மகளிர்மணி

அவல் அடை

அரிசியை நன்றாக ஊற வைக்க வேண்டும். பார்லி, அவலை தனியாக ஊற வைக்க வேண்டும்.  

ஆர். ஜெயலட்சுமி

தேவையானவை:

புழுங்கலரிசி' 300 கிராம்
கெட்டி அவல்' 200 கிராம்
பார்லி' 1 மேசைக்கரண்டி
இஞ்சி' 1 துண்டு
மிளகாய் வற்றல்' 5
மிளகு '10
வெங்காயம்' 100 கிராம்
உப்பு,எண்ணெய்' தேவையான அளவு

செய்முறை: 

அரிசியை நன்றாக ஊற வைக்க வேண்டும். பார்லி, அவலை தனியாக ஊற வைக்க வேண்டும்.  ஊறியவுடன் உப்பு, அரிசி, பார்லி அவல்,  இஞ்சி தோல் சீவி நறுக்கிப் போட்டு மிளகு, மிளகாய் வற்றல் சேர்த்து கொரகொரப்பாக அரைத்து வெங்காயம் சேர்த்து அடைக்கல்லை அடுப்பில் போட்டு காய வைக்க வேண்டும்.  சிம்மில் அடுப்பில் குறைத்து வைத்து மாவை பரவலாகவிட்டு எண்ணெய்விட்டு மறுபுறம் திருப்பி எண்ணெய்விட்டு நன்றாக வேக வைத்து எடுக்க வேண்டும்.

தினமணி செய்திமடலைப் பெற... Newsletter

தினமணி'யை வாட்ஸ்ஆப் சேனலில் பின்தொடர... WhatsApp

தினமணியைத் தொடர: Facebook, Twitter, Instagram, Youtube, Telegram, Threads

உடனுக்குடன் செய்திகளை அறிய தினமணி App பதிவிறக்கம் செய்யவும்.

ஆதனூரில் கட்டப்பட்ட உயா்மட்ட பாலம் திறப்பு

மாா்த்தாண்டம் அருகே பதுக்கிய மண்ணெண்ணெய் பறிமுதல்

போதையில்லா சமுதாயமே இலக்கு...

ரத்த சோகை விழிப்புணா்வு: 3,500 பெண்களுக்கு ஹீமோகுளோபின் பரிசோதனை

பாா்வை பறிபோன பெண்ணுக்கு ரூ. 10 லட்சம் இழப்பீடு வழங்க உத்தரவு

SCROLL FOR NEXT