50 வயதிலும் ஃபிட்டாக இருக்க ஆசையா?
வயது என்பது வெறும் எண் மட்டும்தான். உடற்தகுதி என்று வரும்போது மனதில் கொள்ள வேண்டிய மந்திரம் அதுதான்.
11-02-2020
கொழுப்புச் சத்து குறைவான பாலைக் குடித்தால் இளமைத் தோற்றம்: ஆய்வு முடிவு
குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் குடிப்பதற்கும் இளமைத் தோற்றத்துடன் இருப்பற்கும் இடையே கணிசமாக தொடர்பு இருக்கிறது
16-01-2020
உங்கள் ஆயுளைக் குறைத்துவிடும் ஆபத்து இதற்குண்டு!
உடல் பருமன் புகைபிடித்தல் போன்றே ஆபத்தானது தனிமை என்கிறது அண்மையில் நடந்த ஒரு ஆய்வின் முடிவு.
12-01-2020
வந்தாச்சு குளிர்காலம்! நோயிலிருந்து உங்களை பாதுகாக்க இந்த 8 டிப்ஸ் உதவும்!
சிலர் விரும்பும் சிலர் வெறுக்கும் பனிக்காலம் இதோ வந்துவிட்டது.
05-12-2019
அரிப்பு பிரச்னைகளுக்கான தீர்வு!
வயோதிகத்தில் உப்புசத்து உடலில் அதிகரிக்க வாய்ப்பிருக்கிறது. சிறுநீரகங்களின் வழியாக வெளியேற வேண்டிய தேவையற்ற உப்பு
01-12-2019
மனதிலும் உடலிலும் உற்சாகம் வேண்டுமா? இது உதவும்
சீதாப்பழத்திற்கு ஆங்கிலப் பெயர் கஸ்டடர்ட் ஆப்பிள். (CUSTARD APPLE) இதன் தாவர பெயர் அனோனாஸ்குவோசா.
31-10-2019
பச்சிளம் குழந்தைகள் முதல் முதியோர் வரை அனைவரும் உண்ணக் கூடிய உன்னதமான கஞ்சி குள்ளக்கார் அரிசிக் கஞ்சி
முதலில் இரும்பு வானலியில் குள்ளக்கார் அரிசியைச் சிறுதீயில் வாசனை வரும் அளவு பொன்னிறமாக வறுத்துக் கொள்ளவும்.
31-10-2019
வாய் துர்நாற்றத்துக்கு இதுதான் காரணம்
எனக்கு வயது 85. பல்வரிசைகள் மேலும் கீழும் நன்றாக உள்ளன. கடைவாய் பற்கள் இடது புறம் 2 மட்டும் உள்ளன.
28-10-2019
மூலநோய் பிரச்னையா? கட்டாயம் இதையெல்லாம் தவிர்த்துவிடுங்கள்
ஹெமராய்ட்ஸ் (Hemorrhoids) அல்லது பைல்ஸ் (piles) என்று ஆங்கிலத்திலும் மூலம் என்று தமிழிலும் நாம் சொல்லக்கூடிய வார்த்தையானது ஒரு நோயைக் குறிப்பிடுவது அல்ல
24-10-2019
உங்க எலும்பு எப்படி? வீக்கா/ஸ்ட்ராங்கா? சோதித்துப் பார்க்கலாம் வாங்க!
வயதாக ஆக சிலருக்கு பல பிரச்னைகள், பலருக்கு சில பிரச்னைகள் இருக்கலாம்.
10-05-2018
உங்கள் வாழ்க்கையில் இரண்டாவது இன்னிங்க்ஸ் நன்றாக அமைய என்னென்ன செய்ய வேண்டும்?
அப்பாடா! எல்லாம் ஆயிற்று. பெண்ணுக்குக் கல்யாணம் செய்து கொடுத்து பேரன், பேத்திகள் பிரசவம் பார்த்து........எத்தனையோ செய்தாகிவிட்டது.
02-05-2018
