உணவே மருந்து

இன்றைய மருத்துவ சிந்தனை: கோதுமை

முகச்சுருக்கம், கரும்புள்ளி, முகத்திலுள்ள மாசு மறையும்

16-12-2017

ஒரு கிளாஸ் டீ குடிப்பதில் இவ்வளவு நன்மைகளா? தெரிந்து கொள்ளுங்கள் இன்று சர்வதேச ‘டீ தினம்’!

மழைச் சாரலில் சிலிர்த்தபடியே ரோட்டோரத்து கடைகளில் இருக்கும் கண்ணாடி குவளையில் டீ பருகியவாரே பெய்யும் மழையில் தொலைந்து போகும் ரசிகரா நீங்கள்? அப்படியென்றால் இந்த பதிவு உங்களுக்கானது.

15-12-2017

தினமும் 40 கேன் கோகோ-கோலா குடித்தவரின் இன்றைய நிலை! சுவைக்கு அடிமையானதால் வந்த ஆபத்து!!

காலை, மதியம், இரவு என எப்போது உணவு உண்டாலும் தண்ணீருக்கு பதிலாக கோகோ-கோலாவை தான் குடிப்பாராம். இவருடைய இந்த வெறி நாளொன்றிற்கு 5,250 கெலோரிகளை தந்தது.

14-12-2017

இன்றைய மருத்துவ சிந்தனை: பலா

அதிக தாகம் , நெஞ்செரிச்சல் நீங்க

14-12-2017

'ஃபிரன்ச் ஃபிரைஸ்', 'பொட்டேட்டோ சிப்ஸ்' என உருளைக் கிழங்கை அதிகம் சாப்பிட்டால் வரும் 5 ஆபத்துகள்!

காய்கறியே பிடிக்காது என்று சொல்லும் குழந்தைகள் கூட ‘ஃபிரன்ச் ஃபிரைஸ்’, போடேட்டோ சிப்ஸ்’, ‘ஆலு பராத்தா’ என்றால் விரும்பிச் சாப்பிடுவார்கள். அளவுக்கு மீறிச் சாப்பிட்டால் வரப்போகும் பக்க விளைவுகளையும்..

12-12-2017

இன்றைய மருத்துவ சிந்தனை: இலந்தை

பு‌த்‌தி‌க் கூ‌ர்மை‌யாக , மந்தப் புத்தி மறைய

12-12-2017

அத்திப்பழம் பற்றி 'இந்த' ஐந்து விஷயங்கள் தெரியுமா?

அத்திப்பழத்தில் கலோரிகள் குறைவாகவும், நார்ச்சத்துக்கள் அதிகமாகவும் இருப்பதால், அது உடல் எடை குறைக்க உதவுகிறது.

11-12-2017

வேர்க்கடலையை எப்படி சாப்பிட வேண்டும்? 

அந்தந்த சீசனில் கிடைக்கும் காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் பருப்புக்களைச் சாப்பிட்டால்

09-12-2017

இன்றைய மருத்துவ சிந்தனை: மூக்கிரட்டை

முகவாத நோயிலிருந்து குணமாக

08-12-2017

  • அதிகம்
    படிக்கப்பட்டவை
  • அதிகம் இ-மெயில் செய்யப்பட்டவை