இனிப்புச் சுவையுடைய மாம்பழத்தைச் சாப்பிடுவதால் மூளை, இதயம், குடல் உள்ளிட்ட உறுப்புகளுக்கு வலிமை கிடைக்கிறது.
நரம்புத் தளர்ச்சியை நீக்கி, ஆண்மைக் குறைவைப் போக்குகிறது. மலச்சிக்கலைத் தீர்க்கிறது.
தூக்கமின்மையைப் போக்கும். மாம்பழத்தை இரவு சாப்பிட்டு, பால் சாப்பிட்டால் நன்கு தூக்கம் வரும்.
மாம்பழத்தை அதிகாலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டால், கை-கால்கள் நடுக்கம், பலவீனம், மயக்கம் போன்றவை ஏற்படாது.
தினமணி செய்திமடலைப் பெற... Newsletter
தினமணி'யை வாட்ஸ்ஆப் சேனலில் பின்தொடர... WhatsApp
தினமணியைத் தொடர: Facebook, Twitter, Instagram, Youtube, Telegram, Threads, Arattai, Google News
உடனுக்குடன் செய்திகளை அறிய தினமணி App பதிவிறக்கம் செய்யவும்.
தொடர்புடையது

ஹூண்டாய் கார் பிரியர்களுக்கு... கிராண்ட் ஐ10 நியாஸ் வைப்!

பசுமை வழித்தடம் மூலம் ரோத்தக்கிலிருந்து தில்லிக்கு 85 நிமிஷங்களில் எடுத்துவரப்பட்ட இதயம்!
இனிப்புச் சப்பாத்தி

அறிவியல் ஆயிரம்: மகிழ்ச்சியில் வயிற்றில் பட்டாம்பூச்சி பறப்பது போன்ற உணர்வு... ஏன் தெரியுமா?
வீடியோக்கள்

நான் என்னைக்குமே Danger-தான்! - 5 ஆண்டுகால பணிகள் குறித்து M.K. Stalin
இணையதளச் செய்திப் பிரிவு

நாதக வேட்பாளர் வித்யாராணி வீரப்பன் கைது! கண்ணீர் விட்டு கதறியதால் பரபரப்பு!
தினமணி செய்திச் சேவை

டிரம்ப் மோடியை கட்டுப்படுத்துவதுபோல் பாஜக அதிமுகவை கட்டுப்படுத்துகிறது! - Rahul Gandhi
இணையதளச் செய்திப் பிரிவு

கருத்துக்கணிப்பு சொல்வதெல்லாம் உண்மையா ? | TN Election 2026 | TN Election Survey 2026
தினமணி செய்திச் சேவை

