முதிர்ச்சி அடைவதைத் தடுக்கும் எலுமிச்சை பழங்கள்

ஆரோக்கியமான தோலுக்கு பப்பாளி

தடுப்பு ஆற்றல் கொண்ட கீரை

சூரியனில் இருந்து தோலைக் காக்கும் தக்காளி

விட்டமின் ஏ கொண்ட சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு

தோல் மிருதுவாக்கும் மீன்கள்

சுருக்கங்களைத் தவிர்க்கும் டார்க் சாக்லேட்

விட்டமின் ஏ,இ,சி அடங்கிய தர்பூசணி

தடுப்பு ஆற்றலை அதிகரிக்கும் அவகோடா.