மருத்துவக் குணங்களைக் கொண்டது கிராம்பு. தினமும் ஒரு கிராம்புவை வாயில் போட்டு வென்று சாறை விழுங்குவது நல்லது.

இதனால் கிடைக்கும் பலன்கள்:

கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.

பற்கள் வலிமை பெறும். வலியைப் போக்கும்.

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவை மேம்படுத்தும்.

நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கும்.

எலும்பின் அடர்த்தியை அதிகரிக்கும்.

குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.

நீரிழிவு பிரச்னை உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் நல்லது.