செய்திகள்

உடற்பயிற்சி செய்தபோது காயம்: அருண் விஜய் எச்சரிக்கை

DIN

உடற்பயிற்சி செய்தபோது காயம் ஏற்பட்டது தொடர்பாகத் தகவல் தெரிவித்துள்ளார் நடிகர் அருண் விஜய்.

கரோனா அச்சுறுத்தல் காரணமாகத் திரைப்படப் படப்பிடிப்புகள் அனைத்தும் ரத்து செய்யப்பட்டுள்ளன. இதனால் வீட்டிலேயே திரையுலகப் பிரபலங்கள் உடற்பயிற்சி செய்து வருகிறார்கள்.

இந்நிலையில் உடற்பயிற்சி செய்தபோது தனக்கு ஏற்பட்ட நிலை குறித்து நடிகர் அருண் விஜய் கூறியதாவது:

இதை எப்போதும் செய்யவேண்டாம். உடற்பயிற்சிக்கு முன்பு உபகரணங்களைப் பரிசோதித்துக் கொள்ளுங்கள். இதுபோல கீழே விழுந்ததால் இரு முட்டிகளும் இரு வாரங்கள் வீங்கியிருந்தன. தலையில் அடிபடாமல் இருந்ததற்காகக் கடவுளுக்கு நன்றி. பயிற்சியாளரின் மேற்பார்வை இல்லாமல் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டாம். இது ஒரு பாடம் என்று கூறியுள்ளார்.

அருண் விஜய் நடிப்பில் மாஃபியா படம் சமீபத்தில் வெளியானது. நவீன் இயக்கத்தில் அக்னி சிறகுகள் மற்றும் பாக்ஸர், சினம் ஆகிய படங்களில் நடித்து வருகிறார்.

தினமணி'யை வாட்ஸ்ஆப் சேனலில் பின்தொடர... WhatsApp

தினமணியைத் தொடர: Facebook, Twitter, Instagram, Youtube, Telegram, Threads, Koo

உடனுக்குடன் செய்திகளை தெரிந்து கொள்ள தினமணி செயலியை பதிவிறக்கம் செய்யவும் 

அடுத்த 5 நாள்களுக்கு வெயில் அதிகரிக்கும்: எச்சரிக்கும் வானிலை!

ஸ்ட்ராபெர்ரி கண்ணே, விண்வெளிப் பெண்ணே..!

புயல், வெள்ளம் பாதிப்பு: தமிழ்நாட்டிற்கு 682 கோடி நிதி ஒதுக்கீடு!

காங்கேயத்தில் சேதப்படுத்தப்பட்ட தலித் குடியிருப்புகள்!

தமிழ்நாட்டில் உள்ள அனைத்து அரசுப் பேருந்துகளையும் ஆய்வு செய்ய உத்தரவு!

SCROLL FOR NEXT