• Tag results for lifestyle

கோடைக் காலத்தில் வெந்நீர் குடிக்கலாமா?

அடிக்குற வெயிலுக்கு வெந்நீர் குடிப்பதா? என்று பலரும் கேட்கலாம். ஆனால், கோடைக் காலத்தில் குளிர்ச்சியான நீரை அருந்துவதைவிட வெந்நீரே சிறந்தது என்கின்றனர். 

published on : 29th April 2021

முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் நீங்க...

ஆலிவ் எண்ணெய் சமையலில் மட்டுமின்றி அழகுக்கும் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. 

published on : 29th April 2021

முகத்தில் தேவையற்ற முடிகளை நீக்க...

பெண்கள் பலருக்கும் முகத்தில் தேவையற்ற முடிகள் இருக்கும். இதனை அகற்ற வேதியியல் சிகிச்சை முறைகளை நோக்கி பயணிப்பதும் அதிகரித்துக் காணப்படுகிறது.

published on : 28th April 2021

தனிமையை உணரும் ஆண்களுக்கு புற்றுநோய் ஏற்படும் வாய்ப்பு: ஆய்வில் தகவல்

தனிமையில் இருப்பதாக உணரும் நடுத்தர வயது ஆண்களுக்கு புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் என சமீபத்திய ஆய்வில் கூறப்பட்டுள்ளது. 

published on : 28th April 2021

அடிக்கடி பசி எடுக்கிறதா? காரணம் இதுதான்!

நீங்கள் எப்போதும் பசியுடன் இருப்பது போன்று உணர்கிறீர்களா? அல்லது சாப்பிட்ட சிறிது நேரத்தில் பசிக்கிறதா? இதற்கான காரணம் என்னவென்று ஆய்வொன்றில் தெரியவந்துள்ளது. 

published on : 19th April 2021

'ஊட்டச்சத்து பானங்களை அதிகம் குடிப்பது இதய செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்' - ஆய்வில் தகவல்

ஊட்டச்சத்து பானங்களை அதிகம் குடிப்பது இதய செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்று சமீபத்திய ஆய்வில் தெரிய வந்துள்ளது. 

published on : 19th April 2021

அழகுக்கு அழகு சேர்க்கும் கற்றாழை!

வெயில் காலங்களில் சருமத்தைப் பராமரிக்க கற்றாழையை பயன்படுத்தலாம். சூரிய ஒளியில் இருந்து ஏற்படும் தோல் பாதிப்பை சரிசெய்யலாம். 

published on : 14th April 2021

வெயில் காலத்தில் என்னென்ன உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்?

வெயில் காலத்தில் உடலியல் பிரச்னைகள் ஏற்படாமல் தவிர்க்க குறிப்பிட்ட சில உணவுகளைத் தவிர்ப்பது நல்லது. 

published on : 14th April 2021

கோடைக் காலத்தில் சருமத்தைப் பாதுகாக்க...

கோடைக் காலத்தில் பலரும் சருமப் பிரச்னையால் அவதிப்படுவர். உடலில் நீர்ச்சத்து குறையும்போது சருமத்திற்குத் தேவையான நீர் கிடைக்காதபோது சருமம் வறண்டு காணப்படும்.

published on : 13th April 2021

காலையில் எழுந்தவுடன் எதிர்காலம் குறித்து சிந்திப்பவரா நீங்கள்?

காலையில் எழுந்தவுடன் நீங்கள் அன்றைய வேலைக்கான திட்டங்கள் அல்லது எதிர்காலத் திட்டங்கள் குறித்தோ சிந்திப்பவரா? அப்படியென்றால் உங்களுடைய இலக்கை நீங்கள் எளிதாக எட்ட முடியும். 

published on : 8th April 2021

இதய நோயாளிகளில் 30% நீரிழிவு பிரச்சினையுள்ளவர்கள்: ஆய்வில் தகவல்

இதய நோயாளிகளில் 30 சதவிகிதத்தினர் நீரிழிவு பிரச்சினையுள்ளவர்கள் என்று  சமீபத்திய ஆய்வொன்றின் மூலம் தெரிய வந்துள்ளது.

published on : 7th April 2021

'ஒரு மாதத்திலேயே கைவிடப்படும் புத்தாண்டு தீர்மானங்கள்'

புத்தாண்டு தீர்மானங்களை பெரும்பாலானோர் முதல் மாதத்திலேயே கைவிடுவதாக ஆஸ்திரேலிய பல்கலைக்கழகம் மேற்கொண்ட ஓர் ஆய்வில் தெரிய வந்துள்ளது. 

published on : 30th March 2021

'ஆயில் புல்லிங்' செய்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள்!

ஆயில் புல்லிங் பொதுவாக 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை செய்யலாம். காலை எழுந்தவுடன் இதனைச் செய்வது நல

published on : 22nd March 2021

'உடல் பருமன் கொண்ட பெண்களுக்கு நீரிழிவு நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்'

உடல் பருமன் கொண்ட பெண்களுக்கு டைப் 2 நீரிழிவு நோய் ஏற்படும் என சமீபத்திய ஆய்வொன்றில் உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது. 

published on : 21st March 2021

நகங்களைப் பராமரிப்பது எப்படி?

உடல் உறுப்புகளை சரியாகப் பராமரிப்பது என்பது அவசியமானது. அந்த வகையில், நகங்களை பராமரிப்பது அவசியம். 

published on : 18th March 2021
1 2 3 4 5 6 > 
  • அதிகம்
    படிக்கப்பட்டவை
  • அதிகம்
    பகிரப்பட்டவை