night sleep

நீங்கள் 5 மணி நேரத்திற்கும் குறைவாகத் தூங்குகிறீர்களா?

செய்திகள்

நீங்கள் 5 மணி நேரத்திற்கும் குறைவாகத் தூங்குகிறீர்களா?

இணையதளச் செய்திப் பிரிவு

08 ஜூலை 2025

2 min read

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுகிறதா? ஏன்? யாருக்கெல்லாம் பாதிப்பு வரும்?'ஸ்லீப் அப்னியா' பற்றி...

செய்திகள்

தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுகிறதா? ஏன்? யாருக்கெல்லாம் பாதிப்பு வரும்?'ஸ்லீப் அப்னியா' பற்றி...

28 மே 2025

நிம்மதியான தூக்கம் வர என்ன செய்ய வேண்டும்?

மனநல மருத்துவம்

நிம்மதியான தூக்கம் வர என்ன செய்ய வேண்டும்?

கோவை பாலகிருஷ்ணன்

19 ஆகஸ்ட் 2019

1 min read

இரவில் நன்றாக தூக்கம் வர வேண்டுமா? ரொம்ப ஈஸி இதை ட்ரை பண்ணுங்க!

செய்திகள்

இரவில் நன்றாக தூக்கம் வர வேண்டுமா? ரொம்ப ஈஸி இதை ட்ரை பண்ணுங்க!

15 பிப்ரவரி 2019

1 min read

இரவு தூக்கம் நன்றாக வர

செய்திகள்

இரவு தூக்கம் நன்றாக வர

கோவை பாலா

02 டிசம்பர் 2018

1 min read

X

Dinamani

www.dinamani.com