• Tag results for diet

மாணவர்கள் தேர்வு நேரங்களில் உடல்நலத்தைப் பேணுவது எப்படி?

தேர்வு நேரங்களில் மாணவர்கள் கடைபிடிக்க வேண்டிய சில வழிமுறைகளை இங்கு பார்க்கலாம்.

published on : 2nd March 2020

டயட்டிற்கு ஸ்விக்கியில் உணவுகளை பரிந்துரைக்கும் பிரபல மொபைல் செயலி

உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி தொடர்பான ஒரு மொபைல் செயலி நிறுவனம் ஸ்விக்கியுடன் இணைந்து, தனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு உடல்நலத்திற்கு ஏற்ற உணவுகளை ஸ்விக்கியில் பரிந்துரைக்கிறது.

published on : 21st January 2020

டயட்டில் இருப்பவர்கள் தனிமையை உணர வாய்ப்பு அதிகம்

டயட்டில் இருப்பவர்கள் கூட்டத்தில் சாப்பிடும்போது தனிமையை உணர வாய்ப்பு அதிகம் உள்ளதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். 

published on : 26th December 2019

ரத்த சோகையை நீக்கும் அற்புதமான உணவு

முதலில் நீலச் சம்பா அரிசியைக் குருணையாக்கி நன்கு சுத்தம் செய்து ஒரு பாத்திரத்தில் போடவும்.

published on : 3rd October 2019

இது டயாபட்டிஸ் நோயாளிகளுக்கு உதவக் கூடும்! முயற்சி செய்து பாருங்கள்!

விதவிதமான ருசியான உணவு வகைகளை தயார் செய்து சாப்பிட வேண்டும் என்று சிலர் நினைப்பார்கள்.

published on : 30th May 2018

ஒரே வாரத்தில் 3 முதல் 5 கிலோ வரை எடை குறைக்க ஒரு சூப்பர் டயட்!

அதிகாலையில் வெறும் வயிற்றில் காஃபீ, டீ அருந்துவதைத் தவிர்த்து விட்டு தேங்காய்ப்பாலோ அல்லது மலை நெல்லிக்காய் சாறோ தொடர்ந்து ஒரு வாரத்துக்கு அருந்துங்கள். இவை இரண்டுமே மிகச்சிறந்த நச்சு நீக்கிகள்.

published on : 9th May 2018

அடடா... உங்க குழந்தைங்க காலையில என்ன தாங்க சாப்பிடுவாங்க?

தொடர்ந்து இப்படி பற்றாக்குறையாக காலை உணவு சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும் குழந்தைகள் சீக்கிரமே சோர்வடைவார்கள், இதற்கென்ன தீர்வு ?

published on : 28th March 2018

டயட் ஆம்லெட்

தோசைக்கல் நன்கு சூடானவுடன் ஒரு டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய் ஊற்றி வெங்காயம்,

published on : 10th January 2018

வாட்டர்மெலன் லாலிபாப், டயட்டில் இருப்பவர்களும் சாப்பிடலாம்!

குறைவான கலோரிகள் கொண்டது, காலை மற்றும் மாலை சிற்றுண்டி நேரங்களில் இதை எடுத்துக் கொண்டால் உடல் எடை கூடுமே என்ற கவலை தேவையே இல்லை.

published on : 13th January 2017
  • அதிகம்
    படிக்கப்பட்டவை
  • அதிகம்
    பகிரப்பட்டவை