• Tag results for உடல் எடை

உடல் எடை குறைப்பு மற்றும் கொழுப்பைக் கரைக்கும் ஆற்றல் மிக்க பானம்

முதலில் பப்பாளி துண்டுகள், பைன் ஆப்பிள் துண்டுகள், ஊற வைத்த வெந்தயம் ஆகிய மூன்றையும் மிக்ஸியில் போட்டு நன்கு அரைத்துக் கொள்ளவும்.

published on : 4th June 2019

ஊளைச் சதை குறைய உதவும் ஆரோக்கியமான பானம்

முதலில் தக்காளியை நன்றாக கழுவி நறுக்கி மிக்ஸியில் போட்டு அரைத்து சாறை வடிகட்டவும்

published on : 21st May 2019

கிடுகிடுவென உடல் எடையைக் குறைக்கும் குடம்புளி! (விடியோ)

குடம்புளியானது ஒபிசிட்டியைக் குறைப்பதில் முக்கியமான மருத்துவப் பொருளாக இருப்பதால் எவரொருவரும் கண்டிப்பாக அதைப்பற்றித் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியமாகிறது.

published on : 12th March 2019

தொப்பை குறைந்து உடல் இளமையாக உதவுகிறது இந்த ரசம்!

பெண்களுக்கு பிரசவத்திற்குப் பின்பு உண்டாகும் தொப்பையை குறைக்க உதவுகிறது கொள்ளு ரசம்

published on : 12th March 2019

அதிகப்படியான கொழுப்பு கரையவும், நுரையீரல் சார்ந்த பிரச்னைகள் நீங்கவும் சிறந்த வழி!

முதலில் தக்காளியை சின்னதாக அரிந்து சிறிது தண்ணீர் ஊற்றி நன்கு பிசைந்து கரைசலாக்கி வைத்துக் கொள்ளவும்.

published on : 2nd March 2019

கொழுப்பு கரைந்து உடல் எடையை கணிசமாகக் குறைக்க இதுவொன்றே சிறந்த வழி!

வெங்காயத் தாள் (நறுக்கியது) 500 கிராம் மற்றும் ஒரு கிலோ சுத்தமான நெய்

published on : 18th February 2019

ரொம்ப ஒல்லியா இருக்கீங்களா? உடல் எடை அதிகரிக்க ஒரு வழி இருக்கு!

சத்துக்கள் : வைட்டமின் ஏ, கால்சியம், போலிக் அமிலம், பாஸ்பரஸ், இரும்புச் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன

published on : 4th February 2019

உடலிலுள்ள தேவையில்லாத கொழுப்பு கரைந்து இயல்பான உடல் எடையைப் பெற என்ன செய்யலாம்?

அனைத்து காய்களையும் , கீரைகளையும் நீராவியில் வேக வைத்து உணவாக சாப்பிட்டு வரவும்.

published on : 9th January 2019

சுக்கு போல காய்ந்து ஒல்லியாக இருப்பவர்கள் பச்சை இஞ்சி போல வளப்பமாய் மாற வேண்டுமா?

பலருக்கு உடல் எடை அதிகமாக இருப்பது பிரச்னை என்றால் ஒரு சிலருக்கு உடல் எடை

published on : 12th January 2018

அதிக எடை! ஆபத்து!!

நவீன வாழ்க்கைச் சூழலில் மிகப்பெரும் சவாலாய், பூதாகரமான பிரச்னையாய் எழுந்துள்ளது

published on : 3rd April 2017
  • அதிகம்
    படிக்கப்பட்டவை
  • அதிகம் இ-மெயில் செய்யப்பட்டவை