செய்தி மடல்
இ-பேப்பர்
/
பனங்கிழங்கில் நார்ச் சத்து அதிகம் இருப்பதால், குடல் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க உதவுகிறது.
பனங்கிழங்கு வாயுத் தொல்லை ஏற்படுத்தக் கூடியது. எனவே, இதனுடன் பூண்டு, மிளகு, உப்பு சேர்த்து இடித்து மாவாக்கிச் சாப்பிடலாம். தேவைப்படுகிறவர்கள் கருப்பட்டி சேர்த்து இடித்தும் சாப்பிடலாம்.
வயிறு, சிறுநீரகப் பாதிப்பு பிரச்னைகளையும் நீக்கும் வல்லமை படைத்தது.
தினமணி செய்திமடலைப் பெற... Newsletter
தினமணி'யை வாட்ஸ்ஆப் சேனலில் பின்தொடர... WhatsApp
தினமணியைத் தொடர: Facebook, Twitter, Instagram, Youtube, Telegram, Threads, Arattai, Google News
உடனுக்குடன் செய்திகளை அறிய தினமணி App பதிவிறக்கம் செய்யவும்.
பின்னூட்டத்தில் வெளியாகும் கருத்துகளுக்கு அவற்றைப் பதிவிடுவோரே முழுப் பொறுப்பு; அவை தினமணியின் கருத்துகளைப் பிரதிபலிக்கவில்லை.தனிநபர், சமூகம், மதம் அல்லது நாடு ஆகியவற்றுக்கு எதிராக அவமதிக்கிற அல்லது ஆபாசமான விதத்திலுள்ள எந்தவொரு கருத்தும் இந்திய அரசின் தகவல் தொழில்நுட்பக் கொள்கைப்படி தண்டனைக்குரிய குற்றம். இதுபோன்ற கருத்துகளுக்கு எதிராக உரிய சட்ட நடவடிக்கை எடுக்கப்படும்.
