• Tag results for sleepless

5 மணி நேரத்துக்கு குறைவாகத் தூங்கினால் ஆயுள் குறையுமா? எச்சரிக்கை ரிப்போர்ட்!

மைக்கேல் மோஸ்லே என்பவர் மருத்துவக் கட்டுரைகள் எழுதும் பத்திரிகையாளர், எழுத்தாளர்

published on : 3rd April 2018

இரவில் படுத்தவுடன் தூக்கம் வர இதைச் செய்யுங்கள்!

சிலருக்கு படுத்த உடன் தூக்கம் வந்துவிடும். அவர்கள் உண்மையில் வரம் பெற்றவர்கள் தான்.

published on : 24th October 2017

குறைவாய் தூங்கி நிறைவாய் ஓய்வெடுக்க 10 டிப்ஸ்  

வாழ்க்கையுடன் போராடாதீர்கள் உடலுக்கு ஓய்வு தேவை, தூக்கமல்ல. பெரும்பாலானவர்கள்

published on : 8th May 2017
  • அதிகம்
    படிக்கப்பட்டவை
  • அதிகம் இ-மெயில் செய்யப்பட்டவை