மனநல மருத்துவம்

நீங்க படிச்ச பள்ளியில் இதை உங்களுக்கு கற்றுக் கொடுத்தாங்களா? ஷேரிங்!

பலமுறை நம்மிடம் இருப்பதை மற்றவருடன் பகிர்ந்து கொண்டிருக்கிறோம். அப்படிப் பகிர்ந்துகொள்வதில் அலாதி இன்பமும் பெறுகிறோம்! 

14-10-2017

அக்டோபர் 10: உலக மனநல தினம்! மன அழுத்தத்தை அதிகரிக்கின்றதா பணியிடங்கள்?

உலகம் முழுவதிலும் மனநலம் குறித்த விழிப்புணர்வை மக்களிடையே ஏற்படுத்த 1992-ம் ஆண்டு முதல் வருடந்தோறும் அக்டோபர் 10-ம் தேதி மனநல தினம் கடைப்பிடிக்கப்படுகிறது.

10-10-2017

அடிக்கடி மாரடைப்பு வருவதைப் போல் தோன்றுகிறதா? இது ஒரு மன நோய்!

ஆரோக்கியமான இதயம் உள்ளவர்கள் பலருக்கும் நெஞ்சில் சிறிய வலி ஏற்பட்டால் போதும் உடனே மாரடைப்போ என்கிற சந்தேகம் எழுந்துவிடும். அதிலும் குறிப்பாக வயதானவர்கள் என்றால் சொல்லவே வேண்டாம்.

07-10-2017

இதய நோய் இல்லாத இதய நோயாளிகள்! - நீங்களும் பாதிக்கப்படலாம்!! 

வேலை செய்யும் போதோ, நடக்கும் போதோ, ஓடும் போதோ, மாடி ஏறும் போதோ இதய படபடப்போ, மார்புவலியோ, மூச்சு வாங்குதலோ ஏற்படலாம். இவை இதய நோய் இல்லாதவர்களுக்கும் வரலாம்.

28-09-2017

குழந்தைகளிடம் செல்போன் கொடுத்தால் என்ன ஆகும்?

அன்பான பெற்றோர்களே! உங்கள் குழந்தைகளுக்கு செல்போன் வாங்கித் தருவது

26-09-2017

உங்களுக்கும் இந்த ஃபோபியா இருக்கலாம்! - அச்சத்தின் உச்சம்!! 

அச்ச உணர்வே ஃபோபியா எனப்படுகிறது, நம்மில் பலருக்கும் நம்மையே அறியாமல், இதுதான் ஃபோபியாவா என்று நமக்கே தெரியாமல் நமக்குள் பல பயங்கள், அதாவது இதயத்தையே உறைய வைக்கின்ற அளவிற்கான பயங்கள் மறைந்திருக்கின்றன

15-09-2017

மன அழுத்தப் பிரச்னையா? மீண்டு வர என்ன செய்யலாம்?

என்ன வாழ்க்கை இது என்று சில சமயம் நாம் மனச் சோர்வு அடைந்து செயலற்றுப்

05-09-2017

உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து ரொமான்ஸ் தொலைந்துவிட்டதா? இதோ தீர்வு!

ரொமான்ஸ் இல்லாத வாழ்க்கை சுத்த போர். ஆனால் பரபர வாழ்க்கையில் ஆசைகள்

31-08-2017

உங்கள் காதலி ஃபேஸ்புக்கிலேயே வாழ்கிறாரா?

ஃபேஸ்புக்கிற்கு அடிமையாக இருக்கும் காதலியை எப்படி மீட்பது என்று சில இளைஞர்கள்

22-08-2017

மன அழுத்தத்தால் மலட்டுத்தன்மையா? அல்லது மலட்டுத்தன்மையால் மன அழுத்தமா?

பலருக்கும் இந்தக் குழப்பம் இருக்கக் கூடும். மன அழுத்தமே மலட்டுத் தன்மைக்கான மிக முக்கியமான காரணங்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள்.

18-08-2017

உண்மையான மகிழ்ச்சி எதில் உள்ளது? 

பயணங்கள் வாழ்வின் தலைசிறந்த ஆசான். அதுவும் ஆன்மிகப் பயணங்களைப் பொருத்தவரையில்

21-07-2017

இளமைக்கு என்ன கியாரண்டி?

சிறியவர்களாக இருக்கும் போது நமக்கெல்லாம் ஒரே கனவு. நான் சீக்கிரம் வளர்ந்து பெரியவனாகிவிட வேண்டும்

18-07-2017

  • அதிகம்
    படிக்கப்பட்டவை
  • அதிகம் இ-மெயில் செய்யப்பட்டவை