- Tag results for exercise
 | 'கரோனாவால் ஏற்படும் மன அழுத்தம், பதற்றத்தை சரிசெய்வது சற்று கடினம்'கரோனாவால் ஏற்படும் மன அழுத்தத்தை உடற்பயிற்சியால் சரி செய்வது சற்று கடினம்தான் என ஆய்வொன்று கூறுகிறது. |
 | கடினமான உடற்பயிற்சிகளை செய்யாதீர்கள்..!குறைந்த தீவிரத்தன்மை கொண்ட உடற்பயிற்சி செய்யும்போது மூளை சிறப்பாக இயங்குவதாகவும், அறிவாற்றல் பெருகுவதாகவும் ஆய்வு ஒன்றில் தெரிய வந்துள்ளது. |
 | 16. நரம்பு அழுத்தம் என்றால் என்ன?Nerve Entrapment என்பது நரம்பு மீதான ஏற்படும் அழுத்தம் ஆகும். |
 | கோவையில் மின் விளக்கைத் திருட உடற்பயிற்சி செய்வது போல நடித்த மனிதர்! (விடியோ இணைப்பு)மக்களே உஷாராக இருங்கள். வெள்ளைச் சட்டை போட்டிருக்கிறார்கள், உடற்பயிற்சி செய்கிறார்கள் என்று கூட யாரையுமே இந்தக் காலத்தில் நம்பி விடாதீர்கள். |
