• Tag results for exercise

'கரோனாவால் ஏற்படும் மன அழுத்தம், பதற்றத்தை சரிசெய்வது சற்று கடினம்'

கரோனாவால் ஏற்படும் மன அழுத்தத்தை உடற்பயிற்சியால் சரி செய்வது சற்று கடினம்தான் என ஆய்வொன்று கூறுகிறது. 

published on : 9th September 2020

கடினமான உடற்பயிற்சிகளை செய்யாதீர்கள்..!

குறைந்த தீவிரத்தன்மை கொண்ட உடற்பயிற்சி செய்யும்போது மூளை சிறப்பாக இயங்குவதாகவும், அறிவாற்றல் பெருகுவதாகவும் ஆய்வு ஒன்றில் தெரிய வந்துள்ளது.

published on : 3rd February 2020

16. நரம்பு அழுத்தம் என்றால் என்ன?

Nerve Entrapment என்பது நரம்பு மீதான ஏற்படும் அழுத்தம் ஆகும்.

published on : 27th September 2019

கோவையில் மின் விளக்கைத் திருட உடற்பயிற்சி செய்வது போல நடித்த மனிதர்! (விடியோ இணைப்பு)

மக்களே உஷாராக இருங்கள். வெள்ளைச் சட்டை போட்டிருக்கிறார்கள், உடற்பயிற்சி செய்கிறார்கள் என்று கூட யாரையுமே இந்தக் காலத்தில் நம்பி விடாதீர்கள்.

published on : 30th June 2018
  • அதிகம்
    படிக்கப்பட்டவை
  • அதிகம்
    பகிரப்பட்டவை