• Tag results for healthy food

காலை உணவைத் தவிர்க்காதீர்கள்! எச்சரிக்கை

காலை உணவு உடல் ஆரோக்கியத்துக்கு மிகவும் முக்கியம். நாள் முழுவதற்கும் தேவையான சக்தியை தரவல்லது காலை உணவுதான்.

published on : 29th October 2019

ரத்த சோகையை நீக்கும் அற்புதமான உணவு

முதலில் நீலச் சம்பா அரிசியைக் குருணையாக்கி நன்கு சுத்தம் செய்து ஒரு பாத்திரத்தில் போடவும்.

published on : 3rd October 2019

சிறுநீரக செயலிழப்பை சீர் செய்யும் அற்புதமான கஞ்சி

முதலில் அரிசியை கழுவி 3 டம்ளர் தண்ணீர் சேர்த்து அடுப்பில் வைக்கவும்.

published on : 18th September 2019

உங்களுக்கு வாழை இலையில் சாப்பிடப் பிடிக்குமா? இதான் ரூல்ஸ்

முன்பெல்லாம் எல்லா வீடுகளிலுமே வாழை மரங்கள் இருக்கும். தினமும் அதில்தான் உணவு உண்பார்கள்.

published on : 18th September 2019

காய்ச்சலை குணப்படுத்த உதவும் உன்னதமான உணவுக் கஞ்சி

முதலில் ஒரு பாத்திரத்தில் ஒரு லிட்டர் தண்ணீர் ஊற்றிக் கொள்ளவும்.

published on : 17th September 2019

குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியத்தை அள்ளித் தரும் அற்புத ஜூஸ்

நன்கு பழுத்த கொட்டை நீக்கிய சிறிதாக அரிந்த பலாச்சுளைகள் - 100 கிராம்

published on : 12th September 2019

தாங்க முடியாத வயிற்று வலிகள் வருமுன் காக்கும் ஆரோக்கிய பானம்

முதலில் கோதுமை, பச்சரிசி இரண்டையும் தனித்தனியே வறுத்து வைத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

published on : 11th September 2019

நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை அளிக்கும் ஆரோக்கிய உணவு

முதலில் பச்சரிசை தண்ணீர் ஊற்றி நன்றாக களைந்து வடிகட்டி நொய்யாக உடைத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

published on : 10th September 2019

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் ஆரோக்கிய உணவு

முதலில் பச்சரிசியை தண்ணீர் ஊற்றி நன்றாக களைந்து வடிகட்டி நொய்யாக உடைத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

published on : 7th September 2019

தீராத வயிற்றுப் புண் மற்றும் வயிறு குத்தல் வலியை குணமாக்கும் கஞ்சி

முதலில் வெந்தயம் , பச்சைப் பயிறு இரண்டையும் முதல்நாள் இரவு ஊறவைத்து விடவும்

published on : 5th September 2019

பகுதி 7: உங்கள் குழந்தை அடம் பிடிக்கிறார்களா? சரியாக சாப்பிட மறுக்கிறார்களா?

அடம்பிடிப்பின் காரணிகள், அவற்றிலிருந்து சிலவற்றை எடுத்து, என்ன செய்யலாம் என்பதைச் சென்ற வாரம்

published on : 4th September 2019

அடிக்கடி அஜீரணக் கோளாறுகள் ஏற்படுகிறதா?

அதிக தாக உணர்வை தணிக்கக் கூடியதும் மற்றும் எளிதில் செரிமானமாகக் கூடிய ஊட்டச் சத்துள்ள உணவு

published on : 28th August 2019

வாய்வு மற்றும் செரிமானக் குறைபாட்டை நீக்கி பசி உணர்வைத் தூண்டும் உணவு

கறிவேப்பிலை நன்கு காயவைத்து எடுத்து வாணலியில் போட்டு அதனுடன் சுக்கு, ஓமம், உளுந்து மற்றும் துவரம் பருப்பு

published on : 20th August 2019

வளரும் குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற சத்தான உணவு கீரைக் கடைசல்

முதலில் பசலைக் கீரையைச் சுத்தம் செய்து பொடிப் பொடியாக நறுக்கி பாத்திரத்தில் போடவும்.

published on : 31st July 2019

புதுமண தம்பதிகளுக்கு உணர்வைப் பெருக்கி உறவைச் சிறக்கச் செய்யும் அற்புதமான உணவு 

ந்த தோசை புதுமண தம்பதிகளுக்கிடையே உணர்வைப் பெருக்கி உறவைச் சிறக்கச் செய்யும்.

published on : 20th July 2019
1 2 > 
  • அதிகம்
    படிக்கப்பட்டவை
  • அதிகம் இ-மெயில் செய்யப்பட்டவை