரின்ஸ் தொன்னக்கல் அவர்களின் பல வருட கனவு இந்த மியூரல் மகாபாரதம். மகாபாரதத்தில் இருந்து முக்கிய நிகழ்வுகள் சிலவற்றை எடுத்து அதனை அடிப்படையாகக் கொண்டு 113 ஓவியங்கள் வரையப்பட்டிருக்கிறது. அதில் 112 ஓவியங்களை ஒரு தொகுதியில் 35 ஓவியம் என மூன்று தொகுதிகளாக எங்களது குரு அவுட் லைன் வரைந்து கொடுக்க, அதற்கு நாங்கள் 35 பேரும், வண்ணம் தீட்டியுள்ளோம்.

ஒவ்வொரு 35 ஓவியம் வரையப்பட்டதும், எங்களுடைய 35 பேரின் பெயர்களையும் துண்டு சீட்டில் எழுதி குலுக்கல் முறையில் தேர்ந்தெடுத்து ஒவ்வொருவருக்கும் 3 ஓவியங்கள் வீதம் வண்ணம் தீட்டக் கொடுத்தார். பெண்கள் எல்லாரும் ஒன்று சேர்ந்து ஈடுபட வேண்டும் என்று நினைத்து எங்களுக்கு இந்த பிரஜாக்ட்டை கொடுத்தார். அவரது கனவிற்கு எங்களால் ஆன பங்களிப்பை கொடுத்தது மகிழ்ச்சியாக உள்ளது.

எங்கள் 35 பேரில் அதிகபட்ச பெண்கள் கோட்டயம், கொல்லம், திருவனந்தபுரத்தைச் சேர்ந்தவர்கள். சென்னையிலிருந்து என்னுடன் சேர்த்து 8 பெண்கள் வரைந்திருக்கிறோம். ஒருவர் தில்லி, ஒருவர் துபாயைச் சேர்ந்தவர். நாங்கள் 35 பேரும் ஒன்று சேர்ந்து இந்த மியூரல் மகாபாரதத்தை 4 ஆண்டுகளாக உருவாக்கியிருக்கிறோம். இந்த ஓவியங்கள் அனைத்தும் வெவ்வேறு இடங்களில் இருந்து வண்ணம் தீட்டியதால், வித்தியாசம் தெரியாமல் ஒன்று போல இருக்க வேண்டும். இதற்காகவே அடிப்படை நிறங்களான பஞ்சவர்ணம் நிறத்தையே பெரும்பாலும் உபயோகப்படுத்தியிருக்கிறோம். 113-ஆவது ஓவியமான விஸ்வரூப காட்சியை எங்கள் குருவே வரைந்து அவரே வண்ணமும் தீட்டியிருக்கிறார்.

இது கோயில் கலை என்று சொல்லலாம். தஞ்சாவூர் ஓவியம், சிற்பங்கள் போன்று இது ஒரு வகையான ஓவியம். இந்த வகையான கேரளா மியூரல் ஓவியங்கள் முன்பெல்லாம் கோயிலில் மட்டும்தான் இருக்கும். கேரளாவில் உள்ள காலடி, குருவாயூர், பத்மநாபசாமி கோயில் போன்ற மிக பழைமையான கோயில்களில் மட்டும்தான் இந்த வகையான ஓவியங்களை காணமுடியும். அங்கெல்லாம் கிளிஞ்சல்கள், வேம்பு போன்றவற்றில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட இயற்கை வண்ணங்களை கொண்டு வண்ணம் தீட்டியுள்ளனர். அவை பார்ப்பதற்கு மிக அழகாகவும், மிக நேர்த்தியாகவும் இருக்கும்.

இத்தனை அற்புதமான ஓவியங்கள் வெளிவுலகத்திற்கு கொண்டுவர வேண்டும் என்ற எண்ணத்தில்தான் மகாபாரத தீமை மியூரல் ஓவியங்களாக வரைந்திருக்கிறோம்'' என்றார் விஜய நிர்மலா.
 - ஸ்ரீதேவிகுமரேசன்
 படங்கள் : சாய் வெங்கடேஷ்

]]>
mural, art, oviam, ஓவியம், ம்யூரல் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/7/18/w600X390/6af2d199c6b50b388179f516d865515a.JPG http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jul/18/ஆஹா-மஹாபாரதம்-35-பெண்-ஓவியக்-கலைஞர்களின்-கைவண்ணத்தில்-மியூரல்-அற்புதம்-2962724.html
2961937 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் மறுபிறவி எடுத்த சிறுமி தன்யஸ்ரீ! RKV Tuesday, July 17, 2018 02:05 PM +0530  

சென்னை தண்டையார் பேட்டையைச் சேர்ந்த ஸ்ரீதர் மற்றும் யமுனா தேவி தம்பதியின் மகள் இளைய மகள் தன்யஸ்ரீ. 4 வயது தன்யஸ்ரீ கடந்த ஜனவரி மாதத்தில் ஓர் நாள் தன் தாத்தாவுடன் வீட்டின் அருகில் இருந்த மளிகைக் கடைக்குச் சென்றார். அவர் கடைக்குள் செல்லும் போது அதே கட்டிடத்தில் வசிக்கும் 30 வயது சிவா எனும் இளைஞர் இரண்டாம் மாடியில் இருந்து சிறுமி தன்யஸ்ரீயின் மீது விழுந்துள்ளார். அவர் குடிபோதையில் இருந்ததால் நிலைதடுமாறி மாடியிலிருந்து சிறுமியின் மீது விழுந்ததாகக் கூறப்படுகிறது. எடை மிக்க இளைஞர் ஒருவர் பச்சிளம் சிறுமியின் மீது விழுந்ததால் நசுங்கிய சிறுமி சுய நினைவை இழந்த நிலையில் அருகிலிருக்கும் அப்பல்லோ மருத்துவமனைக்கு எடுத்துச் செல்லப்பட்டார். பின்னர் அங்கிருந்து கிரீம்ஸ் சாலையில் உள்ள அம்மருத்துவமனையின் பிரதான கிளைக்கு சிறுமி சிகிச்சைக்கு எடுத்துச் செல்லப்பட்டார்.

அன்றைய நிலையில் சிறுமியின் ஆரோக்யம் கவலைக்கிடமாகவே இருந்தது. மூளையில் வீக்கமும், முதுகுத்தண்டு மற்றும் காலில் எலும்பு முறிவும் ஏற்பட்டுள்ளதாகத் தெரிவித்த மருத்துவர்கள் சிறுமியை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவில் அனுமதித்து 48 மணி நேரம் கெடுவில் வைத்தனர். சிறுமியின் மீது விழுந்து உயிராபத்தை ஏற்படுத்திய இளைஞர் சிவா கைது செய்யப்பட்டார். இதெல்லாம் கடந்த ஜனவரி மாதச் செய்திகள்.

தற்போது பாதிக்கப்பட்ட சிறுமி தன்யஸ்ரீ... முகமறியா பலரின் கருணையாலும் அவர்கள் அளித்த பொருளுதவியாலும் சிகிச்சை பலனளித்து நல்ல முறையில் ஆரோக்யம் பெற்று வீடு திரும்பியிருக்கிறார். மறுபிறவி எடுத்து துறு துறுவென ஓடித்திரியும் சிறுமியைக் கண்டு அவளது பெற்றோர் முகத்தில் சந்தோஷ வெளிச்சம் விரிகிறது.

மறுபிறவியெடுத்த தன்யஸ்ரீயைச் சந்தித்து புதிய தலைமுறை டிவி சேனல்காரர்கள் அளவளாவிய காணொளி...

 

சிறுமி தன்யஸ்ரீக்கு 7 வயதில் யாஷிகா என்றொரு அக்காவும் இருக்கிறார். யாஷிகா பள்ளி செல்வதைக் கண்டு தன்யஸ்ரீ தானும் பள்ளி செல்ல ஆசைப் படுவதாகவும் அதற்காக அவளைப் பள்ளியில் சேர்க்கும் முனைப்பில் தற்போது தாங்கள் இறங்கியிருப்பதாக அவளது பெற்றோர் தெரிவித்தனர். தங்கள் மகளது மறுபிறவிக்கு காரணம் முகமறியாத பலர் செய்த பொருளுதவி மற்றும் ஆறுதல் மொழிகளே! அவர்கள் அனைவருக்கும் மனமுவந்த நன்றிகள் என நெகிழ்கின்றனர் தன்யஸ்ரீயின் பெற்றோர்.

அக்காவுடன் பள்ளி செல்ல விரும்பும் தன்யஸ்ரீக்கு நன்றாகப்படித்து டாக்டராக வேண்டுமென்று ஆசையாம்!

தங்களது குழந்தையின் வாழ்வில் திடீரெனக் குறுக்கிட்ட கொடூரமான அந்த விபத்தினால் பலநாட்கள் கிழிந்த வாழைநார் போல மருத்துவமனை கட்டிலில் கிடந்த தங்களது சின்னஞ்சிறு மகள் துள்ளித் திரியும் கோலம் கண்டு நெக்குருகிப் போகிறார்கள் அவளது தாயும், தந்தையும். 

எமனின் நுழைவாயில் வரை சென்று மீண்டு வந்த சிறுமிக்கு தினமணி இணையதளம் சார்பாக வாழ்த்துக்கள்!

Image courtesy: puthiya thalaimurai

]]>
தன்யஸ்ரீ, மறுபிறவியெடுத்த சிறுமி தன்யஸ்ரீ, சென்னை சிறுமி http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/7/17/w600X390/thanyasri.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jul/17/மறுபிறவி-எடுத்த-சிறுமி-தன்யஸ்ரீ-2961937.html
2957922 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் குழந்தைகளை ஸ்மார்ட் ஃபோன் & டி.வி மாயையிலிருந்து மீட்க உதவும் மந்திரங்களில் ஒன்று! கார்த்திகா வாசுதேவன் Wednesday, July 11, 2018 05:06 PM +0530  

பாப்புவுக்கு பள்ளி நேரம் மாலை மூன்று மணியுடன் முடிந்து விடும், வீட்டிற்கு வந்த பின் உடனே யூனிபார்ம் கூட மாற்றிக் கொள்ளாமல் அவள் செய்யும் முதல் வேலை டி.வியை ஆன் செய்வது தான்... பிறகு அவள் இரவு தூங்கச் செல்லும் வரை அது ஓடிக் கொண்டே இருக்க வேண்டும், அதில் வரும் நிகழ்ச்சிகளைப் பார்க்கிறாளோ இல்லையோ டி.வி அது பாட்டுக்கு ஓடிக் கொண்டே இருக்க வேண்டும். இப்படி ஒரு கட்டாய மனநிலை, ஒற்றைக் குழந்தையாய் வளரும் பல குழந்தைகளுக்கும் இருக்கக் கூடும் என்றே தோன்றினாலும், இந்தப் பழக்கத்தை மாற்றியே ஆக வேண்டும் என முயன்றதில் நல்ல பலன்.

நேற்று இந்த செயற்கை மாலையும், இயர் ஹேங்கிங்கும் பாப்புவே தன் கையால் செய்து காட்டினாள் எனக்கும் அவளது அப்பாவுக்கும். இன்றைக்கு பள்ளிக்கு எடுத்துக் கொண்டு செல்கிறாள் அவளது அனிதா மேமிடம் காண்பிக்க வேண்டுமாம்.

மணிமாலை செய்யத் தேவையான பொருட்கள்:

 

  • மீடியம் சைஸ் பீட்ஸ் - 40 (கலர் கலராக கலந்து வாங்கிக் கொள்ளவும்) 
  • மாலை முகப்பு(டாலர் போல) செய்ய - 3 சிறு மணிகள் பிணைத்த தொங்கல்கள்
  • நரம்பு (கோர்க்க) - 3௦0 சென்டி மீட்டர் (அல்லது) தேவையான அளவு
  • திருகு அல்லது கூக் - 1 ஒன்று (ரெடிமேட் ஆகவே கடைகளில்கிடைக்கும்)


நரம்பில் விரும்பும் வண்ணங்களில் மணிகளைக் கோர்த்து இரண்டு முனைகளையும் பிணைக்கும் போது ஏற்க்கனவே வாங்கி வைத்த ரெடி மேட் ஹூக்கின் பின்புற முனைகளையும் மணிகளின் கடைசியில் உள்ளே கோர்த்து உட்புறமாக முடிச்சிடவும்.

இயர் ஹேங்கிங்( காது தொங்கட்டான்) செய்யத் தேவையானவை :

 

  • மாலை முகப்பு செய்யப் பயன்படுத்திய சிறுமணிகள் பிணைத்த தொங்கல்கள் - 2
  • கேங்கிங் கூக் - 2

இது மாலை செய்வதைக் காட்டிலும் எளிதானது, வாங்கி வைத்த ரெடிமேட் ஹேங்கிங் ஹூக்கில் சிறுமணிகள் பிணைத்த தொங்கல்களை பிணைத்தால் இயர் ஹேங்கிங் ரெடி. இப்படியாக நேற்று பாப்பு அதிகம் டி.வி பார்க்கவில்லை. மேஜிக் வொண்டர் லேன்ட் மட்டுமே பார்த்து விட்டு ஹோம் வொர்க் செய்தாள், பிறகென்ன தூக்கம் வரவே சரியான நேரத்திற்கு தூங்கப் போய் இன்றைய பொழுது அவசரமின்றி அழகாக விடிந்தது.


எனக்கும் ஐயோ!... எந்நேரமும் டிவி பார்க்கிறாளே என்ற பயம் குறைந்தது, ஆனாலும் கதை இன்னும் முடியவில்லை தான்; அடுத்தென்ன செய்யலாம் அவளது கவனம் டி.விக்குச் செல்லாமல் தடுக்க என்று யோசிப்பதில் காலம் கரைகிறது எனக்கு. யோசித்துக் கொண்டே இருந்தால் ஏதாவது கிரியேட்டிவ்வாக ஐடியா சிக்காமலா போய்விடப் போகிறது? அப்படியே சிக்கெனப் பிடித்துக் கொள்ள வேண்டியது தான்.

ஆண்குழந்தைகளைப் பெற்றவர்கள் அவர்களுக்கு ஏற்றமாதிரி ஏதாவது ஒரு ஐடியாவைப் பிடியுங்கள். ஏனெனில், வேலைக்குப் போகும் அம்மா, அப்பாக்களுக்குப் பிறந்தவர்களான இந்தத் தலைமுறை குழந்தைகளை அதிகம் சீரழிப்பவை ஸ்மார்ட் ஃபோனா? டிவியா என்று போட்டி வைத்தால் இரண்டுமே ஒன்றுக்கொன்று சளைத்தவை இல்லை என்றே பதில் தரமுடியும். அதன் மோசமான தாக்கத்திலிருந்து நம் குழந்தைகளை பாதுகாக்க வேண்டுமென்றால் இப்படி எதையாவது செய்து தான் தீர வேண்டும்.

குட்லக்!

]]>
குழந்தைகளின் மந்திரக்கோல், ஸ்மார்ட்ஃபோன் டிவி மாயை, , குழந்தை வளர்ப்பு, கிரியேட்டிவ் ஐடியா, parenting, to avoid smart phone TV, CREATIVE PLAY IDEAS http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/7/11/w600X390/love_ur_babys.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jul/11/a-mothers-experience-every-mother-has-an-unique-experience--in-her-parenting-you-too-can-write-here-2957922.html
2953131 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் இரவில் தூங்கச் செல்லும் முன் செய்யக்கூடாதவை... RKV Wednesday, July 4, 2018 04:49 PM +0530  

  • தினமும் இரவில் படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் குளிக்கும் பழக்கம் இருப்பவர்கள் உலர்ந்த ஆடைகளை அணிந்து தூங்கச் செல்ல வேண்டும். பெண்களில் சிலர் சோம்பலால் அணிந்து கொள்ள தேர்ந்தெடுத்த உள்பாவாடைகள் அல்லது நைட்டியால் சருமத்தைத் துடைத்து விட்டு அதை ஈரத்துடன் அப்படியே அணிந்து கொண்டு படுக்கைக்குச் சென்று விடுகிறார்கள். இதனால் சருமப் பிரச்னைகள் வரலாம். ஆண்களும் கூட சோம்பல் காரணமாகவோ அல்லது வெட்கை காரணமாகவோ உடலை ஈரம் போகத்துடைக்காமல் அப்படியே லுங்கியோ அல்லது இரவாடைகளையோ அணிந்து கொள்கிறார்கள். இது முற்றிலும் தவறு. 
  • இரவில் தூங்கச் செல்லும் முன் சிகரெட் புகைக்கவோ, ஆல்கஹால் அருந்தவோ அல்லது காஃபி, டீ அருந்தவோ கூடாது. காஃபி , டீயெல்லாம் அருந்த விரும்பினால் மாலை 5 மணிக்குள் முடித்துக் கொள்ள வேண்டும்.
  • இரவில் உடற்பயிற்சி செய்யக்கூடாது.
  • தலைமுடியை இறுக்கிப் பின்னி ஜடையோ, கொண்டையோ போட்டுக் கொண்டு தூங்கச் செல்லாதீர்கள். கழுத்து வலி, பிடறி வலி, தோள்பட்டை வலி, தலை வலி எல்லா வலிகளுக்கும் மூலகாரணம் இதுவே. எனவே மென்மையாகத் தலை வாரி தளரப் பின்னலிட்டுக் கொண்டு தூங்கச் செல்லுங்கள். தலைமுடியை விரித்துப் போட்டுக் கொண்டு தூங்குவதும் தவறு, நீளமான, அடர்த்தியான தலைமுடி கொண்டவர்களுக்கு சிக்கு விழுந்து முடி கொட்டும் பிரச்னைக்கு இட்டுச் செல்லும்.
  • ஆண்களோ, பெண்களோ, குழந்தைகளோ அல்லது முதியவர்களோ எவராயினும் இரவுகளில் வயிறு முட்டச் சாப்பிடுவது தவறு... இப்போது பல குடும்பங்களில் இரவுகளில் தான் பீட்ஸா, பர்கர், பிரியாணி, என்று வெளுத்து வாங்குகிறார்கள் போதாக்குறைக்கு விளம்பரங்களில் தாக்கத்தில் சாப்பிட்டுமுடித்ததும் சாக்லெட்டுகளும், ஐஸ்கிரீம்களும் வேறு உண்ணும் பழக்கம் பலருக்கு வந்து விட்டது. இது தவறான பழக்கம். இரவில் அருந்தத் தோதான ஒரே பானம் வெது வெதுப்பான பால் அல்லது சுக்குத்தண்ணீர் மட்டுமே. 
  • இரவில் படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் ஆப்பிள், ஆரஞ்சு, பலாப்பழம், மாம்பழம் போன்றவற்றை ருசியில் மயங்கி அளவின்றி உண்பது கூடாது. இரவில் உண்ணத்தகுந்த பழங்கள் வாழைப் பழம் மற்றும் கொய்யாப்பழங்கள் மட்டுமே. அவற்றையும் கூட உணவோடு சேர்த்து ஒன்று அல்லது இரண்டு என அளவாக உண்ண வேண்டும்.
  • இரவுகளில் முட்டை, கோழி, ஆடு, மீன் போன்ற அசைவ உணவு கூடாது. அவை அஜீரணக் கோளாறுக்கு இட்டுச் செல்லும். இன்று பலரும் இரவில் தூக்கம் வராமல் தவிப்பது இரவுகளில் வயிறு முட்ட உண்பதால் தான்.
  • இரவில் 8 மணிக்கு மேல் எந்த உணவையும் உட்கொள்ளாமல் இருப்பது நல்லது. எதை உண்பதாக இருந்தாலும் 8 மணிக்கு முன்பே முடித்துக் கொள்ள வேண்டும். ஏனெனில் கல்லீரல் தன் பணி முடித்து சற்றே ஓய்வில் இருக்கும் நேரம் அது. அப்போதும் அதற்கு வேலை கொடுத்து வயிற்றுக்குள் எதையேனும் தள்ளி அவஸ்தைப்படுத்திக் கொண்டிருந்தால் ஜீரண மண்டலம் மொத்தமும் குழப்பத்தில் ஆழ்ந்து சீரான உடல்நலத்தில் மோசமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
  • குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை யாராக இருந்தாலுமே இரவில் படுக்கைக்குச் செல்லும் போது அதி இனிப்பான பண்டங்களைத் தவிர்த்து விடுதல் நலம். ஒருவேளை தவிர்க்க முடியாமல் எதையேனும் உண்பதாக இருந்தாலும் சிரமம் பாராமல் இரவில் பல் துலக்க மறக்காதீர்கள். இனிப்புகளை உண்டு விட்டு பல் துலக்க மறந்து படுத்தால் பல் இடுக்குகளில் சிக்கும் இனிப்புகளில் தொற்றும் பாக்டீரியாக்களால் பற்குழி, பற்சொத்தை உண்டாகும்.
  • இரவில் குளித்து விட்டுத் தூங்கச் செல்பவர்கள் முகம் மற்றும் சருமத்துக்கு பெளடர் போட்டுக் கொள்ளக்கூடாது. ஏனெனில் இரவில் தூங்கும் போது டால்கம் பெளடரினால் சருமத்துளைகள் அடைத்துக் கொண்டு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். வேண்டுமானால் சருமத்தின் மிருதுத் தன்மையைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள மாஸ்சரைஸிங் கிரீம் அல்லது ஆலிவ் ஆயில் தேய்த்துக் கொண்டு படுக்கலாம்.
  • இரவில் தலைக்கு எண்ணெய் தேய்த்துக் கொண்டு படுக்கக் கூடாது. 
  • இரவில் இறுக்கமான உள்ளாடைகளை அணிந்து கொண்டு தூங்கக் கூடாது. பருத்தி ஆடைகளை மட்டுமே அணிய வேண்டும். குழந்தைகளுக்கு உறுத்தக் கூடிய விதத்திலான கரடு முரடான ஆடைகளைத் தவிர்த்து விடுவது நல்லது. மென்மையான பருத்தி ஆடைகளே சரும நலனுக்கு உகந்தது.
  • இரவுகளில் அதிக நேரம் கண்விழித்துப் படிக்கக் கூடாது. தேர்வுக்குப் படிக்கும் மாணவர்களும் கூட இரவில் 10 மணிக்குள் பாடங்களை முடித்துக்கொண்டு மீண்டும் அதிகாலையில் எழுந்து படிக்கும் வழக்கத்தை ஏற்படுத்திக் கொள்வதே நல்லது. ஏனெனில் அதிகாலை நேரமே படிக்கும் பாடங்களை மனதில் இருத்திக் கொள்ளவும், புரிந்து படிக்கவும் ஏற்ற காலம்.
  • இரவில் தூங்கச் செல்லும் முன் நிறையத் தண்ணீர் அருந்தக்கூடாது. ஏனெனில், ஒரே தடவையில் ஒரு சொம்புத் தண்ணீரைக் குடித்து விட்டுப் படுக்கைக்குச் சென்றால் இரவு முழுவதும் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற உணர்வே மிகுந்திருக்கும். இதனால் தூக்கம் கெடும். சோர்வு மிகும். காலையிலும் எந்த வேலையிலும் பூரணமாக ஈடுபட முடியாமல் தூக்கக் கலக்கமாகவே இருக்கும்.
  • இரவில் அதிக நேரம் இணைய வசதியுடனான ஸ்மார் ஃபோன் அல்லது மடிக்கணினியில் மூழ்கிப் போதல் கூடாது. ஸ்மார்ட் ஃபோன்களில் இருந்து இரவு 12 மணிக்கு கசிவதாகக் கருதப்படும் காஸ்மிக் கதிர்களால் ஒட்டுமொத்த மனித ஆரோக்யத்துக்குமே மிகப்பெரிய கேடு. மடிக்கணினியில் மூழ்கிப் போனால் மறுநாளைய அத்தனை வேலைகளும் கெடும் என்பதோடு ஆண்களுக்கும், பெண்களுக்கும் மலட்டுத் தன்மை ஏற்படவும் அதுவே முக்கிய காரணமாகவும் ஆகி விடுவதால் அத்தகைய பழக்க்கங்களை தொடராமலிருப்பது நல்லது. முக்கியமாகக் குழந்தைகளை இந்தப் பழக்கங்களை அண்ட விடாமல் பாஸிட்டிவ்வான வேறு பழக்க் வழக்கங்களில் ஈடுபட வைப்பது பெற்றோர்களின் கடமை.
  • இரவில் அதிக நகைகள் அணிந்து கொண்டு தூங்கக் கூடாது.
  • இரவில் படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் அலுவலக டென்சன், நம்மை வஞ்சித்தவர்கள் குறித்த நினைவுகள் மற்றும் அடுத்தவர் பாலான பொறாமை, கோபம், பழி தீர்த்தல் உள்ளிட்ட கெடுமதியான எண்ணங்களுடன் தூங்கச்செல்லக் கூடாது.
  • இரவுத் தூக்கத்துக்காக தூக்க மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்வது முற்றிலும் கூடாத விஷயம்.
]]>
BEFORE SLEEP, WHAT WE SHOULD NOT DO, தூக்கம், படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் செய்யக்கூடாதவை http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/7/4/w600X390/before_bed.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jul/04/before-sleep-what-are-the-things-you-should-not-do-2953131.html
2950502 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ஜெயித்தவர்களிடம் அப்படி என்னதான் இருக்கிறது? வேலுச்சாமி ராஜேந்திரன் Saturday, June 30, 2018 12:02 PM +0530  

  • சாதிக்க வேண்டும் என்ற சபதம் இருக்கிறது!
  • வாழ்ந்து காட்டவேண்டுமென்ற வைராக்கியம் இருக்கிறது!
  • வென்றூ காட்ட வேண்டுமென்ற வீம்பு இருக்கிறது!
  • அடைவதற்கு என்று ஒரு லட்சியம் இருக்கிறது!
  • அந்த லட்சியத்தில் ஒரு தீவிரம் இருக்கிறது!
  • வாய்ப்பு எங்கே, எங்கே என்று தேடுகின்ற தாகம் இருக்கிறது!
  • வாய்ப்பு வரவில்லை என்றாஇ அதை உருவாக்கும் திறமை இருக்கிறது!
  • உணவு, உறக்கம் இவற்றைக்கூட ஒதுக்கி வைக்கும் உழைப்பு இருக்கிறது!
  • தடை, தாமதம், தோல்வி எது வந்தாலும் சமாளிக்க தாராள மனம் இருக்கிறது!
  • அடிமேல் அடிபட்டாலும் அடுத்த அடியை எடுத்து வைக்கும் துணிச்சல் இருக்கிறது!
  • தங்கள் தகுதிக்கும், திறமைக்கும் சரியான தீனி எங்கே எங்கே என்கிற தேடல் இருக்கிறது!
  • சூழ்நிலைக்குத் தகுந்தபடி அனுசரித்துப் போகும் அடக்கம் இருக்கிறது!
  • விமர்சனத்தைச் சரியான விதத்தில் எடுத்துக் கொள்ளும் விவேகம் இருக்கிறது!
  • அறிவு, ஆற்றல், ஆதரவுகள் அனைத்தையும் முழுமையாகப் பயன்படுத்திக் கொள்ளும் மூளை இருக்கிறது!
  • குறிக்கோள் நோக்கிய வேலைகளுக்கு மட்டுமே நேரத்தை அதிகமாய் ஒதுக்கும் அக்கறை இருக்கிறது!
  • கடமைகள் காத்துக் கிடக்க பொழுது போக்குகளில் புத்தியை செலுத்தாத பொறுப்பு இருக்கிறது!
  • நேற்றை விட இன்று எவ்வளவு வளர்ந்தோம் என அளந்து அறியும் ஆர்வம் இருக்கிறது!

அத்தனைக்கும் அடிப்படையாய் அசைக்க முடியாத தன்னம்பிக்கை இருக்கிறது!

]]>
winner's quality, ஜெயித்தவர்களின் குணநலன்கள், http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/6/30/w600X390/winners.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jun/30/winners-qualities-2950502.html
2949882 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் பள்ளமான வீட்டை ஜாக்கி கொண்டு உயர்த்தும் புது தொழில்நுட்பம் மதுரையில் அறிமுகம்! கார்த்திகா வாசுதேவன் DIN Friday, June 29, 2018 06:03 PM +0530 மதுரையில்  2600 சதுர அடி வீடு ஒன்று சாலை உயர்த்தப்பட்டதன் காரணமாக 1 அடிக்கு புதைந்து பள்ளமானது. இந்த வீட்டை இடிக்காமலும், பழமை மாறாமலும் அப்படியே 6 அடிக்கு தொழில்நுட்ப உதவியின் மூலம் உயர்த்தும் வேலை நடைபெற்று வருகிறது. மதுரையில் இதுவரை இப்படியொரு தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி வீடுகள் உயர்த்தப்பட்டதில்லை என்பதால் மதுரை மக்களை இந்தச் செயல் ஆச்சர்யத்தில் ஆழ்த்தியுள்ளது.

மதுரை முன்னாள் சட்டமன்ற உறுப்பினர் ஆண்டித்தேவர் 1993 ஆம் ஆண்டு மதுரை கெல்லீஸ் நகரில் 2600 சதுர அடி கொண்ட இந்த வீட்டை மேல்தளத்துடன் கட்டியுள்ளார். நாளடைவில் அடிக்கடி சாலைகள் புனரமைக்கப்பட்டதில் சாலையிலிருந்து வீடு 1 அடிக்குப் பள்ளமானது. மழைக்காலங்களில் வீட்டுக்குள் தண்ணீர் புகுந்து சோதனைக்குள்ளாக்கும் அளவுக்கு வீடு பள்ளமானது. இதனையடுத்து ஆண்டித்தேவரின் பேரன் வீட்டை பழமை மாறாமல் புதுப்பிக்க எண்ணி ஹரியானாவைச் சேர்ந்த கட்டுமானத் தொழில்நுட்பக் குழுவினரை நாடினார். அவர்கள் வீட்டை அப்படியே 6 அடி உயர்த்தும் பணியில் ஈடுபட்டுள்ளனர். 

இது குறித்து வீட்டின் உரிமையாளரான அம்ரேஷ் கூறுகையில்;  ‘முதலில் வீட்டை இடித்துக் கட்டும் எண்ணமிருந்ததாகவும், ஆனால், வீட்டை ஆராய்ந்த பொறியாளர்கள் வீட்டின் கட்டுமானம் பலமாக இருப்பதால் இன்னும் 25 வருடங்களுக்கு இந்த வீடு திடமாக இருக்கும் என்று கூறியதோடு வீட்டுக்கு எவ்வித சேதாரமுமின்றி அப்படியே உயர்த்தும் தொழில்நுட்பம் இருக்கிறது. வட இந்தியாவில் பலர் அந்த தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி வீட்டை உயர்த்தி இருக்கிறார்கள். நீங்களும் அந்த முறையையே பின்பற்றலாம் என்று கூறவே... நான் அதற்கான வேலையில் இருக்கிறேன். சென்னையில் இரண்டு மூன்று லிஃப்டிங் கட்டுமான நிறுவனங்கள் இருக்கின்றன. அவர்கள் ஃபேக்டரிகளை லிஃப்ட் செய்யும் முறைகளை நேரில் கண்டபின்னர் தான் லிஃப்டிங் தொழில்நுட்பத்துக்கு ஒப்புக் கொண்டதால் தற்போது வீட்டை ஜாக்கிகள் வைத்து உயர்த்தும் பணி நடைபெற்று வருவதாகத் தெரிவித்தார்.

லிஃப்டிங் தொழில்நுட்பத்தில் வீட்டை உயர்த்தும் பாணியைப் பரிந்துரைத்த பொறியாளர் அன்பில் தர்மலிங்கம் பேசுகையில், ’முதலில் வீட்டை புதுப்பிப்பது தான் நோக்கமாக இருந்தது, ஆனால், நாங்கள் வந்து பார்க்கையில் வீடு ஸ்ட்ராங்காக இருந்தது, தரைத்தளத்தில் 1 அடி பள்ளமானது ஒன்று தான் குறை என்பதால் அதை மட்டுமே லிஃப்டிங் தொழில்நுட்பம் கொண்டு உயர்த்தி விட்டால் போதுமே என்று தோன்றியது. இதற்கான செலவும் நியாயமானது தான் என்பதால் நாங்கள் அதைப் பரிந்துரைத்தோம். முதலில் வீட்டு உரிமையாளர்களுக்கு இதில் நம்பிக்கையில்லை. ஆனால், நாங்கள் அவர்களிடம் வட இந்தியர்கள் இந்த தொழில்நுட்பத்தை முறையாகப் பயன்படுத்தி வருவதைக் கூறி அவர்களுக்கு தெளிவாக விளக்கமளித்து ஒப்புக் கொள்ள வைத்து வீட்டை தரையில் இருந்து உயர்த்தத் தொடங்கி இப்போது 4 அடி உயர்த்தி விட்டோம். கூடிய விரைவில் வேலை வெற்றிகரமாக முடிந்து விடும் என்றார்.

வீட்டை தரையிலிருந்து உயர்த்தும் வேலையில் 37 பணியாளர்கள் மற்றும் 200 ஜாக்கிகளின் உதவியோடு ஒவ்வொரு பக்கவாட்டிலும் இருந்து ஒவ்வொரு அடியாக உயர்த்தி வருகின்றனர். கீழே பள்ளமாக இருக்கும் பகுதியில் செங்கல் மற்றும் சிமெண்ட்டைக் கொண்டு கட்டுமானம் எழுப்பப் பட்டு வருகிறது. மதுரையில் முதல்முறையாக இந்தத் தொழில்நுட்பம் பயன்படுத்தப் படுவது பலரையும் ஆச்சர்யத்தில் ஆழ்த்தியுள்ளது. மதுரையில் பல வீடுகள் பள்ளத்தில் இருப்பதால் இம்மாதிரியான புது தொழில்நுட்பத்தின் மூலமாக அந்த வீடுகளை எல்லாம் மீட்டெடுக்கலாம் என்பது நகர மக்களுக்கு ஆறுதலான விஷயமாக உள்ளதாகப் வேடிக்கை பார்த்த பொதுமக்களில் சிலர் கருத்து தெரிவித்திருக்கிறார்கள்.

ஒருமாதத்துக்குள் வீட்டை 6 அடிக்கு உயர்த்தி விட முடியும் என்று கூறும் கட்டுமானப் பொறியாளர்கள், இதனால் வீட்டுக்கு எந்தவிதமான பாதிப்புகளும் வராது என உத்தரவாதமளித்திருக்கின்றனர்.

நன்றி: புதிய தலைமுறை தொலைக்காட்சி!

]]>
மதுரை, ஆண்டித்தேவர், லிஃப்டிங் தொழில்நுட்பம், வீட்டை ஜாக்கி கொண்டு உயர்த்துதல், http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/6/29/w600X390/jacky_house_lifting.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jun/29/பள்ளமான-வீட்டை-ஜாக்கி-கொண்டு-உயர்த்தும்-புது-தொழில்நுட்பம்-மதுரையில்-அறிமுகம்-2949882.html
2949867 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் பழைய துணிகள் சேரச் சேர எடைக்குப் போடாதீங்க, துணிப்பையா மாத்துங்க உங்களுக்கும் லாபம், பிளாஸ்டிக் அரக்கனையும் ஒழிக்கலாம்! கார்த்திகா வாசுதேவன் Friday, June 29, 2018 04:24 PM +0530  

இன்றைய ஆங்கில நாளிதழில் ஒன்றில் பிளாஸ்டிக் கேரி பேக்குகளைத் தவிர்க்க... பயன்படுத்திச் சலித்த பழைய துணிகளில் தைத்த துணிப்பைகளைப் பயன்படுத்துமாறு தாங்கள் பொதுமக்களை ஊக்குவித்து வருவதாக ‘எக்கோ மித்ரா’ என்ற தன்னார்வ சேவை அமைப்பினர் கூறியிருந்தனர். அட! என்று ஆச்சர்யமாக இருந்தது. பழைய காலத்தைப் போல அல்ல, இப்போது ஒவ்வொரு தனி நபரிடமுமே அதிக அளவில் அடிக்கடி புத்தாடைகள் வாங்கும் மனப்பான்மை அதிகரித்துக் கொண்டே தான் செல்கிறதே தவிர குறையக் காணோம். எனவே எல்லோருடைய வீடுகளிலும் பழைய துணிகளுக்குப் பஞ்சமே இருப்பதில்லை. 

முன்பெல்லாம் இல்லத்தரசிகள் பொங்கலுக்கும், திபாவளிக்கும், புது வருஷத்துக்கும் மொத்தமாக வீட்டை ஒழிக்கும் போது இந்தப் பழைய துணிகளை எடுத்து தனியாகப் பிரித்து மூட்டை கட்டி பாத்திரக்காரனுக்கோ, பேரீச்சம் பழக்காரனுக்கோ எடைக்கு எடை போட்டு அதற்கு ஈடாக இட்லிப்பானையோ, டிஃபன் பாக்ஸோ, ஈயப்பாத்திரமோ, பெரிய பிளாஸ்டிக் பேசினோ, அல்லது பேரீச்சம் பழங்களோ வாங்கிக் கொள்வார்கள். நகரங்களில் தற்போது பாத்திரக்காரர்களையோ, பேரீச்சம் பழக்காரர்களையோ காண முடிவதில்லை. குப்பை சேகரிப்பவர்களிடம் பலர் பழைய துணிகளைக் கொடுத்து விடுவதை வழக்கமாக வைத்திருக்கிறார்கள்.

அது தவிர, கைவிடப்பட்ட, ஆதரவற்ற குழந்தைகளுக்காக பயன்படுத்தி பழசான நல்ல துணிமணிகள் இருந்தால் தானமாகத் தாருங்கள் என்று கேட்டு ஆதரவற்றோர் இல்லப் பிரதிநிதிகள் பலர் வருகிறார்கள். அவர்களுக்கென்று ஒரு வாகனம் இருக்கிறது. அதில் தாங்கள் சேகரிக்கும் பழைய துணிகளை மூட்டைகளாகக் கட்டி எடுத்துச் செல்கிறார்கள். இது அந்தக் குழந்தைகளுக்குப் பயன்பட்டால் அது நிச்சயம் நல்ல விஷயம். ஏனெனில் சிலர் தானமாகத்தானே தருகிறோம் என்கிற அலட்சியத்தில் சுத்தமாகப் பயன்படுத்தக் கூடிய கண்டீஷனில் இல்லாத கிழிசல்களைக் கூட தானம் தந்து வள்ளல்களாகப் பார்ப்பார்கள். அதனால் அந்தக் குழந்தைகளுக்கும் பலன் இல்லை, தானம் அளிப்பவர்களுக்கும் பலனில்லை. முடிவில் நானும் கூட ஆதரவற்றோருக்கு உதவுகிறேனே! என்ற வெற்று சவடால் ஜம்பம் மட்டுமே மிஞ்சும்.

மேற்கண்ட உபாயங்கள் தவிர்த்து கிராமங்களில் பழைய துணிகளைக் கொண்டு மற்றுமொரு உபயோகமும் செய்வார்கள். அதென்னவென்றால், அவற்றை ஒன்றன் மீது ஒன்றாக மடித்துப் போட்டு தைத்து தலையணைகள், தலையணை உறைகள், மெத்தைகள், நிலத்திரைகள், கால் மிதியடிகள் செய்வது. சணல் கயிறுகளைத் திரிப்பது போல கிழிந்த துணிகளை கயிறாகத் திரிப்பது என்று பழைய துணிகளை மீள்பயன்பாட்டுக்கு உகந்ததாக மாற்றுவார்கள். கிராமப் புறங்களில் நீங்களும் கூட கண்டிருக்கக் கூடும் வண்ண, வண்ணத் துணிகளை கயிறாகத் திரித்து எருமை மாட்டிற்கு மூக்கணாங்கயிறு இட்டிருக்கும் விதத்தை.

மேலே சொன்ன அத்தனை வழிமுறைகளையும் காட்டிலும் சிறந்தது இந்த துணிப்பை தயார் செய்யும் முறை.

ஏனெனில் இது தன் கையே தனக்குதவி என்பது போல நமக்கு நாமே உதவி செய்து கொள்ளப் போகும் உத்தி என்பதால்.

இதைக் கொண்டு நம்மால் பிளாஸ்டிக்கைத் தடை செய்ய முடியுமெனில் இது சிறந்த வழிமுறையின்றி வேறென்ன?! சொல்லப்போனால் எனது பள்ளிக் காலங்களில் பிளாஸ்டிக் பைகள் என்றால் அவை ஜவுளிக்கடைப் பைகள் மட்டுமே. மற்றபடி மளிகைக்கடை, மருந்துக்கடை, ஹோட்டல்களில் எல்லாம் இன்று நாம் சரளமாகப் புழங்குகிறோமே அத்தகைய பிளாஸ்டிக் பைகளின் பயன்பாடு வெகு குறைவு. குறைவென்பதைக் காட்டிலும் இல்லவே இல்லை என்று கூட சொல்லலாம். எங்கும் நீக்கமற மஞ்சள் பைகள் நிறைந்திருந்தன. அதே சமயம் சாப்பாட்டுக் கடைகளில் வாழை இலையில் மடித்து நியூஸ் பேப்பர் சுற்றித் தருவார்கள். அவையெல்லாமும் சீக்கிரம் மட்கி விடக்கூடியவை என்பதால் அவற்றால் எதிர்கால சந்ததியினருக்கு ஆபத்துகள் இல்லை. ஆனால், பிளாஸ்டிக் பைகள் அப்படிப்பட்டவை அல்லவே! பல யுகங்களுக்கும் மேலாக அவை மட்கவே மட்காது எனில் அவற்றைப் பயன்படுத்தும் நாம் நிச்சயம் அதைத் தவிர்க்கத்தான் வேண்டுமில்லையா? அதனால் தான் பிளாஸ்டிக்கைத் தவிர்க்க நினைக்கும் பலருக்கு இந்த உத்தி சிறந்ததெனக் கருதப்படுகிறது.

உங்களது வீட்டுத் தேவைகளுக்காக துணிப்பைகள் தயாரிக்க வேண்டுமெனில், முதலில் நீங்கள் தற்போது பயன்படுத்தாத, அளவில் சின்னதாகிப் போன துணிகளாகப் பார்த்து தேர்ந்தெடுங்கள். அவற்றை முதல்முறை தைப்பது என்றால் டெய்லரிடம் சென்று அளவு குறித்து வாங்கி அவரிடமே முதல் பையை தைத்துச் தரச் சொல்லி வாங்கிக் கொண்டு பிறகு அந்த அளவை முன் மாதிரியாக வைத்து அடுத்தடுத்து துணிப்பைகளை நாமே கூட கை தையலாகத் தைத்துக் கொள்ளலாம். இதில் நாம் மறக்கக்கூடாத விஷயம், வீட்டில் தைத்து தயாராக வைத்திருக்கும் துணிப்பைகளை வெளியில் கடை கண்ணிகளுக்கோ அல்லது கோயில், குளங்களுக்கோ அட... எங்கு செல்வதாக இருந்தாலுமே தான் இவற்றை உடன் எடுத்துச் செல்ல மறக்கக் கூடாது. நண்பர்களுக்கு சர்ப்ரைஸ் கிஃப்டுகளாகக் கூட இவற்றை அனுப்பித் தரலாம். அதனாலொன்றும் நஷ்டமாகி விடாது.

இதில் நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய சின்னஞ்சிற்உ முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் என்றால்;

மூட்டையாகப் பை கொள்ளாமல் காய்கறி பழங்கள் வாங்கி விட்டு அவற்றை மெலிதான கைப்பிடி கொண்ட துணிப்பைகளில் திணித்து எடுத்துச் செல்ல முயன்று பை அறுந்ததும், ஐயே இந்த துணிப்பை லட்சணமே இதான்’ என்று அலுத்துக் கொள்ளக்கூடாது.

கணவர் அல்லது மகன், மகள்களின் பயன்படுத்த முடியாத ஜீன்ஸ் காற்சட்டைகளைக் கொண்டு கனமான பைகளைத் தைத்து வைத்து விட்டால் அவை சிறப்பாக எடை தாங்கும்.

துணிப்பைகளில் இன்னொரு முக்கியமான செளகர்யம், இவற்றை ஒருமுறை பயன்படுத்தி விட்டு அப்படியே பிளாஸ்டிக் கேரி பேக்குகளைப் போல தூக்கி எறிந்து விடத் தேவை இல்லை. மீண்டும், மீண்டும் துவைத்துப் பயன்படுத்தலாம். கைகளால் துவைக்க முடியாதவர்கள் தரமான மெஷின் வாஷிங் கூட செய்யலாம்.

இதொன்றும் புதிய முறை இல்லை, ஏற்கனவே நம் அம்மாக்களும், பாட்டிகளும் முன்பு செய்து கொண்டிருந்த வழிமுறை தான். நீங்கள் முயற்சித்துப் பாருங்கள்.

 

THANKS TO ECOMITHRA :)

]]>
பிளாஸ்டிக் பை VS துணிப்பை, plastic carry bag VS FABRIC BAG, BAN PLASTIC, பிளாஸ்டிக்கை தவிர்ப்போம், http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/6/29/w600X390/eco_mithra.jpeg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jun/29/ban-plastic-try-to--use-used-cloth-bags-forever-2949867.html
2949858 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் என்னைத் திருநங்கை என்று பெருமையுடன் முன்னிலைப்படுத்திக் கொள்கிறேன்! நர்த்தகி நட்ராஜின் வாழ்க்கைப் பயணம்! Friday, June 29, 2018 03:33 PM +0530  

'திருநங்கை' என்ற பதத்தை முதன்முதலில் பயன்படுத்தியவர். பல போராட்டங்களுக்குப் பிறகு பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு பாஸ்போர்ட் பெற்ற முதல் திருநங்கை. அதனால் மற்ற திருநங்கைகளுக்கு எந்தவித சிரமமும் இன்றி பாஸ்போர்ட் கிடைக்க வழி வகுத்துத் தந்தவர். "முனைவர்' பட்டம் பெற்ற முதல் திருநங்கை... தமிழக அரசின் 'கலைமாமணி' பட்டம் பெற்றிருக்கும் முதல் திருநங்கை. தமிழிசை நடனத்தில் பிரபலமாகி 'நாயகி' 'பாவத்திற்கு' இலக்கணமும் இலக்கியமுமாகி பரத நாட்டியத்தில் தனது பங்களிப்பிற்காக குடியரசுத் தலைவரிடமிருந்து தேசிய விருது பெற்ற முதல் திருநங்கை... வெளிநாடுகளில் தமிழ் அமைப்புகள் மட்டுமல்லாமல், முழுக்க முழுக்க வெளிநாட்டவர்களால் நிர்வகிப்படும் கலை கலாசார அமைப்புகளின் அழைப்புகளின் பேரில் பரத நாட்டிய நிகழ்ச்சிகளை பல ஆண்டுகளாக நடத்தி வரும் முதல் திருநங்கை.... என்று பல "முதல்'களை தன்னகத்தே கொண்டிருக்கும் நர்த்தகி நடராஜ் மதுரையைச் சேர்ந்தவர். சென்னைவாசியாகி சுமார் பதினேழு ஆண்டுகள் ஆகின்றன.

தமிழக அரசின் பதினொன்றாம் வகுப்பிற்கான தமிழ்ப் பாடப் புத்தகத்தில் நர்த்தகி நடராஜ் வாழ்க்கை பாடமாக சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. நடன இசைக் கலைஞர்களின் வாழ்க்கை பாடமாக வைப்பது இதுதான் முதல் முறை. திருநங்கை திருநம்பிகளை கிட்டத்தட்ட அனைவருமே தாழ்வான கோணத்தில் பார்க்கும்போது, திருநங்கையாலும் சாதிக்க முடியும்.. பலர் போற்ற வாழமுடியும் என்பதை நிகழ்த்திக் காட்டியிருப்பவர் நர்த்தகி நடராஜ்.

தான் கடந்து வந்த பாதை முட்கள் நிறைந்ததாக இருந்தாலும் அவற்றை முல்லைப்பூ விரிப்பாக மாற்றியவர். நர்த்தகி நடராஜ் தனது அனுபவங்களைப் இங்கு பகிர்ந்துகொள்கிறார்:

'மதுரைக்கு அடுத்த அனுப்பானடி. சின்ன கிராமம். பணக்கார குடும்பம். பத்து குழந்தைகளில் ஐந்தாவதாகப் பிறந்தேன். எப்படி நான் இப்படிப் பிறந்தேன் என்பது இன்றைக்கும் எனக்கு ஆச்சரியம். எனது நெருங்கிய தோழி சக்தியும் அப்படித்தான் பிறந்தாள். எங்கள் இருவரது குடும்பங்களையும் நட்பு இணைத்திருந்தது. எனது பால்திரிபு நிலைமை எனக்குள் இருக்கும் பெண்மையை இனம் கண்டு கொண்டதால், பெண்களின் அருகாமை எனக்குப் பிடிக்கும். சட்டை டிரவுசர் போடுவது பிடிக்காது. வளர வளர... எனது பழக்கங்களில் மாற்றம் கண்ட பெற்றோர், மூத்த சகோதர சகோதரிகள் என்ன செய்வதென்று அறியாமல் கலங்கி நின்றார்கள். பாசம் ஒருபுறம்... சமூகத்தின் கேலி கிண்டல் குத்துப் பேச்சினால் வந்து சேர்ந்த அவமானங்கள்... குடும்பத்தினர்தான் பாவம் என்ன செய்வார்கள்?

சிறுவயதிலேயே எனக்கும் தோழி சக்திக்கும் நடனத்தில் தீவிர வெறி. எங்கள் ஊரில் டென்ட் கொட்டகையில் போடும் படங்களில் வைஜெயந்திமாலா, பத்மினி , குமாரி கமலா, ராஜசுலோச்சனா, எம்.என்.ராஜம் நடன காட்சிகள் இருக்கும் படங்களை நானும் சக்தியும் விடமாட்டோம். இரண்டாம் ஆட்டத்திற்குத்தான் போவோம். படம் விட்டு அனைவரும் போன பிறகு, கொட்டகையிலிருந்து வீடு திரும்பும் வரை படத்தில் கண்ட நடனத்தை ஆடிப் பார்த்துக் கொண்டே வருவோம்.

அந்த டென்ட் கொட்டகைதான் எனது நடன பள்ளியாக அமைந்தது. வைஜெயந்திமாலா, பத்மினி, குமாரி கமலா, ராஜசுலோச்சனா, எம்.என்.ராஜம் தான் எனது ஆரம்ப நடன குருமார்கள். அதிலும் வைஜெயந்திமாலா நடனம் என்றால் எனக்கு உயிர். வீட்டின் அறையினுள், நானும் சக்தியும் நடனம் ஆடிப் பழகி, சினிமாவில் வரும் நடனக் காட்சிகளை அரங்கேற்றுவோம். நடனம் நளினம் எங்களின் வசமானது.

தமிழ் எப்படி சுத்தமாகப் பேச வேண்டும் என்பதை எம் .என். ராஜம் வசனம் பேசுவதிலிருந்துதான் கற்றுக் கொண்டேன். 'பிளஸ் ஒன்' வரை படித்தோம். இருவர் வீட்டிலும் நாங்கள் திருநங்கைகள் என உறுதியாகத் தெரிந்து கொண்டார்கள். அன்றைய சமூக சூழல் காரணமாக அவர்களுக்கு கெüரவ குறைச்சலாகக் கருதினார்கள். மேலே படிக்கவும் அன்றைய சமூகச் சூழல் அனுமதிக்கவில்லை. உதாசீனங்களை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக வீட்டுக்குள்ளும் வெளியிலும் உணர ஆரம்பித்தோம். ஓடிப் போவதைத்தவிர வேறு வழியில்லை என்ற நிலைமை ஏற்பட்டது. எங்கே போவது.... நெறி தவறி வாழப் பிடிக்கவில்லை. அப்படியான வாழ்க்கை வேண்டவே வேண்டாம் என்று நானும் சக்தியும் முடிவெடுத்தோம்.

அந்த சமயத்தில், பிரபல தமிழ் வார இதழ் ஒன்றில் வைஜெயந்திமாலாவின் நாட்டிய குருவான கிட்டப்பா பிள்ளை பற்றிய கட்டுரை வந்திருந்தது. நடனம் கற்றால் வைஜெயந்திமாலாவின் குருவிடம்தான் கற்கவேண்டும் என்று தீர்மானித்திருந்த எனக்கு "வைஜெயந்திமாலாவின் குரு யார்... எங்கிருக்கிறார்..' என்ற விவரம் எதுவும் தெரியாது. அந்த கட்டுரை எனக்கு எல்லாம் சொன்னது. நடன தாரகைகளான ஹேமமாலினி, யாமினி கிருஷ்ணமூர்த்தி, சுதாராணி ரகுபதிக்கும் இவர்தான் குரு. நடனத்தில் மட்டுமின்றி வாய்ப்பாட்டிலும், மிருதங்கத்திலும் அவர் ஒரு பல்கலைக் கழகம். நானும் சக்தியும் குரு வசிக்கும் தஞ்சாவூருக்கு கிளம்பினோம். "எங்களை சிஷ்யையாக ஏற்றுக் கொள்ளுங்கள் என்று அவரை சரணடைந்தோம். அவர் எங்களை ஏற்றுக் கொண்டாலும் நடனப் பயிற்சிக்காக ஓர் ஆண்டு காத்து நிற்க வேண்டி வந்தது. "நடனம் கற்க போதிய பொறுமை தேவை... அது எங்களிடம் இருக்கிறதா' என்று சோதிக்கவே... எங்களை குரு காத்திருக்க வைத்தார். பரத நாட்டியத்தின்பால் எனக்கு இருக்கும் தீவிர ஈடுபாட்டை உணர்ந்து நான்கு ஆண்டுகளில் சொல்லிக்கொடுக்கும் பல்வேறு அடவுகளை ஒரே ஆண்டில் சொல்லிக் கொடுத்தார். என்னை இயக்கும் தெய்வ சக்தியானார்.

எனது குருகுல வாசம் சுமார் பதினைந்து ஆண்டுகள் நீண்டது . எனது குரு தஞ்சாவூர் தமிழ்ப் பல்கலைக்கழகத்தில் பேராசிரியராகப் பணிபுரிந்த போது அவரது உதவியாளராக இருந்தேன். தமிழ்நாட்டில் பல கலை நிகழ்ச்சிகளில் கலந்து கொண்டேன்.

குரு இயற்கை எய்தியதும் சென்னைக்கு குடி பெயர்ந்தேன். தொழில் ரீதியாக நடன நிகழ்ச்சிகளைத் தொடங்கினேன். ஆரம்பத்தில் திருநங்கை பரத நாட்டியம் ஆடுவதா.. அதை பார்ப்பதா என்று யோசித்தவர்கள் எனது நாட்டியத்தைக் கண்டு அசந்து போய் என்னை ஏற்றுக் கொண்டார்கள். இன்றைக்கு பல ஆயிரம் மேடைகளை உலகளவில் கண்டுவிட்டேன். மதுரை நகரின் இன்னொரு பெயர் 'வெள்ளியம்பலம்'. அந்தப் பெயரில் நாட்டிய பள்ளி ஒன்றைத் தொடங்கி பரத நாட்டியம் கற்றுக் கொடுத்து வருகிறேன். என்னிடம் பயின்ற சிஷ்யைகள் இன்று நடன ஆசிரியர்களாக மாறியுள்ளனர். மதுரை மட்டுமின்றி வெளிநாடுகளிலும் இந்த நடனப் பள்ளிக்கு கிளைகள் உள்ளன. நாட்டியத்தில் சம்பாதித்ததை நாட்டியத்திற்கே அர்ப்பணிக்க வேண்டும் என்ற அடிப்படையில், நடனப் பள்ளி நிர்வாகத்தை அறக்கட்டளையாக மாற்றியுள்ளேன்.

உலகின் பல பல்கலைக்கழகங்களில் எனது நடன நிகழ்ச்சிகள் அரங்கேறிவருகின்றன. குறிப்பாக ஜப்பானில் உலக அறிஞர்கள் கூடும் ஒசாகா எத்னாலாஜி மியூசியம் கலை அரங்கில் எனது நடன நிகழ்ச்சி நடந்தது நான் செய்த பாக்கியம். பல வெளிநாட்டு பல்கலைக்கழகங்களில் வருகை தரும் பேராசிரியராக இருக்கிறேன். இந்த மாதக் கடைசியில், அனைத்து அமெரிக்க தமிழ் அமைப்புகளின் கூட்டமைப்பான ஃபெட்னா'வின் ஆதரவில் மூன்றாவது முறையாக நடன நிகழ்ச்சி நடக்க உள்ளது. தவிர அங்குள்ள தமிழ் குடும்பங்களைச் சேர்ந்த 150 சிறுமிகளை வைத்து திருக்குறள் நடன நிகழ்ச்சி ஒன்றையும் வழங்க உள்ளேன்.

எனது அபிமான நட்சத்திரங்களான வைஜெயந்தி, பத்மினியை எனது நாட்டியம்தான் சந்திக்க வைத்தது. நடிகை பத்மினி அமெரிக்காவில் இருந்த போது சந்தித்து பேசியிருக்கிறேன். வைஜெயந்திமாலா எனது நடனத்தை சென்னையில் பலமுறை பார்த்து பாராட்டியுள்ளார். நடனம் தான் எல்லாம் என்று ஆனதும் நடனத்தின் வேர்கள் எங்கே தொடங்குகிறது என்று தமிழ் இலக்கியங்களில் தேட ஆரம்பித்தேன். உலகின் பழமையான மொழியான தமிழில் அந்த ரகசியம் புதைந்து கிடக்கிறது. தொல்காப்பியத்தில் மொழி , நடனம், இசை மட்டுமின்றி திருநங்கைகளின் உடலியல் கூறு பற்றி கூட சொல்லப்பட்டுள்ளது. சிலப்பதிகாரத்தில் இந்திரவிழாவில் மாதவி பதினோரு வகை நடனம் ஆடுகிறாள். அதில் ஒன்பதாவது வகையாக "பேடி' நடனம் ஆடுவாள். அது உலகின் முதல் "திருநங்கை நடனம்'. உலகின் சாஸ்திரிய நடனங்களின் வேர்களைத் தேடினால் அவை மாதவி ஆடிய நடனங்களில் வந்துதான் நிற்கும். மாதவியின் ஆடல்கள்தான் உலக நடனங்களின் தாய். "அலி' என்னும் சொல், கீழ்த்தரமான சொல் என்று பொருள் கொள்ளப்படுகிறது. உண்மையில் அது இறைநிலையைக் குறிக்கும் ஓர் அடையாளச் சொல். 'ஆணாகி பெண்ணாகி அலியாகி நின்றவன் இறைவன்' என்று மாணிக்க வாசகர் திருவாசகத்தில் பாடியிருக்கிறார். இறைவனை ஆணாகப் பாவித்து தன்னைப் பெண்ணாக நினைத்து ஆழ்வார்களும், சிவனடியார்களும் பாடல்கள் பாடியுள்ளனர். மாணிக்க வாசகரை, 'மாணிக்க வாசக நாச்சியார்' என்று நாயகி பாவத்தில் நாம் அழைக்கிறோம்.

என்னைத் திருநங்கை என்று பெருமையுடன் முன்னிலைப்படுத்திக் கொள்வதில் நான் உறுதியாக இருக்கிறேன். இறைவன் ஆண் என்றால் அது பெண்களை சிறுமைப் படுத்துவதாகும். கடவுள் பெண் என்றால் ஆண்களைக் குறைத்து மதிப்பிடுவதாகும். ஆணும் பெண்ணும் சேர்ந்து சரிநிகர் சமானமாக கடவுள் இருக்கிறார் என்றால் அதுதான் பொருத்தம். அந்த நிலைதான் திருநங்கை நிலை. உயர்ந்த எண்ணங்களே செயல் வடிவம் பெரும். உழைப்பே வெற்றியின் கோயில்' என்கிறார் முனைவர் நர்த்தகி நடராஜ்.
 - பிஸ்மி பரிணாமன்
 

]]>
Narthaki Natraj, Dance, Transgender, நர்த்தகி நட்ராஜ், திருநங்கை, ஃபெட்னா http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/6/29/w600X390/narthagi.jpeg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jun/29/hurdles-faced-by-narthaki-natraj-2949858.html
2949116 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் பிளாஸ்டிக் கேரி பேக்குகளைத் தவிர்க்கச் சொல்லும் கியூட்டான விடியோக்கள், பாருங்கள் மனம் மாறுவீர்கள்! கார்த்திகா வாசுதேவன் Thursday, June 28, 2018 01:00 PM +0530  

கடந்த மாதத்தில் ஒருநாள் அலுவலகம் முடிந்து மாலையில் வீடு திரும்பிக் கொண்டிருந்தேன். செல்லும் வழியில் எங்கள் குடியிருப்பில் இருக்கும் டிபார்ட்மெண்டல் ஸ்டோர் ஒன்றில் மறுநாளைக்குத் தேவையான காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை வாங்கிச் செல்வது வழக்கம். அன்றும் அப்படிப் பொருட்களை வாங்கிக் கொண்டு பில் போடும் போது பில் கவுண்ட்டரில் இருந்த பையன் சொன்னான்... மேடம், நேத்து அசோஸியேசன் மீட்டிங் நடந்ததாம்... அப்போ நம்ம குடியிருப்பில் இனி யாரும் பிளாஸ்டிக் பைகளைப் பயன்படுத்தக் கூடாதுன்னு தீர்மானம் போட்டிருக்காங்களாம். அதனால அடுத்த மாசத்துல இருந்து  நம்ம கடையில பிளாஸ்டிக் பைகள் கிடையாது மேடம். ப்ளீஸ் இனிமே கோச்சுக்காம நீங்களே பை கொண்டு வந்துடுங்களேன்’ என்றான். எனக்கு முதலில் அவனது இந்தக் கோரிக்கை எரிச்சலூட்டினாலும், அடுத்த மாசத்துல இருந்து தானே... இப்போ இல்லையே... இப்போ பிளாஸ்டிக் பை இருக்கா, இல்லை நான் வாங்கின பொருட்களை எல்லாம் துப்பட்டால மூட்டை கட்டித்தான் தூக்கிட்டுப் போயாகனுமா? என்று ஒரு நொடி யோசித்துக் கொண்டு நின்றேன். அதற்குள் எனக்கடுத்து நின்றிருந்த பெண்மணி ஒருவர், ‘ஆமா, இவங்க மீட்டிங் போடும் போதெல்லாம் இப்படித்தான் எதையாவது கிளறி விட்டுப் போவாங்க, ஆனா, ஜனங்க அதுக்கு ஒத்துக்கனுமே? பாருங்க ஒருத்தர் கையிலயாவது துணிப்பையோ, சணல் பையோ இருக்கான்னு? நீங்க பிளாஸ்டிக் கேரி பேக் தரலைன்னு  வைங்க, இவங்கல்லாம் உடனே கடையை மாத்துவாங்களே தவிர, துணிப்பைக்கோ, சணல் பைக்கோ மாத்துவாங்கன்னு எல்லாம் எனக்குத் தோணலை’ என்றார். இதைக் கேட்டதும் கடைப்பையனுக்கு சட்டென முகம் வாடியது. அவன் பேச்சின்றி ஆணியில் தொங்கிக் கொண்டிருந்த பிளாஸ்டிக் பைகளில் ஒன்றை உருவி எனக்கான பொருட்களை அதில் கொட்டி என்னிடம் நீட்டினான்.

அவன் அத்தனை சொல்லியும், பிளாஸ்டிக் பைகளை நிராகரிக்கச் சொல்லி நானே எத்தனையோ முறை விழிப்புணர்வு கட்டுரைகள் எழுதியும் கூட ஒவ்வொரு முறையும் மளிகைச் சாமான்கள் வாங்கக் கடைக்குச் செல்லும் போதும் சரி, புத்தாடைகள் வாங்க ஜவுளிக்கடைகளுக்குச் செல்லும் போதும், இனிப்பகங்களுக்குச் செல்லும் போதும், மீன் வாங்கச் செல்லும் போதும், பூ வாங்கச் செல்லும் போதும், அத்தனை ஏன்? வெளியில் தெருவில் இறங்கி காசு கொடுத்து எதை வாங்குவதாக இருந்த போதும் என் கண்களும், இதயமும் முதலில் தேடியது இந்த பிளாஸ்டிக் பைகளைத் தானே! இந்த எண்ணத்தை மாற்றிக் கொள்ளாமல் பிளாஸ்டிக் அரக்கனை ஒழிப்போம் என்று கோஷமிடுவதும், கட்டுரைகள் எழுதிக் குவிப்பதும் எந்த விதத்தில் நியாயம் என்று தோன்றியது.

இப்போது இந்த ‘Say No To Plastic' விடியோக்களைக் காணும் போது, கடைப்பையன் சொல்லும் போதே,  ‘சரி நீ சொல்வது நியாயமானது’ என்று கூறி எனது துப்பட்டாவை விரித்து மூட்டையாக்கி நான் வாங்கிய காய்கறிகளையும், பழங்களையும் எடுத்துச் சென்றிருக்கலாம். கொஞ்சம் சினிமாட்டிக்காக இருந்தாலும் அதை வேடிக்கை பார்த்துக் கொண்டு நின்றவர்களில் சிலருக்கேனும் அது மிகச்சிறந்த நல்லுதாரணமாக ஆகி இருக்கக் கூடும் என்று தோன்றுகிறது. 

இதோ அந்த வீடியோக்களை நீங்களும் பார்த்து விட்டுச் சொல்லுங்கள்.

தெருவோரக் கடையில் பழம் வாங்கினால் எப்படிச் சொல்வது ‘Say No To Plastic carry bag?'


 

மீன் வாங்கச் செல்லும் போதும் சொல்லலாம் ‘Say No To Plastic'!

 

விசா இமிக்ரேஷன் அலுவலகம் போல கட்டுப்பாடுகள் நிறைந்திருந்தால் மட்டுமே தவிர்க்கக் கூடிய பழக்கமா இது?!

தள்ளுவண்டியில் காய்கறிகள் வாங்கும் போதும் ‘Say no to carry bag (No to plastic)’

பேக்கரியில் வடாபாவ் வாங்கினாலும் கூட உங்களால் சொல்ல முடியும், ‘Say no to carry bag (No to plastic)’...

மேற்கண்ட விடியோக்களின் அடிப்படை...

‘மனமிருந்தால் மார்க்கமுண்டு’ எனும் ஒற்றை வாக்கியமே!

அதை இறுகப் பற்றிக் கொண்டோமெனில் நம்மால் பிளாஸ்டிக்கை மட்டுமல்ல சூழலுக்கும், மனித உயிருக்கும் கேடு விளைவிக்கக் கூடிய விதத்திலான அச்சுறுத்தல்களுக்குமே முற்றும் போடலாம்.

ஆனால், நம் மக்கள் மனசு வைக்க வேண்டுமே!

அதிலிருக்கிறது சூட்சுமம்!

Video Courtesy: CARRY ON BAN PLASTIC YOU TUBE VIDEOS.

]]>
பிளாஸ்டிக் கேரி பேக்குகளைத் தவிருங்கள், say no to plastic carry bags http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/6/28/w600X390/say_no_to_plastics.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jun/28/say-no-to-plastic-videos-will-made-you-avoid-the-usage-of-carry-bags-2949116.html
2945016 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் லிப்ஸ்டிக், நெயில் பாலிஷ் போட்டுக் கொள்வது ஆண் தன்மை இல்லையென யார் சொன்னது?! கார்த்திகா வாசுதேவன் Friday, June 22, 2018 03:33 PM +0530  

தங்கை மகனுக்கு டிரெஸ் வாங்க கடைக்குச் சென்றிருந்தோம். நானும், தங்கையும் அவனுக்காகப் பல உடைகளைத் தேடிக் களைத்து கடைசியில் பிங்க் நிறத்தில் ஒன்றும் இளநீல நிறத்தில் ஒன்றுமாகத் தேறியதை அவனுக்குப் போட்டுப் பார்க்கலாம் என்று அழைத்தோம். இரண்டையும் பார்த்தவனுக்கு பிங்க் நிறத்தைக் கண்டதுமே முகம் சுளுக்கிக் கொண்டது. என்னம்மா இது? பிங்க் கேர்ள்ஸ் கலர். என்னால அதெல்லாம் போட்டுக்க முடியாது. ஃப்ரெண்ட்ஸ் கேலி பண்ணுவாங்க என்று உடனே அதை ஒதுக்கி வைத்து விட்டான். உண்மையில் அவனுக்கு பிங்க் நிறம் பிடிக்காது என்று சொல்ல முடியாது. நண்பர்கள் கேலி செய்வார்கள் என்று தான் ஒதுக்கி விட்டான்.

இந்த சமூகம் சிற்சில விஷயங்களில் இப்படித்தான் சில பாலியல் பேதமைகளைப் புகுத்தி விடுகிறது.

  • பிங்க் நிற உடை அணிய வேண்டுமானால் நீ பெண்ணாகப் பிறந்திருக்க வேண்டும்.
  • லிப்ஸ்டிக், நெயில் பாலீஷ் போட்டுக் கொள்ள வேண்டுமென்றால் நீ பெண்ணாகப் பிறந்திருக்க வேண்டும்.
  • குறைந்த பட்சம் சமையற்கட்டில் அம்மாவுக்கு உதவுவது என்றாலும் கூட நீ பெண்ணாகப் பிறந்திருக்க வேண்டும் இத்யாதி... இத்யாதி.

சில ஆண்கள் தப்பித்தவறி விதிவிலக்காக சமூகம் வகுத்த பாலியல் பேதங்களைப் பொருட்படுத்தாமல் தங்களுக்குப் பிடித்தமாதிரியெல்லாம் நடந்து கொண்டு விட்டால் அப்புறம் போயே போச்சு!

‘ஐயே! அங்க பாருடா... அவன் நெயில் பாலிஷ்லாம் போட்டுக்கறான், ஒருவேளை அவன் ஆம்பளையே இல்லையோ?’ என்றெல்லாம் சக நண்பர்கள் மத்தியில் அவனை ஒதுக்கத் தொடங்கி விடுகிறார்கள்.

உறவில் ஒரு சிறுவனுக்கு பள்ளி நாட்களில் ஆண்டுவிழா மேடைகளில் பரத நாட்டிய உடையணிந்து கொண்டு நடனமாட அத்தனை ப்ரியம். அந்த விருப்பம் அவனுக்குள் எப்படிப் புகுந்ததெனத் தெரியவில்லை. ஒரு வேளை அம்மா ஆசிரியப் பணியில் இருந்ததால் அவன் பெரும்பாலும் பாட்டியின் ஆதிக்கத்தில் தான் வளர்ந்தான். பாட்டிக்கு அந்தக்கால லலிதா, பத்மினி நாட்டியத் திரைப்படங்கள், பாடல்கள் என்றால் இஷ்டம். அதைப் பார்த்துப் பார்த்து வளர்ந்ததாலோ என்னவோ இவனுக்கு பெண்களைப் போல பரத உடையணிந்து பள்ளி மேடையில் நாட்டியம் ஆட மிகப்பிடித்தமாக இருந்தது. தொடர்ந்து நான்கைந்து வருடங்கள் அப்படி ஆடவும் செய்தான். இதனால் அவனுக்கு கிடைத்த பட்டப் பெயர் பொம்பள தினேஷ்.

அவனை இப்படிக் கேலி செய்து அவனது இயல்பான ஆசைகளை, ஆர்வங்களைக் கொச்சைப்படுத்திய நண்பர்களைப் பற்றியெல்லாம் அவன் பெரிதாக வருத்தப்பட்டதில்லை.

அவர்களது கேலிகளை எல்லாம் தனது வசைகளாலும் மீள் கேலிக் கணைகளாலும் எதிர்கொண்டு அவன் மிகத்திறம்பட சமாளித்தான். ஏனெனில், நண்பர்களால் காயப்பட்ட போதெல்லாம் அவனுக்கு ஆறுதல் தரவும், எதிர்த்துப் போராடும் முறைகளைப் பற்றிச் சொல்லித் தரவும் இந்தப் பொல்லாத வாழ்வைப் பற்றிய போதிய அனுபவஞானம் கொண்ட பாட்டி இருந்தார்.

அவர் அவனுக்குச் சொல்லித் தந்தது.

‘ஆண்மை என்பது வெளித் தோற்றங்களிலோ, அல்லது ஒரு சிறுவனோ, இளைஞனோ தன்னை மகா கனம் பொருந்திய ஆணாக வெளிப்படுத்திக் கொள்ள முயலும் பாவனைகளிலோ இல்லை. அது செயலில், எண்ணத்தில், அதனால் கிடைக்கக் கூடிய பெருமித உணர்வில் இருக்கிறது. அதுவே ஆண்மைத்தனம். அது நீ லிஸ்ப்ஸ்டிக் போட்டுக் கொண்டு, பரத உடை அணிந்து கொண்டு நாட்டியம் ஆடுவதால் கெட்டுப் போக அது ஒன்றும் பழைய சோறில்லை என்றார்.’

எத்தனை உத்தமமான வார்த்தைகள் இவை!

இதோ இந்த அலகாபாத் பையனைப் பாருங்கள்.

இவனுக்கும் லிப்ஸ்டிக், நெயில் பாலீஷ் போட்டுக் கொள்வதென்றால் ரொம்பப் பிடிக்குமாம். சமையலறை சென்று சமைப்பது, பரிமாறுவது உள்ளிட்ட வேலைகளைச் செய்யப் பிடிக்குமாம். ஆனால், அவன் இவற்றையெல்லாம் செய்யும் போது அதை யாராவது பார்த்து விட்டுச் சிரித்தால் மட்டும் கூசிக் குறுகி ஓடிப்போய் கட்டிலுக்கு அடியில் ஒளிந்து கொள்வானாம். இந்தக் கூச்சம் எதற்காக என்றால்? யாரும் தன்னைக் கேலி செய்து சிரித்து விடக்கூடாது எனும் தன்பயத்தால்.

இந்த பயத்தின் அடுத்த கட்டம் என்னவாக இருக்கலாம் என்றால், ஒவ்வொரு முறை லிப்ஸ்டிக் போட்டுக் கொள்ள ஆசைப்படும் போதும் இவன் இப்படித்தான் கட்டிலுக்கு அடியிலோ அல்லது பீரோவுக்கு உள்ளேயே ஒளிந்து கொண்டாக வேண்டியதாயிருக்கும். அப்படி ஒழிந்து கொண்டு செய்ய அவன் என்ன திருட்டுத்தனமா செய்கிறான். ஆஃப்டர் ஆல் லிப்ஸ்டிக். அதை குடும்பத்தில் அனைவர் மத்தியிலும் போட்டுக் கொள்வதென்பது எந்த விதத்திலும் தவறான செயலாக ஆக முடியாது. இதை அந்தச் சிறுவன் உணர வேண்டும். அன்றியேல் அவனது சுயமரியாதைக்கு மதிப்பில்லை என அவனது சகோதரி திக்‌ஷா பிஜிலானி சிந்தித்தார்

அந்தச் சிந்தனையின் விளைவு தான் இன்று காலை முதலே டிவிட்டரில் வைரலாகிக் கொண்டிருக்கும் புகைப்படங்கள்.

லிப்ஸ்டிக் போட்டுக் கொள்ள இனி அந்த ‘Little Cuz' கூச்சப்பட மாட்டான் என நம்புவோம்.

விடுமுறைக்கு உறவினர் வீட்டுக்குச் சென்ற திக்‌ஷா பிஜிலானிக்கு தனது குட்டித் தம்பியின் நடவடிக்கை வினோதமாக இருந்திருக்கிறது. அவனது எண்ணம் தவறு. இதை திருட்டுத்தனமாகச் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை என அந்தச் சிறுவனுக்கு உணர்த்த விரும்பினார் திக்‌ஷா. அதன் விளைவாக தன் மூத்த சகோதரனுக்கும் கூட லிப்ஸ்டிக் போட்டு விட்டு அதையும் புகைப்படமெடுத்து தனது ட்விட்டர் பக்கத்தில் வெளியிட்டார் திக்‌ஷா.

இப்படித்தான் பெரிதாக்கப்படத் தேவையற்ற சின்னஞ்சிறு விஷயங்களைக் கூட அப்படியே போகிற போக்கில் ஸ்மூத்தாகக் கையாளாமல் அதை என்னவோ பெருங்குற்றம் போல கையாண்டு பலரை துக்கத்தில் ஆழ்த்தி விடுகிறோம். இதனால் சம்மந்தப்பட்டவர்கள் காலத்துக்கும் கூனிக் குறுகிப் போய்விட வேண்டியதாகி விடுகிறது. அது தவறு. அந்தத் தவறை இனி யாரும் உங்கள் வாழ்வில் உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களிடத்திலும், நண்பர்களிடத்திலும் இழைத்து விடாதீர்கள். எனும் விண்ணப்பத்தோடு தனது மற்றும் தன் குட்டிச் சகோதரனின் புகைப்படத்தையும் ட்விட்டரில் பகிர்ந்திருக்கிறார் திக்‌ஷா.

ஹாட்ஸ் ஆஃப் டு யூ திக்‌ஷா & ‘Little Cuz’

Image courtesy: NDTV.COM

]]>
male centric household, effeminate, conditioned gender binary, ஆண்மை அடையாளங்கள், புரையோடிய சமூக பழக்கம், லிப்ஸ்டிக் ஆண்மை அடையாளமில்லையா?, ஆண்மை, பெண்மை, ஆன்மை VS பெண்மை, http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/6/22/w600X390/thiksh_bijilani_with_her_cuz.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jun/22/bullied-for-wearing-lipstick-then-his-cousins-did-this-2945016.html
2944959 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் வளர்ப்பு பிராணிகளா அல்லது செல்ல அடிமைகளா? கார்த்திகா வாசுதேவன் Friday, June 22, 2018 11:37 AM +0530  

வளர்ப்புப் பிராணிகளைப் போஷிப்பதில் என்ன இருந்தாலும் நம்மை விட மேற்கத்தியர்களுக்கு நாட்டம் அதிகம் தான். அதென்ன அப்படி சொல்லி விட்டீர்கள்? கண்ணும் கருத்துமாக வளர்க்கிறோம் பாருங்கள் எங்கள் வளர்ப்புப் பிராணிகளை  என்று ஊருக்கு உரக்கச் சொல்லி விளம்பரமெல்லாம் தேடாமலே நம் கடையெழு வள்ளல்களில் ஒருவரும் பழந்தமிழ் சிற்றரசர்களில் ஒருவருமான பேகன் பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பே மயிலுக்குப் போர்வை தந்த கதையை மறந்து விட்டீர்களா? என்று யாரேனும் குரலுயர்த்தலாம். ஆம் ஐயா! ஆனால் அதெல்லாம் பழங்கதை தானே?! இப்போது பாருங்கள்... கடந்த மாதம் கூட வளர்ப்பு நாயை பால்கனியில் கட்டிப் போட்டு விட்டு, கடுங்கோடையும் அதுவுமாக அதற்குப் போதுமான தண்ணீர் கூட வைக்காமல் கதவைச் சாத்திக் கொண்டு ஊருக்குப் போன குடும்பத்தைப் பற்றி செய்தி வெளியிட்டிருந்தோமே?! அதை அதற்குள் மறந்து விட முடியுமா? அப்படி, இன்று நாம் நமது அந்தஸ்தைப் பறைசாற்றிக் கொள்ளவும், ஆசைக்கும் தான் வளர்ப்புப் பிராணிகளை வளர்க்கிறோமே தவிர... உண்மையில் அந்தந்த மிருகங்களின் பால் உள்ள அக்கறையாலும், பாசத்தாலும் அவற்றை வளர்க்கத் தலைப்படுகிறோமா என்றால், பெரும்பாலும் இல்லையென்றே பதில் கூற முடிகிறது. ஆனால், இந்த விடியோக்களைப் பார்க்கையில் மேலை நாடுகளில் அப்படியல்ல என்று தோன்றுகிறது. 

நாமெல்லாம் மிஞ்சிப் போனால் நாய், பூனை, கிளி, முயல், பஞ்சவர்ணக்கிளி, லவ் பேர்ட்ஸ் என்று வேண்டுமானால் பெட் அனிமல்ஸை வளர்க்க விரும்பலாம். இந்தியாவில் இப்படியான வளர்ப்பு பிராணிகளின் சதவிகிதமே அதிகம். இவற்றைத்தவிர குரங்காட்டிகள் காடுகளில் இருந்து பிடித்து வந்த குரங்குகளை வைத்து வித்தை காட்டி காசு சம்பாதிக்கலாம். அதை வளர்ப்புப் பிராணிகள் லிஸ்டில் வைப்பதென்றால் அதை அதன் உரிமையாளர்கள் பாசத்துடன் அணுகுவதில்லையே ஒரு அடிமையைப் போலல்லவா நடத்துகிறார்கள் என்றிருக்கிறது. கேரளாவில் யானை வளர்க்கிறார்கள். அதை அவர்கள் அங்கு வளர்ப்புப் பிராணிகள் லிஸ்டில் வைத்திருக்கிறார்களோ? அல்லது தமிழ்நாட்டில் பசுக்களையும், ஆடுகளையும் வீட்டு விலங்குகளாக வளர்த்து வருகிறோமே அப்படி வைத்து வளர்க்கிறார்களா? என்பது மலையாளிகளுக்கே வெளிச்சம். வளர்ப்புப் பிராணிகள் விஷயத்தில் நமது லட்சணம் இப்படி.

ஆனால்... இந்த மேற்கத்தியர்களைப் பாருங்கள்... 

அணில், குரங்கு, குள்ளநரி, கங்காரு, எலி, காட்டெருமை, மான், முள்ளம்பன்றி, கடற்கரையோரங்களில் மட்டுமே வாழக்கூடிய சீல்கள், எறும்புத்தின்னி, ஆமைகள், ஓணான், கரடி, பாம்பு, சிங்கம், புலி, சிறுத்தை, அலபகா( ‘இந்தியன்’ திரைப்படத்தில் கவுண்டமணியை கடித்து வைக்குமே ஒரு ஆஸ்திரேலிய மிருகம் அதன் பெயர் தான் அல்பகா, காட்டுப்பூனை, தேவாங்கு, வெள்ளைப் பன்றிகள் என்று பலவற்றையும் அவர்கள் வளர்ப்பு மிருகங்களாக வளர்த்து வருகிறார்கள். பார்க்கப் பார்க்க ஆச்சர்யமாக இருக்கிறது. 

சிலவற்றை ஆபத்தான மிருகங்கள் என்று நாம் ஒதுக்கி வைத்திருக்கிறோம். நம் நாட்டில் அவற்றை வீடுகளில் வளர்க்க நமக்கு அனுமதி இல்லை. அனுமதி இல்லையென்பதால் மட்டுமல்ல நமக்கே அவற்றையெல்லாம் வீடுகளில் வைத்து வளர்க்கப் பிடிப்பதில்லை என்பதும் நிஜம். இந்தியர்களைப் பொறுத்தவரை நாய், பூனை, கிளி, முயல், சிலர் விதிவிலக்காக புறாக்கள் வளர்ப்பார்கள். அரிதாகத்தான் இந்த வளர்ப்பு பிராணிகளைத் தாண்டி வேறு சிலவும் இங்கு இடம்பிடிக்ககூடும். தமிழில் பல்லவி என்றொரு நடிகை இருந்தார்... அவர் பிஸியாக படங்களில் நடித்துக் கொண்டிருந்த போது அவரது நடிப்பை பற்றி பேசினார்களோ இல்லையோ அவர் வளர்த்த குரங்கைப் பற்றி பேசியவர்கள் அதிகம். ஏனென்றால் தமிழ்நாட்டில் அப்போதெல்லாம் குரங்குகளை வளர்ப்புப் பிராணிகள் லிஸ்டில் வைத்துப் பார்ப்பவர்கள் எவருமிருந்திருக்கவில்லை.

நாமெல்லாம் ராமநாராயணம் திரைப்படங்களில் மட்டுமே விலங்குகளுக்கு விதம் விதமாக ஆடைகள் அணிவிக்கப்பட்டு பார்த்திருப்போம். நிஜத்தில், வீட்டில் வளரும் வளர்ப்புப் பிராணிகளுக்கு ஆடைகள் எல்லாம் கிடையாது. அவை தேமேவென அலைந்து கொண்டிருக்கும். ஆனால், மேற்கத்தியர்கள் வளர்ப்புப் பிராணிகளுக்கு ஆடை அணிவிப்பதில் இருந்தெல்லாம் பல படிகள் முன்னேறி கங்காருவுக்கு நாப்கினும், பன்றிகளுக்கு கவுனும் அணிவித்து பழக்குவது வரை வந்து விட்டார்கள். நம்மூரில் வெள்ளைப் பன்றிகளை போர்க் பிரியாணிக்காக மட்டும் தான் பண்ணைகளில் வளர்க்கக் கூடும்.

சரி சரி இந்தக் கதையெல்லாம் எதற்கு? வளர்ப்புப் பிராணிகள் விஷயத்தில் இந்திய வழக்கத்தை மட்டம் தட்டுவது அல்ல இந்தக் கட்டுரையின் நோக்கம். 

என்ன இருந்தாலும் இந்தியர்களான நமக்கு வீட்டு விலங்குகளாக இருந்தாலும் சரி, காட்டு விலங்குகளாக இருந்தாலும் சரி அல்லது பெட் அனிமல்ஸ் என்று சொல்லக்கூடிய வளர்ப்பு விலங்குகளாகவே இருந்தாலும் சரி... நம்மால் அவற்றின் மீது 100 சதம் பாசத்தைக் கொட்டவே முடிந்ததில்லை. அவற்றை நம் ஆசைகளுக்கான, அல்லது அந்தஸ்தைக் காட்டிக் கொள்வதற்கான அல்லது மன அழுத்தத்தை தீர்த்துக் கொள்வதற்கான வடிகால்களாகவே பயன்படுத்திக் கொள்ள முடிந்திருக்கிறதே தவிர அவற்றையும் நமது சக ஜீவன்களாக நடத்த முடிந்ததே இல்லை என்பதே!

அதென்னவோ மேற்கண்ட விடியோக்களைக் காண்கையில் வளர்ப்புப் பிராணிகள் விஷயத்தில் நம்மை விட மேற்கத்தியர்கள் மேலும் கரிசனையோடும், மிருகங்களுக்கும் சம உரிமை வழங்கி நடந்து கொள்வதாகத் தோன்றுகிறது. எத்தனை பேருக்கு இப்படித் தோன்றுமெனத் தெரியவில்லை. வளர்ப்புப் பிராணிகளை செல்ல அடிமைகளாக நடத்தும் நமது மனப்போக்கு மாற வேண்டும் என்று தோன்றியதால் இந்தக் கட்டுரை உருவானது. 

அட வளர்ப்புப் பிராணிகளின் நிலைக்காக வருத்தப்பட வந்து விட்டீர்கள் நம்மூரில் குழந்தைகளையே நாம் செல்ல அடிமைகளாகத்தானே வளர்த்து வருகிறோம் என்கிறீர்களா? அதுவும் நிஜம் தான்.

]]>
pet animals, வளர்ப்பு பிராணிகள், இந்தியா VS மேலை நாடுகள், pet animals or pet slaves, வளர்ப்பு பிராணிகளா அல்லது செல்ல அடிமைகளா? http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/6/22/w600X390/pet_animals.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jun/22/are-pets-or-pet-slaves-2944959.html
2944264 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ஜேசிபி வண்டியில் கல்யாண ஊர்வலம் வந்த வித்யாசமான புதுமணத்தம்பதிகள்! RKV Thursday, June 21, 2018 11:13 AM +0530  

புதுமணமக்களின் கல்யாண ஊர்வலம் என்றாலே ஒன்று குதிரை பூட்டிய சாரட் வண்டியிலே அல்லது பூக்களால் அலங்கரிக்கப்பட்ட காரிலோ தான் செல்வது தான் வழக்கம். இதுவரை நமது கண்கள் பார்த்துப் பழக்கப்பட்டதும் அப்படியான காட்சிகளைத் தான். ஆனால் கர்நாடகாவைச் சேர்ந்த புதுமணத் தம்பதிகளான 28 வயது சேத்தன் கல்லகட்டாவும் 22 வயது மமதாவும் இந்த விஷயத்தில் கொஞ்சம் மாற்றி யோசித்திருக்கிறார்கள். அந்த மாற்று யோசனையில் ஒரு சிறிய வாழ்வியல் தத்துவத்தையும் புகுத்தி அசத்தியது தான் இந்த ஜேசிபி கல்யாண ஊர்வலத்தில் ஹைலைட்டான விஷயம்.

திங்களன்று சேத்தன், மமதாவின் திருமணம் முடிந்ததும் நண்பர்களும், உறவினர்களும் இருவரையும் வாழ்த்தினர். வாழ்த்திய உறவினர்கள் அடுத்தடுத்து அவரவர் சொந்த வேலையில் மூழ்கி விட நண்பர்கள் மட்டும் சேத்தனை விட்டு அகலாமல் அவருடனே இருந்திருக்கின்றனர். மமதாவுக்கு ஆச்சர்யமாக இருந்தாலும், சரி கணவரின் நெருங்கிய நண்பர்கள் போலும், காரில் நம்மை வீடு வரை விட்ட பின் விடை பெறுவார்கள் என்று நினைத்து விட்டார். அவர் நினைத்தது சரி தான். அந்த நண்பர்கள் அதற்காகத் தான் காத்திருந்தார்கள். ஆனால், அவர்கள் புதுமணத்தம்பதிகளை வீடு வரை ஊர்வலமாக அழைத்துச் சென்று விட்டது அலங்கரிக்கப்பட்ட காரில் அல்ல. அலங்கரிக்கப்பட்ட ஜேசிபி வண்டியில். 

ஜேசிபி வண்டியில் ஊர்வலம் என்றதும் முதலில் மணமகளுக்கு கொஞ்சம் ஜெர்க் ஆகி அவர் பயந்திருக்கிறார். அப்போது மணமகனான சேத்தன், தன் புது மனைவியிடம், ‘பயப்படாதே, நான் ஒரு ஜேசிபி டிரைவர். இது தினமும் நான் இயக்கும் வாகனம் தான். இதில் அமர்ந்து செல்ல எந்தப் பயமும் வேண்டாம். நான் உன் அருகிலேயே இருக்கிறேனே! யோசிக்காமல் வா’,  என்று உற்சாகப்படுத்தியிருக்கிறார்.

புதுக்கணவர் இத்தனை சொல்லும் போது மனைவிக்கும் அந்த உற்சாகம் தொற்றிக் கொள்ள, இருவரும் ஜேசிபியில் குதூகலமாக ஊர்வலம் வந்து வீட்டை அடைந்தனர்.

இதென்ன ஜேசிபி யில் கல்யாண ஊர்வலம்?! புதுமையாக ஏதாவது செய்ய வேண்டும் என்று இப்படிச் செய்தீர்களா? என்ற கேள்விக்கு சேத்தன் அளித்த பதில், 

‘அப்படி இல்லை, கல்யாணத்திற்கு ஊர்வலம் போவது வழக்கமான விஷயம் தான். அந்த ஊர்வலத்தை நான் தினமும் ஓட்டும் ஜேசிபி வண்டியிலேயே போனால் என்ன? என்று என்  நண்பர்கள் சிலர் என்னை உற்சாகப் படுத்தினார்கள். சொல்லப்போனால் எனக்கு காரிலும், குதிரை வண்டியிலும் ஊர்வலம் போகத்தான் பயமாக இருந்தது. எனவே நண்பர்கள் சொன்னது எனக்கும் சரி என்று தோன்றியது’ அதனால் சென்றோம். அது வித்யாசமானதா? இல்லையா என்றெல்லாம் அப்போது நான் யோசிக்கவில்லை. என்றார். 

சேத்தன், மமதா திருமண ஊர்வலத்தை புகைப்படமெடுத்த அவரது நண்பர்கள் அதை இணையத்தில் பகிர்ந்திருக்கிறார்கள்.

புகைப்படங்களில் காணும் போது, தம்பதியினர் ஜேசிபி வண்டியிலும் கூட வண்டிக்கும் அமர்ந்து ஊர்வலம் வரவில்லை. ஜேசிபியின் முன்புறம் மண்ணை அள்ளிக் கொட்ட அகலமான கை போன்ற உறுப்பு ஒன்று இருக்குமே. அதில் உட்கார்ந்து ஊர்வலம் வந்திருக்கின்றனர். அந்தப் புகைப்படங்கள் ஒவ்வொன்றிலுமே மணமக்கள் தங்களது சிரிப்பை அடக்க முடியாமல் அடக்கிக் கொண்டு போஸ் கொடுத்திருப்பது நன்கு புலப்படுகிறது. இந்த ஊர்வலத்தைப் நேரில் பார்த்தவர்களுக்கும் கூட இந்த வினோதக் காட்சி முகத்தில் சிரிப்பை வரவழைத்திருக்கும்.

எது எப்படியோ, ஆடம்பரமாகத் திருமணம் செய்து, அந்த ஆடம்பரத்தை மேலும் அதிகரிப்பது போல அலங்கரிக்கப்பட்ட காரையோ, குதிரை வண்டியையோ வாடகைக்கு அமர்த்திக் கொண்டு கல்யாணச் செலவை மேலும் அதிகரிக்கச் செய்வதைக் காட்டிலும் சேத்தன், மமதா தம்பதிகளைப் போல புதுமணத் தம்பதிகள் தங்கள் வீட்டிலிருக்கும் சொந்த வாகனங்களிலேயே திருமண ஊர்வலத்தை திட்டமிடுவது கூட புத்திசாலித்தனமான காரியம் தான். இல்லையா?!

Image courtesy: The news minute.com

]]>
JCB Wedding walk, ஜேசிபியில் கல்யாண ஊர்வலம், கர்நாடகா, சேத்தன் மமதா தம்பதி, chethan kallakatta, mamatha, http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/6/21/w600X390/jcp_wedding.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jun/21/karnataka-man-takes-wife-home-in-a-jcb-vehicle-after-wedding-2944264.html
2940261 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் கிரிக்கெட் வீரர் வீரேந்திர சேவாக் வியந்து பாராட்டிய சூப்பர் வுமன் இவர்! RKV ANI Friday, June 15, 2018 11:52 AM +0530  

மத்தியப் பிரதேசம், ஷிகோரைச் சேர்ந்த லஷ்மிபாய் தான் அந்த சூப்பர் வுமன். லஷ்மிபாய்க்கு 72 வயதாகிறது. ஆனால், இன்றும் கூட மாவட்ட ஆட்சியர் அலுவலகத்தின் எதிரில் அமர்ந்து அங்கே மனு அளிக்க வருகின்ற பொதுமக்களுக்காக டைப்ரைட்டரில்  விண்ணப்பங்களை டைப் செய்து தரும் பணியைச் செய்து கொண்டிருக்கிறார். லஷ்மிக்கு வயது ஒரு பிரச்னையாகத் தோன்றவில்லையா? ஏன் இந்த தள்ளாத வயதில் டைப் ரைட்டரோடு மல்லுக்கட்ட வேண்டும் எனப் பலர் அவரிடம் விசாரித்ததுண்டு.

அவர்களுக்கு லஷ்மி அளிக்கும் வழக்கமான பதில், 

‘எனக்கு வயதாகி விட்டதால் என்னால் வேலை எதுவும் செய்ய முடியாது என்று நான் நினைக்கவில்லை. அது மட்டுமல்ல, சில ஆண்டுகளுக்கு முன் நிகழ்ந்த விபத்தில் என் மகள் மோசமான காயங்களுடன் காப்பாற்றப்பட்டாள், அவளுடைய இடத்தில் இருந்து குடும்பத்தைத் தாங்க இப்போது நான் இருக்கிறேன். என்னால் பிச்சை எடுத்து உண்ண முடியாது. குடும்ப காரியங்களை நிகழ்த்த முடியாது. எனக்கு வருமானம் ஈட்ட ஒரு வேலை தேவைப்பட்டது. அப்போது தான், மாவட்ட ஆட்சியர் ராகவேந்திர சிங் மற்றும் துணை டிவிஷனல் மாஜிஸ்ட்ரேட் பாவனா விளம்பே உதவியாலும், பரிந்துரையாலும் எனக்கு இந்த வேலை கிடைத்தது. வங்கிக் கடனை அடைத்து விட்டு ஒரு வீட்டை சொந்தமாகக் கட்டிக் கொள்ள வேண்டும் என்பது மட்டுமே இப்போதைய எனது ஒரே தேவை. அதற்காகத் தான் உழைத்துக் கொண்டிருக்கிறேன்.’

லஷ்மி பாய் பற்றி அறிய நேர்ந்த இந்தியக் கிரிக்கெட் வீரர் வீரேந்திர சேவக், அவரை வியந்து பாராட்டி தனது ட்விட்டர் தளத்தில் பதிய... இப்போது லஷ்மி பாய் உலகறிந்த ஸ்டெனோகிராபர் ஆகி விட்டார்.

சேவக் லஷ்மி பாய் பற்றி குறிப்பிடுகையில்...

என்னுடைய சூப்பர் வுமன் இவர் தான்... இவரது பெயர் லஷ்மி பாய். மத்தியப் பிரதேசம், ஷிகோரைச் சேர்ந்த இந்த லஷ்மி பாய்... தான் செய்யும் வேலையைச் சிறியதென நினைக்கவில்லை. கற்றுக் கொள்ளவோ, வேலை செய்யவோ வயது ஒரு தடையில்லை என இந்த உலகம் உணர்ந்து கொள்ள சிறந்த வாழும் உதாரணம் இந்த லஷ்மி பாய்’ அவரே எனது எனது சூப்பர் வுமன். எனக்குறிப்பிட்டிருந்தார்.’

சேவக்கின் ட்விட்டர் பாராட்டுரை குறித்து கேள்விப்பட்ட லஷ்மி பாய், அது குறித்து தனது மகிழ்ச்சியைப் பகிர்ந்து கொண்டதோடு... முதலில் வங்கிக் கடனை அடைத்து விட்டு சொந்தமாக, நிரந்தரமாக ஒரு வீட்டை கட்டிக் கொள்ள வேண்டும். அதற்காக நான் தொடர்ந்து உழைப்பேன் எனக்கூறும் போது அந்த வார்த்தைகள் பறைசாற்றுகின்றன அவரது உழைப்பின் வெற்றியை!

]]>
72 years stenographer, lakshmi bai, virender shewag, twiter, வீரேந்திர சேவக், ட்விட்டர், 72 வயது ஸ்டெனோகிராபர், சூப்பர் வுமன் ஆஃப் விரேந்திர சேவக், super woman of virender sehwag http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/6/15/w600X390/shewag_paraised_lakshmi_bai_72_yrs.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jun/15/meet-72-year-old-superwoman-stenographer-2940261.html
2939581 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் புறப்பாடு... இது ஒரே ஒரு கமலியின் கதை மாத்திரமல்ல! கார்த்திகா வாசுதேவன் Thursday, June 14, 2018 05:51 PM +0530  

கமலா அடிக்கடி கண்ணாடி பார்த்து சலித்தவாறு இருந்தாள். சலிப்பென்றால் பெருங்கொண்ட சலிப்பு.

சற்றைக்கெல்லாம் ஆட்டோ வந்து விடும், அவள் புறப்பட்டாக வேண்டும். அக்கா காரோடு வந்து கொண்டிருப்பதாக அம்மா யாரிடமோ சொல்லிக் கொண்டிருந்தாள். காரோ, ஆட்டோவோ எதுவானாலும் அவள் சீக்கிரமே புறப்பட்டுத் தான் தீர வேண்டும்.

பெரியவன் தினா டியூசனுக்குப் போயிருந்தான், சின்னவனுக்கு இந்த தை வந்தால் மூன்று வயது முடிகிறது, எந்தப் பள்ளியில் சேர்ப்பதென்று நினைத்த மாத்திரத்தில் கண்ணில் நீர் கோர்த்துக் கொண்டது, ஆனால் பொங்கி வழியக் காணோம், கண்ணில் நீர் வற்றிப் போயிற்றா என்ன!

அம்மா ஆதூரமாய் நெருங்கி வந்து,

"கமலி சீலயச் சுத்திக்கிறியாம்மா... நாழி ஆச்சு பாரு"

என்றாள் மிக மிக மிருதுவாய், எங்கே கூடக் கொஞ்சம் அழுத்திச் சொன்னால் மகளுக்கு வலிக்குமோ என்று அஞ்சுவதைப் போல! என்ன வலித்து என்ன?!

"சீலையெல்லாம் வேணாம்மா... இந்த நைட்டி போறும். இடுப்புல நிக்கான்டாமா சீலை? நழுவிண்டே இருக்கச்சே என்னத்துக்கு சீலையச் சுத்திண்டு!"

கை நடுங்க மகளைப் பார்வையால் அணைத்துக் கொண்ட அந்தம்மாள் மனசும் நடுங்கிப் போனவளாய் எதுவும் சொல்லாமல் பேசாது அவளையே பார்த்தவாறு இருந்தாள்.

கமலியின் புடவைக் கட்டு வெகு நேர்த்தி.

அந்தத் தெரு மொத்தமும் இளம்பெண்கள் அவளிடம் வந்து புடவை கட்டிக் கொண்டு போனதுண்டு. "கமலிக்கா மாதிரி எட்டு ப்ளீட்ஸ் வச்சு புடவை கட்டனும், விசிறி மாதிரி அழகா படிஞ்சு நிக்கணும் முன் கொசுவம். தம்பி மனைவியின் தங்கை ஆசை ஆசையாய் புடவையைத் தூக்கிக் கொண்டு ஓடி வருவாள் கமலியிடம்.

எந்நேரமும் வாகனம் வந்து விடும் அறிகுறிகள் இருந்தாலும் இன்னும் வரவில்லை தானே!

கமலி மீண்டும் சலித்துக் கொண்டு அந்த கனமான மரப்பீரோவில் பொருத்தப் பட்ட பெரிய பெல்ஜியம் கண்ணாடியில் தன் உருவத்தை பார்த்துக் கொண்டாள், ஒரே நொடி தான், தனக்குத் தானே சகிக்க மாட்டாமல் முகம் சுணங்கி ஒதுங்கி மெல்ல நடந்து தூங்கிக் கொண்டிருந்த சின்னவனின் அருகே வந்தாள்.

மூணே வயசு தானே! பிஞ்சு பிஞ்சாய் ரப்பர் பந்து போன்ற கைகளும் கால்களும் "அம்மா என்னைக் கொஞ்சேன்" என்று உயிரை வதைத்தன. அவனைத் தொட்டு தூக்கி அணைத்து முத்தமிடும் ஆசையை வெகு பிரயத்தனப்பட்டு அடக்கிக் கொண்டு ஏக்கத்தோடு அவன் முகத்தையே பார்த்துக் கொண்டிருக்க ஆரம்பித்தாள்.

கனத்த சிப்பி இமைகளுக்குள் குண்டு விழிகள் உருண்டன, பிள்ளை எதோ கனவு காண்கிறானோ! எழுந்து விட்டால் வம்பு! 

அம்மா... இவன நீ நல்லா வளர்பியோன்னா! ரொம்பச் சமத்தும்மா! பெரியவனா அவன் அப்பா பாட்டி கிட்ட ஒப்படைச்சுடு, இவன நீ தான்... நீ தான் பார்த்துப்பியாம். கொஞ்சம் பேசினாலே கமலிக்கு மயக்கம் வரும் போலிருந்தது .

அம்மா கலங்கிப் போனவளாய் அவசர அவசரமாய் சத்தியம் செய்பவளைப் போல,

"சரிடிம்மா, சரிடிம்மா, எம் பேரன நான் வளர்ப்பேன்டி... ஒரு ராஜாவப் போல நான் வளர்ப்பேன், நீ கலங்காதடி என் சித்திரமே!"

மனம் அது பாட்டுக்கு எங்கெங்கோ சுற்றிச் சுற்றி வந்து கொண்டிருந்தது.

போன் ஒலித்த சப்தம் கிணற்றுக்குள் இருந்து கேட்பதைப் போல கமலியின் காதுகளை உரசிச் சென்றது. அவள் அலட்டிக் கொள்ளாமல் எங்கோ பார்வையை நிலைக்க விட்டு கட்டிலில் சாய்ந்து கொண்டிருந்தாள்.

போனில் அழைத்தது கமலியின் கணவன் ராஜாராமன் தான், பாவம் கடந்த மூன்று மாதங்களாக நாய் படாத பாடு பட்டுக் கொண்டிருக்கிறான்.

என்ன பேசினானோ... மாமி மருமகனிடம் "தினாவையும் அழைச்சுண்டு போயிடலாமே, இவ அவனப் பார்க்காம தவிச்சிண்டில்ல இருக்கா" என்றாள் மெல்ல விசித்துக் கொண்டே.

போனை வைத்து விட்டு மகளிடம் வந்தவள்.

ஏண்டி குழந்தே ...சின்னவன எழுப்பித் தரட்டுமா, செத்த நேரம் விளாட்டு காட்றையா?

அவள் எதோ சம்பிரதாயத்துக்கு தன்னை சமாதனப் படுத்தத்தான் கேட்கிறாள் என்பதைப் போல "வேண்டாம் என" மெல்லக் கையசைத்தாள் கமலி .

கமலி உங்காத்துக்காரர் எவ்ளோ டிப் டாப்பா இருக்கார் பாரேன், 

அன்றைய கமலிக்கு இந்த வார்த்தைகள் கேட்ட மாத்திரத்தில் அத்தனை பரபரப்பாயிருக்கும். இப்போது நினைத்துப்பார்த்தால் "இருக்கட்டுமே...போ" என்பதான ஒரு அலட்சியம்!

கல்யாண ஆல்பத்தை திறந்து பார்த்து வருசத்திற்கு மேல் ஆகிறது.

அந்தக் கமலியா இந்தக் கமலி!

சின்னவனை கார்த்தால எழுப்பும் போதே கைல ஒரு முழு பிரிட்டானியா பிஸ்கட் பாக்கெட் வைச்சிண்டு தான் எழுப்பனும், இல்லேனா அழுது ஆகாத்தியம் பண்ணி ஊரைக் கூட்டுவான்.

தினாவுக்கு அடிக்கடி புழுத் தொல்லை வரும், சர்க்கரை டப்பாவ எடுத்து ஒளிச்சு வச்சிக்கணும். இனிப்புன்னா எறும்பா வாசம் பிடிச்சிண்டு அதி வேலையா தின்னு தீர்ப்பான். இந்த அம்மா தள்ளாத வயசுல என்னான்னு சமாளிப்பா!

ரெண்டையும் குளிக்கப் பண்றதுக்குள்ள போறும், போறும்னு ஆயிடுமே !

அவருக்கு ஓட்ஸ் கஞ்சியும், ஹார்லிக்சும் மட்டும் தான் கார்த்தால. ஒரு பொம்மனாட்டி வந்து சிசுருஷை பண்ணித் தான் தீரணும்னு இல்லை, அவர் கைலன்னா இருக்கு எம் புள்ளைங்களோட எதிர் காலம், இன்னொருத்தி வந்து தான் தீருவாளோ! நினைத்த மாத்திரத்தில் குடலைப் புரட்டிக் கொண்டு வாந்தி எடுக்கும் உணர்வு தலை தூக்க, தலையை இறுக்கப் பிடித்துக் கொண்டாள் கமலி.

"கமலிக்கா ஆத்துக்காரர் ஆள் ஜம்முன்னு இருக்கார்" பலர் பல நேரங்களில் காற்று வாக்கில் சொன்னதெல்லாம் இப்போது ஞாபகத்தில் உறுத்திக் கொண்டு பிராணனை வாங்குகிறதே!

பிராணன்... பிராணன் 

எளவெடுத்த பெருமாளே! அந்தாளுக்கு ஏன் இம்புட்டு அழக கொடுத்த நீ? சனிக் கிழமை தவறாது இவள் விரதம் காத்த பெருமாளின் மேல் ஆத்திரம் திரும்பியது.

அக்கா காரோடு வந்து விட்டிருந்தாள்.

கமலியால் எட்டெடுத்து வைக்க முடியவில்லை.

கணவன் ஒரு புறமும், அக்கா மறு புறமுமாய் தாங்கி அவளை நடத்திக் கொண்டு போனார்கள் காருக்கு.

அம்மா முந்தானையில் வாய் பொத்தி சத்தமடக்கி தீவிரமாய் அழ தொடங்கி இருந்தாள்.

மெல்ல மெல்லப் புலன்கள் அடங்குவதான உணர்வு.

சுறு சுறுப்பாய் விழிகளைக் கூட அசைக்க இயலா மந்தகதி.

காருக்குள் நுழையும் முன்பே, இப்போது கேட்கா விட்டால் இனி எப்போது கேட்க என்று பரிதவிப்பவளைப் போல, கணவனின் கன்னம் தொட்டு திருப்பி, திணறலாய்... 

"ஏன்னா, ஏம் பிள்ளைங்கள நன்னா பார்த்துக்குவேளோன்னா! நான் இல்லேன்னு இன்னொரு கல்யாணம் பண்ணிண்டு போய்டுவேளா?

கேட்ட மாத்திரத்தில் அவளது புறங்கையை கண்களுக்குள் அழுத்திக் கொண்டு ஹோவென கதறி விட்டான் ராஜாராமன்.

"அசடே... அசடே... ஏன்டீ... ஏன்டீ?  இப்டி பேசி பிராணன வாங்கற? உனக்கு ஒன்னும் இல்லடீ. பார்த்துண்டே இரு, நீயும் நானும் சேர்ந்து சுபிட்சமா இருப்போம்டீ நூறாயுசுக்கு, ஒனக்கு ஒன்னும் இல்லடீ, நீ திரும்பி வருவடீ, நம்ம பிள்ளைங்கள நல்ல வளர்க்கத் தான் போறோம், அவன் அவளைக் கட்டிக் கொண்டு அழ!

சின்னவன் படுக்கையில் மெல்லப் புரண்டான், அக்கா கசிந்த கண்ணீரைத் துடைத்துக் கொண்டு மெல்ல அதட்டினாள்.

‘கமலி உம் புள்ள முழிஞ்சிண்டா ஒன்ன விட மாட்டான்.’

‘எம் பிள்ளைங்க... ஏம் பிள்ளைங்க...’ விக்கி விக்கி அழ வேண்டும் போலான உணர்வு நெஞ்செலாம் நிரம்பித் ததும்ப கமலி தூங்கும் தன் மகனை திரும்பித் திரும்பி பார்த்துக் கொண்டே காரில் ஏறினாள்.

கணையத்தில் வந்த கேன்சர் அவளை முக்காலும் தின்று முடித்த பின் தன் பிள்ளைகளின் ஏக்கத்தோடு கமலி காரில் போய்க் கொண்டிருக்கிறாள்.

அவளுக்கு வெகு நிச்சயமாய் தெரியும்.

ஆறு மாதங்களிலோ ஒரு வருடத்திலோ ராஜாராமன் மறுபடி மணமகன் ஆகலாம்.

கேன்சர் யாருக்கு வேண்டுமானாலும் வரலாம் என உணர்ந்து கொள்வதற்கு கிடைத்த நேரடி சாட்சி இந்தக் கமலி. வில்லிவாக்கத்தில் நாங்கள் குடியிருந்த வீட்டின் மாடியில் ஒரு கூட்டுக் குடும்பமிருந்தது. அதன் இளைய மருமகளை அந்தக் குடியிருப்பில் வசித்த அனைவருக்கும் மிகப்பிடிக்கும். ஒத்த வயது என்பதால் மட்டுமல்ல, அவளது பழகும் தன்மையாலும் கூட. அவளுக்கு மேலே கதையில் விவரித்திருப்பதைப் போலவே நண்டும், சிண்டுமாக இரண்டு மகன்கள். வீட்டுக்கு யார் வந்தாலும் சரி இன்முகத்துடன் வரவேற்று சாப்பிட ஏதாவது தந்து வெகு ப்ரியமாகப் பேசிக் கொண்டிருப்பாள் அந்த இளம்பெண். ஒருமுறை கோடை விடுமுறைக்காக நாங்கள் அம்மா வீட்டுக்குச் சென்று விட்டு ஒரு மாதம் கழித்து திரும்பி வந்து பார்த்தாள், அந்தப் பெண்ணைக் காணோம். கணவர் வளைகுடா நாடொன்றில் பணியிலிருந்ததால் குழந்தைகளுடன் அங்கே சென்றிருப்பார்களாயிருக்கும் என்று நினைத்துக் கொண்டிருந்தேன்... பிறகு குழந்தைக்கு எல்கேஜி அட்மிஷன், புத்தகங்கள், எனது வேலை, உறவில் நடந்த சில திருமண விழாக்கள் என பிஸியாக நாட்கள் கரைய 6 மாதங்களுக்கும் மேலாக அந்தப் பெண்ணைப் பற்றிய நினைப்பே இன்றி நாட்கள் ஓடியிருந்தன. திடீரென ஒரு நாள் நான் வீட்டிலிருக்கும் நாளாகப் பார்த்து, அவளது மாமியை பார்க்க வாய்த்ததில் அவர் ஒரு வெடிகுண்டைத் தூக்கிப் போட்டார். அந்தப்பெண் இரண்டு மாதங்களுக்கு முன்பே பான்கிரியாட்டிக் கேன்சர் முற்றிய நிலையில் மிகவும் கவலைக்கிடமாக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டு திடீரென இறந்து விட்டதாகக் கூறினார்கள். 

என்னால் இந்த தகவலை ஜீரணித்துக் கொள்ளவே முடியவில்லை.

அதெப்படி இவளுக்குப் போய் கேன்சர் வரும் என்று திகைத்துப் போய் யோசித்துக் கொண்டிருந்தேன்... அந்த தாக்கத்தில் எழுதிய சிறுகதை இது.

பெண்கள் திருமணமாகி, குழந்தைகள் பெற்று விட்டால் பின்னர் தங்களது உடல்நிலை குறித்து அசட்டையாகி விடுகிறார்கள். அவர்களுக்கு எல்லாமும் கணவரும், குழந்தைகளும் மட்டுமே என்றாகி விடுகிறார்கள். இந்தப் பெண்ணின் விஷயத்திலும் கூட அது தான் நிகழ்ந்திருக்கிறது. கேன்சர் கட்டுப்படுத்த இயலாத அளவுக்கு முற்றிய பிறகே அதைக் கண்டுபிடித்திருக்கிறார்கள். அதுவரையில் காய்ச்சல், தலைவலி, என்று வேறு வேறு சிகிச்சைகளில் நேரத்தை விரயம் செய்து கொண்டு அசட்டையாக விட்டதில் நோய் ஆளைச் சுருட்டி காவு வாங்கி விட்டது.

அதனால்... சொல்லத் தோன்றுகிறது.

திருமணமான பெண்களே! தயவு செய்து உங்களது உடல்நிலை குறித்து கவனமாக இருங்கள், உங்களுக்காகவும்... உங்கள் குடும்பத்தினருக்காகவும்!

]]>
Departure - its not a story of kamali, real life story, women's health, cancer, புறப்பாடு - ஒரே ஒரு கமலியின் கதையல்ல, கேன்சர், மகளிர் நலம், உண்மைச் சம்பவம், லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் சிறுகதை, lifestyle special short story http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/6/14/w600X390/lonely_woman.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jun/14/journy-its-not-a-story-of-one-kamali-its-the-story-of-all-mariied-women-who-doesnt-care-about-themselves-2939581.html
2935686 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் கீரை ப்ரியர்களுக்கு ஒரு சர்ப்ரைஸ்! 40 வகை கீரைகளும், பலன்களும் (படங்களுடன்) கஸ்தூரி ராஜேந்திரன், தேனி. Wednesday, June 13, 2018 02:11 PM +0530  

கீரையில் பலவகைக் கீரைகள் உள்ளன. அவற்றில் சுமார் 20 வகைகளைத் தவிர பிற கீரை வகைகளை நாம் அறிந்திருக்க வாய்ப்புகள் குறைவு. முதலில் உங்களுக்கு நன்கு அறிமுகமான கீரைகள், இதுவரை நீங்கள் சமைத்து சாப்பிட்ட கீரை வகைகளை எல்லாம் பட்டியலிடுங்களேன்... பிறகு தெரியும் நமக்குத் தெரியாமலும், இன்னும் சமைத்து உண்ணப்படாமலும் எத்தனை, எத்தனை கீரை வகைகளை நாம் விட்டு வைத்திருக்கிறோம் என; பொதுவாக...

அரைக்கீரை...

  • இக்கீரையை உணவில் சேர்த்து வர வாயுக் கோளாறுகள், வாத வலி நீங்கும்.
  • இக்கீரை விதைகளை எண்ணெயிலிட்டு காய்ச்சி, தலையில் தேய்த்துக் குளித்து வர தலைமுடி நன்கு வளரும். தலைச்சூடு குறையும்.
  • இக்கீரை குழம்பு அடிக்கடி உண்டுவர தலைவலி, உடல்வலி நீங்கும். காய்ச்சல், உடல் குளிர்ச்சியை இக்கீரை குணப்படுத்தும்.
  • இக்கீரையை அரைத்துச் சாறு எடுத்து, தேனில் கலந்து அருந்த உடல் பலத்தைக் கூட்டும். தாது பலத்தை அதிகரிக்கும்.
  • இக்கீரையை பிரசவமான பெண்களுக்கு உணவோடு கொடுக்க, உடல் பலவீனம் மாறும். அரைக்கீரை கூட்டு மலச்சிக்கலை நீக்கும். ஜலதோசம் மாறும்.
  • இக்கீரையோடு நறுக்கிய சின்ன வெங்காயத்தைச் சேர்த்து சமைத்து உண்டிட குளிர் காய்ச்சல் சளி தீரும்.
  • இக்கீரை நரம்பு நோய்களைக் குணப்படுத்தும்.
  • இக்கீரையை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்து வந்தால், பசியற்ற நிலையை மாற்றி பசியையூட்டும்.
  • இக்கீரை பித்தக் கோளாறுகளால் ஏற்படும் தலைச்சுற்று வாந்தி போன்றவற்றைக் குணப்படுத்தும்.
  • இக்கீரையை எவ்விதத்திலாவது உணவில் சேர்த்து வந்தால் இருதயம், மூளை வலுப்பெறும்.
  • இருமல், தொண்டைப் புண் இவற்றை அரைக்கீரை குணப்படுத்தும்.
  • உடலில் வைட்டமின் குறைப்பாட்டால் ஏற்படும் நோய்களை இது தடுக்கும்.

முளைக்கீரை...

  • முளைக்கீரையை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு தேவையான வைட்டமின்களும் தாதுப்பொருட்களும் உடலுக்கு போதிய அளவில் கிடைக்கும்.  குழந்தைகளுக்குத் தொடர்ந்து 40 நாட்கள் கொடுத்து வந்தால் நன்கு உயரமாக வளருவார்கள். 
  • முளைக்கீரை சாற்றில் சீரகத்தை ஊறவைத்து, உலர்த்தி, தூள் செய்து சாப்பிட்டால் பித்த நோய், மயக்கம், ரத்த அழுத்தம் போன்றவை சரியாகும்.
  • சிறுவர், சிறுமியருக்கு முளைக்கீரை நல்லது. முளைக்கீரையை சாப்பிட்டால் நன்கு பசி எடுக்கும். காச நோயால் ஏற்படும் காய்ச்சலை நீக்கும் ஆற்றல் உடையது. முளைக்கீரையுடன் சிறு பருப்பு சேர்த்து சமைத்து சாப்பிட்டால் குடல்புண் குணமாகும்.
  • முளைக்கீரை சாற்றில் முந்திரி பருப்பு, மஞ்சள் சேர்த்து அரைத்து முகத்தில் தடவிவந்தால், முகப்பரு, தேமல் போன்றவை மறைந்து முகப்பொலிவு உண்டாகும்.
  • சொறி, சிரங்கு முதலிய நோய்கள், இக்கீரையை உண்பதினால் குணமடையும். இந்த கீரையானது வெப்ப சுரத்தை தணிக்க வல்லது. முளைக்கீரை சாற்றில் உளுந்து ஊற வைத்து அரைத்து சாப்பிட்டால் நீர் கடுப்பு மறையும்.

அகத்திக்கீரை...

 

  • அகத்திக்கீரை, பூ, பிஞ்சு ஆகியவை சமைத்து உண்ணப்படுகின்றன. இலை, பூ, வேர், பட்டை ஆகியவை மருத்துவப் பயனுடையவை. பொதுவாக கீரை மலமிளக்கியாகவும், வேர் உடல் பலம் தரும் மருந்தாகவும் பயன்படும்.
  • அகத்திக்கீரையை வாரம் ஒருமுறை சமைத்து உண்ண வெயிலில் அலைவதால் ஏற்படும் வெப்பும், லமச்சிக்கல், காபி, டீ இவை குடிப்பதால் ஏற்படும் பித்தம் ஆகியவை தீரும்.
  • அகத்திக் கீரை மரப்பட்டையையும், வேர்ப்பட்டையையும் குடிநீராக்கிக் குடித்து வர சுரம், தாகம், கை கால் எரிவு, மார்பு எரிச்சல், உள்ளங்கால், உள்ளங்கை எரிச்சல், நீர்க்கடுப்பு, நீர்த்தாரை எரிச்சல், அம்மைச்சுரம் ஆகியவை தீரும்.
  • குழம்பு வைக்கையில் தாளிதத்துடன் கறிவேப்பிலைக்கு பதிலாக அகத்தியை சிறிது வதக்கி சேர்த்தால் உடல்சூடு, வாய்ப்புண், வயிற்றுப் புண் அகலும். 

முருங்கைக்கீரை...

  • முருங்கைக் கீரையை 40 நாட்கள் நெய்விட்டு, வெங்காயம் போட்டு, பொறியல் செய்து நண்பகலில் உணவில் சாப்பிட ஆண்மை பெருகும். விந்து கெட்டிப் படும். உடலுறவில் மிக்க இன்பம் பெறுவார்கள். புளியைக் குறைக்க வேண்டும். தவிர்க்க வேண்டும். பெண்களுக்கு வரும் சூதகவலிக்கு இதன் இலைச்சாறு பிழிந்து 30 மில்லி இரு வேளை குடிக்க குணமாகும். அடிவயிற்றில் வலியும், விலக்கு தள்ளிப் போவதால் ஏற்படும் வலியும் குணமாகும்.
  • இலையை அடிக்கடி பொரியல் செய்து சாப்பிட பித்த மயக்கம், மலச்சிக்கல், கண்நோய், கபம், மந்தம் தீரும். கீரையில் சுவையான கீரையும் சத்தான கீரையும் இதுதான். இலையை ஆமணக்கெண்ணையில் வதக்கி ஒத்தடம் கொடுக்க வாத மூட்டுவலி, இடுப்பு வலி, உஷ்ணத்தால் வரு வயிற்று வலி நீங்கும்

புளிச்ச கீரை (கோங்குரா)...

  • பெயருக்கு ஏற்றார்போல புளிப்பு சுவையுள்ள இந்த கீரை, உடல் வலிமையை பெருக்குவதில் முதன்மை வகிக்கிறது. நோஞ்சானாக தெரியும்
  • குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி இந்த_கீரையை சிறிதளவெனும் சமைத்து சாப்பிட கொடுத்து வந்தால் உடம்பு தேறுவார்கள். 
  • இதன் மகத்துவம் தெரிந்துதான் ஆந்திர மக்கள் இந்த கீரையை "கோங்குரா சட்னியாக" செய்து தினமும் உணவில் சேர்த்துக் கொள்கிறார்கள்.
  • இந்த கீரையில் தாதுபொருட்களும், இரும்பு சத்துக்களும் அதிக அளவில் உள்ளன. இது தவிர வைட்டமின் சத்துக்களும் கணிசமான அளவு கலந்துள்ளன.
  • எல்லாவிதமான வாத கோளாறுகளையும் குணப்படுத்தும் வல்லமை இந்த கீரைக்கு உண்டு என்பார்கள்.
  • சொறி, சிரங்கு போன்ற சரும நோய் உள்ளவர்கள் இந்த கீரையை சட்னி செய்து உணவுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் விரைவில் குணம் பெறலாம் என்பார்கள்.

சிறுகீரை...

  • இதில் சுண்ணாம்புச்சத்து, இரும்புச்சத்து மிக அதிக அளவில் உள்ளன. 90 சதவிகிதம் நீர்ச்சத்து, புரதம், கொழுப்பு, தாது உப்பு, மாவுச் சத்து ஆகியவையும் இதில் உள்ளன. வைட்டமின் ஏ, பி, சி மூன்றும் இதில் சம விகிதத்தில் கலந்துள்ளன.
  • சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் இக்கீரையை தினமும் சாப்பிட்டால் இன்சுலின் இயல்பாக சுரக்கும்.
  • சிறுகீரையுடன் துவரம்பருப்பும், வெங்காயம் சேர்த்து இந்தக் கீரையை நெய்யில் வதக்கிக் கடைந்து, தொடர்ச்சியாக 48 நாட்கள் சாப்பிட்டு வந்தால், உடல் வலிமை பெறும்.
  • குடல், இருதயம், மூளை, இரத்தம் இவைகளுக்கு நல்ல வலிமையை தரும். சிறுகீரையை அன்றாட உணவில் சேர்த்துக்கொண்டு வந்தால் இருதய வியாதிகள் நீங்கும்.
  • சிறுகீரை உடலுக்கு அழகையும், முகத்துக்குப் பொலிவையும் தரவல்லது.

வல்லாரைக் கீரை...

  • வல்லாரை கீரையை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால், ஞாபக சக்தி அதிகரிப்பதுடன், மூளை நரம்புகள் வலுப்பெறும். இக்கீரை, இருமல், தொண்டைக்கட்டை நீக்குவதுடன், பல் ஈறுகளை வலுப்படுத்தும். காச நோய்க்கு சிறந்த மருந்து.
  • வல்லாரை கீரை, சின்ன வெங்காயம், பூண்டு மற்றும் மிளகு சேர்த்து சட்னியாக்கி, தொடர்ந்து, 48 நாட்கள் சாப்பிட்டால், மூளை சோர்வு நீங்கி, ஞாபக சக்தி அதிகரிக்கும்.

மணத்தக்காளிக் கீரை...

  • சருமம் தொடர்பான பல நோய்கள் வராமல் கட்டுபடுத்தும் ஆற்றல் கொண்டது.
  • இதில் வைட்டமின் இ, டி அதிக அளவில் உள்ளன. நார்ச்சத்து மிகுந்தது. இந்தக் கீரையைத் தொடர்ந்து சாப்பிட்டுவந்தால், வயிற்றில் ஏற்படும் புண்களைக் குணப்படுத்தும்.
  • மணத்தக்காளிக் கீரையைச் சமைத்துச் சாப்பிட்டு வந்தால், இருமல், இளைப்பு பிரச்னை குணமாகும். வயிற்றுப்போக்கைக் கட்டுப்படுத்தும் சக்தி மிகுந்தது இந்தக் கீரை. சிறுநீர், வியர்வையைப் பெருக்கி உடலில் உள்ள கெட்ட நீரை வெளியேற்றும். மணத்தக்காளி இலைச்சாற்றை 35 மி.லி வீதம் நாள்தோறும் மூன்று வேளைகள் உட்கொண்டுவந்தால், சிறுநீரைப் பெருக்கும்; உடலில் நீர் கோத்து ஏற்படும் வீக்கம், உடல் வெப்பம் ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்தும்.

பசலைக்கீரை...

  • பசலைக் கீரையில் வளமான அளவில் இரும்புச் சத்து இருப்பதால், இதனை உட்கொண்டால் ரத்த சோகையில் இருந்து விடுபடலாம். மேலும் இது ரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோயாளிகளுக்கு ஏற்ற ஒரு சிறப்பான உணவுப்பொருள்.
  • முக்கியமாக உடல் பருமனால் அவஸ்தைப் படுபவர்கள், இதனை தினமும் டயட்டில் சேர்த் தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். இது மாதிரி பசலைக் கீரையை உட்கொண்டால், கிடைக்கும் நன்மைகளைப் பற்றி சொல்ல ஆரம்பித்தால், சொல்லிக் கொண்டே போகலாம்.

பாலக் கீரை அலைஸ் பருப்புக் கீரை...

  • பாலக்கீரை போல் உடலுக்கு நன்மை தரும் கீரை வேறெதுவும் இல்லை. இரும்புச்சத்து, பீட்டா கரோட்டின், ஃபோலிக் அமிலம், கால்சியம் போன்றவை இதில் அடங்கியுள்ளன.
  • இந்த கீரையில் உள்ள சில ரசாயனப் பொருட்கள் பார்வைக் குறைவை தடுக்கிறது. மலச் சிக்கலை போக்கிறது.
  • இதில் மிக அதிகமாக உள்ள பச்சையம் கொழுப்பை கரைக்கும் தன்மையுள்ளது.
  • ரத்தத்தின் சிவப்பு அணுக்கள், ஹீமோகுளோபின் ஆகியவை அதிகமாக உற்பத்தியாக உதவுகிறது.

குப்பைக்கீரை...

  • குப்பைக்கீரையுடன் பருப்பு சேர்ந்து கடைந்து சாப்பிட்டால் உடல் சூடு குறையும்.
  • குப்பைக்கீரை, முடக்கறுத்தான், சீரகம் மூன்றையும் சூப்வைத்து சாப்பிட்டால் மூட்டுவலி குணமாகும்.
  • ஒரு கைப்பிடி குப்பைக்கீரையுடன் இரண்டு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள், அரை டீ ஸ்பூன் ஓமம் சேர்த்து நன்றாக காய்த்து அந்த சாற்றை பருகினால் நெஞ்சு எரிச்சல் குணமாகும்.
  • உடலின் மேல் ஏற்படும் கட்டிகளின்மீது இந்தக் கீரையை அரைத்து பூசிவந்தால் கட்டிகள் கறந்து குணம் கிடைக்கும்.
  • அடிப்பட்ட இடத்தில் வீக்கம் ஏற்பட்டால் குப்பைக்கீரையுடன் மஞ்சள் சேர்த்து அரைத்து பூசினால் வீக்கம் வடியும்.

பச்சைப் பொன்னாங்கன்னி...

  • கண்பார்வைக்கு மிகவும் நல்லது.
  • சருமத்துக்கு மிகவும் நல்லது.
  • மூல நோய், மண்ணீரல் நோய்களை சரிப்படுத்தும் ஆற்றல் உடையது.
  • ரத்தத்தைச் சுத்தீகரிக்கும்
  • உடலுக்கு புத்துணர்ச்சியைத் தரும்.
  • வாய் துர்நாற்றத்தை நீக்கும்.
  • இதயத்திற்கும் மூளைக்கும் புத்துணர்வு ஊட்டும்.

இக்கீரையின் சாறு எடுத்து நல்லெண்ணையுடன் சேர்ந்து தைலம் காய்ச்சி தலைக்குத் தேய்த்துக் குளித்து வர கண் எரிச்சல், உடல் உஷ்ணம்- போன்றவைகள் நீங்கி உடல் குளிர்ச்சிப் பெறும்.

சிவப்புப் பொன்னாங்கன்னி...

பச்சைப் பொன்னாங்கண்ணியில் இருக்கும் அத்தனை சத்துக்களும், பயன்களும் சிவப்புப் பொன்னாங்கண்ணிக்கும் உண்டு. ஆனால் பச்சை தான் நாட்டுப் பொன்னாங்கண்ணி என கொண்டாடப்படுகிறது. சிவப்பை சீமைப் பொன்னாங்கண்ணி என்றும் அதில் நாட்டுப் பொன்னாங்கண்ணியைக் காட்டிலும் சத்துக்களும், பயன்களும் குறைவு என்றும் மக்கள் கருதுகிறார்கள். சீமைப் பொன்னாங்கண்ணியை வெறும் அழகுக்காக வளர்ப்பவர்களும் இருக்கிறார்கள்.

வெந்தயக்கீரை...

  • வெந்தயக் கீரையோடு, நாட்டுக் கோழி முட்டையில் வெள்ளை கரு, தேங்காய் பால், கசகசா, சீரகம், மிளகு, பூண்டு போன்றவற்றை சேர்த்து சிறிதளவு நெய் கலந்து சமைத்து சாப்பிட்டால் இடுப்பு வலி குணமாகும்.
  • கபம் சளி உள்ளவர்கள் வெந்தயக் கீரை சாப்பிட்டால் விரைவாக குணமடையலாம்.
  • மந்தமாக உணர்பவர்கள், அல்லது உடல் சோர்வாக உணர்பவர்கள் வெந்தயக் கீரை சாப்பிடலாம். இது உடலின் செயலாற்றலை அதிகரித்து சுறுசுறுப்பாக உதவும்.
  • நரம்பு தளர்ச்சி உள்ளவர்களுக்கு வெந்தயக் கீரை ஓர் சிறந்த மருந்தாகும், இது நரம்பு தளர்ச்சியில் இருந்து மீண்டுவர சீரிய முறையில் உதவும்.

புதினாக்கீரை...

  • இக்கீரையை உணவில் சேர்த்து கொள்வதால் பசியைத்தூண்டி உணவிற்கு  ருசியையும் கொடுக்கிறது .
  • வாந்தியையும் கட்டுப்படுத்துகிறது .
  • தொடர்ந்து எடுக்கும் விக்கல் நீங்கும் .
  • மயக்கத்தை நீக்க இக்கீரையை கசக்கி நுகரலாம் .
  • தலைவலிக்கு இதன் சாற்றை   நெற்றியில் பூசலாம் .
  • வாத நோய்க்கும் காய்ச்சலுக்கும் ,வறட்டு இருமலுக்கும்  இது சிறந்த மருந்தாகும் .
  • மாதவிடாய் தாமதமாகும் பெண்கள் இக்கீரையை உலர்த்தி தூள் செய்து  தேனில் கலந்து தினமும் மூன்று வேளை உட்கொண்டால் மாதவிடாய் தாமதவாது  நீங்கும் .
  • புதினா இலையை ஒரு தம்புளர் நீரில் கொதிக்க வைத்து எடுத்து ஆறிய பிறகு இளசூட்டில் குடித்தால் நன்றாக பசி எடுக்கும் .
  • புதினாவுடன்  இஞ்சியையும் உப்பும் சேர்த்து  அரைத்து தினமும் உணவில் மூன்று வேளை சேர்த்து வந்தால் வாய்நாற்றம்,அஜீரணம் ,பித்தமும் அகலும் .
  • புதினாவை துவையல் செய்து நல்லெண்ணெய் விட்டு சாதத்தில் பிசைந்து சாப்பிட பித்தம் மூட்டு வலி ,ஆஸ்துமா ,ஈரல் சம்பந்த பட்ட நோய்கள், சிறுநீர்  உபத்திரம் நீங்கும் .  

கொத்தமல்லிக்கீரை...

 

கொத்தமல்லிக் கீரை வீட்டுத் தோட்டங்களிலும் மட்டுமின்றி சிறு தொட்டிகளில் கூட வளர்க்கலாம். வழக்கமாக ரசம், சாம்பார் போன்றவற்றில் மணத்திற்காக இக்கீரையைப் பயன்படுத்துவார்கள்.

கொத்தமல்லிக் கீரை உப்புச் சுவையுடையது. உஷ்ணமும் குளிர்ச்சியும் கலந்த தன்மை உடையது.

  • கொத்தமல்லிக் கீரையை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதால் காய்ச்சல் குணமாகும். வாதம், பித்தம் நீங்கும். உடல் பலம் பெறும். தாது விருத்திக்கும் நல்லது.
  • இக்கீரை பசியைத் தூண்டும் சக்தி படைத்தது.
  • இக்கீரையின் சாறு பிழிந்து பித்தத் தழும்புகள் மீது பூசினால் விரைவில் குணம் கிடைக்கும்.
  • இக்கீரையை எண்ணெயில் சிறிது வதக்கி, கட்டிகள், வீக்கங்களின் மீது வைத்துக் கட்டினால் குணம் கிட்டும்.
  • கொத்தமல்லிக் கீரையைத் துவையல் செய்து சாப்பிடலாம். தினமும் இக்கீரையை உணவில் சேர்த்து வந்தால் சிறுநீர் எளிதாய் பிரியும்.
  • பற்களுக்கு உறுதியை அளிக்கும். பல் சம்பந்தமான எல்லா நோய்களும் இக்கீரையை உண்டுவரக் குணமாகும்.
  • முதுமைப் பருவத்தில் ஏற்படும் தோல் சுருக்கத்தைப் போக்கி தேகத்திற்கு அழகையும் மினுமினுப்பையும் தரும்.

- மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள போன்ற கீரைகள், நாம் அடிக்கடி சமைத்து சாப்பிட்டுப் பழகிய கீரை வகைகள்.

சுக்காங்கீரை...

  • சுக்காங்கீரை உடலிலுள்ள அதிக வெப்பத்தைத் தணித்து குளிர்ச்சியைத் தரவல்லது.இது ரத்தத்தைச் சுத்தப்படுத்துவதோடு, புதிய இரத்தம் உற்பத்தியாகவும் துணைபுரியும்.
  • பசியின்மையால் சாப்பிட விரும்பாதவர்களுக்கு இந்தக் கீரை பசியைத் தூண்டுவதோடு,சாப்பிடும் ஆர்வத்தை உண்டாக்கும்.
  • பித்த சம்பந்தமான நோய்களை நீக்கவல்லது.பித்த வாந்தி மயக்கம்,நெஞ்சரிப்பு, பித்தத்தலைவலி போன்ற தொல்லைகளை நீக்கும்.
  • வயிறு சம்பந்தப்பட்ட வியாதிகளுக்கும் இது நிவாரணமளிக்கிறது.வயிற்றுவலியைப் போக்கும்.குடல் பலவீனத்தினால் ஏற்படும் கேடுகளைக் களையும் குடலுக்கு வலுவையும் சீராக இயங்கும் சக்தியையும் அளிக்கிறது.
  • இக் கீரை அதிக குளிர்ச்சியைத் தரவல்லது.அதனால் தொடர்ந்து சாப்பிடாமல் சில சமயங்களில் மட்டும் சாப்பிடலாம்.

முடக்கத்தான் கீரை...

வாரம் ஒருமுறை முடக்கத்தான் ரசம் வைத்துச் சாப்பிட்டால் உடலில் தங்கும் தேவையற்ற நச்சு வாயுக்கள் வெளியேறி விடும். வாயு, வாதம், மலச்சிக்கல் உள்ளிட்ட அத்தனை பிரச்னைகளும் அகன்று விடும்.

முள்ளங்கி இலைக்கீரை...

முள்ளங்கி கீரையில் இருக்கு வைட்டமின் எ , வைட்டமின் பி, வைட்டமின் சி இவை அனைத்தும் நம் உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை கொடுப்பதுதான், ஆனால் இந்த கீரையை அதிகம் உணவில் உட்கொள்ள கூடாது சிலருக்கு இதனால் பிரச்சனைகள் எழ வாய்ப்புண்டு. வயிற்று கோளாறுகள் அல்லது இதய கோளாறுகள் ஏற்படலாம். அதனால் குறைந்த அளவிலே எடுத்து கொள்ளுங்கள்.

நீர் அடைப்பு தொல்லையா முள்ளங்கி கீரையை சுத்தம் செய்து ஒரு நாளைக்கு இரு வேளை சாப்பிட சில நாட்களில் பிரச்சனை இருக்காது.

அனைத்து கீரை வகைகளும் கண்களுக்கு நல்ல ஆரோக்கியத்தை கொடுப்பது போலவே இந்த முள்ளங்கி கீரை கண்களுக்கு நல்ல பார்வை திறனை கொடுக்கும்.

இதில் இருக்கும் புரத சத்துக்கள், கால்சியம் எலும்புகளுக்கு உறுதியை கொடுக்கும் மற்றும் மலச்சிக்கல் பிரச்சனையில் இருந்து விடுபட செய்யும்.

தூதுவளைக் கீரை...

 

  • தூதுவளை இலையை சிறிய வெங்காயத்துடன் சேர்த்து நல்லெண்ணெயில் வதக்கி மூன்று நாட்கள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு பின்பு மூன்று நாட்கள் விட்டு மூன்று நாட்கள் சாப்பிட வேண்டும். இவ்வாறு தொடர்ச்சியாக 21 நாட்கள் சாப்பிட சுவாசகாசம் நீங்கும்.
  • இலையை அரைத்து அத்துடன் சம அளவு பசு வெண்ணெய், பின்பு 10 கிராம் பொடித்த அரிசித் திப்பிலி, ஓமம், கடுக்காய்த் தோல் சேர்த்துக் கலக்கி சூடு செய்து பிழிந்து கிடைக்கும் நெய்யைத் தேக்கரண்டியளவு தொடர்ந்து 40 நாட்கள் உள்ளுக்குச் சாப்பிட ஷயரோகம் குணமாகும்.
  • தூதுவளைப் பூவை நெய்யில வதக்கி தயிருடன் சாப்பிட விந்து கட்டும், அறிவு விருத்தியாகும். தூதுவளை இலையைத் துவையல் செய்து சாப்பிட மாந்தம், தாது நஷ்டம், இளைப்பு இவைகள் போகும். பருப்புடன் சேர்த்து இதைக் குழம்பு வைத்துச் சாப்பிட மகோதரம் (பெருவயிற்றுநோய்), கர்ண சூலை இவை குணமாகும். தூதுவளை இலைச் சாற்றை காதில் பிழிய காதடைப்பு, காதெழுச்சி முதலிய நோய்கள் குணமாகும்.

மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள இந்தக் கீரைகள் எல்லாம் இப்போதும் சூப்பர் மார்க்கெட்டுகளில் கிடைக்கின்றன. இவற்றையும் கூட நாம் முழங்கால் வலியென்றோ, மூட்டு வலியென்றோ, உடலில் இரும்புச் சத்து குறைவு, நார்ச்சத்து குறைவு போன்ற காரணங்களுக்காகவோ நாம் வாழ்க்கையில் ஒருமுறையேனும் சமைத்துச் சாப்பிட்டிருப்போம்.

இவை தவிரவும் இன்னும் பலவகைக் கீரைகள் உள்ளன. அவற்றை மூலிகைக்கீரைகள் எனப் பெயர் சூட்டி நாம் பெரும்பாலும் சமைத்து உண்பதைத் தவிர்த்து வருகிறோம். சிலவற்றை சமைத்தும் உண்ணக்கூடாது. அவற்றை பாரம்பர்ய சித்த மருத்துவர்களின் உதவியுடன் கஷாயமாகவோ அல்லது குளிகைகளாகவோ உருமாற்றித்தான் உண்ணவோ, அருந்தவோ முடியும். அவற்றுள் சிலவற்றின் பெயர்கள்...

மஞ்சள் கரிசலை...


பிண்ணாக்குக் கீரை...


பரட்டைக்கீரை...


வெள்ளைக்கரிசலைக் கீரை


கல்யாண முருங்கைக் கீரை...


கீழாநெல்லிக் கீரை...


நஞ்சுமுண்டான் கீரை அல்லது நச்சுகொட்டைகீரை...


தும்பைக்கீரை...


மணலிக்கீரை...


சக்ரவர்த்திக் கீரை...


தவசுக்கீரை


சாணக்கீரை...

இந்தக் கீரையின் புகைப்படம் கிடைக்கவில்லை...

விழுதிக்கீரை...


கொடி காசினி...


துயிளிக்கீரை...

இந்தக் கீரைக்கும் படம் கிடைக்கவில்லை. 

ஓமவல்லி அலைஸ் கற்பூரவல்லி கீரை...


துத்திக் கீரை...

 

வாதநாராயணன் கீரை...

காரகொட்டிக் கீரை, மூக்குதட்டை கீரை, நறுதாளி கீரை...

இந்த மூன்று வகையான கீரைகளுக்கும் படம் கிடைக்கவில்லை.

பொடுதலை இலைக்கீரை...

 

பண்ணைக்கீரை...

 

-இப்படி கிட்டத்தட்ட 42 வகைக் கீரைகளைப் பற்றி நாம் இங்கே தெரிந்து கொண்டிருக்கிறோம். இவற்றுள் 20 வகைக் கீரைகளை மட்டுமே வாரத்தில் இருமுறையோ, மூன்று முறையோ உணவாகப் பயன்படுத்தி வருகிறோம். இன்னும் சில வீடுகளில் குழந்தைகள் யாரும் கீரையே உண்பதில்லை. அப்படிச் சொல்வதைக் காட்டிலும் குழந்தைகளை பெரியவர்கள் உண்ணப் பழக்கவில்லை என்று சொல்லலாம். அப்படியான வீடுகளில் வாரம் ஒருமுறையோ 15 நாட்களுக்கு ஒரு முறையோ மட்டுமே கீரை சமைக்கப்படுகிறது. சமைத்த கீரையிலும் பெரும்பாலான பகுதி வீணடிக்கப் படுகிறது. ஏனெனில் சமைத்த கீரையை பிற காய்கறிகளைப் போல ஃப்ரிஜ்ஜில் வைத்துப் பயன்படுத்தக் கூடாது. அதில் நச்சுத்தன்மை மிகுந்து விடும் என்பதால் சமைத்து உடனே உண்ணத்தக்க உணவாகவே கீரை கருதப்படுகிறது.

குழந்தைகளுக்கு 6 ஆம் மாதம் முதலே கீரையை மசித்து சாப்பிடத் தந்து  பழக்க வேண்டும்.

கீரை வகைகளைப் வதக்கி உண்பதைக் காட்டிலும் மசித்து உண்டால் நிறைந்த பலன் கிடைக்கும், அதன் சத்துக்கள் வீணாவதைத் தடுக்கலாம்.

சிறுவர், சிறுமிகளுக்கு சிறு வெங்காயத்தை பொடியாக நறுக்கி, சீரகம், பச்சை மிளகாய், ஒன்றிரண்டு பூண்டுப்பல் இட்டு எண்ணெய் விட்டு வதக்கியும் தரலாம். ஆனால் எந்தக் கீரையாக இருந்தாலும் அதன் குக்கிங் டைம் அதாவது சமைக்கும் நேரம் 3 முதல் 5 நிமிடமாக மட்டுமே இருக்க வேண்டும். அதைக் காட்டிலும் அதிக நேரம் சமைத்தால் அதன் சத்துக்கள் கெடும் பின்னர் அந்தக் கீரையை உண்பதால் எந்தப் பலனும் கிட்டாது.

எனவே இன்று முதல் தினம் ஒரு கீரை என்ற மந்திரத்தை மனதில் ஒலிக்க விட்டு தினம், தினம் மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள கீரை வகைகளில் முதல் 20 ல் ஏதோ ஒரு கீரையை மசித்தோ, வதக்கியோ, சாம்பாரில் அல்லது காரக் குழம்பில் கலந்தோ சமைத்துக் கொடுத்து உங்கள் வீட்டுக் குழந்தைகளுக்கு உண்ணப் பழக்குங்கள்.

குழந்தைகளே கீரை சாப்பிட விரும்புவார்கள் எனில் நிச்சயம் பெரியவர்களுக்கும் அந்தப் பழக்கம் தானாக கைவந்து விடும். பிறகு சாப்பாட்டில் உப்பில்லாமல் கூட உண்டு விடுவார்களாயிருக்கும் ஆனால் கீரை இல்லாமல் மட்டும் உண்ணவே மாட்டோம் என்று பெருமிதமாகச் சொல்லிக் கொள்ளலாம்.

]]>
40 வகை கீரைகள், கீரை மகத்துவம், பச்சைத் தங்கம், மூலிகைக் கீரைகள், spinach varieties, 40 varies spinaches, indian spinaches, herbs, eatable indian spinaches, spinaches and its health benefits, கீரைகளும் அவற்றின் மருத்துவ பயன்களும் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/6/8/w600X390/keerai_shop.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jun/08/inadian-spinach-verieties-how-many-of-spinaches-ypu-know-in-ypur-whole-life-2935686.html
2934969 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் போதைகள் பலவிதம்... இதில் உங்கள் போதை எந்த விதமானது? கண்டுபிடிங்க பார்க்கலாம்! கார்த்திகா வாசுதேவன் Thursday, June 7, 2018 04:06 PM +0530  

வாழ்க்கையில் பலவிதமான போதைகள் இருக்கின்றன. எல்லாவற்றையும் நம்மால் உடனடியாகப் பட்டியலிட்டு விட முடியாது. ஏனெனில் எவையெல்லாம் போதை எனக் கண்டுபிடிக்கவே நமக்கு சில ஆண்டுகள் தேவைப்படலாம். எதுவொன்று சாதாரண பழக்கமாகத் துவங்கி மீண்டும், மீண்டும் செய்யத் தூண்டி மீள முடியாத தொடர் செயலாகவும், அவஸ்தையாகவும் மாறுகிறதோ அதையே நாம் போதை என்கிறோம். அப்படிப்பட்ட போதைகளில் சுமார் 20 போதைகளைப் பற்றி நாம் இங்கு காண்போம்.

கண்டதும் காதல் போதை...

சிலருக்கு சிலரைக் கண்டதுமே காதல் உணர்வு வந்து விடும். ஆனால், அந்த உணர்வுக்கான ஆயுள் தான் வெகு குறைவாக இருக்கும். இவர்களது போதையே அந்த உணர்வை அடிக்கடி பெற விளைவது தான். இதற்குப் பெயர் தான் கண்டதும் காதல் போதை. இந்தக் காதல் வெற்றி பெற்றாலும் சரி தோற்றாலும் சரி அதற்கான ஆயுள் மட்டும் எப்போதும் குறைவே.

வெயில் போதை (டேனரெக்ஸியா)...

நம்மில் பெரும்பாலானோர் வெள்ளைக்காரர்களைப் பார்த்து, அவர்களைப் போல நமது தோலின் நிறம் இல்லையே என்று கவலைப்பட்டுக் கொண்டிருக்கிறோம், ஆனால் அவர்களில் பலர் இந்தியர்களைப் போல பிரெளன் நிற சருமம் தங்களுக்கு இல்லையே என்று கவலைப்பட்டுக் கொண்டு தினமும் கடற்கரை வெயிலில் படுத்துப் புரண்டு தங்களது மேனி நிறத்தை குறைத்துக் கொண்டிருக்கிறார்கள் என்பது தெரிந்த செய்தியாகவே இருக்கலாம். இப்படி சன் பாத் எடுப்பது தினமும் இரண்டு முதல் மூன்று மணிநேரம் என்பது போல இயல்பாக இருந்தால் அது நார்மல் மனநிலை. அதே நாள் முழுவதும் சூரியன் உதித்து மறைவது வரை எல்லா நேரமும் சன் பாத் எடுத்துக் கொள்ளும் ஆவல் யாரையாவது ஆட்டிப் படைத்தால் அவர்களுக்கு டேனரெக்ஸியா இருக்கிறது என்று அர்த்தம். இதை தமிழில் சூரிய போதை அல்லது வெயில் போதை என்று சொல்லிக் கொள்ள வேண்டியது தான். 

இண்டர்நெட் போதை...

இப்போது அனைவரும் ஸ்மார்ட் ஃபோன்கள் பயன்படுத்துகிறோம். இதில் service provider காரர்கள் தரும் விதம் விதமான இணைய சலுகைகள் காரணமாக இப்போது இண்டர்நெட் என்பது யாருக்கும் அரிதான விஷயமல்ல என்றாகி விட்டது. எல்லோருக்கும் சோறு கிடைக்கிறதோ இல்லையோ நிச்சயமாக நீங்கள் நாட்டின் எந்த மூலையிலிருந்தாலும் சரி... மலைக்குன்றின் சிறு குகைக்குள் வாழ நேர்ந்தாலும் உங்களுக்கு இலவச இண்டர்நெட் நிச்சயம் கிடைக்கக் கூடும். விளைவு தினமும் குளித்துச் சாப்பிடுகிறோமோ இல்லையோ காலை கண்விழிப்பது முதல் இரவில் கண் அயர்வது வரை விடாமல் இண்டர்நெட்டில் புழங்கிக் கொண்டே இருக்கும் போதை பலருக்கு அதிகரித்திருக்கிறது. சிலர் வெளியில் ஒரு வாழ்க்கை, இண்டர்நெட்டில் இன்னொரு வாழ்க்கை என்று இரட்டை வாழ்க்கை வாழ்ந்து கொண்டிருக்கிறார்கள். இவர்களை இண்டர்நெட்டில் இருந்து பிரிக்க நினைத்தால் உயிரை வேண்டுமானால் தியாகம் செய்வார்களாயிருக்கும் ஆனால் இண்டர்நெட்டை விடமாட்டார்கள். இத்தகைய போதைக்குப் பெயர் தான் இண்டர்நெட் போதை.

மேக்அப் போதை...

இந்தப் போதை எல்லாப் பெண்களுக்கும் உண்டு என்று உடனே கருத்துச் சொல்லி யாருக்கும் முந்திரிகொட்டைகள் ஆகி விடவேண்டாம். இந்தப் போதை இப்போது ஆண்களுக்கும் தான் அதிகமிருக்கிறதாம். இம்மாதிரியான போதை இருப்பவர்கள் அடிக்கடி மேகப் செய்து கொள்வது என்ற நிலையிலிருந்து முன்னேறி சதா சர்வ காலமும் மேக் அப் பற்றிய நினைவிலேயே வாழ்வார்கள். உதாரணத்துக்கு சொல்வதென்றால் பிக் பாஸ் நிகழ்ச்சி பார்த்திருப்பீர்களே? அதில் ரைஸா என்றொரு மாடலும் கலந்து கொண்டிருந்தார். அவரை பிக் பாஸ் வீட்டில் பார்க்க நேரும் போதெல்லாம் கையில் மேக் அப் மிரரும் கையுமாகவே இருப்பார். எல்லா நேரங்களிலும் லிப்ஸ்டிக், ஃபேஸ் பேக், ஃபேஸ் க்ரீம், அட முகத்தில் அப்பிக் கொள்ள எதுவுமில்லையென்றால் சும்மா கண்ணாடியில் முகத்தை ஆராய்ந்து கொண்டிருப்பது மாதிரியான போதைக்குப் பெயர் மேக் அப் போதை. இந்த போதை பெரும்பாலும் நடிகைகள் மற்றும் மாடல்களுக்குத் தான் அதிகமிருக்கும் என்றும் சொல்ல முடியாது... ஸ்கூட்டர் முகப்பு மிரர், கார் கண்ணாடி, முதல் நமது தோற்றத்தை பிரதிபலிக்கக் கூடிய கண்ணாடி போன்ற எதைக் கண்டாலும் சுற்றுப்புற பிரக்ஞை இன்றி உடனே அவற்றை முகக்கண்ணாடிகளைப் போல பாவித்துக் கொண்டு தலை சீவிக் கொள்ளவோ, லிப்ஸ்டிக் போட்டுக் கொள்ளவோ தொடங்கினோமெனில் நமக்கும் மேக் அப் போதை இருக்கிறது என்று அர்த்தம்.

ஃபிட்னஸ் போதை...

ஃபிட்னஸ் இருக்க நினைப்பது ஆரோக்யமானது தானே... அதை எப்படி போதையில் சேர்க்கலாம் என்று தோன்றும். நிஜம் தான், தினமும் 2 மணி முதல் 3 மணி நேரம் வரை ஃபிட்னஸுக்கு ஒதுக்கினால் அது ஆரோக்யம். அதுவே தினமும் வேலை நேரம் போக மற்ற எல்லா நேரமும் ஜிம்மே கதி என்று கிடந்தாலோ அல்லது வாக்கிங், ஜாகிங், ஜூம்பா டான்ஸ், ஏரோபிக்ஸ் என்று பித்துப் பிடித்து திரிந்தாலோ அதன் பெயர் ஃபிட்னஸ் போதை. இந்த போதையை நம்மால் எளிதில் அடையாளம் காண இயலும். இப்படி சதா சர்வ காலமும் ஃபிட்னஸ் போதை நீடித்தால் அப்படிப்பட்டவர்களுக்கு குடும்பத்தினருடன், குழந்தைகளுடன் செலவளிக்க நேரமே இருப்பதில்லை. அதனால் அவர்கள் எளிதில் மன உளைச்சலுக்கு ஆளாவார்கள்.

தூக்க போதை...

மனிதனின் அனுமதிக்கப்பட்ட தூக்க நேரம் 8 மணி முதல் 10 மணி நேரம் தான். அதையும் தாண்டி அதிக நேரம் சிலர் தூங்கலாம். அவர்களுக்கு நோய் அல்லது உடலில் அசெளகர்யங்கள் இருந்தால் அம்மாதிரியான நேரங்களில் மருந்துகளின் வீரியத்தில் 10 மணி நேரங்களுக்கும் மேலாக தூங்குவது இயல்பு. பிறந்த குழந்தைகள் எனில் அவர்களின் தூக்க நேரமும் பெரியவர்களிடமிருந்து நிச்சயம் மாறுபடும். அவையெல்லாம் இயல்பான தூக்க விகிதங்கள். ஆனால் எவ்வித உடல் அசெளகர்யங்களும் இன்றி ஒருவருக்கு தூக்கத்தின் மீது பெரு விருப்பம் இருந்து தினமும் 10 மணி நேரத்துக்கும் மேல் தூங்க விரும்புகிறார்கள் எனில் அவர்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. ஏனெனில் அதை தூக்கமென்று கருத முடியாது. அது தூக்க போதை என்பார்கள்.

சத்தானதை மட்டுமே உண்ணும் போதை (ஆர்தோரெக்ஸியா நெர்வோஸா)

இப்போது பலருக்கும் ஆர்கானிக் உணவுகளை மட்டுமே உண்ணும் போதை இருக்கிறது. அப்படி வாழ்வது நல்லது தானே? என்று பலருக்குத் தோன்றும். நல்லது தான். நல்லதை உண்டு, நல்லதையே பிறருக்கும் உண்ணத் தந்து வாழும் வாழ்க்கை அர்த்தமுள்ளது. ஆனால் அந்த நல்ல தனத்துக்கும் ஒரு எல்லை இருக்கிறது. அந்த எல்லை கடந்து சதா சர்வ காலமும் நான் சத்தான உணவை மட்டுமே உண்பேன், அப்படியான உணவு கிடைக்காத நேரத்தில் பட்டிணி கிடந்து நோவேனே தவிர பிற உணவுகளை உண்ணவே மாட்டேன் என்று விரதமிருப்பதன் பெயர் ஆர்தோரெக்ஸியா நெர்வோஸா எனும் குறைபாடு என்கிறது உளவியல். அதாவது நமக்கு வெகு ப்ரியமான உணவு என்றாலும் கூட பிற சுவையான உணவுகளை உண்ணாமல் தள்ளி வைப்பது இதில் அடங்கும்.

டாட்டூ போதை...

இப்போது பலருக்கும் உடலில் எந்தப் பாகத்தில் வேண்டுமானாலும் டாட்டூ (பச்சை குத்திக் கொள்வது) போட்டுக் கொள்வது ஒரு வகை போதையாகப் பரிணமித்துள்ளது. அது ஃபேஷன் தானே? அதை எப்படி போதை என்று சொல்ல முடியும்? என்கிறீர்களா? ஆம்... நீங்கள் ஃபேஷனுக்காக எப்போதோ ஒரு முறை டாட்டூ வரைந்து கொள்கிறீர்கள் என்றால் அது ஃபேஷன். ஆனால் அதே வேலையாக எந்தெந்த காலத்தில் எந்தெந்த டாட்டூ ட்ரெண்டிங் என்று பார்த்து அதை மாற்றி மாற்றி உடல் பாகங்களில் வரைந்து கொள்வதைப் பழக்கமாக வைத்திருந்தீர்கள் என்றால் உங்களுக்கு டாட்டூ போதை இருக்கிறதென்று அர்த்தம். 

பிகோரெக்ஸியா (தோற்றத்தைப் பற்றிய போதை)...

சிலர் நிறம் குறைவானவர்களாக இருப்பார்கள், சிலர் வெளுத்துப் போய் எப்போது பார்த்தாலும் சோர்வான தோற்றத்துடன் இருப்பார்கள். சிலர் அதீத உயரத்துடன் இருப்பார்கள், சிலர் குள்ளமாக இருப்பார்கள், குண்டாக இருப்பார்கள், வற்றலும், தொத்தலுமாக இருப்பார்கள் எல்லாமே தோற்ற அளவில் தான். அவர்களின் மன உறுதியிலோ, வேலைத்திறனிலோ எந்த விதமான குறைபாடும் இருக்காது. ஆனால் அவர்களோ மனதளவில் தங்களது தோற்றத்தைப் பற்றி மட்டும் சதா சர்வ காலமும் குறைபாட்டுடனே இருப்பார்கள், ஐயோ நாம் இன்னும் கொஞ்சம் உயரமாகப் பிறந்திருக்கக் கூடாதா? இன்னும் சற்று வெளுப்பாகப் பிறந்திருக்கக் கூடாதா? ஏன் நெட்டைப் பனைமரமாக வளர்ந்து நிற்கிறோம்? கொஞ்சம் நடுத்தர உயரத்துடன் இருந்திருக்கக் கூடாதா? என்றும் சிலர் சதா கவலைப்பட்டுக் கொண்டே இருப்பார்கள். இந்தக் கவலையானது சாதாரணமானதாக இருக்கும் வரை எந்தப் பிரச்னையும் இல்லை. ஆனால் அந்தக் கவலைகள் நம்மை கூனிக் குறுகச் செய்யும் அளவுக்கு இருந்தால் அதன் பெயர் பிகோரெக்ஸியா என்கிறது உளவியல். அதாவது தோற்றத்தைப் பற்றிய போதை.  

த்ரில் போதை...

சிலருக்கு வாழ்க்கையை த்ரில்லாக அனுபவிக்கும் ஆசை அதிகமாக இருக்கும். வாழ்க்கை முழுவதையுமே இப்படியான அட்வெஞ்சர் ஆசைகளின் மேலே தான் கட்டமைத்திருப்பார்கள். இப்படியானவர்களுடன் சேர்ந்து மனமொத்து வாழ்வதென்பது அவர்களின் வாழ்க்கைத்துணைகளுக்கு கடினமான காரியம். ஆனால் அட்வெஞ்சர் பித்துப் பிடித்து அலைபவர்களுக்கு குடும்பம், குழந்தைகள்,  மற்றும் வாழ்வின் மீதான ஏனைய கமிட்மெண்டுகள் குறித்தெல்லாம் பெரிதாக அக்கறை இருக்காது. பெரிதாக குடும்பப் பொறுப்புகளை ஏற்றுக் கொள்ளும் மனப்பான்மை இன்றி எப்போது பார்த்தாலும் பயணங்கள், அட்வெஞ்சரி விளையாட்டுக்கள் என்று அலைவார்கள். இவர்களுக்கு மிகப்பிடித்த விளையாட்டுகளாக ஸ்கீயீங், பாராகிளைடிங், ட்ரெக்கிங், டைடல் சர்ஃபிங், போன்றவை இருக்கும். இந்த விளையாட்டுக்களின் மீதான ஆர்வம் ஒரு கட்டுக்குள் இருக்கும் வரை பிரச்னை இல்லை. ஆனால், அந்த ஆர்வம் உயிரைப் பணயம் வைத்து ஆடும் அளவுக்கு தீவிரமானதாக இருந்தால் அவர்களுக்கு நிச்சயம் த்ரில் போதை இருக்கிறதென அர்த்தம்.

சூதாட்ட போதை...

மகாபாரத யுதிஷ்ட்ரர் முதல் இன்றைக்கு நெட்டில் சீட்டு விளையாடும் நவ யுக இளைஞர், இளைஞிகள் வரை அத்தனை பேருக்கும் இருக்கிறது சூதாட்ட போதை. வாழ்வே நிகழ்தகவாக இருக்கும் சூழலில் மொத்த வாழ்க்கையையும் பணயம் வைத்தாடும் இந்த சூதாட்ட போதை பலரது வாழ்வை நிர்மூலமாக்கி இருக்கிறது. சீட்டு விளையாடுவது மட்டுமே சூதாட்ட போதை அல்ல, கிரிக்கெட் பெட்டிங், குதிரைப் பந்தயம், புறாப் பந்தயம், சேவல் சண்டை, எல்லாமும் சூதாட்ட போதையில் சேர்ந்தது தான்.

ட்ரங்கோரெக்ஸியா (எடை குறைப்புக்கு உணவுக்குப் பதில் மது எனும் போதை)...

மது அருந்தினால் எடை குறையுமா? எடை குறைகிறதோ இல்லையோ பசி மந்தித்துப் போகும் என்பது உண்மை. அப்படி நினைத்துத் தான் மேலை நாடுகளில் உடல் எடையைக் குறைக்க நினைப்பவர்களும், கட்டுக்குள் வைக்க நினைப்பவர்களும் உணவு நேரத்தில் சாப்பாட்டை குறைத்து விட்டு அதை ஈடு செய்யும் விதத்தில் மது அருந்துகிறார்களாம். இப்படியான மனநிலையை அடைவதை உளவியலில் ட்ரங்கோரெக்ஸியா என்கிறார்கள். அதாவது உடல் எடையைக் குறைக்க உணவுக்குப் பதில் மது அருந்துவது.

ஷாப்பிங் போதை...

இதைப் பற்றி பெரிதாக விளக்கம் அளிக்கத் தேவை இராதென்று நினைக்கிறேன். குறிப்பிட்ட அளவுக்கு இந்த போதை நம் எல்லோருக்குள்ளும் உண்டு. வாங்க வேண்டியது ஒரே ஒரு பொருளாக இருக்கும். உதாரணத்துக்கு 100 ரூபாயில் தேங்காய் துருவி வாங்கலாம் என சூப்பர் மார்க்கெட் சென்று விட்டு அங்கிருந்து திரும்பி வருகையில் 1000 ரூபாய்க்கும் மேலாக செலவளித்து மேலும் சில பொருட்களை அள்ளிக்கொண்டு வருவோம். இங்கே நமது அப்போதைய தேவை தேங்காய் துருவி மட்டுமே, ஆனால், தேவையை மீறி நாம் வேறு சில பொருட்களையும் வாங்கிக் குவித்திருப்போம். அதற்குப் பெயர் தான் ஷாப்பிங் போதை. இதை எல்லாவிதமான ஷாப்பிங்கிலும் நாம் பின்பற்றுவோம். ஃப்ரிஜ் வாங்கலாம் என்று ஹோம் அப்ளையன்சஸ் கடைக்குள் நுழைந்து விட்டு ஃப்ரிஜ் மட்டும் வாங்காமல் அதனோடு சேர்த்து இண்டக்ஸன் ஸ்டவ், மைக்ரோ வேவ் ஓவன், ஹேர் ட்ரையர், அயர்ன் பாக்ஸ் என்று சில உதிரிப் பொருட்களையும் அள்ளிக் கொண்டு வருவோம். துணிக்கடை ஷாப்பிங் பற்றி சொல்லவே வேண்டாம். 1000 ரூபாய்க்கு ஒரே ஒரு உடை வாங்க உள்ளே நுழைந்து விட்டு கடையை விட்டு வெளியே வருகையில் 10,000 க்கும் மேல் பர்ஸை பழுக்க வைத்திருப்போம். இதற்குப் பெயர் தான் ஷாப்பிங் போதை. நமது தேவை என்ன என்பதை உணராமல் பொருட்களை வாங்கிக் குவிக்கும் இந்த போதை பலரை குற்ற உணர்ச்சியில் ஆழ்த்தக் கூடியதாக இருக்கிறது.

வொர்க்கஹாலிக் போதை...

சிலர் வேலையில் இறங்கி விட்டார்கள் என்றால் அவர்களை யாராலும் திசை திருப்ப முடியாது. சரியான கடுவன் பூனைகளாக முகத்தை வைத்துக் கொண்டு அப்படியே முற்று முழுதாக தங்களது வேலையில் மூழ்கிப் போய் விடுவார்கள். சாப்பாடு, தூக்கம், இயற்கைக் கடன் கழிப்பது, நண்பர்களுக்கு ஹாய், பை சொல்வது, புன்னகைப்பது, குழந்தைகளுடன் நேரம் செலவிடுவது. மனைவியிடம் ரொமான்ஸ் செய்வது, பெற்றோர்களுடன் கரிசனையாக நேரம் செலவிடுவது எல்லாவற்றையுமே மறந்து விடுவார்கள். அவர்களுக்கு அப்போதைய ஒரே நட்பு அவர்கள் செய்து கொண்டிருக்கும் வேலை மட்டுமே. இம்மாதிரியான மனநிலை அவசர காலகட்டங்களில் அதாவது முக்கியமான வேலைகளை முடித்துக் கொடுக்கும் நேரங்களில் மட்டும் இருந்தால் அது சாதாரணமானது. ஆனால் இதே மனநிலை சதா சர்வ காலமும் நீடிப்பதன் பெயர் வொர்க்கஹாலிக் போதை.

சோஷியல் மீடியா போதை...

நாமெல்லாம் இந்த பாழும் பூமியில் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கிறோம்... ஆனால் இந்த சோஷியல் மீடியா போதை பிடித்த மனிதர்கள் இருக்கிறார்களே அவர்கள் வாழ்வதும் இந்த பூமியில் தானென்றாலும் அந்த நினைப்பே அவர்களுக்கு இருக்காது எனும் வகையில் 24 மணி நேரமும் ஃபேஸ் புக், ட்விட்டர், இன்ஸ்டாகிராம், வாட்ஸ் அப், மெசஞ்சர் சாட் என்று உலவிக் கொண்டிருப்பார்கள். அவர்களோடு நீங்கள் நட்பு வைத்துக் கொள்ள விரும்பினால் நேரில் சென்று பார்த்துப் பேசி நட்பாக முடியாது. அவர்கள் உலவும் சோஷியல் மீடியாக்கள் ஏதாவதொன்றில் நீங்களும் மெம்பராகி அவர்களைப் பின் தொடர்ந்து நட்பு வட்டத்தில் இணைந்து அவர்கள் பகிரும் மொன்னை ஸ்டேட்டஸ்களுக்கெல்லாம் லைக்குகள் இட்டு வாவ், ஃபெண்டாஸ்டிக், இட்ஸ் டிவைன், க்யூட், நைஸ், லால் (lol) என்றெல்லாம் கமெண்டுக்கள் இட்டீர்களெனில் அவர்கள் உங்களுக்கு எளிதில் நட்பாகி விடுவார்கள். இந்த போதைக்குப் பெயர் தான் சோஷியல் மீடியா போதை.

ஸ்மார்ட் ஃபோன் போதை...

நீங்கள் எங்கே வேண்டுமானாலும் காத்திருக்கலாம், அது மருத்துவமனையோ, சூப்பர் மார்க்கெட்டோ, சினிமா தியேட்டரோ, பஸ் ஸ்டாண்ட்டோ, கேண்ட்டீனோ, எங்கே வேண்டுமானாலும் இருக்கலாம் உங்கள் விரல்கள், நேரம் கிடைத்தால் போதும் உடனே ஸ்மார்ட் ஃபோனை எடுத்து நோண்டத் தொடங்கி விடுகிறது எனில் நிச்சயம் உங்களுக்கு ஸ்மார்ட் ஃபோன் போதை இருக்கிறதென்று அர்த்தம். சுருங்கச் சொல்வதென்றால் டிராஃபிக் சிக்னலில் காத்திருக்க நேரும் அந்த மீச்சிறு நொடிகளைக் கூட வீணாக்க விரும்பாமல் எவரெல்லாம் ஸ்மார்ட் ஃபோனில் நேரம் செலவிடத் துடிக்கிறார்களோ அவர்களுக்கெல்லாம் பீடித்திருக்கிறது ஸ்மார்ட் ஃபோன் போதை.

காஃபி போதை...

காலையில் ஒரு காஃபி, மாலையில் ஒரு காஃபி இடையில் ரெஃப்ரெஷ் செய்து கொள்ள ஒரு காஃபி என்று மூன்று காஃபிகள் அருந்துவதொன்றும் பிழையல்ல. ஆனால், சிலருக்கு காஃபி பித்து தலைக்கேறி இருக்கும். நினைக்கும் போதெல்லாம் காஃபி அருந்தியாக வேண்டும். இல்லாவிட்டால் தலைவலி வரும், காஃபி கிடைக்காத கோபத்தை காட்டுக் கத்தலில் தீர்த்துக் கொள்வார்கள் அல்லது தனக்குக் கீழ் பணிபுரிபவர்களை வறுத்து எடுத்து விடுவார்கள். எது எக்கேடு கெட்டாலும் அவர்களுக்கு தங்கு தடையின்றி காஃபி கிடைப்பதில் மட்டும் எவ்விதச் சிக்கலும் வந்து விடக்கூடாது. இப்படியொரு மனநிலை இருந்தால் அவர்களுக்கு காஃபி போதை இருக்கிறதென்று அர்த்தம்.

எளிதில் சலிப்படையும் விதமான போதை (இதைத்தான் ஆசை அறுபது நாள், மோகம் முப்பது நாள் என்கிறார்களோ?!)

சிலர் மிகத்தீவிரமாக ஒரு விஷயத்தில் இறங்குவார்கள். அது காதலாக இருக்கலாம், வேலையாக இருக்கலாம், அல்லது புது நட்புறவை ஏற்படுத்திக் கொள்ளும் ஆர்வமாக இருக்கலாம், புது கல்விமுறையைத் தேர்வு செய்வதாக இருக்கலாம், ஏன் புதிய தொழில் துவங்கும் முயற்சியாகக் கூட இருக்கலாம். ஆரம்பத்தில் எல்லாம் ஜோராக இறங்குவார்கள். ஆனால் எல்லாம் சில நாட்கள் வரை தான். பிறகு படிப்படியாக தாங்கள் எதைத் தொடங்கினார்களோ அதில் சலிப்புற்று வெறுக்கத் தொடங்கி வெகு எளிதாக அதிலிருந்து வெளியில் வந்து விடுவார்கள். இம்மாதிரியான மனநிலை கொண்டவர்கள் எந்த விஷயத்திலும் உறுதியாக இருக்க மாட்டார்கள். இவர்களை நம்பி எதில் இறங்குவதும் ஆபத்தில் முடியலாம்.

விடியோ கேம் போதை...

இது கிட்டத்தட்ட சூதாட்ட போதை, ஸ்மார்ட் ஃபோன் போதை, இண்டர்நெட் போதை போன்றதே. சதா சர்வ காலமும் விடியோ கேம் ஆடிக் கொண்டிருப்பார்கள். இவர்களுக்குள் ஸ்ப்ளிட் பெர்சனாலிட்டி இருக்கும். எப்படி இண்ட்டர்நெட் கேம் ஷோக்களில் பல கேரக்டர்களை ஒருவரே கையாண்டு விளையாடுகிறாரோ அதே போல இவர்கள் வாழ்க்கையையும் கையாளத் தொடங்குவார்கள். அதனால் இவர்களின் இயல்பான குணநலன்கள் பாதிக்கப்பட்டு பிறகு முற்றாக அழிந்து கேம் ஷோ கதாபாத்திரங்களை இமிடேட் செய்யத் தொடங்கி விடுவார்கள். இந்த தாக்கத்தை தான் விடியோ கேம் போதை என்கிறார்கள்.

சென்ட்டிமெண்ட் போதை...

சிலருக்கு அம்மா வாங்கித் தந்த புடவையோ, மோதிரமோ, அப்பா வாங்கித் தந்த விலையுயர்ந்த இம்போர்டெட் பேனாவோ, இல்லை ப்ரியமான நண்பர்கள் அளித்த கிஃப்டுகளோ, பொம்மையோ, குட செண்ட்டிமெண்ட்டாக இருக்கலாம். அதை எப்போதும் பிரிய விரும்பமாட்டார்கள். மாமா பெண்ணொருத்திக்கு குளிக்கும் நேரம் தவிர பிற எல்லா நேரங்களிலும் வாட்ச் அணிந்து கொள்ளும் பழக்கம் இருந்தது. அது பழக்கமாக இருந்த வரை பிரச்னையில்லை. அந்த வாட்ச் ரிப்பேராகி மீண்டும் புது வாட்ச் வாங்கும் காலம் வரை அந்த இடைப்பட்ட ஓரிரு நாட்களில் அவளடித்த கூத்தை நினைத்தால் இப்போதும் சிரிப்பு வருகிறது. அவளால் அந்த வாட்ச் ரிப்பேர் ஆனதை ஒப்புக் கொள்ளவே முடியவில்லை, அதற்குப் பதிலாக வேறு வாட்ச் அணியவும் பிடிக்கவில்லை. நான் பிடித்த முயலுக்கு மூன்றே கால் என்பது போல எனக்கு அந்த வாட்ச் தான் வேண்டும், ரிப்பேர் ஆனாலும் பரவாயில்லை அதையே சரி செய்து மீண்டும் பழைய மாதிரி எனக்குத் தாருங்கள் என்று அவள் மிக மூர்க்கமாக அடம்பிடிக்கத் தொடங்கி விட்டாள். இதற்குப் பெயர் தான் செண்ட்டிமெண்ட் போதை. இம்மாதிரியான போதைகள் அவற்றின் எல்லைகளைக் கடக்கும் போது மனிதர்களிடையே பிடிவாதமும், மூர்க்கத்தனமும் அதிகரித்து விடுகிறது. இது அவர்களது மனநலனுக்கு உகந்ததல்ல.

மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள போதைகளில் எந்தெந்த விதமான போதைகள் எல்லாம் நமக்கும் இருக்கிறது என்று அலசி ஆராய்ந்து கண்டுபிடித்து அந்த போதைகளைச் சரியாக கையாளப் பழகுங்கள். இம்மாதிரியான போதைகள் கட்டுப்பாட்டை இழந்து விட்டால் வருவது தான் தீவிர மன உளைச்சலும், மனச்சிதைவும், ஃபோபியாக்களும் எனவே அவற்றை கட்டுப்படுத்த முடியாத பட்சத்தில் மனநல மருத்துவரை அணுகித் தேவையான வழிகாட்டுதல்களைப் பெற வேண்டியது அவசியமாகிறது.

]]>
20 type of addictions, 20 மீள முடியாத போதைகள், அடிமைத்தனம், வியக்கத்தக்க போதைகள் 20, various types of addictions http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/6/7/w600X390/shopping_addiction.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jun/07/போதைகள்-பலவிதம்-இதில்-உங்கள்-போதை-எந்த-விதமானது-கண்டுபிடிங்க-பார்க்கலாம்-2934969.html
2934222 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் நீட் தேர்வில் முதலிடம் பெற்ற மாணவி கல்பனா குமாரி! RKV DIN Wednesday, June 6, 2018 11:10 AM +0530  

மே 6-ல் நடந்த இந்த நீட் தோ்வு நாடு முழுவதும் சுமார் 13 லட்சம் பேர் எழுதினா். மேலும், தமிழகத்தில் மட்டும் சுமார் 1.03 லட்சம் மாணவா்கள் நீட் தோ்வு எழுதியுள்ளனா். தமிழ் மொழியில் சுமார் 24,720 பேர் எழுதி  இருந்தனர். தமிழகத்தில் மொத்தம் 1.7 லட்சம் பேர் நீட் தேர்வு எழுதினர்.

இந்தநிலையில் தேர்வு முடிவு பிற்பகல் 2 மணிக்கு வெளியிடப்படும் என அறிவிக்கப்பட்ட நிலையில் 12.30 மணிக்கே வெளியிடப்பட்டுள்ளது. 

நீட் தேர்வு முடிவுகளை cbseresults.nic.in என்ற தளத்தில் சிபிஎஸ்இ வெளியிடப்பட்டது.  நாடு முழுவதும் நடந்த நீட் தேர்வில் 691 மதிப்பெண் முதல் மதிப்பெண்ணாக அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. ஓ.சி பிரிவுக்கு 119, ஓபிசி, எஸ்சி.எஸ்டி பிரிவுக்கு 96 மதிப்பெண் தகுதி மதிப்பெண்ணாக நிர்ணயம் செய்யப்பட்டுள்ளது.  

180 கேள்விகள். தலா 4 மதிப்பெண்கள் என 720 மதிப்பெண்களுக்கு ‘நீட்’ தேர்வு நடைபெற்றது.  நீட் தேர்வில் 720க்கு 691 மதிப்பெண் எடுத்து பிகார் மாநிலம் சியோகர் நகரத்தைச் சேர்ந்த மாணவி கல்பனா குமாரி தேசிய அளவில் முதலிடம் பிடித்துள்ளார். இயற்பியலில் 180க்கு 171, வேதியியலில் 180க்கு 160, உயிரியல், விலங்கியலில் 360க்கு 360 மதிப்பெண் பெற்று முதலிடம் பெற்றுள்ளார்.

நீட் தேர்வில் முதலிடம் பெற்றுள்ள மாணவி கல்பனா, தினமும் 13 மணி நேரம் நீட் தேர்வுக்காக தான் பயிற்சி பெற்றதாகத் தெரிவித்துள்ளார்.

17 வயது கல்பனா சியோகரில் இருக்கும் YKJM கல்லூரியில் 12 ஆம் வகுப்பை முடித்த பின் டெல்லிக்குச் சென்று அங்கு மருத்துவ நுழைவுத் தேர்வு எழுதுவதற்குப் பிரத்யேக பயிற்சி பெற்றுள்ளார். 

12 ஆம் வகுப்பு பொதுத்தேர்வு மற்றும் நீட் தேர்வுக்காக தான் மிகவும் சிரமப்பட்டு பயிற்சி எடுத்துக் கொண்டதாகக் கூறும் மாணவி கல்பனா, ‘நான் தேர்வை நல்லமுறையில் எழுதியுள்ளதாக நினைத்து சந்தோசப் பட்டேனே தவிர நீட் தேர்வில் முதலிடம் பெறுவேன் என்றெல்லாம் எதிர்பார்த்திருக்கவில்லை, இது எனக்கு எதிர்பாராத இன்ப அதிர்ச்சி’ என்றும் தெரிவித்திருக்கிறார்.

மாணவி கல்பனாவின் தந்தை ராகேஷ் மிஸ்ரா ஒரு கல்லூரியில் விரிவுரையாளராகவும், தாயார் மம்தா குமாரி அரசுப் பள்ளி ஆசிரியையாகவும் பணியாற்றி வருகிறார்கள்.
 

]]>
நீட் தேர்வில் முதலிடம் பெற்ற மாணவி, கல்பனா குமாரி, பிகார், NEET TOPPER 2018, KALAPANA KUMARI, BIHAR, http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/6/6/w600X390/neet_topper_kalpana_kumari.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jun/06/neet-topper-from-bihar-kalpana-kumari-studied-13-hours-a-day-2934222.html
2933624 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் பசுமைப் பொருளாதாரம் என்றால் என்ன? ரஞ்சனி நாராயணன் Tuesday, June 5, 2018 06:00 PM +0530  

மனித இனத்தின் ஒட்டுமொத்த நலனைக் கருத்தில் கொண்டு, சமச்சீரான சமுதாயம் அமைய உருவாக்கப்படும் பொருளாதார திட்டங்கள் நமது சுற்றுச்சூழலை பேணிக் காப்பதாகவும், பூமியின் இயற்கை வளங்களைப் பாதுகாப்பதகவும் இருக்கவேண்டும். இவற்றின் அடிப்படையில் அமையும் பொருளாதாரம் தான் ‘பசுமைப் பொருளாதாரம்’. இது ஏதோ நான்கு சுவர்களுக்குள் சிலர் உருவாக்கும் திட்டங்கள் அல்ல; நீங்களும், நானும், இந்த பூமியில் வாழும் ஒவ்வொரு மனிதனும் உளப்பூர்வமாக இணைந்து செயலாற்ற வேண்டிய திட்டங்கள்.

எந்தெந்தத் துறைகளில் நாம் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று யுனைடெட் நேஷன்ஸ் இணையதளம் 10 துறைகளைக் குறிப்பிடுகிறது:

கட்டுமான துறை: கட்டுமானப் பணிகளால் உலகின் வளங்களும் பருவ நிலைகளும் மிகவும் பாதிக்கப் படுகின்றன. காட்டு மரங்களை வெட்டுவதற்கு பதிலாக அந்தந்தப் பகுதியில் கிடைக்கும் பொருட்களைக் கொண்டு தண்ணீர் மற்றும் மின்சாரத்தை திறமையான முறையில் பயன்படுத்தி உறுதியான கட்டிடங்களை கட்டுவது நம் கையில் இருக்கிறது.

மீன்வளத்துறை: கடல் உணவு ருசிகரமானது; ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்றாலும் அளவுக்கு மீறி மீன் பிடிப்பது எதிர்காலத்தில் மீன்களே இல்லாத நிலைமையை உண்டாக்கும். நமது நாக்கின் சுவைக்காக அரிதான மீன் வகைகளை வேட்டையாடாமல் இருப்பது; மீன்கள் குறைவாகக் கிடைக்கும் இடங்களில் மீன் பிடிக்காமல் தவிர்ப்பது போன்ற முறைகளை கடைப்பிடிக்கலாம்.

வனத்துறை: காட்டை அழிப்பது பெரும் குற்றம். விலங்கினங்கள் மட்டுமன்றி பல்லாயிரக்கணக்கான தாவர இனங்கள், அவற்றை நம்பி வாழும் மனிதர்களும் பாதிக்கப் படுகிறார்கள் இந்தக் காட்டு அழிப்பால். காட்டு விலங்குகளை அவற்றின் தோலுக்காகவும், இறைச்சிக்காகவும் வேட்டை ஆடுவதும் தவறு. இந்த பூமி நமக்கு மட்டுமல்ல; விலங்கினங்கள், தாவர இனங்களுக்கும் சொந்தமானது.

காகிதத்திற்காக தினமும் பல்லாயிரக்கணக்கான மரங்கள் வெட்டி சாய்க்கப் படுகின்றன என்பது வேதனைக்குரிய விஷயம். காகிதத்திற்கு பதில் மின்னணு கோப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

போக்குவரத்துத் துறை: நீங்கள் மட்டும் உங்கள் கப்பல் போன்ற காரில் செல்லுவது சுற்றுச்சூழலுக்கும், உங்களது பொருளாதாரத்திற்கும் நல்லதல்ல; நீங்கள் தனித்தும் விடப்படுகிறீர்கள். மற்றவர்களுடன் காரில் செல்லும்போது எரிபொருள் மிச்சம் ஆகிறது; உங்கள் நண்பர் குழாம் விரிவடைகிறது. சுற்றுச்சூழல் வாழ உங்கள் பங்கை ஆற்றிய மனத் திருப்தியும் கிடைக்கும். அருகில் இருக்கும் இடங்களுக்கு காலாற நடந்து போகலாம்; அல்லது சைக்கிளில் செல்லலாம்; உடற்பயிற்சியும்  ஆயிற்று; உடலும் உள்ளமும் பலம் பெறவும் வழி செய்தாயிற்று! ஒரு கல்லிலே இரண்டு மாங்காய்கள்!

நீர் வளத்துறை: உலகெங்கிலும் பல்லாயிரக்கணக்கான மக்கள் சுத்தம் செய்யப்பட்ட குடி நீர், மேம்படுத்தப் பட்ட சுகாதார வசதி இல்லாமல் தவிக்கிறார்கள். ஜனத்தொகை அதிகமாக அதிகமாக, இந்தப் பிரச்சினை வளர்ந்து கொண்டுதான் போகும். குழாயை வெகு வேகமாகத் திறக்காமல் நிதானமான அளவில் திறந்து நீரை பயன்படுத்திய உடன்  மூடவும். போதுமான அளவு துணிகள், பாத்திரங்கள் சேர்ந்த பின் அவற்றிற்கான இயந்திரங்களைப் பயன்படுத்தவும். இருக்கும் வளங்களை திறமையாகக் கையாளுவது நம் கையில் இருக்கிறது.

உழவுத் துறை: உங்களுக்கு தேவையான காய்கறிகளை நீங்களே வளர்ப்பது புத்திசாலிதனம். இல்லாத போது, அந்தந்தப் பகுதியில் விளையும், அந்தந்த பருவத்தில் கிடைக்கும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவது ஒருபடி மேலான புத்திசாலித்தனம்.

எரிசக்தித் துறை: நாம் தற்சமயம் பயன்படுத்தும் எண்ணெய், நிலக்கரி, எரிவாயு ஆகியவை நிலைத்து நிற்கக்கூடியவை அல்ல. புதுப்பிக்கக் கூடிய எரிசக்திகளை உருவாக்க உங்கள் ஆதரவைக் கொடுங்கள்; அதில் முதலீடு செய்யவும் முன் வாருங்கள். தேவை இல்லாத போது மின்விளக்குகளை அணைக்கவும்; வீட்டு உபயோகப் பொருட்களை பயன்படுத்தாத சமயம் மின் துண்டிப்பு செய்து வையுங்கள்.

சுற்றுலாத்துறை: ஒரு குழுவாக பிரயாணம் செய்வது நல்லது. நீரையும், எரிபொருளையும் சிக்கனமாக உபயோகியுங்கள். நீங்கள் செல்லும் இடங்களில் எல்லாம் நீங்கள் சாப்பிட்ட மிச்ச மீதிகளையும், ப்ளாஸ்டிக் பைகளையும் போட்டுவிட்டு வர வேண்டாம்.

கழிவுப் பொருட்கள்: எந்தப் பொருளையும் தூக்கி எறிவதற்கு முன், அதை திரும்பவும் பயன்படுத்த முடியுமா என்று யோசிக்கலாம். வீட்டுக் கழிவுகளை – மக்கும் பொருட்களை உரமாக மாற்ற தனியாகவும், மறுசுழற்சிக்கு ஏற்றவற்றை ஒருபுறமும  இனம் பிரித்து வைப்பது சாலச்சிறந்தது.

உற்பத்தி துறை மற்றும் தொழிற்சாலை: சுற்றுச்சூழலை மாசு படுத்தும் இவைகள் தான் பொருளாதார வளர்ச்சிக்கும் உதவுகின்றன என்பது மறுக்க முடியாத உண்மை. தொழிற்சாலைக் கழிவுகளை சுத்தம் செய்து வெளியேற்றுவது சுற்றுச் சூழலை மேம்படுத்த உதவும். தொழிற்சாலைகள் புதுப்பிக்கக் கூடிய எரிபொருள்களை பயன்படுத்தியும், அவைகளை தயாரிப்பதில் முதலீடு செய்வதும் சுற்றுச்சூழலில் மிகப் பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஸ்காட்லாந்து தேச செயின்ட் ஆண்ட்ரூஸ் பல்கலைக்கழகம் வெளியிட்டுள்ள ஒரு கருத்தின்படி டைனோசர்களின் அழிவுக்கு காரணம்: அவைகளின் பழக்க வழக்கங்கள் தான். அவைகள் அளவுக்கு மீறி பச்சை தாவரங்களை தின்று தீர்த்ததால், மீத்தேன் அளவு அதிகரித்து அதன் விளைவாக பூமியின் வெப்பம் அதிகரித்தது அவை அழிந்தே போயின.

நாம் மனிதர்கள்; கட்டாயம் டைனோசர்களை விட புத்திசாலிகள். நம் அழிவை நாமே தேடிக்கொள்ளக் கூடாது இல்லையா?

இந்த சுற்றுச்சூழல் தினத்தில் ‘பூமியின் வளங்களுக்கு நாம் மிகச்சிறந்த பாதுகாவலர்களாக இருப்போம் என்ற உறுதி மொழியையும் எடுத்துக் கொள்ளுவோம்.

]]>
Go green economy, green economy, பசுமைப் பொருளாதாரம் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/6/5/w600X390/0000green_economy.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jun/05/what-you-mean-by-go-green-economy-2933624.html
2931192 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் நீங்கள் சாப்பாட்டுப் ப்ரியரா? இதையெல்லாம் முதலில் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்! சினேகா Friday, June 1, 2018 12:06 PM +0530  

தினமும் மூன்று வேளை அல்லது எத்தனை வேளை வேண்டுமானாலும் சாப்பிடலாம். ஆனால் எப்படி சாப்பிட வேண்டும் என்பது மிகவும் முக்கியம். சாப்பிட உட்காரும் பொழுதிலிருந்து சாப்பிட்டுக் கைகளை கழுவும் வரை சில நடைமுறைகள் கடைப்பிடிப்பது நல்லது.

சாப்பிடும் முன் முதலில் கை, கால், வாய் ஆகியவற்றை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். காலில் ஈரம் உலர்வதற்கு முன்பே சாப்பிடத் தொடங்கிவிட வேண்டும்.

உங்களுக்கு வயிற்றுப் பொருமல் இருந்தாலோ பசி இல்லாத நிலையிருந்தாலோ சாப்பிட வேண்டாம். எப்போது நன்றாக பசிக்கிறதோ அப்போது சாப்பிட்டால் போதும். 

சாப்பாடு பரிமாறுபவர்கள் இலை அல்லது தட்டில் முதலில் காய்கறிகளோ, அப்பளமோ உப்போ பரிமாறாமல் சாதத்தை பரிமாறக் கூடாது. 

சாப்பிடும் போது சத்தமாகப் பேசக் கூடாது, முடிந்தால் மெளனமாக சாப்பிடுதல் நல்லது. புத்தகங்களைப் படிக்கக் கூடாது. டிவி மொபைல் ஆகியவற்றை நோக்காமல் தட்டைப் பார்த்து ரசித்து ருசித்து நன்றாக மென்று உணவை உட்கொள்ள வேண்டும்.

சாப்பிடுகையில் இடது கையை கீழே ஊன்றியபடி சாப்பிடக்கூடாது.

செருப்பு அல்லது ஷூ அணிந்தபடி சாப்பிடக் கூடாது.

அந்தி சந்தி வேளைகளில் சாப்பிடக் கூடாது. அதாவது காலையில் சூரிய உதயத்தின் போதும், மாலையில் அது மறையும் போதும் உணவினைத் தொடக் கூடாது.

உணவு உண்ணும் போது உண்பதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். தயவுசெய்து வலைத்தளம், செல்ஃபோன் உள்ளிட்ட சாதனங்கள் அப்போது வேண்டாமே!

இருட்டிலோ, நிழல்படும் இடங்களிலோ சாப்பிடக் கூடாது. சாப்பிடும் போது நடுவில் எழுந்து சென்று மீண்டும் வந்து உட்கார்ந்து சாப்பிடக் கூடாது.

வெளிநாட்டவரிடமிருந்து நாம் பழகிய பஃப்பே சிஸ்டம் ஒத்துவராது. ஒருபோதும் நின்று கொண்டு சாப்பிடவே கூடாது.

உணர்ச்சி வசப்பட்ட நிலையில் இருக்கும் போதோ, கோபமான மனநிலையிலோ உணவை சாப்பிடாதீர்கள். அது உடல்நலத்துக்கு கேடு.

சாப்பிடும்போது தட்டை மடியில் வைத்துக் கொண்டும், படுத்துக் கொண்டும் சாப்பிடக் கூடாது. தட்டை கையில் ஏந்தியபடி சாப்பிடாதீர்கள். தரையில் வட்டிலை வைத்து சாப்பிடுவதே நல்லது.

தட்டை வழித்துச் சாப்பிடுவதும், விரலில் ஒட்டிக் உள்ளதை நக்கி சாப்பிடுவதும் நாகரிகமான செயல் அல்ல. மேலும் சாப்பிடும் போது உணவு ருசியாக இருக்கிறதே என்று அதிகமாக சாப்பிடக் கூடாது. வயிறு புடைக்க மூச்சு முட்ட ஒருபோதும் சாப்பிடக் கூடாது. 

சாப்பிட்டு ஒரு மணி நேரம் கழித்த பின்னரே பழங்களை சாப்பிட வேண்டும். உணவுடன் ஒரே நேரத்தில் பலவித பழங்களைச் சேர்த்து ஒன்றாகச் சாப்பிடக் கூடாது. 

எச்சில் தட்டுக்களை வைத்து சாப்பாட்டையோ அல்லது மற்ற உணவு பதார்த்தங்களையோ மூடி வைக்கக் கூடாது. 

இரவு நேரத்தில் கீரை, பாகற்காய், கஞ்சி, தயிர், நெல்லிக்காய், இஞ்சி, முட்டை மற்றும் செரிமானம் ஆக கடினமான உணவுப் பொருட்கள் எதையும் சாப்பிடக் கூடாது.

]]>
food, உணவு, சாப்பாடு, foodie, how to eat http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/6/1/w600X390/soru.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/jun/01/certain-basic-food-practices-2931192.html
2930545 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் திட்டமிடு, வெற்றி பெறு! சுகி. சிவம் Thursday, May 31, 2018 05:09 PM +0530 நீ... நான்... நிஜம்! -20

பொதுவாக உலகியல் வாழ்வில் வளர, முன்னேற, சமய உணர்வு, இந்திய சமயக் கோட்பாடுகள் பெருந்தடை என்று நாத்திகர்களும் பொதுவுடைமைவாதிகளும் குற்றம் சொல்வதுண்டு. இந்தியா போதுமான முன்னேற்றம் பெறாமைக்கே நமது சமயம் சார்ந்த வாழ்வியல் தான் காரணம் என்று நாத்திகர்கள் உறுதிபட நம்புகிறார்கள். நிலையாமை, மரணம் மீதானபயம், சாமியார்த்தனமான துறவுச் சிந்தனைகள், பொருட்பற்றைக் கண்டிக்கும் போக்கு இவை சமயத்தின் ஒரு பகுதி. ஆனால் மறுபகுதி வெகு மதிப்புக்குரியது. உலகியல் வெற்றிக்கும் உறுதுணையாவது.

திட்டமிடுதல், வெற்றி பெறுதல் என்பதை இந்தப் பிறவியுடன் நிறுத்தும் பொருள் முதல் வாதிகளைத் தூக்கிச் சாப்பிட்டது மெய்ஞானம். அடுத்த பிறவி, தொடர்பிறவிகள் வரை இன்றைய திட்டம், எண்ணம், செயல், எப்படி பாதிக்கிறது என்று ஆன்மிக உலகம் பேசத் தொடங்கியது. வினை - எதிர்வினை என்று பேசியது. அடுத்த ஊர் போக முன்னதாகவே திட்டமிடு என்ற உலகியலை விழுங்கி அடுத்த உலகம் (மோட்சம்?) மறுபிறவி என்றெல்லாம் யோசிக்க வைத்தது மெய்ஞானம். மரணம் வரை சுய முன்னேற்றவாதிகள் பேசியதை மரணம் தாண்டியும் கொண்டுபோகிறது ஆன்மிகம். "அப்போதைக்கு இப்போதே சொல்லி வைத்தேன்' என்ற ஆழ்வார்வாக்கை சுயமுன்னேற்றப் பாடத்திட்டத்தில் சேர்க்க முடியாதா என்ன? ஐந்து பொறிபுலன்களும் தளர்ந்து அறிவு கலங்கி மரணம் நிகழும் போது, இறைவா உன்னை நினைக்க அழைக்க முடியாமல் போகும் எனவே நன்றாக இருக்கும்போதே Advance Booking பாணியில் ஆண்டவன் அருளை Reserve செய்து கொண்ட மகான்களை திட்டமிடாதவர் என்றா சொல்லமுடியும்? இவர்களைவிட முன்கூட்டி யார் திட்டமிட முடியும்? யோசியுங்கள்.

மனிதவள ஆலோசகர் அமரர் திருப்பத்தூர் சந்திரசேகர், மதம் வளர்க்கும் மங்கை மாதா அமிர்தானந்தமயி இருவரும் தங்கள் தங்கள் கருத்துக்களை விளக்க ஒரே கதையைக் கையாண்டிருப்பதை நான் சொல்லட்டுமா? நல்ல கதை...
ஒரு வித்தியாசமான நாடு. வருடம் ஒரு முறை புதிய அரசர் தேர்ந்தெடுக்கப்படுவார். ராஜ வாழ்வு... ஏகக் கொண்டாட்டம். யானை மாலை போடுவதன் மூலம் எந்தப் பிரஜையும் அரசராகி விடமுடியும். (பொதுத் தேர்தலில் மட்டும் வேறுகதையா என்ன?) ஆனால் ஒருவருடம் முடிந்ததும் அரசரைப் படகில் ஏற்றி நதியில் கொண்டுபோய் தொலைதூரவனத்தில் கொடுங்காட்டில் விட்டு விடுவார்கள். புலி, சிங்கம், பாம்பு என்று கொடிய விலங்குகளுக்கு ராஜ போஜனம் மகா ராஜா... அப்படி வழக்கம் போல தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஒருவர் பதவிக்காலம் முடிந்து படகில் ஏற்றப்பட்டார். பலரும் வருந்தினர்... படகோட்டி உட்பட "மகாராஜாவை மரணவாசலுக்கு அனுப்புகிறோமே' என்று மனம் வருந்தினார். அரசர் மட்டும் ஏக மகிழ்ச்சியுடன் வந்தார். ""ஓர் அரசர் போகிற படகா இது.. படகுக்கு அலங்காரம் போதாது.. இன்னும் அலங்கரியுங்கள்'' என்று ஆணையிட்டார். வெற்றிப் புன்னகையுடன் கையசைத்து படகில் புறப்பட்டார். மவுனம் கலைத்த படகோட்டி, ""நான் பல மகாராஜாக்களை வழி அனுப்பி இருக்கிறேன். தாங்கள் மரணத்தீவுக்குப் பயணிக்க அஞ்சவில்லையா?'' என்றான். மகாராஜா சிரித்தபடி, ""இந்த ஒருவருடம் நான் என்ன செய்திருக்கிறேன் என்று தெரியாமல் பேசுகிறாய். நமது படை வீரர்களை எப்போதோ அங்கு அனுப்பி காட்டை அழித்து நாடாக்கி விட்டேன். வளமான நாடு என் தலைமைக்காக அங்கே தயாராக உள்ளது... நீ வருவதானால் என்னுடன் வா!'' என்றார். இந்தக் கதையைக் கூறி, ""இந்த ஜன்மத்திலேயே அடுத்த ஜன்மத்திற்குப் புண்ணியம் செய்... தயாராகு'' என்கிறார் மாதா அமிர்தானந்தமயி. "நிகழ்காலத்தில் எதிர்கால வாழ்வுக்குத் திட்டமிடு பாடுபடு' என்ற செய்திக்கு மேற்கோள் காட்டுகிறார் மனிதவள ஆலோசகர். எனவே சமயம் வளர்ச்சிக்குத் தடையானது என்கிற ஓலத்தை நான் நிராகரிக்கிறேன். சமயம் சரியாகப் புரிந்து கொள்ளப்பட்டால் இக பர செüபாக்யமே இறை உணர்வின் தகுதி என்பது புரியும். இப்போது "ஐயத்தின் நீங்கித் தெளிந்தார்க்கு வையத்தின் வானம் நணிய துடைத்து' என்ற குறளைப் படித்தால் விண்கலப் பயணம் விண்ணுலக மோட்சம் இரண்டுக்கும் அந்தக் குறள் பொருந்துவதை உறுதி செய்வீர்கள்.

இப்போது மீண்டும் ஐன்ஸ்டீனைப் பற்றி நான் சொல்ல வேண்டி உள்ளது. பிரபஞ்சம் பெருவெளி குறித்து அவர் துல்லியமாக ஆராய்ந்து சொன்னபோது அவரது சார்பியல் கொள்கை (Theory of Relativity) எள்ளலாகப் பேசப்பட்டது. இந்த கோட்பாடு உலகில் இரண்டே பேருக்குத்தான் புரியும். ஒன்று ஐன்ஸ்டீன். மற்றொன்று கடவுள் என்று கேலி செய்தார்கள். எளிய முறையில் இதை விளங்கிக் கொள்ள எங்கள் குடியிருப்பில் உள்ள பேராசிரியர் நவநீதத்துடன் பேசிக் கொண்டிருந்தேன். Space என்கிற வெளி, சூரியன் போன்ற கோள்களால் வளைகிறது என்பதை உதாரணம் மூலம் விளக்கினார். மெல்லிய துணியின் நான்கு மூலைகளையும் இறுகப் பிடித்துக் கொண்டு ஒரு ரப்பர் பந்தை அதன்மீது போட்டால் துணி லேசாகத் தொய்வு கொடுக்குமல்லவா அப்படி வெளி, கோள்களால், அவற்றின் புலங்களின ஈர்ப்பால், வளைகிறது. அதனால் எப்போதும் நேர்கோட்டில் பயணிக்கும் ஒளி கூட, வெளியிள் வளைவுகளில் வளைந்து பயணிக்கிறது என்பது ஐன்ஸ்டீன் கோட்பாட்டை பாமரனும் புரிந்து கொள்ளும் படி விளக்கினார். ஐன்ஸ்டீன் சொன்னபோது, ஏற்கவும் முடியாது நிராகரிக்கவும் முடியாது தவித்த அறிவுலகம், முப்பதாண்டுகளுக்குப் பின் ஆப்பிரிக்காவில் நிகழ்ந்த முழு சூரிய கிரகணத்தின்போது சரி என்று ஒப்புக் கொண்டது. சூரியன் பின்னிருக்கும் ஒரு நட்சத்திர ஒளி கிரகணத்தின் (நல்ஹஸ்ரீங்) கண்ணுக்குப் போது புலப்பட்டது. புகைப்படத்தில் அகப்பட்டது. சூரியப்புலம், வெளியில் ஏற்படுத்தும் அழுத்தத்தால் வெளிவளைவதால், வெளி வழி பயணிக்கும் ஒளி (Space) வளைந்து கிரகணத்தின் போது புலப்பட்டது என்று உலகம் கரவொலி எழுப்பி ஐன்ஸ்டீனைப் பாராட்டியது. ஒரு நிருபர் ஐன்ஸ்டீனிடம், "ஒருவேளை இப்படி நடக்காதிருந்தால் நீங்கள் உங்கள் கோட்பாட்டைப் பற்றி என்ன நினைப்பீர்கள்?'' என்று கேட்டார். "கடவுளுக்கு இயற்கையைச் சரியாகப் படைக்கத் தெரியவில்லை என்று நினைப்பேன்'' என்று சிரித்தபடி பதில் சொன்னார் ஐன்ஸ்டீன். பாருங்கள் தான் கண்டறிந்த கோட்பாடு மீது எத்தனை உறுதி அவருக்கு. காரணம்... ஐயத்தின் நீங்கித் தெளிந்த காரணத்தால் வானம் அவருக்கு நணியதாகிவிட்டது. இப்படி "எதிலும் திட்டமிடு வெற்றிபெறு' என்பதே இளைஞருக்கு என் அறைகூவல். மிகவும் கனமான விஷயங்களால் வாசகரைச் சங்கடப்படுத்தி விட்டேன் என்று தோன்றுகிறது. அதனால் எளிய ஆனால் நுட்பமான திட்டமிடல் பற்றிப் பேச நினைக்கிறேன். AVM அவர்களைப் பற்றி "அப்பச்சி' என்றொரு புத்தகம் வந்துள்ளது. திட்டமிடுதலில் அவர் எப்படிப்பட்டவர் என்பதை அப்படியே தருகிறேன்.

கல்யாணச் சாப்பாட்டை அவர் திட்டமிட்ட முறை பிரமிப்பூட்டும். தன் வீட்டுத் திருமணங்களில் உணவின் தரத்திற்கு அவர் தந்த முக்கியத்துவம் வியப்பில்லை. இருந்தாலும் அதை அவர் அணு அணுவாகத் திட்டமிட்ட முறைதான் வியப்புக்குரியது. 

தலைசிறந்த சமையற்கலைஞர்கள்தான் திருமண விருந்து சமையலுக்குப் பொறுப்பேற்பார்கள். காய்கறிகள் தவிர, விருந்தின் மற்ற அனைத்து அயிட்டங்களும் - கல்யாணத்தன்று எப்படிச் சமைக்கப்படுமோ அப்படியே சமைக்கப்பட்டு ஒரு மாதம் முன்பிருந்தே தினமும் ஏவி.எம் அவர்களுக்கும், அவரது நண்பர்களுக்கும் பரிமாறப்படும். குறைகள் இருந்தால் சமையல் கலைஞருக்குத் தெரிவிக்கப்படும். அந்தக் குறையை நிவர்த்தி செய்து மறுநாள் சமையல் நடக்கும். இப்படியே சகல உணவு அயிட்டங்களும் ஒரு முழுமையான தரத்தை அடைந்து விடும்.

இலை எந்த அளவில் இருக்க வேண்டும், என்னென்ன பதார்த்தங்களை இலையில் எங்கெங்கு வைக்க வேண்டும் என்ற லே}அவுட் அவருக்கு முக்கியம். ஒரு பேப்பரை வாழை இலை சைஸுக்கு வெட்டியெடுத்து அதில் என்னென்ன உணவு வகை எங்கெங்கே வைக்கப்பட வேண்டும் என்பதை வரைந்து அதை சமையல் கலைஞரிடம் தந்து விடுவார். எந்தெந்தக் கரண்டிகளில் எவற்றை எடுத்து பரிமாற வேண்டும் என்பதையும் கரண்டிகளைக் கண்ணால் பார்த்து ஒப்புதல் தருவார். அவ்வளவு துல்லியமான திட்டமிடுதலில் அவருடைய குணம். 

பெரிய இடத்துத் திருமணங்களில் வி.வி.ஐ. பிகள் காரின் டிரைவர் சாப்பிட்டாரா என்று கவனிக்க ஆளிருக்காது. பார்க்கிங் பகுதிக்கு அருகிலேயே வசதியாகப் பந்தல் போட்டு கார் டிரைவர்களுக்காகப் பிரத்யேக விருந்து பரிமாறப்படும். டிரைவர்களின் பசி பற்றியும் அவர் யோசித்திருந்தார்.

காலண்டரில் தேதி கிழிக்காமல் இருந்தால் கோபம் வரும். இந்த சின்ன விஷயத்தைக் கூட செய்ய முடியவில்லையா என்று சப்தம் போடுவார். இன்று வந்ததும் இதையிதைச் செய்ய வேண்டும் என்று திட்டமிட்டு செயல்படுவதை தான் மட்டும் கடைப்பிடிக்காமல், தன்னைச் சார்ந்த ஊழியர்களும் கடைப்பிடிக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்ப்பார். 

AVM இன் வெற்றி எப்படி என்பது இப்போது நன்றாகப் புரிந்திருக்குமே!
 

]]>
plan, execute, திட்டமிடு, செய்லபடு, நிஜம் http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/5/31/w600X390/1e3254d5539dc4195600e47310e0ee23.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/may/31/திட்டமிடு-வெற்றி-பெறு-2930545.html
2929872 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் எச்சரிக்கை! விவகாரத்து மனிதர்களின் வாழ்நாளைக் குறைக்கும் என்கிறது புதிய ஆய்வு முடிவு, எப்படி?! RKV Wednesday, May 30, 2018 04:36 PM +0530  

விவாகரத்து இன்று சர்வ சாதாரணமான விஷயமாகி விட்டது.

விவாகரத்து என்ற விஷயம் உண்மையில் ஏற்படுத்தப்பட்டது. மணவாழ்க்கை என்ற பெயரில் கொடுமைகளை அனுபவித்து வரும் பெண்களுக்கும், ஆண்களுக்கும் விமோசனம் தேடித்தரவே!

ஆனால் இன்றைய தலைமுறையினர் அதன் அர்த்தம் உணர்ந்து சரியாகத்தான் அந்த சட்டப்பூர்வமான உறவுமுறை விடுதலையை பயன்படுத்துகிறார்களா? என்றால்? பெரும்பாலான விவாகரத்துகள் அப்படி அல்ல என்கின்றன. இன்றைக்கு விவாகரத்துக்கான காரணங்களில் பலவும் உப்புப் பெறாத விஷயங்களாகவும் இருக்கின்றன. திருமண உறவின் மூலம் வாழ்வின் சரிபாதியாக அங்கம் வகிக்கத் தொடங்கும் சக மனுஷியைப் பற்றியும், மனுஷனைப் பற்றியதுமான புரிதல் ஆண், பெண்களுக்குள் குறைந்து கொண்டே வருகின்றன. விளைவு; கணவரின் குறட்டைச் சத்தத்தைப் பொறுத்துக் கொள்ள முடியாமல் விவாகரத்துக்கு விண்ணப்பிக்கும் மேலை நாட்டு மனைவிகளுக்கு சற்றும் குறைவின்றி இந்திய மனைவிகளும் சிறுசிறு குடும்பச் சண்டைகளுக்காகக் கூட கோர்ட் படி ஏறி விடுகிறார்கள். விவாகரத்து கோரி குடும்ப நல கோர்ட் முன் கூடும் கூட்டங்களே இதற்கான சாட்சிகள்.

விவாகரத்துக்கான முக்கியமான காரணங்களில் ஒன்றாக முன் வைக்கப் படுவது நடத்தைக் கோளாறுகள், இந்த நடத்தைக் கோளாறுகளைப் பொறுத்தவரை கணவனோ, மனைவியோ தங்களுக்கிடையே மற்றொரு சாய்ஸ் வர ஏன் இடமளிக்க வேண்டும்? அப்படியானால் அவர்கள் பூரணமான அன்பில் இணையவில்லை. அல்லது திருமண பந்தத்தில் இணைந்த பிறகும் ஒருவருக்கொருவர் பூரண அன்பைப் பெற முயலவில்லை என்று தான் அர்த்தம். இப்படி உறவின் மீது அக்கறையும், பொறுப்புணர்வும் இல்லாமலிருந்தால் இவர்களைப் பார்த்து வளரும் குழந்தைகளுக்கு மட்டும் அந்த பொறுப்புணர்வு எங்கிருந்து வரும்? இப்படித்தான் தலைமுறைகள் சீரழிகின்றன என்கிறார் விவாகரத்து வழக்குகளைக் கையாளும் பெண் வழக்கறிஞர் ஒருவர்.

விவாகரத்துக்கு ஏனைய காரணங்களாக; கணவர்களின் குடிப்பழக்கம், புகைப்பழக்கம், மனைவியின் மீதான வன்முறைகள் குடித்து விட்டு வீட்டுக்கு வந்து மனைவியை அடித்து உதைப்பது, வார்த்தைகளால் குதறுவது, குழந்தைகளை அடித்துச் சித்ரவதை செய்வது, வரதட்சிணை கொடுமை, கணவன் அல்லது மனைவியின் தீர்க்கவே முடியாத உடல்நலக் கோளாறுகள், தீராத வியாதி, இருசாரரிடையே நிலவும் மலட்டுத்தன்மை, தாம்பத்யத்தில் ஈடுபாடின்மை என்பன போன்ற காரணங்கள் முன்வைக்கப்படுகின்றன. இத்தனை காரணங்களும் திருமண பந்தத்தை உடைப்பதற்கான சட்டப்பூர்வமான அங்கீகாரம் பெறுவதற்கான காரணிகள். இவற்றில் ஏதாவதொன்றை நிரூபிக்கப் போதுமான ஆதாரங்கள் இருப்பின் மனமொத்து வாழ முடியாத தம்பதிகள் சட்டப்பூர்வமாகப் பிரிந்து வாழ கோர்ட் அனுமதி வழங்கும்.

கஷ்டப் பட்டு விவாகரத்து  வாங்கியாயிற்று, விவாகரத்துப் பெற்றவர்கள் இனியாவது நிம்மதியாக இருக்கலாம், அவரரவர்க்குப் பிடித்த வாழ்க்கைத்துணைகளைத் தேடிக் கொண்டு வாழ்வை அமைதியான முறையில் கழிப்பார்கள் என்று பார்த்தால் அது தான் இல்லை என்கிறது இந்தப் புதிய மனோதத்துவ ஆய்வு.

விவாகரத்துப் பெற்ற ஆண்களில் சரிபாதி பேருக்கு புகைப்பழக்கமும், குடிப்பழக்கமும் இருப்பது இந்த ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இந்த ஆய்வுக்காக திருமணம் ஆகி ஒத்த மனதுடன் இணைந்து வாழும் தம்பதிகள் மற்றும் விவாகரத்துப் பெற்றவர்கள் எனச் சுமார் 5,786 பேரைத் தேர்ந்தெடுத்து அவர்களிடம் நடத்திய சோதனையில் விவாகரத்துப் பெற்றவர்களிடம் தான் குடிப்பழக்கமும், புகைப்பழக்கமும் அதிகமிருப்பது தெரிய வந்திருக்கிறது. காரணம் அவர்களுக்குக் கிடைத்த கட்டுப்பாடற்ற சுதந்திரம். உடல் நலனுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் எந்த விதமான கெட்ட பழக்கங்களாகட்டும் அவற்றை நிர்பந்தம் செய்து நிறுத்தக் கோருவது கணவனோ அல்லது மனைவியோவாகத் தான் இருக்கிறார்கள். விவாகரத்தானவர்கள் விஷயத்தில் அந்தத் தடை அகன்று விடுவதால் அவர்களது வாழ்க்கைமுறை கட்டுப்பாடற்ற ஒழுங்கீனங்கள் நிறைந்ததாகி விட 100 % வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கின்றன. எனக்கூறும் அந்த ஆய்வு இவர்களில் 46% பேர் திருமணமாகி இணைந்து வாழ்ந்து கொண்டிருப்பவர்களைக் காட்டிலும் அதிகமான அளவில் குறுகிய வாழ்நாளைப் பெற்றவர்களாகி விடுகிறார்கள் என்று எச்சரிக்கிறது.

எதற்காக விவாகரத்தை... மனித வாழ்நாளை அளக்கப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்று கேள்வி எழுப்புபவர்களுக்கு இந்த மனோதத்துவ ஆய்வு தரும் பதில்.

மனிதர்களின் நீண்ட வாழ்நாளைத் தீர்மானிப்பது பெரும்பாலும் ஆரோக்யமான உடல்நலனும், சந்தோஷமான இல்லற வாழ்வுமே. அந்த இரு விஷயங்களிலும் சறுக்கல் நேர்ந்தால் பிறகு மனித வாழ்நாள் குறைவது சகஜம் தானே என்கிறது அந்த ஆய்வு. இந்த ஆய்வுக் கட்டுரையை சமர்பித்திருக்கும் கெலி போரஸ்ஸா, மனிதர்கள் சட்டப்பூர்வமான உறவுமுறையில் பிணைந்திருக்கும் போது ஒருவர் மற்றொருவர் வாழ்வில் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறார்கள். அது உணவுப் பழக்கமாகட்டும், குடிப் பழக்கமாகட்டும், புகைப்பழக்கமாகட்டும், உடற்பயிற்சி செய்யும் விஷயமாகட்டும் அனைத்திலும் கணவன் அல்லது மனைவியின் தாக்கம் இருக்கிறது. இருவர் இணைந்து வாழும் போது மேற்கண்ட பழக்கங்களில் ஒருவருக்கொருவர் விருப்பு, வெறுப்பு இருப்பினும் ஒருவருக்காக மற்றவர் என விட்டுக் கொடுத்து அனுசரித்து முறையான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுகிறார்கள். இதனால் அவர்களது வாழ்வின் ஆரோக்யம் நிலை நிறுத்தப் படுகிறது. அதுவே விவாகரத்தானவர்கள் விஷயத்தில் இந்த பொறுப்புணர்வோ, கண்டிப்போ இல்லாமலாகி விடுவதால் விவாகரத்து மனிதர்களின் வாழ்நாளைக் குறைப்பதில் முக்கிய பங்காற்றுவதாகத் தனது ஆய்வு முடிவில் தான் கண்டறிந்ததாகக் கூறுகிறார்.

போரஸ்ஸாவின் ஆய்வு முடிவை நீங்கள் ஒப்புக் கொள்கிறீர்களா?

விவாகரத்து மனிதனின் வாழ்நாளைக் குறைக்குமா? 

மாற்றுக் கருத்து இருப்பவர்கள் அதையும் எங்களுடன் கருத்துரை வாயிலாகப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம்.

 

Image courtesy: trenzy.in

]]>
life span, divorce, மனித வாழ்நாள், விவாகரத்து, ஆரோக்யம், Divorce can shorten lifespan http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/5/30/w600X390/beware_divorce_leads_to_shorten_lifespan.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/may/30/beware-divorce-can-shorten-lifespan-2929872.html
2929832 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் மோடியால் ஒரே நாளில் ஸ்டார் ஆன டீக்கடைக்காரர், இந்தியா ஒளிர்வது இப்படிப் பட்டவர்களால் தான்! கார்த்திகா வாசுதேவன் Wednesday, May 30, 2018 12:45 PM +0530  

 ‘மே 26 ஆம் தேதி பிரதமர் மோடியின் ‘மன் கி பாத்’ உரையைக் கேட்ட பின் இப்போதெல்லாம் வழியில் என்னைக் காணும் மக்கள் கால்களைத் தொட்டு வணங்கத் தொடங்கி விடுகிறார்கள்.’

- என்று புளகாங்கிதப் படுகிறார் 54 வயது பிரகாஷ் ராவ். பிரதமர் மோடி ஏன் இவரைப் பாராட்டிப் பேச வேண்டும்? இந்தியாவில் எத்தனையோ டீக்கடைக்காரர்கள் இருக்கிறார்கள், ஆனால், அவர்களுக்கெல்லாம் கிடைக்காத பேரும், புகழும் இவருக்கு மட்டும் கிடைக்க வேண்டுமெனில் இவர் ஏதாவது அதிசயிக்கத் தக்க செயற்கரிய செயல்களைச் செய்திருக்க வேண்டுமே?! என்று யோசிக்கிறீர்களா? ஆம், பிரகாஷ் ராவ் செயற்கரிய மனிதரே!

அடிப்படையில் பிரகாஷ் ராவ் ஒரு டீக்கடைக் காரர். ஆறு வயது முதல் அவரது வாழ்நாளின் பெரும்பகுதி கழிவது டீக்கடையில் தான். நன்றாகப் படித்துக் கொண்டிருந்த மாணவனொருவன் குடும்ப வறுமை காரணமாக 5 ஆம் வகுப்பு முதல் பள்ளிக்கே செல்ல முடியாத சூழ்நிலை ஏற்பட்டு விடுகிறது. டீக்கடைகளில் சூடான டீ, காப்பி விற்றுக் கொண்டிருந்தாலும் சரி, எச்சில் கிளாஸ்களை கழுவிக் கொண்டிருந்தாலும் சரி சிறுவன் பிரகாஷின் சிந்தையில் எப்போதும் நீக்கமற நிறைந்திருந்தது பள்ளி வகுப்பறைகளும், பாடப்புத்தகங்களுமே! காலங்கள் மாறின. சிறுவன் பிரகாஷ் வளர்ந்து இளைஞனானார். கூடவே அவரது வருமானமும் சிறிதளவு பெருகியது. சிறிதளவு தான்... பிரகாஷ் இப்போதும் வசதி படைத்தவரெல்லாம் இல்லை. அவரது மாத வருமானம் அவரது குடும்பத் தேவைகள் போக ஏதோ கொஞ்சம் மிஞ்சும். அந்த மிச்சத்தில் துணிந்து ஒரு பள்ளி தொடங்கினார். அந்தப் பள்ளி ஒதிஷாவின், கட்டாக் பகுதியைச் சேர்ந்த வறுமைக் கோட்டுக்கு கீழ் வாழும் குடும்பங்களின் ஏழைப் பிள்ளைகள் படிக்கும் பள்ளி. 

ஏதோ ஆர்வக் கோளாறில் பள்ளி தொடங்கி விட்டாரே தவிர, அந்தப் பள்ளியில் பயில ஏழைக் குழந்தைகளை ஈர்க்க வெகு பாடுபட வேண்டியதாயிருந்திருக்கிறது. பிள்ளைகள் தெருவில் வெட்டியாகச் சுற்றக் கூட விரும்பினார்களேயன்றி பிரகாஷ் ராவின் பள்ளிக்கு வர அவர்கள் விரும்பவில்லை. அவர்கள் பள்ளி என்றால் புத்தகங்கள், படிப்பு, ஆசிரியர்களின் கட்டுப்பாடுகள் என்று வழக்கமான பள்ளியைக் கற்பனை செய்து கொண்டு பள்ளிக்கு வர விருப்பமற்று இருந்தார்கள். அவர்களை ஈர்க்க ஒரே வழியாக அப்போது உணவு மட்டுமே இருந்தது. எனவே குழந்தைகளை பள்ளியை நோக்கி ஈர்க்க முதலில் உணவு இலவசம் என்று அறிவித்தேன். பலர் இப்போது பள்ளிக்கு வரத் தொடங்கினர். கற்பதற்காக அல்ல, உணவு கிடைக்கிறதே என்று. ஒருவேளை உணவு கூடக் சரிவரக் கிடைக்காத குழந்தைகளுக்காகத் தானே நான் இந்தப் பள்ளியைத் தொடங்கியது. அதனால் அவர்களது முதல் தேவை உணவு தான் என்பது எனக்கப்போது புரிந்தது. பிறகு அந்தக் குழந்தைகளுக்கு ஏற்றவாறு பாடப்புத்தகங்கள் வாயிலான கல்வி முறையாக இல்லாமல், பாட்டு, நடனம், ஜூடோ போன்றவற்றைக் கற்றுத்தரும் பள்ளியாக என் பள்ளியின் கற்பித்தல் முறையையும் மாற்றினேன். இப்போது பல குழந்தைகள் ஆர்வத்துடன் பள்ளிக்கு வரத் தொடங்கினர்.

இப்போது 70 குழந்தைகள் வரை பயிலும் பிரகாஷ் ராவின் பள்ளியில் அத்தனை குழந்தைகளுமே ஆர்வத்துடன் பள்ளிக்கு வருபவர்கள் தான். சாதாரண டீக்கடைக் காரராக இருந்து கொண்டு எப்படி ஏழைக் குழந்தைகளுக்கு பள்ளி நடத்த முடிகிறது? என்று கேள்வியெழுப்பினால் அதற்கு பிரகாஷ் ராவின் பதில்; ‘ சீஸன் நேரங்களில் என் கடையில் நாளொன்றுக்கு 700 முதல் 800 ரூபாய் வருமானம் கிடைக்கும், சீஸனற்ற நாட்களிலும் கூட குறைந்த பட்சம் 600 ரூபாய் கிடைக்கும். இந்த வருமானத்தை வைத்து என்னால் என் பள்ளியை திறம்பட நடத்த முடிகிறது. முதலில் பள்ளியைத் தொடங்கியதால் என்னைப் பள்ளி ஆசிரியர் என சில மக்கள் நினைத்தனர். எனக்கு ரத்த தானம் செய்யப் பிடிக்கும், அதோடு மருத்துவமனைகளுக்குச் சென்று அங்கே நோயாளிகளுக்கும், மருத்துவர்களுக்கும் தேவையான சிறு சிறு உதவிகள் செய்து கொடுப்பதும் எனது வழக்கம். அதை வைத்துக் கொண்டு மக்கள் என்னை டாக்டர் என்று கேலி செய்வார்கள். ஆக, படிக்காமலே நான் டீக்கடைக்காரராகவும், டீச்சராகவும், டாக்டராகவும் என் மக்களால் மதிக்கப்படுகிறேன். என்று நினைக்கும் போது வேடிக்கையாக இருந்தாலும் பெருமையாகவும் இருக்கிறது.

எனது ஒரே நோக்கம் என்னால் முடிந்த உதவியை என்னைச் சுற்றியுள்ள மக்களுக்குச் செய்ய வேண்டும் என்பது மட்டும் தான். அதைத் தான் செய்து கொண்டிருக்கிறேன். எனது செயல்களை அறிந்த பிரதமர் மோடி, அவரது ஒதிஷா வருகையின் போது என்னைச் சந்திக்க விருப்பப் பட்டார். இந்தத் தகவலை அறிந்ததும் நான் அடைந்த மகிழ்ச்சிக்கு அளவே இல்லை. உலகமே வியக்கும் ஒரு தலைவர் என்னைக் காண விரும்புகிறார் என்றதும் மனம் உருகிவிட்டது. மே 26 ஆம் நாள் மோடிஜியை சந்திக்க என்னை அழைத்துச் சென்றார்கள். என்னுடன் 15 முதஒ 20 மாணவர்களையும் அழைத்துச் செல்ல அனுமதி இருந்தது. நாங்கள் மோடிஜியைப் பார்க்க அறைக்குள் நுழைந்தோம், என்னைப் பார்த்ததும், கையசைத்து வரவேற்ற மோடிஜி, ராவ்ஜி, உங்களைப் பற்றி நன்றாக அறிந்து கொண்டு தான் உங்களைச் சந்திக்க விரும்பினேன், எனக்கு உங்களைப் பற்றி புதிதாக ஒரு அறிமுகம் தேவையில்லை’ என்றவாறு அவரது அருகில் என்னை அமர வைத்துக் கொண்டார். எங்களது சந்திப்பு சுமார் 18 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை நீடித்தது. மறுநாளே வானொலியில் தனது 44 ஆவது ‘மன் கி பாத்’ உரையில் மோடிஜி என்னைப் பற்றி சிலாகித்துப் பேசினார். இதனால் மொத்த இந்தியாவுக்கும் என்னை அடையாளப்படுத்தினார்.

‘ராவ், கட்டாக்கில் ஒரு சாதாரண டீக்கடைக் காரர், ஆனால் அவரது வருமானத்தில் 50% க்கு மேல் ஏழைக்குழந்தைகளின் படிப்பிற்காக செலவிடுகிறார். சொன்னால் நீங்கள் ஆச்சர்யப் படுவீர்கள், இதுவரை சுமார் 70 குழந்தைகளுக்கும் மேலாக அறிவுக் கண்களை திறந்து வைக்க உதவியிருக்கிறார் இந்த மனிதர். தன்னுடைய மிக சொற்பமான வருமானத்தில் ‘ஆஷா அவாஷன்’ எனும் பள்ளியைத் தொடங்கி அதன் மூலமாக வறுமையில் வாடும் குழந்தைகளுக்கான பள்ளியொன்றை கடந்த 50 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக நடத்தி வருகிறார் ராவ். அந்தப் பள்ளியின் வாயிலாக அந்தக் குழந்தைகளின் கல்விக்கு மட்டுமல்ல, அவர்களுக்கான ஆரோக்யம், மற்றும் உணவுக்கும் உதவிகள் பல செய்து வருகிறார். அவரை மன் கி பாத்தில் அறிமுகம் செய்வதில் பெருமிதம் அடைகிறேன்’ 
- என பாரதப் பிரதமர் மோடி தெரிவித்திருக்கிறார். 

அது முதல் என்னை வழியில் காணும் மக்கள் எல்லோரும் மரியாதையுடன் கால்களைத் தொட்டு வணங்க முயல்கின்றனர். இதெல்லாம் ஒரு பக்கம் கூச்சமாக இருந்தாலும் மோடிஜி எனக்கு கொடுத்த அங்கீகாரத்தை நினைக்கையில் மனம் பெருமிதம் கொள்கிறது. இப்போது என்னைப் பலரும் அழைத்து எனது செயல்களுக்காக விருதுகள் தருகிறார்கள். ஆனால், என் மனைவி என்னைக் கடிந்து கொள்கிறார். ‘இவற்றை வைப்பதற்கு இனி வீட்டில் இடமே இல்லை’ என. 

என்று பெருமிதம் கொள்ளும் பிரகாஷ் ராவ் போன்றவர்களால் தான் இந்தியா ஒளிர்கிறது.
 

]]>
மோடி, PM modi, பிரகாஷ் ராவ், டீக்கடைக்காரர், இந்திய ஸ்டார், D Prakash Rao, a Cuttack-based tea seller, 'Mann Ki Baat' , indian star tea seller, மன் கி பாத் உரை, http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/5/30/w600X390/tea_seller.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/may/30/a-tea-seller-teacher-doctor-meet-pm-modis-mann-ki-baat-star-2929832.html
2926704 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ‘டாக்டர் மாதங்கி ராமகிருஷ்ணன்’ நமது இளம் தலைமுறை அறிந்து கொள்ள வேண்டியது இத்தகைய மனிதர்களைத் தான்! கார்த்திகா வாசுதேவன் Friday, May 25, 2018 05:18 PM +0530  

தினமணி கொண்டாட்டத்தில் ‘அம்மா’ எனும் சிறப்புத் தொடரில், டாக்டர் ப்ரியா ராமச்சந்திரன் தனது தாயாரும் தீக்காய சிகிச்சை சிறப்பு நிபுணரும் பிளாஸ்டிக் சர்ஜனுமான டாக்டர் மாதங்கி ராமகிருஷ்ணனைப் பற்றி சிறப்புரப் பகிர்ந்திருந்தார். அவரைப் பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ளும் ஆவலில் கூகுள் செய்து பார்த்ததில் இணையத்தில் தகவல்கள் கொஞ்சமே கிடைத்தன. ஒரு பிரபலமற்ற நடிகைக்கு கிடைக்கும் அளவுக்கான இணையத் தகவல்கள் கூட இவரைப் பற்றி இல்லையா என்று மேலும் கொஞ்சம் தேடிப் பார்த்ததில்... யூ டியூபில் அவரது உரையாடல் ஒன்று ஆங்கிலத்தில் பார்க்கக் கிடைத்தது.

உண்மையில் இன்றைய இளம் தலைமுறை அறிந்து கொள்ள வேண்டியது இத்தகைய மனிதர்களைத் தானில்லையா? பிறகு ஏன் இவரைப் பற்றிய அதிகப்படியான தகவல்களை நாம் சேமித்து வைத்துக் கொள்ளக் கூடாது என்று தோன்றியது. தேடியதில் கிடைத்ததை தினமணி இணையதள வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறேன். இது நிச்சயம் அனைவருக்கும் உபயோகமானதொரு நேர்காணல்.

இதுவரை டாக்டர் மாதங்கி ராமகிருஷ்ணனைப் பற்றிய அறியாதவர்களுக்கு அவரைப் பற்றிய சிறு அறிமுகம்...

மனிதர்களான நாம், நமது உள் உறுப்புகளால் ஏற்படும் உடல்நலக் குறைபாட்டை ஏதோ ஒருவகையில் எதிர்கொள்ளப் பழகிக் கொள்கிறோம். ஆனால், தீ விபத்து, வாகன விபத்து, சமையலறைக் காயங்கள் என எதிர்பாராத விபத்துக்களால் முகம் மற்றும் உடலில் ஏற்படும் கோரங்களை சுமந்துகொண்டு வெளிவரத் தயங்கி, முடங்குபவர்கள் நம்மில் பலருண்டு. கிட்டத்தட்ட 46 வருடங்களாக, அப்படி ஆயிரக்கணக்கானவர்களை, தன் மருத்துவ சிகிச்சையால், சேவையால், வெளியுலகைத் தைரியமாக எதிர்கொள்ள வைத்து, தன்னம்பிக்கையுடன் நடமாடவைத்துக் கொண்டிருக்கிறார், டாக்டர் மாதங்கி ராமகிருஷ்ணன்.

பிளாஸ்டிக் சர்ஜரி எனப்படும் ஒட்டுறுப்பு அறுவை சிகிச்சை மற்றும் தீப்புண் மருத்துவத்துறையில் தொண்டாற்றி வரும் இவர், சென்னை, நுங்கம்பாக்கத்தில் உள்ள 'காஞ்சி காமகோடி சைல்ட்ஸ் டிரஸ்ட்’ மருத்துவ ஆராய்ச்சி நிறுவனத்தின் தலைவர். இவருடைய சேவைகளைக் கௌரவிக்கும்விதமாக, 2014-ம் ஆண்டுக்கான 'ஒளவையார் விருது’ வழங்கி கெளரவித்தது தமிழக அரசு!

''சிறுவயதில் இருந்தே, மற்றவர்களின் கஷ்டத்தை ஏதோ ஒரு வகையில் தீர்க்கும்போதெல்லாம், என் மனம் உணரும் மகிழ்ச்சி அலாதியானது. அந்த அர்ப்பணிப்புதான், மெட்ராஸ் மெடிக்கல் காலேஜில் 'பெஸ்ட் அவுட்கோயிங் ஸ்டூடென்ட்’ என்கிற சிறப்புத் தகுதியுடன் எம்.பி.பி.எஸ். முடிக்க வைத்தது. பிளாஸ்டிக் சர்ஜரி மீதான அளவில்லாத ஆர்வமும், சேவை எண்ணமும், டாக்டர் எம்.ஜி.ஆர். மருத்துவப் பல்கலைக்கழத்தில் 'டாக்ட்ரேட் ஆஃப் சயின்ஸ்' பட்டம் பெற்ற, தமிழகத்தின் முதல் பிளாஸ்டிக் சர்ஜன் என்ற பெருமையைப் பெற்றுத் தந்திருக்கிறது.

கீழ்ப்பாக்கம் மெடிக்கல் கல்லூரியின் 'பிளாஸ்டிக் அண்ட் ரீகன்ஸ்ட்ரக்டிவ்’ துறைத் தலைவராக நான் இருந்தபோதுதான், தென்னிந்தியாவிலே முதல் முறையாகவும், மிகப்பெரியதுமான 50 பெட் வசதிகளை கொண்ட 'பர்ன் யூனிட்' (Burn unit) மற்றும் அதற்கான தனி கட்டடத்தையும் எழுப்பினோம். அன்றிலிருந்து ரிட்டயர் ஆகும்வரை, கிட்டத்தட்ட 25 வருடங்களாக, என் மனமும் மூளையும் இடைவிடாமல் இயங்கிய இடம் அது'' என்று சிலிர்ப்பவர், அதன்பிறகுதான் 'காஞ்சி காமகோடி சைல்ட்ஸ் டிரஸ்ட்’ பொறுப்பேற்றிருக்கிறார். இவருடைய கணவர் ராமகிருஷ்ணன், எழும்பூர் மருத்துவமனையின் முன்னாள் முதன்மை மருத்துவர். மகள் ப்ரியா ராமச்சந்திரன், குழந்தைகள் நல அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்.

இனி டாக்டர் மாதங்கி ராமகிருஷ்ணன் அவர்கள் யூ டியூப் உரையாடலில் பகிர்ந்துகொண்ட விஷயங்களைப் பார்ப்போம்.

இந்தியாவில் தீக்காயங்களால் பெரிதும் அவதிக்குள்ளாகக் கூடியவர்கள் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளாகவே இருக்கிறார்கள்.

தீவிபத்துகள் தற்செயலானதாகவோ அல்லது குடும்ப வன்முறையால் திட்டமிட்டு உருவாக்கப்பட்டதாகவோ எப்படி வேண்டுமானாலும் இருக்கலாம். ஆனால் பாதிப்பு எண்ணிக்கையில் பெண்களும், குழந்தைகளுமே அதிகமாக இருக்கிறார்கள். பெரும்பாலான ஆண்கள், தீவிபத்தில் சிக்கிய பெண்களை காப்பாற்றி அழைத்து வந்ததாகக் கூறி எங்களிடம் அவசர சிகிச்சை பெற வருவார்கள். உண்மையில் தீவிபத்தில் பாதிக்கப்பட்டவர்களைக் காப்பாற்ற முயன்றிருந்தால் காயம் உள்ளங்கையில் இருக்க வேண்டும். பலருக்கு அப்படி இருப்பதில்லை. அதை வைத்தே அது விபத்தா? தற்கொலை முயற்சியா? அல்லது கொலை முயற்சியா? என்பதை எளிதில் கண்டறிய வாய்ப்பிருக்கிறது.

தீவிபத்துகளைத் தடுப்பதற்கான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள்...

  • புடவை அணிந்து கொண்டு சமையலறையில் வேலையில் ஈடுபடும் பெண்கள் ஏப்ரன் அணிந்து கொள்வது நல்லது. எதற்காக என்றால் புடவை என்பது மிகத் தளர்வான உடைகளில் ஒன்று. காற்றுக்கு எளிதில் விலகும். சரியாக இழுத்துச் சொருகிக் கொள்ள மறந்ததாலோ, அல்லது வேலை மும்முரத்தாலோ புடவை காற்றில் பறந்து ஸ்டவ் மீது விழ அதிக வாய்ப்புகள் உண்டு. எனவே ஏப்ரன் அணிவது நல்லது. அதோடு தரை மட்டத்தில் அடுப்பு அல்லது ஸ்டவ் வைத்து பலகாரங்கள் செய்ய முயற்சிக்கும் போது மிகுந்த கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும். குழந்தைகள் விளையாட்டுத் தனமாகப் பின்புறமிருந்து இடித்தால் பலகாரம் செய்யும் வேலையிலிருப்பவர்கள் நேராக கொதித்துக் கொண்டிருக்கும் எண்ணெய்ச் சட்டியில் தான் விழ வேண்டும். சில நேரங்களில் குழந்தைகளே கூட தெரியாத்தனமாக அவசரத்தில் ஓடி வந்து அடுப்பின் மீது விழக்கூடிய சந்தர்ப்பங்களும் அமைந்து விடலாம். இவையெல்லாம் நொடியில் நடந்து விடக்கூடிய சமாச்சாரங்கள். நடந்து முடிந்த பிறகு எண்ணி எண்ணி அவஸ்தைப் படுவதைக் காட்டிலும் முன்னெச்சரிக்கையாக சிந்தித்து நடப்பது நல்லது.
  • சமையலுக்குப் பயன்படுத்தும் அத்தனை மசாலா ஐட்டங்களையும் மைக்ரோ வேவ் ஓவனின் அருகில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை.
  • கேஸ் அடுப்புக்கும் சிலிண்டருக்குமான இணைப்புக் குழாய் 6 மாதங்களுக்கு ஒருமுறை மாற்றப்பட வேண்டும். சோம்பலினாலோ அல்லது அலட்சியத்தினாலோ இந்த வேலையை நாம் தள்ளிப்போடவோ அல்லது நிராகரிக்கவோ கூடாது. ஏனெனில் பெரும்பாலான தீ விபத்துகளுக்கு இந்த இணைப்புக் குழாயில் ஏற்படும் பழுதுகளும் முக்கியக் காரணங்களாக அமைந்து விடுகின்றன. கேஸ் சிலிண்டர்களில் எப்போதும் பெரிதாக பழுதுகள் வருவதில்லை. ஆனால் இந்த இணைப்புக் குழாய் பழுதால் கேஸ் லீக் ஆகி அதனால் தான் விபத்துக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது. இது தொடர்பான விழிப்புணர்வை இந்தியன் ஆயில் கார்ப்பரேஷன் நிறுவனத்தார் சிலிண்டர் டெலிவரி செய்யும் ஒவ்வொரு முறையும் பாம்ப்லெட்டுகள் மூலம் பொதுமக்களுக்கு ஏற்படுத்த வேண்டும். அவர்கள் அப்படித் தான் செய்து வருகிறார்கள் என்றாலும் மேலும் அதிகமான விழிப்புணர்வை இது விஷயமாகப் பொதுமக்கள் பெற வேண்டும் என நான் எதிர்பார்க்கிறேன்.

பட்டாசு வெடிப்பதால் நேரும் தீவிபத்துகள்...

தீபாவளி, புது வருடப்பிறப்பு, திருமணம், போன்ற விழாக்காலங்களில் பட்டாசு வெடிக்கிறோம். அது ஒரு கலாச்சாரமாகி விட்டது. ஆனால், தீபாவளிக்கு முதல் நாளும் தீபாவளி முடிந்த மறுநாளும் இந்த பட்டாசு வெடிப்பாளர்கள் செய்யும் அட்ராஸிட்டிகள் இருக்கின்றனவே அது மிகக் கண்டிக்கத் தக்கது. குறைந்த பட்சம் இந்த பட்டாசுகள் மற்றும் வெடிபொருட்களைத் தயாரிப்பவர்களாவது இது விஷயத்தில் பொறுப்புணர்வோடு இருக்க வேண்டும். தாங்கள் தயாரிக்கும் பட்டாசுகளில் இது இன்னின்ன வயதுக் குழந்தைகள் தான் வெடிக்க வேண்டும். 5 வயதுக்கு மேற்பட்டோருக்கானது, 10 வயதுக்கு மேற்பட்டோருக்கானது என்று அவர்கள் தங்களது தயாரிப்புகளை லேபிள் செய்ய வேண்டும். ஆனால் அவர்கள் அந்தக் கடமையை வெறும் சம்பிரதாயமாகவே செய்து வருகிறார்கள். அதனால் இப்போது பாருங்கள் பட்டாசில் விருப்பமுடைய குழந்தைகள் எனில் அவர்கள் வயதைப் பற்றியெல்லாம் கவலைப் படுவதே இல்லை. எல்லா வயதினரும் எல்லாவிதமான பட்டாசுகளையும் வெடிக்கத் தொடங்கி விடுகிறார்கள். இதனால் தான் தீபாவளி சமயங்களில் பட்டாசுகளால் தீக்காயமுற்று மருத்துவமனைக்கு வருபவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துக் கொண்டே செல்கிறது. தீபாவளி சமயத்தில் பார்த்தீர்களானால் குறைந்த பட்சம் நாளொன்றுக்கு 20 பேஷண்டுகளுக்காவது அதிகபட்ச தீக்காயங்களுடன் நாங்கள் சிகிச்சையளித்துக் கொண்டிருக்கிறோம்.

அசட்டுத்தனமான மத நம்பிக்கைகளால் நேரும் தீவிபத்துகள்...

மத நம்பிக்கை, இறை வழிபாடு என்று சொல்லிக் கொண்டு சிலர் கையில் கற்பூரம் கொளுத்தி ஆரத்தில் காட்டி வழிபடுவதை வழக்கமாக வைத்திருக்கிறார்கள். இதனால் உள்ளங்கை பொத்துப் போகிறது. அங்கு தீயால் கருகிய தோல் பகுதியை எப்படியாவது சரி செய்யுங்கள் என்று இங்கே வந்து மன்றாடுகிறார்கள். அம்மாதிரியான சந்தர்பங்களில் காலின் உட்பாதப் பகுதியில் இருந்து சதையை எடுத்து அறுவை சிகிச்சை மூலம் உள்ளங்கையின் கருகிய பகுதியைச் சீரமைக்க வேண்டியதாகி விடுகிறது. இவையெல்லாம் ஏன்? கடவுளை இத்தனை உக்கிரமாக வழிபடச் சொல்லி அவர் யாரிடமும் சொல்லவில்லை. மதத்தின் பெயரால் தீச்சட்டி எடுப்பது, தீக்குளி இறங்குவது, கையில் கற்பூரம் கொளுத்திக் கொள்வது போன்றவற்றை எல்லாம் பெரியவர்கள் செய்யும் போது சில தற்காப்புமுறைகளை அவர்கள் கையாளக்கூடும். ஆனால் சிறுவர்களுக்கு அது தெரியாதே... அவர்களையும் இத்தகைய மூடநம்பிக்கை வழிபாட்டு முறைகளில் பெரியவர்கள் ஆழ்த்தும் போது அது பலசமயங்களில் மிகக் கோரமான தீவிபத்தாகி விடுகிறது. உதாரணத்திற்கு, 2 வயதுக் குழந்தை ஒன்றை அதன் பெற்றோர் தம்முடன் சேர்த்து தீக்குளியில் நடக்க வைக்க முயன்றிருக்கிறார்கள். இது இந்துமத சம்பிரதாயம் என்று சொன்னாலும் குழந்தை அதில் நடக்கத் தெரியாமல் தீயின் உக்கிரம் தாங்க முடியாமல் கீழே விழுந்து விட்டது. எங்களிடம் சிகிச்சைக்கு வந்த போது அதன் உடலில் 70 % தீக்காயங்கள் இருந்தன. எப்படியாவது குழந்தையக் காப்பாற்றித் தாருங்கள் என்று அழுதார்கள். நாங்கள் காப்பாற்றி விட்டோம். ஆனாலும்... இதன் பாதிப்பை நினைத்துப் பாருங்கள்.

நெருப்பில் இறங்குவது என்பது இந்தியாவில் தொன்று தொட்டு மனிதர்களின் பரிசுத்தத்தை நிரூபிக்கும் ஒரு செயலாக கையாளப்பட்டு வருகிறது. இதில் நமக்கு புராணங்களின் துணையும் உண்டு. அதன் வெளிப்பாடுகள் தான் சதி மற்றும் உடன்கட்டை ஏறும் வழக்கங்கள். அங்கிருந்து தொடங்குகின்றன நெருப்பின் மூலமாக தாம் வெறுப்பவர்கள் அல்லது தம்மை வெறுப்பவர்களைத் தண்டிக்கும் முறைகள். வெறுப்பவர்களை அயர்ன் பாக்ஸால் சுடுவது, சிகரெட்டால் சுட்டுக் கொடுமைப் படுத்துவது, அமிலத்தை முகத்தில் வீசுவது போன்ற முயற்சிகள் எல்லாம் அவற்றின் நீட்சியே. நெருப்பின் மூலமாக ஒருவரை எளிதில் கொல்ல முடியும் என்பது எல்லோருக்கும் தெரிந்த உண்மை. எனவே நெருப்பை எந்த வடிவத்திலாவது ஒரு ஆயுதமாகப் பயன்படுத்தி தண்டனை தரும் வழக்கம் மனிதர்களிடையே ஒரு புரையோடிப் போன பழக்கமாக நீடிக்கிறது. இப்போது தற்கொலை செய்து கொள்ளப் புதிய பல முறைகளை மனிதர்கள் கண்டுபிடித்து விட்டார்கள், ஆனால் ஆதியில் நெருப்பு மட்டுமே அவர்களது ஒரே மார்க்கமாக இருந்தது.

திரைப்படங்களில் நெருப்பைக் கையாளும் முறை மிக கண்டிக்கத்தக்கதாக இருக்கிறது. நெருப்பு உண்மையில் மனிதனின் நண்பன். ஆனால், அதை எப்படியெல்லாம் தவறாகப் பயன்படுத்தக் கூடாதோ அப்படியெல்லாம் பயன்படுத்தி நெருப்பின் தீயஅம்சங்களைக் கற்றுத்தருவனவாக இன்றைய திரைப்படங்கள் இருக்கின்றன. இதை எடுத்துச் சொன்னால், எங்கள் வேலையில் தலையிடாதீர்கள் என்கிறார்கள் அவர்கள். அந்த மனப்பான்மை தவறு. 

தீவிபத்துகள் குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த நாங்கள் பல்வேறு இடங்களுக்கும் சென்று விழிப்புணர்வு பிரச்சாரங்களை நிகழ்த்துகிறோம். ஒருமுறை எக்மோர் அரசுப் பள்ளியொன்றில் நான் பேசிய போது அங்கிருந்த குழந்தைகள் தீ விபத்து குறித்தும் அதை எப்படி புத்திசாலித்தனமாக எதிர்கொள்வது என்பது குறித்தும் மிக அருமையான கேள்விகள் பல கேட்டார்கள். அம்மாதிரியான விழிப்புணர்வுக் கேள்விகள் எல்லாக் குழந்தைகளின் மனதிலும் எழ வேண்டும். தங்களது பாடத்திட்டங்களோடு சேர்த்து குழந்தைகள் இப்படியான தற்காப்பு கல்வியையும் பெற வேண்டும். நாங்கள் எங்களோடு வரும் பயிற்சி பெற்ற தீயணைப்புத்துறை அலுவலர்கள் மூலமாக தீவிபத்துகளை எப்படி சாமர்த்தியமாக எதிர்கொள்வது என்பதை செயல்முறையில் விளக்குவது உண்டு. அப்போது ஆர்வமுள்ள குழந்தைகள் பலர் அதில் அஞ்சாமல் கலந்துகொண்டு அந்த டெமோ நிகழ்ச்சியை பயமின்றி எதிர்கொண்டார்கள். நமது அரசாங்கள் தீயணைப்புத் துறையில் சாதிக்கும் வீரர்களுக்கும் கூட பத்மஸ்ரீ போன்ற கெளரவமிக்க விருதுகளை அளிக்கலாம். ஆபத்துக் காலங்களில் அவர்களது பணி மகத்தானது. கும்பகோணம் பள்ளித்தீவித்தின் போது தீயணைப்புத் துறை வீரர்கள் மிக அருமையாகச் செயல்பட்டார்கள்.

குடும்ப வன்முறை தீவிபத்துகள்...

வரதட்சிணைத் தகராறு காரணமாக மண்ணெண்ணெய் ஊற்றி மருமகள் எரிப்பு, கேஸ் ஸ்டவ் லீக்காகி இளம்பெண் மரணம், என்பது போன்ற குடும்ப வன்முறையில் பெண்கள் பாதிப்படையும் போது பெரும்பாலும் அதை விபத்து என்றோ தற்கொலை முயற்சி என்றோ கூறி குற்றவாளிகள் தப்பிக்க முயல்கிறாரகள். பெண்ணைப் பெற்றவர்களும், அப்படிப்பட்ட வழக்குகளை விசாரிக்கும் காவல்துறை கமிஷனர்களும் அத்தகைய குற்றங்களை வெளிச்சத்திற்கு கொண்டு வந்தே ஆக வேண்டும் என்று தீவிரமாக முயன்றால் மட்டுமே அந்த விபத்துகளில் தண்டனை பெற்றுத் தர முடிகிறது. இது விஷயத்தில் பெண்களுக்கும் சரி, பெற்றோருக்கும் சரி மேலும் விழிப்புணர்வு தேவைப்படுகிறது. அவர்கள் தவறு செய்தவர்களை எக்காரணம் கொண்டும் மன்னிக்கக் கூடாது.

அரசியல் தீ விபத்துகளும் ஆசிட் முட்டை எரிதலும்...

இந்தியாவில் தலைவர்களின் ராஜினாமா, கைது மற்றும் மரணத்திற்காக தொண்டர்கள் தீக்குளிப்பு என்ற விஷயம் இன்று ஒட்டுமொத்த உலகையை இந்தியாவின் பக்கம் திரும்பிப் பார்க்கச் செய்யும் விதத்தில் இருக்கிறது. தீக்குளிப்பில் ஒருவர் மரணமடைவதே பெரும் சோகம் அதிலும் தீக்குளித்தவர் குற்றுயிரும், குலையுயிருமாக மீட்கப் பட்டால் அப்போது அவர்கள் படும் அவஸ்தைகள் நரகத்திற்கு ஒப்பானவை. அதைப் பற்றிய முன்கூட்டிய ஞானம் இருந்தால் நிச்சயம் தொண்டர்கள் தங்களது தலைவர்களுக்காக இம்மாதிரியான சாகஸ முயற்சிகள் இறங்கமாட்டார்கள் என்று நினைக்கிறேன். தீக்குளிப்பு இந்தியாவில் மட்டுமே இருக்கிறது என்று சொல்ல முடியாது. உலகம் முழுவதும் இது வெவ்வேறு பரிமாணங்களில் நிகழ்த்தப்படுகிறது. மலேசியாவிலிருந்து ஒரு பேஷண்ட் எங்களிடம் சிகிச்சைக்கு வந்திருந்தார். அவரது விரோதி அவர் மீது ஆசிட் பல்பை வீசியதில் உடலெல்லாம் ஆசிட் காயங்களுடன் கிட்டத்தட்ட முக்கால்பாகம் எரிந்து போன உடலுடன் அவர் இங்கு கொண்டு வரப்பட்டிருந்தார். அவரைக் காப்பாற்றினோம். பல்பில் மிக நுண்ணிய துளையிட்டு அதில் ஆசிட்டை நிரப்பி எதிரிகளின் மீதோ வெறுப்பவர்களின் மீதோ வீசி தண்டிப்பது அங்கே ஒரு பழிவாங்கும் முறையாக பின்பற்றப்படுகிறது. சூடான பாத்திரத்தில் தெரியாமல் கை பட்டுவிட்டாலே நாம் எப்படித் துடித்துப் போகிறோம். அப்படி இருக்கையில் உடல் முழுக்க நெருப்பில் வெந்து போவது கொடுமையானது. இதை ஏன் தீக்குளிப்பு, ஆசிட் வீச்சு போன்ற செயல்களில் ஈடுபடக்கூடியவரகள் உணரவில்லை என்பது தான் மிகப்பெரிய கேள்விக்குறி. இம்மாதிரியான விபத்துகளில் வலி மட்டுமல்ல தீக்காயங்களால் உடலில் உண்டாகும் எரிச்சல், நமைச்சலை எந்தச் சொல்லாலும் விவரிக்க முடியாது.

தீக்குளிப்பைக் கண்டு அஞ்சும் உலக தற்கொலை ஆர்வலர்கள்... 

யூ.கே வில் லண்டனை மையமாகக் கொண்டு இயங்கும் தற்கொலை அமைப்புகள் பல உள்ளன. அவற்றில் உறுப்பினர்களாக இருக்கும் விந்தையான மனிதர்கள் பலர், எப்படியெல்லாம் தற்கொலை செய்து கொள்ளலாம் என அவ்வப்போது அந்த அமைப்புகள் வாயிலாகப் பகிர்ந்து கொள்வார்கள். அதை நமது மீடியாக்கள் துப்பறிந்து செய்தியாக்கி இருந்தார்கள். அந்த அமைப்பினரே கூட தற்கொலை செய்துகொள்ள தயவு செய்து நெருப்பை மட்டும் தேர்ந்தெடுத்து விடாதீர்கள் என தங்களது சக உறுப்பினர்களிடம் கோரிக்கை விடுத்திருக்கிறார்களாம். பெண்டதால் சோடியம் மருந்தை இஞ்ஜெக்‌ஷன் வாயிலாக உடலில் ஏற்றினால் இரண்டே நொடிகளில் வலிக்காமல் மரணித்து விடுவார்கள். பல மருத்துவர்கள் வலியின்றி தற்கொலை செய்து கொள்ள இந்த வழியைத் தான் தேர்ந்தெடுத்துக் கொள்கிறார்கள். ஒருவர் தற்கொலை செய்து கொள்வது என்று தீர்க்கமாக முடிவெடுத்து விட்டால் இப்படி முயற்சிக்கலாம். அனாவசியமாக நெருப்பைத் தேர்ந்தெடுத்து உயிரோடு சித்ரவதைக்கு உள்ளாகத் தேவையில்லை என்பதாக இருந்தது அந்த சங்கத்தினரின் கலந்துரையாடல்.

நெருப்பை தற்கொலைக்கான மார்க்கமாகத் தேர்ந்தெடுத்த பெண்ணொருவர் எங்களிடம் சிகிச்சைக்கு வந்திருந்தார். அவரை தீவிர சிகிச்சைப் பிரிவில் வைத்துக் கண்காணித்துக் கொண்டு இருந்தோம். கணவர் மீதான கோபத்தில் தன்னைத்தானே எரித்துக் கொண்டு மிக மோசமான தீக்காயங்களுடன் அவர் அட்மிட் ஆகியிருந்தார். கணவரைப் பயமுறுத்த இந்தச் செயலில் இறங்கும் போது அவருக்குத் தெரிந்திருக்கவில்லை இது மரண விளையாட்டு என. ஆனால், இங்கே மருத்துவமனையில் தீவிரமான தீக்காயங்களுடன் போராடும் போது அந்தப் பெண்ணுக்கு பயம் வந்துவிட்டது. நான் உள்ளே நுழைந்ததும் என் கரங்களை இறுகப் பிடித்துக் கொண்டு ஓவென்று கதறி அழுதார். என்னை எப்படியாவது காப்பாற்றி விடுங்கள் என்று மன்றாடினார். ஆனால், என்ன செய்வது? காப்பாற்றவே முடியாத அளவுக்கு உடலில் பெரும்பகுதி நெருப்புக்கு இரையான பின் எப்படிக் காப்பாற்ற முடியும். அவர் இறந்து விட்டார். இந்தச் சம்பவம் மறக்க முடியாத அளவுக்கு பல ஆண்டுகளாக என்னில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தக் கூடிய ஒன்றாக நிலைபெற்று விட்டது.

கொதிக்கும் எண்ணெயால் தீக்காயம் ஏற்பட்டால் தண்ணீர் ஊற்றி அதை அணைக்கக் கூடாது. எண்ணெயும், தண்ணீரும் கலந்து உடலில் காயத்தை இன்னும் ஆழமானதாக்கி விடும். எல்பிஜி கேஸால் விபத்து எனில் ஜன்னல் மற்றும் கதவுகளை விரியத் திறந்து வைக்க வேண்டும். அதோடு எல்பிஜிகாரர்கள் ஒவ்வொருமுறையும் கேஸ் சிலிண்டர் விபத்துகள் நிகழ்வதற்கான முகாந்திரங்களைப் பட்டியலிட்டு பொதுமக்களுக்கு விநியோகிக்கலாம். அலுவலகங்கள் மற்றும் திரையரங்குகளில் தீயணைப்பு சாதனங்கள் கட்டாயம் பொருத்தப்பட்டிருக்க வேண்டும். 

சில சமயங்களில் மக்களின் அறியாமையும் கூட தீவிபத்துகளுக்கு காரணமாகி விடுகிறது.

உதாரணமாக ஒரு சம்பவத்தைப் பற்றிச் சொல்கிறேன். அப்போது கடுமையான மண்ணெண்ணெய் தட்டுப்பாடு நிலவிய காலகட்டம். மக்கள் கெரோசினுக்காக அலைமோதிக் கொண்டிருந்தார்கள். வடநாட்டில் இருந்து மேற்கு வங்காளத்திலிருந்து மண்ணெண்ணெய் லோடு ஏற்றி வந்த லாரியொன்று ஒதிஷா, ஆந்திரா வழியாக தமிழ்நாட்டுக்கு வந்து கொண்டிருந்தது. இடையில் ஆந்திராவில் ஏதோ தகராறு காரணமாக அந்த லாரி தடுத்து நிறுத்தப்பட்டதில் பொதுமக்களுக்கு அந்த லாரியில் மண்ணெண்ணெய் லோடு இருப்பது தெரிய வருகிறது. உடனே மக்கள் என்ன செய்கிறார்கள்? அந்த லாரியில் இருந்த கெரோசினை ஆளாளுக்கு பிரித்து எடுத்துக் கொள்ள ஆளாய் பறந்து கிடைத்த பொருட்களில் எல்லாம் மண்ணெண்ணெய் நிரப்பிக் கொண்டு செல்கிறார்கள். அந்த வழியாக வந்த பால்காரர் ஒருவர் தன்னிடமிருந்த பாலைக் கேனில் இருந்து கொட்டி விட்டு அதில் மண்ணெண்ணெய் நிரப்பிக் கொள்ளும் அவலமும் அங்கே நடக்கிறது. அப்படி நிரப்பியவர் அந்த கேனை கவனமாக எடுத்துச் சென்றிருக்க வேண்டும். ஆனால், போதிய விழிப்புணர்வு இன்மையாலும், அறியாமையாலும் என்ன நடந்தது என்றால்? பால்காரரோடு இருந்த நண்பர் ஒருவர் சிகரெட் பிடித்துக் கொண்டே சென்றவர் மிஞிய சிகரெட்டை யோசிக்காமல் பால்கேனைத் தாண்டி வீச முயற்சிக்க கேன் மொத்தமும் வெடித்து தீப்பற்றி எரிந்ததில் அந்த இருவருக்குமே கடுமையான தீக்காயங்கள். வெடிக்கக் கூடிய, எளிதில் தீப்பிடிக்கக் கூடிய பொருட்களை எப்படிக் கையாள வேண்டும் என்ற போதிய விழிப்புணர்வு நம் மக்களுக்கு வேண்டும் இல்லாவிட்டால் இப்படித்தான் தாங்களாகவே தங்களை விபத்துக்கு உள்ளாக்கிக் கொள்ளும் அவலம் நடந்து விடுகிறது.

மறக்க முடியாத கும்பகோணம் பள்ளியின் கோர தீவிபத்து!

தமிழகத்தையே உலுக்கிய கும்பகோணம் தீவிபத்தின் போது நாங்கள் அங்கே விரைந்த போதே அங்கே பெரும்பாலான குழந்தைகள் இறந்து விட்டார்கள். பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளில் 20% பேரை மட்டுமே எங்களால் காப்பாற்ற முடிந்தது. பாக்கியுள்ள குழந்தைகள் அத்தனை பேருக்கும் உடல் உள்ளுறுப்புகள் நெருப்பால் வெந்து போயிருந்தன. அப்படிப்பட்டவர்களில் பலரை எங்களால் காப்பாற்ற முடியவில்லை. எங்களுக்கென்று ஒரு கூட்டமைப்பு இருக்கிறது. பர்ன்ஸ் அசோஸியேசன் ஆஃப் இந்தியா மற்றும் பர்ன்ஸ் அகாதெமி ஆஃப் இந்தியா என்ற பெயரில் இயங்கும் எங்களது கூட்டமைப்பின் உறுப்பினர்கள் நாடு முழுவதும் இருக்கிறார்கள். அவர்களும் அப்போது அங்கே உதவிக்கு வந்திருந்தார்கள். ஆனால், கடுமையான தீக்காயங்களால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளை எங்களால் காப்பாற்ற முடியவில்லை. சிலர் அரசு மருத்துவமனைகளிலும், சிலர் தனியார் மருத்துவமனைகளிலும் சிகிச்சை எடுத்துக் கொள்ள விரைந்தார்கள். ஆனால், கும்பகோணம் பள்ளியில் நிகழ்ந்த தீவிபத்து மிகக்கோரமான தீவிபத்துகளில் ஒன்று.

இந்தியாவின் தோல்வங்கி குறித்து சில தகவல்கள்...

நம் நாட்டில் மகாராஷ்டிராவில் மட்டும் தான் முன்பு தோல்வங்கி இருந்தது. இங்கே கடுமையான தீக்காயம் அடைந்தோருக்கு மாற்றுத்தோல் பொருத்த நாம் அவர்களைத் தான் நம்பியிருந்தோம். தோல் வங்கிகள் எப்படிச் செயல்படுகின்றன என்றால், இறந்தவர்களின் சடலங்களில் இருந்து அவரது பெற்றோர் அல்லது நெருங்கிய உறவினர் அனுமதியுடன் பெறப்படும் தோல் மைனஸ் 30 டிகிரி குளிர்பதனத்தில் பாதுகாக்கப்படும். தோல்வங்கிகள் பொதுவாக இறந்தவர்களின் சடலங்களில் இருந்து உடலின் பின்பாகத்தில் உள்ள தோலையே எடுத்து பதப்படுத்துவதால் மீண்டும் அந்த உடலுக்கு இறுதிச் சடங்கு செய்யப்படும் போது அதிலிருந்து தோல் நீக்கப்பட்டிருப்பதே தெரியாத அளவுக்கே தோல்தானம் இருக்கும்படியாகப் பார்த்துக் கொள்ளப்படுகிறது. இது ஒரு நல்ல திட்டம். ஏனென்றால் உலகிலேயே நெதர்லாந்தில் தான் முதல்முறையாக மிகப்பெரிய தோல்வங்கி இருந்தது. இப்போது இந்தியாவில் மகாராஷ்டிர மாநிலம் தவிர தென்னிந்தியாவில் சென்னை கீழ்பாக்கம் அரசு மருத்துவமனையில் முதல்முறையாக 2018 ஆம் ஆண்டு ஜனவரி மாதத்தில் தமிழ்நாடு உறுப்பு தான ஆணையம் மற்றும் தேசிய உறுப்பு திசு மாற்றுதல் எனும் இரு அமைப்புகளின் முயற்சியில் அரசு தோல்வங்கி தொடங்கப்பட்டுள்ளது. இதுவே தென்னிந்தியாவின் முதல் தோல்வங்கி.

தீக்காயத்தில் மேல் தோல் முற்றிலுமாகக் கருகும் போது மாற்றுத்தோல் தேவைப்படுகிறது. இந்த மாற்றுத்தோலை நோயாளியின் உடலில் இருந்து எடுப்பதென்றால் மிக நல்லது. நோயாளியின் உறவினர் அல்லது பெற்றோர் தோல் தானம் செய்கிறார்கள் என்றால் அதை  ஹோமோகிராஃப்டிங் என்போம் அதுவும் கூட  நல்லதே. ஆனால், இதை நாம் தமிழ்நாட்டில் காண முடியாது. குஜராத் மாநிலத்தில் யாரோ ஒருவருக்கு கடுமையான தீக்காயம் என்று வைத்துக் கொள்ளுங்கள், அங்கே பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிக்கு தோல் தானம் செய்ய அத்தை, மாமா, தாத்தா, பாட்டி என்று எல்லோருமே ஓடி வந்து தங்களது தோலை தானமாகத் தர முன்வருவார்கள். அந்த தோலை வைத்துக் கொண்டு நாங்கள் இரண்டு, மூன்று வாரங்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கலாம். அவருக்கு வலி குறையும். மனிதத் தோலின் இயல்புப்படி அது வளரவும் தொடங்கும் எனவே அம்மாதிரியான சந்தர்பங்களில் உறவினர்கள் தோல்தானம் அளிப்பது வரவேற்கத் தக்க அம்சம்.

தோல் தானம்...

அப்படியல்லாமல் தோல் தானம் பெற பிறரை நம்பி இருப்பவர்கள் விஷயத்தில் தாமதத்தை சமாளிக்க நாங்கள் கொலாஜன் மெம்பரேனைக் கண்டுபிடித்தோம். இந்த மெம்பரேனை நோயாளியின் காயத்தின் மீது தகுந்த சிகிச்சை முறையில் அப்ளை செய்து விட்டால் குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் அது மேற்புறத்தோலை வளரச் செய்து தடிமனாக்கி தோல் பாதிப்படையும் விகிதத்தைக் குறைக்கும். தீக்காயங்களில் மூன்று விதம் உண்டு. 1, 2,3 இதில் முதல் இரண்டு கேட்டகிரியைச் சேர்ந்தவர்களை எங்களால் நிச்சயம் காப்பாற்றி வீட்டுக்கு அனுப்பி விட முடியும். 3 தான் மிகக் கடுமையானது. ஆரம்பத்தில் நாங்கள் ஆம்னியாட்டிக் மெம்பரேன் பொருத்துதல் எனும் சிகிச்சைமுறையைப் பின்பற்றி வந்தோம். ஆனால், உலகில் எய்ட்ஸ் நோயின் தாக்கம் அதிகரிக்கத் தொடங்கியதும் அந்த முறை தடை செய்யப்பட்டு விட்டது. ஆம்னியாட்டிக் மெம்பரேன் என்பது தாயின் தொப்புள் கொடி ரத்தத்தில் இருந்து பெறப்படும் மெம்பரேனை அடிப்படையாகக் கொண்ட சிகிச்சைமுறை. அதற்குப் பிறகு தான் கொலாஜன் மெம்பரேன் முறையைப் பின்பற்றத் தொடங்கினோம். அது மிகச்சிறந்த முறையாக இன்றளவும் கருதப்படுகிறது. இறந்த ஆடு, கன்று போன்றவற்றின் தோல் சீரத்தில் இருந்து பெறப்படும் இந்த மெம்பரேன் மிகப்பாராட்டப் பட வேண்டிய முறைகளில் ஒன்று.

பிளாஸ்டிக் சர்ஜனாகும் தகுதி...

ஒருவர் பிளாஸ்டிக் சர்ஜன் ஆக வேண்டுமென்றால் முதலில் அடிப்படை மருத்துவ முதுநிலைக் கல்வியான எம் எஸ் முடிக்க வேண்டும். அதன் பிறகு மூன்றாண்டு தோல் மருத்துவப் படிப்பான எம்சிஹெச் முடிக்க வேண்டும். அதையடுத்து 6 ஆண்டுகள் கழித்தே அவர் ஒரு தகுதி வாய்ந்த பிளாஸ்டிக் சர்ஜனாகக் கருதப்படுவார். பிளாஸ்டிக் சர்ஜனாகும் தகுதி வந்ததால் அவர் ஒரு சிறந்த அனுபவமிக்க பிளாஸ்டிக் சர்ஜன் என்று கருத முடியாது. அந்த நிலையை அடைய அவர் ஒரு மருத்துவக் கல்லூரியில் துணைப்பேராசிரியராக இணைந்து பணியாற்றி இத்துறையில் போதிய அனுபவம் பெற வேண்டும்.

இன்சூரன்ஸ் கம்பெனிகளின் கவனத்துக்கு... 

பிளாஸ்டிக் சர்ஜரியை காஸ்மெடிக் சர்ஜரியாக இன்ஸூரன்ஸ் கம்பெனிகள் அணுகுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். மிக ஏழ்மையானவர்கள் உதட்டுப் பிளவு அறுவை சிகிச்சைக்காகவோ அல்லது வேறு ஏதேனும் பிறவிக் குறைபாடு காரணமாகவோ பிளாஸ்டிக் சர்ஜரி செய்து கொள்ள வேண்டிய நிலை வந்தால் அதற்கான தொகையை சேமிப்பதற்காக அவர்கள் மாதக் கணக்கில் காத்திருக்க வேண்டியதாக இருக்கிறது. சில சமயங்களில் காத்திருப்பே உபயோகமற்றதாக மாறி விடக்கூடும். இதை சம்மந்தப்பட்ட இன்ஸூரன்ஸ் நிறுவனங்கள் கணக்கில் கொள்ள வேண்டும். நான் யுனைடேட் இந்தியா இன்சூரன்ஸ் நிறுவனத்தின் தலைமை அதிகாரியிடம் இது குறித்து பெர்சனலாகக் கோரிக்கை வைத்தபோதும் அவர்கள் இதை உயிர்காக்கும் அறுவை சிகிச்சைமுறைகளில் ஒன்றாக ஏற்றுக் கொள்ள மறுத்தார்கள் என்பதே நிஜம்.

நியாயமான காரணங்களுக்காக காஸ்மெடிக் சர்ஜரிகள்...

உலகநாடுகளிடையே இந்தியப் பெண்களுக்கு அத்தனை சீக்கிரத்தில் வயோதிகம் வருவதில்லை. மேலை நாடுகளோடு ஒப்பிடுகையில் இந்தியப் பெண்கள் இளமையாகத் தான் தோன்றுகிறார்கள். இந்தியர்களை விட சீனப் பெண்கள் 80 வயதிலும் கூட 40 வயது போல தோற்றமளிக்கக் கூடியவர்கள் உண்டு. அது அவரவர் நாட்டின் சீதோஷ்ண நிலை மற்றும் மக்களின் வாழ்க்கை முறை சார்ந்தது. அழகியல் காரணங்களுக்காக பிளாஸ்டிக் சர்ஜெரி செய்துகொள்வதை சில சமயங்களில் நியாயப் படுத்த முடியும். ஒரு இளைஞர், தான் ஒரு விளம்பர மாடல் என்றும் தன் முகத்தில் இருக்கும் வடு தனது மாடலிங் தொழிலுக்கு உறுத்தலாக இருப்பதால் அதை சரி செய்ய வேண்டுமென்றும் சொல்லி பிளாஸ்டிக் சர்ஜரி செய்து கொள்ள விரும்புவதை நாம் தவறெனச் சொல்ல முடியாது. அதில் ஒரு நியாயமான காரணம் இருக்கிறது. இதுவே சினிமாத்துறையில் இருப்பவர்களுக்கும் பொருந்தும். ஆனால், எப்போது இது தவறாகிறது என்றால் ஒருவர் தொடர்ந்து லிப்போ சக்‌ஷன் என்றும், ஃபேஸ் சர்ஜரி என்றும் மீண்டும் மீண்டும் முயன்று உடல் ஆரோக்யத்தைக் கெடுத்துக் கொள்ள முயலும் போது தான் இது ஆபத்தானதாகிறது. அது தவறு.

தீவிபத்தின் காரணமாக உடல் மற்றும் தோற்றக் குறைபாடு அடைந்தவர்களை சகஜமாக அணுகும் மனப்பான்மை...

தீக்காயங்களால் உடலுறுப்புகளை இழந்த குழந்தைகள், முகம் சிதைந்த குழந்தைகள் பிற குழந்தைகளுடன் இணைந்து பழகலாம். அதனால் ஒன்றும் இல்லை. அவர்கள் நார்மல் பள்ளிகளில் பயிலலாம். அவர்களால் பிற குழந்தைகளைப் போலவே நார்மலாக செயல்படமுடியும். அந்தக் குழந்தைகள் இயல்பான வாழ்வை எதிர்கொள்ள பொதுமக்களும் தங்களாலான பங்களிப்பைச் செய்ய வேண்டும். அது என்னவென்றால் அவர்களை பேதம் பார்த்து தங்களது குழந்தைகளை அணுக விடாமல் தடுப்பதை தவிர்த்தாலே போதும்.

தீவிபத்தில் பாதிப்படைந்தவர்களுக்கான வேலைவாய்ப்பு...

குழந்தைகள் மட்டுமல்ல தீவிபத்துகளால் மோசமான உடல் குறைபாடுகளுக்கு ஆளானவர்களை பணியில் வைத்துக் கொள்வதும், வேலை வாய்ப்பு தருவதும் சமூகத்தில் குறைவு. அவர்களுக்கான வேலை வாய்ப்புகளைத் தருவதில் சுய விருப்பு, வெறுப்புகள், கற்பனைகள் தேவையற்றவை. அவர்களுக்குத் தங்களால் சுயகால்களில் நிற்க முடியும் என்ற தன்னம்பிக்கை உணர்வு தருவது நம் ஒவ்வொருவருடைய கடமையும் கூட. இந்த விஷயத்தில் அதிகம் பாதிக்கப்படுவது பெண்களே! என்ன செய்வது இம்மாதிரியான புறக்கணிப்புகளை இந்த சமூகம் தவிர்க்க வேண்டும்.

உண்மையில் தீவிபத்தால் மோசமாகப் பாதிக்கப்பட்டவர்களை இந்த சமூகம் அணுகும் விதம் மாற வேண்டும். சிலரை இந்த விஷயத்தில் பாராட்டலாம்,  ஒருமுறை ஒரு பெண்ணின் சிகிச்சைக்கு அதிகத் தொகை தேவைப்பட்டது. உதவி பெறுவதற்காக நாங்கள் விளம்பரம் கொடுத்திருந்தோம் அதைப் பார்த்து பலவிதமான மனிதர்கள் சிகிச்சைக்காகப் பணம் அனுப்பியிருந்தார்கள். அவர்களில் ஒரு மனிதர் திருப்பூரில் கார்மெண்ட் ஃபேக்டரி வைத்திருப்பவர். அவர் 1 லட்சம் ரூபாய்க்கு செக் அனுப்பி விட்டு, டாக்டர்,  சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நீங்கள் என் மகனுக்கு சிகிச்சையளித்து காப்பாற்றினீர்கள். அப்போது என்னிடம் அத்தனை பணமில்லை. ஆனால், இப்போது இருக்கிறது நீங்கள் பரிந்துரைக்கும் நோயாளிகளுக்கு எப்போது வேண்டுமானாலும் என்னை அணுகலாம். அவர்களது சிகிச்சைக்காக என்னிடம் தொகை நிரப்பப்பட்ட செக் தயாராக இருக்கும் என்றார். இப்படிப்பட்ட தயாள குணம் கொண்ட மனிதர்களும் நம்மிடையே தான் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கிறார்கள்.

ஆத்ம திருப்தி...

தீக்காயத்தால் கடுமையாகக் காயமுற்ற நோயாளிகளை நாம் சிகிச்சையளித்துக் காப்பாற்ற முடிவது கூட சமயங்களில் பெரிதாகத் தோன்றவில்லை. சிகிச்சைக்குப் பிறகு அவர்களது வாழ்க்கை என்னவாகும்? அவர்கள் தங்களது குறைபாடுகளுடன் இந்த உலகை எதிர்கொள்ள எத்தனை தூரம் அஞ்சுகிறார்கள்? மனதளவில் இந்த உலகை எதிர்கொள்ள அவர்கள் எத்தனை தூரம் கடுமையாகத் துன்புறுகிறார்கள் என்பதில் இருக்கிறது விஷயம். அவர்கள் தங்களது சவால்களை எதிர்த்துப் போராடி இந்த உலகில் தமக்கான வாழ்தல் உரிமையை மீட்டுக் கொள்ள வேண்டியிருக்கிறது. அப்படிப் போராடி வென்ற நோயாளிகள் அனேகம் பேர் இருக்கிறார்கள். 

அப்படி வென்றவர்களின் கடிதமோ, வாழ்த்தோ, நன்றியுரைத்தலோ அவ்வப்போது எனது மேஜையில் இருக்கும். அதைக் காணும் போதெல்லாம் நான் தேர்ந்தெடுத்த எனது மருத்துவ சேவையின் பால் எனக்குப் பெருமிதமும் தோன்றும். அது தான் எனது வேலையின் மூலமாக எனக்குக் கிடைத்த மிகப்பெரிய கெளரவ விருது எனக் கருதுகிறேன் நான்.

சென்னை கீழ்பாக்கம் அரசு மருத்துவமனையில் 50 நோயாளிகளுடன் தொடங்கிய தீக்காய சிகிச்சைத்துறை இன்றைக்கு இத்தனை வளர்ச்சியுற்று தனிச் சிறப்புமிக்க சிகிச்சையளிக்கக் கூடிய மருத்துவமனைகளில் ஒன்றாக வளர்ந்து நிற்பதைக் கண்டு நான் பெருமையுறுகிறேன். 

டாக்டர் அப்துல் கலாமின் பாராட்டு...

டாக்டர் அப்துல் கலாம் கையால் பத்மஸ்ரீ விருது பெறும் போது அவர் எனக்குச் சொன்னது;

நான் ஏன் இந்த விருதுக்கு உங்களைத் தேர்ந்தெடுத்தேன் என்று தெரியுமா? என்று கேட்டார்.

நான் தெரியாது என்றேன், அதற்கு அவர் அளித்த பதில்;

இந்த விருதை உங்களது சான்றிதழ்களுக்காகவும், நீங்கள் பெற்றுள்ள மற்றை பிற கெளரவ விருதுகளின் அடிப்படையிலும் நான் உங்களுக்குத் தர முன் வரவில்லை. நான் உங்களை பத்மஸ்ரீக்குத் தேர்ந்தெடுக்க முக்கியமான காரணம், நீங்கள் இதுவரை 40,000 நோயாளிகளின் தீக்காயமுற்ற உடல்களை உங்களது கைகளால் தொட்டு சிகிச்சையளித்திருக்கிறீர்கள். அந்த அர்ப்பணிப்பு உணர்வுக்காக மட்டுமே நான் இந்த விருதுக்கு உங்களைத் தேர்ந்தெடுத்திருக்கிறேன் என்றார். 

அப்துல் கலாமிடமிருந்து அப்படி பாராட்டுப் பெறுவது எனக்கு மிகப் பெருமிதமாக இருந்தது. அந்த நாள் என் வாழ்வில் மிக முக்கியமான நாள். மற்றபடி விருது மயக்கங்கள் எல்லாம் எனக்கு இல்லை. என் தொழிலில் நன் விரும்பி தேர்ந்தெடுத்த எனது துறையில் நான் திருப்தி அடைந்தேன். அடைந்து கொண்டிருக்கிறேன்.

]]>
டாக்டர் மாதங்கி ராமகிருஷ்ணன், பிளாஸ்டிக் சர்ஜன், பத்மஸ்ரீ, தீக்காயம் மற்றும் பிளாஸ்டிக் சர்ஜரி சிறப்பு மருத்துவப் பிரிவு, Doctor madhangi ramakrishnan, plastic surgeon, padmasri award winner http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/5/25/w600X390/dr.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/may/25/dr-madhangi-ramakrishnan---must-to-be-known-2926704.html
2926064 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் நத்தை கிரேவி... உலகம் முழுவதும் பல்லாண்டுகளாக இது மிக ருசியான ஸ்பெஷல் ரெஸிப்பிகளில் ஒன்று! கஸ்தூரி ராஜேந்திரன், தேனி. Thursday, May 24, 2018 05:02 PM +0530
‘வாகை சூட வா’ திரைப்படத்தில், ஒரு பாடல்காட்சியில் இனியா, வாத்தியார் விமலுக்கு நத்தை அவித்து சாப்பிடத் தருவார். முதல்முறை அந்தக் காட்சியைக் காணும் போது வியப்பாக இருந்தது. அட நத்தையைக் கூடவா சாப்பிடுவார்கள்? என்று ஒரே அதிசயமாகக் கூட இருந்தது. ஆனால் இணையத்தில் நத்தை கறி என்று தேடிப்பார்த்தால் உலகம் முழுதும் மக்கள் விதம் விதமாக நத்தையை ரசித்துச் சமைத்து ருசித்துச் சாப்பிட்டுக் கொண்டு தான் இருக்கிறார்கள் எனத் தெரிய வருகிறது. நத்தை வேண்டுமானால் மெதுவாக ஊர்ந்து செல்லலாம் ஆனால் அதன் கறியோ தொண்டைக்குள் வழுக்கிக் கொண்டு இறங்கும் என்கிறார்கள் ஒருமுறை அதை உண்டு பழகியவர்கள்.

  • கிட்டத்தட்ட ஆய்ஸ்டர், ஸ்கைலாப், ஸ்குயிட் வெரைட்டிகளைப் போன்ற சுவையுடனிருக்கும் நத்தை கறி மூலவியாதிக்கு நல்லது என்ற நம்பிக்கை பலரிடம் இருக்கிறது.
  • சிலர் கடுமையான வறட்டு இருமலுக்கு இதை நல்ல மருந்து என்கிறார்கள்.

சரி நத்தை இந்தியப் பாரம்பரிய உணவு வகைகளிலும் ஒன்றே என்பதால், வாழ்நாளில் ஒருமுறையேனும் நத்தையை ருசி பார்க்கும் ஆர்வம் இருப்பவர்களுக்கு அதை எப்படிச் சமைப்பது எனக் கற்றுத் தரும் முயற்சியே இந்த புதிய ரெசிப்பியின் நோக்கம்.

நத்தைகளில் இரண்டு வகை உண்டு;

நில நத்தை, கடல் நத்தை.

இதில் நில நத்தை என்பது மழைக்காலங்களில் காடு, கழனிகள், ஈரப்பதமான இடங்கள் மற்றும் நன்னீர் ஏரி, குளம் போன்ற தண்ணீர் தேங்கியுள்ள பகுதிகளில் கிடைக்கக் கூடியது. பொதுவாக அதிக விஷத்தன்மை அற்றது.

கடல் நத்தையில் கொடிய விஷம் கொண்ட வகைகளும் உண்டு. அந்த விஷத்தன்மை அவற்றின் இரைகளைப் பிடிக்கவே பயன்படுத்தப் படுகிறது. மனிதர்கள் தப்பித் தவறி கடல் நத்தைகளின் விஷக் கொடுக்குகளில் அகப்பட்டுவிட்டார்கள் எனில் உயிராபத்து இல்லையென்றாலும் பக்கவாதத்தில் கொண்டு விடும். அடடா... அதை ஏன் இப்போது சொல்கிறீர்கள்? நத்தையைப் பிடித்து சமைத்துச் சாப்பிடப் போகையில் இதென்ன அபச்சொல் என்று நினைத்து விடாதீர்கள். ஒன்றைத் தொடங்கும் முன் நன்மை, தீமை இரண்டையும் தெரிந்து வைத்துக் கொள்ள வேண்டுமே!

இந்தியன் ஸ்பெஷல் நத்தை கிரேவி...

செய்முறை: 

நம்மூரில் குறிப்பாக தஞ்சை மாவட்டத்தில் நத்தை சாப்பிடும் வழக்கம் அதிகம். வயல்களில் கிடைக்கும் நத்தைகளை உயிரோடு பிடித்து வந்து கொதிக்க வைத்த நீரில் சற்று நேரம் போட்டு வைத்தால் போதும் நத்தை இறந்து விடும் பிறகு ஓடுகளை உடைத்து நத்தைகளைத் தனியாகப் பிரித்தெடுத்து நல்ல தண்ணீரில் இரண்டு, மூன்று முறை நன்கு அலசி ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்து வைத்து விட்டு, அடுப்பை ஏற்றி அதில் பெரிய வாணலியை வைத்து சமையல் எண்ணெய் ஊற்றி பெரிய வெங்காயம், பச்சை மிளகாய் அரிந்து போட்டு வதக்கி அதனுடன் நைஸாக நசுக்கிய இஞ்சி, பூண்டு விழுது சேர்த்து வதக்கி தேவையான அளவு உப்பிட்டுக் கிளறிக் கொண்டே இருக்கவும். நத்தை கறி வெந்து கொண்டே இருக்கும் போது அதனுடன் தேவையான அளவு மஞ்சள் தூள், கரம் மசாலா, மிளகாய்த்தூள் சேர்த்து நன்கு கிளறவும். பிறகு நத்தை கறியின் அளவுக்கு ஏற்ப அரை லிட்டர் முதல் 1 லிட்டர் வரை தண்ணீர் விட்டு கறியை நன்கு வேக விடவும். இறுதியில் ஒரு கைப்பிடி பொறிகடலையை அப்படியே கல்லுரலில் நைஸாக அரைத்தோ, அல்லது மிக்ஸியில் அரைத்தோ குழம்பு நன்றாகக் கொதித்து வரும் போது அதில் சேர்த்துக் கிளறவும். கறி நன்கு வெந்த வாசம் வந்ததும் அடுப்பை அணைத்து குழம்பை இறக்கி அதில் பொடியாக நறுக்கிய கொத்துமல்லித் தளை தூவி இறக்கவும்.

இப்போது நத்தை கறி பரிமாறத் தயார்.

மேலே சொன்னது ஆந்திரத்து பாட்டி ஸ்டைல் நத்தை குழம்பு.

கம்போடியன் ஸ்பெஷல் நத்தை கிரேவி செய்முறை...

இதையே கம்போடியன் ஸ்டைலில் செய்வதென்றால் பொறிகடலை அரைத்துச் சேர்ப்பதற்கு பதிலாக நிலக்கடலையை பாதியாக உடைத்துச் சேர்த்துச் சமைக்கிறார்கள் அங்கு. அதோடு நத்தையின் ஓட்டையும் அவர்கள் முழுதாக உடைப்பதில்லை. நம்மூரில் மீன்களை அப்படியே முழுதாகப் பொரிப்பதென்றால் மேலே கீறித்தருவார்களே அப்படி நத்தையோட்டின் தலைப்பகுதியைக் கீறி ஓட்டை போட்டு அதனுள் நன்றாக மசாலா இறங்கும் வண்ணம் செய்து அப்படியே ஓட்டுடன் சமைக்கிறார்கள் கம்போடியாவில். மற்றபடி ரெஸிப்பி என்னவோ இந்தியன் ஸ்டைல் தான். கறி நன்றாக வெந்து கிரேவி தயாரானதும் உள்ளிருக்கும் நத்தை கறியை டூத்பிக்கால் சுண்டி இழுத்துச் சுவைக்கிறார்கள். அது கிட்டத்தட்ட நன்றாக வேக வைத்த நல்லி எலும்புக் குழம்பில் இருந்து மஜ்ஜையை உறிஞ்சிச் சுவைத்து உண்பதற்கு ஒப்பானதாக இருக்கிறது.

நத்தை கறி சுத்தம் செய்வது எப்படி?

நத்தையை நீங்கள் நன்னீர் ஏரிகளில் பிடித்து உண்பதாக இருந்தாலும் சரி, கடல் நத்தைகளை கடையில் வாங்கி உண்பதானாலும் சரி அவற்றை சுத்தம் செய்வது கொஞ்சம் கஷ்டமான வேலையே. பொதுவாக நத்தைகளின் குடல் பகுதியில் மகிய அசுத்தமான கழிவுகளும், விஷத்தன்மை கொண்ட கழிவுகளும் தேங்கி இருக்க வாய்ப்புகள் அதிகம். வீட்டில் நத்தை வளர்த்து உண்ண ஆசையென்றால் உயிருடன் நத்தைகள் வாங்கி வந்து அவற்றை சமைத்து உண்பதற்கு முன்பே முதல் மூன்று நாட்களுக்கு அவைகளுக்கு வெறும் முட்டைக்கோஸை மட்டுமே உணவாகத் தர வேண்டும். அப்போது தான் நத்தைகளின் குடல் சுத்தமாகி தேவையற்ற நச்சுகள் அவற்றின் குடலில் இருந்து நீங்கும். பிறகு தான் அவற்றை நம்மால் சமையலுக்குப் பயன்படுத்த முடியும்.

நத்தை கறி ருசி எப்படிப்பட்டது?

நத்தை பல ஆண்டுகளாக இந்தியர்களின் உணவுப் பழகக்த்தில் சிறப்பான இடம் பிடித்த உணவாகவே இருந்த போதும். பெரும்பாலானவர்களால் அது உண்ணப்படவில்லை என்பதே நிஜம். இன்றும் கூட அசைவ உணவகங்களில் நத்தை வழக்கமான உணவு இல்லை. நட்சத்திர விடுதிகளில் மட்டுமே கஸ்டமர்களின் விருப்பத்துக்கு ஏற்ப சில இடங்களில் நத்தை சமைத்து தரப்படுகிறது. மற்றபடி ஆடு, வாத்து, கோழி, மீன், இறால், மாட்டுக்கறி போல இது வழக்கமான அசைவ உணவு வகைகளில் ஒன்றாக இல்லை. நத்தை கறியின் ருசி எப்படி இருக்கும்? என்று இணையத்தில் தேடினால் அது சுவையில் ஆயிஸ்டர்( முத்துச்சிப்பி) ஸ்கைலாப், லாப்ஸ்டர், இறால் போன்ற சுவைகளில் இருக்கும் எனப் பலரும் பலவிதமாகக் கருத்துக் கூறி இருக்கிறார்கள்.

நத்தை கறி ஹெல்த் பெனிஃபிட்ஸ்...

100 கிராம் நத்தையில் 3.5 மில்லிகிராம் அயர்ன் கிடைக்கிறது. இது மாட்டுக்கறியில் கிடைப்பதை விட அதிகம். பொட்டாசியம்

மாட்டுக்கறியில் எத்தனை சதம் இருக்கிறதோ அதற்கு மிகச்சரியான விகிதத்தில் நத்தையிலும் உண்டு. 100 கிராம் நத்தை சாப்பிட்டால் உங்களது உடலில் 90 கலோரி ஆற்றல் ஏறும். நத்தையில் கொழுப்பு குறைவு. புரதம் அதிகம். புதிதாக உண்பவர்களுக்கு செரிமானப் பிரச்னைகள் வரலாம். ஆனால், பழகிப் போனால் பெரிதாக எந்தக்குறையும் அதில் இல்லை.

உலகில் எங்கெல்லாம் நத்தை உணவாக அங்கீகரிக்கப் பட்டுள்ளது? 

ஆசியா, அமெரிக்கா, ஆஃப்ரிக்கா, ஃப்ரான்ஸ் உள்ளிட்ட நாடுகளில் நத்தை ஒருவகை ஃபேன்ஸி உணவாகக் கருதி உட்கொள்ளப்பட்டு வருகிறது. இதை எஸ்கார்கோ எனவும் சிலர் குறிப்பிடுகிறார்கள். ரோமில் பல்லாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பே திருவிழாக்களின் போது திராட்சை ரசத்துடன் சேர்த்து நத்தையை உணவாகச் சாப்பிடும் வழக்கம் இருந்திருக்கிறது என ரோமானிய வரலாற்று ஆசிரியர் பிளைனி தி எல்டர் குறிப்பிடுகிறார். ரோமானியர்கள் நத்தையை வேக வைத்து, உப்பில் ஊற வைத்துப் பிறகு நன்கு அலசி மைக்ரோ ஓவனில் அவித்துச் சாப்பிடும் வழக்கைத்தை பின்பற்றியிருக்கிறார்கள்.

ஆரம்பகாலங்களில் நத்தைகளை வேட்டையாடுவது சற்று சிரமமாகத் தான் இருந்திருக்கிறது. காடுகளில் ஈரப்பதமான இடங்களில் உலவும் நத்தைகளைப் பிடித்து வந்து வீட்டுத் தோட்டங்களில் ஒரு கூடையில் முட்டைக்கோஸ் இதழ்களைப் போட்டு ஐந்து முதல் ஆறு நாட்கள் வளர்த்து அதன் குடலில் உள்ள நச்சுகளை அகற்றி அவற்றை மனிதக் குடலின் செரிமான திறனுக்கு உட்பட்ட வகையில் மாற்றிய பிறகே சமைக்கப் பயன்படுத்தி இருக்கிறார்கள். ரோமானியர்கள் எதற்காக நத்தைகளை உண்ணப் பழகி இருக்கிறார்கள் எனில்? அதில் புரதம் அதிகமாகவும் கொழுப்பு குறைவாகவும் இருந்ததால்.

நத்தைகளை ஓவனில் அவித்து அதன் மீது பூண்டும், வெண்ணெயும் தடவி சாப்பிடுவது ரோமானியர் ஸ்பெஷல்.

]]>
நத்தை கிரேவி, கம்போடியன் நத்தை கிரேவி, ரோம், நத்தை அசைவ உணவு, snail gravy, combodian snail gravy, rome's baked snail, delicious snail food, non veg food culture, international snail lovers, http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/5/24/w600X390/snail_gravy.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/may/24/snail-gravy-a-delicious-food-across-the-world-2926064.html
2924136 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் சொந்தத் தோட்டத்தில் விளைந்த காய்கறிகளைச் சாப்பிடும் கனவு யாருக்கில்லை? இதோ அதை நனவாக்க ஒரு வாய்ப்பு! கஸ்தூரி ராஜேந்திரன், தேனி. Monday, May 21, 2018 04:48 PM +0530  

உங்களுக்கு மாடித்தோட்டமோ அல்லது வீட்டைச் சுற்றிலும் இடமிருந்தால் வீட்டுத்தோட்டமோ போட்டுக் கொள்ளும் ஆவல் இருக்கிறதா? அப்படியானால் நீங்கள் செய்யவேண்டியது தமிழக அரசின் பெண்கள் நல மேம்பாட்டுத்துறையை அணுக வேண்டியது மாத்திரமே!

அங்கே மாநிலம் முழுவதும் உள்ள கிராமப்புற மற்றும் நகர்ப்புறத்தின் நலிவடைந்த பெண்களுக்கு தோட்டக்கலைத்துறை சார்பாக மாடித்தோட்டம் போடக் கற்றுத்தருகிறார்கள். கற்றுக் கொண்ட பெண்களுக்கு போதுமான பயிற்சி அளித்து நகரங்களில் மாடித்தோட்டம் போடும் ஆசையிருப்பவர்களுக்கு அருகிருந்து உதவுமாறு வேலை வாய்ப்புகளையும் உருவாக்கித் தருகிறார்களாம். கடந்தாண்டு டிசம்பரில் தொடங்கிய இந்த பயிற்சியில் இதுவரை 220 பெண்கள் பயிற்சி பெற்று தேர்ந்துள்ளனர். பயிற்சி பெற்ற பெண்கள் முன்னதாக விவசாயம் மற்றும் தோட்டம் போடுதலில் அனுபவமுடையவர்களாக இருந்தால் அவர்களுக்கு நகர்ப்புறத்தில் காய்கறிகள் மட்டும் மூலிகைச் செடிகளுடன் கூடிய மாடித்தோட்டம் போடுவது எப்படி? என்பது குறித்துப் பிரத்யேகப் பயிற்சி அளிக்கப்படுகிறது.

இந்தப் பயிற்சிக்காக இதுவரையில் நலிவடைந்த நிலையிலுள்ள பெண்களிடமிருந்து விண்ணப்பங்கள் வந்து குவிந்த வண்ணம் இருக்கிறதாம். வறுமையில் வாடும் பெண்கள் தங்களது வாழ்க்கைத் தரத்தை உயர்த்திக் கொள்ள இதை ஒரு வாய்ப்பாகப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம் எனக் கூறும் பெண்கள் நல மேம்பாட்டுத்துறையின் உயர் அதிகாரி ஒருவர் மாடித்தோட்டம் அமைக்கும் பயிற்சியில் மேலும் பல பெண்கள் இணைவதை மகிழ்ச்சிக்குரிய வளர்ச்சிக்குரிய விஷயங்களில் ஒன்றாக தமிழக அரசு கருதுவதாகத் தெரிவித்தார்.

பயிற்சி பெற்ற பெண்களின் விருப்பத்துக்கேற்ப அவர்கள் நகர்ப்புறத்தில் மாடித்தோட்டம் போட ஆவலாக இருப்பவர்களுக்கு வழிகாட்ட அனுப்பி வைக்கப்படுகிறார்கள். குறைந்த பட்ச முதலீட்டில் அருமையான மாடித்தோட்டம் போடக் கற்றுத்தருவதுடன் குறிப்பிட்ட இடைவெளிகளில் அந்தத் தோட்டங்களைக் கண்காணித்து தேவையான ஆலோசனைகள் மற்றும் மாறுதல்களைச் செய்யவும் அவர்கள் உதவுகிறார்கள்.

அப்படி அரசு உதவியால் மாடித்தோட்டம் அமைக்கும் பயிற்சி பெற்று தூத்துக்குடியிலிருந்து சென்னை வந்திருக்கும் பெண்களில் ஒருவரான மாலா, இங்கே தான் பொறுப்பில் எடுத்துக் கொண்ட மாடித்தோட்ட வீடுகளுக்கு குறிப்பிட்ட இடைவெளிகளில் சென்றூ தோட்டங்களை மேற்பார்வையிட்டு அவற்றில் களை நீக்கப்பட்டுள்ளதா? போதுமான அளவு சூரிய வெளிச்சமும், தண்ணீரும் கிடைக்கக் கூடிய இடங்களில் செடிகள் வளர்கின்றனவா? என்பதையெல்லாம் சோதிப்பதை வழக்கமாக வைத்திருக்கிறார்.

எத்தனைக்கெத்தனை சொந்தமாகத் தோட்டம் போட்டு காய்கறிச் செடிகளை வளர்க்கும் ஆசையுடன் இருக்கிறீர்களோ அத்தனைக்கத்தனை நீங்கள் நோயிலிருந்து விலகி நிற்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். வீட்டுத் தோட்டத்தில் வளரும் செடிகளில் பெரும் பண்ணைச் செடிகளைப் போலவோ அல்லது சந்தைகளில் நீங்கள் விலைக்கு வாங்கும் காய்கறிகளைப் போலவோ பூச்சி மருந்துகளின் தாக்கம் இருப்பதில்லை.’ என்கிறார் மாலா.

அதுமட்டுமல்ல, பல வகைக் கீரைகள், கற்றாழை, கால்ஃபிளவர், மற்றும் விதைப் பயிர்களையும் கூட நாம் மாடித்தோட்டத்தின் வாயிலாக வளர்க்க முடியும் என்று கூறும் மாலா, ஊதா நிற கத்தரிக்காய்களுக்கு தொண்டைபுண்களை தீர்க்கும் திறனுண்டு என்கிறார்.

மாடித்தோட்டம் போடப் பயன்படுத்தும் மூங்கில் கூடை முதற்கொண்டு அத்தனை பொருட்களையும் அரசு சல்லிசான விலையில் தந்து உதவுகிறது. அவற்றைப் பராமரிப்பதும் கூட எளிதானது தான். இதில் பயன்படுத்தப்படும் மண்ணில் உலர்ந்து காய்ந்த தாவர இலைகள் மற்றும் பசுஞ்சாணம் கலக்கப் படுவதால் அவற்றுக்கு பூச்சிகளை விரட்டும் தன்மையோடு நோய்களை விரட்டும் தன்மையும் உண்டு என்றும் கூறுகிறார் மாலா.

மாலாவின் வார்த்தைகளில் நம்பிக்கை இருப்பின் மாடித்தோட்டம் போட ஆவலிருப்பவர்கள் 044 - 28173412 எனும் எண்களில் தொடர்பு கொண்டு மேலதிக தகவல்களைப் பெறலாம்.

]]>
terrace vegetable garden, pesticise free gardening, மாடித்தோட்டம், ஆர்கானிக் காய்கறிகள், பூச்சிமருந்து கலக்காத காய்கறிகள், நோயற்ற வாழ்வே குறைவற்ற செல்வம், ஆரோக்யம், லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல், lifestyle special http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/5/21/w600X390/000000000terrace_garden.jpg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/may/21/want-to-grow-your-own-garden-contact-this-number-044---28173412-2924136.html
2924085 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் மண்பானைத் தண்ணீரால் சளி பிடிக்குமென்று பயமா? அதை ஆரோக்யமானதாக மாற்ற சில டிப்ஸ்! கஸ்தூரி ராஜேந்திரன், தேனி. Monday, May 21, 2018 12:56 PM +0530  

கோடை கடுமையாகத் தன் வேலையைக் காட்டத் தொடங்கி வாரங்கள் கடந்து கொண்டிருக்கின்றன. ஏப்ரல், மே, ஜூன் மாத இறுதி வரையிலும் சமயங்களில் சீதோஷ்ண நிலை சதி செய்தால் செப்டம்பர் வரையிலும் கூட நமக்கு கோடை தான். அருங்கோடையில் கூட ஃப்ரிஜ்ஜில் நீரைக் குளிர வைத்துக் குடிப்பது பலருக்கு ஒத்துக் கொள்வதில்லை. கடும் சளித்தொல்லை, ஆஸ்துமா போன்ற அவஸ்தைகளுடன் ஜில்லென்று குடிநீர் அருந்தி தாகத்தை தணித்துக் கொள்ளக்கூட முடியாமல் பலர் சிரமப் பட்டுக் கொண்டு இருப்பார்கள். ஃப்ரிஜ்ஜில் தண்ணீர் வைத்துக் குடித்தால் உடல்நிலைக்கு ஒத்துக் கொள்ளாது என்று நினைப்பவர்கள் மண்பானைத் தண்ணீரை முயற்சி செய்யலாம். மண்பானைத் தண்ணீர் கூடத்தான் சளி, ஆஸ்துமாக்காரர்களுக்கு எதிரி என்று சொல்வீர்களானால் அதற்கு சில மாற்று வழிகள் உண்டு. மண்பானைத் தண்ணீரே ஆரோக்யமானது தான் என்றாலும் அதன் குளிர்ச்சியால் சளி பிடிக்காமலிருக்க என்னென்ன மாற்று ஏற்பாடுகள் செய்து அதன் அபாயத்தைத் தவிர்க்கலாம் என்று இப்போது பார்க்கலாம்.

மண்பானைத் தண்ணீரை ஆரோக்யத் தண்ணீராக மாற்றும் வழிமுறைகள்...

  • தண்ணீர்: முக்கால் லிட்டர்
  • வெட்டி வேர்: கைப்பிடி அளவு 
  • சந்தனக் கட்டை: சுண்டுவிரல் நீள சந்தனக் கட்டை
  • நன்னாரி வேர்: 5 துண்டுகள்
  • கொத்தமல்லி விதை: 2 டீஸ்பூன்
  • சீரகம்: 2 டீஸ்பூன்

திடப்பொருட்கள் அனைத்தையும் ஒருமுறை நன்றாக நீரில் அலசி வெயிலில் உலர்த்தி எடுத்து வைத்துக் கொண்டு பயன்படுத்த வேண்டும்.

ஒரு பாத்திரத்தில் மேற்கண்ட பொருட்களை எல்லாம் எடுத்துக் கொண்டு அவற்றை முக்கால் லிட்டர் நீரில் ஊற வைத்து விடலாம். ஏனெனில் இந்தப் பொருட்களை எல்லாம் நேரடியாக அப்படியே மண்பானைத் தண்ணீரில் சேர்த்தால் சந்தனக் கட்டை எடை அதிகம் என்பதால் நீரில் மூழ்கிவிடும் ஆனால் வெட்டிவேர், கொத்தமல்லிவிதை, சீரகம் எல்லாம் நீரில் மிதக்கத் தொடங்கி விடும். ஒவ்வொரு முறையும் இவற்றை வடிகட்டி, வடிகட்டி நீர் அருந்த நமக்கு சோம்பேறித்தனமாகி பிறகு நாளடைவில் வெறும் தண்ணீரே மேல் என்ற மனநிலைக்கு வந்து விடுவோம். அதனால் முக்கால் லிட்டர் நீரில் இவற்றை சுமார் 5 மணி நேரமாவது ஊற வைத்துவிட வேண்டும். பிறகு ஊறிய நீரை வடிகட்டி, அதை மண்பானையில் முன்னரே ஊற்றி வைத்து சில்லென்று இருக்கும் நீரோடு சேர்த்தோமென்றால் நமக்கு அருந்த வசதியாக இருக்கும்.

இந்த பொருட்களைச் சேர்ப்பதனால் கிடைக்கும் ஆரோக்யப் பலன்கள்...

  • மண்பானைத் தண்ணீரில் சேர்க்கப்படும் மேற்கண்ட பொருட்கள் அனைத்துமே உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரக்கூடியவை மட்டுமல்ல, மனதுக்குப் புத்துணர்ச்சி தரத்தக்க நல்ல நறுமணமும் கொண்டவை. இவை மனச்சோர்வைப் போக்கி சிறுநீரக நோய்களைத் தவிர்க்கும் விதத்தில் ரத்தத்தை சுத்திகரிக்கவும் உதவுகின்றன என்கிறது சித்தமருத்துவம்.
  • அதுமட்டுமல்ல, இந்தத் தண்ணீரை தொடர்ந்து 1 மாதம் நாம் அருந்திக் கொண்டிருந்தோமென்றால் நமது உடலின் வியர்வை நாற்றத்தைக் கூட குறைக்கும் தன்மை இதற்கு உண்டு என்கிறார்கள் இந்த முறையைப் பின்பற்றி மண்பானைத் தண்ணீர் அருந்தியவர்கள்.

சரி இப்போது தண்ணீர் ஊற்றி வைக்க மண்பானையை இதுவரை உபயோகித்துப் பழக்கமில்லாதவர்கள் புதிதாக மண்பானைத் தண்ணீர் குடிக்க ஆசைப்பட்டு வாங்குகிறார்கள். ஆனால், முறையாக மண்பானையைப் பயன்படுத்தத் தெரியவில்லை.

எப்படி மண்பானையில் தண்ணீர் ஊற்றி வைத்து புழங்குவது என்ற சந்தேகத்திற்கான தீர்வு.

  • இப்போது அனைத்துச் சந்தைத் திடல்களிலும் மண்பானை கிடைக்கிறது. மண்பானையைத் தட்டிப் பார்த்து வாங்க வேண்டும். தட்டும் போது சுடப்பட்டு, நன்கு காய்ந்த மண்பானை எனில் சொத், சொத்தென சத்தம் வராமல் வெண்கலப் பானை போல ‘நங்’கெனச் சத்தம் வரும். அப்படிப்பட்ட மண்பானையாகப் பார்த்து வாங்கி அதில் சாதாரண குழாய்த் தண்ணீரை நிரப்பி இரண்டு நாட்கள் ஊற விட்டு பிறகு மீண்டும் தேங்காய் நார் அல்லது உடல் தேய்த்துக் குளிக்கப் பயன்படுத்தும் பீர்க்கை நார் கொண்டு மிருதுவாகத் தேய்த்துக் கழுவி வெயிலில் காய வைத்து எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
  • பிறகு இந்த மண்பானைக்கு ஒரு அருமையான ஸ்டாண்டு தயார் செய்ய வேண்டும். ஸ்டாண்ட் என்றால் சாதாரண வளை அல்ல. ஒரு வாயகன்ற பிளாஸ்டிக் அல்லது எவர்சில்வர் பேசினில் ஆற்றுமணல் + கல் உப்பு சம அளவு கலந்து பேசினின் முக்கால்பாகம் வரை நிரப்பி அதை மண்பானைக்குரிய ஸ்டாண்ட் ஆகப் பயன்படுத்த வேண்டும். இப்படிச் செய்வதால் உப்பு மற்றும் ஆற்றுமண் உதவியால் வெயில் ஏற, ஏற மண்பானையின் சில்லிட்ட தன்மை குறையாமல் அப்படியே நீடித்திருக்கும். 
  • நன்றாகக் காற்றுப் புகும் தன்மை கொண்ட் மண்பானை எனில் அதில் நிச்சயம் ஈரப்பதம் இருக்கும். ஈரப்பதம் பானையின் வெளியில் கசிந்தால், உடனே அது ஓட்டைப் பானை என்று கருதி விடாதீர்கள். அது நல்ல பானை தான். பானையின் வெளிப்புறத்தில் கசியும் நீரை ஸ்டாண்ட் பேசினில் நாம் சேர்க்கும் மணல், உப்புக் கலவை ஈர்த்துக் கொள்ளும். 

இப்படியெல்லாம் முன்னேற்பாடுகள் செய்து விட்டோமென்றால் போதும், இனி சளி பிடிக்கும் என்ற பயமின்றி சந்தோஷமாக அருந்தலாம் இயற்கை ஃப்ரிஜ்ஜான மண்பானைத் தண்ணீரை. கோடையில் ஃப்ரிஜ்ஜால் கரண்ட் பில் எகிறுமோ என்ற பயமும் கூட இனித் தேவையில்லை.

]]>
summer, lifestyle Special, லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல், மண்பானைத் தண்ணீர், சளித் தொல்லை, ஆஸ்துமா, கோடை வெயில், earthen pots, cold, asthma, earthen water healthy water http://images.dinamani.com/uploads/user/imagelibrary/2018/5/21/w600X390/000000earthern_pot_water.jpeg http://www.dinamani.com/lifestyle/lifestyle-special/2018/may/21/earthen-pot-water-drinking-habits-good-for-health-2924085.html
2922942 லைஃப்ஸ்டைல் ஸ்பெஷல் ‘குளிக்கும் போது அருவியில் தவறி விழுந்து இளைஞர் மரணம்’ போன்ற பேரிழப்புகளைத் தவிர்க்க சில டிப்ஸ்... RKV Saturday, May 19, 2018 03:15 PM +0530  

கோடை விடுமுறையைக் கழிக்க