உணவிலும் மாற்றம்!!!
உடலிலும் மாற்றம்!!!!

கொத்தமல்லி தழை:

• குளிர்காய்ச்சல் குணமாக கொத்தமல்லியோடு , மஞ்சள் மற்றும் மிளகு சேர்த்து கஷாயம் வைத்துக் குடித்து வந்தால் குளிர்காய்ச்சல் குணமாகும்.
• கொத்தமல்லியுடன் துளசியைச் சேர்த்து கஷாயம் வைத்துக் குடித்து வந்தால் காய்ச்சல் குணமாகும்.
• கொழுப்பு கரைய கொத்தமல்லிச் சாற்றில் சீரகத்தை ஊறவைத்து உலர்த்திப் பொடியாக்கி, தினமும் காலை மாலை என இருவேளையும் இரண்டு கிராம் அளவுக்குச் சாப்பிட்டு வந்தால் கொழுப்பு குறையும் . ரத்த அழுத்தமும் சீராகும்.
• அதிகப்படியான கபம் வெளியேற கொத்தமல்லியோடு உப்பைக் கொஞ்சம் கூடுதலாகச் சேர்த்து கஷாயம் வைத்துக் குடித்து வந்தால் வாந்தி ஏற்பட்டு அதிகப்படியான கபம் வெளியேறும்.
• மாதவிலக்கு கோளாறு நீங்க கொத்தமல்லிச் சாற்றில் கருஞ்சீரகத்தை ஊறவைத்து உலர்த்திப் பொடியாக்கி , தினமும் ஒரு கிராம் அளவுக்குத் தேனில் குழைத்துச் சாப்பிட்டு வந்தால் மாதவிலக்குக் கோளாறுகள் குணமாகும்.
• தலைவலி, தலைப்பாரம் குணமாக கொத்தமல்லிச் சாற்றில் சுக்கை இழைத்து நெற்றியில் பற்றுப்போட்டு வந்தால் தலைபாரம் , தலைவலி குணமாகும்.
• கொத்தமல்லி , சீரகம் (2 ஸ்பூன்) இரண்டையும் தண்ணீரில் போட்டுக் காய்ச்சிக் குடித்து வந்தால் தலைவலி குணமாகும்.
• கரும்புள்ளிகள் மறைய கொத்தமல்லியைப் பசும்பால் சேர்த்து அரைத்து முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகள் மீது தடவி வந்தால் அவை விரைவில் மறைந்து முகம் பளபளக்கும்.

KOVAI  HERBAL  CARE 
VEGETABLES CLINIC
கோவை பாலா ,
இயற்கை வாழ்வியல் நல ஆலோசகர் மற்றும்  Foot & Auricular Therapist
Cell  :  96557 58609
Covaibala15@gmail.com