இது டயாபட்டிஸ் நோயாளிகளுக்கு உதவக் கூடும்! முயற்சி செய்து பாருங்கள்!
விதவிதமான ருசியான உணவு வகைகளை தயார் செய்து சாப்பிட வேண்டும் என்று சிலர் நினைப்பார்கள்.
விதவிதமான ருசியான உணவு வகைகளை தயார் செய்து சாப்பிட வேண்டும் என்று சிலர் நினைப்பார்கள். ஆனால், அதை செய்வதற்கு நேரம் இருக்காது. குடும்பத்தில் உள்ள அனைவருக்கும் ஓட்டலில் வாங்கி கட்டுபடியும் ஆகாது. எனவே, நாம் வீட்டில் இருந்தபடியே தோசை மிக்ஸ், சத்து மாவு, பொங்கல் மிக்ஸ், திடீர் புட்டு, தோசை மிக்ஸ், இட்லி மிக்ஸ், ரவா தோசை மிக்ஸ், இடியாப்ப மிக்ஸ், பாதாம் மிக்ஸ், பாயசம் மிக்ஸ், மசாலா பொடி வகைகள் மற்றும் சாம்பார் பொடி, ரசப்பொடி, என பல வகையான ரெடிமிக்ஸ்களை தயார் செய்து விற்பனை செய்யலாம். இவை அனைத்தும் ஈரப்பதம் இல்லாமல் செய்வதால் எளிதில் கெடாது. இதற்கு பதப்படுத்தும் பொருளும் ஏதும் சேர்க்க வேண்டாம்.
இதையே சற்று வித்தியாசமாக செய்தால் வரவேற்பு கூடுதலாக இருக்கும். அதாவது மூலிகைப் பொடி வகைகளான, புளியம் இலைப் பொடி, எலுமிச்சை இலைப் பொடி, வேப்பம் பூ பொடி, கொள்ளுப் பொடி, ஆவாரை இலைப் பொடி என பல்வேறு மூலிகைப் பொடி வகைகளை தயார் செய்யலாம்.
டயாபட்டிக் உணவு: இது சிறுதானியத்தில் செய்யக் கூடியது. வரகு பொங்கல் மிக்ஸ், முத்து சோள ரொட்டி மிக்ஸ், கம்பு தோசை மிக்ஸ், கேழ்வரகு இட்லி மிக்ஸ் நவதானிய அடை மிக்ஸ் என பலவகையான டயாபட்டிக் ரெடி மிக்ஸ்களை தயாரித்து விற்பனை செய்யலாம். இது டயாபட்டிக் உள்ளவர்களுக்கு மட்டும் இல்லாமல் அனைவரும் சாப்பிட நல்ல தரமான உணவு பொருளாகும்.
Advertisement
Advertisement
தினமணி செய்திமடலைப் பெற... Newsletter
தினமணி'யை வாட்ஸ்ஆப் சேனலில் பின்தொடர... WhatsApp
தினமணியைத் தொடர: Facebook, Twitter, Instagram, Youtube, Telegram, Threads, Arattai, Google News
உடனுக்குடன் செய்திகளை அறிய தினமணி App பதிவிறக்கம் செய்யவும்.
கருத்துகள்
பின்னூட்டத்தில் வெளியாகும் கருத்துகளுக்கு அவற்றைப் பதிவிடுவோரே முழுப் பொறுப்பு; அவை தினமணியின் கருத்துகளைப் பிரதிபலிக்கவில்லை.தனிநபர், சமூகம், மதம் அல்லது நாடு ஆகியவற்றுக்கு எதிராக அவமதிக்கிற அல்லது ஆபாசமான விதத்திலுள்ள எந்தவொரு கருத்தும் இந்திய அரசின் தகவல் தொழில்நுட்பக் கொள்கைப்படி தண்டனைக்குரிய குற்றம். இதுபோன்ற கருத்துகளுக்கு எதிராக உரிய சட்ட நடவடிக்கை எடுக்கப்படும்.