• Tag results for நலம்

துர்நாற்றத்துடன் மூக்கிலிருந்து சளி வெளியேறுதல் நீங்க

உடம்பில் புளிப்புத்தன்மை அதிகமாக இருந்தால் மூக்கிலிருந்து வெளியேறும் சளி துர்நாற்றத்துடன் வெளியேறும். இதிலிருந்து விடுபட..

published on : 11th August 2018

கருணாநிதி உடல்நலம் குறித்து நலம் விசாரித்தார் ஜனாதிபதி ராம்நாத் கோவிந்த் 

மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டிருக்கும் திமுக தலைவர் கருணாநிதியின் உடல்நலம் குறித்து  ஜனாதிபதி ராம்நாத் கோவிந்த் நேரில் சென்று பார்த்து நலம் விசாரித்தார்.

published on : 5th August 2018

உங்கள் காதுகளில் அழுத்தம் இருப்பது போன்ற உணர்வு உள்ளதா? இதோ ஒரு எளிய தீர்வு!

காதுகளின் உட்புறம் நீர் அமைந்துள்ளது.நாம் நேராக நிற்பதற்கு இந்த நீரானது உதவி செய்யும்

published on : 1st August 2018

கருணாநிதி குறித்தான வதந்திகளை நம்ப வேண்டாம் - ஸ்டாலின் வேண்டுகோள்

திமுக தலைவர் கருணாநிதியின் உடல் நலம் குறித்தான வதந்திகளை நம்ப வேண்டாம் என்று திமுக செயல் தலைவர் ஸ்டாலின் அறிக்கை வெளியிட்டு வேண்டுகோள் விடுத்துள்ளார். 

published on : 27th July 2018

டைமுக்கு சாப்பிடுங்க! டைம் டேபிள் போட்டும் சாப்பிடுங்க! உங்கள் அன்றாட உணவுடன் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டிய சில ஊட்டச்சத்துக்கள் இவை!

நாம் தினமும் சாப்பிடும் உணவில் சிறிதளவு அக்கறை காட்டினால், ஆரோக்கியம் நம்மை அரவணைக்கும்.

published on : 26th July 2018

மக்களாகிய நாமும், ஊடகங்களும் இன்னும் என்ன செய்து கொண்டிருக்கிறோம்?

உலகின் பெரும்பாலான பகுதிகளில் மக்கள் அவர்களது குழந்தை பருவத்தை நினைவேக்கத்துடன் எண்ணிப் பார்த்து

published on : 26th July 2018

காலையில் எழுந்தவுடன் உடல் தள்ளாட்டம், குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஏற்படுகிறதா?

நமது எண்ணங்கள் அதிக அளவிற்கு பாதிப்பாகும் போதும், அவசரப்படும் பொழுதும்

published on : 23rd July 2018

புராரி கூட்டுத் தற்கொலை விவகாரம்... தொடரும் சந்தேகத்திற்கிடமான மர்ம முடிச்சுகள்!

புராரி கூட்டுத் தற்கொலை விவகாரம்... தொடரும் சந்தேகத்திற்கிடமான மர்ம முடிச்சுகள்!

published on : 3rd July 2018

உங்கள் குழந்தைக்கு ஏழரைச்சனியா? அவர்களைக் கொஞ்சம் விட்டுப் பிடிக்கலாமே!

உங்கள் ராசிக்கு முன்னும், உங்கள் ராசிக்கு அடுத்துள்ள ராசியிலும் சனி சஞ்சரிக்கும் காலத்தையே..

published on : 30th June 2018

புறப்பாடு... இது ஒரே ஒரு கமலியின் கதை மாத்திரமல்ல!

திருமணமான பெண்களே! தயவு செய்து உங்களது உடல்நிலை குறித்து கவனமாக இருங்கள், உங்களுக்காகவும்... உங்கள் குடும்பத்தினருக்காகவும்!

published on : 14th June 2018

உங்கள் சமையல் அறையில் இருக்கும் உயிர்க்கொல்லி வில்லன் இது தான்! ஜாக்கிரதை ரிப்போர்ட்!

உங்கள் சமையல் அறையில் சிறிய டவல்களை (கைப்பிடித் துணி / கரித்துணி) பயன்படுத்துகிறீர்களா?

published on : 11th June 2018

அடடடடா! பிஸ்தாவில் இத்தனை ஊட்டச்சத்துக்களா!

பிஸ்தா பருப்பு மிகுந்த ஊட்டச்சத்து கொண்டது. உதாரணமாக சுமார் 28 கிராம் பருப்பில் உடலுக்குத் தேவையான நார்ச்சத்து,

published on : 30th May 2018

நீங்கள் எப்படிப்பட்டவர் என்று தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்களா? இதோ ஒரு எளிய வழி!

நம் எல்லோருக்கும் மிகவும் பிடித்தமானது, கனவு கண்டு, துணிந்து, செய்து காட்டுவது (I dream, I dare, I do)!

published on : 24th May 2018

மறந்துடாதீங்க... வயசானவங்களோட மூளை சுறுசுறுப்பா செயல்படனும்னா நிறையத் தண்ணீர் குடிக்கனும்.

மனித உடலில் நீர்ச்சத்துக் குறைபாடு அதாவது டிஹைட்ரேசன் ஏற்பட்டால் அத்தகையவர்களுக்கு உடற்பயிற்சியில் ஆர்வமிழப்பு ஏற்படுவதோடு மூளைச்செயல்திறனிலும் கணிசமான பாதிப்பு உண்டாவது கண்டறியப்பட்டது.

published on : 24th April 2018

நீங்கள் தினமும் சாப்பிடும் உணவில் என்ன இருக்கிறது என்று பார்த்துத்தான் சாப்பிடுகிறீர்களா?

க்ளூட்டன் நிறைந்த உணவுப் பொருட்களான கோதுமை, பார்லி, சோயா ஆகிய உணவுகளை அடிக்கடி

published on : 13th April 2018
1 2 > 
Thirumana Porutham
  • அதிகம்
    படிக்கப்பட்டவை
  • அதிகம் இ-மெயில் செய்யப்பட்டவை