- Tag results for lifestyle
 | கோடைக் காலத்தில் வெந்நீர் குடிக்கலாமா?அடிக்குற வெயிலுக்கு வெந்நீர் குடிப்பதா? என்று பலரும் கேட்கலாம். ஆனால், கோடைக் காலத்தில் குளிர்ச்சியான நீரை அருந்துவதைவிட வெந்நீரே சிறந்தது என்கின்றனர். |
 | முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் நீங்க...ஆலிவ் எண்ணெய் சமையலில் மட்டுமின்றி அழகுக்கும் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. |
 | முகத்தில் தேவையற்ற முடிகளை நீக்க...பெண்கள் பலருக்கும் முகத்தில் தேவையற்ற முடிகள் இருக்கும். இதனை அகற்ற வேதியியல் சிகிச்சை முறைகளை நோக்கி பயணிப்பதும் அதிகரித்துக் காணப்படுகிறது. |
 | தனிமையை உணரும் ஆண்களுக்கு புற்றுநோய் ஏற்படும் வாய்ப்பு: ஆய்வில் தகவல்தனிமையில் இருப்பதாக உணரும் நடுத்தர வயது ஆண்களுக்கு புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் என சமீபத்திய ஆய்வில் கூறப்பட்டுள்ளது. |
 | அடிக்கடி பசி எடுக்கிறதா? காரணம் இதுதான்!நீங்கள் எப்போதும் பசியுடன் இருப்பது போன்று உணர்கிறீர்களா? அல்லது சாப்பிட்ட சிறிது நேரத்தில் பசிக்கிறதா? இதற்கான காரணம் என்னவென்று ஆய்வொன்றில் தெரியவந்துள்ளது. |
 | 'ஊட்டச்சத்து பானங்களை அதிகம் குடிப்பது இதய செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும்' - ஆய்வில் தகவல்ஊட்டச்சத்து பானங்களை அதிகம் குடிப்பது இதய செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்று சமீபத்திய ஆய்வில் தெரிய வந்துள்ளது. |
 | அழகுக்கு அழகு சேர்க்கும் கற்றாழை!வெயில் காலங்களில் சருமத்தைப் பராமரிக்க கற்றாழையை பயன்படுத்தலாம். சூரிய ஒளியில் இருந்து ஏற்படும் தோல் பாதிப்பை சரிசெய்யலாம். |
 | வெயில் காலத்தில் என்னென்ன உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்?வெயில் காலத்தில் உடலியல் பிரச்னைகள் ஏற்படாமல் தவிர்க்க குறிப்பிட்ட சில உணவுகளைத் தவிர்ப்பது நல்லது. |
 | கோடைக் காலத்தில் சருமத்தைப் பாதுகாக்க...கோடைக் காலத்தில் பலரும் சருமப் பிரச்னையால் அவதிப்படுவர். உடலில் நீர்ச்சத்து குறையும்போது சருமத்திற்குத் தேவையான நீர் கிடைக்காதபோது சருமம் வறண்டு காணப்படும். |
 | காலையில் எழுந்தவுடன் எதிர்காலம் குறித்து சிந்திப்பவரா நீங்கள்?காலையில் எழுந்தவுடன் நீங்கள் அன்றைய வேலைக்கான திட்டங்கள் அல்லது எதிர்காலத் திட்டங்கள் குறித்தோ சிந்திப்பவரா? அப்படியென்றால் உங்களுடைய இலக்கை நீங்கள் எளிதாக எட்ட முடியும். |
 | இதய நோயாளிகளில் 30% நீரிழிவு பிரச்சினையுள்ளவர்கள்: ஆய்வில் தகவல்இதய நோயாளிகளில் 30 சதவிகிதத்தினர் நீரிழிவு பிரச்சினையுள்ளவர்கள் என்று சமீபத்திய ஆய்வொன்றின் மூலம் தெரிய வந்துள்ளது. |
 | 'ஒரு மாதத்திலேயே கைவிடப்படும் புத்தாண்டு தீர்மானங்கள்'புத்தாண்டு தீர்மானங்களை பெரும்பாலானோர் முதல் மாதத்திலேயே கைவிடுவதாக ஆஸ்திரேலிய பல்கலைக்கழகம் மேற்கொண்ட ஓர் ஆய்வில் தெரிய வந்துள்ளது. |
 | 'ஆயில் புல்லிங்' செய்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள்!ஆயில் புல்லிங் பொதுவாக 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை செய்யலாம். காலை எழுந்தவுடன் இதனைச் செய்வது நல |
 | 'உடல் பருமன் கொண்ட பெண்களுக்கு நீரிழிவு நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்'உடல் பருமன் கொண்ட பெண்களுக்கு டைப் 2 நீரிழிவு நோய் ஏற்படும் என சமீபத்திய ஆய்வொன்றில் உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது. |
 | நகங்களைப் பராமரிப்பது எப்படி?உடல் உறுப்புகளை சரியாகப் பராமரிப்பது என்பது அவசியமானது. அந்த வகையில், நகங்களை பராமரிப்பது அவசியம். |