உணவே மருந்து

ரத்தத்தில் உப்பின் அளவை குறைக்க இது உதவும்!

வல்லாரைக் கீரையை ஆய்ந்து பொடியாக நறுக்கிக் கொள்ளவும்.

24-04-2019

கை, கால், இடுப்பு வலிகளைத் தீர்க்கும் அருமருந்து!

முடக்கத்தான் கீரைக் காம்பை பொடியாக நறுக்கி தண்ணீரில் போட்டு எலுமிச்சம் பழச்சாற்றை சேர்த்து நன்கு வேக வைக்கவும்.

22-04-2019

கருப்பைக் கோளாறுகள் மற்றும் வெள்ளைப்படுதல் குறைபாட்டை சீர்செய்யும் பழச்சாறு 

உலர்ந்த அத்திப் பழத்தை தண்ணீரில் ஆறுமணி நேரம் ஊறவைக்கவும். ஊற வைத்தப் பிறகு மிக்ஸியில் போட்டு அரைத்து விழுதாக்கிக் கொள்ளவும்.

17-04-2019

உங்கள் சருமம் பளிச்சென்று இருக்க வேண்டுமா?

பழங்களை ஒரே அளவில் நறுக்கி ஒரு கிண்ணத்தில் வைக்கவும்.

13-04-2019

கோடை காலத்தில் உடல் சூடு தணிய இதைச் சாப்பிடலாம்!

கேரட் மனிதர்களுக்கு பல்வேறு வகையிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

13-04-2019

உடல் பருமன், தொண்டை அழற்சியை குணப்படுத்தும் அற்புத ஜூஸ்

முதலில் அரிந்து வைத்துள்ள பாகற்காயில் எலுமிச்சம் பழச் சாற்றை ஊற்றி சிறிது நேரம் ஊற வைக்கவும்.

13-04-2019

வாய்ப்புண் மற்றும் வாய் துர்நாற்றத்தை குணப்படுத்தும் ஆரோக்கிய ஜூஸ்

முதலில் கீரையை நன்றாக கழுவி சுத்தம் செய்து கொள்ளவும்.

12-04-2019

கரையாத மார்புச் சளியைக் கரைக்கும் அருமருந்து!

இவை அனைத்தையும் தனி தனியாக நெய்விட்டு வதக்கி ஒன்றாக சேர்த்து சட்னியாக அரைத்துக் கொள்ளவும்.

11-04-2019

வெயில் காலங்களில் சாப்பிட ஏற்ற பழங்கள் இவை!

குழந்தைகள்முதல் பெரியவர் வரை அனைவரையும் சுட்டெரிக்கும் வெயில் பல உடல் பாதிப்புகள் உண்டாக்க வல்லது.

11-04-2019

நல்ல பசி உண்டாகவும், குடல் புண் மற்றும் பித்தம் சார்ந்த குறைபாட்டை சீர் செய்ய உதவும் துவையல்  

முதலில் வேப்பம்பூவை சுத்தப்படுத்தி எண்ணெய்யில் வதக்கிக் கொள்ளவும். பச்சரிசியை வறுத்துக் கொள்ளவும்.

10-04-2019

ரத்தம் அதிகம் உற்பத்தியாக உதவும் காபி இது!

மேற்கூறிய பொருட்களை தனித்தனியாக வறுத்து  அதனை தூள் செய்து அனைத்தையும் ஒன்றாக கலந்து வைத்துக்  கொள்ளவும்.

14-03-2019

கிடுகிடுவென உடல் எடையைக் குறைக்கும் குடம்புளி! (விடியோ)

குடம்புளியானது ஒபிசிட்டியைக் குறைப்பதில் முக்கியமான மருத்துவப் பொருளாக இருப்பதால் எவரொருவரும் கண்டிப்பாக அதைப்பற்றித் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியமாகிறது.

12-03-2019

Thirumana Porutham
  • அதிகம்
    படிக்கப்பட்டவை
  • அதிகம் இ-மெயில் செய்யப்பட்டவை