• Tag results for உடல்நலம்

உடம்பில் உண்டாகும் கற்றாழை நாற்றத்தை நீக்கும் ஆரோக்கியமான உணவு

பீட்ரூட் தோலினை அரிந்து சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி அத்துடன் தக்காளியையும் நறுக்கிச் சேர்த்து

published on : 3rd May 2019

கரையாத மார்புச் சளியைக் கரைக்கும் அருமருந்து!

இவை அனைத்தையும் தனி தனியாக நெய்விட்டு வதக்கி ஒன்றாக சேர்த்து சட்னியாக அரைத்துக் கொள்ளவும்.

published on : 11th April 2019

சிறுநீரக செயலிழப்பை சீர் செய்ய சித்தர்கள் கண்டுபிடித்த வீட்டு வைத்தியம்!

முதலில் அரிசியை கழுவி 3 டம்ளர் தண்ணீர் சேர்த்து அடுப்பில் வைக்கவும்.

published on : 11th March 2019

இரவில் நன்றாக தூக்கம் வர வேண்டுமா? இதோ ஒரு இயற்கை வழி!

மருதாணி வேர், நோய் நீக்கி உடலைத் தேற்றும்.

published on : 7th March 2019

அடிக்கடி காது வலிக்கிறதா? இதோ எளிமையான தீர்வு!

சிறுகட்டிகள், காது மந்தம், நாள்பட்ட இருமல், இரைப்பு, வயிற்றுப் புழுக்கள், வாத நோய்கள்

published on : 28th February 2019

தாம்பத்திய உறவில்  ஆர்வம் அதிகரிக்கவும் உயிரணுக்களின் உற்பத்தி அதிகரிக்கவும் இது சிறந்த வழி!

வைட்டமின் B , C , கால்சியம் , பொட்டாசியம்  , இரும்புச் சத்து  , பாஸ்பரஸ் மற்றும் நார்ச்சத்து

published on : 29th January 2019

உடம்பில் ரத்தம் அதிகமாக உற்பத்தியாகவும், தேகம் பளபளப்பாகவும் வேண்டுமா?

எலுமிச்சை பழத்தின் தோலில் விட்டமின் A, E, C, B6, ரிபோப்லாவின், பாஸ்பரஸ், இரும்புச் சத்து, கால்சியம், பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற சத்துக்கள் ஏராளமாக உள்ளது.

published on : 26th January 2019

தயிரில் இத்தனை இத்தனை நன்மைகளா?

ஒரு கை நிறைய தயிரை எடுத்து தலையில் நன்றாக தேய்த்தால் தூக்கம் நன்றாக வரும்.

published on : 29th December 2018

குழந்தைகள் நல்ல உடல் நலத்துடன் இருக்கச் செய்ய வேண்டிய பரிகாரங்கள்!

குழந்தைப்பேறு கிடைத்த பிறகே இல்லற வாழ்வு அர்த்தமுள்ளதாக மாறுகிறது. தெய்வத்திற்கு சமமாக கருதப்படுபவர்கள்..

published on : 27th November 2018

தலை, உள்ளங்கால் மற்றும் உள்ளங்கை பகுதியில் உண்டாகும் அதிகப்படியான வியர்வையை கட்டுப்படுத்த

புரதம், மாவு, கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு உள்ளிட்ட தாதுப்பொருள்கள், வைட்டமின் சி, அனைத்து வகை

published on : 19th November 2018

சிறுநீரில் துகள்களாக (mineral salts) வெளியேறுவதை கட்டுப்படுத்த

எலுமிச்சை பழத்தின் தோலில் விட்டமின் A, E, C, B6, ரிபோப்லாவின், பாஸ்பரஸ், இரும்புச் சத்து,

published on : 16th October 2018

உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கும் சிறுதானியங்கள்!

இன்றைய கால சூழலில் உணவு என்பது கவர்ச்சிகரமானதாகிவிட்டது. 30 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு  நூடுல்ஸ்

published on : 9th October 2018

சளி, சீழ், ரத்தத்துடன் கூடிய வயிற்றுப்போக்கு நிற்க

பீர்க்கங்காய் (100 கிராம்)அளவு எடுத்து  தோலுடன் நன்றாக கழுவி நறுக்கி மிக்ஸியில் போட்டு  அதனுடன்  கோவக்காய்

published on : 26th September 2018

பகல் தூக்கம் நல்லதா கெட்டதா? ஆய்வு முடிவுகள் என்ன சொல்கின்றன?

பகலில் தூங்கினால்  உடல் குண்டாகிவிடும். இதுதான் பலரது கருத்து. ஆனால் அது தவறு.  

published on : 16th September 2018

உங்கள் சமையல் அறையில் இருக்கும் உயிர்க்கொல்லி வில்லன் இது தான்! ஜாக்கிரதை ரிப்போர்ட்!

உங்கள் சமையல் அறையில் சிறிய டவல்களை (கைப்பிடித் துணி / கரித்துணி) பயன்படுத்துகிறீர்களா?

published on : 11th June 2018
  • அதிகம்
    படிக்கப்பட்டவை
  • அதிகம் இ-மெயில் செய்யப்பட்டவை