நீட்: மனநல ஆலோசனைக்கு உதவி எண்கள் அறிவிப்பு பசுமை ஆற்றல் வளர்ச்சியை வலுப்படுத்த 5 புதிய மண்டலங்கள்: அமைச்சர் சி.டி.ஆர். நிர்மல் குமார் மேக்கேதாட்டு அணைக்கு எதிரான தீர்மானம் பாராட்டுக்குரியது: கமல்ஆசிரியர் தகுதித்தேர்வு ஹால் டிக்கெட் வெளியீடு லெபனான் மீதான இஸ்ரேலின் தாக்குதலில் 16 பேர் பலி! தில்லியில் மிக மோசமாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட ஏஐ மாநாடு! ஆந்த்ரோபிக் சிஇஓ விமர்சனம்!
/

மாங்காய் - ஸ்டஃப்டு பாகற்காய்

முதலில் பாகற்காய்களை நீரில் நன்கு கழுவி நறுக்கவும். பின்னர் அதில் உள்ள விதைகளை நீக்கி, ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு வேக வைக்கவும்.

News image
Updated On :22 ஜூன் 2025, 7:52 pm IST

தேவையான பொருள்கள்:

பாகற்காய்- 5

மாங்காய்- 1

கடலை மாவு- ஒரு கிண்ணம்

எண்ணெய்- 2 தேக்கரண்டி

மல்லி சீரகப் பொடி, மிளகாய்ப் பொடி, துருவிய தேங்காய்- தலா 1 தேக்கரண்டி

மஞ்சள் பொடி- கால் தேக்கரண்டி

உப்பு- தேவையான அளவு

செய்முறை:

முதலில் பாகற்காய்களை நீரில் நன்கு கழுவி நறுக்கவும். பின்னர் அதில் உள்ள விதைகளை நீக்கி, ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு வேக வைக்கவும். மாங்காயைத் துருவி ஒரு பாத்திரத்தில் வைத்து அதனுடன் தேங்காய் துருவல், மல்லி-சீரகத்தூள், உப்பு, மிளகாய் தூள், மஞ்சள் தூள், எண்ணெய் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.

இந்தக் கலவையில் பாகற்காயைப் போட்டு பிசறவும். இப்போது அடுப்பில் வாணலியில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடானதும், மெதுவாக பாகற்காய்களை ஒவ்வொன்றாக அதில் சேர்க்கவும். பின்னர், தயாரிக்கப்பட்ட கலவையை அதன் மீது சேர்க்கவும். நன்றாக வேகும் வரை வைத்திருந்து, அடுப்பை அணைக்கவும். சூடான மாங்காய்- ஸ்டஃப்டு பாகற்காய் கறி ரெடி.

தினமணி செய்திமடலைப் பெற... Newsletter

தினமணி'யை வாட்ஸ்ஆப் சேனலில் பின்தொடர... WhatsApp

தினமணியைத் தொடர: Facebook, Twitter, Instagram, Youtube, Telegram, Threads, Arattai, Google News

உடனுக்குடன் செய்திகளை அறிய தினமணி App பதிவிறக்கம் செய்யவும்.

பின்னூட்டத்தில் வெளியாகும் கருத்துகளுக்கு அவற்றைப் பதிவிடுவோரே முழுப் பொறுப்பு; அவை தினமணியின் கருத்துகளைப் பிரதிபலிக்கவில்லை.தனிநபர், சமூகம், மதம் அல்லது நாடு ஆகியவற்றுக்கு எதிராக அவமதிக்கிற அல்லது ஆபாசமான விதத்திலுள்ள எந்தவொரு கருத்தும் இந்திய அரசின் தகவல் தொழில்நுட்பக் கொள்கைப்படி தண்டனைக்குரிய குற்றம். இதுபோன்ற கருத்துகளுக்கு எதிராக உரிய சட்ட நடவடிக்கை எடுக்கப்படும்.