உணவே மருந்து

சகல ஆரோக்யம் நல்கும் ‘சாத்வீக போஜனம்’ பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!

மனிதர்களுக்கு மூன்றே மூன்று காரணங்களால் தான் உடல் ஆரோக்யம் கெடுகிறது. அந்தக் காரணங்கள் வாதம், பித்தம் மற்றும் கபம். இந்த மூன்றையும் சீராக வைத்துக் கொண்டால் நீங்கள் ஆரோக்யமானவர் என்று பொருள்.

25-09-2018

கண்டிப்பா ஃபாலோ பண்ணுங்க, உடல் ஆரோக்யத்துக்கு அடிப்படையான குடல் சுத்தம் பேணும் டயட்!

குடலை சுத்தம் செய்வது என்றால் மருந்து, மாத்திரைகளால் அல்ல நாம் உண்ணும் உணவுப் பொருட்கள் மூலமாகவே நமது குடலை சுத்தம் செய்யமுடியும்.

24-09-2018

இப்படியெல்லாம் சாப்பிட்டால் உணவு நஞ்சாகிவிடும்! ஆயுர்வேத நிபுணர்கள் எச்சரிக்கை!

ஒவ்வொரு உணவையும் சாப்பிடுவதற்கு ஒரு முறை இருக்கிறது என்கிறது ஆயுர்வேதம்.

11-09-2018

விஷப் பூச்சிகள் கடித்தால் இந்தக் கீரை மருந்தாகும்!

கரிசலாங்கண்ணிக் கீரையில் சிறிது பால் விட்டு அரைத்து தலையில் தேய்த்து குளித்து வர தலைமுடி உதிர்வது நிற்கும். முடி கறுத்து வளரும். 

06-09-2018

இந்தக் காயை உணவில் சேர்த்தால் வாய்ப்புண் குணமாகும்!

கோவைக்காயின் இலைகள், தண்டு, வேர், காய், கனி என அனைத்து பாகங்களும் மருத்துவ பயன்களை கொண்டுள்ளது.

24-08-2018

வகை வகையாய், ருசி ருசியாய் தினமும் கீரை சாப்பிடுங்க!

அரைக்கீரையை இளசான இலையாக பூச்சியில்லாமல் ஆய்ந்து கொள்ள வேண்டும்.

22-08-2018

இன்றைய மருத்துவ சிந்தனை: வசம்பு

குழந்தைகளுக்கு உண்டாகும் நாக்கு தடுமாற்றம், வாயில் நீரொழுகல் நீங்க வசம்பை விளக்குத் தீயில் சுட்டு அவற்றை தாய்ப்பாலில் 3 முறை உரைத்து குழந்தைகளின் நாக்கில் தடவி வந்தால் நாக்குத் தடுமாற்றம் (திக்குவாய்)

21-08-2018

வாய் புண்ணை குணமாக்கும் மணத்தக்காளி சூப்!

வாணலியில் எண்ணெய் விட்டு கடுகு, கறிவேப்பிலை வெங்காயம் போட்டு தாளித்து அதனுடன் பூண்டு,

16-08-2018

பற்கள் தானாக ஆடுகின்றனவா? இதோ தீர்வு!

புடலங்காயில் வைட்டமின்கள் ஏ,பி,சி ஆகியவை காணப்படுகின்றன. மெக்னீசியம், மாங்கனீஸ்,

16-08-2018

சுக்கில் இவ்வளவு நன்மைகளா? 

சுக்கு, வேப்பம்பட்டை  இரண்டையும் சேர்த்து  கஷாயம் செய்து குடித்து வர ஆரம்ப நிலை  வாதம் குணமாகும்.

15-08-2018

குளிர்ச்சியால் உண்டாகும் சளி மற்றும் வாய், தொண்டையில் உண்டாகும் வீக்கம் குணமாக

தண்ணீரை குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைக்கும்பொழுது பனிக்கட்டியாகிறது.

14-08-2018

கசகசா... அறிந்ததும் அறியாததுமான சில சுவாரஸ்யங்கள்!

கசகசா விதைப் பைகளை முற்ற விடாமல் அவை காய்வதற்கு முன்பே பச்சையாக இருக்கும் போது விதைப் பையைக் கீறி அதனுள் இருந்து வடியும் பாலைச் சேகரித்தால் அது தான் ஓபியம் எனும் போதைப்பொருள்.

13-08-2018

Thirumana Porutham
  • அதிகம்
    படிக்கப்பட்டவை
  • அதிகம் இ-மெயில் செய்யப்பட்டவை