Enable Javscript for better performance
Healthy recipe to increase sperm count |உயிரணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்க உதவும் காமவிருத்தி கஞ்சி- Dinamani

சுடச்சுட

    

    உயிரணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கவும், தாம்பத்தியத்தில் விருப்பம் உண்டாக்கவும் உதவும்  காமவிருத்தி கஞ்சி

    By கோவை பாலா   |   Published on : 30th November 2019 12:30 PM  |   அ+அ அ-   |   எங்களது தினமணி யுடியூப் சேனலில், சமீபத்திய செய்தி மற்றும் நிகழ்வுகளின் வீடியோக்களைப் பார்க்க, சப்ஸ்கிரைப் செய்ய இங்கே கிளிக் செய்யுங்கள்!

    couple

    couple

    வெண்பூசணிக்காய் கருங்குருவைக் கஞ்சி

    தேவையான பொருட்கள்

    கருங்குருவை அரிசி -  100 கிராம்
    வெண்பூசணிக்காய்  -  50 கிராம்
    பாதாம் பருப்பு  -   10
    மிளகு  -  5 கிராம்

    செய்முறை

    • முதலில் கருங்குருவை அரிசியை நொய்யாக்கி 12 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும்.
    • வெண் பூசணிக்காயை  நன்கு கழுவி அதனை தோலோடு, சதை மற்றும் விதை அனைத்தையும் எடுத்து  மிக்ஸியில் போட்டு அதில் பாதாம் பருப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து தண்ணீர் ஊற்றி நன்றாக அரைத்து ஜூஸாக்கிக் கொள்ளவும்.
    • ஒரு பாத்திரத்தில் தேவையான அளவு தண்ணீர் ஊற்றி அதில் ஊற வைத்துள்ள கருங்குருவை நொய்யைச் சேர்த்து வேக வைக்கவும்.
    • அரிசி நன்கு வெந்து கஞ்சி பதம் வந்தவுடன் அதில் அரைத்து வைத்துள்ள வெண் பூசணி ஜூஸை சேர்த்து நன்கு கலக்கி ஒரு கொதி வந்ததும் இறக்கி வைத்து அருந்தவும்.

    பயன்கள்

    இந்தக் கஞ்சி உயிரணு குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு  அற்புதமான உணவு.

    தாம்பத்தியத்தில் ஆர்வம்  இல்லாதவர்களுக்கு  ஆர்வத்தை தூண்டி  தாம்பத்திய உணர்வை அதிகரிக்க உதவும் கஞ்சி.

    படுக்கப் போகும் முன்

    வெற்றிலை (2), மிளகு(2) , உலர் திராட்சை (5) இவை மூன்றையும் சேர்த்து  தினமும் படுக்கப்போகும் முன்  வாயில் போட்டு மென்று தின்று முழுங்கவும்.

    குறிப்பு

    • அனைத்து காய்களையும், கீரைகளையும் நீராவியில் வேக வைத்து   உணவாக சாப்பிட்டு வரவும்.
    • பச்சை மிளகாய்க்கு மாற்றாக  இஞ்சியையும் வர மிளகாய்க்கு மாற்றாக  மிளகையும் பயன்படுத்தவும்.

    கோவை பாலா 
    இயற்கை வாழ்வியல் நல  ஆலோசகர் மற்றும்  காய்கறி சிகிச்சையாளர்.
    Cell : 96557 58609, 73737 10080
    Covaibala15@gmail.com

    • அதிகம்
      படிக்கப்பட்டவை
    • அதிகம்
      பகிரப்பட்டவை
    google_play app_store
    kattana sevai