தமிழக தேர்தல்: கட்சி பிரதிநிதிகளுடன் தலைமைத் தேர்தல் அதிகாரி ஆலோசனை!எழுத்தாளர் ச.தமிழ்ச்செல்வனுக்கு சாகித்ய அகாதெமி விருது பாஜகவுடன் கூட்டணி பேச்சுவார்த்தை இல்லை; வதந்திகளை நம்ப வேண்டாம்! - தவெகஒளிப்பதிவுக்கான சிறந்த ஆஸ்கர் விருது பெற்ற முதல் பெண்! அவர் சொன்ன ரகசியம்!சிறந்த திரைப்படம் உள்பட 6 ஆஸ்கர் விருதுகளை வென்ற ஒன் பேட்டில் ஆஃப்டர் அனதர்! கதை என்ன?2026ஆம் ஆண்டுக்கான ஆஸ்கர் விருதுகள்! வெற்றியாளர்கள் முழு விவரம்!! தங்கம், வெள்ளி விலை மீண்டும் குறைவுமீண்டும் சென்னை திரும்பிய துபை விமானம் மேற்கு வங்கத்தில் தலைமைச்செயலாளர் மாற்றம்! கட்டாக் மருத்துவமனையில் பயங்கர தீ விபத்து: 10 நோயாளிகள் பலி சென்னை மாதவரத்தில் என்கவுன்டரில் ரௌடி சுட்டுக்கொலை!
/

அழகுக் குறிப்புகள்...

முகத்தில் வடியும் எண்ணெயை சல்பேட் இல்லாத கிளென்சர் கொண்டு கழுவலாம்.

News image
Updated On :28 அக்டோபர் 2023, 6:30 pm

செளமியா சுப்ரமணியன்

முகத்தில் வடியும் எண்ணெயை சல்பேட் இல்லாத கிளென்சர் கொண்டு கழுவலாம்.

ரோஸ் வாட்டர் பயன்படுத்தி முகத்தைக் கழுவி, சருமத்தின் பி.ஹெச்.  அளவைப் பராமரிக்கலாம்.

களிமண்ணை மாஸ்க் செய்து வாரத்துக்கு ஒருமுறை முகத்தில் தடவி, சிறிதுநேரம் கழித்து முகத்தைக் கழுவினால் அதிகப்படியான எண்ணெய் சருமத்தில் தங்குவதைக் குறைக்கலாம்.

ஆயில் இல்லாத, சருமத்தில் துளைகளை ஏற்படுத்தாத வகையில் பிரத்யேகமாகத் தயாரிக்கப்படுவதால் பராமரிப்பு ஹைட்ரேஷன் அல்லது அழகுசாதன க்ரீம்களை பயன்படுத்தலாம்.

சருமத்தில் உள்ள இறந்த சருமத்தை அகற்ற எக்ஸ்போலியேசனை பயன்படுத்துவதால், இறந்த செல்களை நீக்குவதுடன் இது சருமத்தில் உள்ள துளைகளை மூட உதவும்.

டீ ட்ரீ எண்ணெயில், இயற்கை பாக்டீரியா எதிர்ப்புத் தன்மை இருப்பதால், சருமத்தில் உள்ள எண்ணெய் பிசுபிசுப்பைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவதுடன் மற்ற பாதிப்புகளைத் தடுக்க உதவுகிறது.

தயிர், எலுமிச்சைச் சாறு, தேனை கலந்து சருமத்தில் தடவி, சிறிது நேரம் கழித்து முகம் கழுவினால் எண்ணெய் உறிஞ்சுவதுடன் சருமத்தில் உள்ள துளைகளை அடைக்க உதவும்.

அதிகப்படியான எண்ணெய் வழிவதைத் தடுக்க, ஆயில் இல்லாத மேக்கப்/ ஆயில் இல்லா அழகு சாதனப் பொருள்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

காய்கறிகள், பழங்கள், ஒமேகா 3, கொழப்பு அமிலங்களை நிறைந்த ஆரோக்கியமான சரிவிகித உணவுகளை எடுத்துகொள்வதால், சருமத்தில் எண்ணெய் வழிவதைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.

அதிக அளவில் குடிநீரை அருந்துவதால், சருமத்தில் ஈரப்பதத்தைத் தக்க வைக்கலாம். எனவே இது அதிக அளவில் எண்ணெய் வழிவதைத் தடுக்க உதவும்.

தினமணி செய்திமடலைப் பெற... Newsletter

தினமணி'யை வாட்ஸ்ஆப் சேனலில் பின்தொடர... WhatsApp

தினமணியைத் தொடர: Facebook, Twitter, Instagram, Youtube, Telegram, Threads, Arattai, Google News

உடனுக்குடன் செய்திகளை அறிய தினமணி App பதிவிறக்கம் செய்யவும்.