முட்டையில் மஞ்சள் கருவை தவிர்க்க வேண்டுமா? தெளிவான பதில் இதோ!

சிலர் முட்டையின் மஞ்சள் கருவை சாப்பிடாமல் தவிர்க்கிறார்கள். அதில் என்னென்ன சத்துக்கள் உள்ளன, ஏன் முட்டையை முழுவதுமாக சாப்பிட வேண்டும் என்பதற்கான காரணங்களை தெளிவாக விளக்கும் விடியோ இது.

Thirumana Porutham
  • அதிகம்
    படிக்கப்பட்டவை
  • அதிகம் இ-மெயில் செய்யப்பட்டவை