mental health

காலையில் எழுந்தவுடன் இந்த 5 விஷயங்களைச் செய்யுங்கள்!
மன அழுத்தத்திற்கு இதுவும் முக்கிய காரணம்!
குழந்தைகளுக்கு மன அழுத்தம் ஏற்படுமா? உண்மை என்ன?
மன அழுத்தமா? மரபணுவும் ஒரு காரணம்! மன நலனுக்கு என்ன செய்வது?
மன அழுத்தம்... உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருக்கிறதா?
இந்த அறிகுறிகள் எல்லாம் இருக்கிறதா? மன அழுத்தமாக இருக்கலாம்!
பெண்களுக்கு உடல் பருமன், பிசிஓஎஸ், தைராய்டு, சீரற்ற மாதவிடாய்... ஏற்படக் காரணம் என்ன?
மனப்பிறழ்வும்...சமூகப் பிறழ்வும்!
ரத்த அழுத்தம் குறைய இந்த ஒரு பொருள் போதும்!
மேலும்
Dinamani
www.dinamani.com