/
சம்பா அரிசி வெந்தயக் கஞ்சி
தேவையான பொருட்கள்
சம்பா அரிசி - 200 கிராம்
வெந்தயம் - 50 கிராம்
செய்முறை
- முதலில் சம்பா அரிசி மற்றும் வெந்தயத்தை இளம் சிவப்பாக வறுத்துக் கொள்ளவும்.
- ஒரு பாத்திரத்தில் தேவையான அளவு தண்ணீர் ஊற்றி கொதிக்க வைக்கவும்.
- தண்ணீர் கொதி வந்தவுடன் வறுத்து வைத்துள்ள சம்பா அரிசி மற்றும் வெந்தயத்தை சேர்த்து நன்கு கொதித்து கஞ்சியாக்கி இறக்கி வைக்கவும்.
பயன்கள்
- இந்தக் கஞ்சி அனைத்து பெண்களுக்கும் ஒரு வரப்பிரசாதம். இதனை தொடர்ந்து குடித்து வருவதன் மூலம் கருப்பைச் சார்ந்த குறைபாடுகள் அனைத்தும் தீரும்.
- கர்ப்பபை குறைபாடு உள்ளவர்கள் ஒரு வேளை உணவாக எடுத்துக் கொள்வது நல்லது.
- கர்ப்பபையில் கட்டி வராமல் தடுக்கும் ஆற்றல் உண்டு.
- ஹார்மோன் கோளாறுகளை சீர் செய்யும் அருமருந்து.
- கர்ப்பபையில் உள்ள சளி சவ்வுகளை சரியான தடிமனாக பராமரிப்பதன் மூலம் கர்ப்பபை ஆரோக்கியமாகத் திகழும் உன்னதமானக் கஞ்சி.
- தினமும் இரவு படுக்கப் போகும் முன் வெற்றிலை (2), மிளகு(2) , உலர் திராட்சை (5) இவை மூன்றையும் சேர்த்து வாயில் போட்டு மென்று தின்று முழுங்கவும்.
குறிப்பு : அனைத்து காய்களையும், கீரைகளையும் நீராவியில் வேக வைத்து உணவாக சாப்பிட்டு வரவும். பச்சை மிளகாய்க்கு மாற்றாக இஞ்சியையும் வரமிளகாய்க்கு மாற்றாக மிளகையும் பயன்படுத்தவும்.
கோவை பாலா
இயற்கை வாழ்வியல் நல ஆலோசகர்
96557 58609 / Covaibala15@gmail.com
தினமணி செய்திமடலைப் பெற... Newsletter
தினமணி'யை வாட்ஸ்ஆப் சேனலில் பின்தொடர... WhatsApp
தினமணியைத் தொடர: Facebook, Twitter, Instagram, Youtube, Telegram, Threads, Arattai, Google News
உடனுக்குடன் செய்திகளை அறிய தினமணி App பதிவிறக்கம் செய்யவும்.
தொடர்புடையது
திருட்டு குறித்த விடியோ ‘தூத் சோா்’ கும்பலைச் சோ்ந்த 2 போ் கைது
ரெளடி கும்பலைச் சோ்ந்தவா் ஆயுதத்துடன் கைது

பொறியியல் பணி: கோவை - ஷொரணூா் ரயில் ரத்து

சாத்தூரில் இன்று வேட்புமனு தாக்கல் செய்கிறாா் நயினாா் நாகேந்திரன்
வீடியோக்கள்

வீடியோக்கள்
நூறு சாமி டீசர்!
இணையதளச் செய்திப் பிரிவு
2 மணி நேரங்கள் முன்பு

வீடியோக்கள்
பேட்ரியாட் டிரைலர்!
இணையதளச் செய்திப் பிரிவு
3 மணி நேரங்கள் முன்பு

வீடியோக்கள்
பள்ளிச்சட்டம்பி டிரைலர்!
இணையதளச் செய்திப் பிரிவு
3 மணி நேரங்கள் முன்பு

வீடியோக்கள்
#rcbvscsk | சிஎஸ்கே ஜெயிக்குமா ஜெயிக்காதா?: பெங்களூரு ரசிகர்களின் கருத்து! | CSK | RCB | #ipl2026 |
தினமணி செய்திச் சேவை
4 மணி நேரங்கள் முன்பு


