கேரள பேரவைத் தேர்தலில் 85% வாக்குப்பதிவு இலக்கு! - தேர்தல் ஆணையம்போர்ப் பதற்றம் : ஃபிடே கேண்டிடேட்ஸ் போட்டியிலிருந்து கொனேரு ஹம்பி விலகல்!போர் நிறுத்தம் குறித்து அமெரிக்காவுடன் பேச்சுவார்த்தை நடைபெறவில்லை : ஈரான்போர் நிறுத்தம் : இறங்கிய வேகத்தில் ஏறிய தங்கம் விலை! ரூ. 5,360 ஏற்றம்!மேற்காசியாவில் கொல்லப்பட்ட இந்தியர்கள் விவரம்: வெளியுறவு அமைச்சகம் வெளியீடு!சாத்தான்குளம் தந்தை, மகன் கொலை வழக்கு: 9 பேரும் குற்றவாளிகள்! ஈரான் போர் தற்காலிகமாக 5 நாள்களுக்கு நிறுத்தம்! டிரம்ப் அறிவிப்புபாஜகவுக்கு 27, பாமகவுக்கு 18, அமமுகவுக்கு 11 தொகுதிகள் ஒதுக்கீடு!மேற்காசியப் போரால் பொருளாதார பாதிப்பு! மக்களவையில் மோடி உரை! அமெரிக்காவில் தீயணைப்பு வாகனம் மீது விமானம் மோதி விபத்து தில்லி குண்டுவெடிப்பு வழக்கு: காஷ்மீரின் பல்வேறு இடங்களில் என்ஐஏ சோதனை பட்டியலின இளம்பெண் தற்கொலை: திருமாவளவனுக்கு இபிஎஸ் கேள்வி
/

பாட்டி வைத்தியம்...

மிளகை எடுத்து இடித்துப் பொடி செய்து, தேனில் தூவிச் சாப்பிட்டு வந்தால் நினைவாற்றல் அதிகரிக்கும்.

News image
Updated On :29 நவம்பர் 2025, 6:31 pm

ஆர். ராமலட்சுமி

மிளகை எடுத்து இடித்துப் பொடி செய்து, தேனில் தூவிச் சாப்பிட்டு வந்தால் நினைவாற்றல் அதிகரிக்கும்.

முள்ளங்கியுடன் மிளகுத்தூள், எலுமிச்சைச் சாறு கலந்து உண்ண மூல நோய் குணமாகும்.

பச்சைப்பயறு கர்ப்பிணிகளுக்கு இன்றியமையாததாகும். பச்சைப்பயறு கால்சியத்தின் சிறந்த மூலமாக இருப்பதால், எலும்புகள், தசைகளை வலுப்படுத்த உதவும்.

பச்சைப்பயறில் இரும்புச் சத்து அதிகமாக உள்ளதால் நினைவாற்றல் கூடுகிறது.

தினமணி செய்திமடலைப் பெற... Newsletter

தினமணி'யை வாட்ஸ்ஆப் சேனலில் பின்தொடர... WhatsApp

தினமணியைத் தொடர: Facebook, Twitter, Instagram, Youtube, Telegram, Threads, Arattai, Google News

உடனுக்குடன் செய்திகளை அறிய தினமணி App பதிவிறக்கம் செய்யவும்.