டி20 உலக கோப்பையில் இங்கிலாந்து த்ரில் வெற்றி..! கேஜரிவால் விடுதலையை எதிர்த்து தில்லி உயர்நீதிமன்றத்தில் சிபிஐ மேல்முறையீடு!தமிழக வரலாற்றில் ஒரு கூட்டணி நீண்ட காலமாக வெற்றிகரமாகத் தொடருவது இதுவே முதல்முறை - முதல்வர் ஸ்டாலின் சென்னை மெட்ரோ ரயில் பணி: கலங்கரை விளக்கம் முதல் திருமயிலை வரை சுரங்கம் தோண்டும் பணி நிறைவுஆம்ஸ்ட்ராங் கொலை வழக்கில் ஜாமீனில் விடுவிக்கப்பட்டுள்ள 12 பேரின் ஜாமீன் ரத்து மலையாள நடிகர் திலீப் விடுதலையை எதிர்த்து கேரள அரசு உயர்நீதிமன்றத்தில் மேல்முறையீடு!அதிமுகவில் மீண்டும் இணைந்தார் வெல்லமண்டி நடராஜன்இஸ்ரேலில் இருந்து வெளியேற அமெரிக்க குடிமக்களுக்கு அறிவுறுத்தல்!கோவையில் மாணவி கூட்டுப் பாலியல் வன்கொடுமை வழக்கு: மார்ச் 7-இல் தீர்ப்பு!தேவைப்பட்டால் நடிகையின் பெயரையும் வழக்கில் சேர்ப்பேன்: விஜய்யின் மனைவி சங்கீதாபிரதமர் மோடி நாளை தமிழகம் வருகிறார்! மார்ச் 1-ல் புதுச்சேரி பயணம்!நடிகர் விஜய்யின் மனைவி சங்கீதா விவாகரத்து கோரி நீதிமன்றத்தில் மனு தாக்கல்ஆப்கானிஸ்தானுடன் போர் - பாகிஸ்தான்பங்குச்சந்தை கடும் வீழ்ச்சி! ரூ. 5.5 லட்சம் கோடி இழப்பு!!
/

ஆயுள் காக்கும் ஆயுர்வேதம்: 'பிள்ளை வளர்ப்பான்' வசம்புவின் பயன்கள் என்ன?

குழந்தைகளின்ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதில், 'பிள்ளை வளர்ப்பான்' எனும் வசம்பு நிகரற்றது என கேள்விப்படுகிறேன்.

News image
Updated On :22 மார்ச் 2025, 6:39 pm

DIN

- பேராசிரியர் எஸ். சுவாமிநாதன்

குழந்தைகளின்ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதில், 'பிள்ளை வளர்ப்பான்' எனும் வசம்பு நிகரற்றது என கேள்விப்படுகிறேன். அதை எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும்? அதன் மருத்துவக் குணங்கள் என்ன?

-மஞ்சுளா, வெள்ளியணை.

வசம்பைக் காய வைத்து அப்படியே தூள் செய்து கொடுக்கலாம். சிறு குழந்தைகளுக்கு அரை- இரண்டு அரிசி எடை வசம்பில் சிறிது தேன் விட்டு குழைத்து கொடுக்க, தொண்டையிலுள்ள சளி கட்டியானது இளகி வெளியாகும். இளைப்பு நீங்கும்.

ஆட்டுப்பாலில் வசம்பை ஒரு வாரம் ஊற வைத்து எடுத்து உலர்த்தி, காலை, மாலை வேளைகளில் ஐந்து- ஆறு உரை உரைத்துத் தேன் விட்டு கொடுக்கப் புத்திச் சக்தி வளரும். சரியாகப் பேச வராமல் உள்ள திக்குவாய் குழந்தைகளுக்கும் இதுபோல கொடுப்பது நல்லது. இதில் கவனிக்க வேண்டிய விஷயம், முதல் நாள் ஊறிய வசம்பை எடுத்து வேறு புதிய பாலில் ஊற வைக்க வேண்டும். இப்படியாக தினம் பாலை மாற்றி ஏழு நாள்கள் வரை ஊற வைக்க வேண்டும்.

தாமிரக் கலப்பில்லாத சொக்கத் தங்கத்தைக் குண்டூசி போன்று மெல்லிய கம்பியாக்கி, பாலில் ஊறிய வசம்பின் நடுவே செருகி, உலர்த்தி அதைப் பாலிலோ, தேனிலோ இழைத்து கொடுப்பது நம் முன்னோர் பழக்கம். வசம்பும் தங்கமும் புத்திச் சக்தியை வளர்ப்பவை. புத்தி மந்தமான குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல; புத்திச் சக்தியை நன்கு வளர்க்க விரும்புவர்களுக்கும் உரைத்து கொடுக்கச் செய்யலாம்.

உணவில் சில குழந்தைகளுக்கு விருப்பம் இருக்காது. பசியும் குறைவாக இருக்கும். இரைப்பையில் கபத்தின் உட்புறச் சவ்வுகளில் ஏற்படும் பூச்சு, இரைப்பையின் மந்த நிலை இதற்குக் காரணமாகலாம். பால் குடிப்பதை வெறுத்து, காரமாக குழந்தைகள் ஏதாவது விரும்பிச் சாப்பிட்டால், வயிற்றுள் மந்த நிலையை உணர்த்துகிறது. முன்குறிப்பிட்டதுபோல வசம்பை உரைத்துக் கொடுத்தால் பலன்கள் என்னென்ன?

தொண்டை, இரைப்பை, நுரையீரல் போன்ற இடங்களில் கபம் தங்கியிருந்தால் அதை இளக்கி அப்புறப்படுத்தும்.

எப்போதும் பரபரப்பும் சிடுசிடுப்பும் உள்ள குழந்தைகளுக்கு அந்தச் சிடுசிடுப்பைக் குறைத்து வேதனையைக் குறைக்கும்.

புத்திக்கு நல்ல சுறுசுறுப்பையும் தெளிவையும் கொடுக்கும்.

பால் செரிமானமாகாமல் சிறுகீரிப்பூச்சிகள்

ஏற்படுவதைத் தடுக்கும்.

காய்ச்சல், குடல் மப்பு, முளைக் கொதிப்பு ஆகியவற்றால் ஏற்படும் மாந்தம், வலிப்பு ஆகியவற்றில் வசம்பை தினமும் கொடுத்து வர, அவை குணமாகி விடும்.

குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் வயிற்று உப்புசம், வயிற்று வலி ஆகிய நிலைகளில் வசம்பு, வாயுவைப் பிரித்து வெளியேற்றிவிடும்.

உமட்டி வாந்தி எடுக்கச் செய்து மேல் வயிற்றில் சங்கடத்தை உண்டாக்கும் செரிமானமாகாத கபத்தைப் போக்கும்.

சில குழந்தைகள் குண்டாக இருக்கும். ஆனால், வலுவாக இருக்காது. வசம்பைக் கொடுத்தால் கொழுப்பைக் குறைத்து, உடலை வலுவாக்கும்.

பல் முளைக்கும்போது ஏற்படும் வயிற்றுப் பேதி, காய்ச்சல், வாந்தி, சிடுசிடுப்பு இவைகளைக் குறைக்கும். இப்படி 'பிள்ளை வளர்ப்பான்' என்ற பெயருக்கேற்ப குழந்தையின் வளர்ச்சியில் பலவகைளில் உதவக் கூடியது.

வசம்பைச் சுட்டுக் கரியாக்கி, தண்ணீர் அல்லது வெற்றிலைச் சாற்றில் குழப்பி, தொப்புளைச் சுற்றித் தடவ வயிற்று உப்புசம், பேதி நிற்கும். தேனுடன் குழைத்துக் கொடுத்து, பித்த- வாந்தி குணமாகும். பச்சையாக வசம்பைக் கொடுத்தால், வாந்தியைத் தூண்டி எடுக்கச் செய்யும். சுட்டுக் கரியாகக் கொடுக்க வாந்தியை அடக்கும்.

பேதி மருந்தால் ஏற்படும் குடல் அழற்சியால் வாந்தி, பேதி, உமட்டல் உணர்ச்சியைக் குறைக்க, வசம்பு பயன்படுத்துகிறது.

(தொடரும்)

தினமணி செய்திமடலைப் பெற... Newsletter

தினமணி'யை வாட்ஸ்ஆப் சேனலில் பின்தொடர... WhatsApp

தினமணியைத் தொடர: Facebook, Twitter, Instagram, Youtube, Telegram, Threads, Arattai, Google News

உடனுக்குடன் செய்திகளை அறிய தினமணி App பதிவிறக்கம் செய்யவும்.