செய்தி மடல்
இ-பேப்பர்
பற்கள் பத்திரமாகப் பாதுகாக்க விரும்பினால், கவனிக்க வேண்டியவை. இனிப்புகளில் கெட்ட பாக்டீரியாக்கள் அதிகம் உள்ளதால், அவற்றைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
கொழகொழப்பான, சப்பி சாப்பிடக் கூடிய, வாயில் ஓட்டக் கூடிய உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
குளிர்பானங்கள், ஜூஸ் வகைகள், எனர்ஜி பானங்கள், மில்க் ஷேக் போன்றவற்றை குறைக்க வேண்டும்.
தினமணி செய்திமடலைப் பெற... Newsletter
தினமணி'யை வாட்ஸ்ஆப் சேனலில் பின்தொடர... WhatsApp
தினமணியைத் தொடர: Facebook, Twitter, Instagram, Youtube, Telegram, Threads, Arattai, Google News
உடனுக்குடன் செய்திகளை அறிய தினமணி App பதிவிறக்கம் செய்யவும்.
பின்னூட்டத்தில் வெளியாகும் கருத்துகளுக்கு அவற்றைப் பதிவிடுவோரே முழுப் பொறுப்பு; அவை தினமணியின் கருத்துகளைப் பிரதிபலிக்கவில்லை.தனிநபர், சமூகம், மதம் அல்லது நாடு ஆகியவற்றுக்கு எதிராக அவமதிக்கிற அல்லது ஆபாசமான விதத்திலுள்ள எந்தவொரு கருத்தும் இந்திய அரசின் தகவல் தொழில்நுட்பக் கொள்கைப்படி தண்டனைக்குரிய குற்றம். இதுபோன்ற கருத்துகளுக்கு எதிராக உரிய சட்ட நடவடிக்கை எடுக்கப்படும்.