விஐபி ஹெல்த்

ஃபிட்டாக இருக்க உலக அழகி மனுஷி பின்பற்றும் உணவு பழக்கம் இதுதான்!

அழகான மற்றும் ஆரோக்கியமான உடல் அமைப்பைப் பெற என்ன செய்வது? நம்முடைய உடல் எடையை எப்படிக் குறைப்பது? அப்படி என்னதான் இவங்களாம் சாப்பிடுவார்கள்? என்று யோசித்ததுண்டா. இதோ அவருடைய ஃபிட்னஸ் ரகசியம்.

22-11-2017

அரிசி உணவு, ரொட்டி, இனிப்பு கிடையாது: பாக். வீரர் ஹசன் அலியின் டயட்!

நல்ல உடற்தகுதியுடன் இருந்தால்தான் 100 சதவிகித உழைக்கமுடியும். அந்தளவுக்கு உடற்தகுதி இல்லாவிட்டால்...

21-06-2017

என்றும் வசீகர இளமை! நடிகர் மோகன்லால் ஜிம் பயிற்சி!

மொழிகளைக் கடந்து தன்னுடைய திறமையால் திரை ரசிகர்களின் மனத்தை வென்றவர் லாலேட்டன்

16-06-2017

சூர்யாவின் சிக்ஸ் பேக் சீக்ரெட்

ஒரு மனிதனின் நலமான வாழ்வில், ஆரோக்கியம் என்பது முக்கியமான பங்கினை வகிக்கிறது

01-06-2017

ஹன்ஷிகாவின் டயட் டிப்ஸ்

தமிழ் திரையுலகில் அறிமுகமாகிய புதிதில் ஹன்ஷிகா உடல் எடை பற்றி அதிகம்

09-05-2017

  • அதிகம்
    படிக்கப்பட்டவை
  • அதிகம் இ-மெயில் செய்யப்பட்டவை